מתכונים פשוטים ומהירים


מְחַבֵּר:
רוטב סיידר תפוחיםצפיות: 646

רוטב מדהים זה קל להכנה עם שני מרכיבים בלבד - סיידר תפוחים ללא אלכוהול ושמנת מתוקה - והוא מושלם לגלידה, מאפינס, פשטידות וקינוחים רבים אחרים. טבעי...

שמנת, סיידר תפוחים...
זְמַן: 20 דקות קוֹשִׁי: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 269
מְחַבֵּר:
רוטב חמאת בוטנים לגלידהצפיות: 998

חמאת בוטנים שמנתית מכינה רוטב גלידה נהדר. פשוט שלבו אותה עם חלב מרוכז וחמאה וחממו עד לקבלת רוטב חלק. שפכו את הרוטב החם מעל רוטב הווניל...

חלב מרוכז, חמאת בוטנים...
זְמַן: 15 דקות קוֹשִׁי: בְּקַלוּת מנות: 3 תכולה קלורית: 672
מְחַבֵּר:
קולי פירות יערצפיות: 1,418

זהו מתכון רב-תכליתי לקולי פירות יער קלאסי. ניתן להכין אותו עם פירות יער בודדים או מתערובת. על ידי סינון תערובת פירות היער דרך מסננת, תקבלו רוטב חלק ומבריק, אבל...

פטל, מיץ לימון...
זְמַן: 30 דקות קוֹשִׁי: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 142
מְחַבֵּר:
עוף קריספי בתנורצפיות: 1,043

מעטים יכולים לעמוד בפני נתחי עוף מטוגנים זהובים וטעימים בציפוי פריך. אבל עבור אלו שחושבים שתכולת השומן הגבוהה של המעדן הזה מרתיעה, נוצר המתכון הזה! עוף ב...

עוף, אבקת בצל, רוטב חריף, פלפל קאיין טחון, פפריקה...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1391
מְחַבֵּר:
כריכי סלט עוף מטוגןצפיות: 504

כשחם בחוץ, כריכי סלט עוף קרירים הם בדיוק הדבר הנכון לארוחה טעימה ומשביעה בלי לחמם את הכיריים. הם גם דרך נהדרת להשתמש בשאריות...

עוף, קרואסונים, סלרי, בצל ירוק, חרדל מלא, תיבול איטלקי, מיץ לימון...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 752
מְחַבֵּר:
פאי תפוחים קסום בסיר בישול איטיצפיות: 567

כדי לאפות פאי תפוחים טעים ומלא טעם בסיר בישול איטי, אינכם זקוקים למחבתות או כלי בישול מיוחדים. מתכון פשוט זה מאפשר לכם לבשל אותו ממש בקערה סטנדרטית.

תפוחים, פלפל אנגלי, אגוז מוסקט, קינמון, תערובת מאפינס, שקדים...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 460
מְחַבֵּר:
טרייפל פטל ברוטב רוםצפיות: 705

חתיכות עוגת פאונד ספוגות ברום בשילוב פודינג וניל משיי, ריבת פטל ופירות יער טריים ועסיסיים יוצרות קינוח מתוחכם בכוס ש...

קאפקייק, ריבת פטל, פודינג וניל...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 459
מְחַבֵּר:
גלידת מנגו לאסי בלי מכונת גלידהצפיות: 626

לאסי הוא משקה יוגורט מרענן מהודו, שלעתים קרובות מעורבב עם פירות ותבלינים. הפרי הפופולרי ביותר ללאסי הוא מנגו. במתכון זה, אנו לוקחים את הטעמים המסורתיים של משקה זה ו...

יוגורט, מנגו, הל, דבש...
זְמַן: 3 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 101
מְחַבֵּר:
טוסט עוף באפלוצפיות: 415
תוכן המתכון:

טוסטים עוף מגוררים אלה ברוטב ריחני וחריף הם חטיף בירה מושלם. הסירו את העור והעצמות מעוף רוטיסרי קנוי, ולאחר מכן קרעו את הבשר בעזרת שני מזלגות לגושים קטנים.

עוף בגריל, טוסט, בצל וידליה, רוטב חריף, בירה קלה, אבקת שום, פפריקה...
זְמַן: 35 דקות קוֹשִׁי: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 659
קטגוריות: קינוחים, עוגות, פירות, .
מְחַבֵּר:
עוגת תותים עם אננסצפיות: 373

קינוח בהיר ומרשים זה מושלם לחגים, אך קל להפליא להכנה. הסוד טמון בשימוש במרכיבים קפואים ומשומרים. התוצאה לא רק יפה, אלא...

תות, אננס, קאפקייק, גבינת שמנת, נענע...
זְמַן: 10 דקות קוֹשִׁי: בְּקַלוּת מנות: 8
כריך חם עם גבינה, פטריות וקציצותצפיות: 2,454

למרות שהכריכים האלה עשויים מרכיבים מוכנים מראש, כמה מרכיבים נוספים יכולים לתת להם טוויסט טעים. הניחו את הקציצות על פרוסות לחם שיפון, מעליהם קלוי...

גבינה, רוטב סטייק...
זְמַן: 40 דקות קוֹשִׁי: בְּקַלוּת מנות: 2
קטגוריות: קינוחים, עוּגִיָה, .
מְחַבֵּר:
מנה קטנה של עוגיות שוקולד צ'יפסצפיות: 340

לפעמים אתם רוצים לאפות עוגיות שוקולד צ'יפס, אבל אתם לא צריכים את הכמות הענקית שרוב המתכונים דורשים. טא-דה! המתכון הזה מספיק לתריסר...

קמח משובח, סוכר חום, ביצים, שוקולד צ'יפס (גרגירים)...
זְמַן: 25 דקות קוֹשִׁי: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 217
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, מביצים, .
מְחַבֵּר:
ביצים מטוגנות עם בצל מטוגןצפיות: 677

ביצי שטן, הידועות גם כביצי שטן, הן פינוק פופולרי בכל מסיבה או חגיגה. מתכון פשוט זה של סאני אנדרסון כולל שני מרכיבים עיקריים שהופכים את מתאבן זה...

ביצים...
זְמַן: 30 דקות קוֹשִׁי: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 132
מְחַבֵּר:
סלמון מזוגג רימון בטיגון אווירצפיות: 1,365

רימון מוסיף נופך מתוק-חמצמץ וגוון אודם למנה המרשימה הזו, מושלמת גם לחגים וגם לארוחת ערב מהירה באמצע השבוע. מולסה של רימון...

סלמון, רימון, רוטב צ'ילי, פלפל סראנו, ליים, דבש...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 573
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
בריסקט בקר בסיר איטיצפיות: 650

"אחת המנות האהובות עליי להכין מראש במהלך שבוע עמוס היא חזה בקר מבושל", אומרת טרישה יארווד. היא מבשלת חזה בקר במשקל כ-1.2 ק"ג בסיר בישול איטי,...

בקר, חרדל דיז'ון, רסק עגבניות, גזר, חומץ תפוחים, עלי דפנה, רוטב ווסטרשייר...
זְמַן: השעה תשע. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 714
מְחַבֵּר:
כריכי בקר ברביקיו וכמון קולסלאוצפיות: 501

"מתכון חזה בקר ברביקיו זה נוצר בהשראת המנה של אמי, חזה בקר בסגנון יהודי מבושל ביין אדום. הרוטב משלב את טעמי רוטב הברביקיו האהוב עליי (מתוק!) ובשר מבושל..."

בקר, כרוב לבן, רוטב ברביקיו, חרדל דיז'ון, זרעי קימל, בצק שמרים...
זְמַן: 5 שעות ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
בקר ברביקיו בסיר איטי עם קצוות צרוביםצפיות: 516
תוכן המתכון:

הקצוות החרוכות והצרובות של הבשר זכו למקום מיוחד בתפריט הברביקיו. עבור רבים, הן החלק הכי טעים! הקצוות השרופים אפילו נחתכים ומוגשים בנפרד. עם המתכון הזה של טרישה ירווד, אתם...

בקר, אבקת חרדל, כמון, רוטב ברביקיו, עשן נוזלי, חומץ תפוחים...
זְמַן: 6 שעות ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 855
מְחַבֵּר:
שלושה כיבויי גבינה בטיגון אווירצפיות: 1,423

ריקוטה שמנתית, פרווולונה מלוח ופקורינו מלוח משתלבים במתכון הזה ליצירת מילוי גבינה מושלם לבצק עלים קל להכנה. ו...

גבינת ריקוטה, גבינת פרוולונה, בצק עלים, בזיליקום, שומשום...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 16 תכולה קלורית: 106
מְחַבֵּר:
כריכי גבינה חמים בטיגון אווירצפיות: 5,987

סיר טיגון אוויר מכין כריכי גבינה מושלמים. האוויר החם המסתחרר לא רק קולה את הלחם באופן שווה לקרום פריך וזהוב, אלא גם ממיס את הגבינה מהקליפה למרכז.

לחם שחור, גבינה שוויצרית...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 209
מְחַבֵּר:
פיצה על בייגל בטיגון אווירצפיות: 1,759

הפיצה הקטנה הזו עשויה מבייגל אישי, אבל יש בה את כל מה שאנחנו אוהבים בקלאסיקה האיטלקית הזו: קרום פריך, רוטב עגבניות חמצמץ והרבה גבינה מותכת. היא...

לחמנייה מתוקה, רוטב עגבניות, גבינת פרוולונה, גבינת מוצרלה, נקניקייה, זיתים, פתיתי פלפל אדום, אורגנו...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
קטגוריות: מנות עיקריות, בשר, .
מְחַבֵּר:
בריסקט לבראנץ'צפיות: 570

מולי יה שילבה את כל הטעמים של נקניקיות ארוחת בוקר קלאסיות בחזה בקר עסיסי! לאחר צריבה של החזה, היא טיגנה בצל באותו שומן במחבת, ואז הוסיפה זרעי שומר, עשבי תיבול מיובשים,...

בקר, זרעי שומר, מרווה, טימין, רוזמרין, סיידר תפוחים, תפוחים, סירופ מייפל, יין לבן...
זְמַן: 8 שעות ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 587
מְחַבֵּר:
כריכי ביצים מטוגנות באוויר פריירצפיות: 2,382

לחמניות מבצק קנוי וקריר ניתן ורצוי לאפות בטיגון אוויר. זה לוקח רק 10 דקות, והביסקוויטים יוצאים קלילים ופריך יותר מאלה שנאפים בתנור.

ביצים, חזיר, בצק עלים...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 624
מְחַבֵּר:
גרעיני דלעת בטיגון אווירצפיות: 3,903

הודות לטיגון האוויר, גרעיני דלעת מלוחים ופריכים מוכנים תוך 30 דקות בלבד מרגע הוצאתם מהדלעת. הם טעימים בפני עצמם, אבל הם גם משתלבים בצורה מושלמת עם כל...

גרעיני דלעת...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 70
מְחַבֵּר:
אגוזים חריפים בטיגון אווירצפיות: 3,871

כאשר צולים אגוזים מתובלים בטיגון אוויר, הם משחימים בצורה אחידה ומהירה יותר מאשר בתנור, וכתוצאה מכך מקבלים מרקם פריך מושלם. התבלינים המאוזנים בצורה מושלמת במתכון זה הופכים אותם גם למלוחים וגם...

פקאנים, שקדים, ביצים, טימין, מרווה, פלפל קאיין טחון, פפריקה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 266
מְחַבֵּר:
סלט כרוב פשוטצפיות: 701

כדי להכין סלט כרוב מהיר לכריכים או צלי, השתמשו בתערובת קנויה של ירקות קצוצים. הוסיפו קצת רוטב, שמיר טרי ופטרוזיליה, ותקבלו...

כרוב לבן, גזר, חומץ תפוחים, שמיר...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 240
מְחַבֵּר:
עוף פיקאטה עם לימון, צלפים וארטישוקצפיות: 576

מנה קלה להכנה זו מלאה בטעמים ובארומות הטעימות של המטבח האיטלקי. נתחי עוף מצופים בקמח ומטוגנים עד להזהבה. לאחר מכן, מוסיפים...

חזה עוף, גרידת לימון, פפריקה, אבקת שום, אורז חום, שעועית לימה, לבבות ארטישוק, צלפים...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 481
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
פסטה בסגנון פלורנטיני עם עוףצפיות: 935

פסטה, נתחי עוף מטוגנים, תרד טרי ועגבניות שרי מתוקות מתאהבות זו בזו במנת פסטה טעימה וקלילה זו שגם אתם בטוח תתאהבו בה. המנה תוססת ו...

חזה עוף, פסטה פנה, תרד, עגבניות, יין לבן...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 419
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
פילה עוף במחבת בבלילהצפיות: 766

נתחי חזה עוף פריכים עם פרמזן וגרידת לימון מוגשים עם תלולית של ארוגולה מרעננת מתובלת בשמן זית ומיץ לימון. נגיעה אחרונה היא גילוח דק...

צלעות עוף, גבינת פרמזן, גרידת לימון, ארוגולה, טימין...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 760
מְחַבֵּר:
פסטה אורצ'יטה עם עשבי תיבול, חומוס וריקוטהצפיות: 626

אם אין לכם פסטה אורצ'יטה, כל פסטה אחרת בגודל דומה תעבוד, והיא משתלבת נהדר עם גרגירי החומוס ועגבניות השרי למנה טעימה ועשירה בחומרים מזינים זו.

פסטה אורצ'יטה, מנגולד, תרד, חומוס, עגבניות שרי, גרידת לימון, גבינת ריקוטה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 640
מְחַבֵּר:
תבשיל נקניקיות, שעועית ופסטה בסיר איטיצפיות: 2,793

שני מרכיבים סודיים בתבשיל נקניקיות זה עושים תפקיד כפול: עגבניות משומרות וצלויות באש משפרות את הטעם עם נגיעות מעושנות קלות, בעוד נגיעה של גבינת פרמזן מוסיפה טעם ו...

שעועית קנליני, עגבניות צלויות, פסטה דיטליני, חומץ בלסמי, טימין...
זְמַן: 8 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 483
מְחַבֵּר:
קינוח עם צ'יפסצפיות: 505

הפכו את המתאבן המקסיקני הפופולרי הזה לקינוח טעים לקהל והגישו אותו במסיבה הבאה שלכם לצד נאצ'וס קלאסיים. צ'יפס טורטיה מפוזר בקינמון...

תותים, צ'יפס טורטיה, קינמון...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 284
מְחַבֵּר:
נאצ'וס עם פיתהצפיות: 583

כן, נאצ'וס הם חטיף מקסיקני, אבל למה לא לתת להם טוויסט ים תיכוני רענן? החליפו את צ'יפס התירס בפיתה יוונית קלויה ותעלו אותם במרקם מרענן...

פיתה, מלפפונים, עגבניות, שמיר, גבינת פטה, יוגורט...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 190
מְחַבֵּר:
כריכי בריסקט בקר עם רוטב ברביקיו לבןצפיות: 390
תוכן המתכון:

ולרי ברטינלי מכינה חזה בקר טעים בבישול איטי, ויש לה סוד למתכון הזה: שקית של תערובת מרק בצל יבשה. מרכיב מפתח זה מוסיף מיד...

בקר, לחמניות סנדוויץ'...
זְמַן: 8 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 1132
מְחַבֵּר:
מיני צ'יזבורגרים עם בייקון בטיגון אווירצפיות: 1,400

שימוש נהדר נוסף לטיגון אוויר: אפשר לבשל בו המבורגרים! זה מבטל את הטרחה של הדלקת הגריל, יצירת עשן במטבח או פיזור אוכל שומני בכל מקום. אתם יכולים לנצל את זה...

בשר בקר טחון, בייקון, לחמניות סנדוויץ', רוטב ברביקיו, עגבניות, חסה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 1315
מְחַבֵּר:
מיני צ'יזבורגריםצפיות: 389

אתם לא צריכים להיות שף מזון מהיר כדי להכין צ'יזבורגרים במהירות לקהל! יש טריק מבריק שמבטל את הצורך ליצור קציצות אישיות. פשוט טגנו בשר בקר טחון...

בשר בקר טחון, מלפפון כבוש, לחמניות סנדוויץ'...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 736
מְחַבֵּר:
כריכי קציצות צמחוניותצפיות: 287

קציצות טעימות ללא בשר ברוטב עגבניות מלוח מוגשות על לחמניות עם פרוסת מוצרלה מותכת ועלי בזיליקום טריים, ויוצרות כריך איטלקי צמחוני וטעים.

אגוזי מלך, גבינת מוצרלה, מצה, רוטב עגבניות, בזיליקום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 1113
מְחַבֵּר:
בריסקט בקר מבושל בסיר איטי (מאצ'קה)צפיות: 763

חזה בקר מושרה לילה שלם ברוטב צ'ילי-ליים עשיר, ולאחר מכן מבושל ברוטב עגבניות בסיר בישול איטי עד שהוא רך ו...

בקר, טורטיה, עגבניות, פלפל סראנו, אורגנו...
זְמַן: 8 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 339
מְחַבֵּר: - שף
פסטה אורזו עם רוטב סלמוריליו מנטהצפיות: 1,027
תוכן המתכון:

פסטה אורזו עשויה מגבינת פקורינו והיא קרמית וקטיפתית. מוגשת עם סלמוריליו, רוטב דרום איטלקי העשוי ממיץ לימון, שמן זית, שום ועשבי תיבול טריים. נענע...

פסטה אורזו, נענע...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 750
מְחַבֵּר:
מטבל תירס לסיר איטיצפיות: 503

מטבל תירס סמיך ומתוק, עשוי מגבינת שמנת, חלפיניו ופלפלי פימנטו כבושים, מוגש כמתאבן עם צ'יפס טורטיה או קרקרים. לפני הוספת פלפלים טריים...

תירס, גבינת שמנת, פלפל פימנטו...
זְמַן: 3 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 282
מְחַבֵּר:
שעועית אפויה בסיר איטיצפיות: 579

שעועית לבנה מבושלת לאט ברוטב עגבניות עשיר, מתוק וחריף, והן טעימות וטעימות בדיוק כמו אם נאפו בתנור. בניגוד למתכון המסורתי, אתם לא צריכים...

שעועית לבנה, אבקת חרדל, מולסה, חומץ תפוחים...
זְמַן: 8 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 133
מְחַבֵּר:
מיני אמפנדס עוףצפיות: 472

קל להכין את קלתית הפאי המקסיקנית הקטנה הזו עם תערובת פאי קנויה, ואת המילוי ניתן למלא בעוף צלוי או אפוי שנשאר מעורבב עם...

עוף, בצק עלים, סלסה, זיתים, גבינת מונטריי ג'ק...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 36 תכולה קלורית: 115
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
סביצ'ה שרימפסצפיות: 691

סביצ'ה נחשב למנת פירות ים נאה, אך במציאות, פירות הים "מבושלים" במובן מסוים, אם כי ללא חריפות. מיץ הליים החומצי גורם ל...

שרימפס, פלפל סראנו, מלפפון, עגבניות, מיץ ליים...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
כדורי נקניק עם בצל ירוקצפיות: 341

כדורי נקניק הם מתאבן פופולרי למסיבות, והמתכון הזה פשוט מאוד: פשוט שלבו נקניקיות גולמיות ללא מעטפת עם תערובת לחמנייה, צרו ו...

קופטי (נקניקיות מטוגנות), בצל ירוק, גבינת צ'דר...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 40 תכולה קלורית: 80
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
עוף ברוטב פלפלים מתוקיםצפיות: 535

פילה חזה עוף בגריל מוגש עם רוטב פלפלים קלויים. לפני הצלייה, יש להשרות את העוף בקצרה בשמן זית עם עשבי תיבול איטלקיים מיובשים. ב...

חזה עוף, פלפלים מתוקים, תיבול איטלקי...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 639
מְחַבֵּר:
עוף בגריל במיפל-ברייןצפיות: 504

לפני הצלייה, העוף מומלח במי מלח העשויים מסירופ מייפל, שום, טימין ופלפל, מה שלא רק עוזר לו לשמור על עסיסיותו אלא גם מוסיף טעם. מגישים את העוף עם...

עוף, לחם תירס, חסה...
זְמַן: 3 שעות ו-25 דקות מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
חזה עוף בגריל ופטריות שיטאקי ברוטב ויניגרטצפיות: 494

לחזה עוף בגריל כבר יש טעם מעושן וקיצי, אבל קצת רוטב חמצמץ מעלה את טעמו לרמה חדשה לגמרי. הוסיפו אותו לויניגרט...

חזה עוף, פטריות שיטאקי, חרדל מלא, חומץ בלסמי...
זְמַן: 50 דקות מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 499
מְחַבֵּר:
עוף ברביקיו עם דייסת תירס בסיר בישול איטיצפיות: 540

ארוחת ערב זו היא מציאה אמיתית עבור אלו שאוהבים לבשל הכל בסיר אחד בלי הטרחה. עוף ברביקיו עם קמח תירס הוא מאכל מסורתי של דרום אמריקה. בסיר בישול איטי, זה...

שוקיים עוף, גריס תירס, עלי כרוב, רוטב ברביקיו...
זְמַן: 40 דקות מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 807
מְחַבֵּר:
עוף וברוקולי טריאקי עם אורז בסיר בישול איטיצפיות: 1,355

את המנה הפופולרית הזו לקחת ממסעדות סיניות ניתן להכין בקלות בבית, בפחות זמן ממה שלוקח לקבל אותה במשלוח. פשוט שלבו את כל המרכיבים ב...

חזה עוף, ברוקולי, רוטב טריאקי, שעועית אדממה, אורז יסמין, ליים, שומשום...
זְמַן: 30 דקות מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 534
מְחַבֵּר:
עוף קצ'טורה עם פסטה בסיר בישול איטיצפיות: 512

מי יכול לעמוד בפני קערה גדולה של פסטה איטלקית עם רוטב אדום? זה אפילו יותר טעים כארוחה מלאה עם עוף רך וזיתים מלוחים. פשוט ערבבו את כל המרכיבים לתוך...

פסטה פרפלה, ירכי עוף, תרד, זיתי קלמטה, צלפים, בזיליקום...
זְמַן: 35 דקות מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 756
קטגוריות: אוכל מהיר, טורטיות, .
מְחַבֵּר:
טאקו באירפרייר לארוחת בוקרצפיות: 2,860

מתכון ייחודי זה משתמש במגשי קוביות קרח מסיליקון בצורת מקלות קרח, המאפשרים לכם להכין במהירות מרכיבים לטאקו לארוחת בוקר בטיגון אוויר. אותו מגש יאפה...

ביצים, טורטיה, גבינת מונטריי ג'ק, רוטב חריף, מיונז, אבוקדו, עגבניות...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 592

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון