רוטב שמיר חריף
קולות: 1
זְמַן: 5 דקות.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
כַּמוּת: 240 מ"ל
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
כַּמוּת: 240 מ"ל
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 100, שומן כולל 6 ג'., שומנים רוויים 4 ג'., חלבונים 8 ג'., פחמימות 5 ג'., סִיב 0 ג'., כולסטרול 14 מ"ג, נַתרָן 307 מ"ג, סוּכָּר 4 ג'.
קלוריות 100, שומן כולל 6 ג'., שומנים רוויים 4 ג'., חלבונים 8 ג'., פחמימות 5 ג'., סִיב 0 ג'., כולסטרול 14 מ"ג, נַתרָן 307 מ"ג, סוּכָּר 4 ג'.
הכינו רוטב יוגורט עם שמיר מרענן והריסה לקבלת טעם חריף. השתמשו בו כרוטב לסלט, או כרוטב או מטבל לירקות טריים, צ'יפס או עוף מטוגן.
המתכונים משתמשים במיכלי מדידה בנפחים הבאים:
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
המצרכים למתכון:
- 3/4 כוס יוגורט יווני
- 3 כפות שמיר טרי קצוץ
- כף אחת של הריסה
- 2 כפות מיץ לימון
אנו ממליצים
מתכונים עם מרכיבים דומים: יוֹגוּרט, שָׁמִיר, רוטב הריסה, מיץ לימון
בישול המנה לפי המתכון:
- בקערה קטנה, ערבבו את היוגורט, השמיר, ההריסה וקורט נדיב של מלח. ערבבו פנימה את מיץ הלימון, 1/4 כוס מים וכמה גרגירי פלפל שחור טחונים.
קטגוריות:
אוספי מתכונים
מתכונים דומים
