בַּיִת » מרכיבים » רוטב הריסה
 

רוטב הריסה



אוסף מתכונים עם המרכיב - רוטב הריסה.




נקניקיות בבצק עלים עם קטשופ וחרדלצפיות: 1,449
תוֹכֶן:

מולי יה הופכת את נקניקיות הגליל שלה למיוחדות. היא מחליפה נקניקיות רגילות בנקניקיית עוף, ואז מברשת כל מנה בביצה טרופה ומפזרת עליה תערובת של פרג, שומשום, בצל מיובש ושום. בזמן שנקניקיות הגליל נאפות, מולי מכינה במהירות... קרא עוד

בצק עלים, נקניקיות, פרג, שומשום, קטשופ, חרדל, רוטב הריסה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 153
מְחַבֵּר:
המבורגר עם סלט גזר מרקש ומיונז צ'רמולהצפיות: 451
תוֹכֶן:

תיהנו מהטעמים והארומות של המטבח המרוקאי בהמבורגר עסיסי ודשני זה עם קציצת בקר וכבד טלה מלוחה, סלט גזר מתוק וחריף ומיונז צ'רמולה חמצמץ. למראה בולט יותר, צבעו את הלחמניות באדום. קרא עוד

בשר בקר טחון, גזר, דבש, פפריקה, קינמון, רוטב הריסה, נענע, תמרים, משמשים מיובשים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
פיצה פשוטה עם בייקון וביצים לארוחת בוקרצפיות: 674

עבור רבים, בייקון וביצים הם התגלמות ארוחת הבוקר המושלמת, אבל אם אתם רוצים להפוך אותה למיוחדת באמת, נסו פיצה! פיצה זו לארוחת בוקר מונחית בשכבה דקה של רוטב עגבניות ובייקון מטוגן, ומעליה שכבה עבה של גבינה מותכת, ו... קרא עוד

בצק שמרים, בייקון, רוטב פיצה, ביצים, רוטב הריסה, סירופ מייפל...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 655
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
צדפות עם אורגנה והריסהצפיות: 415

קל לנחש שאחד המרכיבים העיקריים של מתאבן זה הוא עשב התיבול הריחני אורגנו, שנותן לרכיכות, האפויות תחת שכבת פירורי לחם חריפים, את שמם. מלבד אורגנו, הטעם החריף מקנה יין לבן, משחת מיסו, קרא עוד

צדפות, פירורי לחם, רוטב הריסה, יין לבן, אורגנו, פטרוזיליה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 65
קטגוריות: סלטים, עם פסטה, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
סלט קוסקוס עם סומק, סרטן ואבוקדוצפיות: 688

סלט עשיר ובריא זה משקף השפעות מהמטבח האיראני. אחד המרכיבים העיקריים שלו הוא סומק, תבלין הנמצא בשימוש נרחב במטבח המזרח תיכוני. הוא מעניק טעם חמצמץ וגוון אדמדם למנות. ובעוד שסומק אינו כל כך... קרא עוד

קוסקוס, רוטב הריסה, פלפל סרנו, גרגר נחלים, מיץ לימון, אבוקדו, פלפל, בשר סרטנים, סומק...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 363
מְחַבֵּר:
גירוס בסגנון איטלקי עם יוגורט ועגבניותצפיות: 543

למרות שגירוס נחשב למאכל יווני, כמה מרכיבים איטלקיים מסורתיים לא יהרסו אותו, אלא יעניקו לו טעם חדש ומעניין. שפשפו נקניק איטלקי מתוק עם כמון ואורגנו, טגנו עד להשחמה יפה והגישו. קרא עוד

פיתה, נקניקיות מטוגנות, חסה רומית, מיץ לימון, רוטב הריסה, כמון, אורגנו...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 377
מְחַבֵּר:
רולות עוף בגריל עם חצילים וגבינת פטהצפיות: 640

המילוי לגלילים אלה עשוי מתערובת של חצילים ארומטיים צלויים, בורגול, גבינת פטה ועגבניות. הוא עוטף בפרוסה דקה של חזה עוף וצלוי על הגריל עד שהעוף מבושל לחלוטין. הטעם המיוחד מגיע מהתערובת: קרא עוד

צלעות עוף, חצילים, גבינת פטה, בורגול, רוטב הריסה, כמון, נענע...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 544
פריטטה של ​​שלוש גבינות עם קישואיםצפיות: 439
תוֹכֶן:

הפריטטה הזו פשוטו כמשמעו מלאה בירקות קיץ, עשבי תיבול ריחניים, תבלינים ושפע של גבינה - פרמזן, פטה וצ'דר. רכה ועסיסית מבפנים, מכוסה בקרום פריך להפליא מבחוץ. הכינו תוספת מהירה שתתאים לה - קרא עוד

ביצים, בצל שומר, כרישה, קישואים, פלפל פיקיו, רוטב סרירצ'ה, כמון, כוסברה, כמון, פפריקה, צ'רוויל, גבינת פטה, גבינת צ'דר, טימין, רוטב הריסה, רוטב איולי...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 7
מְחַבֵּר:
מרק דלעת חריף עם סרטנים וחמאה ירוקהצפיות: 661
תוֹכֶן:

מרק קרם דלעת עדין, מתוק וחריף, מתובל בכוסברה וכמון, מוגש עם תוספת סלט סרטנים ומזולף בהריסה חריפה וחמאת עשבי תיבול ריחנית. מרק זה נראה אלגנטי להפליא והוא מושלם לארוחת צהריים מיוחדת. קרא עוד

דלעת, שורש ג'ינג'ר, רוטב הריסה, שמנת, כוסברה, כמון, בשר סרטנים, מיץ לימון, כוסברה, נענע, שמן זרעי ענבים...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 421
מְחַבֵּר:
לחם שטוח עם שומשוםצפיות: 735

אפשר בקלות להכין בצק פיצה מצופה שומשום טעים מבצק פיצה קנוי. פשוט גלגלו את הבצק בשומשום, מותחים אותו ללחמניות שטוחות וצלו אותן בתנור. כדי להבטיח קרום פריך, הניחו את הבצק על - קרא עוד

בצק שמרים, שומשום, רוטב הריסה, יוגורט...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קבב עוף במרינדת יוגורט עם ראס אל חנותצפיות: 756
תוֹכֶן:

אם אתם מחפשים טעם חדש לקבב עוף שלכם, נסו את הגרסה הזו בהשראה מרוקאית. נתחי חזה עוף מושרים ביוגורט טבעי עם חריסה, נענע וראס אל חנות תוצרת בית, ואז משופדים עם... קרא עוד

חזה עוף, תיבול ראס אל חנות, לימון, פלפל, בצל סגול, רוטב הריסה, יוגורט, נענע, פלפל קאיין טחון, אגוז מוסקט, פפריקה, פלפל אנגלי, ציפורן, הל, קינמון, כורכום, כוסברה...
זְמַן: 3 שעות ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 521
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
כרוב מבושל בקרם עם נקניקיותצפיות: 604

כרוב מוצק ועלים מושלם לבישול, במיוחד ברוטב עדין וקרמי עם שמנת חמוצה. נקניק חריף מוסיף עוד יותר טעם וארומה. כרוב קרמי יכול להיות מוגש בפני עצמו או כתוספת לבשר. קרא עוד

קייל, נקניקיות מטוגנות, עגבניות, שמנת, רוטב הריסה, פלפל אנגלי...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 423
מְחַבֵּר:
עוף מרוקאיצפיות: 641

מנה זו חבה את טעמה הנפלא לתיבול המרוקאי ראס אל חנות. היא די רב-תכליתית ועובדת היטב גם על בשר וגם על ירקות. יש למרוח אותה על חזה עוף ולטגן במחבת. מגישים עם שעועית ירוקה מתובלת אפויה ו... קרא עוד

חזה עוף, שעועית ירוקה, גזר, זיתים, תיבול ראס אל חנות, רוטב הריסה, שקדים, משמשים מיובשים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 480
מְחַבֵּר:
המבורגרים מרוקאיםצפיות: 645

כדי להחדיר להמבורגרים את הטעמים והארומות של המטבח המרוקאי, תצטרכו ראס אל חנות (תבלין פאי דלעת הוא אופציה נוספת) וחריסה, משחה חריפה. ראס אל חנות מוסיפים לבשר הטחון לקציצות, וחריסה מוסיפים למיונז כדי... קרא עוד

בשר בקר טחון, לחמניות שומשום, בטטה, רוטב הריסה, ראס אל חנות, זיתים, רוקט...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 940
מְחַבֵּר:
טופו מרוקאי עם קוסקוסצפיות: 831

תערובת התבלינים המרוקאית ראס אל חנות מעניקה למנת הטופו הצמחונית הזו טעם תוסס שיאחד את כל המשפחה במטבח. בשלו את הטופו ברוטב עשיר ותבלינים עם עגבניות וזיתים והגישו על קוסקוס, מפוזר בנדיבות עם ירקות טריים... קרא עוד

טופו, גזר, סלרי, כרישה, זיתים, עגבניות, ראס אל חנות, כמון, חריסה, כוסברה, קוסקוס, משמשים מיובשים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 400
מְחַבֵּר:
צלעות טלה חריפות עם פירה ועשבי תיבולצפיות: 521

תיבול ראס אל חנות מרוקאי, חריסה ושפע של עשבי תיבול טריים מוסיפים למנה פשוטה של ​​בשר ותפוחי אדמה את הארומות הקסומות של המטבח המגרבי. משפשפים את התיבול על נתחי כתף טלה טבעיים ומטגנים אותם במחבת עד שהם רכים להפליא. קרא עוד

כבש, פירה, גרידת לימון, בצל ירוק, שמיר, חלב, רוטב הריסה, ראס אל חנות...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 620
סלמון עם צ'רמולה וקוסקוסצפיות: 514

הדרך הטובה ביותר להשתמש בכוסברה ובפטרוזיליה שנותרו במקרר היא להכין רוטב עשבי תיבול חריף וטעים. צ'רמולה מרוקאית משלבת עשבי תיבול טריים עם תבלינים ארומטיים, כולל כמון וכוסברה, מה שהופך אותה למצוינת - קרא עוד

סלמון, קוסקוס, קישואים, לימון, רוטב הריסה, כמון, כוסברה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 510
מְחַבֵּר:
פלחי בטטה חריפים עם פלפל צ'יליצפיות: 660

פלחי בטטה אפויים וחריפים יכולים לשמש כמנה ראשונה או כתוספת לבשר. לאחר הבישול, הם מתובלים בתערובת של חמאה, הריסה, שום וגרידת ליים. תערובת חריפה זו משלימה בצורה מושלמת את המתיקות הטבעית של הבטטה. קרא עוד

בטטה, ליים, שום, רוטב הריסה, פלפל שחור...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
רוטב שמיר חריףצפיות: 619

הכינו רוטב יוגורט עם שמיר מרענן והריסה לקבלת טעם חריף. השתמשו בו כרוטב לסלט, או כמטבל או רוטב לירקות טריים, צ'יפס או עוף מטוגן. קרא עוד

יוגורט, שמיר, רוטב הריסה, מיץ לימון...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 240 מ"ל תכולה קלורית: 100
מְחַבֵּר:
מתכון מהיר לטאג'ין ירקות מרוקאי עם קוסקוסצפיות: 571

זהו טאג'ין צמחוני מהיר, שלמרות היעדר הבשר, מלא בטעם עשיר. ירקות מבושלים על אש קטנה עם תבלינים וחומוס עד שהרוטב מסמיך ומוגשים עם קוסקוס מאודה. באמצעות קוביות קפואות... קרא עוד

קוסקוס, דלעת, צימוקים, גרגירי חומוס, עגבניות, זיתים, רוטב הריסה, כמון, קינמון...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 483
מְחַבֵּר:
שפמנון מטוגן צפון אפריקאיצפיות: 608

חוו את מסורות המטבח הצפון אפריקאי והכינו שפמנון טעים בתבלינים ארומטיים האופייניים לאזור תוסס זה. טעמים אלה משלבים בהרמוניה גם תבלינים חריפים וגם תווים מתוקים של קינמון ואניס כוכבי, אשר... קרא עוד

שפמנון, תיבול חמשת התבלינים, כמון, פלפל קאיין טחון, גרידת לימון, רוטב הריסה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 646
מְחַבֵּר:
תבשיל בקר מרוקאי עם קוסקוס בסיר בישול איטיצפיות: 1 148

ראס אל חנות וחריסה חריפה מעניקים לתבשיל בקר זה ניחוחות קסומים של המטבח המרוקאי. לאחר בישול בסיר בישול איטי במשך מספר שעות, הבשר יוצא רך ועסיסי, ממש כמו ישר מהתנור. מגישים עם קוסקוס מאודה, ויהיה לכם... קרא עוד

גזר, שורש סלרי, שזיפים מיובשים, בקר, תיבול ראס אל חנות, ציר, רסק עגבניות, קוסקוס, רוטב הריסה, כוסברה...
זְמַן: 8 בערב מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 500
מְחַבֵּר:
עוף מרוקאי בסיר בישול איטיצפיות: 743

מחפשים ארוחה דשנה, מנחמת ומחממת לכל המשפחה? עם תבלינים כמו קינמון, כורכום, ג'ינג'ר וכוסברה, עוף עסיסי זה הוא בדיוק הדבר. הוא עשוי מירכי עוף שנצרבו קלות ואז... קרא עוד

ירכי עוף, גזר, לימון, רסק עגבניות, שזיפים מיובשים, משמשים מיובשים, זיתים, מי מלח, כוסברה, כמון, ג'ינג'ר טחון, כורכום, פלפל קאיין טחון, קינמון, פפריקה, רוטב הריסה...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 267
מְחַבֵּר:
עוף מזוגג בהריסהצפיות: 635

ציפוי מעורר תיאבון זה, המורכב מחמישה מרכיבים, יהפוך חזה עוף לטעים ומיוחד להפליא תוך חצי שעה בלבד, מושלם לארוחת ערב מהירה בסוף יום עבודה. לזיגוג תצטרכו משחת הריסה, חומץ, שום וחמאה. קרא עוד

חזה עוף, רוטב הריסה, דבש...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 220
קטגוריות: רטבים, חַד, .
מְחַבֵּר:
רוטב מרינרה של הריסהצפיות: 559

משחת הריסה היא מרכיב נהדר לעדכון מהיר של רוטב מרינרה קנוי, הוספת טעם טעים וטעם לימון-שום עדין. חריפות ההריסה יכולה להשתנות בהתאם למותג, לכן הוסיפו כפית בכל פעם לרוטב שלכם. קרא עוד

רוטב מרינרה, רוטב הריסה...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 243
קטגוריות: רטבים, מטבלים, .
מְחַבֵּר:
חריסהצפיות: 598

רוטב צפון אפריקאי חריף זה ניתן להגיש עם עוף אפוי או מטוגן, להשתמש בו כמרינדה לצלעי חזיר או סטייק בגריל, או להוסיף אותו למיונז רגיל ליצירת רוטב חדש. הוראות: קרא עוד

פלפל גוואחיו, מיץ לימון, שום, רוטב הריסה, כוסברה, כמון...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 172
מְחַבֵּר:
בטטות סגולות אפויותצפיות: 3,589

בטטות סגולות אפויות טעימות בדיוק כמו בטטות כתומות, אבל הן נראות מרשימות יותר ומושלמות כתוספת לחג. מתכון זה כולל בטטות סגולות אפויות עם פלחי לימון, הריסה וכמון, וממולאות בבצק שלם... קרא עוד

בטטות (בטטה), רוטב הריסה, כמון, לימון, פטרוזיליה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
סטייק כרובית צלויה עם פטיטים וזיתיםצפיות: 829

הקיץ הוא עונת הסטייקים הצלויים. גם אם אתם לא אוכלים בשר, התפנקו עם פינוק טעים זה - צלו סטייק כרובית! ראש הכרובית נחתך לסטייקים נקיים ומשפשפים בהריסה (משחה חריפה עם - קרא עוד

שקדים, כרובית, רוטב הריסה, שום, שורש ג'ינג'ר, פטיטים, צימוקים, לימון, גבינת פטה, פטרוזיליה, זיתים...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 303
מְחַבֵּר:
מרק מרוקאי עם ירקות ועוףצפיות: 1,160

מרק מרוקאי עשיר וטעים זה הוא דרך נהדרת להשתמש בשאריות עוף בגריל. גם אם נשאר לכם רק חצי עוף, השתמשו בעצמות כדי להכין ציר עשיר, והוסיפו את כל הבשר שנותר למרק. קרא עוד

עוף בגריל, ציר, כרישה, סלרי, גזר, שום, כוסברה, קישואים, דלעת צהובה, רוטב הריסה, ראס אל חנות, רסק עגבניות, חומוס, תרד, יוגורט...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6 תכולה קלורית: 295
מְחַבֵּר:
מתאבן ברוקולי עם רוטב יוגורט חריףצפיות: 718

כדורי הברוקולי והחומוס האלה מזכירים פלאפל, פריכים להפליא מבחוץ, רכים מבפנים, ועשירים בטעמים תוססים של עשבי תיבול ותבלינים. בניגוד לפלאפל, הם נאפים בתנור ולא מטוגנים. בשילוב עם טעם חריף... קרא עוד

ברוקולי, חומוס, רוטב הריסה, פירורי פנקו, מיץ לימון, כמון, כוסברה, יוגורט...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6 תכולה קלורית: 209
מְחַבֵּר:
ירקות מרוקאים בעטיפות קלףצפיות: 612
תוֹכֶן:

נסו שילוב טעים של דלעת, לפת, סלרי, פלפלים, בצל ופטריות מאודים בתבלינים מזרחיים ארומטיים באריזה עטופה בנייר אפייה. כל מנה מגיעה באריזה נפרדת, כך שתוכלו להגיש את הירקות ישירות בתוך הנייר. קרא עוד

דלעת קבוצ'ה, עלי לפת, פלפלים, סלרי, פטריות שיטאקי, קוסקוס, לימון, רוטב הריסה, כורכום, זעפרן, ג'ינג'ר טחון, קינמון, צימוקים...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 453
מְחַבֵּר:
דלעת חריפה עם ציפוי דבשצפיות: 738

תערובת של חריסה חמצמצה, דבש, לימון וכמון משתלבת בהרמוניה מדהימה עם דלעת מתוקה. כל המרכיבים פשוט מעורבבים יחד בתבנית ואפויים עד שהדלעת מצופה בגלייז דביק וטעים. במאמץ מינימלי, קרא עוד

דלעת, חומץ יין, רוטב הריסה, לימון, כמון, דבש, נענע...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 202
מְחַבֵּר:
קערת חומוס, כרובית וקיילצפיות: 1 154

הכינו קערה טעימה ובריאה בסגנון מזרח תיכוני, עשירה בסיבים וחלבון, שתענג אתכם גם עם שילוב מרקמים נפלא. בסיס הקערה הוא חומוס ביתי חלק, ועליו תערובת כרובית מטוגנת. קרא עוד

ביצים, כרובית, טחינה, שומשום, קייל, גרידת לימון, רוטב הריסה, צימוקים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 600
מְחַבֵּר:
מיסטו פריטו ירקות ושרימפס עם מיונז הריסהצפיות: 1,808
תוֹכֶן:

פריטו מיסטו הוא מתאבן איטלקי העשוי מחתיכות ירקות ופירות ים מצופות בבלילה ומטוגנות בשמן עמוק. במתכון זה, השרימפס מלווים בדלעת דליקטה, בטטה, טבעות בצל סגול, נבטי שעועית ירוקים ועלי מרווה טריים גדולים. קרא עוד

שרימפס, ביצים, קמח, מים מינרליים, רוטב הריסה, מיונז, בטטה, דלעת, שעועית ירוקה, מרווה...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
רק להוסיף מים: קוסקוס צמחוני בקאריצפיות: 868

אם אתם רגילים לנשנש כריכים או מנות ראשונות קרות בעבודה, הגיע הזמן לשנות את ההרגל ולעבור לארוחת צהריים בריאה וחמה שנוחה במשרד. פנקו את עצמכם במנה ים תיכונית טעימה עם קוסקוס ו... קרא עוד

קוסקוס, חומוס, עגבניות שרי, זיתי קלמטה, גזר, לימון, רוטב הריסה, קארי, כוסברה...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1
מְחַבֵּר:
גזרים אפויים וכרובית עם הריסהצפיות: 1 217

שלבו את הבשרים הצלויים שלכם עם תוספת ירקות פשוטה אך תוססת בסגנון מזרח תיכוני. פרחי כרובית ומקלות גזר נצלים על האש ומערבבים עם חריסה, מיץ לימון ותבלינים ארומטיים. מתוק - קרא עוד

כרובית, גזר, מיץ לימון, כוסברה, כמון, רוטב הריסה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר: - שף
שקשוקה (ביצים מקושקשות עם עגבניות)צפיות: 5,768

איטלקים קוראים למנה הזו "ביצים בכור המצרף", יהודים קוראים לה "שקשוקה", אבל הטכניקה להכנתן זהה בערך: ראשית, רוטב עגבניות עם פלפלים מתוקים, ארומטיים וחריפים, מבושל במחבת, ואז מעליו שבורים ביצים, ו- קרא עוד

פלפל, עגבניות מרוסקות, ביצים, רוטב הריסה, רסק עגבניות, שום, פטרוזיליה...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 408
סלט גזר מרוקאיצפיות: 13 182

סלט מרוקאי זה עשוי מגזרים מבושלים חתוכים לפרוסות עגולות. גזרים מבושלים נחשבים לעיכוליים יותר ומכילים יותר בטא קרוטן מאשר גזרים גולמיים, מה שהופך את הסלט הזה לבריא להפליא ודוגמה מצוינת. קרא עוד

גזר, רוטב הריסה, מיץ לימון, שום, שומשום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
שקשוקה עם פטהצפיות: 11,041

שקשוקה היא מאכל יהודי מושלם לארוחת בוקר. היא טעימה, משביעה ומספקת אנרגיה לאורך זמן. הבסיס של השקשוקה הוא רוטב ירקות עם עגבניות, בצל ותבלינים, המעניקים לה טעם עמוק וחריף, כמו רוטב... קרא עוד

ביצים, עגבניות מרוסקות, גבינת פטה, רוטב הריסה, כמון, פתיתי פלפל אדום, פפריקה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר:
שרימפס חריף עם קייל אפויצפיות: 1,684

לפני האפייה, שרימפס גדול מתובל בממרח הריסה חריף (בחרו גרסה עדינה יותר) כדי להעניק טעם חריף המשלים את קישוט הירקות ברוטב הדרים. קייל אדום הוא גם תוספת נהדרת לסלט. קרא עוד

קייל, שרימפס, בצל סגול, רוטב הריסה, שקדים, רימון, אנדיב, תפוזים, מיץ לימון...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 470
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
המבורגר ספרדי עם בצלצלי שאלוט כבושיםצפיות: 2,483
תוֹכֶן:

ההמבורגר העצום הזה בקושי יכול להיחשב כמזון מהיר - כל רכיב מוכן בקפידה, וכתוצאה מכך נוצר מעדן קטן שתופס את מקומו בתוך הכריך. לחמניות שומשום קלויות, חצויות לשניים, קרא עוד

בשר בקר טחון, גבינת פונטינה, לחמניות שומשום, אנשובי, פרושוטו, רוטב הריסה, פלפל פיקיו, רוטב איולי, בצלצלי שאלוט, חומץ שרי, פפריקה, זעפרן, ארוגולה...
זְמַן: שעתיים ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע כַּמוּת: 4 המבורגרים
מְחַבֵּר:
סלט קיץ מרוקאי וקציצות צלויותצפיות: 2,855

הקציצה בסגנון מרוקאי מוגשת עם סלט קל ועסיסי של חסה רומית, מלפפונים, עגבניות, בצל סגול ועשבי תיבול טריים (נענע או כוסברה) מתובלים בשמן זית, מיץ לימון וקצת פלפל חריף. קרא עוד

בשר בקר טחון, עגבניות שרי, מלפפונים, חסה, חסה רומית, גבינת פטה, רוטב הריסה, פיתה, נענע...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 405
קטגוריות: מרקים, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
מרק קציצות בשר ותרד בסגנון מרוקאיצפיות: 3,451

מרק מרוקאי טעים וחריף זה עשוי מציר עוף, אשר יוצק על גזרים מוקפצים עם פירה כוסברה ובצל ירוק. אותו פירה מעורבב עם בשר בקר טחון עבור כדורי הבשר, אשר לאחר מכן מוטלים למים רותחים. קרא עוד

בשר בקר טחון, רוטב הריסה, תרד, קוסקוס, כמון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 400
קטגוריות: סלטים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
סלט ניסואז ים תיכוני חריףצפיות: 2 108

סלט ניסואז הים תיכוני מסורתי, שמקורו בניס, עשוי מביצים קשות, עגבניות, טונה וזיתים, אך לעתים קרובות מוסיפים ירקות אחרים למרכיבים הבסיסיים הללו כדי להפוך את הסלט למנה תוססת ומשביעה יותר. לדוגמה, קרא עוד

שעועית ירוקה, חומוס, עגבניות שרי, חסה רומית, זיתים, טורטיות חיטה, טונה, ביצים, רוטב הריסה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 530
גזרים מרוקאיםצפיות: 8,678

רוטב חריף וחריף בסגנון מרוקאי מעניק לסלט גזר נא זה טעם בל יתואר. הגזרים פרוסים באלכסון לעיגולים דקים (רצוי בעזרת מנדולינה) ומוזגים ברוטב העשוי מבצל מטוגן בשמן זית. קרא עוד

גזר, רוטב חריסה, מיץ לימון, כמון, פפריקה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
פלאפל עם חומוס ושלושה מטבליםצפיות: 10,693
תוֹכֶן:

למרות שפלאפל פופולרי בעיקר בקרב צמחונים במדינות אירופה, כדורי החומוס הפריכים הללו אהובים על כולם. לפני הבישול, יש להשרות את גרגירי החומוס במים קרים למשך 24 שעות, ולאחר מכן לסנן היטב כדי להבטיח... קרא עוד

גרגירי חומוס, פלפלי סראנו, פלפלי פיקיו, שעועית לבנה, עגבניות, גרידת לימון, נענע, רוטב הריסה, כוסברה, כמון, פפריקה...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע כַּמוּת: 20 כדורים
מְחַבֵּר:
כרובית צלויה עם חריסה מרוקאיתצפיות: 4,698

הכינו תוספת תוססת ומרשימה מבחינה ויזואלית עם כרובית צלויה. הריסה מרוקאית מוסיפה טעם אוריינטלי נפלא. משחה זו קלה להכנה בבית באמצעות תערובת של פלפלים מיובשים, כוסברה, כמון, שום ו... קרא עוד

כרובית, פלפל גוואחיו, כוסברה, כמון, מיץ לימון, רוטב הריסה, כוסברה...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 110
מְחַבֵּר:
עוף אפוי בתנור עם חריסה מרוקאיתצפיות: 4 228

צליית עוף באופן המתואר במתכון זה תעניק לכם בשר עסיסי ורך עם קרום פריך וזהוב-חום. וריסה עדינה תוצרת בית תעניק לו טעם פנטסטי ותמלא את ביתכם בניחוחות מזרחיים. הריסה מרוקאית קלה - קרא עוד

עוף, פלפל גוואחיו, כוסברה, כמון, סלרי, מיץ לימון, רוטב הריסה, שום...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
נקניקיות מרגז מרוקאיותצפיות: 13 156

נקניקיות מרגז, מסורתיות במרוקו ובכל רחבי צפון אפריקה, הן כל כך טעימות ומלוחות שהן הפכו פופולריות גם מעבר ליבשת אפריקה. הן הפכו פופולריות גם במזרח התיכון ובאירופה. ברגע שתטעמו אותן, לעולם לא תשכחו את הטעם. קרא עוד

בשר בקר טחון, כבש טחון, תיבול מרגז, רוטב הריסה, מעטפת חזיר, נקניקיות טיגון, שום, כוסברה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-5 תכולה קלורית: 347
מְחַבֵּר: - שף
סלט עם תירס צלוי, עגבניות ורוטב ויניגרטצפיות: 3,616
תוֹכֶן:

אין כמו יבול תירס שופע. הגיע הזמן לעשן כמה קלחים בחצר האחורית. את הקלחים הנותרים ניתן לגזום לסלט. קרא עוד

תירס, עגבניות, פלפלי חלפיניו, גבינת עיזים, רוטב הריסה, בצלצלי שאלוט, שום, מיץ ליים, חומץ שרי, פטרוזיליה, נענע, צלפים...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
קטגוריות: גְרִיל, צִפּוֹר, .
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
עוף בגריל במרינדת יוגורט עם הריסהצפיות: 3 114
תוֹכֶן:

"התיבול הטוניסאי הזה הוא אחד האהובים עליי, וזו הדרך המושלמת להוציא את כל התווים החריפים האלה. אני אוהב להוסיף כף של הריסה לרטבי סלט וירקות מוקפצים קלות, אז תנסו." קרא עוד

עוף, שורש ג'ינג'ר, פתיתי פלפל אדום, כמון, כוסברה, קימל, פפריקה, פלפל מתוק, רוטב הריסה, יוגורט...
זְמַן: שעתיים ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 283
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
כריכי טלה בגרילצפיות: 2,970
תוֹכֶן:

ההיסטוריה של הכריך היא כנראה אחת מהיסטוריות האוכל הידועות ביותר. על פי האגדה, רוזן סנדוויץ' מהמאה ה-18 היה מהמר נלהב ולא רצה שיפריעו לו במהלך משחק, ולכן ביקש שיביאו לו בשר בין... קרא עוד

כבש, בגט, מלפפונים, צלפים, גרידת לימון, חומץ יין, אורגנו, מיונז, שמנת חמוצה, מלפפון כבוש, רוטב הריסה, כמון...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 8
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
טאג'ין עוףצפיות: 19 133
תוֹכֶן:

טאג'ין הוא מאכל מרוקאי המורכב מירקות ובשר המבושלים במיציהם. בארץ הולדתו, הוא מוכן בסיר חרס עם מכסה חרוטי גבוה, הנקרא גם טאג'ין. אבל אם אין לכם סיר מיוחד, אתם יכולים גם לבשל את המנה במחבת ברזל יצוק. קרא עוד

ירכי עוף, גרגירי חומוס, רוטב הריסה, זעפרן, קינמון, פלפל אנגלי, זרעי אניס, הל, אגוז מוסקט, כורכום, ציפורן, פלפל קאיין טחון, מיובש...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
עוף מצופה בפירורי לחםצפיות: 25,073

מנות עוף קיימות בכל המטבחים הלאומיים, שכן עוף הוא העוף שאנו מבשלים בתדירות הגבוהה ביותר. ניתן לבשל עוף בכל דרך; לאחר הבישול, הבשר הופך רך וסופג טעמים היטב. קרא עוד

חזה עוף, דגני בוקר, פירורי לחם, רוטב הריסה, יוגורט, חרדל, פפריקה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 369
קטגוריות: גְרִיל, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
בס ים צלוי בנייר כסף עם גזר חריף וחומוסצפיות: 11,542

מתכון מפורט עם תמונות.

סנאפר אדום, רוטב הריסה, חומוס, גזר...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
כיסוני תפוחי אדמה עם מילוי בשרצפיות: 4,681

מתכון מפורט עם תמונות.

תפוחי אדמה, פירורי לחם, רוטב הריסה, בשר בקר טחון, בצל, ביצים, עמילן...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 מנות כמנה ראשונה
במיה אפויה עם הריסהצפיות: 4,819

מתכון מפורט עם תמונות.

במיה, רוטב הריסה, מיץ ליים, אורז יסמין, אורז בסמטי,...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קוסקוס עם עוף ותבליניםצפיות: 5,284

בישלו קוסקוס עם קינמון וג'ינג'ר כדי להחדיר לו טעמים חמים כבר מההתחלה, ואז ערבבו אותו עם עוף בגריל וגזר, בתוספת יוגורט יווני קר והריסה, לארוחה שלמה. קרא עוד

קינמון, ג'ינג'ר טחון, גזר, קוסקוס, עוף בגריל, שקדים, צימוקים, בצל ירוק, כוסברה, יוגורט, רוטב הריסה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4 תכולה קלורית: 441
מְחַבֵּר:
חזיר בגריל עם קישואים וקוסקוסצפיות: 6 809

מתכון מפורט עם תמונות.

קוסקוס, יוגורט, רוטב הריסה, רוטב חריף, חזיר, שום, קישואים, עגבניות, מיץ לימון, פטרוזיליה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 417
מְחַבֵּר:
סלט רוסטביף חם עם קוסקוסצפיות: 6,850

מתכון מפורט עם תמונות.

חזיר, אנדיב, גזר, בצל סגול, קוסקוס, צימוקים, יוגורט, שמנת חמוצה, רוטב הריסה, רוטב חריף, חומץ תפוחים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 504
קטגוריות: אוכל מהיר, פיתה, .
מְחַבֵּר:
כריכים ערביים עם פלאפל עוף וקולסלאוצפיות: 17,726

מתכון לאוכל מהיר לכריכי פיתה בסגנון ערבי עם קציצות חזה עוף אפויות מצופות פירורי לחם. וקולסלאו עם בצל סגול, גזר וצנוניות, ברוטב הריסה, מיץ לימון וחומוס. קרא עוד

עוף, חומוס, פירורי לחם, תערובת לפירורי פלאפל, פיתה, לימון, גרידת לימון, מיץ לימון, רוטב הריסה, משחת צ'ילי, פטרוזיליה, צנון, כרוב, גזר, בצל...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 כריכים תכולה קלורית: 366
מְחַבֵּר:
מרק מנגולד חריףצפיות: 22,799

מתכון מפורט עם תמונות.

מנגולד, זרעי קימל, כמון, בצל, רסק עגבניות, רוטב הריסה, שום, לימון, יוגורט, ביצים, צ'יפס פיתה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 315
קטגוריות: רטבים, חַד, .
רוטב הריסה (מתכון)צפיות: 67,009

מתכון מפורט עם תמונות.

פלפל צ'ילי, שום, כמון, כוסברה, רסק עגבניות, פטרוזיליה, פלפל אדום חריף טחון, רוטב הריסה...
זְמַן: -- מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 6 - 8 כפות.
קטגוריות: רטבים, למזון מהיר, .
מְחַבֵּר:
קטשופ בוטנים חריףצפיות: 7,660

מתכון מפורט עם תמונות.

קטשופ, מיץ ליים, רוטב הריסה, כוסברה, קינמון, פלפל קאיין טחון, חמאת בוטנים, פלפל צ'ילי, פפריקה...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון