מתכוני גריל וברביקיו


מְחַבֵּר: - שף
מנגו בגריל עם פלפלי חלפיניוצפיות: 3,789

מתאבן בהיר, עסיסי וטעים של פרוסות מנגו מקורמלות צלויות. מתיקותן וטעמן הקל של האורן מאוזנים בהרמוניה על ידי החריפות המנוגדת של פלפל קאיין ופירות טריים...

מנגו, פלפל קאיין טחון, ליים, שמנת חמוצה, פלפל חלפיניו, כוסברה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8 תכולה קלורית: 112
מְחַבֵּר: - שף
לחם איטלקי בגרילצפיות: 8,694

מגישים פרוסות צ'יאבטה צלויות, מזוגגות בשמן זית ומשופשפות בשום ועגבנייה טרייה, לארוחת צהריים או כמנה ראשונה במקום לחם רגיל. זה...

לחם צ'יאבטה, שום, עגבניות...
זְמַן: 16 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: - שף
סלט פירות ים בגרילצפיות: 2,939

סלט עסיסי ומעורר תיאבון זה, המורכב מירקות טריים, עשבי תיבול, שעועית משומרת ופירות ים צלויים, ירתק את כולם במראהו התוסס, בטעמו המדהים ובהצגתו הייחודית. התחילו...

שום, פטרוזיליה, מיורן, טימין, לימון, צדפות, קלמארי, ארוגולה, גזר, פלפלים, שעועית לבנה, צנונית...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף
צדפות צלויות עם קינואה כתומהצפיות: 10,520
תוכן המתכון:

פנקו את עצמכם במנה טעימה וקלילה בהשראה ים תיכונית המשלבת בצורה הרמונית מרקמים וטעמים. צדפות צלויות מוגשות עם קינואה מבושלת...

קינואה, תפוזים, צדפות, לימון, חומוס, פטרוזיליה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6 תכולה קלורית: 433
מְחַבֵּר: - שף
נקניקיות צלויות עם רוטב חריףצפיות: 2,419

כשאין זמן למנגל או שכולם גוועים ברעב בזמן שהבשר נצלה, המתכון הזה לנקניקיות מעושנות מטוגנות מהירות אך טעימות יבוא לעזרה. את חתיכות הנקניקיות משחילים על שיפודים...

נקניק, קטשופ, חרדל, רוטב חריף, תירס, כמון, פלפל, בצל סגול, מלפפון כבוש, פטרוזיליה, פלפל חלפיניו, סוכר, חמוצים, רליש ירקות...
זְמַן: 38 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
נבטי בריסל בגריל עם בייקוןצפיות: 1,374

תוספת טעימה של נבטי בריסל צלויים ובייקון משתלבת בצורה מושלמת כמעט עם כל מנה עיקרית ונראית חגיגית מאוד. הנבטים מבושלים מראש ב...

כרוב ניצנים, בייקון, חומץ יין, חרדל מלא, דבש, שום, אגוזי לוז, פטרוזיליה...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8
מְחַבֵּר:
טאקו בקר בגריל עם ברבקואהצפיות: 4,588

ברבקואה היא שיטת בישול בשר על ידי בישולו בתערובת של תבלינים עזים בטעם במשך זמן רב עד שהוא מתחיל להתפרק. מקורו בקריביים...

בצל סגול, עגבניות שרי, כוסברה, פפריקה, סוכר חום, כמון, אורגנו, שום, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, חומץ תפוחים, בקר, טורטיה, אבוקדו, שמנת חמוצה...
זְמַן: 3 שעות ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
חזה ברווז צלוי עם תבליניםצפיות: 40,369

חזה ברווז בגריל מקבל את טעמו המושלם אם משפשפים אותו תחילה בתערובת תבלינים הכוללת פפריקה מעושנת, אבקת שום, צ'ילי, כמון, חרדל יבש וקצת...

פפריקה, אבקת שום, כמון, אבקת צ'ילי, אבקת חמשת התבלינים, אבקת חרדל, חזה ברווז, ברווז...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
צלעות חזיר ברביקיו על הגרילצפיות: 2,734

כדי להכין צלעות חזיר טעימות, תצטרכו כל תבלין לסטייק ובירה, שישלימו את התבלינים וייצרו רוטב טעים. צלעות בשר, חתוכות מהמותן,...

צלעות חזיר, תיבול לסטייק, בירה קלה, רוטב ברביקיו...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8
מְחַבֵּר: - שף
אספרגוס בגריל עם סלט מלוןצפיות: 1,723

מאכל קיץ מעולה, קלילה, עמוסה בוויטמינים, ושילוב של טעמים ומרקמים מנוגדים. אספרגוס בגריל משחים זהוב, מרכך אותו מבלי לאבד את...

פרושוטו, אספרגוס, לימון, מלון, גבינת מוצרלה, צנוברים...
זְמַן: 32 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6
מתכוני סטייק קלים לארוחת ערב

מתכוני סטייק קלים לארוחת ערב

הוסיפו סטייק לתפריט שלכם עם מתכוני ארוחת ערב קלים אלה.

מְחַבֵּר: - שף מפורסם
אפרסקים צלויים עם חמאה וקינמוןצפיות: 3,548

דרך קלה להפוך אפרסקים טריים לקינוח טעים היא לצלות אותם. לאחר שהפרי צלוי היטב ומתרכך, מגישים עם חמאה,...

חמאה, סוכר, קינמון, אפרסקים, נענע...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 199
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
פטריות פורטובלו צלויות עם רוטב בלסמיצפיות: 6 207

פטריות פורטובלו הן פטריות גדולות ורחבות, בעלות טעם פטריות תוסס ורב-גוני. פטרייה אחת מספיקה למנה אחת כתוספת או כמנה ראשונה. וכדי לשפר עוד יותר את טעמן...

שום, חומץ בלסמי, חרדל דיז'ון, פטריות פורטובלו...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6
מְחַבֵּר: - שף
צלעות חזיר צלויות טבעיותצפיות: 2 156

צלעות חזיר טבעיות לחלוטין, בעלות שתי עצם, משפשפות בתערובת תבלינים לפני הטיגון, כולל כוסברה, כמון טחון, אבקת חרדל, פפריקה מעושנת ואבקת צ'יפוטלה.

כוסברה, אבקת צ'ילי, כמון, פפריקה, אבקת חרדל, נתח חזיר, בשר חזיר...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 409
מְחַבֵּר: - בעלים משותף של המסעדה
בראצי'ולה: לחמניית בקר ממולאתצפיות: 4,774

לחמניית בראצ'ולה איטלקית זו עשויה מסטייק פלנק (חתך מבטן הפגר) שנחתך לשניים אופקית, נפתח כמו ספר, או פרפר, ונמעך ליצירת...

בקר, אספרגוס, פירורי לחם, מחית פלפלים קלבריים, צנוברים, צימוקים, שום, גבינת מוצרלה מעושנת, אורגנו, עגבניות שרי, בזיליקום, חומץ יין...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8
מְחַבֵּר:
סלט אטריות אורז עם שרימפס בגרילצפיות: 2,721

סלט אסייתי מדהים, קליל וטעים זה משלב אטריות אורז מבושלות עם שרימפס בגריל, פטריות שיטאקי ואספרגוס. התחילו עם...

אטריות אורז, ליים, רוטב דגים, סוכר חום, שום, רוטב סריראצ'ה, שרימפס, אספרגוס, פטריות שיטאקי, גזר, כוסברה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
כדורי אורז אוניגירה בגרילצפיות: 4,025

פנקו את עצמכם בכדורי אורז יפניים, או "אוניגירי", צלויים על הגריל ומצופים בקרום פריך, חמצמץ-מתוק להפליא. הם עשויים מאורז סושי דביק,...

אורז לסושי, אורז קצר גרגר, רוטב סויה, מירין (יין אורז), חמאה, עירית...
זְמַן: 37 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 4 יחידות
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
ירקות צלויים עם ציפוי בלסמיצפיות: 9,018

ירקות בגריל יהיו אפילו יותר טעימים ומעוררי תיאבון אם תשרו אותם במשך כמה דקות בתערובת של חומץ בלסמי, שמן זית ועשבי תיבול. לצלייה...

חומץ בלסמי, סוכר חום, דבש, גרגירי שום, גזר, שורש סלרי, בצל סגול, קישואים, דלעת...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 8-10
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
חזה עוף בגריל עם כמוןצפיות: 5,574

חזה עוף הוא בשר רך ורזה שמשתלב היטב כמעט עם כל טעם. טגנו אותו עם כמון והוסיפו לו טעם עשיר וחריף. שפשפו את העוף בשמן זית ובמרח יבש של...

חזה עוף, כמון...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 (150 גרם כל מנה) תכולה קלורית: 170
מְחַבֵּר: - בעלים משותפים של המסעדה
ברוקולי בגרילצפיות: 36,783

הכינו ברוקולי צלוי טעים ומעורר תיאבון על ידי השרייתו תחילה. שיטת בישול יוצאת דופן זו מעניקה לברוקולי טעם עשיר ותוסס שישאיר רושם מתמשך.

ברוקולי, פתיתי פלפל אדום, מרינדה יבשה, חומץ יין, שום...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
בצל אדום צלויצפיות: 27,711

בצל אדום צלוי (או מטוגן במחבת), עם טעמו המתוק מעט, הוא התוספת המושלמת להמבורגרים וכריכים, כתוספת לבשר, או כמנה ראשונה פשוטה אך טעימה. בצל...

בצל אדום, תיבול לסטייקים...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
צ'יזבורגרים עסיסיים בגרילצפיות: 3,671

אלטרנטיבה בריאה יותר לצ'יזבורגרים רגילים, תעריכו את תכולת השומן המופחתת. למרות שהוא עשוי מבשר בקר טחון רזה כמעט לחלוטין, טיגון...

בצל סגול, קטשופ, חרדל, לחמניות המבורגר, עגבניות, בשר בקר טחון, גבינת צ'דר, מלפפון חמוץ...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 399
מְחַבֵּר:
צלי כבש עם נענעצפיות: 4,280

צלעות טלה ברוטב נענע הן מעדן אמיתי עם טעם מעודן, שבו נענע מרעננת משלימה ומאזנת בצורה מושלמת את הטעם הבשרי העשיר. תתענגו גם על...

נענע, פתיתי פלפל אדום, כבש, כבש, שום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 238
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
פילה חזיר מטוגןצפיות: 12,366

כדי לצלות פילה חזיר רך ועסיסי, יש להשרות אותו לילה שלם בתערובת של רוטב סויה, מיץ תפוזים וליים, תרכיז תמרינדי, חרדל דיז'ון, ג'ינג'ר,...

רוטב סויה, תפוזים, ליים, תמרהינדי, חרדל דיז'ון, ג'ינג'ר טחון, שום, בצל ירוק, פילה חזיר...
זְמַן: 8 שעות ו-57 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
שיפודי עוף בגרילצפיות: 4,329

קבבים אלה עשויים מאצבעות עוף, או חזה עוף רך, שמתבשלים מהר מאוד. רק כמה דקות על הגריל, והם מוכנים להגשה. הזמינו מראש...

חמאת בוטנים, רוטב סויה, דבש, שורש ג'ינג'ר, פתיתי פלפל אדום, ליים, חזה עוף, כוסברה, רוטב ברביקיו...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 20-25 שיפודים
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
סלט קיסר עם שום צלויצפיות: 2,963
תוכן המתכון:

סלט קיסר קליל ומסורתי מורכב מחסה, קרוטונים, גבינת פרמזן ורוטב. ניתן לצלות את המרכיבים הללו על הגריל לקבלת טעם מעניין עוד יותר.

יוגורט, לימון, חרדל דיז'ון, אנשובי, שום, גבינת פרמזן, חסה רומית, לחם לבן...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף
סטייק האנגר צלוי במרינדהצפיות: 6,681

סטייק האנגר, המכונה גם "סטייק קצבים", הוא נתח בקר מהסרעפת. נתח בשר זה מאופיין בסיבים גדולים ובטעם בקר עשיר, אך הוא אינו קשה כמו נתחים אחרים...

חרדל דיז'ון, שום, פתיתי פלפל אדום, רוזמרין, לימון, בקר...
זְמַן: שעתיים ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6
מְחַבֵּר: - בעלים משותפים של המסעדה
צלעות חזיר צלויות טבעיותצפיות: 4,607

צלעות חזיר טבעיות עם עצם יקבלו טעם ייחודי אם ישפשפו אותן מראש בתבלין של סוכר, פפריקה ואבקת בצל ויושרו ברוטב ברביקיו...

נתח חזיר, חזיר, פפריקה, סוכר, אבקת בצל, קטשופ, סוכר חום, אבקת חרדל, מיץ לימון, רוטב ווסטרשייר, חומץ תפוחים, סירופ, רוטב ברביקיו...
זְמַן: 8 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סלט קיסר בגרילצפיות: 1,901

סלט קיסר בגריל הוא אלטרנטיבה מהנה לסלט קיסר המסורתי שתכבוש אתכם בטעמו ובהגשתו הייחודית. כל מרכיבי הסלט נצלים עד להופעת סימני צלייה...

מיונז, רוטב ווסטרשייר, לימון, חרדל דיז'ון, חומץ יין, שום, גבינת פרמזן, חסה רומית, לחם לבן, סוכר...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: גריל, ירקות, פירות, .
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
אספרגוס בגרילצפיות: 25 140

הדרך הקלה ביותר ליהנות מאספרגוס עסיסי היא לצלות אותו עם שום. טעמו המלוח משלים בצורה מושלמת את המתיקות העדינה של האספרגוס, בעוד שהניחוחות המעושנים משלימים בצורה מושלמת את כל המנה.

אספרגוס, שום...
זְמַן: 10 דקות קוֹשִׁי: בְּקַלוּת מנות: 6
קטגוריות: גְרִיל, ירקות, פירות, .
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
נבטי בריסל בגרילצפיות: 10,710

כדי להבטיח נבטי בריסל צלויים באופן שווה, רכים מבפנים וזהובים קלות מבחוץ, בחרו נבטים בגודל דומה. חממו אותם מראש...

נבטי בריסל, שום, חרדל, פפריקה...
זְמַן: 23 דקות קוֹשִׁי: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 126
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
צלעות חזיר קלות בגרילצפיות: 13,012

למרות שמם, נתחי חזיר אלה עם עצם מהירים וקלים להכנה, אך טעמם עשיר ועז. כל זאת בזכות המרינדה של דבש, שמן צמחי,...

דבש, חומץ תפוחים, כמון, פתיתי פלפל אדום, נתח חזיר, בשר חזיר...
זְמַן: שעה ו-15 דקות קוֹשִׁי: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: גְרִיל, ירקות, פירות, .
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
אננסים צלוייםצפיות: 11,681

אננסים צלויים הם תוספת ייחודית לבשר. או טפטפו אותם עם דבש לקינוח פיקניק קליל ונהדר. קלפו את האננסים תחילה...

אננס, דבש...
זְמַן: 30 דקות קוֹשִׁי: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
פילה חזיר בגרילצפיות: 13,957

פילה חזיר צלוי יהיה עסיסי ורך עוד יותר אם תבשלו אותו בשלמותו לאחר השרייתו במרינדה חמוצה מתוקה. המרינדה עשויה ממיץ וגרידת ליים, דבש, מלח ו...

פילה חזיר, ליים, דבש, אבקת שום, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, כוסברה...
זְמַן: 6 שעות ו-35 דקות קוֹשִׁי: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 200
קטגוריות: גְרִיל, ירקות, פירות, .
מְחַבֵּר: - שף
ירקות צלוייםצפיות: 15,767

כשמכינים תוספת ירקות, בחרו במגש ירקות צלויים. הם טעימים ונראים תוססים ומעוררי תיאבון בזכות סימני הגריל הפריכים. בנוסף, המנה הזו נראית מאוד...

פלפלים, קישואים, דלעת, חצילים, פטריות שמפיניון, אספרגוס, בצל ירוק, חומץ בלסמי, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, רוזמרין...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: קַל מנות: 6
קטגוריות: גְרִיל, ירקות, פירות, .
מְחַבֵּר:
פטריות מטוגנות על שיפודיםצפיות: 7,285

אפשר להשתמש בכל פטריות לקבבים האלה, אבל פטריות שמפיניון הן טובות במיוחד. בחרו את כל הפטריות בערך באותו גודל כדי להבטיח בישול אחיד. למרות שהן מטוגנות...

חמאה, שום, רוטב סויה, פטריות שמפיניון, טימין...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: קַל מנות: 4
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סלט גדול עם סטייקצפיות: 6 305

במקום פשוט להגיש סטייק בגריל עם ירקות סלט, השתמשו במרכיבים אלה כדי ליצור סלט עשיר, עשיר בטעם ובעל מרקם. רך...

חומץ יין, חומץ בלסמי, מיץ ליים, רוטב סויה, רוטב ווסטרשייר, סוכר, שורש ג'ינג'ר, שום, בקר, בצל, חלב חמוץ, פלפל קאיין טחון, תערובת סלט, גבינה כחולה, עגבניות שרי, קמח...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: קַל מנות: 4
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
סטייק פאחיטס עם רוטב צ'ימיצ'ורי ופלפלים מתובליםצפיות: 2,587

הכינו מנת פהיטה מקסיקנית על ידי שכבות של סטייק בקר עסיסי פרוס דק, פלפלי פובלנו מבושלים בבירה ובצל על טורטיות חיטה, ו...

פטרוזיליה, כוסברה, שום, בצל סגול, חומץ יין, מיץ לימון, בקר, פלפל חלפיניו, בירה קלה, טורטיה, ליים...
זְמַן: שעה ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: קַל מנות: 4
מתכוני סטייק בגריל

מתכוני סטייק בגריל

חממו את הגריל! ריכזנו עבורכם את מתכוני הסטייקים הצלויים הטובים ביותר, כולל סטייק פלנק ופורטרהאוס.

מְחַבֵּר:
סטייקים פלורנטיניים צלוייםצפיות: 5,977

סטייקים פלורנטיניים נבדלים בגודלם העצום. כל חתיכה שוקלת לפחות ק"ג וצלויה בשלמותה. סטייק פורטרהאוס או סטייק טי-בון מתאימים ביותר להכנה זו. השאירו...

בקר, פתיתי מלח ים...
זְמַן: 20 דקות ועוד זמן החזקה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
סטייק סינטה צלוי ובצל עם תרד ותפוחי אדמה שמנת חמוצהצפיות: 2,740

סלט טעים ומשביע זה עשוי מסטייק סינטה צלוי, פרוס דק כנגד סיביו ומוגש בצלחות עם תרד טרי ובצל אדום צלוי, ו...

בקר, רוטב סטייק, בצל סגול, תרד, תפוחי אדמה, יוגורט, שמנת חמוצה...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 496
מְחַבֵּר:
סטייק לונדון ברויל עם ריבת בצלצפיות: 6,444
תוכן המתכון:

לונדון ברויל הוא נתח בקר מושרה מהירך, צלוי על הגריל. לקבלת סיומת טעימה ועסיסית, יש להשרות את הבשר במשך מספר שעות או לילה שלם בתערובת של יין אדום,...

בקר, בצל סגול, סוכר חום, חומץ בלסמי, יין אדום, רוזמרין...
זְמַן: 45 דקות בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סטייק ריבאי עם בצל ורוטב גבינה כחולהצפיות: 7,936

סטייק ריב-איי מושלם נחשב לגריל פחמים, אך ניתן לצלות אותו באותה מידה על גריל חשמלי או במחבת גריל. הסטייקים מתובלים במלח ו...

בקר, רוטב ווסטרשייר, גבינה כחולה, שמנת...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סטייק צלוי מושלםצפיות: 69 185

כדי להבטיח בשר צלוי עסיסי וטעים לחלוטין, בחרו סטייקים בעובי המצוין, עם שוליים דקים של שומן. הוציאו אותם תחילה מהמקרר ותנו להם לנוח...

בָּקָר...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 4 סטייקים
מְחַבֵּר:
סטייק סקארט צלוי עם לימונים, פלפלים חריפים ובצל ירוקצפיות: 3,484

סטייק בגריל מוגש עם ירקות בגריל, גם הם צלויים עד להופעת סימני צלייה וריח. השתמשו בסטייק טלה או בסטייק בקר טעים...

בקר, פלפל בננה, לימון, זיתים, בצל ירוק, פטרוזיליה, רוזמרין...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 346
מְחַבֵּר:
סטייק פלנק צלוי עם צלפים ואנשוביצפיות: 4,821

נתח בקר זול זה נחשב לסטייק של גברים, ואפילו נתח אכזרי זה ניתן לבשל כך שיתחרה בטעם של סטייקים איכותיים. סטייק פלנק נחתך מתחת...

בקר, עגבניות, פטרוזיליה, בצל ירוק, צלפים, אנשובי...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 465
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
סטייק ריבאי בגריל עם קונפי ירוקצפיות: 10 198

אחת הדרכים הטובות ביותר לבשל סטייק ריב-איי. יש למרוח את הבשר במלח, פלפל שחור ושמן זית לפני קירור למשך כ-12 שעות. לטיגון...

בקר, חסה רומית, גרגר נחלים, מיץ לימון, פטרוזיליה, כוסברה...
זְמַן: 40 דקות ועוד זמן החזקה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
ארוחות בריאות על האש באריזות נייר כסף

ארוחות בריאות על האש באריזות נייר כסף

אוכל המוכן בחוץ יכול להיות מגוון למדי, החל מטוסט צרפתי ואפרסקים צלויים ועד קציצת בשר וספגטי.

מתכוני שרימפס בריאים

מתכוני שרימפס בריאים

100 גרם שרימפס מכילים 98 קלוריות, 1.6 גרם שומן ו-20 גרם חלבון. זהו מקור מצוין לסלניום, כמו גם לוויטמינים D ו-B12. תזונאים ממליצים

מְחַבֵּר:
בננה ספליט בגרילצפיות: 8 652

בננות מטוגנות בחמאה, מפוזרות בסוכר חום, מפתחות קרום מקורמל קליל, מרככות וממתיקות אותן עוד יותר. זה הופך לקינוח נפלא.

סוכר חום, קינמון, בננות, חמאה, יוגורט, שקדים, שוקולד, פטל...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 295

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון