מתכונים פשוטים ומהירים


מְחַבֵּר:
תבשיל בקר עם רוטב בסיר בישול איטיצפיות: 816

צלי חג טעים ויפהפה ניתן להכין בקלות בסיר בישול איטי, והוא יהיה טעים וזהוב-חום בדיוק כמו אם היה מגיע ישר מהתנור. במקרה זה, הבשר מבושל הפוך...

בקר, יין אדום, פטרוזיליה, צ'רוויל, רוזמרין...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 599
מְחַבֵּר:
ציר עצמות בסיר בישול איטיצפיות: 2,330

כשהוא חם, ציר עצמות טעים כמו תה חזק, וכשהוא מקורר, הוא כמו ג'לי טעים. הוא מזין וממריץ מאוד. ציר עצמות מוכן בצורה הטובה ביותר בסיר בישול איטי, שם הוא יכול...

זנבות בקר, עלי דפנה, גרגירי פלפל שחור, חומץ תפוחים, גזר, סלרי, למון גראס...
זְמַן: 8 שעות ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 1.8 ליטר תכולה קלורית: 310
מְחַבֵּר:
מרק שעועית שחורה עם צ'וריסו בסיר איטיצפיות: 984

מרק שעועית שחורה הוא מאכל מקסיקני פופולרי שניתן להכין במגוון דרכים. מתכון זה דורש סיר בישול איטי, כך שאין צורך להשרות את השעועית למשך הלילה. הכינו את המרק...

שעועית שחורה, פלפל, חומץ תפוחים, עלי דפנה, כמון, אורגנו, נקניקיית צ'וריסו...
זְמַן: 8 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 622
מְחַבֵּר:
תבשיל בקר בסיר איטי עם פולנטהצפיות: 652

בשלו בקר בסיר בישול איטי עם עגבניות, עשבי תיבול, פטריות, שום ופלפלי פפרונצ'יני כבושים, ולאחר מכן הגישו בסגנון איטלקי עם פולנטה שמנתית. היתרון...

בקר, פולנטה, פטריות שמפיניון, תיבול איטלקי, פלפלי פפרונצ'ינו, עגבניות שרי, גבינת פרמזן...
זְמַן: 8 שעות ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 580
מְחַבֵּר:
בקר בסיר איטי עם בוק צ'ויצפיות: 792

רוטב הויסין, יין אורז שאושינג ורוטב סויה, יחד עם שום וג'ינג'ר, מעניקים לתבשיל הבשר הזה טעם אסייתי עשיר. הבשר מבושל בסיר בישול איטי במשך מספר שעות, וכתוצאה מכך מתקבל טעם עסיסי ו...

בקר, בוק צ'וי, כרישה, מירין (יין אורז), שורש ג'ינג'ר, פלפל חלפיניו, סוכר חום, אורז ארוך גרגר...
זְמַן: 8 שעות ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 517
מְחַבֵּר:
בקר סטרוגנוף בסיר בישול איטיצפיות: 934

הכינו בקר סטרוגנוף בסיר בישול איטי. נתחי בקר עסיסיים יתבשלו באיטיות עם פטריות ותבלינים ברוטב על בסיס פטריות, מה שמוסיף עוד יותר טעם...

בקר, אטריות ביצים, פטריות שמפיניון, פפריקה, טימין, שמנת חמוצה...
זְמַן: 7 שעות ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 690
מְחַבֵּר:
תבשיל בקר וקסאווה בסיר איטיצפיות: 686

נתחי בקר מבושלים באיטיות ברוטב עגבניות מלוח עם שום, אורגנו וכוסברה עד שהם רכים ועסיסיים. תבשיל זה מזכיר את המנה הקובנית רופה וייחה. יחד עם הבקר,...

בקר, דלעת, פלפל קובני, אורגנו, כוסברה, רוטב עגבניות...
זְמַן: 8 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 800
מְחַבֵּר:
תבשיל בקר בסיר איטי עם אטריותצפיות: 771

הויסין, רוטב סויה, רוטב שום צ'ילי וג'ינג'ר מעניקים לתבשיל בקר זה, המוכן בבישול איטי, טעם אסייתי עשיר. בעוד שתבשיל בקר מוכן לרוב עם תפוחי אדמה, נסו אותו עם...

בקר, אטריות אודון, רוטב הויסין, אניס כוכבי, רסק עגבניות, שורש ג'ינג'ר, רוטב צ'ילי...
זְמַן: 7 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 550
מְחַבֵּר:
תבשיל בקר בסיר איטי עם גזר ותפוחי אדמהצפיות: 1,442

תבשיל זה הוא דרך נהדרת לפנק את המשפחה שלכם בארוחת ערב חמה וטעימה בסוף יום עבודה. הוסיפו את כל המרכיבים לסיר בישול איטי, כוונו את הזמן והתחילו לעבודה. הבשר יתבשל לאט עם...

בקר, גזר, שורש ג'ינג'ר, עגבניות, רוטב ווסטרשייר, טימין, פלפל אנגלי...
זְמַן: 7 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 487
מְחַבֵּר:
צלעות חזיר ברביקיו בסיר איטיצפיות: 948

ניתן לבשל צלעות חזיר בסיר בישול איטי, והן ייצאו עסיסיות וטעימות בדיוק כמו אלו המבושלות על ברביקיו קיצי. לאחר הצלייה, ניתן להשתמש ברוטב שנותר בתחתית המחבת להגשה.

צלעות חזיר, חומץ תפוחים, סוכר חום, רסק עגבניות, גרגירי שום, פפריקה, זרעי חרדל...
זְמַן: 4 שעות ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 632
מְחַבֵּר:
הודו ברביקיו בסיר איטי עם סלט קולסלאוצפיות: 823

הניחו את חזה ההודו בסיר איטי עם מעט בצל, שום ורוטב ברביקיו, ושכחו מזה ליום! עד הערב, תחכה לכם ברביקיו קיצי, גם אם בחוץ חורף. בשר...

הודו, כרוב, חומץ תפוחים, אבקת שום, פפריקה, מלפפון כבוש...
זְמַן: 7 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 460
מְחַבֵּר:
בקר ברביקיו בסיר איטיצפיות: 510

מתכון זה כולל בשר בקר ללא עצמות מבושל בתערובת מתוקה וחריפה של רוטב הויסין, דבש, קטשופ, רוטב סויה וסמבל אולק. הוסיפו גזרים ולפת לסיר איטי יחד עם הבשר, ו...

בקר, לפת, גזר, סמבל אולק, תיבול חמשת התבלינים, רוטב הויסין, דבש...
זְמַן: 8 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 450
מְחַבֵּר:
צלעות חזיר תאילנדיות מתוקות וחריפות בסיר איטיצפיות: 921

אפילו בימי חול, תוכלו ליהנות מארוחת סוף שבוע מרגיעה עם סיר בישול איטי. הוסיפו את צלעות החזיר, מזגו את הרוטב התאילנדי המתוק-חריף, כוונו את הטיימר והתחילו לבשל!

צלעות חזיר, רוטב צ'ילי...
זְמַן: 8 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 749
מְחַבֵּר:
עוף פשוט עם רוטב בתנורצפיות: 1 195

מתכון עוף אפוי פשוט זה הוא חובה לכל טבח ביתי. עוף אחד יספק לכם ארוחת ערב טעימה, שאריות נהדרות לכריכים או סלטים, והפגר (אותו ניתן להקפיא...)

עוף, יין לבן, טימין...
זְמַן: שעה ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 559
איך להכין סירת אננס

איך להכין סירת אננס

למדו כיצד לקלף, לחתוך ולהגיש אננס בעזרת מדריך שלב אחר שלב זה.

מְחַבֵּר:
טוסטדות עם שרימפס ואבוקדוצפיות: 702

הכנת רוטב צ'ילי אנצ'ו עשיר דורשת זמן. הקפידו לצלות אותו תחילה, שכן זה ייתן לו טעם מעושן ומורכב יותר. לאחר מכן, יש להשרות את השרימפס ברוטב הזה...

שרימפס, טורטיה, פלפל אנצ'ו, אבוקדו, מיץ ליים, כוסברה, עגבניות, אורגנו, כמון, פלפל קאיין טחון...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 215
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
סביצ'ה תירס ושרימפסצפיות: 563

סביצ'ה עשוי בדרך כלל מדגים נאים ונחשב לחלק בלתי נפרד מהמטבח הפרואני. אם דגים טריים אינם זמינים, נסו את הגרסה הזו המוכנה עם שרימפס מבושל. פרסו אותם...

שרימפס, תירס, לבבות דקל, אשכולית, ליים, רוטב אדובו, צ'יפס טורטיה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 184
מְחַבֵּר:
שרימפס ברוטב ירוקצפיות: 714

שמרו את המתכון הפשוט הזה לשרימפס טעים בהישג יד כדי לשמח את האורחים שלכם בכל עת. השרימפס מטוגן במחבת ומעליו רוטב פטרוזיליה ביתי חריף עם...

שרימפס, יין לבן, ברנדי...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 166
מְחַבֵּר:
שרימפס וופליםצפיות: 2,340
תוכן המתכון:

מתכון זה נוצר בהשראת מנת האוכל האמריקאית הפופולרית "צ'יקן וופלים", שבה מוגש עוף מטוגן פריך עם וופלים בלגיים אווריריים ומוזלף ברוטב מתוק וחריף. במקום עוף...

שרימפס, וופלים, לימון, עגבניות שרי, עגבניות שרי, יין לבן, רוטב חריף, קמח תירס...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 897
קטגוריות: מרקים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
מרק אטריות עם שרימפס, ירקות וקאריצפיות: 976

משחת קארי אדומה תאילנדית היא תערובת טעימה של פלפל צ'ילי אדום, שום, למון גראס ומחית שרימפס, המעניקה למרק הזה טעם תוסס ומורכב וארומה מחממת. מרק זה...

שרימפס, אטריות אורז, בוק צ'וי, משחת קארי, שמן קוקוס, עגבניות שרי, כוסברה, מיץ ליים...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 480
מְחַבֵּר:
שרימפס עם דייסת תירס וגבינהצפיות: 614

הכינו שרימפס בסגנון לואיזיאנה עם פלפלים ירוקים, סלרי, שום ועגבנייה, והגישו עם גריטס תירס שמנתי ומעליו גבינת פפר ג'ק. הגישו חם ל...

שרימפס, גריטס תירס, פלפל, סלרי, עגבניות, מיץ לימון, גבינת פפר ג'ק, פלפל קאיין טחון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 430
מְחַבֵּר:
אטריות סובה עם שרימפס וכרישהצפיות: 708

אצות קומבו ופתיתי בוניטו (טונה מיובשת מעושנת) עשירים בחומצות אמינו, האחראיות לטעם האומאמי, אותו הם מחדירים למרק של מנת אטריות זו. המרק הופך עשיר, עם...

שרימפס, כרישה, בוק צ'וי, מירין (יין אורז), שורש ג'ינג'ר, חומץ אורז, צנון, אצות, בוניטו...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
מוקפץ עם שרימפס וכופתאות סיניותצפיות: 458

להכנת מוקפץ ירקות משביע באמת, הוסיפו שרימפס וורניקי מטוגנת! שילוב זה אולי נראה יוצא דופן, אבל התוצאות פשוט מדהימות. והחלק הכי טוב הוא...

שרימפס, כיסונים, פלפל מתוק, אפונת סוכר, שורש ג'ינג'ר, רוטב צ'ילי, בצל ירוק...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 400
מְחַבֵּר:
שרימפס עם תירס ברוטב חמאהצפיות: 627

מנה זו נוצרה בהשראת הטעמים והארומות של בוילי שרימפס קלאסי עם נקניקיית אנדויל, תפוחי אדמה אפויים, תירס, תיבול אולד ביי ושום. שלא כמו בוילי, הכל מבושל ב...

שרימפס, תירס, תפוחי אדמה, נקניקיית אנדויל, מיץ לימון, תיבול אולד ביי...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 1131
מְחַבֵּר:
אטוף עם עוף ושרימפסצפיות: 797

גרסה זו של תבשיל קייג'ון איקוני, אטוף, עשויה עם שרימפס, עוף, נקניקיית אנדויל וירקות. כל המרכיבים משתלבים יחד ליצירת מנה עשירה וארומטית. הרוטב...

ירכי עוף, שרימפס, נקניקיית אנדויל, פלפל, שרי, פלפל קאיין טחון...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 716
מְחַבֵּר:
שרימפס עם דייסת תירס עם גבינהצפיות: 467
תוכן המתכון:

מנה דרומי מהירה וטעימה זו מושלמת לארוחת ערב באמצע השבוע או לארוחת צהריים משפחתית גדולה של יום ראשון. הוסיפו...

שרימפס, גריטס תירס, נקניקיית אנדויל, גבינת צ'דר, שמנת, פלפל, סלרי, מיץ לימון, רסק עגבניות, עלי דפנה, טימין...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 660
מְחַבֵּר:
לו מיין עם שרימפס וברוקוליצפיות: 561

שרימפס לו מיין הוא מאכל סיני פופולרי שקל להכין בבית וטעים בדיוק כמו אוכל במסעדה. שלבו אטריות מדגנים מלאים מבושלות עם שרימפס מטוגן,...

שרימפס, ברוקולי, פסטה ספגטי, שמן שומשום, רוטב סויה, עמילן...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 415
מְחַבֵּר:
שרימפס טוסטאדס עם סלסת אבוקדו-טומטיוצפיות: 772

להכנת מתאבן מקסיקני פשוט זה, שלבו עגבניות עם אבוקדו וטחנו את המשחה לטורטיות פריכות. מעליהן שימורי שעועית מטוגנת,...

שרימפס, עגבניות שרימפס, אבוקדו, סלסה, שעועית אפויה, פלפל חלפיניו, חסה רומית, כוסברה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 815
מְחַבֵּר:
רולים קיציים עם שרימפס וקולסלאו עם שומשום וג'ינג'רצפיות: 634

במתכון הזה לגליל קיץ וייטנאמי, רוטב השומשום-ג'ינג'ר עושה עבודה כפולה: מתבל את השרימפס והירקות ומשמש כרוטב לטבילה. הגלילים האלה אינם מכילים מילוי...

שרימפס, נייר אורז, כרוב, גזר, פלפלים, בוטנים...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 551
מתכונים קלים למסיבת קוקטייל

מתכונים קלים למסיבת קוקטייל

ערכו את המסיבה המושלמת עם מתכוני הקוקטיילים והמתכונים הקלים האלה.

6 אפשרויות חומוס

6 אפשרויות חומוס

תנו לחומוס הקלאסי טוויסט עם הגרסאות החדשות האלה לחטיף הקרמי.

מְחַבֵּר:
רולים קיציים עם שרימפס ורוטב קוקוס לטבילהצפיות: 843
תוכן המתכון:

רולים וייטנאמיים בקיץ מוגשים בדרך כלל עם רוטב בוטנים, אבל גרסה זו של רולים עם שרימפס ונענע משתלבת בצורה הטובה ביותר עם רוטב קארי חלב קוקוס. הם קלים להכנה ו...

נייר אורז, שרימפס, אטריות אורז, מלפפונים, נענע, בזיליקום, חסה בוסטון, רוטב הויסין, רוטב דגים, משחת קארי, בוטנים, חלב קוקוס...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 197
מְחַבֵּר:
גמבו עוףצפיות: 588

הכינו מרק סמיך ועשיר עם סלרי, בצל ופלפל, ואז הוסיפו מעל עוף מגורר. תיבול פירות ים של אולד ביי והתוספת...

ירכי עוף, פלפלים, סלרי, תיבול דפנה...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 617
מְחַבֵּר:
ריזוטו שרימפס וזעפרן בסיר לחץצפיות: 738

ריזוטו מסורתי מכינים על ידי הוספה הדרגתית של ציר לאורז, אך ניתן לדלג על כל שלב הבישול והערבוב על הכיריים אם יש לכם סיר לחץ. הוא מבשל...

אורז ארבוריו, רסק עגבניות, שרימפס, ורמוט, זרעי שומר, זעפרן...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 527
מְחַבֵּר:
פוסולה ורדה עם שרימפסצפיות: 584

מרק פוסולה מגיע בשלושת צבעי הדגל המקסיקני: ירוק, לבן ואדום. פוסולה בלנקו (לבן) ידועה בציר חזיר עשיר שלה. פוסולה רוחו (אדום), המסורתי והכי...

שרימפס, תירס הומיני, סלסה, צנוניות, אבוקדו, פלפל סראנו, ליים, כוסברה, עגבניות שרי, צ'יפס טורטיה, אורגנו, קינמון, שומשום...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 869
מְחַבֵּר:
מוג'ו עוף בתבנית אחת עם פלנטייניםצפיות: 544

המרינדה למתכון הזה נוצרה בהשראת רוטב מוחו קובני. מיץ תפוזים, ליים, חלפיניו, שום, עשבי תיבול טריים ושמן זית משתלבים יחד ליצירת פיצוץ טעמים אמיתי...

ירכי עוף, פלנטיין, נענע, כמון, אורגנו, מיץ תפוזים, מיץ ליים...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 994
26 מתכוני ניוקי הטובים ביותר לארוחת ערב שכולם יאהבו

26 מתכוני ניוקי הטובים ביותר לארוחת ערב שכולם יאהבו

יש לכם ערב פסטה ורוצים לנסות משהו חדש? ניוקי קלילים ואווריריים הם בחירה מצוינת. המתכונים האלה יספקו את התשוקה שלכם לפחמימות - וגם

מְחַבֵּר:
פולו אסאדו עם אורז ושעועית שחורהצפיות: 639

ארוחת ערב דשנה זו בהשראה לטינית עם עוף מטוגן (פול אסאדו) מלאה בטעמים וניחוחות, המועצמים על ידי השילוב המושלם של אורז ושעועית. המנה כולה מוכנה...

ירכי עוף, גרידת תפוז, כמון, אורגנו, אורז ארוך גרגר, שעועית שחורה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 740
7 מתכונים עם בייגלה קנוי

7 מתכונים עם בייגלה קנוי

שבעת הרעיונות יוצאי הדופן האלה הם שימושים נהדרים לשקית הבייגלה שבארון המטבח שלכם.

מְחַבֵּר:
עוף אפוי בתנור עם שום ותפוז אפוייםצפיות: 558

זה לא עוד עוף קליל עם יין לבן, אלא משהו עשיר וחריף יותר. שום קלוי ריחני, תווים הדרים של תפוז וטרגון ריחני מעניקים לעוף הזה שפע של טעם ו...

עוף, דלעת ערמונים, פטריות שיטאקי, תפוזים, שום, טרגון...
זְמַן: שעתיים ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 463
מְחַבֵּר:
עוף אפוי בתנור עם כוסברה ואורז קשיוצפיות: 481

העוף משופשף ברוטב כוסברה טרייה וריחני ונאפה עד שהעור פריך והבשר עסיסי. מגישים עם פילאף בסגנון הודי: אורז בסמטי מתובל בתבלינים,...

ירכי עוף, פתיתי קוקוס, פלפלי סראנו, אורז יסמין, קשיו, מיץ לימון, אבקת קארי, כורכום...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 480
מה להכין עם צ'ילי שנשאר: 10 מתכונים

מה להכין עם צ'ילי שנשאר: 10 מתכונים

הנה 10 מתכונים קלים לשימוש בצ'ילי שנשאר.

איך להכין פנקייקים מושלמים

איך להכין פנקייקים מושלמים

רשת האוכל חושפת איך להכין את הפנקייקים הכי טובים, יחד עם כמה תוספות טעימות.

מְחַבֵּר:
עוף עם פולנטה וצ'יפס קיילצפיות: 597

שפשפו את העוף במרווה טרייה ושום וצלו עד שיהיה פריך. הגישו עם פולנטה וצ'יפס קייל בריא. כדי לחסוך זמן, צלו את הקייל במקביל לעוף.

ירכי עוף, קייל, מרווה, פולנטה, גבינת פרמזן...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 850
מְחַבֵּר:
ירכי עוף אפויות בתנור עם ירקות שורשצפיות: 577

רוטבגה ולפת הם שני ירקות שורש שנשכחו שלא בצדק אך בריאים להפליא, שכאשר מכינים אותם נכון, ישמחו את כל המשפחה ויהפכו למרכיב עיקרי בתזונה החורפית שלכם. אפו...

ירכי עוף, לפת, כרוב כרוב, גבינת פרמזן, חרדל דיז'ון, חזרת שמנתית, רוזמרין...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 670
מְחַבֵּר:
עוף פרובנס בתנורצפיות: 790

שמרו עשבי תיבול פרובנסליים מיובשים לחורף, וכאשר ירקות הקיץ בעונה, צלו עוף פרובנסלי עם עגבניות עסיסיות, פלפלים, בצל, זיתים ורוזמרין טרי. אותם ירקות, ספוגים ב...

עוף, עגבניות, פלפלים, זיתי קלמטה, אנשובי, רוזמרין, ריבת תפוזים...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 703
מְחַבֵּר:
קפון ממולא בקינואה וזיתים בתנורצפיות: 562
תוכן המתכון:

עוף אפוי עם מילוי בחלל שלו הוא הפתרון המושלם לשולחן חג: ראשית, זה דורש מאמץ מינימלי, ושנית, המנה העיקרית והתוספת מוכנות בו זמנית. במתכון הזה...

עוף, קינואה, כוסברה, כמון, פפריקה, זיתים, פיסטוקים, משמשים מיובשים, גרידת תפוז...
זְמַן: 3 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 1227
מְחַבֵּר:
סלט עגבניות אפויות ולחםצפיות: 501

סלט חם זה של עגבניות שרי קלויות ולחם קלוי הוא גרסה נעימה ומנחמת לפנצנלה קיצית. הוסיפו שום ואורגנו לטעם חריף. ערבבו את החתיכות...

עגבניות שרי, אורגנו, לחם לבן...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 160
מְחַבֵּר:
עוף עם ענבים בתנורצפיות: 694

בפעם הבאה שאתם צולים עוף בסגנון פרובנס, זרקו כמה חופנים של ענבים אדומים או לבנים למחבת שלידו. רק מרכיב אחד יוצא דופן, והמנה מיידית...

קוסקוס, עוף, בצל סגול, ענבים, תיבול איטלקי...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 685

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון