מתכוני מנות עיקריות של דגים ופירות ים


מְחַבֵּר: - שף מפורסם
דג חרב מעושן חם עם רוטב פירות ים לבניםצפיות: 2,853

לפני העישון, פילה דג החרב מושרה במי מלח מתובלים למשך 12 שעות, וכתוצאה מכך מקבלים דג עסיסי ורך, וניתן להתאים את הטעם המעושן לטעמכם על ידי הוספת...

דג חרב, צדפות, פלפל סראנו, יין לבן, גרידת לימון, גרגירי פלפל שחור, פטרוזיליה...
זְמַן: שעתיים ו-20 דקות בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
דג טלפיה צלוי מזוגג בפלפל חריף מעושן ודבשצפיות: 1,257

ציפוי דבש חמצמץ-מתוק עם פלפלי צ'יפוטלה מעושנים ברוטב אדובו מעניק לדג לבן רך המון טעם. פשוט צפו את פילה הטלפיה בתערובת, הניחו במרינדה במשך כמה דקות, ו...

טלפיה, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, כרוב, דבש...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
טאקו דגים בריאים ושעועית שחורהצפיות: 2,626

תיהנו מערב בהשראה מקסיקנית עם טאקו דגים מטוגנים ומגוון תוספות קלות להכנה אך טעימות: אורז אדום חריף, שעועית שחורה חמצמצה, סלסה טרייה...

טלפיה, שעועית שחורה, כרוב סבוי, עגבניות, ליים, פלפל פרסקו, אפונה, אורז, חלב, שמנת חמוצה, תיבול צ'ילי, גרגירי שום, כמון, כוסברה, פפריקה, עלי דפנה, קינמון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4
מְחַבֵּר:
תבשיל טלפיה ופירות יםצפיות: 2,568

פילה טלפיה ומולים בקונכיותיהם מבושלים ברוטב עשיר של עגבניות מרוסקות, סלרי ובצל. נגיעה של יין לבן יבש והמיצים המשתחררים מהמולים מעניקים לתבשיל טעם קסום ו...

דג טלפיה, מולים, סלרי, עגבניות, יין לבן, פתיתי פלפל אדום...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 396
מְחַבֵּר:
דג מטוגן בפירורי לחם פריכיםצפיות: 4 151

כדי לתת לדג מטוגן קרום פריך וזהוב-חום, טבלו את החתיכות בביצים טרופות, לאחר מכן צפו אותן בקמח מתובל וטגנו אותן במחבת חמה. זה כל כך פשוט, והתוצאות הן...

טלפיה, שעועית ירוקה, גבינת שמנת, חלב, ביצים, פפריקה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 401
מְחַבֵּר:
קציצות טרטר טילפיהצפיות: 1,613

רוטב טרטר עם לימון וחמוצים נחשב לתוספת נהדרת לדגים ופירות ים. בקציצות דג טלפיה אלו, הוא משמש כמרכיב מקשר לצד הלחם והביצה. קצוץ...

טלפיה, מלפפון כבוש, תערובת סלט, סלט פריסה, מיונז, ביצים...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
דג בגריל עם רליש תירס בעטיפות נייר אלומיניוםצפיות: 1,620

מנת צלוי קיצית מעולה. פילה של לברק מונח על חתיכות נייר כסף, מצופה במשחה ריחנית של עשבי תיבול טריים וג'ינג'ר, ומעליו רוטב תירס ועגבניות. הכל...

לברק, תירס, ליים, עגבניות, שורש ג'ינג'ר, כוסברה, פטרוזיליה, כוסברה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 323
מְחַבֵּר:
ספגטי ברוטב חריף עם דגים וזיתיםצפיות: 2,915

כשיש לכם צלחת של הפסטה הנפלאה הזו עם דגים וזיתים מולכם, קשה להאמין כמה המנה הזו זולה. רק 200 גרם של פילה טלפיה מספיקים להכנת ארוחת ערב טעימה ב...

פסטה ספגטי, טלפיה, עגבניות שרי, זיתי קלמטה, פתיתי פלפל אדום, פטרוזיליה, אורגנו...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 420
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
שרימפס בגריל עם סלסת מנגוצפיות: 3,832

פנקו את האורחים שלכם במנת פתיחה שרימפס תוססת ומרשימה עם רוטב אקזוטי. שרימפס גדול בגריל מוגש בנפרד בכוסות עם סלסה טרייה העשויה מנגו, חלפיניו ופלפל אדום...

שרימפס, מנגו, פלפל חלפיניו, מיץ ליים, כוסברה, פלנטן, שבבי בננה...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
לביבות סרטנים עם אורז חוםצפיות: 1,492
תוכן המתכון:

ג'פרי זכריאן מציע להגיש את לביבות הסרטנים המיניאטוריות הללו כמתאבן במסיבה ביתית. הן עשויות מבשר סרטנים אמיתי, אורז חום ותבלינים, והן עסיסיות להפליא...

בשר סרטנים, אורז חום, פירורי פנקו, לימון, מיונז, טרגון, בזיליקום, תיבול דגים, רוטב איולי, שמיר...
זְמַן: שעה ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 36 קציצות
מְחַבֵּר:
סביצ'ה עם צדפות ועגבניותצפיות: 1,364

סביצ'ה היא דרך נהדרת להפיק את המרב מכמות קטנה של צדפות טריות ומפנקות. רק מאתיים גרם של פירות ים יקרים אלה מספיקים כדי להאכיל ארבעה אנשים.

צדפות, עגבניות, מיץ ליים, כוסברה, טורטייה...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
שרימפס בסגנון צרפתיצפיות: 4,977

שרימפס בסגנון צרפתי מוגש עם תרד מבושל ומוזלף ברוטב הדרים קליל ועגבניות שרי. מושלם לארוחת ערב קלילה בסגנון ים תיכוני! להכנה...

שרימפס, ביצים, יין לבן, מיץ לימון, פטרוזיליה, תרד, עגבניות שרי...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 631
מְחַבֵּר:
פסטה פטוצ'יני ברוטב שמנת עם שום ושרימפסצפיות: 4,596

הפסטה הזו מוכנה תוך דקות והיא מושלמת גם לארוחת ערב ים תיכונית מהירה באמצע השבוע וגם לארוחת צהריים חגיגית רכה ונטולת טרחה. פלפלים מתוקים קלויים ופפריקה...

פסטה פטוצ'יני, שרימפס, פלפל, גבינת פרמזן, שמנת, פפריקה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר: - שף
פריטטה חלבונית עם סלמון מלוח וארוגולהצפיות: 5 291

פריטטה זו עשויה מחלבוני ביצה - דרך נהדרת להשתמש בחלמונים כאשר משתמשים בהם במנה אחרת. החלבונים מוקצפים עם שמנת, והתערובת המתקבלת נשפכת על ביצים עלומות...

ביצים, שמנת, סלמון, סלמון מעושן, גרידת לימון, ארוגולה, שום...
זְמַן: 18 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6
פסטה לינגוויני עם שרימפס ולימונים צלוייםצפיות: 1,446

פסטה איטלקית זו של פירות ים יכולה להיות מבושלת כולה על הגריל. ראשית, צלו את הצדפות והשרימפס עד שהם חצי מבושלים, מה שנותן להם טעם מדורה נפלא. ו...

פסטה לינגוויני, שרימפס, סקאלופס, צדפות, מיץ לימון, רוטב מרינרה, פטרוזיליה, צלפים...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
סלט פירות ים "מתנות הים"צפיות: 5 272

סלט טעים, בריא ועשיר בחלבון הזה, מלא פשוטו כמשמעו במיקרו-נוטריינטים מועילים! שרימפס, צדפות, קלמארי ומולים - כל מתנות פירות הים הללו משולבות בקערת סלט אחת עם סלרי,...

שרימפס, צדפות, קלמארי, מולים, מיץ לימון, שום, שומר, בצל, סלרי, זיתים, פטרוזיליה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר: - שף
ספגטי עם שרימפס בייןצפיות: 3,045

פסטה איטלקית מעולים זו של פירות ים תהיה גולת הכותרת של ארוחת החג שלכם. הרתיחו את הספגטי, וכל השאר יהיה מוכן תוך דקות, הודות ל...

פסטה ספגטי, יין לבן, שרימפס, צדפות, ארוגולה, עגבניות מיובשות, שום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סלט שרימפס אפויצפיות: 2 123

לשרימפס אפוי יש טעם עז ועשיר יותר משרימפס מבושל רגיל, והם יוצרים סלט נפלא. אפו שרימפס גדול בתנור, וכשהם התקררו, פשוט זרקו אותם עם...

שרימפס, מיץ תפוזים, חומץ יין, צלפים, שמיר...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
קיש עם סרטנים ועגבניותצפיות: 1,786
תוכן המתכון:

הכינו בקלות ובמהירות קיש מפנק ממולא בבשר סרטנים ועגבניות שרי, מטופח בקרם עדין ויציב. הקיש הזה עשוי מבצק קנוי.

בשר סרטנים, בצק פריך, עגבניות שרי, גבינת מוצרלה, פלפל קאיין טחון, עירית, ביצים, שמנת...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר:
בקלה קריספית עם עדשיםצפיות: 2,619

לארוחת ערב, הכינו פילה בקלה עם קרום פירורי לחם טעים ופריך והגישו עם עדשים, ירקות וירקות סלט. מושלם לארוחת ערב מהירה, טעימה ובריאה. ל...

בקלה, עדשים, פירורי לחם, ארוגולה, כרישה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 390
מְחַבֵּר:
שיפודי שרימפס עם עדשים וירקות ירוקיםצפיות: 7,564

רק 200 גרם שרימפס יספיקו לארוחה לארבעה אנשים אם תכינו אותם בחוכמה - כשיפודים - ותגישו אותם עם סלט עדשים עשיר. זה מרשים אך גם חסכוני.

שרימפס, עדשים, עגבניות שרי, קישואים צהובים, מיץ לימון, כמון, כוסברה, שמיר, נענע, פפריקה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
לביבות סרטנים עם רוטב חרדלצפיות: 2,062
תוכן המתכון:

קציצות אלה עשויות מבשר סרטנים טבעי, המוחזק יחד עם מיונז וחלמון ביצה, וטעמו המתוק מודגש בצורה מושלמת על ידי סלרי קצוץ ומלוח...

בשר סרטנים, מלפפון כבוש, סלרי, חלב, חרדל מלא, זרעי חרדל, קארי, פפריקה...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 8 קציצות
מְחַבֵּר:
סלמון צלוי בסגנון קוריאניצפיות: 3,441
תוכן המתכון:

ברביקיו קוריאני אינו רק בשר או דג צלויים עם תבלינים קוריאניים טיפוסיים; זוהי גם מסורת של הגשה ואכילה. מתכון זה כולל סלמון צלוי ב...

סלמון, כרוב נאפה, משחת צ'ילי, רוטב סויה, מיץ לימון, שמן שומשום, שורש ג'ינג'ר, שום...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
בולי שרימפס וסרטנים של Lowcountryצפיות: 2,466

בולי לוקאנטרי הוא מאכל פירות ים וירקות המצוי באופן מסורתי בדרום אמריקה, ובמיוחד במדינת דרום קרוליינה (אזור לוקאנטרי). בולי מבושל בדרך כלל בסיר גדול בחצר האחורית עבור התכנסות גדולה,...

נקניק, בשר סרטנים, שרימפס, תפוחי אדמה, תירס, תיבול אולד ביי...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מתכוני השרימפס הטובים ביותר

מתכוני השרימפס הטובים ביותר

אם אתם משתוקקים לשרימפס ברוטב לימון שמנתי, אתם לא חייבים ללכת למסעדה. הכינו מנה טעימה בבית עם המתכונים האלה מ

מְחַבֵּר:
שרימפס בסגנון הודי עם עדשיםצפיות: 9 631

פנקו את עצמכם ואת יקיריכם בארוחת ערב הודית טעימה ובריאה. עדשים אדומות מבושלות ברוטב עגבניות טרי קליל ומוגשות עם שרימפס מוקפץ בחמאה. מנה ייחודית...

שרימפס, עדשים, תרד, כוסברה, שורש ג'ינג'ר, עגבניות שרי, גאראם מסאלה, קרם קוקוס...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 470
מְחַבֵּר:
שרימפס בחמאת תפוזים עם שומר וסלט תפוזיםצפיות: 2,661

שרימפס מטוגן עם סלט שומר ותפוזים מוכן בפחות מחצי שעה. מנה קלילה ונהדרת שמתאימה גם לאירועים מיוחדים וגם לארוחות ערב מהירות בימי חול. מנה גדולה...

שרימפס, תפוזים, פקעת שומר, חומץ יין...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סלמון עם קרום פירורי לחםצפיות: 3,392

פילה סלמון מצופה בשכבה של חרדל דיז'ון ותערובת של פירורי לחם פנקו נאפה בתנור, וכתוצאה מכך נוצר פנים עסיסי להפליא חוץ פריך. פירורי לחם פנקו גדולים ואווריריים...

סלמון, פירורי פנקו, חרדל דיז'ון, גרידת לימון...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
שפמנון מטוגן בשמן עמוקצפיות: 2,406

שפמנון מטוגן בקלתית מקמח תירס הוא אוכל מהיר מסורתי של דרום אמריקה. פילה השפמנון מצופה בתיבול פירות ים (אולד ביי עובד מצוין), מגולגל בתערובת של חיטה ו...

שפמנון, חמאת בוטנים, תיבול אולד ביי, יוגורט, קפיר, פפריקה...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
הליבוט בתנורצפיות: 13,560

הליבוט אפוי עסיסי עם רמז מרענן של לימון ופפריקה הוא המנה המושלמת לארוחת ערב קלילה ובריאה ומגיעה להכנה תוך זמן קצר. דג לבן טרי סופג טעמים בקלות, אז תנו לו...

הליבוט, מיץ לימון, פפריקה...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
מְחַבֵּר: - בעלים משותפים של המסעדה
מק'ן אנד צ'יז עם לובסטרצפיות: 1,059

מק אנד צ'יז, המנה הביתית האהובה על כולם, הופכת למנה אמיתית לחג כשהיא משלבת אותה עם לובסטר. פורסים אותה ומערבבים אותה עם רוטב גבינה, לאחר מכן מוסיפים פסטה מבושלת ו...

פסטה פנה, לובסטר, יין לבן, רסק עגבניות, גבינת גרוייר, גבינת צ'דר, פירורי פנקו, שמנת, עלי דפנה, פלפל קאיין טחון, פפריקה...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר:
טטרציני עם שרימפסצפיות: 1,833

טטראזיני היא קדרה טעימה של ספגטי עם רוטב גבינה צמיג וקרמי, פטריות, שרימפס ותוספת פריכה. מנה זו מהירה וקלה להכנה, אך ראויה לתשומת לב מיוחדת...

פסטה ספגטי, פטריות קרימיני, פטריות שמפיניון, שרימפס, יין לבן, גבינת פרמזן, שמנת, מיץ לימון, פתיתי פלפל אדום, פירורי פנקו, שום...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
סלמון אפוי עם הדריםצפיות: 2,417

מתכון פשוט זה יעזור לכם לבשל סלמון טעים בתנור, גם אם אתם מתחילים במטבח. מינימום מרכיבים, מקסימום טעם, והוא מוכן תוך פחות מחצי שעה. זהו אחד מאותם מתכונים שתמיד...

סלמון, תפוזים, לימון, עגבניות מיובשות, יין לבן, שמיר...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - בעלים משותף של המסעדה
רנגונים של סרטניםצפיות: 5 265

רנגון סרטנים הוא מתאבן פופולרי המורכב מוונטונים מטוגנים במילוי סרטנים. למרות טעמו האסייתי, מקורו של המתאבן בארצות הברית והוא פופולרי מאוד באוכל הסיני המקומי...

בשר סרטנים, בצק וונטון, גבינת שמנת, מיץ אננס, מיץ תפוזים, חומץ אורז, סירופ, קטשופ, קורנפלור...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 36 לביבות
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
אסקוביץ': סנאפר מטוגן בסגנון ג'מייקניצפיות: 3,449

אסקוביץ' הוא דג מטוגן ג'מייקני פופולרי, לרוב סנאפר, המוגש עם רוטב חומץ מיוחד העשוי מגזר, בצל ופלפלי צ'ילי קריביים. הסנאפר מבושל בשלמותו.

סנאפר אדום, תיבול דגים, פלפל אנגלי, פלפל צ'ילי, גרגירי פלפל לבן, אבקת שום, פלפל קאיין טחון, מלח ים גס, טימין, פפריקה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
באנג באנג שרימפסצפיות: 10,786

שרימפס באנג באנג הוא מתאבן הדגל של רשת המסעדות האמריקאית בונפיש גריל. זהו שרימפס פריך מצופה ברוטב קרמי, מתוק וחריף. כל מי שניסה אותו אי פעם...

שרימפס, חסה, רוטב סריראצ'ה, בצל ירוק, מיונז...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף
פורל מטוגןצפיות: 2,444

הטעם הייחודי והקרום הפריך של פורל מטוגן זה מגיעים מפירורי לחם מלוחים העשויים מעשבי תיבול טריים קצוצים, תבלינים וגרידת לימון. כדי להבטיח שיידבק היטב, מרחו את הפורל בתערובת...

סלמון, פירורי לחם, מיץ לימון, חרדל דיז'ון, פתיתי פלפל אדום, אורגנו...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מתכוני הטונה המשומרים הטובים ביותר

מתכוני הטונה המשומרים הטובים ביותר

חדשות טובות לכל מי שמתכנן לבשל עם מה שיש לו במטבח. קופסת טונה היא בסיס חלבון מושלם למגוון מנות, החל מחריפות

מְחַבֵּר:
ראפוקי: אטריות חריפות עם כיסוני אורזצפיות: 17 183

מנה זו מבוססת על אוכל הרחוב הקוריאני הפופולרי טטוקבוקי, כופתאות אורז ברוטב חריף עם משחת גוצ'וג'אנג, פלפל גוצ'וקארו, אצות קומבו ואנשובי מיובש, שהן מצוינות...

אצות, משחת צ'ילי, אנשובי, אטריות, ביצים, שומשום...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
תבשיל שרימפס אלפרדוצפיות: 3,511

קדירה זו היא שילוב נפלא של שתי מנות טעימות: סקמפי שרימפס עם שום ופסטה אלפרדו איטלקית, אהובה בזכות רוטב הפרמזן הקטיפתי והקרמי שלה. ו...

פסטה, שרימפס, גבינת פרמזן, שמנת, גרידת לימון, פתיתי פלפל אדום, פטרוזיליה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
מק אנד צ'יז עם שרימפסצפיות: 4 133

סקמפי שרימפס ברוטב חמאה שום ויין לבן מהווה תוספת טעימה למקרוני וגבינה. ​​יש לבשל את סקמפי השרימפס בנפרד, ולאחר מכן לשלב אותם עם...

שרימפס, פסטה, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, שמנת, גבינת שמנת, יין לבן, פתיתי פלפל אדום, פירורי לחם פנקו, גרידת לימון...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
קוסקוס עם פסטו בזיליקום ושרימפס מטוגןצפיות: 4 217

הכנת המנה הים תיכונית הטעימה הזו אורכת רק עשר דקות. קוסקוס אינו דורש בישול ומתבשל במהירות כמו שרימפס, וכדי להפוך אותו לטעים וארומטי עוד יותר...

קוסקוס, רוטב פסטו, שרימפס, מיץ לימון, אגוזי מלך, גבינת פרמזן, פתיתי פלפל אדום, בזיליקום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
ארוחת ערב במחבת: פסטה ברוטב לימון עם שרימפסצפיות: 9,627

היופי של שרימפס, כמו פירות ים אחרים, הוא שהם מתבשלים ממש במהירות, מה שהופך אותם למושלמים לארוחת ערב מהירה. במתכון הזה, הם ישולבו עם פסטה דקה...

פסטה קפליני, שרימפס, גבינת פרמזן, יין לבן, לימון...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
פסטה אורזו עם טונה במחבתצפיות: 8 333

המנה הטעימה והממלאה הזו עשויה כמעט כולה ממוצרי מזווה בסיסיים ומוצרים משומרים. תצטרכו פסטה אורזו קטנה, עגבניות משומרות, שעועית לבנה, טונה בפני עצמה...

פסטה אורזו, טונה, שעועית קנליני, פלפלים, עגבניות, בצל ירוק, אורגנו, מיץ לימון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 489
ספגטי עם כדורי דגיםצפיות: 7,718

ספגטי מוגש ברוטב שמנת קליל עם פסטו ארומטי וכדורי טונה משומרים עסיסיים. להכנת כדורי הבשר, הטונה טוחנת במעבד מזון עם תבלינים, ביצה,...

ספגטי פסטה, טונה, רוטב פסטו, ביצים, שמנת, מיץ לימון, גבינת פרמזן, פירורי לחם...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
ספגטי עם טונה ונענעצפיות: 9,420

שלבו ספגטי מבושל עם טונה משומרת, פתיתי פלפל אדום ונענע טרייה למנה ייחודית. זה מוכן תוך דקות. לרוטב הפסטה, השתמשו בשמן זית...

פסטה ספגטי, טונה, פתיתי פלפל אדום, נענע...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
תבשיל שימורי טונה ואטריות ביציםצפיות: 8 352

תבשיל טונה ואטריות הוא מאכל אמריקאי קלאסי ביתי, תבשיל פשוט וקל להכנה העשוי מאטריות ביצים, טונה משומרת, פטריות, מעט ירקות,...

אטריות ביצים, טונה, פירורי פנקו, פלפל, פטריות שמפיניון, חלב, שרי...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 10
מְחַבֵּר:
תבשיל אטריות ביצים וטונהצפיות: 14 145

תבשיל אטריות וטונה טעים ומשביע ברוטב שמנת קטיפתי מוכן כולו בסיר אחד, כולל האטריות. הוא מכיל גם פטריות, אפונה ירוקה ומנת מגוררת...

אטריות ביצים, טונה, פטריות שמפיניון, אפונה, גבינת שמנת, גבינת צ'דר, שמנת מתוקה, שמנת חמוצה...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
לינגוויני "פוטנסקה" עם טונהצפיות: 13,471

פסטה איטלקית "פוטנסקה" היא שילוב טעים של מקרוני, צלפים, עגבניות, זיתים, אנשובי ותבלינים. מתכון זה נהדר משום שהוא משתמש בעיקר במרכיבים מ...

פסטה לינגוויני, טונה, עגבניות סן מרזאנו, צלפים, זיתים, פתיתי פלפל אדום, בזיליקום...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 524
מְחַבֵּר:
קינואה מטוגנת עם שרימפסצפיות: 16,773

מנה בהשראה אסייתית זו מחליפה אורז מטוגן מסורתי בקינואה, וכתוצאה מכך נוצרת מנה בריאה ומשביעה יותר המוסיפה את המרקם הייחודי של הדגן. בשלו את הקינואה מראש ו...

קינואה, חצילים, גזר, שרימפס, ביצים, שורש ג'ינג'ר, בצל ירוק, רוטב סויה, שמן שומשום, רוטב דגים...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון