פסטה עם שעועית ובייקון

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
פסטה עם שעועית אדומה רכה, חתיכות בייקון מטוגן ועגבניות היא מנה מושלמת לארוחת ערב באמצע השבוע כשצריך להאכיל את המשפחה במהירות, בצורה טעימה ובלי טרחה. מגישים כתוספת לבשר או כמנה עצמאית.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 737, שומן כולל 26 ג'., שומנים רוויים 8 ג'., חלבונים 33 ג'., פחמימות 95 ג'., סִיב 15 ג'., כולסטרול 37 מ"ג, נַתרָן 909 מ"ג, סוּכָּר 12 ג'.
קלוריות 737, שומן כולל 26 ג'., שומנים רוויים 8 ג'., חלבונים 33 ג'., פחמימות 95 ג'., סִיב 15 ג'., כולסטרול 37 מ"ג, נַתרָן 909 מ"ג, סוּכָּר 12 ג'.
רכיבים:
- 220 גרם בייקון
- 220 גרם פסטה
- 1 בצל צהוב בינוני, קצוץ דק
- 2 כפות שום כתוש
- 2 עגבניות שזיף, קצוצות
- שתי קופסאות שימורים של שעועית אדומה, שטופות, במשקל 425 גרם
- 1 כף פטרוזיליה טרייה קצוצה
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- מטגנים את הבייקון במנות במחבת גדולה עד שיהפוך לפריך. מעבירים לצלחת מרופדת בשקית נייר חומה או במגבות נייר. חותכים לחתיכות של 1 ס"מ. שלב 2
- בזמן שהבייקון מטגן, הביאו סיר גדול של מים לרתיחה. הוסיפו קורט גדול של מלח ואת הפסטה, ובשלו לפי הוראות היצרן. סננו את הפסטה והניחו בצד. שלב 3
- סננו כמעט את כל השומן המורח מהמחבת, שמרו כף אחת, והניחו אותה על אש בינונית. הוסיפו את הבצל ובשלו עד שיתרכך, כ-5 דקות. הוסיפו את השום ובשלו כדקה, תוך היזהרות לא לשרוף אותו. הוסיפו את העגבניות והשעועית ובשלו עד שהשעועית מתחממת היטב, כ-2 דקות. שלב 4
- מוסיפים את הבייקון והפטרוזיליה. מניחים בצד כוס וחצי למתכון תבשיל שעועית צרפתית. מערבבים את השארית עם הפסטה. טועמים ומתבלים במלח ופלפל במידת הצורך. מגישים חם.
קולות: 1
מחבר המתכון - סנדרה לי (סנדרה לי) - שף טלוויזיה, מגיש טלוויזיה, כותב קולינריקטגוריות
מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / מתכונים בתקציב נמוך / פִּיקנִיק / מתכוני פסטה פשוטים / מנות קיץ / אֲרוּחַת עֶרֶב / מנות עיקריות / תוספות / דגנים, קטניות / פַּסטָה / סלטים / סלטים חמים / סלטים עם פסטה ודגנים / סלטים עם שעועית / סנדרה ליאוספי מתכונים
מתכונים דומים
קרבונרה עם ספגטי ובייקון
פסטה עם דלעת ובייקון
צ'ילאקילס עם בייקון, שעועית שחורה וביצים מטוגנות
תבשיל שעועית צרפתי
סלט פסטה עם שעועית לבנה, מיובשת
סלט פסטה עם סרטנים, תירס ולימה
סלט קיץ עם פסטה, עגבניות ובייקון
ספגטי מדגנים מלאים עם שרימפס ולבן
פסטה פנה עם אספרגוס ושעועית לבנה
פסטה קרבונרה עם בייקון ושמנת
בוק צ'וי מבושל עם בייקון, בצל ו
מק אנד צ'יז עם בייקון
פסטה פנה עם עגבניות אפויות, שום ולבן
פסטה פנה עם שעועית לבנה ובשר חזיר מעושן
ספגטי עם בייקון וביצים מטוגנות
סלט פסטה ושעועית
קליפות פסטה עם קישואים ובייקון
קשתות פסטה עם בשר טחון ושעועית
גריטס תירס עם בייקון ושעועית
תבשיל בשר עם שעועית
כריך מקרוני ובייקון
ג'מבליה עם בייקון ושעועית
סלט פסטה ושעועית ירוקה
פסטה עם בייקון ועגבניות
המבורגר עם בייקון וגבינה
סלט בשר עם פסטה, פלפלים ו
סלט פסטה עם בייקון וביצים
מקרוני וגבינה אפויים עם בייקון
מקרוני וגבינה עם ביצה
ספגטי קרבונרה עם בייקון
פסטה ריגטוני עם בייקון וכרישה
מקרוני וגבינה עם בייקון טעימים להפליא
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






















