מתכונים פשוטים ומהירים


מְחַבֵּר:
ירכי עוף עם סלסה ורדה וסלט קיילצפיות: 1,354

טיגון אוויר כמעט מבטיח לעוף שלכם עור פריך וחלק פנימי עסיסי. ירכי העוף הללו, מתובלות קלות בגרידת לימון, מלח ופלפל שחור, משתלבות בצורה מושלמת...

ירכי עוף, סלסה, קייל, חרדל דיז'ון, מיץ לימון, אנשובי, צלפים, בצל ירוק, בזיליקום...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 877
מְחַבֵּר:
שרימפס קוקוס בטיגון אווירצפיות: 1,518

שרימפס זהובים אלה בציפוי קוקוס מטוגנים באוויר, פריכים מבחוץ ועסיסיים מבפנים. טעמם הוא שילוב מושלם של חריפות ומתוקה. מגישים אותם עם...

שרימפס, פתיתי קוקוס, רוטב צ'ילי...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 555
קטגוריות: מנות עיקריות, דגים, .
מְחַבֵּר:
שרימפס אפוי עם עגבניות שריצפיות: 975

אם אתם מחפשים מתאבן מהיר וטעים ללא בשר, מתכון שרימפס ועגבניות שרי זה, שמכינים תוך 20 דקות בלבד, יבוא לעזרתכם. פשוט הניחו את השרימפס, עגבניות השרי והשום על תבנית אפייה...

שרימפס, עגבניות שרי, מיץ לימון...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 143
מְחַבֵּר:
סלט אבטיחצפיות: 549

כשהקיץ מגיע, הגיע הזמן להכין סלטים טריים עם ירקות ופירות עונתיים, שנמצאים בשפע בשווקים המקומיים. סלט זה מומלץ להכין עם עגבניות בטמפרטורת החדר ותבשילים קרים...

סלט עגבניות, אבטיח, חומץ בלסמי, מיץ לימון, תותים...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 145
מְחַבֵּר:
שרימפס סקמפי עם עגבניות שריצפיות: 555

שרימפס סקמפי נחשב בצדק למנת פירות הים הפופולרית ביותר, אך תוספת של עגבניות שרי בהירות ועסיסיות מעניקה למתכון הפשוט הזה עוד יותר טעם. פתיתי פפריקה וצ'ילי מוסיפים...

פסטה פטוצ'יני, שרימפס, עגבניות שרי, פפריקה, יין לבן...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 608
מְחַבֵּר:
חזה עוף אפוי בתנור עם פולנטה ועגבניות שריצפיות: 707

מנה זו דורשת תבנית אפייה אחת בלבד, מה שהופך אותה למושלמת לימי חול עמוסים. ההכנה אורכת 40 דקות בלבד, ודורשת שטיפת כלים מינימלית. שום,...

חזה עוף, פולנטה, תיבול איטלקי, עגבניות שרי...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 1743
מְחַבֵּר: - שף
קוואטלי עם גורגונזולה ועגבניות שריצפיות: 606

נסו את המנה הקלה להכנה הזו, ותגיעו לטרטוריה כפרית בחוף האיטלקי! והכי חשוב, ניתן להכין אותה בפחות מחצי שעה. פשוט הרתיחו...

פסטה קווטלי, גבינת גורגונזולה, פנצ'טה, תרד...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 455
מְחַבֵּר: - שף
לינגוויני עם שרימפס, אספרגוס ועגבניות שריצפיות: 638

מתכון פשוט זה הוא אופציה נהדרת לארוחת ערב באמצע השבוע כשאתם צריכים משהו טרי, חם ומשביע. השרימפס מתבשל תוך דקות, ויוצר טעם משביע...

פסטה לינגוויני, אספרגוס, שרימפס, יין לבן, עגבניות שרי, בזיליקום, נענע, אורגנו...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 668
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
לזניה עם נקניק מעושןצפיות: 975
תוכן המתכון:

גיא פיירי מכין את המנה האיטלקית הפופולרית הזו עם רוטב עגבניות ביתי, פפרוני חריף ונקניק איטלקי. השום ברוטב העגבניות הטרי שלו פריך ו...

פסטה לזניה, נקניקייה, גבינת מוצרלה, רוטב עגבניות, אורגנו, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: קַל מנות: 10 תכולה קלורית: 1061
מְחַבֵּר:
כריכי בקר איטלקיים עם איולי ג'יארדיניירהצפיות: 492

בקר עסיסי וטעים מבושל לאט עם זר עשבי תיבול איטלקיים מיובשים, מוגש על לחמניות צרפתיות רכות ומעליו איולי שום וג'יארדיניירה תוצרת בית.

בקר, פלפל מתוק, תיבול איטלקי, לחמניות סנדוויץ', קישוט, בזיליקום, מיורן, אורגנו...
זְמַן: 8 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: קַל מנות: 8 תכולה קלורית: 350
לזניה קיצית בסיר איטיצפיות: 463

"עקרות בית עסוקות, המתכון הזה בשבילכן!" משתף אלכס קספרו. "אני אוהב לזניה ביתית בחורף, אבל אני לא אוהב לבלות יותר מדי זמן על הכיריים. סיר בישול איטי הופך את כל התהליך לקל מאוד:...

פסטה לזניה, אפונה, גבינת ריקוטה, תרד, קישואים...
זְמַן: 3 שעות ו-50 דקות מוּרכָּבוּת: קַל מנות: 8 תכולה קלורית: 479
קטגוריות: מנות עיקריות, בשר, .
מְחַבֵּר: - שף
צלעות חזיר מושלמותצפיות: 519

"עם המתכון הזה, כמעט ולא תצטרכו לעשות כלום: סיר הבישול האיטי יעשה את העבודה בשבילכם כל היום. בסוף, כל מה שצריך לעשות הוא לצלות את הצלעות, וזה לוקח רק כמה דקות. פפריקה מעושנת...

צלעות חזיר, בירה קלה, חומץ תפוחים, כמון, אבקת שום, פפריקה...
זְמַן: 8 שעות ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: קַל מנות: 4 תכולה קלורית: 1341
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
צלעות חזיר טריאקי בסיר איטיצפיות: 623
תוכן המתכון:

צלעות חזיר בבישול איטי הן טעימות ונוחות. אחרי בישול ארוך ברוטב טריאקי ביתי, הבשר המתוק, המלוח והעסיסי פשוטו כמשמעו נופל מהעצם. "נסו לא לגעת..."

צלעות חזיר, חומץ אורז, דבש, עמילן, כרוב לבן, בצל סגול, שורש ג'ינג'ר...
זְמַן: 8 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 1112
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
חזיר מפורק ברוטב ברביקיו לכריכיםצפיות: 642
תוכן המתכון:

כשעונת המנגל והצלייה עדיין רחוקה, סיר חשמלי לבישול איטי שימושי. הבשר מתבשל באיטיות, יוצא רך ועסיסי. אבל המפתח כאן הוא רוטב הברביקיו הביתי, ש...

כתף חזיר, לחמניות סנדוויץ', סוכר חום, פפריקה, רוטב ברביקיו, חומץ תפוחים...
זְמַן: 8 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 144
מְחַבֵּר:
תבשיל פסטהצפיות: 605

הדבר הכי טוב במתכון הזה הוא שאתם יכולים להוסיף כל חלבון שתרצו ולבחור כל צורה של פסטה, רצוי קצרה. שלבו את הפסטה המבושלת עם רוטב עגבניות, פזרו גבינה, ו...

פסטה, עגבניות, גבינת מוצרלה, טונה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 476
מְחַבֵּר:
רוטב פטריות שמנתיצפיות: 642

רוטב ריחני וקרמי זה עם פטריות פורטובלו וכרישה רכה מוכן תוך דקות והוא מושלם לא רק לרביולי עוף, כפי שטיילר פלורנס מגיש אותו, אלא גם לאורז, פסטה...

פטריות פורטובלו, כרישה, שמנת, מרווה...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 279
מְחַבֵּר:
כריך גלידת וופלצפיות: 796

אתם תאהבו את הרעיון הגאוני הזה, כמה קל להפוך גלידה רגילה לכריך גלידה. פשוט טגנו וופלים קנויים, וכשהם מתקררים, הניחו כדור גלידה בין שני וופלים...

גְלִידָה...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
לוואש עם מילוי פירותצפיות: 682

שכחו מהגבינה! קסדייה זהובה ומתוקה אלה ממולאת בממרח שוקולד-אגוזי לוז ופירות יער טריים. אם תרצו, תוכלו להוסיף מרשמלו למילוי דביק בדיוק כמו גבינה. ​​אתם...

טורטיה, ממרח שוקולד-אגוזי לוז, תותים, מרשמלו...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 246
מְחַבֵּר:
רביולי ארטישוק ברוטב אלפרדוצפיות: 801

רביולי פטריות מבושל ברוטב אלפרדו שמנתי עם ארטישוק ואפונה ירוקה לארוחת ערב צמחונית טעימה שכל המשפחה תאהב. הטעם הייחודי מגיע מ...

רביולי, ארטישוק, אפונה, יין לבן, אגוז מוסקט, טרגון...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 640
מְחַבֵּר:
קארי עוף תאילנדי חריף בתנורצפיות: 867

המנה הטעימה והמלאה בטעם תאילנדי הזה דורשת רק עשר דקות מאמץ להכנה. הניחו אורז, נתחי עוף נא וקצוצים...

ירכי עוף, חלב קוקוס, רוטב דגים, פלפל מתוק, אורז יסמין, בוטנים, ברוקולי, ליים...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 255
מְחַבֵּר:
תבשיל עוף מעושן, ראבה ואורז ברצפיות: 494

כדי להכין את הקדרה הגבינתית והטעימה הזו, אתם לא באמת צריכים עוף מעושן: עוף בגריל וקצת עשן נוזלי יספיקו. תערובת של ירקות, כולל ברוקולי ראבה, הופכת אותה לעסיסית,...

עוף בגריל, ראפיני, אורז בר, סלרי, חומץ שרי, עשן נוזלי, רוזמרין, שקדים...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 404
מְחַבֵּר:
פירות צלויים בסירופ בלסמיצפיות: 502

פירות גלעים צלויים מזוגגים בסירופ בלסמי מתוק-חריף עם פלפל שחור וג'ינג'ר ומוגשים כמנה ראשונה, תוספת לבשרים צלויים, או כמנה קיצית...

אפרסקים, שזיפים, חומץ בלסמי, שורש ג'ינג'ר...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - בעלים משותף של המסעדה
תבשיל אורזו עוף ולימון יווניצפיות: 747
תוכן המתכון:

הקדרה של ג'ף מאורו נוצרה בהשראת מרק יווני מסורתי, אווגלמונו, עם טעם הדרים מרענן. פסטה אורזו, בצורת אורז, נאפית ברוטב לימון ריחני יחד עם...

פסטה אורזו, חזה עוף, שמיר, גרידת לימון, כוסברה...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 342
מְחַבֵּר:
רוטב חריף-מנה ראשונה "גוואקמולי"צפיות: 515

לקבלת גוואקמולי חריף למדי וחריף, השתמשו בפלפל חלפיניו שלם אחד לכל שני אבוקדו. קחו בחשבון שזרעי פלפל צ'ילי מוסיפים עוד יותר חריפות.

אבוקדו, גוואקמולי, בצל סגול, פלפל חלפיניו, כוסברה, מיץ ליים...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 175
מְחַבֵּר:
גוואקמולי עם צ'וריסוצפיות: 487

הפכו את מתאבן הגוואקמולי שלכם למלא יותר על ידי הוספת צ'וריסו מטוגן לאבוקדו מעוך. מרכיב גוואקמולי לא מסורתי נוסף הוא קליפות חזיר צ'יצ'רון, אשר...

אבוקדו, ליים, פלפל פובלנו, גוואקמולי, קליפות חזיר...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 161
מְחַבֵּר:
תוספת קיצית "גוואקמולי"צפיות: 397

הוסיפו גוואקמולי מקסיקני עם טעמים רעננים של המטבח היווני על ידי הוספת גבינת פטה מפוררת, זיתים, פלפלים ושמיר. החליפו את מיץ הליים במיץ לימון סחוט טרי. הגישו כ...

אבוקדו, גבינת פטה, בצל סגול, מיץ לימון, מלפפונים, שמיר, זיתי קלמטה, עגבניות שרי, פלפלים...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: קַל מנות: 8 תכולה קלורית: 245
מְחַבֵּר:
גוואקמולי עם פלפל צ'יפוטלהצפיות: 356

גוואקמולי הוא אחד המטבלים הבריאים ביותר, עשוי מירקות טריים, עשבי תיבול, מיץ הדרים סחוט טרי, וללא עודף שומן. אבל לפעמים רוצים להפוך משהו בריא וטעים יותר...

אבוקדו, עגבניות שרי, מיץ ליים, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, פלפלי חלפיניו, כוסברה, גוואקמולי...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: קַל מנות: 10 תכולה קלורית: 476
מְחַבֵּר:
גוואקמולי מעושןצפיות: 376

לגרסה הזו של גוואקמולי יש טעם מעושן שונה מהמקור. אין צורך להדליק את הגריל כדי לצלות את הירקות. נגיעה של פלפל צ'יפוטלה ברוטב האדובו מוסיפה בדיוק את כמות הטעם הנכונה.

אבוקדו, בצל סגול, רוטב אדובו, רוטב גוואקמולי, כוסברה, ליים...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: קַל מנות: 4 תכולה קלורית: 252
מְחַבֵּר:
רוטב גוואקמולי לקיץצפיות: 467

המרכיב הסודי בגוואקמולי הזה הוא חומץ יין אדום. הוא מחליף מיץ ליים, ומוסיף בדיוק את כמות החמיצות הנכונה, מה שהופך אותו לאידיאלי אם אתם אלרגיים לפירות הדר. אדום או...

אבוקדו, כוסברה, חומץ יין...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: קַל מנות: 4 תכולה קלורית: 165
מְחַבֵּר:
גוואקמולי ירקות קלוייםצפיות: 318

לטעם מעושן ועשיר יותר, נסו חצאי אבוקדו צלויים ופלפלי צ'ילי בגוואקמולי שלכם. מתכון זה משתמש בירקות צלויים, אבל...

אבוקדו, גוואקמולי, פלפל חלפיניו, בצל סגול, מיץ לימון...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 175
מְחַבֵּר:
קארי עיזים ג'מייקניצפיות: 622

קארי עיזים ג'מייקני הוא תבשיל טעים ומלוח שבו הבשר מבושל על אש קטנה עד שהוא נופל מהעצם, ומשאיר אותו רך ועסיסי. בדרך כלל לוקח מספר שעות להכין אותו...

בשר עיזים, שורש ג'ינג'ר, פלפל צ'ילי, תפוחי אדמה, מלח ותבלינים, פלפל אנגלי...
זְמַן: שעתיים וחצי מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 448
מְחַבֵּר:
הגוואקמולי הכמעט מפורסםצפיות: 344

מתכון זה חושף את סוד הגוואקמולי המפורסם של צ'יפוטלה. שימוש בחלקים שווים של מיץ לימון וליים סחוטים טריים מניב גוואקמולי עשיר וקרמי.

אבוקדו, גוואקמולי, מיץ לימון, מיץ ליים, פלפל חלפיניו, בצל סגול...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 163
מְחַבֵּר:
גוואקמולי מסורתיצפיות: 665

למרות שניתן למצוא מגוון רחב של מתכוני גוואקמולי באינטרנט, כולל ירקות שונים, הגרסה המסורתית של מתאבן זה היא הפשוטה והטעימה ביותר. מלבד אבוקדו, אתם...

אבוקדו, כוסברה, מיץ ליים, גוואקמולי, בצל...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 221
איך להכין פירה עם רוטב במיקרוגל

איך להכין פירה עם רוטב במיקרוגל

תקועים במעונות לחגים? או שפשוט אין מקום על הכיריים? כך או כך, אין שום דבר רע בבישול.

איך להכין ציר הודו

איך להכין ציר הודו

אל תזרקו את עצמות ההודו שלכם! הכינו ציר ביתי פשוט עם המתכון הזה של רשת האוכל.

וופלים עם רול קינמון ותפוח

וופלים עם רול קינמון ותפוח

הנה שני פינוקי קינמון שונים משולבים לקינוח אחד.

מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
פאי קרם חמוציות מהירצפיות: 583

פאי זה עם מילוי חמוציות ותפוזים אוורירי וקרמי על קרום פירורי מוכן תוך דקות. הסוד שלו טמון בשימוש במרכיבים מוכנים מראש, אבל הפאי יוצא כל כך נפלא ש...

חלב מרוכז, חמוציות, מיץ תפוזים, בצק עלים...
זְמַן: 4 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 340
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
תבשיל לחמניית שום קלהצפיות: 458

תבשיל קדירה טעים ומשביע זה יהיה להיט לכל המשפחה. שכבות של רביולי מונחות בתבנית, מעליהן רוטב פסטו שמנתי, ומעליהן קשרי בצק שום. זהו!

בצק שמרים, גבינת פרמזן, בזיליקום, רביולי, מלח שום, רוטב פסטו...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 711
קטגוריות: מַאֲפִיָה, פשטידות, .
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
מיני פיצות קלות לשימוש עתידיצפיות: 1,294

פיצה אישית נוחה לאפות על חצי מאפין אנגלי. סאני אנדרסון מציעה להכין את המרכיבים - בסיסי הפיצה המיני והתוספות בנפרד - ולאחסן אותם במקפיא...

לחמניות סנדוויץ', גבינת מוצרלה, שינקן, אננס, אורגנו...
זְמַן: שעתיים ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 284
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סופגניות איטלקיות עם רוטב דובדבניםצפיות: 711

הסופגניות האווריריות, הפריכות מבחוץ ורכות מבפנים קלות להכנה מבצק ללא שמרים. הן מכילות רק מרכיבים פשוטים שנמצאים כמעט בכל מטבח. פזרו מעל חמאה חמה...

קמח פרימיום, ביצים, מרגרינה, דובדבנים, מיץ לימון, קינמון...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1773
מתכוני ארוחת ערב קלים לגיליון תפוחי אדמה

מתכוני ארוחת ערב קלים לגיליון תפוחי אדמה

ראו את זה כדף רמאות לארוחת ערב פשוטה ומהירה שניתן לאפות ולהיות מוכנה תוך דקות.

מְחַבֵּר:
נאצ'וס "קובאנו"צפיות: 619

למסיבת בית גדולה, הכינו את הנאצ'וס האלה עם כל הטעמים של כריך קובני. צ'יפס טורטיה עמוס בנתחי חזיר וצלעות חזיר, מכוסים בחרדל, רוטב גבינה סמיך ודביק, ו...

צ'יפס טורטיה, גבינת מונטריי ג'ק, חזיר, חרדל, בירה קלה, מלפפון כבוש...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 591
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
נאצ'וס שרימפס במרינדת הדריםצפיות: 646

"המתאבן הזה לא דומה כלל לנאצ'וס טקס-מקס מסורתי. הוא קריר, פריך ועשיר בטעמים. אני אוהבת אותו!" אומרת רי דראמונד על נאצ'וס השרימפס המרוהטים בהדרים שלה.

שרימפס, צ'יפס טורטיה, ג'יקמה, מנגו, פלפל פימנטו, מיץ תפוזים, דבש, גבינת קסו פרסקו...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 83
מְחַבֵּר:
נאצ'וס עם גוואקמוליצפיות: 820
תוכן המתכון:

נאצ'וס משביעים אלה עמוסים בטעמים, הכוללים נקניק מעושן מטוגן, שעועית, חלפיניו כבוש, ושפע של רוטב גבינה דביק וגוואקמולי. כל הטעמים משתלבים בהרמוניה...

שעועית פינטו, צ'יפס טורטיה, גוואקמולי, אבוקדו, מיץ ליים, שמנת, קורנפלור, פלפל פימנטו, שמנת חמוצה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 581
6 טיפים לפאי וטארט מושלם

6 טיפים לפאי וטארט מושלם

שפרו את הפשטידות שלכם בעזרת הטיפים המועילים האלה.

מתכונים קלים לסיר בישול איטי

מתכונים קלים לסיר בישול איטי

ארוחות קלות אלה בסיר איטי מושלמות אחרי יום עבודה קשה.

מְחַבֵּר:
אורז מטוגן עם שרימפס וחלבון ביצהצפיות: 739

מתכון לאורז מטוגן זה משתמש בתרסיס שמן וחלבוני ביצה כדי למזער קלוריות ושומן. עם שרימפס, גזר, אפונה סחוטה ובצל אדום, אורז מטוגן זה...

אורז יסמין, שרימפס, שורש ג'ינג'ר, אפונת סוכר, גזר, ביצים, בצל סגול, רוטב סויה, חומץ אורז, סאקה, קינמון...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 363
מחבר:
מחליקי שרימפס שום הוואיצפיות: 823

הטעם של הכריכים האלה נוצר בהשראת שרימפס שום הנמכר בקיוסקים ובמשאיות אוכל ברחובות הוואי. השום מוקפץ בנדיבות בחמאה ומפוזר בפפריקה ו...

שרימפס, פפריקה, פלפל קאיין טחון, כרוב נאפה, מלפפונים, לחמניות סנדוויץ', חומץ אורז...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 9 תכולה קלורית: 314
מחבר:
פסטה עם פטריות בר ופיסטוקיםצפיות: 564

מתכון פסטה פטריות גמיש למדי זה ניתן להתאמה אישית לטעמכם: הוסיפו את כל הפטריות שיש לכם בהישג יד (או אפילו סוגים שונים), והשתמשו בכל פסטה שתרצו...

פסטה פפרדלה, פטריות, גבינת פרמזן, פיסטוקים...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 863
מתכוני אטריות האורז הטובים ביותר

מתכוני אטריות האורז הטובים ביותר

אטריות אורז אלגנטיות, מהירות וקלות להכנה, מהוות תוספת נפלאה למרקים, סלטים ומנות אחרות.


מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון