מתכוני מנות עיקריות


מְחַבֵּר:
תבשיל רביולי עם פטריות ברוטב בשרצפיות: 1,383

תבשיל זה עשוי מרביולי פטריות קנויות. יש לבשל אותן בזמן שאתם מכינים רוטב בשר במחבת עם עגבניות, פטריות ונקניק איטלקי טחון.

רביולי, פטריות שמפיניון, נקניקיות מטוגנות, עגבניות מרוסקות, גבינת מוצרלה, פירורי לחם, מיורן...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 680
מְחַבֵּר:
צלעות עוף טוסקניות עם שעועית לבנהצפיות: 5,694

כדי לפזר את פילה העוף לפי המתכון הזה, אנחנו מערבבים בצק גבשושי ופרורי מאוד. זה בעצם קמח מעורבב עם כמה כפות חלב חמוץ (או קפיר), שאליו...

שעועית לבנה, עוף, רוזמרין...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 720
מְחַבֵּר:
סטייק עם סלסת פלפלים מתוקים וכרובית צלויהצפיות: 1,031

מנה זו משתמשת בסטייק פלנק, נתח זול אך טעים הנלקח מתחת לבטן הפר. הוא מתהדר בסיבים גסים ובטעם בקר עשיר שניתן לחוות ב...

בקר, כרובית, סלרי, פלפל, זיתים, חומץ יין, גרגירי שום, פפריקה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 450
מְחַבֵּר:
אטריות סובה ברוטב שומשום עם ירכי עוף מטוגנותצפיות: 1,779

ירכי עוף מטוגנות תחילה במחבת עד להזהבה ופריכות, ולאחר מכן מוגשות בתנור. מוגשות עם אטריות סובה כוסמת, מתובלות בקייל טרי קצוץ ו...

ירכי עוף, קייל, כרוב ניצנים, ג'ינג'ר כבוש, חומץ אורז, שמן שומשום, זרעי שומשום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 620
קטגוריות: מנות עיקריות, .
מְחַבֵּר:
רומנסקו עם פסטו גרעיני דלעתצפיות: 3 301

כרוב רומנסקו, קרוב משפחה של כרובית, הוא גם מהיר וקל להכנה: פשוט מערבבים אותו עם שמן זית, מלח, פלפל, ואפים בתנור, ואז הוא הופך ל...

קייל רומנסקו, גרעיני דלעת, גרידת לימון, כמון...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: מנות עיקריות, .
מְחַבֵּר:
פירה דלעת אפויצפיות: 4,805

פירה דלעת בריא זה, בצבעים בהירים ובטעם עז, הוא אלטרנטיבה נהדרת לחג לפירה. לדלעת אפויה יש טעם עשיר יותר מדלעת מבושלת, שאתם בטוח תעריכו...

דלעת, מחית דלעת, פלפל קאיין טחון, אגוז מוסקט, בצל ירוק...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
פסטה חומוס מרוקאית עם תבשיל בקרצפיות: 3 210

פנקו את עצמכם ואת יקיריכם במנה מהירה וקלה בהשראה מרוקאית. פסטה מבושלת עם קליפות חומוס מעורבבת עם תבשיל בשר בקר טחון. צימוקים, ראס אל חנות,...

חומוס, בשר בקר טחון, פלפל, רסק עגבניות, צימוקים, נענע...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 640
מְחַבֵּר:
צלעות חזיר טבעיות עם קמח תירס דלעת ומנגולד בענןצפיות: 1,466

קציצות חזיר טבעיות אלה מטוגנות במחבת תוך דקות, והופכות זהובות-חומות, עסיסיות ורכות - פתרון מושלם וקצר לארוחת ערב חגיגית. כדי להפוך אותן...

צלעות חזיר, חזיר, גריס תירס, גבינת פפר ג'ק, פירה דלעת, מנגולד, מרווה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 660
קטגוריות: מנות עיקריות, .
מְחַבֵּר:
מלית לחם הודו עם פטריות (תוספת)צפיות: 7,559

מילוי לחם, או "מילוי", הוא התוספת הפופולרית ביותר להודו לחג בארצות הברית. למרות שמו, מילוי זה בדרך כלל אינו ממולא לתוך העוף, אלא נאפה בנפרד וניתן להגישו...

לחם מחמצת, פטריות צדפות, פטריות שיטאקי, פטריות פורצ'יני, עירית, טימין...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר:
הודו שלם בתנור, מושרה במי מלח חלב מותססצפיות: 11 006

אם החלטתם לבשל הודו שלם לחג, התחילו להכין אותו יומיים מראש - או ליתר דיוק, שני לילות מראש. במהלך הלילה הראשון והיום שאחריו, אפשרו לפגר להפשיר בהדרגה ב...

הודו, חלב חמוץ, קפיר, סוכר חום, רוטב חריף, חרדל, טימין, אבקת בצל, פלפל קאיין טחון, גרגירי שום, פפריקה...
זְמַן: 4 שעות. בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר:
צ'יפס בוליוודצפיות: 3,088

גם אם אתם לא מתכננים לבלות את הערב בצפייה ביצירות מופת של בוליווד, הכינו את הצ'יפס בסגנון הודי הזה רק בגלל שהוא טעים להפליא, ארומטי וחריף. תפסיקו...

...
זְמַן: מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מְחַבֵּר:
נתחי הודו צלויים במי מלח יבשיםצפיות: 6,346

במתכון זה, רגלי ההודו נצלות בנפרד משאר הפגר, וכתוצאה מכך מתקבל בשר עסיסי להפליא עם קרום זהוב-חום וטעים. לפני הצלייה,...

הודו, לימון, עלי דפנה, טימין, רוזמרין...
זְמַן: 4 שעות. בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר:
מתאבן לפסטה תרד וארטישוקצפיות: 1,288

השילוב של תרד, ארטישוק וגבינת שמנת נמצא בשימוש נרחב במערב למגוון מתאבנים. זהו גם מילוי פופולרי לפסטה איטלקית, שניתן להגיש גם כ...

ארטישוק, תרד, גבינת פונטינה, גבינת מוצרלה, גבינת שמנת, פירורי לחם פנקו, פסטה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 24 קנפה
מְחַבֵּר: - שף
מיני לזניות עם תירס ומסקרפונהצפיות: 1,488

מיני לזניות אלה מוכנות בכלי רמקין אישיים; הן נראות אלגנטיות וטעימות להפליא! תצטרכו שני דפי לזניה מבושלים לכל רמקין. בצעו את השלבים הבאים...

חמאה, פסטה לזניה, תירס, שמנת, שום, גבינת מסקרפונה, גבינת פקורינו רומנו, גרידת לימון, בזיליקום, גבינת פרווולונה...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
פסטה שיער מלאך עם קוויאר ולימוןצפיות: 1,686

כדי להפיג את ההמתנה למנה העיקרית, הגישו לאורחים שלכם מתאבן טעים של פסטה קפליני דקה (שיער מלאך) ברוטב לימון שמנתי עם נגיעה של קוויאר. זה נראה יוקרתי, והשילוב...

שמנת, שמנת חמוצה, לימון, פסטה קפליני, קוויאר סלמון, קוויאר חדקן, עירית...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
פסטה אורצ'יט עם שרימפס סקמפיצפיות: 1,772

שרימפס סקמפי הוא מאכל מהיר וטעים שמתאים גם לארוחות יומיומיות וגם למטעמים לחגים. שרימפס קלוף מטוגנים במהירות במחבת ומביאים לרתיחה...

חמאה, פירורי פנקו, עירית, אורגנו, לימון, שרימפס, שום, בצלצלי שאלוט, יין לבן, פתיתי פלפל אדום, פטרוזיליה, פסטה אורקיטה...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מק'ן אנד צ'יז עם לובסטרצפיות: 1 177

מתכון זה הופך מאכל ביתי פשוט כמו מקרוני וגבינה למעדן מתוחכם. הכל בזכות תוספת של בשר לובסטר אמיתי, מוקפץ בחמאה חומה, ורוטב...

פסטה, חמאה, לובסטר, קמח רב תכליתי, חלב, שמנת, גבינת פרמזן, גבינת צ'דר, גבינת פונטינה, גבינת עיזים...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8
מְחַבֵּר:
צדפות עם פירה פטרוזיליהצפיות: 3,058

צדפות הן בחירה נהדרת לארוחת ערב: הן דלות קלוריות, עשירות בחלבון, דלות שומן, וחשוב מכל, מתבשלות תוך דקות. טגנו אותן במחבת והגישו עם תוספת של...

שורש פטרוזיליה, חלב, חמאה, צדפות, אגוזי לוז, טימין, דבש, חומץ שרי, בצלצלי שאלוט, גרגר הנחלים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 460
מְחַבֵּר:
שרימפס חריף עם קייל אפויצפיות: 1,686

לפני האפייה, שרימפס גדול מועשר במשחת הריסה חריפה (בחרו גרסה עדינה יותר) כדי להעניק טעם חריף המשלים בצורה מושלמת את תוספת הירקות המועשרת בהדרים.

קייל, שרימפס, בצל סגול, רוטב הריסה, שקדים, רימון, אנדיב, תפוזים, מיץ לימון...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 470
מְחַבֵּר:
דגים בעטיפות נייר כסף בסגנון מזרח תיכוניצפיות: 6,505

דגים אפויים ומוגשים באריזות אישיות תמיד מקוריים, חגיגיים וללא טרחה. האורחים שלכם ישמחו כשיפתחו כל אריזה וישאירו...

כרישה, גזר, חומוס, זיתים, לימון, בקלה, פטרוזיליה, נענע, כוסברה, פפריקה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 530
מְחַבֵּר:
קשתות כרובית בחמאה חומהצפיות: 949

גולת הכותרת של הפסטה הזו היא החמאה החומה, שמעניקה למנה טעם קרמי ואגוזי נעים. שלבו פסטה עם פפיון, כרובית קלויה, מיץ לימון ואנשובי ל...

פסטה, כרובית, פירורי פנקו, גרידת לימון, אנשובי...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
ראגו טלה עם פסטה ריגטוניצפיות: 4,048

ראגו טלה הוא רוטב פסטה פופולרי לבשר במטבח האיטלקי. סוד טעמו הנפלא טמון בזמן הבישול. זהו תהליך ארוך למדי ולוקח...

טלה, פסטה ריגטוני, רסק עגבניות, גרידת לימון, נענע...
זְמַן: 3 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
פסטה "ארביאטה"צפיות: 1,536

קשה לכנות מטבח איטלקי מסורתי חריף. חריף, ארומטי וחריף, אבל מנות חריפות באמת הן נדירות. אחת מהן היא פסטה "ארביאטה", שמקורה ב...

פסטה בוקטיני, פלפל צ'ילי, עגבניות שרי...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
פסטה אלפרדו עם קיילצפיות: 3,368

פסטה מעוררת תיאבון זו ברוטב אלפרדו שמנתי היא אופציה בטוחה לארוחת ערב לכל אירוע. הרוטב הקרמי מורכב משמנת מתוקה וגבינת פרמזן מגוררת - שילוב של כמה...

פסטה פנה, קייל, גבינת פרמזן, שמנת...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
קטגוריות: מנות עיקריות, .
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
גזרים אפויים בקשת בענן עם תפוזצפיות: 3,480

גזר הקשת בענן הוא פיזור של ירקות שורש לבנים, צהובים, סגולים וכתומים שטעמם בדיוק כמו גזר כתום רגיל, אבל נראים כל כך בהירים ועליזים על...

גזר, גרידת תפוז, מלח פלור דה סל...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: מנות עיקריות, .
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
דלעת בלוטים אפויה עם סירופ מייפלצפיות: 1,382

כדי להימנע מבילוי כל זמנכם במטבח במהלך עומס החגים, שקלו מאכלים קלים להכנה ולייצר מנות חגיגיות באמת.

דלעת ערמונים, סירופ מייפל...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
קטגוריות: מנות עיקריות, .
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
שעועית ירוקה עם אגוזי לוז ושמירצפיות: 1 122

שעועית ירוקה ארוכה ודקה היא תוספת פשוטה אך מרשימה למנות בשר. היא תעטר כל שולחן חג, ותוספת זו משתמשת בשלושה...

שעועית ירוקה, שמיר, אגוזי לוז...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
הודו קלאסי עם חמאה ועשבי תיבולצפיות: 3,500

הודו מפואר במשקל חמישה קילוגרמים, מכוסה בקלתית זהובה, הוא התוספת המושלמת לכל חג גדול. צלו אותו בדרך הקלאסית, בדיוק כמו באמריקה ליום האהבה...

הודו, סלרי, גזר, תפוחים, מרווה...
זְמַן: 3 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר:
דלעת בלוטים ממולאת בטקס-מקסצפיות: 1 182

מתכון זה הופך דלעת ערמונים מיניאטורית לקערות אכילות מקסימות למנה צמחונית בהשראת טקס-מקס. מלאו אותה בפלפלים, בצל ירוק ו...

דלעת ערמונים, טופו, פלפל מתוק, בצל ירוק, שום, תיבול צ'ילי, כמון, רוטב סלסה, גבינת פפר ג'ק, חסה, כוסברה, עגבניות שרי...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 490
מְחַבֵּר:
מק אנד צ'יז עם כרובית ותרדצפיות: 1,338

הפכו את הפסטה האהובה על כולם ברוטב גבינה דביק למנה בריאה, מלאה בשפע של ירקות. בנוסף, היא עשויה מפסטה מדגנים מלאים, שהיא...

חמאה, שום, פירורי פנקו, פטרוזיליה, פסטה, כרובית, קמח רב תכליתי, חלב, גבינת שמנת, גבינת צ'דר, תרד...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 740
מְחַבֵּר:
המבורגרים של טיקה מסאלה הודוצפיות: 1,419

המבורגרים בסגנון הודי עשויים עם קציצת הודו ומוגשים עם תפוחי אדמה מוקפצים בחמאה ואפונה ירוקה. הטעם המזרחי המעולה עם נגיעה חריפה קלה מגיע מ...

תפוחי אדמה, אפונה, בצל סגול, חומץ יין, הודו טחון, כוסברה, כמון, חמאה, לחמניות המבורגר, מיונז...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4 תכולה קלורית: 640
מְחַבֵּר:
עוף ברוטב קוקוס בסיר בישול איטיצפיות: 4 152

מנה תאילנדית טעימה זו משתמשת בירכי עוף ללא עור וללא עצמות - נתח עוף אהוב שתמיד יוצא עסיסי ורך. יש לבשל אותן ב...

בצל, שום, רוטב סויה, סוכר, ירכי עוף, מלפפונים, פלפלי פרזנו, אורז יסמין, קרם קוקוס...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 580
מְחַבֵּר:
פלפלים אפויים עם בזיליקוםצפיות: 2,486

מתאבן פשוט אך טעים זה יאיר כל שולחן חג בצבעו התוסס. פלפלים צהובים ואדומים נאפים בתנור ומוגשים עם בזיליקום טרי תחת שמן זית שום ריחני...

פלפל מתוק, מיץ לימון, בזיליקום...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
תבשיל בשר עם לביבותצפיות: 1 253

בקדירה זו, לביבות תפוחי אדמה יהודיות (לטקיז) משמשות כתוספת טעימה ופריכה, מורחות מעל רוטב הבקר לפני האפייה. ניתן לטגן את הלקטיז...

בקר, בצל, גזר, סלרי, יין אדום, סוכר חום, רסק עגבניות, עיסת עגבניות, ציר, רוזמרין, תפוחים, דלעת, פתיתי פלפל אדום, פטרוזיליה...
זְמַן: 4 שעות ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 8
מְחַבֵּר:
מנגולד שוויצרי מטוגן עם שומשוםצפיות: 8 398

כשמכינים את התוספת הבריאה הזו, השתמשו בגבעולי מנגולד יחד עם העלים, מכיוון שהם מוסיפים עוד יותר סיבים ומרקם. מכיוון שהם מוצקים יותר, התחילו...

מנגולד שוויצרי, שמן שומשום, שום, בצלצלי שאלוט, שומשום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
קערת אורז חום עם קינואה, ברוקולי וסטייקצפיות: 3 121

קערה גדולה מלאה בבסיס דגנים, קייל עסיסי ופרוסות סטייק בקר טעים היא טעימה, משביעה ובריאה. כבסיס, שלבו אורז חום מבושל עם קינואה...

רוטב צדפות, שמן שומשום, בקר, אורז חום, קינואה, כרוב סבוי, ברוקולי, בצל ירוק, שורש ג'ינג'ר, שום...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 550
מְחַבֵּר:
רביולי דלעת ברוטב פטריות עם פנצ'טהצפיות: 1,788

הכינו ארוחת ערב צמחונית טעימה עם רביולי דלעת קנויים, אפילו רביולי אהוב לחג. הרתיחו את הרביולי עד שהם רכים וערבבו...

רביולי, פטריות צדפות, פנצ'טה, טימין, ציר, חמאה, גבינת פרמזן, פטרוזיליה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 580
מְחַבֵּר:
ביצים אפויות עם פולנטה קייג'וןצפיות: 1,383

מנה טעימה, בריאה ומזינה, עשירה בסיבים תזונתיים, חלבון ופחמימות חיוניות. הכינו אותה לארוחת בוקר או ערב ותיהנו מהארומה המעוררת תיאבון שמעניקה...

קופטי (נקניקיות טיגון), פלפל, סלרי, בצל ירוק, שום, תיבול קייג'ון, עגבניות מרוסקות, פולנטה, ביצים, פטרוזיליה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 460
מְחַבֵּר:
תבשיל שעועית לבנה עם נקניקיותצפיות: 2,528

אם אתם מחפשים ארוחת ערב איטלקית מהירה, משביעה וטעימה, התבשיל הזה הוא התשובה שלכם. לוקח רק חצי שעה להכין אותו, אבל הוא נראה כל כך טעים שזה נראה כאילו בישלתם אותו על אש קטנה במשך שעות. התבשיל העשיר הזה כולל...

בצל, שום, יין אדום, ציר, עיסת עגבניות, שעועית קנליני, נקניקיות לטיגון, ארוגולה, בזיליקום, גבינת פרמזן...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 630
מְחַבֵּר:
צלעות חזיר טבעיות עם פלנטיינים קובניים מטוגניםצפיות: 2,164

מנה זו מלאה בטעמים קריביים תוססים, כולל ליים, כמון, אורגנו, שום, רוטב חריף ובננות מתוקות בצד. שפשפו את תערובת התבלינים על התערובת הטבעית...

פלנטן, פלפל, בצל סגול, שום, ליים, אורגנו, כמון, נתח חזיר, רוטב חריף...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 500
מחבר:
ספגטי מדגנים מלאים עם כרישה ואגוזי לוזצפיות: 3,370

אם אתם רוצים ליהנות מפסטה טעימה ובמקביל לקבל את מירב הערכים התזונתיים, בחרו ספגטי מדגנים מלאים. שלבו אותו עם ירקות ותקבלו ארוחה טעימה ועשירה בחומרים מזינים...

פסטה ספגטי, כרישה, רדיקיו, גבינת פונטינה, גבינת טלג'יו, אגוזי לוז...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 692
מחבר:
מק אנד צ'יז "שלוש גבינות"צפיות: 4,573

מקרוני וגבינה זה הוא באמת מאכל מיוחד, מלא בשלושה סוגי גבינות: מינסטר, צ'דר ופרמזן. לאחר האפייה, הן מתמזגות לרוטב עשיר וקרמי, עליו מכוסים...

פסטה, כרובית, גבינת צ'דר, גבינת פרמזן, גבינת מינסטר, ביצים, חלב מאודה, פלפל קאיין טחון, אגוז מוסקט...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 403
מחבר:
רביולי עם תרד ברוטב עגבניותצפיות: 4,814

תבלו את ערב השבוע שלכם עם ארוחת ערב איטלקית מהירה, פשוטה אך מתוחכמת. רביולי תרד וגבינה קנויים מבושלים ומוגשים ברוטב עגבניות-שום ביתי וטעים...

רביולי, תרד, גבינת ריקוטה, עגבניות סן מרזאנו, סלמי...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 482
מחבר:
שומר "פוטנסקה"צפיות: 1,614

מנה זו נוצרה בהשראת פסטה פוטנסקה איטלקית, הכוללת באופן מסורתי זיתים, צלפים, עגבניות, אנשובי, פלפלים אדומים ותבלינים אחרים. רק ספגטי...

בצל שומר, שום, אנשובי, זיתים, זיתי קלמטה, צלפים, פתיתי פלפל אדום, עיסת עגבניות, גבינת פרמזן...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מחבר:
שרימפס וצדפות עם פסטה לינגוויניצפיות: 5,947

פסטה לינגוויני עם שרימפס וצדפות ברוטב יין לבן קליל מעובה בחמאה היא מנה מושלמת לאירועים מיוחדים. תתענגו לא רק על...

פסטה לינגוויני, שרימפס, צדפות, מיץ לימון, יין לבן, שום, בזיליקום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
שרימפס מטוגן, תפוחי אדמה וברוקולי עם ציפוי שומשום ופרגצפיות: 1,876

מנות פירות ים מושלמות לארוחת ערב מהירה של ימי חול. הן מתבשלות תוך דקות, מה שהופך ארוחת ערב רגילה למיוחדת. למנה זו, שרימפס גדול נקלף ו...

תפוחי אדמה, תפוחי אדמה אדומים, ברוקולי, גבינת שמנת, שרימפס, פרג, שומשום, בצל מיובש, חמאה, עירית...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 430
מְחַבֵּר:
אטריות דן-דןצפיות: 3,629

אטריות דאן דאן סיניות הן אטריות ביצים מבושלות, ספוגות בציר ומעליהן ירקות ובשר. הן חריפות מאוד, עשירות בטעמים עזים, ואהובות על כל...

אטריות ביצים, אטריות זכוכית, בוק צ'וי, מלפפון כבוש, שורש ג'ינג'ר, חומץ בלסמי, רוטב סויה, שמן שומשום, בצל ירוק, שמן צ'ילי, בשר חזיר טחון, שומשום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר:
סטייק עם רוטב ג'ינג'ר וחמאתצפיות: 940

מנה בהשראה אסייתית זו משתמשת בסטייק סינטה עליון, נתח בקר רזה, מוצק ועשיר בטעם מהעכוז, והוא הכי טעים...

בטטה, פלפל שישיטו, רוטב סויה, חומץ אורז, בקר, חמאה, שורש ג'ינג'ר, שומשום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 650
מְחַבֵּר: - שף
צדפים ממולאים בגבינהצפיות: 3,767
תוכן המתכון:

קליפות פסטה מבושלות ממולאות במילוי גבינה ונאפות בתנור עם רוטב ירקות עד שהגבינה נמסה. להכנה, קחו את הקונכיות הגדולות ביותר ובשלו אותן עד...

פסטה, טופו, גבינת פרמזן, גבינת מוצרלה, גבינת קוטג', עגבניות שרי, קישואים, גזר, תרד, סלרי, אורגנו, בזיליקום...
זְמַן: שעתיים ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
צ'ילאקילס עם תירס ושעועית שחורהצפיות: 1,438

אם אתם מחפשים מנה צמחונית דשנה ועמוסה בטעמים עזים, נסו צ'ילקילס מקסיקניים. אלו צ'יפס טורטייה מתירס מבושל ברוטב עשיר של עגבניות ופלפלים קלויים...

עגבניות צלויות, סלסה, שום, פלפל חלפיניו, פלפל, שעועית שחורה, תירס, אבוקדו, שבבי תירס, כוסברה, גבינת קוטיחה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 536

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון