מתכוני דלעת


מְחַבֵּר:
ספגטי דלעת עם פקאנים ותמריםצפיות: 474

הכינו תוספת חגיגית נפלאה עם דלעת שמשתלבת בצורה מושלמת עם עוף ובשר כאחד. חתיכות ספגטי אפויות ורכות דלעת פשוט מכוסות בתערובת של פקאנים קצוצים,...

דלעת ספגטי, פקאנים, תמרים, טימין...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
פאי הדלעת הטוב ביותרצפיות: 688
תוכן המתכון:

פאי דלעת זה מוכן כולו מאפס: יש לו קרום פירורי, מילוי קרמי, ואפילו משתמש בקינמון ואגוז מוסקט טחונים במקום תבלין פאי קנוי. התבלינים...

בצק פריך, מחית דלעת, חומץ תפוחים, ביצים, מרגרינה, אגוז מוסקט, קינמון...
זְמַן: שעתיים ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 10 תכולה קלורית: 291
מְחַבֵּר:
פודינג דלעת "רוחות"צפיות: 662
תוכן המתכון:

דלעת היא המאפיין הפופולרי ביותר של ליל כל הקדושים, אז למה לא להכין איתה קינוח חגיגי מיוחד? פודינג דלעת מכוסה בתלולית של קצפת ומוגש בכוסות בצורת דלעת...

ג'לטין, חלב, סוכר, ביצים, קינמון, מחית דלעת, קרם טרטר...
זְמַן: 12 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 12 תכולה קלורית: 180
מְחַבֵּר:
מאפינס תפוחים ודלעתצפיות: 776

ברגע שתוציאו את המאפינס האלה מהתנור, כל המטבח יתמלא בניחוח נפלא של פאי תפוחים עם קינמון. הם רכים ואווריריים, ומלאים בתפוחים אפויים מתובלים במרכז...

תפוחים, סוכר, חמאה, קינמון, קמח איכותי, אבקת אפייה, חלב, מחית דלעת, תמצית וניל, ביצים, אבקת סוכר...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 12 יחידות תכולה קלורית: 228
מְחַבֵּר: שף טלוויזיה
וופלים דלעת עם תוספת של אגוזים, זרעים ופירות יבשיםצפיות: 983
תוכן המתכון:

השילוב של מחית דלעת ותבלין פאי דלעת הופך את הוופלים האלה לייחודיים, נעימים וחגיגיים. קלייר רובינסון ממליצה להכין מחית דלעת ביתית במיוחד עבורם...

דלעת, קמח רב תכליתי, אבקת אפייה, תבלין לפאי דלעת, סוכר חום, ביצים, יוגורט, חלב, חמאה, שקדים, גרעיני חמניות, סירופ מייפל, דובדבנים מיובשים, חמוציות מיובשות, שמנת...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 243
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
עוגת רום דלעתצפיות: 760

עוגת דלעת לחה זו, ספוגה בסירופ רום, ממלאת את הבית בארומה וברוח החגיגית שלה. כדי להכין אותה, תצטרכו תבנית עוגה עגולה עם חור במרכז.

קמח רב תכליתי, סוכר, חלב חמאה, קפיר, תמצית וניל, סירופ מייפל, ביצים, חמאה, מחית דלעת, תבלין פאי דלעת, רום, שמנת...
זְמַן: שעתיים וחצי מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 349
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
פרנץ' טוסט דלעת עם מסקרפונה קרמל אוכמניותצפיות: 788

טוסט צרפתי יוקרתי זה מושלם לארוחת בראנץ' ביום מיוחד או כקינוח חגיגי. מחית דלעת מקופלת לתוך קרם ההשריה של הלחם, יחד עם...

שמנת, סוכר, אוכמניות, ליקר אוכמניות, תמצית וניל, ביצים, מחית דלעת, קינמון, אגוז מוסקט, ג'ינג'ר טחון, חלב, רום, חלה, חמאה, גבינת מסקרפונה, אבקת סוכר, נענע...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 286
סופגניות דלעת בתנורצפיות: 1,458
תוכן המתכון:

הסתיו הוא הזמן המושלם לסופגניות דלעת חמות וריחניות. בניגוד לסופגניות מסורתיות, המטוגנות בשמן, סופגניות אלו נאפות בתנור בתבנית מיוחדת, וכתוצאה מכך הן...

קמח רב תכליתי, תבלין לפאי דלעת, אבקת אפייה, מחית דלעת, סוכר, חמאה, תמצית וניל, ביצים, קינמון...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 16 תכולה קלורית: 254
פודינג דלעתצפיות: 587

האירו את יום הסתיו שלכם עם פודינג דלעת ריחני זה, מלא בתווים חריפים קסומים של קינמון, פלפל אנגלי, וניל, ג'ינג'ר וציפורן. קינוח זה עשוי מדלעת קנויה...

חלב, מחית דלעת, קינמון, פלפל אנגלי, ציפורן, ג'ינג'ר טחון, סוכר, עמילן, ביצים, תמצית וניל, חמאה, עוגיות חמאה...
זמן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 300
וופלים עם חלבון דלעתצפיות: 1,914

וופלים בריאים אלה עמוסים בחלבון וסיבים תזונתיים בזכות גבינת קוטג', אבקת חלבון, שיבולת שועל ורסק דלעת, כולם בטעם מושלם עם תבלינים...

שיבולת שועל מגולגלת, גבינת קוטג', מחית דלעת, חלב שקדים, אבקת חלבון, זרעי צ'יה, אבקת אפייה, תבלין פאי דלעת, ביצים, סירופ מייפל, ממרח שוקולד-אגוזי לוז...
זמן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6 תכולה קלורית: 189
פודינג בטעם פאי דלעתצפיות: 593

קינוח טעים ואלגנטי זה מוכן תוך 5 דקות בלבד והוא מושלם כשאתם קצרים בזמן ולא מרגישים בנוח להגיש קינוחים קנויים לאורחים. פודינג וניל קנוי פשוט מעורבב עם...

בננות, מחית דלעת, תבלין פאי דלעת, פודינג וניל, קרקרים...
זמן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 148
מְחַבֵּר:
ציפוי בייגל גרעיני דלעתצפיות: 629

אחרי הכנת דלעת ליצירה סתווית או פשטידה ריחנית, אל תזרקו את הגרעינים. קלייתם עם ציפוי בייגל יוצרים חטיף נפלא וייחודי. בייגלים אמריקאים רכים ואווריריים...

גרעיני דלעת, שומשום, גרגירי שום, בצל מיובש, פרג, ביצים...
זמן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6 תכולה קלורית: 238
קטגוריות: קינוחים, עוגיות, .
מְחַבֵּר:
עוגיות דלעת מפוספסותצפיות: 1 117

עוגיות אלו שובות לב בחיתוך יפהפה עם פסים לבנים וכתומים, טעם וארומה מתוקים וחריפים של דלעת, ומרקם יוצא דופן. רכות מבפנים ודחופות מבחוץ, הן לא ישאירו אף אחד...

קמח רב תכליתי, אבקת אפייה, סוכר, חמאה, ביצים, תמצית וניל, תבלין פאי דלעת, קינמון, סוכר חום, מחית דלעת, אבקת סוכר, חלב...
זמן: 4 שעות ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 12 יחידות תכולה קלורית: 711
מְחַבֵּר:
מאפינס מיני דלעת עם שוקולד צ'יפסצפיות: 781

מאפינס דלעת במילוי שוקולד צ'יפס הם פינוק סתווי נפלא, מושלם לארוחת בוקר, קינוח או נשנוש אמצע היום. טעם הדלעת העדין משלים...

קמח רב תכליתי, שוקולד צ'יפס, אבקת אפייה, קינמון, מחית דלעת, סוכר חום, חמאה, שמנת חמוצה, תמצית וניל, ביצים...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 48 מיני מאפינס תכולה קלורית: 253
קטגוריות: מַאֲפִיָה, פשטידות, .
מְחַבֵּר:
טארט דלעת עם דבש מתובלצפיות: 776
תוכן המתכון:

עם נגיעה של דבש צ'ילי, פאי מרשים זה מושלם לסוף הקיץ ותחילת הסתיו. דבש חמצמץ וטעים, דלעת מתוקה, מרווה חריפה ו...

קמח רב תכליתי, ביצים, חומץ יין, גבינת פרמזן, גבינת גרוייר, דלעת, פתיתי פלפל אדום, מרווה, דבש...
זְמַן: שעתיים ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 254
מְחַבֵּר:
פסטהטו עם דלעתצפיות: 625

אל תחכו שמי הפסטה ירתחו; בישלו אותה כמו ריזוטו! בישלו פסטה פנה על אש קטנה, תוך ספיגת ציר העוף במנות קטנות עד שהוא מבושל לחלוטין.

דלעת, פסטה פנה, גבינת פרמזן, יין לבן, אגוזי מלך, מרווה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 296
מְחַבֵּר:
פסטה אפויה עם דלעת, פנצ'טה וגבינת אסיאגוצפיות: 487

דלעת קלויה ופנצ'טה פריכה משתלבות בנוחות בקדרת פסטה זו עם רוטב עגבניות ותוספת גבינת אסיאגו. פסטה עשירה בירקות היא לא רק...

דלעת חמאה, עגבניות שזיפים, פסטה פנה, פסטה פוסילי ספירלה, גבינת אסיאגו, גבינת פרמזן, פתיתי פלפל אדום, בזיליקום, פנצ'טה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 325
מְחַבֵּר:
מרק דלעת ופירות יערצפיות: 663

מרק זה - כמו מרקים טובים רבים - קיבל השראה מפשיטות על המקרר, המקפיא והמזווה, כמו גם ממרק הפוסולה המקסיקני, עם וריאציות רבות של מרכיבים שלרוב...

דלעת, תירס, שעועית שחורה, צנוניות, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, כמון, שמנת חמוצה, ארוגולה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 480
קטגוריות: מרקים, מרקי שמנת, .
מְחַבֵּר:
מרק דלעת עם תפוחי אדמה וג'ינג'רצפיות: 996

הוספת מעט תפוח אדמה למרק הדלעת שלכם תהפוך אותו לקטיפתי ורך. תפוח האדמה גם יאזן מעט את המתיקות הטבעית של דלעת הבוטנים, בעוד שהג'ינג'ר והשום יוסיפו טעם חריף...

דלעת, תפוחי אדמה, שורש ג'ינג'ר, שמנת, אגוז מוסקט, טימין...
זמן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6 תכולה קלורית: 209
מְחַבֵּר:
מְרַק דְלַעַתצפיות: 527

מרק דלעת סמיך, עשיר ומזין מושלם למזג אוויר קריר בסתיו, מחמם אתכם בטעמו ומרומם את מצב הרוח. גרסה זו, עם מרווה ובצלצלי שאלוט...

דלעת, קרם פרש, סיידר תפוחים, מרווה...
זמן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
קארי קוקוס עם דלעתצפיות: 644

המתיקות הטבעית של דלעת וחלב הקוקוס בקארי הפשוט הזה מאוזנת על ידי תו הדרים של ליים וחריפות פלפלי הסראנו. תגלו שקארי צמחוני הוא לא רק...

דלעת, חלב קוקוס, פלפל סראנו, שורש ג'ינג'ר, ליים, כוסברה...
זמן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 482
מְחַבֵּר:
ירקות מרוקאים בעטיפות קלףצפיות: 612
תוכן המתכון:

נסו שילוב טעים של דלעת, לפת, סלרי, פלפלים, בצל ופטריות, מאודים בתבלינים מזרחיים ארומטיים באריזה עטופה בנייר אפייה. כל מנה מגיעה עם מנה משלה...

דלעת קבוצ'ה, עלי לפת, פלפלים, סלרי, פטריות שיטאקי, קוסקוס, לימון, רוטב הריסה, כורכום, זעפרן, ג'ינג'ר טחון, קינמון, צימוקים...
זמן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 453
מְחַבֵּר:
דלעת חריפה עם ציפוי דבשצפיות: 739

תערובת של חריסה חמצמצה, דבש, לימון וכמון משתלבת נהדר עם דלעת מתוקה. פשוט שלבו את כל המרכיבים בתבנית ואפו עד שהדלעת מצופה...

דלעת, חומץ יין, רוטב הריסה, לימון, כמון, דבש, נענע...
זמן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 202
מְחַבֵּר:
סלט סתיו שכבות עם דלעת וקינואהצפיות: 577

סלט יוקרתי זה משלב בצורה יפה את כל שפע הסתיו. ניתן להכין אותו בקערה גדולה אחת או במנות אישיות בצנצנות מייסון. גולת הכותרת של הסלט היא רוטב הוויניגרט עם...

דלעת, תפוחים, קייל, קינואה, גבינת עיזים, פלפלי צ'ילי, פקאנים, חומץ תפוחים, חרדל דיז'ון, חזיר, צ'יפס, דבש...
זמן: שעתיים ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 705
מְחַבֵּר:
מרק דלעת עם תפוחים וצ'דרצפיות: 833

דלעת ותפוחים מבשילים בערך באותו זמן, והם משלימים זה את זה בצורה מושלמת במרק הסתיו החלק הזה, אבל גולת הכותרת האמיתית היא גבינת הצ'דר החדה, שמעניקה למרק הקרמי...

תפוחים, דלעת, גבינת צ'דר, סיידר תפוחים, חלב, מרווה, פרושוטו...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 532
מְחַבֵּר:
מרק שמנת דלעת ותפוחים עם 5 מרכיביםצפיות: 689

למרות שלמרק הזה יש מעט מאוד מרכיבים, הוא טעים וארומטי להפליא מכיוון שהדלעת נצלית לפני הבישול ואז מבושלת על אש קטנה בחלב קוקוס במקום בציר. הטעם שלו...

דלעת, חלב קוקוס, תפוחים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 263
מְחַבֵּר:
תבשיל דלעת, נקניקיות וגבינה ב-25 דקותצפיות: 900

הקדרה הזו גבינתית ומשביעה להפליא, כמו לזניה, והיא סופר מהירה להכנה. היא מושלמת לארוחת ערב באמצע השבוע - המשפחה שלכם תאהב אותה! הנה כמה רעיונות ל...

פולנטה, דלעת, נקניקייה, עגבניות, תרד, חומץ בלסמי, גבינת פונטינה, גבינת פרמזן...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 300
מְחַבֵּר:
זיגוג דלעת עם שני מרכיביםצפיות: 1,083

הציפוי הזה הוא אחד מאותם מתכונים טעימים אך פשוטים להפליא שלעולם לא הייתם מנחשים שהוא מוכן עם שני מרכיבים בלבד. כל מה שאתם צריכים זה קופסאות שימורים...

מחית דלעת, שוקולד חצי מתוק, שוקולד צ'יפס (גרגירים), שמנת...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 500 גרם תכולה קלורית: 251
מְחַבֵּר:
פאי עוגיות דלעת ב-10 דקותצפיות: 770

אתם אפילו לא צריכים להדליק את התנור בשביל הקינוח הזה. זהו שילוב של עוגת קירור (מהמקרר) ופאי דלעת, עם מילוי קטיפתי מתוק-חריף ושכבות של קרקרים גרהם.

מחית דלעת, חלב מרוכז, תבלין פאי דלעת, פקאנים, משחת וניל, שמנת...
זְמַן: 10 דקות ועוד זמן קירור מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 10 תכולה קלורית: 597
קטגוריות: מנות עיקריות, .
מְחַבֵּר:
מלית לחם עם דלעת ופטריות שיטאקי (תוספת)צפיות: 514

מילוי לחם הודו טעים זה משלב פטריות שיטאקי עשירות וצלויות עם נתחי דלעת ובצלצלים מתוקים-חריפים, מבושלים בסיידר תפוחים טבעי. הבסיס...

לחם שאור, פטריות שיטאקי, דלעת, סיידר תפוחים, מרווה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 10
קטגוריות: מנות עיקריות, .
מְחַבֵּר:
מלית אורז הודו עם דלעתצפיות: 445

מילוי אורז לעוף הוא תוספת פופולרית שיכולה להיות אלטרנטיבה נהדרת למילוי לחם מסורתי. יתר על כן, תוספת זו, העשויה מתערובת של אורז חום ואורז בר ודלעת קלויה,...

אורז בר, דלעת, כרישה, סלרי, חמוציות מיובשות, פקאנים, עלי דפנה...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 421
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
דלעת קלויה עם ציפוי תפוז-מייפלצפיות: 851

טפטפו פרוסות דקות של דלעת ריחנית עם סירופ מייפל, מיץ תפוזים וגרידת תפוזים, וצלו עד שהן רכות, זהובות ומבריקות. פזרו פטרוזיליה טרייה, ואתם מוכנים...

דלעת, גרידת תפוז, סירופ מייפל, פטרוזיליה...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 176
מתכוני פירה ירקות

מתכוני פירה ירקות

תפוחי אדמה אינם הירק היחיד שממנו ניתן להכין פירה טעים. נסו אחד ממתכוני פירה ירקות אלה.

מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
פאי קישואים צהובצפיות: 825

אופים את פאי הקישואים הצהוב הזה לפי המתכון של סבתא סאני אנדרסון ותיהנו מהטעם, המרקם וקלות ההכנה המושלמים שלו. אפשר להשתמש בבצק קנוי כבסיס...

דלעת, בצק עוגיות חמאה, תמצית לימון, ביצים...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 3 פשטידות תכולה קלורית: 284
מְחַבֵּר:
ארוחת ערב זוגית עם תבנית חג ההודיהצפיות: 899

כשמכינים ארוחת ערב חגיגית לשניים, אין טעם לעמוד מעל הכיריים כל היום - אפשר לאפות הכל על תבנית אפייה אחת! המתכון הזה אופה את כל המאפים הפופולריים ביותר ליום האהבה בבת אחת.

הודו, דלעת ערמונים, כרוב ניצנים, סלרי, תפוחים, רוטב חמוציות, גרידת לימון, פקאנים, רוזמרין, מרווה, טימין, קינמון...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
Kabak-tatlısı: קינוח דלעת טורקיתצפיות: 1,294

"ניסיתי את הקינוח הזה לראשונה בזמן טיול בטורקיה", נזכר השף והמסעדן מארק מרפי. "הייתי בטיול של דיפלומטיה קולינרית וייצגתי את אמריקה...".

דלעת, סוכר, קינמון, פלפל שחור, גרידת לימון, שמנת, טחינה, פיסטוקים...
זְמַן: 12 דקות כולל זמן קירור מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 תכולה קלורית: 254
מְחַבֵּר:
עוגת דלעת טבעונית עם שוקולד צ'יפסצפיות: 1 149

פאי דלעת זה משלב את מרכיבי פאי הדלעת האהובים עליכם - מחית דלעת חלקה, תבליני סתיו חמים ומנה נדיבה של וניל - אך מבטל מוצרי חלב או ביצים כדי ליצור...

קמח רב תכליתי, אבקת אפייה, תבלין פאי דלעת, מחית דלעת, דלעת, סוכר חום, סירופ מייפל, מיץ לימון, תמצית וניל, שוקולד צ'יפס, שוקולד מריר...
זְמַן: שעתיים ו-50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 2 קאפקייקס תכולה קלורית: 339
מְחַבֵּר:
סלט אסייתי עם טופו ודלעתצפיות: 1,533

סלט אסייתי עשיר בחלבון ובסיבים תזונתיים זה, מלא במגוון טעמים, עם תווים מתוקים, חמצמצים ומלוחים. טופו אפוי משלים דלעת מתוקה ו...

טופו, דלעת, פטריות שיטאקי, אפונה, קשיו, ג'ינג'ר כבוש, תערובת סלט, חומץ אורז, רוטב סויה, נבטי שעועית...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 500
מְחַבֵּר:
עוף כוסברה עם ספגטי דלעתצפיות: 665

מנה דלת קלוריות, דלת פחמימות, עשירה בחלבון וויטמינים זו נראית תוססת מאוד כשהיא מוגשת ומתאימה הן לארוחות יומיומיות והן לשולחנות חגיגיים מלאים ב...

חזה עוף, ספגטי דלעת, אגסים, מיץ ליים, רימון, פיסטוקים, כוסברה, טימין, נענע...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 480
מתכוני קדירה דשנים

מתכוני קדירה דשנים

שום דבר לא משתווה לתבשיל קדירה קלאסי - חם, נעים ומשביע. המתכונים האלה בטוח ישמחו: החל ממנות מסורתיות כמו אטריות עם

תבשיל דלעת, בייקון ותפוחיםצפיות: 642

קדירה סתווית זו עשויה מירקות ופירות עונתיים, מחממת בטעמה ובארומה שלה, והמראה המעורר תיאבון שלה תמיד מרומם את מצב הרוח. היא כוללת דלעת מבושלת עם חמוץ מתוק...

בייקון, בצל סגול, דלעת, טימין, פתיתי פלפל אדום, יין לבן, ציר, תפוחים, קמח משובח, אבקת אפייה, חמאה, שמנת, ביצים...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 304
מְחַבֵּר:
צ'ילי צמחוני עם לחם תירס במחבתצפיות: 621
תוכן המתכון:

צ'ילי צמחוני טעים ומשביע זה, עם לחם תירס, מוכן כולו במחבת אחת, וחוסך לכם הר של כלים מלוכלכים. למתכון זה, הכינו מחבת ברזל יצוק,...

דלעת, שום, בצל, אבקת צ'ילי, כמון, ציר, עגבניות, שעועית אדומה, סוכר, תרד, קמח תירס, קמח רב תכליתי, חלב, שמנת חמוצה, ביצים, חמאה, גבינת צ'דר, פלפל חלפיניו...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6 תכולה קלורית: 506
12 מתכוני שיבולת שועל לכל חודש

12 מתכוני שיבולת שועל לכל חודש

12 המנות העונתיות האלה מוכיחות ששיבולת שועל בריאה שווה להשתמש בה יותר מאשר רק לארוחת בוקר.

מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
עוגת גבינה דלעת עם קלתית ג'ינג'ר בטעם קרמל מלוחצפיות: 1 205

עוגת גבינה דלעת יוקרתית זו תהיה גולת כותרת ראויה לחגיגת הסתיו שלכם. עדינה, קלילה ואוורירית, היא מונחת בשכבה עבה על קלתית ג'ינג'ר פירורית מהממת העשויה מצופות ג'ינג'ר טחונות...

עוגיות חמאה, גבינת שמנת, ביצים, שמנת חמוצה, שמנת מתוקה, סוכר חום, מחית דלעת, פקאנים, אגוז מוסקט, קינמון...
זְמַן: 6 שעות ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 - 12
מְחַבֵּר:
תבשיל נקניקיות ודלעתצפיות: 1,076

נקניק איטלקי חריף משתלב נהדר עם דלעת מתוקה וסירופ מייפל בקדירה הפשוטה הזו, מושלמת כמנה עיקרית. לקבלת קרום פריך וטעים...

דלעת, נקניק טחון, סירופ מייפל, פירורי לחם, טימין...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
קינואה עם דלעת אפויה ופיסטוקיםצפיות: 868

עלי טימין טריים מעניקים את טעמם המדהים למנה דשנה ובריאה זו של קינואה ודלעת ערמונים קלויה, בעוד פיסטוקים קלויים מוסיפים פריכות מענגת. אל תשכחו...

קינואה, דלעת ערמונים, חומץ בלסמי, טימין, פיסטוקים...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
קערות קינואה עם דלעת ורוטב טחינהצפיות: 1,571

קערת דגנים עם ירקות היא אחת הארוחות היומיומיות הפופולריות ביותר בקרב אוכלי בריאות. קונספט זה פופולרי במיוחד בגלל היכולת לגוון את המרכיבים בהתאם...

קינואה, דלעת, קייל, פקאנים, מיץ לימון, טחינה, חמוציות מיובשות, דבש...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
דלעת מבושלת בשמנת עם אטריות מרוסקותצפיות: 5,943

פסטה צמחונית דשנה ובריאה זו עשויה מאטריות לזניה שבורות ברוטב שמנתי עם נתחי דלעת מתוקים, קייל עסיסי ומרווה. גולת הכותרת של המנה היא...

דלעת, פסטה לזניה, קייל, מרווה, גבינת פרמזן, שמנת...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 680
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
מק אנד צ'יז עם דלעת אפויה וצ'יליצפיות: 2,407

שלבו שתי מנות בסיר אחד - מק אנד צ'יז אמריקאי וצ'ילי טקס-מקס - לארוחה דשנה ומושלמת להתחממות ביום סתיו קריר. גולת הכותרת של המנה הזו היא...

פסטה פנה, דלעת, שעועית אדומה, פלפלי פרזנו, גבינת פפר ג'ק, גבינת צ'דר, גבינת פרמזן, חלב, אגוז מוסקט, אבקת צ'ילי, אורגנו, כוסברה, כמון, קינמון...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
פאי פירות באפייה אחתצפיות: 2,579

ארבעה סוגים פופולריים של פשטידות ביתיות - תפוח, דלעת, דובדבן ופקאן - אפויים על תבנית אפייה אחת. רעיון נהדר לחג שיספק כל אורח! כל הארבעה...

בצק פריך, תפוחים, דובדבנים, מחית דלעת, פקאנים, חלב מרוכז, סוכר טורבינדו, מיץ לימון, קינמון, עמילן...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 16 - 18

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון