מתכוני מתאבנים


קטגוריות: כריכים, מרקים, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
מרק אפונה עם ארטישוק ירושלמיצפיות: 709

המרכיב הסודי במרק האפונה הזה הוא ארטישוק ירושלמי. הוא מעניק טעם מתוק שמשתלב נהדר עם הניחוחות המעושנים של פרק חזיר ופנצ'טה מטוגנת. ניתן להחליף את הארטישוק הירושלמי...

אפונה, גזר, ארטישוק ירושלמי, כרישה, חזיר, טוסט, פנצ'טה...
זְמַן: שעתיים ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 784
64 מתכוני הצ'ילי הטובים ביותר

64 מתכוני הצ'ילי הטובים ביותר

לא משנה איזה סוג צ'ילי אתם הכי אוהבים: צ'ילי קון קרנה, ורדה, לבן עם עוף, בלי שעועית, עם מגוון שעועית, על ספגטי, או זה.

מְחַבֵּר: - שף
מטבל אפונה ירוקה עם עגבניות מיובשותצפיות: 596

מטבל אפונה ירוקה רך זה עם עגבניות מיובשות ושום הוא חטיף מושלם דל קלוריות, עשיר בסיבים וחלבון לקיץ. ג'יאדה דה לורנטיס מציעה...

אפונה, עגבניות מיובשות, שום, סלט אנדיב...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 164
מְחַבֵּר:
מטבל אבוקדו קיצי עם שרימפס ותירסצפיות: 445

אבוקדו קצוץ דק ומערבב עם שרימפס מטוגן ותירס ברוטב של שמנת חמוצה, מיץ ליים, עשבי תיבול טריים ורוטב חריף. מגישים כתוספת למנה עיקרית...

אבוקדו, שרימפס, תירס, כוסברה, מיץ ליים, צ'יפס טורטיה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 358
מְחַבֵּר:
מטבל שעועית חריף באחת-שתיים-שלושצפיות: 3,477

מתאבן מהיר ונוח להכנה תוך דקות. טחנו כמה קופסאות שימורים של שעועית אפויה במעבד מזון, הוסיפו רוטב שום צ'ילי וקצת יוגורט יווני לקבלת...

שעועית שחורה, יוגורט, רוטב שום, צ'יפס בפיתה...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 580 גרם
מְחַבֵּר:
טאקו סטייק קיץצפיות: 509

הסוד לטעם המדהים של טאקוס סטייק בקר אלה הוא מרינדה העשויה ממיץ אוכמניות טבעי. הוסיפו מיץ ליים, חלפיניו ובצל אדום למרינדה לקבלת טעם עשיר ורב-גוני...

בקר, טורטיה, בצל סגול, פלפל צ'ילי, מיץ ליים, עגבניות, כוסברה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 506
מְחַבֵּר:
צ'יפס תפוחי אדמה מצופים שוקולד עם אגוזיםצפיות: 635

אם אתם מחפשים לפנק את כולם בחטיף ייחודי, נסו להכין צ'יפס מצופה שוקולד עם תוספות אגוזים. בניסיון הראשון, נסו טעם ייחודי או סתם צ'יפס מלוח, ואז...

צ'יפס, שוקולד חלב, אגוזים...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 523
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
לומי עם סלמוןצפיות: 822

מתאבן סלמון מלוח הוואי זה עם עגבניות מושלם לכל אירוע. פילה סלמון משופשף בתערובת מלח וסוכר ולאחר מכן משאיר להתייבשות למשך 24 שעות. לאחר מכן הדג המלוח נחתך לקוביות, מעורבב...

סלמון, עגבניות, ליים, כוסברה...
זְמַן: 8 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 344
מְחַבֵּר:
נאגטס שפמנוןצפיות: 676

נתחי פילה שפמנון מושרים בחלב מלוח, לאחר מכן מצופים בציפוי כפול של קמח חיטה וקמח תירס ומטוגנים בשמן עד להזהבה. בפנים, הנאגטים...

שפמנון, קמח תירס, חלב...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1249
ארוחת ערב מיניאטורית

ארוחת ערב מיניאטורית

פחות זה יותר כשמדובר בארוחת ערב, אותה ניתן למלא במגוון עשיר של טעמים מעניינים.

מְחַבֵּר:
נקניקיות פריכות בטעם קאריצפיות: 519

נקניקיות קוקטייל מיניאטוריות עטופות ברצועות בצק עלים ואופות בצורת טבעת בתבנית עגולה, כך שניתן להכניס למרכז צלחת קטנה של רוטב טבילה. קורעות אחת בכל פעם...

נקניקיות, בצק עלים, קארי, קטשופ, דבש...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 36 תכולה קלורית: 295
מְחַבֵּר:
חציל בציפוי בירה עם רוטב צזיקיצפיות: 1,042

מתאבן חצילים פריך זה יתאים לא רק לצמחונים אלא גם לחובבי כנפי עוף. חצילים פרוסים מצופים בתערובת קמח מתובלת, לאחר מכן נטבלים בבלילת בירה סמיכה ו...

חציל, בירה קלה, גבינת שמנת, מיץ לימון, מלפפונים, אבקת בצל, אורגנו, בזיליקום, שמיר, בצל ירוק...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1528
מְחַבֵּר:
כנפי ברביקיו מטוגנות בשמן עמוקצפיות: 786

טגנו כנפיים פריכות בשמן פשוט על ידי ציפוין בקמח. וכדי להעניק להן טעם ברביקיו מתוק וחריף נפלא, פשוט צפו את הכנפיים המוכנות בתערובת תבלינים של פפריקה, בצל, שום...

כנפי עוף, אבקת בצל, אבקת שום, פפריקה...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 701
מְחַבֵּר:
המבורגרים לארוחת בוקר עם ביצים מטוגנות ורוטב מייפל חריףצפיות: 597
תוכן המתכון:

קציצת בקר עסיסית עם פירורי בייקון ופפריקה, מעל גבינת אסיאגו מותכת, מוגשת על צ'יאבטה עם רוטב מייפל חריף. ומה זה המבורגר לארוחת בוקר בלי ביצת עין?! הוסיפו קצת...

ביצים, בשר בקר טחון, בייקון, לחם צ'יאבטה, פפריקה, סירופ מייפל, פלפל צ'ילי...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 928
מְחַבֵּר:
עגבניות מיובשות וגבינת עיזים על שיפודיםצפיות: 693

חוו את השילוב המפואר של גבינת עיזים קרמית, פיסטוקים פריכים ועגבניות מיובשות חמצמצות-מתוקות במנה ראשונה אלגנטית זו על שיפודים. לפני שמשחילים את העגבניות המיובשות על השיפודים,...

גבינת עיזים, עגבניות מיובשות, פיסטוקים, בזיליקום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 20 תכולה קלורית: 70
מְחַבֵּר:
קאפקייקס עם מילוי לחםצפיות: 368

אחרי ארוחת חג גדולה, בדרך כלל נשארות הרבה תוספות. במקום לחמם אותן מחדש למחרת, הכינו משהו חדש עם השאריות האלה. לדוגמה, קאפקייקס העשויים מ...

לחם לבן, תפוחי אדמה, שמנת חמוצה, שמנת...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 301
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, כריכים, .
מְחַבֵּר:
וופלים ממולאים בלחם עם סירופ ענבים וחמוציותצפיות: 354

הוופלים האלה עשויים מאותו מילוי לחם שמוצאים עם הודו חגיגי, ואין צורך בבצק! דרך נהדרת להשתמש במילוי שנשאר מארוחת הערב של אתמול כדי...

...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1592
מְחַבֵּר:
קלמארי ממולא בגרילצפיות: 624

מתאבן אלגנטי של קלמארי שלם צלוי ממולא בשרימפס טחון, עשבי תיבול ארומטיים ושום. הקלמארי מוגש עם רוטב מהיר של פלפלים מתוקים קלויים ו...

קלמארי, שרימפס, כרישה, פלפלים מתוקים, צלפים, טרגון, פירורי לחם...
זְמַן: 3 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24
מְחַבֵּר:
סירות קישואים ממולאות עם הודוצפיות: 561

קישואים צעירים ורכים בשילוב עם מילוי בשר חריף ורוטב יוגורט מרענן ישכחו שמדובר למעשה במנה דלת קלוריות ודיאטטית - פחות מ-500 קלוריות למנה של...

קישואים, הודו טחון, רסק עגבניות, גבינת פטה, יוגורט, שמיר...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 450
מְחַבֵּר:
פרחי קישואים מטוגנים ממולאים בגבינהצפיות: 437

פרחי קישואים רכים ממולאים במילוי גבינה ומטוגנים קלות בבלילה עד להזהבה ופריכות הם פינוק קיצי נפלא, בסגנון איטלקי. למילוי, נסו...

גבינת פרמזן, גבינת ריקוטה, גבינת מוצרלה, גרידת לימון, בזיליקום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 175
מתאבן פרחי קישואיםצפיות: 339

פרחי קישואים דקים ורכים מושלמים לטיגון עמוק. מצופים בפירורי לחם, הם הופכים לסופר פריכים וטעימים. ממלאים אותם במילוי ריקוטה לימון ועשבי תיבול, מגלגלים אותם ב...

גבינת ריקוטה, גרידת לימון...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 376
מְחַבֵּר:
סקמפי שרימפס ממולא עם מטבל תפוחים בקרמלצפיות: 613

באופן מפתיע, אפילו שרימפס אפשר למלא, והמנה הראשונה הזו תיראה אלגנטית מאוד על שולחן החג שלכם. לשם כך תצטרכו שרימפס גדול עם זנבות...

שרימפס, יין לבן, בשר סרטנים, תפוחים...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 642
מְחַבֵּר:
פלפלי שישיטו ממולאיםצפיות: 445

פלפלי שישיטו הם מתאבן נהדר למסיבת בית. הם בגודל המושלם וקלים לאכילה ללא כלי מטבח. מלאו כל אחד בגבינת מנצ'גו מלוחה ואגוזית, עטפו כל אחד...

פלפל שישיטו, חזיר ג'מון, גבינת מנצ'גו...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 87
מְחַבֵּר:
פלפלי פיקילו ממולאיםצפיות: 619

חטיפים ספרדיים קטנים, המכונים גם טאפאס, מוגשים עם יין או בירה כאשר אורחים מגיעים, כמו גם בברים רבים בספרד. פלפלי פיקילו כבושים במילוי גבינת עיזים וגבינה...

פלפל פיקיו, גבינת עיזים, דבש, גרידת לימון, פפריקה, חומץ שרי...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 14 תכולה קלורית: 141
מְחַבֵּר:
פלפלים ממולאים איטלקייםצפיות: 579

פלפלי פפדיו כבושים ממולאים בפרוסות סופרסטה מגולגלות, בזיליקום וגבינה כחולה למנה ראשונה טעימה בסגנון איטלקי שמשתלבת בצורה מושלמת עם יין. הוסיפו...

פלפל פפדו, סופרסטה, בזיליקום, גבינה כחולה...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 66
מְחַבֵּר:
פלפלים ממולאים של פפדיוצפיות: 672

למנה ראשונה מהירה וטעים, מלאו את פלפלי הפפדיו המושרים בגבינת עיזים רכה עם עשבי תיבול, וזילפו בעזרת שקית זילוף. אם אין לכם שקית זילוף, השתמשו בשקית ניילון רגילה...

פלפל פפדיו, גבינת עיזים...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 42
מְחַבֵּר:
טבעות בצל ממולאותצפיות: 559

מתכון זה לוקח טבעות בצל מטוגנות לשלב הבא. נסו את טבעות הבצל האלה, מצופות בבלילת בירה, ממולאות במוצרלה ובפלפל פפרוני. הגישו אותן עם רוטב מרינרה ל...

בצל, תיבול איטלקי, אבקת שום, בירה קלה, רוטב מרינרה, גבינת מוצרלה, נקניקיית פפרוני...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 567
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
מולים ממולאיםצפיות: 611

מולים ממולאים בעודם מבושלים ומוגשים על הקונכייה כמתאבן חגיגי טעים. הקפידו להפריד את הבשר מהקונכייה לאכילה קלה. המילוי...

מולים, מלפפון כבוש, צלפים, מלפפונים, פלפל מתוק, מיץ לימון...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 113
מְחַבֵּר:
פטריות פטריות ממולאות בצנוברים וצימוקיםצפיות: 600
תוכן המתכון:

כיפות פטריות גדולות ממולאות בגבינת פונטינה, צנוברים וצימוקים זהובים, ואז נאפות עד שהן פריכות בחלקן העליון. מתאבן אלגנטי לאירוע מיוחד. למתכון הזה...

פטריות שמפיניון, גבינת פונטינה, צנוברים, צימוקים...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 74
מְחַבֵּר:
חצילים ממולאים בסגנון פרמהצפיות: 441

כל טעמי חצילי פרמה הפופולריים משולבים בסירות קטנות ומקסימות אלו, שיהיו מרכז העניינים של כל שולחן חג. במקום לטגן את החצילים בשמן עמוק, אפו אותם בתנור, ו...

חצילים, גבינת פרמזן, פירורי לחם, רוטב עגבניות, אורגנו, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 573
מְחַבֵּר:
תמרים ממולאיםצפיות: 643

אניני טעם ללא ספק יעריכו את המתאבן הזה, שמתאים ליין נפלא. כל תמר ממולא בחמאת בוטנים ומעליו עור ברווז קצוץ פריך, פתיתים...

תמרים, קונפי ברווז, חמאת בוטנים, בוניטו...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 2172
מְחַבֵּר:
פיצה עם חמוצים וגבינה בציפויצפיות: 579

אופים פיצה בטעם חמוצים המושרה מחמוצים, שמיר ושמן זית ריחני המושרה בעשבי תיבול כבישה. אבל זה לא הדבר היחיד שהופך את הפיצה הזו למיוחדת: היא...

קמח לחם, גבינת הווארטי, גבינת מוצרלה, מלפפון כבוש, שמיר, זרעי חרדל, כוסברה, רוטב סריראצ'ה...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 947
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
צדפות עם אורגנה והריסהצפיות: 415

קל לנחש שאחד המרכיבים העיקריים של מתאבן זה הוא עשב התיבול הריחני אורגנו, שמעניק לרכיכות, האפויות מתחת לשכבת פירורי לחם חריפים, את שמם. מלבד האורגנו, החריף...

צדפות, פירורי לחם, רוטב הריסה, יין לבן, אורגנו, פטרוזיליה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 65
מְחַבֵּר:
פלאפל ממולא בפלפלים מתוקים וגבינת פטהצפיות: 786

תערובת פלאפל קנויה מקצרת את רשימת המרכיבים לחטיף הדשן הזה, מלא גבינה, ומקצרת את זמן ההכנה. בינתיים, מרכיב בלתי צפוי לפלאפל כמו...

גרגירי חומוס, פלפל, גבינת פטה, חומץ יין, טחינה, נענע, מלפפון, לימון...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 302
מְחַבֵּר:
פרופיטרולים עם גבינת שמנת, בצל ירוק וסוכריות סוכרצפיות: 767

הוסיפו ציפוי בייגל (תערובת של שומשום, פרג, בצל ושום) לבצק צ'וקס קלאסי, אפו פרופיטרולים זהובים עם אותו ציפוי, ומלאו אותם ב...

קמח משובח, ביצים, פרג, שומשום, בצל מיובש, גבינת שמנת...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 40 תכולה קלורית: 82
מְחַבֵּר:
פיצה "בון" עם מילוי גבינהצפיות: 426

אם אתם מארחים מסיבת כלבים, פנקו את האורחים שלכם במנה ראשונה זו של פיצות מיני בצורת עצמות וממולאות בגבינה. ​​בצעו את המתכון שלב אחר שלב כדי לעצב בקלות את הבצק לעצמות.

בצק שמרים, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, גבינת מוצרלה, רוטב מרינרה, אורגנו, שומשום...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 255
מְחַבֵּר:
המבורגרים של הודוצפיות: 693

הכינו המבורגרים בריאים של הודו עמוסים בטעם נפלא של בוריטו טקס-מקס. הקציצות, בנוסף להודו טחון, כוללות מרכיבים אופייניים לבוריטו כמו אורז, שעועית ועוד...

הודו טחון, לחמניות שומשום, כמון, כוסברה, תיבול צלוי, חסה, פלפל סראנו, אבוקדו, גוואקמולי, שמנת חמוצה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 819
מְחַבֵּר:
בשר רחוב בסגנון יפני על גחלים, בינצ'וטןצפיות: 622
תוכן המתכון:

אחת הדרכים האלגנטיות ביותר לצלות אוכל היא בעזרת גחלים מעץ אלון לבן יפני, או בינצ'וטן. גחלים אלו בוערות בטמפרטורות גבוהות במיוחד במשך שעות ו...

בקר, מיץ ליים, שורש ג'ינג'ר, למון גראס, צדפות, פטריות שנטרל...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 694
מְחַבֵּר:
טורטיות תירס מטוגנותצפיות: 452

המילוי של הקסדייה הזו חדור בטעמים עזים של תירס צלוי הנמכר ברחובות הערים המקסיקניות. תירס צלוי מתוק עם רמז של עשן, פלפלי צ'ילי חריפים, כוסברה ריחנית, רכות...

טורטיה, אבוקדו, פלפל צ'ילי, גבינת קוטיחה, פלפל אנצ'ו, רוטב סלסה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 926
מְחַבֵּר:
כנפי עוף לצפייה במשחקצפיות: 462

משחק כדורגל בטלוויזיה, בירה וכנפיים הולכים יד ביד. עם המתכון הזה לכנפיים מטוגנות, המוכנות בשלושה טעמים שונים בו זמנית, תשמחו את כל החברים שלכם. אבל זכרו...

כנפי עוף, רוטב חריף, מיץ לימון, דבש, תיבול ראנץ', רוטב ווסטרשייר, אבקת שום, פטרוזיליה, פלפל לימון, גבינת פרמזן...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 2112
מְחַבֵּר:
כנפי עוף ברביקיו חריפותצפיות: 987

מולי יה מתארת ​​את כנפי העוף שלה כ"סעודה מטוגנת, פריכה ועסיסית לקיבה", והיא צודקת. טבלו אותן בקמח עם פפריקה ופלפל קאיין, טגנו אותן, ומעליהן...

כנפי עוף, פלפל קאיין טחון, פפריקה, רוטב ברביקיו, רוטב ראנץ'...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 2039
מְחַבֵּר:
כדורי טופו עם שומשום ברוטב טריאקיצפיות: 544

מתאבן למסיבה הזה שופע טעם אסייתי תוסס ויפנה לצמחונים ולאוכלי בשר כאחד. כדורי טופו מגורר, שקדים, זרעים ותבלינים מגולגלים ב...

טופו, שומשום, שקדים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 65
מְחַבֵּר:
פיצה טנדרוניצפיות: 455
תוכן המתכון:

נסו גרסה חדשה לפיצה פפרוני מלוחה עם נגיעה מתוקה של דבש. הכינו פיצה עם רוטב עגבניות תוצרת בית מהיר, נקניקיית פפרוני ומוצרלה, אפו בתנור, ו...

בצק שמרים, פלפל קלברי (משחה), עגבניות, גבינת מוצרלה, נקניקיית פפרוני, דבש...
זְמַן: 8 שעות ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 542
מְחַבֵּר:
בוריטו ארוחת בוקר צמחוניתצפיות: 696

בוריטו צמחוני זה, עשיר בחלבון ובסיבים, מושלם לארוחת בוקר משביעה שתשאיר אתכם בעניינים לאורך זמן. תפוחי אדמה מטוגנים, ביצה, תרד והרבה מוצרלה דביקה הופכים את...

תפוחי אדמה, תרד, ביצים, טאקו, גבינת מוצרלה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 343
מְחַבֵּר:
טארט ירקותצפיות: 422

טארט עסיסי זה עשוי מקישואים, דלעת, בצל מטוגן ומנה נדיבה של גבינה דביקה על קרום פירורי. מושלם כמנה ראשונה, אולי בשילוב עם יין לבן. קוצצים את הירקות...

...
זְמַן: שעה ו-50 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 1020
מְחַבֵּר:
פיצה קלועהצפיות: 604

לחם מגולגל, ספוג ברוטב עגבניות עם חתיכות פפרוני ומוצרלה, מלא בכל הטעמים של פיצת הפפרוני הפופולרית. אופציה נהדרת אם אתם רוצים להרשים את האורחים שלכם ולהציע להם...

בצק שמרים, רוטב פיצה, גבינת מוצרלה, נקניקיית פפרוני, אבקת שום, אורגנו, בזיליקום...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 511
מְחַבֵּר:
שוט ג'לטין טקילה וחלפיניוצפיות: 584

אם אתם מחפשים דרך ייחודית להגיש טקילה במסיבה שלכם, שקלו כוסות חלפיניו פופר. חלפיניו הופכים לכוסות שוט אכילות לטקילה ומיץ ליים. זה יהיה...

פלפל חלפיניו, טקילה...
זְמַן: שעתיים וחצי מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 36
מְחַבֵּר:
יאניום עוףצפיות: 1,972

עוף יאנגניאום קוריאני הוא נתחי עוף מטוגנים בגלייז דביק, מתוק וחריף, המוגשים כמנה עיקרית עם אורז או כמנה ראשונה עם אלכוהול. במתכון זה, העוף קודם כל...

עוף, משחת צ'ילי, קטשופ...
זְמַן: 8 שעות ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: - שף
מסיבת יאקיטוריצפיות: 515
תוכן המתכון:

"אני ממש אוהב יאקיטורי", מודה ג'סטין וורנר. "לאשתי ולי יש אפילו מיכלים קטנים שבהם אנחנו שמים את השיפודים ה'נידויים' כדי שנוכל לספור מי אכל הכי הרבה. שלדעתי..."

עוף, יין אורז, בצל ירוק...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 260
40 מתכונים בריאים שכל המשפחה תאהב

40 מתכונים בריאים שכל המשפחה תאהב

צרו ארוחה בריאה שכולם יאהבו עם המתכונים הקלים והטעימים האלה - כולל קינוח!


מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון