מנות תפוחי אדמה

מתכוני תפוחי אדמה


לפת קלויה בחמאה עם מיסו וביצים מקושקשותצפיות: 539

לפתות קטנות וצעירות נאפות בשלמותן עם תפוחי אדמה ופלחי בצל אדום, ולאחר מכן מתערבבות בתערובת של חמאה ומשחת מיסו, המעניקה טעם אגוזי ייחודי. מניחים את הירקות בתנור שחומם מראש. קרא עוד

לפת, תפוחי אדמה אדומים, מיסו (מחית סויה), ביצים, שורש ג'ינג'ר, בצל ירוק...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 319
צלעות חזיר טבעיות ממולאות בפלפלי פובלנו וגבינהצפיות: 479

מתכון זה משתמש בגבינת אואחאקה מקסיקנית, רכה, קרמית ולעיסה להפליא כשהיא חמה. רק תחשבו על זה כשילוב המושלם של מוצרלה וגבינה קלועה. מלאו בה נתחי חזיר ופלפלי פובלאנו, והם ייצאו... קרא עוד

נתח חזיר, בטטה, פלפל פובלנו, גבינת אואחאקה, כמון, גרידת ליים...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 660
ארוחת בוקר על מדורהצפיות: 1,077

הכינו ארוחת בוקר טעימה על מדורה עם תפוחי אדמה, בייקון, גבינה וביצים מטוגנות. לשם כך תצטרכו מכשיר להכנת כריכים מברזל יצוק. חממו אותו מראש לפני הוספת תערובת תפוחי האדמה, והכריך ייצא פריך להפליא מבחוץ עם מרקם לעיס. קרא עוד

ביצים, תפוחי אדמה, גבינת צ'דר, בייקון...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 746
פטאטאס בראבס עם איולי זעפרןצפיות: 633
תוֹכֶן:

פטאטאס בראבס הם תפוחי אדמה מטוגנים ספרדיים, אך הם מוגשים לא כתוספת, אלא כמתאבן עם משקאות אלכוהוליים או טאפאס. לכן, תפוחי האדמה נחתכים לקוביות שקל לנקב אותן בעזרת שיפוד או קיסם. יוצקים תוצרת בית... קרא עוד

תפוחי אדמה, זעפרן, ביצים, רוטב איולי, מיץ לימון, שום, חרדל דיז'ון, פפריקה...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 220
תפוחי אדמה ממולאים "קרבונרה" בתנורצפיות: 897

אם אתם אוהבים תפוחי אדמה פירוריים, זו האפשרות המושלמת! תפוחי האדמה הממולאים האלה מוכנים בסגנון קרבונרה. כל תפוח אדמה ממולא בפירה קרמי, פירורי בייקון, גבינת פרמזן דביקה, בצל ירוק וביצת עין עם... קרא עוד

תפוחי אדמה, ביצים, גבינת פרמזן, שמנת, בצל ירוק, בייקון...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 898
לביבות בתנורצפיות: 692

בתנור, תוכלו לחסוך הרבה זמן ושמן. הלטקים יהיו פריכים מבחוץ, רכים מבפנים, ודלים יותר בקלוריות מאשר לטיגון במחבת. בתנור חם מאוד, תוכלו לבשל אותם מיד. קרא עוד

תפוחי אדמה, בצל ירוק, ביצים, שמנת חמוצה, רסק תפוחים (פירה)...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 133
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
קליפות תפוחי אדמה עם מוג'ו שרימפסצפיות: 363

שרימפס קלוף מטוגן ברוטב מוג'ו קנרי עם רום ומוגש על קליפות תפוחי אדמה אפויים. ניתן להכין מתכון זה עם רוטב מוג'ו קנוי, מה שהופך אותו למנת פתיחה מהירה וטעים למסיבות ביתיות. קרא עוד

תפוחי אדמה, שרימפס, רוטב מיונז, רום...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 16
מלאי-קיופטהצפיות: 1,634
תוֹכֶן:

כדורי בשר צמחוניים (קופטות) אלה עשויים מפירה ממולא במילוי עשיר של פאניר, אגוזים ופירות יבשים, לאחר מכן מטוגנים בשמן עמוק ומוגשים עם רוטב קטיפתי העשוי מקשיו ומלאי (שמנת מתוקה). פופולריים להפליא - קרא עוד

גבינת פאניר, כדורי בשר, תפוחי אדמה, פיסטוקים, קשיו, עגבניות, שמנת, צימוקים, גאראם מסאלה, פלפל אדום טחון, כמון, כוסברה, כורכום...
מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4 תכולה קלורית: 647
סמוסות עם צ'אטני תמרים ותמרינדיצפיות: 763
תוֹכֶן:

מאפים קטנים וטעימים אלה עם מילוי מלוח הם חטיף פופולרי לא רק בהודו אלא גם הרבה מעבר לים. הרעיון של סמוסה הובא להודו על ידי סוחרים מהמזרח התיכון, אך הגרסה המקורית במילוי בשר הייתה... קרא עוד

קמח רב תכליתי, תפוחי אדמה, אפונה, בוטנים, רוטב צ'אטני, תמרינדי, תמרים, כמון, זרעי שומר, ציפורן, הל, כוסברה, גהי...
מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 12
פריטטה עם חזיר מעושן, גרוייר ובצל מקורמלצפיות: 483

"הבצלים המקורמלים מעניקים לפריטטה תו מתוק נפלא שמאזן את המליחות של החזיר ואת האגוזיות של גבינת הגרוייר", אומר טיילר פלורנס. קרא עוד

ביצים, שמנת, גבינת גרוייר, תפוחי אדמה אדומים, בייקון מעושן, שמנת חמוצה...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 393
קטגוריות: סלטים, לָדוּג, בֵּיצָה, .
סלט ניסואז עם סלמון מעושןצפיות: 1,089

ניסואז הוא סלט צרפתי קלאסי שמקורו בניס. באופן מסורתי הוא כולל ירקות טריים, ביצים קשות, זיתים, אנשובי ושמן זית, אך שפים רבים מוסיפים גם תפוחי אדמה מבושלים, שעועית ירוקה וטונה, ללא - קרא עוד

תפוחי אדמה, ביצים, סלמון מעושן, עגבניות שרי, זיתי קלמטה, חסה בוסטון, חומץ יין, חרדל דיז'ון, שעועית ירוקה, טימין...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 506
לביבות ענק במחבתצפיות: 794
תוֹכֶן:

"פנקייקים מטוגנים (לטקיז) הם פינוק מסורתי של חנוכה, אבל אני גם אוהבת להכין אותם לפסח כי הם כל כך טעימים וקלים להכנה כשרים (בלי לחם או מחמצת!). הלטק הענק הזה מושלם לארוחת בוקר: -" קרא עוד

תפוחי אדמה, סלמון מעושן, גרידת לימון, שמיר, יוגורט, ביצים, מצה...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 293
תפוחי אדמה פריכים עם סלמון מעושן, קרם פרש ועשבי תיבולצפיות: 3,200

האש בראונז פריכים מושלמים לארוחת בראנץ' של יום ראשון. לפינוק מיוחד, הכינו האש בראונז גדול ופיזרו עליו בסגנון פיצה פרוסות של דג אדום מלוח או מעושן, טפטפו מעל שמנת חמוצה, ו... קרא עוד

סלמון מעושן, תפוחי אדמה, קרם פרש, שמנת חמוצה, גרידת לימון, שמיר...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 659
תפוחי אדמה אפויים במיקרוגלצפיות: 871

אם אתם מאותם אנשים שאוהבים תפוחי אדמה מפוררים עם תוספות אבל לא רוצים לחכות שעה עד שתפוחי האדמה יאפו בתנור, המתכון הזה בשבילכם. תוך מספר דקות בלבד, תפוח האדמה יהיה מאודה ואוורירי מבפנים, עם קליפה פריכה. בונוס נוסף: לא תצטרכו... קרא עוד

תַפּוּחַ אַדֲמָה...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 442
סטייק סקרט עם פירה תפוחי אדמה עם גבינהצפיות: 826

סטייק בקר מטוגן במחבת עם פירה ואפונה ירוקה הוא קלאסיקה שתמיד להיט, אפילו לארוחות ערב של ימי חול, שכן המתכון הזה משתמש בסטייק סקארט זול. אבל החלק הכי טעים במנה הזו הוא, אולי, הרך... קרא עוד

בקר, פירה, רוטב גבינה, חלב, גבינה מעובדת, בצל ירוק, אפונה, רוטב סטייק, מלח ותבלינים...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 480
לטקים: אפשרויות בישול

הכינו פנקייקים עם תפוחי אדמה בדרך חדשה!

סטייק ים תיכוני עם תפוחי אדמהצפיות: 569

טימין, עגבניות וזיתים מוסיפים ניחוח ים תיכוני לתפוחי אדמה ובשר פשוטים. אפו תפוחי אדמה עם פרוסות עגבנייה על מצע של בצל מטוגן וטימין והגישו כתוספת לסטייק בגריל, עם כף של רליש קצוץ מעל. קרא עוד

תפוחי אדמה אדומים, בקר, זיתי קלמטה, חומץ יין, גרידת תפוז, עגבניות, טימין...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 560
מלית לחם עם פירה ונקניק (תוספת)צפיות: 434

מתכון זה נוצר בהשראת המטבח ההולנדי המסורתי של פנסילבניה. המנה משלבת פירה ומילוי לחם הודו, ויוצרת ארוחה ביתית וטעימה. בחירת הלחם היא קריטית לקדירה זו. לחם לבן הוא הטוב ביותר. קרא עוד

נקניק טחון, פירה, לחם לבן, סלרי, ביצים, שמנת, מרווה, טימין, תיבול לעוף...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 381
צ'יפס בסגנון מרילנדצפיות: 457

הכינו צ'יפס טעים ופריך מאפס, לא מהקפאה. הסוד לקרום פריך ולב רך הוא טיגון כפול. יש לסנן היטב את פרוסות תפוחי האדמה ולחמם את השמן רק ל- קרא עוד

צ'יפס, תיבול, חומץ תפוחים...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
טאקו בקליפות תפוחי אדמהצפיות: 565

במקום טורטיות מקסיקניות מסורתיות, מיני טאקוס אלה עשויים מקליפות תפוחי אדמה אפויים. מפזרים את הקליפות בכל מרכיבי הטאקו - עוף (אפוי או צלוי), גבינה, סלסה ושמנת חמוצה - ומגישים כמנה ראשונה. קרא עוד

תפוחי אדמה, עוף בגריל, סלסה, שמנת חמוצה...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 16
סלט תפוחי אדמה אדומים עם בייקון ובצל ירוקצפיות: 461

תוספת קיצית זו מלאה בכל הטעמים של תפוח אדמה אפוי ממולא קלאסי, ללא צורך להדליק את התנור או לחמם את המטבח. תפוחי אדמה אדומים רכים מתובלים ברוטב שמנת חמוצה חמצמץ, חתיכות של צ'דר חריף ו... קרא עוד

תפוחי אדמה אדומים, בצל ירוק, חומץ תפוחים, בייקון, גבינת צ'דר, שמנת חמוצה...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 599
תפוחי אדמה אפויים עם גבינה ובייקוןצפיות: 532

סלט תפוחי אדמה אפויים חם זה מכיל את כל המרכיבים של תפוח אדמה אפוי ממולא קלאסי: שפע של גבינה, פירורי בייקון מלוחים, שמנת חמוצה שמנתית ובצל ירוק. זוהי תוספת מושלמת לעוף בגריל או לסטייק גדול ועסיסי. קרא עוד

תפוחי אדמה אדומים, בייקון, גבינת צ'דר, שמנת חמוצה, בצל ירוק, לימון...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 267
המבורגרים ממולאים עם קליפות תפוחי אדמהצפיות: 399

הכינו מיני המבורגרים על ידי החלפת לחמניות רגילות במשהו אפילו יותר טעים: קליפות תפוחי אדמה ממולאות בצ'דר ובייקון! פשוט אפו קליפות ממולאות קנויות עד שהן חמות ופריכות, ואז הרכיבו את הכריכים עם - קרא עוד

תפוחי אדמה, בשר בקר טחון, אבקת בצל, פפריקה, חרדל, קטשופ, עגבניות, חסה...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 210
סנאפר עם נקניקיות איטלקיותצפיות: 445

פילה של דג סנאפר אדום מבושלים במחבת אחת עם נקניק איטלקי, בצל, פלפלים ורוזמרין עד לבישול מלא ומוגש עם תפוחי אדמה אפויים. פלפלי דובדבן כבושים מוסיפים בדיוק את כמות החמיצות הנכונה. המנה המוגמרת היא... קרא עוד

סנאפר אדום, תפוח אדמה, יין לבן, פלפל, פלפל צ'ילי, רוזמרין...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 570
קטגוריות: מַאֲפִיָה, עוּגִיָה, .
מאפינס תפוחי אדמה עם צ'דר אירי ובייקוןצפיות: 612

תיהנו ממאפינס תפוחי אדמה טעימים אלה כשהם חמים כדי ליהנות במלואם מהכיסים הדביקים של צ'דר אירי, פירורי בייקון פריכים ורמזים חריפים של בצל ירוק. ניתן להגיש אותם כמנה ראשונה במסיבה, או לארוחת צהריים במקום... קרא עוד

קמח פרימיום, ביצים, יוגורט, קפיר, תפוחי אדמה, גבינת צ'דר, בייקון...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 191
סלט תפוחי אדמה עם שמיר וחזרתצפיות: 517

סלט זה עשוי מתפוחי אדמה אדומים. קליפתם דקה כל כך שאין צורך לקלף אותם לפני הבישול, והקליפה האדומה שלהם גורמת להם להיראות חגיגיים עוד יותר בסלט, במיוחד על רקע הירקות הבהירים והטריים. רוטב: קרא עוד

תפוחי אדמה אדומים, אפונת סוכר, סלרי, שמיר, גרידת לימון, חומץ תפוחים, חרדל מלא, קרם חזרת, שמנת חמוצה...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 269
בטטה אפויה עם דבש וצ'יליצפיות: 942

פרוסות בטטה מתובלות בדבש ופלפלי צ'ילי אנצ'ו, מה שמעניק להן טעם עשיר, מתוק-מלוח לאחר האפייה. מעל הפרוסות המוכנות ניתן לפזר קורט קטן של גבינת צ'דר מגוררת ולהגיש כתוספת למנות בשר או כמנה ראשונה עם רוטב טבילה. קרא עוד

בטטה, בצל ירוק, גבינת צ'דר, צ'ילי אנצ'ו, דבש...
מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 4
בטטות בגריל עם רוטב צ'ימיצ'וריצפיות: 710

מתכון זה משלב שני מנות סטייקהאוס אהובות - תפוחי אדמה ורוטב צ'ימיצ'ורי - ליצירת מנה צמחונית שאפילו חובבי בשר יאהבו. פשוט החליפו את הבטטות הרגילות. קרא עוד

בטטה, בצל ירוק, כוסברה, חומץ שרי...
מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 212
בטטה ממולאת בגרילצפיות: 714

מתכון זה משלב שתי מנות אמריקאיות אהובות לחג ההודיה: פאי בטטה ותפוחי אדמה אפויים פעמיים. בטטות אפויות נחתכות לשניים, הבשר נמחק, ולאחר מכן משולבות עם מרכיבי מלית הפאי. קרא עוד

בטטה, מרשמלו...
מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 206
סלט תפוחי אדמה לבן, סגול ואדוםצפיות: 399

מתכון זה הוא גרסה רעננה לסלט תפוחי אדמה. ויניגרט עם חרדל דיז'ון הופך אותו לקליל יותר, חמצמץ ונעים ומרענן. סלט תוסס זה עשוי מתערובת של תפוחי אדמה סגולים, צהובים ואדומים, יחד עם... קרא עוד

תפוחי אדמה, פלפלי פיקיו, בצל ירוק, לבבות דקל, חומץ יין, חרדל דיז'ון...
מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 208
עוף קורניש ברוטב מוג'ו ופירה בטטה עם הדריםצפיות: 716
תוֹכֶן:

כדי להבטיח בישול אחיד וקרום זהוב ויפה, חתכו את העוף לחתיכות פרפר ואפו אותו ללא כיסוי. הגישו עם רוטב מוג'ו מרענן עם כוסברה ופירה בטטה עם גרידת הדרים. קרא עוד

עוף, בטטה, כוסברה, כמון, אבקת שום, פלפל סראנו, טימין, דבש...
מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 1101
תבשיל הודו ובטטהצפיות: 817

קדירה זו עשויה משאריות של הודו צלוי ופירה בטטה, וקופסת מרק פטריות משומר מעניקה לה טעם רענן ששונה ממנות החג של אמש. קל להתאים את המתכון למה שיש לכם בהישג יד. לדוגמה, קרא עוד

בטטה, הודו, אגוזי מלך, חלב מאודה, סוכר חום, אגוז מוסקט, קינמון...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 270
פאי רועים עם הודו ובטטותצפיות: 1,022
תוֹכֶן:

מילוי הבשר של פאי רועים זה מכוסה בפירה בטטה במקום פירה מסורתי. המתיקות הטבעית של הבטטה משלימה בצורה מושלמת את טעמה המלוח. והציפוי הפריך של פירורי לחם, פקורינו וגבינת פרמזן הופך אותו... קרא עוד

הודו טחון, בטטה, שמנת, גבינת פקורינו רומנו, גבינת פרמזן, גזר, בייקון, פנצ'טה, ג'ינג'ר טחון, כוסברה, רסק עגבניות, צנוברים, מרווה...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 588
פירה עם לפת וחרדלצפיות: 370

אם אתם רוצים להפוך את פירה תפוחי האדמה שלכם לבריא יותר ודל בקלוריות, החליפו חלק מתפוחי האדמה בלפת. כשהם מבושלים, הם דומים לתפוחי אדמה, ועל ידי הוספת שמנת חמוצה, חרדל וחמאה, וערבוב הכל במיקסר, תקבלו פירה טעים וחלק. קרא עוד

תפוחי אדמה, לפת, שמנת חמוצה, חרדל מלא...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 90
פירה עם חרדל ועשבי תיבולצפיות: 451

הוסיפו עשבי תיבול טריים וחרדל גרגירי לפירה בסיסי בחלב וחמאה, שיעניקו טעם קרמי וחמצמץ. אם אתם מעדיפים את הפירה החלק ביותר, דלגו על... קרא עוד

תפוחי אדמה, פירה, חלב, חרדל דיז'ון...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 283
פירה עם חמאהצפיות: 516

כשמכינים פירה, אל תחסכו בחמאה! לפירה הכי טעים יש טעם קרמי נפלא ומרקם קרמי. וכדי לשמר את טעם תפוחי האדמה עצמם, יש לבשל אותם בקליפה ורק אז לקלף ולמעוך. קרא עוד

תפוחי אדמה, פירה, חלב...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 211
פירה עם חלב חמוץצפיות: 422

לקבלת טעם עשיר ועז יותר של פירה, ניתן להחליף את החלב בחלב חמוץ וחמאה ולמעוך את תפוחי האדמה. אם אתם מעדיפים מרקם חלק יותר, העבירו אותם דרך מועך תפוחי אדמה או מטחנת ירקות. מעט... קרא עוד

תפוחי אדמה צהובים, יוגורט, בצל ירוק...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 271
פאי בטטה עם מילוי ברנדיצפיות: 448
תוֹכֶן:

בטטות נהדרות לא רק כתוספת אלא גם בקינוחים, כמו הפאי הזה, שבו הן משמשות להכנת מילוי סמיך ושכבות שלו על קרום פירורי. שמנת מעניקה למילוי הבטטה מרקם עדין, ונגיעה של ברנדי וקינמון משפרות את הטעם. קרא עוד

בצק פריך, בטטה, ברנדי, ביצים, שמנת, קינמון...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 400
חזה בקר מבושל ברוטב פטרוזיליה ואנשוביצפיות: 529

חובבי שום יאהבו את רוטב הפטרוזיליה והאנשובי הזה. האנשובי עדין, אך הוא משפר את הטעם הכללי של הרוטב, המשלים את טעמי הבייקון המבושל בבירה ותפוחי האדמה האדומים. המנה משתלבת בצורה מושלמת עם רוטב עשיר... קרא עוד

בקר, תפוחי אדמה אדומים, אנשובי, פטרוזיליה, בירה קלה, מיץ לימון...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
ירכי עוף מוקפצות עם זיתים ותפוחי אדמהצפיות: 595

ירכיים הן החלק העסיסי ביותר של העוף, מה שהופך אותן לאידיאליות לבישול. לעולם לא תתייבשו אותן, והבשר יהיה כל כך רך שהוא פשוט מחליק מהעצם. ירכיים צרובות מראש מבושלות ביין לבן עם זיתים ירוקים ובשר צעיר... קרא עוד

ירכי עוף, תפוחי אדמה אדומים, גזר, יין לבן, זיתים, רסק עגבניות, מרווה, רוזמרין...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 628
פירה חגיגי עם גבינה כחולהצפיות: 646

פירה תפוחי האדמה החגיגיים האלה יהיו מענגים בדיוק כמו המנה העיקרית. פשוט הוסיפו חמאת אגוזי מלך ועשבי תיבול קלויים וגבינה כחולה מפוררת מעל פירה תפוחי אדמה רגיל. קבלו את הטעם המרבי עם - קרא עוד

תפוחי אדמה, אגוזי מלך, חלב, גבינה כחולה, רוזמרין...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
המבורגר צמחוני עם קציצת שעועית שחורה ותירס על פלחי בטטהצפיות: 553

המבורגרים צמחוניים דשנים אלה נטולי גלוטן אך מלאים בסיבים בריאים. במקום לחמנייה רגילה, הם משתמשים בפרוסות בטטה רחבות וקלויות (טכניקה זו עובדת היטב גם עם מילויים אחרים של כריכים), וביניהם, עוגה עבה... קרא עוד

בטטה, שעועית שחורה, תירס, גבינת פפר ג'ק, חסה, בצל ירוק...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 430
תפוחי אדמה אפויים בסגנון טוסקני עם לימוןצפיות: 666

רוצים להוסיף קצת טעם לארוחות שלכם? נסו את התוספת הפשוטה אך הטעימה הזו של אינה גארטן שתגרום למשפחה שלכם להושיט יד לעוד. תפוחי אדמה אפויים עם שמן זית, שום ורוזמרין הם מנה מושלמת - קרא עוד

תפוחי אדמה, לימון, רוזמרין, פלר דה סל...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 191
תפוחי אדמה עם לימון בתנורצפיות: 505

תפוחי האדמה האלה נאפים בתנור עם מעט מיץ לימון, שום ואורגנו, מה שמעניק להם טעם הדרים מרענן וחריף. פזרו פטרוזיליה טרייה, וקיבלתם תוספת נהדרת גם לבשרים חגיגיים וגם לכל ארוחה אחרת. קרא עוד

תפוחי אדמה, שום, פטרוזיליה, אורגנו...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
תפוחי אדמה אפויים עם שומרצפיות: 621

שורש שומר, בטעם הליקוריץ שלו, משלים בצורה מושלמת את הבצל המתוק והחריף במנת תוספת זו של תפוח אדמה אפוי, שמשתלבת היטב כמעט עם כל מנת בשר. תפוחי אדמה קטנים אינם צריכים לקלף; פשוט שטפו אותם היטב ו... קרא עוד

תפוחי אדמה, בצל שומר, מרווה...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
בטטות אפויות עם ציפוי דבש וקינמוןצפיות: 733

טעמן של בטטות אפויות בציפוי דבש-קינמון מועצם על ידי צ'ילי אנצ'ו טחון ואגוזי פקאן קלויים. הקישוט הוא בדיוק במידה הנכונה של מתוק בדיוק במידה הנכונה של מלוח, והפקאנים הפריכים יוצרים ניגוד נעים מול בשר הבטטה הרך. מגישים עם - קרא עוד

בטטה, דבש, פלפל אנצ'ו, קינמון, פקאנים...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 316
101 חטיפי הספורט הטובים ביותר

היו ה-MVP במסיבת המעריצים שלכם עם החטיפים והמתאבנים האלה. בין אם תבחרו כנפיים, נאצ'וס, מטבלים או...

קליפות תפוחי אדמה עם חזיר מטוגןצפיות: 476

למסיבת הבית הבאה שלכם, הכינו את המתאבן הזה של חזיר צלוי על קליפות תפוחי אדמה פריכות. נתח חזיר צלוי שנותר מושלם, ואפילו מספר קטן של קציצות יספק לכם קהל רב. קרא עוד

תפוחי אדמה, חזיר, סלסה...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 16
סלט דלוקס עם צ'יפסצפיות: 1 176

רוטב חמצמץ עם חמוצים וצ'יפס פריך הופך את הסלט הזה לטעים להפליא. רק צ'יפס דק ומסולסל מתאים למתכון הזה. הוא נראים מעניינים יותר, מתאים לסלט, והם פריכים יותר. קרא עוד

חסה רומית, צ'יפס, בייקון, חרדל, גבינת צ'דר, בצל סגול, עגבניות שרי, מלפפון חמוץ...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 372
עוף קריבי בגריל בנייר כסף עטוףצפיות: 493

פנקו את האורחים שלכם במנה קריבית טעימה, מבושלת בגלילים צלויים אישיים. העוף מושרה במשחת תיבול חריפה של ג'רק, מונח על נייר כסף עם פרוסות בטטה ונאפה. הגישו את האורחים שלכם עם... קרא עוד

ירכי עוף, בטטות, צנוניות, אננס, בצל ירוק, כוסברה, גרידת ליים, תיבול ג'רק, רוטב צ'ילי...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 704

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון