מתכונים לפי שיטות בישול


מְחַבֵּר:
הודו עם ירקות אפויים ורימוןצפיות: 568

אם אתם מארחים אירוע קטן, שקלו לצלות רק את חזה הודו במקום הודו שלם. המנה עדיין תהיה מיוחדת וחגיגית, וחזה הודו אחד בלבד יספיק...

הודו, תפוחי אדמה אדומים, גזר, רימון, חציל, חומץ יין, אגוזי מלך, כוסברה, שמיר, טרגון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 654
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, מביצים, .
מְחַבֵּר:
ביצים שטניות עם גבינה ופלפלי פימנטוצפיות: 387

גבינת פימנטו היא שילוב טעים המשמש באופן נרחב במתאבנים אמריקאים. אותו גורל לא חמק גם מהממולאים...

ביצים, רליש ירקות, פלפל פימנטו, גבינת צ'דר, חרדל דיז'ון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 81
מְחַבֵּר:
פולנטה עם גבינת פונטינה וביצים מקושקשותצפיות: 498

ביצים מקושקשות עם פולנטה וגבינה דביקה ברוטב עגבניות הן המנה המושלמת לארוחת בוקר מאוחרת של יום ראשון. זה טעים, בריא ומלא בניחוח איטלקי מקסים. למתכון הזה תצטרכו...

ביצים, פולנטה, גבינת פונטינה, עגבניות מרוסקות...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 471
מְחַבֵּר:
קאפקייקס פינה קולדהצפיות: 10,404

קאפקייקס אלה ממולאים בקרם אננס תוצרת בית, וניתן להוסיף כף רום כדי ליהנות לחלוטין מטעם הפינה קולדה האהוב עליכם. כל קאפקייק מקושט ב...

קמח פרימיום, ביצים, חלב, סוכר חום, תמצית קוקוס, מיץ אננס, קרם קוקוס, רום, פתיתי קוקוס...
זְמַן: שעתיים וחצי מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 565
מְחַבֵּר:
פינה קולדה עם פרח אננסצפיות: 597

הפתיעו את עצמותכם לא רק עם קוקטייל טעים, אלא גם עם ההגשה יוצאת הדופן שלו. פרחי האננס האלה יעשו רושם אמיתי, והם קלים להפליא להכנה, במיוחד מכיוון שניתן להכין אותם...

מיץ אננס, רום, אננס, קרם קוקוס...
זְמַן: 4 שעות ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 507
מְחַבֵּר:
טונה מטוגנת ברוטב צ'ילי אננסצפיות: 812

סטייק טונה טרי מטוגן במחבת עד שהוא פריך מבחוץ וורוד באמצע, ומוגש עם אורז יסמין מאודה, סלט קולסלאו ואבוקדו...

טונה, אבוקדו, אורז יסמין, פלפל פרזנו, חומץ יין, כרוב אדום, מיץ אננס, מיץ ליים, אגוזי תירס, שמן קוקוס, בצל ירוק...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 610
מְחַבֵּר:
צדפות מטוגנות במחבת וקולסלאו תפוז-חלפיניוצפיות: 496

צדפות מתבשלות במהירות והן מושלמות גם לארוחת ערב מהירה באמצע השבוע וגם לאירוע מיוחד. אבל הכוכב האמיתי של המנה הזו הוא סלט הכרוב העסיסי עם...

צדפות, תפוזים, פלפלי חלפיניו, מיץ ליים, כוסברה, כרוב נאפה, בוטנים...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 450
מְחַבֵּר:
צדפות מטוגנות במחבת עם לימון ובייקוןצפיות: 622

הטעם הנייטרלי והמתקתק מעט של צדפות רכות במתכון זה מועצם על ידי בייקון מלוח ולימון מרענן. צרבו את הצדפות בשומן בייקון, ולאחר מכן הוסיפו מיץ לימון...

צדפות, בייקון, גרידת לימון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 176
מְחַבֵּר:
צדפות צרובות במחבת עם סוקוטש קיץצפיות: 533

צדפות רכות ותירס מתוק הם שילוב פופולרי, המשלים במתכון זה סוקוטאש קיצי. תירס טרי משולב עם שעועית, פלפלים, עגבניות שרי ו...

צדפות, שעועית ירוקה, תירס, פלפלים, עגבניות שרי, בצל סגול, פנצ'טה, בזיליקום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 621
מְחַבֵּר:
סרטנים מטוגנים בבלילהצפיות: 1,345
תוכן המתכון:

מיד לאחר ההנשרה, כאשר הסרטנים משירים את הקונכייה הקשה שלהם, הם הופכים למעדן אמיתי וניתן לאכול אותם כמעט בשלמותם. הדרך הטובה ביותר ליהנות מסרטנים רכים היא...

בשר סרטנים, מים מינרליים, בצל ירוק, רוטב סריראצ'ה, רוטב צ'ילי, גרידת ליים, משחת קארי, רוטב דגים, מיונז...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 709
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
בס ים קרודוצפיות: 749

אם יש לכם נתח דג טרי, כל מה שצריך לעשות הוא להוסיף כמה מרכיבים שישלימו את טעמו המלוח. סחיטת ליים, מעט צ'ילי, כוסברה טרייה וקצת שמן זית איכותי...

לברק, לברק, פלפל צ'ילי, גרידת ליים...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
מְחַבֵּר:
צדפות עם ארטישוק ירושלמי בחמאת לימוןצפיות: 517

הטעם המתוק הטבעי והעושר של הצדפות מאוזנים בצורה מושלמת על ידי ארטישוק ירושלמי טרי ופריך ותפוחים. רוטב לימון קל וחמאתי הופך את המנה הזו למרעננת ו...

צדפות, ארטישוק ירושלמי, תפוחים, פטרוזיליה, גרידת לימון...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
צדפות עם קארי כרוביתצפיות: 1,098

מפזרים תיבול קארי על הכרובית וצולים בתנור עד להזהבה, לאחר מכן מערבבים עם צימוקים וקשיו. תוספת מתוקה וחריפה זו משלימה באופן מושלם למנה מטוגנת...

צדפות, כרובית, ליים, בצל סגול, קשיו, צימוקים, קארי...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 410
מְחַבֵּר:
קאפקייקס הודוצפיות: 285

קאפקייקס דלעת לחים אלה, מצופים בקרם חמאה שוקולד, ומעליהם תרנגולי הודו כיפיים העשויים ממגוון ממתקים, לפינוק חגיגי מהנה וטעים שילדים ו...

ביצים, מחית דלעת, קמח רב תכליתי, תבלין לפאי דלעת, סופגניות, שמנת מתוקה, קקאו, אבקת סוכר...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 1238
מְחַבֵּר:
כדורי בשר עם ציפוי חמוציותצפיות: 469

כדורי בשר הודו אלה משלבים את הטעמים של כמה מנות קלאסיות לחג ההודיה, אך מושלמים כמתאבן לכל חג או מסיבה ביתית. מגישים מכוסים בנדיבות...

הודו טחון, כדורי בשר, פלפל, סלרי, פירורי פנקו, רוזמרין, טימין, פלפל קאיין טחון, פפריקה, רוטב חמוציות, חמוציות, פלפל חלפיניו, גרידת תפוז...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 26 תכולה קלורית: 78
מְחַבֵּר:
טופו חגיגיצפיות: 451

במיוחד לצמחונים, הכינו מנה עיקרית קלילה וטעימה לחגים שתדמה את טעם המילוי של לחם הודו. הטופו מבושל על הכיריים, כלומר הוא לא יתפוס מקום יקר...

טופו, לחם תירס, גרעיני דלעת, מרווה, טימין...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 739
מְחַבֵּר:
רולדת הודו לחג ההודיהצפיות: 483

קציצת בשר אלגנטית זו מלאה בטעמים ובניואנסים של ארוחת חג ההודיה קלאסית. פינוק זה בטוח ירשים את האורחים שלכם. הוא מושלם ליותר מסתם ארוחת ערב גדולה...

הודו, נקניק טחון, סלרי, טימין, דלעת, שעועית ירוקה, חמוציות מיובשות, פטריות שמפיניון, יין לבן...
זְמַן: 6 שעות ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 821
מְחַבֵּר:
רופה וייחה רולצפיות: 496

רול סטייק בקר זה מלא בכל טעמי הרופה וייחה הקובנית. בפנים תמצאו רוטב עגבניות חריף, פלפלים קלויים, בצל מקורמל וזיתים ירוקים.

בקר, פלפל פובלנו, פלפל, רסק עגבניות, זיתים, כמון, אורגנו...
זְמַן: שעתיים ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 332
מְחַבֵּר:
רול בקר עם רוטב עשבי תיבול טרייםצפיות: 462

רול סטייק פלנק זה עם מילוי עשיר ומלוח מזכיר את רול המטאמברה הארגנטינאי, ששמו מתורגם מספרדית כ"קוטל רעב". הבשר העסיסי ממולא בירקות,...

בקר, גזר, פלפלים, ביצים, חרדל דיז'ון, חומץ יין, כוסברה, נקניקיית צ'וריסו, פלפלי פימנטו...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 604
קטגוריות: קינוחים, עוגות, .
מְחַבֵּר:
עוגת גלידה של רוקי רודצפיות: 587

שוקולד, מרשמלו ואגוזים משתלבים יחד ליצירת תערובת מדהימה של טעמים המכונה "רוקי רוד". "רוקי רוד" מוגש לפעמים כקינוח עצמאי, אך לעתים קרובות יותר הוא משמש כמרכיב...

עוגיות וופל, קרם מרשמלו, אגוזי מלך, גלידת שוקולד, רוטב שוקולד...
זְמַן: חמש בערב. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 780
מְחַבֵּר:
בטטות אפויות במיקרוגל עם דבש ופקאןצפיות: 1,028

הכינו בטטות אפויות עם ציפוי דבש, קינמון וג'ינג'ר כתוספת חגיגית להודו. פזרו מעל פקאנים פריכים לקבלת מרקם. כדי לחסוך זמן, התחילו לאפות את הבטטות ב...

בטטה, פקאנים, דבש, ג'ינג'ר טחון, קינמון, פלפל אנגלי...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 295
מְחַבֵּר:
דלעת אפויה עם תפוחי אדמה ופטרוזיליהצפיות: 786

דלעת כתומה, פטרוזיליה לבנה, תפוחי אדמה, בצל סגול וירקות משתלבים יחד ליצירת מערך טעים וצבעוני של ירקות צלויים, מושלם כתוספת לחג. וכדי להפוך את הירקות...

דלעת, שורש פטרוזיליה, בצל סגול, תפוח אדמה, פטרוזיליה...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 256
מְחַבֵּר:
הליבוט אפוי עם שומר וחמאת זעפרןצפיות: 537

אפו פילה הליבוט על מצע של שומר מתוק ועגבניות שרי לארוחת ערב קלילה ואלגנטית, עם חמאת זעפרן מעל. הכינו את החמאה מראש ואחסנו אותה ב...

הליבוט, בצל שומר, עגבניות שרי, מיץ לימון, זרעי שומר, זעפרן...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 507
מְחַבֵּר:
עוף אפוי בתנור עם שום ותפוז אפוייםצפיות: 558

זה לא עוד עוף קליל עם יין לבן, אלא משהו עשיר וחריף יותר. שום קלוי ריחני, תווים הדרים של תפוז וטרגון ריחני מעניקים לעוף הזה שפע של טעם ו...

עוף, דלעת ערמונים, פטריות שיטאקי, תפוזים, שום, טרגון...
זְמַן: שעתיים ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 463
מְחַבֵּר:
נבטי בריסל עם שום בתנורצפיות: 852

נבטי בריסל צלויים עם שום, כמון וכף סוכר חום, מה שנותן לירקות ברק מבריק ויפה, בעוד פתיתי פלפל אדום מאזנים את המתיקות ויוצרים טעם טעים ו...

כרוב ניצנים, סוכר חום, מיץ לימון, כמון, שום, פתיתי פלפל אדום, כוסברה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
שומר קלוי עם עגבניות, זיתים ופקורינוצפיות: 465

המתיקות הטבעית של השומר מתעצמת כשהוא צלוי, ומשתלבת יפה עם הטעמים הים תיכוניים של עגבניות צלויות קלות, זיתי קלמטה מלאים ופיסות פריכות של...

בצל שומר, עגבניות שרי, גבינת פקורינו רומנו, זיתי קלמטה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 251
מְחַבֵּר:
חציל אפוי עם בשר חזיר חריףצפיות: 363

הכינו חצילים ובשר חזיר בסגנון אסייתי. אפו את החצילים החצויים בתנור עד להזהבה ורכות, והגישו עם בשר חזיר טחון חריף...

חציל, בשר חזיר טחון, אורז, חומץ בלסמי, שורש ג'ינג'ר, בצל ירוק, רוטב סויה, סמבל אולק...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 545
מְחַבֵּר:
חצילים אפויים עם שום ועשבי תיבולצפיות: 656

חציל אפוי מתובל בשמן אגוזי מלך ארומטי, שום, בצל ופטרוזיליה טרייה קצוצה לקבלת תוספת פשוטה אך טעימה בהשראה מזרח תיכונית. לפני האפייה,...

חצילים...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 258
מְחַבֵּר:
פטריות פטריות אפויות בתנור עם חמאת שוםצפיות: 1 202

מניחים מעט חמאה מעורבבת עם עשבי תיבול טריים ושום בתוך כיפות הפטריות ואפים עד שהחמאה נמסה והפטריות מתמלאות בטעם חריף. מגישים כתוספת או...

פטריות שמפיניון...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 95
מְחַבֵּר:
סלט חומוס אפוי ותירסצפיות: 487

גרגירי חומוס ותירס טרי נאפים בתנור עם כוסברה, ואז מתובלים עם עגבניות שרי ובצל ירוק בויניגרט מועשר בחרדל. התוצאה היא סלט טעים ומשביע ש...

תירס, חומוס, חרדל דיז'ון, חומץ תפוחים, כוסברה, עגבניות שרי, בצל ירוק...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 275
מְחַבֵּר:
סלט עם תירס אפויצפיות: 521

חותכים תירס טרי מקלח, צולים אותו בתנור כדי להוציא את טעמו המתוק, ומערבבים אותו עם שעועית שחורה, עגבניות שרי מתוקות ועשבי תיבול טריים בויניגרט.

תירס, חרדל דיז'ון, חומץ יין, שעועית שחורה, עגבניות שרי, בזיליקום...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 349
מְחַבֵּר:
עוף אפוי בתנור עם כוסברה ואורז קשיוצפיות: 481

העוף משופשף ברוטב כוסברה טרייה וריחני ונאפה עד שהעור פריך והבשר עסיסי. מגישים עם פילאף בסגנון הודי: אורז בסמטי מתובל בתבלינים,...

ירכי עוף, פתיתי קוקוס, פלפלי סראנו, אורז יסמין, קשיו, מיץ לימון, אבקת קארי, כורכום...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 480
מה להכין עם צ'ילי שנשאר: 10 מתכונים

מה להכין עם צ'ילי שנשאר: 10 מתכונים

הנה 10 מתכונים קלים לשימוש בצ'ילי שנשאר.

מְחַבֵּר:
גרגירי חומוס קלויים בשלושה טעמיםצפיות: 1,170

גרגירי חומוס קלויים עם תבלינים הם פצצות טעם קטנות שמכינים במהירות בעזרת מצרכים בסיסיים מהמזווה. תצטרכו גרגירי חומוס משומרים (או להרתיח בעצמכם) ומגוון תבלינים כדי להכין...

חומוס, תיבול צ'ילי, כוסברה, כמון, גרידת ליים...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 275
מְחַבֵּר:
גזרים אפויים עם רוטב פסטוצפיות: 1,369

לאחר הסרת החלק העליון של הגזרים הצעירים, אל תזרקו אותם. במקום זאת, הכינו פסטו טעים עם נענע, פרמזן, שום ושמן זית. טפטפו אותו על גזרים קלויים ותיהנו מהשילוב...

גזר, רוטב פסטו, גבינת פרמזן, אגוזי לוז, מיץ לימון, נענע...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
עוף עם פולנטה וצ'יפס קיילצפיות: 597

שפשפו את העוף במרווה טרייה ושום וצלו עד שיהיה פריך. הגישו עם פולנטה וצ'יפס קייל בריא. כדי לחסוך זמן, צלו את הקייל במקביל לעוף.

ירכי עוף, קייל, מרווה, פולנטה, גבינת פרמזן...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 850
מְחַבֵּר:
ירכי עוף אפויות בתנור עם ירקות שורשצפיות: 577

רוטבגה ולפת הם שני ירקות שורש שנשכחו שלא בצדק אך בריאים להפליא, שכאשר מכינים אותם נכון, ישמחו את כל המשפחה ויהפכו למרכיב עיקרי בתזונה החורפית שלכם. אפו...

ירכי עוף, לפת, כרוב כרוב, גבינת פרמזן, חרדל דיז'ון, חזרת שמנתית, רוזמרין...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 670
מְחַבֵּר:
עוף פרובנס בתנורצפיות: 790

שמרו עשבי תיבול פרובנסליים מיובשים לחורף, וכאשר ירקות הקיץ בעונה, צלו עוף פרובנסלי עם עגבניות עסיסיות, פלפלים, בצל, זיתים ורוזמרין טרי. אותם ירקות, ספוגים ב...

עוף, עגבניות, פלפלים, זיתי קלמטה, אנשובי, רוזמרין, ריבת תפוזים...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 703
מְחַבֵּר:
שורש סלרי אפוי עם רימוןצפיות: 480

צליית שורש סלרי בתנור מסייעת להוציא את המתיקות הטבעית שלו, מה שמאזן את טעם הסלרי הייחודי. ככל שצולים אותו זמן רב יותר, כך הוא מתוק יותר. כשהוא מוכן...

שורש סלרי, רימון, פטרוזיליה, כמון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 214
מְחַבֵּר:
כרובית צלויה עם צלפים ורוטב עשבי תיבולצפיות: 433

צלו כרובית והגישו אותה כמנה ראשונה עם רוטב מרענן העשוי מעשבי תיבול טריים וצלפים. שניהם די קלים ומהירים להכנה. ניתן להכין את הרוטב מספר שעות מראש...

כרובית, בצל ירוק, צלפים, גרידת לימון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 190
מְחַבֵּר:
כרובית אפויה עם שעועית ירוקה ופטריותצפיות: 570

תערובת של פטריות מוקפצות, פטריות צדפות ופטריות שיטאקי משדרגת את טעמם של הכרובית והשעועית הירוקה במנה זו. הוסיפו חתיכות בייקון פריכות ומלוחות ועשבי תיבול טריים לירקות, ויש לכם...

כרובית, שעועית ירוקה, בצלצלי שאלוט, פטריות שיטאקי, פטריות צדפות, חומץ יין, טרגון, בייקון...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 228
מְחַבֵּר:
כרובית צלויה עם שום ועשבי תיבולצפיות: 826

כרובית היא אחת מתוספות החג הטובות ביותר, אך לעתים קרובות היא לא מוערכת מספיק. ירק דל קלוריות זה משתלב בצורה מושלמת עם בשר, ומסייע לעיכול שלו. אנשים רבים לא אוהבים אותה בגלל...

כרובית, שום, טימין, רוזמרין...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 123
מְחַבֵּר:
כרובית צלויה עם צלפים קריספייםצפיות: 386

מטגנים צלפים בשמן זית עד לקבלת פריכות, ויוצרים תוספת טעימה לכרובית צלויה שמוסיפה פריכות נעימה וחריפות. תקבלו...

כרובית, צלפים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 146
קטגוריות: מנות עיקריות, .
מְחַבֵּר:
כרובית צלויה עם צלפים ופלפל צ'יליצפיות: 441

צולים פרחי כרובית בתנור, וכדי להעניק להם מגוון רחב של טעמים, מתבלים עליהם שמן זית חם וריחני, צלפים ופלפל פרזנו. מגישים כתוספת לכל...

כרובית, צלפים, פלפל פרזנו, יין לבן...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 249
מְחַבֵּר:
גזרים אפויים עם לימוןצפיות: 1,160

כדי להכין תוספת גזר יפה וטעימה, פשוט חתכו את הגזרים לחצי לאורכם (עם החלק העליון) וצלו אותם עם ענפי רוזמרין ופרוסות לימון, שישלימו את הטבעי...

גזר, לימון, רוזמרין...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 141
מְחַבֵּר:
גזרים אפויים עם עשבי תיבולצפיות: 1 228

גזר פשוט יכול בקלות להפוך לתוספת עצמאית, אפילו לשולחן חגיגי. המפתח הוא להכין אותו כראוי. כדי שגזר ייראה אטרקטיבי בצלחת, הוא חייב להיות...

גזר, רוזמרין, מרווה, טימין...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 116
מְחַבֵּר:
ריזוטו עם גזר ובצל אפוייםצפיות: 467

אפילו בחורף, אפשר להכין ריזוטו במחיר נוח עם ירקות עונתיים - בצל וגזר - שיעניקו לו טעם איטלקי אלגנטי באמת. לפני הוספת הירקות לריזוטו, צלו אותם בתנור...

אורז ארבוריו, יין לבן, טימין, שורש ג'ינג'ר, גזר...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 579
מְחַבֵּר:
קפון ממולא בקינואה וזיתים בתנורצפיות: 562
תוכן המתכון:

עוף אפוי עם מילוי בחלל שלו הוא הפתרון המושלם לשולחן חג: ראשית, זה דורש מאמץ מינימלי, ושנית, המנה העיקרית והתוספת מוכנות בו זמנית. במתכון הזה...

עוף, קינואה, כוסברה, כמון, פפריקה, זיתים, פיסטוקים, משמשים מיובשים, גרידת תפוז...
זְמַן: 3 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 1227
מְחַבֵּר:
נבטי בריסל קלויים עם תוספת לימון פריכה ועשבי תיבולצפיות: 394

נבטי בריסל קלויים זהובים מזלפים במיץ לימון ומעליהם פירורי לחם פריכים מתובלים בשום, טימין, פטרוזיליה וגרידת לימון. זה...

נבטי בריסל, פירורי לחם פנקו, גרידת לימון, טימין...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 158
מְחַבֵּר:
סלט עגבניות אפויות ולחםצפיות: 501

סלט חם זה של עגבניות שרי קלויות ולחם קלוי הוא גרסה נעימה ומנחמת לפנצנלה קיצית. הוסיפו שום ואורגנו לטעם חריף. ערבבו את החתיכות...

עגבניות שרי, אורגנו, לחם לבן...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 160

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון