מתכונים לפי שיטות בישול


מְחַבֵּר:
קערת שייק ירוקהצפיות: 1,283

שייקים אהובים בזכות ערכם התזונתי וטעמם המרענן להפליא, אבל לפעמים פשוט רוצים להוסיף עוד מרקם או פריכות למשקה סמיך. הפכו את השייק האהוב עליכם על ידי שימוש בפחות...

תרד, חלב שקדים, בננות, זרעי צ'יה, אבוקדו...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 294
מְחַבֵּר:
צלעות חומוס אפויות עם מלפפון וטחינהצפיות: 933

קציצות חומוס עם כוסברה, בצל, שום וכמון נאפות בתנור עם מעט שמן זית. ראו בהן אלטרנטיבה בריאה לפלאפל מטוגן. בדיוק כמו...

גרגירי חומוס, טחינה, מיץ לימון, פיתה, כמון, מלפפונים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 470
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
תבשיל שעועית צרפתיצפיות: 1,642

תבשיל מהיר זה משתמש בשעועית משומרת ועגבניות, ולאחר מכן מבושל על אש קטנה עם נקניק מעושן. זהו מנה לשתי מנות, שסנדרה לי ממליצה לשלב עם...

שעועית אדומה, עגבניות מטוגנות, פירורי לחם, נקניקייה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 1313
מְחַבֵּר:
תבשיל גבינה עם קישואים וטורטיותצפיות: 469

תבשיל קדירה קל זה במיקרוגל לוקח רק 10 דקות וכולל שני טורטיות מקסיקניות אהובות - טורטיות תירס ושעועית פינטו - בתוספת פרוסות דקות...

שעועית פינטו, קישואים, דלעת, טורטיה, גבינת מונטריי ג'ק, אורגנו, רוטב פיקו דה גאיו...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 332
מְחַבֵּר: - שף
שעועית אפויה בסגנון איטלקיצפיות: 733

שעועית אפויה (או שעועית אפויה) אינה מאכל איטלקי מסורתי, אבל ג'יאדה דה לורנטיס אוהבת להכין אותה עם טוויסט עדין של טעמי איטליה, מולדתה. במקום הבייקון הרגיל, היא...

שעועית קנליני, מולסה, חומץ בלסמי, בירה כהה, רוטב עגבניות, פנצ'טה, בייקון...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 562
קטגוריות: קינוחים, עוגות, .
מְחַבֵּר: - שף
בראוני שעועית שחורהצפיות: 1,250

קינוח בריא זה נוצר במיוחד עבור ילדים שאינם חובבי שעועית גדולים. הציעו להם את בראוני שוקולד עשיר זה, ותוכלו להיות בטוחים שהם יקבלו את מנת החלבון שלהם ו...

שעועית שחורה, ביצים, קקאו, קפה, קמח משובח, שוקולד צ'יפס (גרגירים)...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 211
מְחַבֵּר:
שעועית פינטו בסיר איטיצפיות: 488

אם החלטתם לבשל את השעועית שלכם במקום לקנות קופסאות מקופסה ויש לכם סיר בישול איטי, המתכון הזה בשבילכם! הוא משתמש במרכיבים טבעיים, דורש הכנה מינימלית, ו...

שעועית פינטו, ליים, עלי דפנה, אורגנו, כמון...
זְמַן: 8 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 337
מְחַבֵּר:
חטיפי רימון וחמוציותצפיות: 320
תוכן המתכון:

חמוציות חמצמצות, רימון מתוק, תפוז מרענן ונגיעה של סוכר הופכים את החטיפים האלה לטעימים במיוחד. מעבר לטעם, תיהנו מהניגוד הנעים של שטרויזל פקאן פריך ופירותי רך...

קמח פרימיום, חמוציות, גרידת תפוז, מיץ רימונים, קינמון, עמילן...
זְמַן: שעתיים ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 776
מְחַבֵּר:
פריך עם דלעת, תפוחים וחמוציותצפיות: 433
תוכן המתכון:

פריך סתיו ריחני זה עשוי מדלעת טרייה, תפוחים וחמוציות מיובשות, יחד עם תבליני פאי דלעת ריחניים. הפירות והירקות מצופים בבלילה גסה בטעם שיבולת שועל...

דלעת, חמוציות מיובשות, תבלין פאי דלעת, תפוחים, שיבולת שועל מגולגלת, קורנפלור...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 212
מְחַבֵּר:
קאפקייקס עם מילוי חמוציות וציפוי גבינת שמנת חמוציותצפיות: 699

נגסו בקאפקייקס העדינים האלה ותגלו בפנים מילוי חמוציות מתוק-חמצמץ. הדרך הקלה ביותר למלא אותם היא בעזרת ליבה...

קמח רב תכליתי, שמנת, תירס, ביצים, גבינת שמנת, שמנת חמוצה, רוזמרין...
זְמַן: שעתיים ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 15 תכולה קלורית: 450
מְחַבֵּר:
כדורי גבינה עשויים מדייסת תירס עם חזירצפיות: 825

הפכו קמח תירס לחטיף פריך וטעים! כדורי קמח תירס טעימים אלה עשויים משאריות קמח תירס. ערבבו אותם עם גבינה מגוררת וחזיר מטוגן וצרו כדורים.

גריטס תירס, חזיר, גבינת גרוייר, פלפל קאיין טחון, פפריקה...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 274
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
עוף ברוטב ירוק פיפיאןצפיות: 1,323
תוכן המתכון:

פיפיאן הוא רוטב מקסיקני מסורתי (הידוע גם בשם מול ירוק), ששורשיו במטבח האצטקי והמאיה. המרכיב העיקרי הוא גרעיני דלעת, המשמשים להסמכת רוטב העגבניות...

חזה עוף, עגבניות שרי, פלפלי סראנו, כוסברה...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 730
מְחַבֵּר: - שף
עוף מבושל עם עגבניות וחלפיניוצפיות: 875

ירכי עוף וטיגונים פריכים מבושלים ברוטב טעים העשוי מעגבניות, חלפיניו וכוסברה. לפני הוספת העגבניות והפלפלים לרוטב, הם...

ירכי עוף, עגבניות שרי, פלפל חלפיניו, ליים, כוסברה, שמנת חמוצה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 947
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
קרקרים בסלסה ירוקהצפיות: 651

צ'יצ'רון אן סלסה ורדה הוא מאכל מקסיקני פופולרי המוכן מקליפות חזיר פריכות וסלסה עגבניות ירוקות (סלסה ורדה). הקליפות מבושלות לאט ברוטב סמיך עד שהן מתרככות מעט...

נתחי חזיר, רוטב סלסה, עגבניות שרי...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
קוקטייל שרימפס עם עגבניותצפיות: 654
תוכן המתכון:

מוגש בכוסות שוט ממולאות ברוטב עגבניות חמצמץ וחריף, השרימפס הוא מתאבן מושלם למסיבות ברביקיו או ליד הבריכה. השרימפס צריך להיות מבושל היטב...

שרימפס, טומטיו, תרד, פלפל צ'ילי, חומץ אורז, דבש, גרגירי פלפל שחור, כוסברה...
זְמַן: שעה ו-50 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 182
קטגוריות: קוקטיילים, עם ג'ין, .
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
קוקטייל ורדה מריהצפיות: 633
תוכן המתכון:

קוקטייל ורדה מריה (גרין מריה) הוא טוויסט מהנה על בלאדי מרי. הוא עשוי מרכיבים מקסיקניים מסורתיים: רסק עגבניות מחליף מיץ עגבניות...

ג'ין, מיץ ליים, רוטב ווסטרשייר, קרם חזרת, מלח סלרי, עגבניות...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 278
מְחַבֵּר: - שף
סלט תירס קלוי עם רוטב טומטיו קרמיצפיות: 643

סלט של תירס בגריל, אבוקדו, בצל סגול ופלפלי צ'ילי טריים, עם גוואקמולי קרמי ועגבניות חמצמצות, מוגש כמנה ראשונה או תוספת לבשר. זה גם מצוין...

תירס, אבוקדו, פלפל פרסקו, רוטב גוואקמולי, עגבניות שרי, גבינת קוטיחה, כמון...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 322
מְחַבֵּר:
נאצ'וס בקר עם עגבניות אפויותצפיות: 456

נאצ'וס, עמוסים בגבינה מותכת ורוטב בשרי ועשיר, הם מתאבן נהדר למסיבות בית וערבי ספורט. טומטיוס ו...

בשר בקר טחון, עגבניות שרי, פלפלי פובלנו, אבוקדו, גרעיני דלעת, גבינת פפר ג'ק, ליים, כוסברה, כמון...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 1063
מְחַבֵּר:
פיצה אל פסטור עם סלסת טומטיוצפיות: 588

פיצה בטעם טאקו היא פריט חובה לכל אוהבי שתי המנות הללו. קלאסיקה איטלקית עם השפעות מקסיקניות - היא פשוט טעימה! במיוחד בשביל זה...

בצק שמרים, עגבניות שרי, רוטב סלסה, כתף חזיר, אננס, פלפל גוואחיו, ליים, אורגנו, כמון, ציפורן, פפריקה, גבינת אואחאקה...
זְמַן: 4 שעות ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
קסדייה עם גבינת עיזים, אספרגוס, פטריות וסלסת עגבניות צלויהצפיות: 571

קסדייה זו של פטריות ואספרגוס היא ארוחת ערב צמחונית נפלאה שכולם יאהבו. הירקות מונחים בשכבות על טורטיה מפוזרת בנדיבות בגבינה, לאחר מכן מקופלים לשניים ו...

אספרגוס, פטריות שמפיניון, טורטיה, פלפל סראנו, גבינת מונטריי ג'ק, יין אדום, רוטב סלסה, גבינת עיזים...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 386
מְחַבֵּר:
טאקו סטייק סקירט בגריל עם סלסת אננס ורוטב טומטיוצפיות: 683

סטייק סקירט הוא נתח זול יחסית, מושלם לבישול יומיומי. בהיותו די קשה, הוא משתלב היטב עם מרינדות, מה שמוסיף גם טעם. הכינו...

בשר בקר, טורטייה, אננס, סלסה, עגבניות, אבוקדו, רוטב סויה, דבש, ליים, כמון...
זְמַן: 5 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סלמון אפוי עם עגבניותצפיות: 632

פילה סלמון אפוי על מצע של בצל אדום וטומטייו (סוג של פיסליס) מביא לסיומת עסיסית ורגישה להפליא. מוגש עם ירקות קלויים, החמיצות הפירותית של הטומטייו משלימה את המנה בצורה מושלמת.

סלמון, בצל סגול, לימון, רוטב סלסה, עגבניות שרי...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 617
מְחַבֵּר:
שרימפס עם אורז ברוטב עגבניות סמיךצפיות: 647

התכוננו לשרימפס ואורז ברוטב טומטיו סמיך ומלוח עם בצל, כוסברה, חלפיניו טרי ושום. טומטיו, מרכיב עיקרי במטבח המקסיקני, מוסיפים...

שרימפס, אורז ארוך גרגר, טומטיו, פלפל, כוסברה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 450
מְחַבֵּר:
סלסת טומטיו קלויהצפיות: 1,313

סלסה ורדה מקסיקנית מסורתית (סלסה ירוקה) עשויה מעגבניות, אשר, כאשר הן נאפות, מעניקות להן טעם עמוק ועשיר יותר עם רמז למתיקות. אפו עם...

עגבניות, רוטב סלסה, פלפל ג'לפניו, כוסברה, ליים...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 85
איך להשתמש בשאריות אוכל בצנצנת: 8 רעיונות

איך להשתמש בשאריות אוכל בצנצנת: 8 רעיונות

אנו מציעים את הדרכים האהובות עלינו להפיק את המרב מצנצנות כמעט ריקות של חרדל, חמאת בוטנים ועוד. אל תזרקו אותן! כאשר...

קטגוריות: אוכל מהיר, כריכים, .
מְחַבֵּר: - שף
כריכי עוף קריספייםצפיות: 1,064

כריכים אלה, הידידותיים לילדים, עשויים מעוף פריך במרינדת לימון, פרוסות פרוסצ'וטו פריכות, מיונז פסטו מרענן וגבינת מוצרלה דביקה מעל.

צלעות עוף, חזיר כבוש, פרוסצ'וטו, פירורי לחם, חלב חמוץ, שמן זרעי ענבים, לחמניות סנדוויץ', גבינת מוצרלה, ארוגולה...
זְמַן: 6 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1098
מְחַבֵּר:
כריכי עוף מטוגנים עם מיונז צ'יפוטלהצפיות: 1,090

עוף מטוגן מצופה בפירורי לחם מוגש על פרוסות לחם לבן קלויות עם חמוצים, חסה אייסברג טרייה ומיונז צ'יפוטלה מעושן. מתכון זה משתמש בצלעות עוף עשויות...

צלעות עוף, טוסט, חסה אייסברג, מלפפון כבוש, פלפל קאיין טחון, פפריקה, מלח שום, פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 288
מְחַבֵּר: - שף
לחם שטוח עם פרושוטו ואגסים בגרילצפיות: 775

לחם שטוח זה ממולא בפרושוטו, אגס וסלט ארוגולה מרענן הוא מתאבן קיץ מושלם. הוא משלב בהרמוניה מרכיבים מתוקים ומלוחים, גבינה דביקה ועשבי תיבול טריים. להכנה...

בצק שמרים, אגסים, גבינת פונטינה, ארוגולה, דבש, פרוסצ'וטו, חזיר כבוש...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 1542
מְחַבֵּר:
כריך מאהי מאהי בקארי קוקוסצפיות: 591

כריכים אלה נוצרו בהשראת הבאן מי הוייטנאמי. בגט חצוי מוגש עם סלט תאילנדי הכולל מאהי מאהי בקארי אדום, בצל ירוק, גזר ומלפפון, ומעליו...

מאהי-מאהי, רוטב דגים, רוטב צ'ילי, חלב קוקוס, חסה בוסטון, מלפפונים, גרגר הנחלים, נענע, גזר, משחת קארי, בוטנים...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
מְחַבֵּר:
כריכי מאהי-מאהי בגרילצפיות: 648

כריכי דגים הם אלטרנטיבה בריאה להמבורגרים מסורתיים מבקר, ולמאהי-מאהי הרך טעם עדין יחסית שמהווה רקע נהדר למרכיבים תוססים אחרים.

מאהי-מאהי, בצל כבוש, לחם צ'יאבטה, רוטב איולי, אבקת שום, פפריקה, מלח שום, תיבול לכבישה...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 305
מְחַבֵּר: - בעלים משותף של המסעדה
כריך אסקוביץ' מאהי מאהי עם מנגו איוליצפיות: 824

כריך דג קריבי זה מושלם לקיץ. פילה מאהי-מאהי משופשף בתערובת תבלינים חריפה, צלוי על הגריל ומוגש בלחמנייה עם פלפלי אסקוויץ' ג'מייקניים כבושים. עוד מנה מדהימה...

מאהי-מאהי, איולי, מנגו, ליים, פלפל, פלפל צ'ילי, חומץ תפוחים, אורגנו, טימין, אבקת בצל, פפריקה, דבש...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
לביבות ענק במחבתצפיות: 795
תוכן המתכון:

"פנקייקים מטוגנים (לטקיז) הם פינוק מסורתי של חנוכה, אבל אני גם אוהב להכין אותם לפסח כי הם כל כך טעימים וקלים להכנה כשרים (בלי לחם או שאור!). זה..."

תפוחי אדמה, סלמון מעושן, גרידת לימון, שמיר, יוגורט, ביצים, מצה...
זְמַן: שעתיים וחצי מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 293
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
ביצים בנדיקט עם סלמון מעושןצפיות: 616

הכריך המפואר הזה משלב שתי קלאסיקות של בראנץ' - ביצים בנדיקט וסלמון מעושן. עם רוטב הולנדייז עשיר, דג רך וחלמון נמס ונוח, זהו המאכל המושלם...

לחם מחמצת, ביצים, סלמון מעושן, אספרגוס, שמיר...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1137
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
לחמניות קינמון לילהצפיות: 755

לחמניות קינמון אווריריות ונמסות בפה, מושלמות לחגים, פינוקי יום ראשון או ארוחת בוקר יומיומית. בצק השמרים תופח במקרר למשך...

בצק שמרים, ביצים, חלב חמוץ, קפיר, גבינת שמנת, סוכר חום, קינמון...
זְמַן: 8 שעות ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 456
קטגוריות: מרקים, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
מרק עוף מוליגאטוניצפיות: 648

מעבד מזון יעזור לכם לקצוץ במהירות את המרכיבים למרק עדשים אדומות זה, בהשראת המאליגטאוני ההודי הקלאסי. תפוחים מוסיפים נופך מתוק, בעוד עוף מוסיף...

עדשים, חזה עוף, חלב קוקוס, קארי, פלפל חלפיניו, כוסברה, תפוחים...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 399
מְחַבֵּר:
בולונז ירקות עם ספגטי דלעתצפיות: 591

פסטה בולונז צמחונית, ללא גלוטן, דלת קלוריות אך טעימה להפליא זו היא חלום לכל מי ששומר על התזונה שלו. במקום פסטה מסורתית, היא עשויה מדלעת ספגטי, מחולקת...

ספגטי דלעת, פטריות שמפיניון, קישואים, עגבניות מרוסקות, יין אדום, סלרי, גזר...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 313
מְחַבֵּר:
ספגטי דלעת ברוטב גזר-ג'ינג'רצפיות: 755

ספגטי דלעת היא דרך נהדרת להכין פסטה עם ירקות בלי חותכי ירקות או ספירלייזרים מיוחדים. פשוט חממו אותה במיקרוגל, והבשר מתפרק באופן טבעי.

ספגטי דלעת, גזר, בצל ירוק, שורש ג'ינג'ר, רוטב סויה, חומץ אורז, סוכר חום, שומשום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
קערות שוקולד עם מוס מסקרפונהצפיות: 501

קינוח שוקולד מרשים זה קל יותר להכנה ממה שהוא נראה. מוס שוקולד חלב ומסקרפונה סופר פשוט מוגש בקערת שוקולד פריכה תוצרת בית, ומעליו...

גבינת מסקרפונה, שמנת, שוקולד חלב, קפה...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 491
קטגוריות: קינוחים, עוּגִיָה, .
מְחַבֵּר:
עוגיות פקאן שוקולד חלבצפיות: 560

תיהנו מטוויסט על עוגיית שוקולד צ'יפס אמריקאית קלאסית. מתכון זה מחליף את השוקולד החצי-מתוק המסורתי בשוקולד חלב, ומשלב אותו בצורה טעימה עם...

שוקולד חלב, קמח משובח, ביצים, פקאנים, סוכר חום...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 146
מְחַבֵּר:
פאי דלעת עם מרנגצפיות: 959

פאי מרנג מתנשא זה יהיה התוספת המושלמת למסיבת התה שלכם ביום ראשון! ענן רך של מרנג מרשמלו קלוי מתנשא מעל שכבה של מילוי דלעת רך עם ניחוח ריחני...

מחית דלעת, מרגרינה, חומץ תפוחים, מרשמלו, ביצים, קרם טרטר, אגוז מוסקט, קינמון...
זְמַן: 3 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 403
מְחַבֵּר:
אומלט במיקרוגל עם תפוחי אדמה וצ'וריסוצפיות: 742

מתכון זה נוצר בהשראת הטורטיה הספרדית המסורתית (מנה של ביצה מטוגנת ותפוחי אדמה). הוא הוגש עם נגיעה של צ'וריסו חריף וגבינת עיזים חמצמצה ליצירת מנה מושלמת...

ביצים, נקניקיית צ'וריסו, תפוחי אדמה, גבינת עיזים, שמנת...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 326
מְחַבֵּר:
תפוחי אדמה אפויים במיקרוגלצפיות: 872

אם אתם אוהבים תפוחי אדמה מפוררים עם תוספות אבל לא רוצים לחכות שעה עד שהם יאפו בתנור, המתכון הזה בשבילכם. תפוחי האדמה מאודים ואווריריים תוך דקות ספורות...

תַפּוּחַ אַדֲמָה...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 442
מְחַבֵּר:
פלונדר מחומם במיקרוגל ברוטב ג'ינג'ר-סויה עם אפונה שלגצפיות: 775

המיקרוגל אידיאלי להכנת ארוחות מהירות ובריאות, כמו תבשיל הדגים והירקות הזה, שיוצא על השולחן תוך 15 דקות בלבד. מושלם לארוחת ערב באמצע השבוע...

דג פלונדר, אפונת סוכר, אורז חום, פטריות שיטאקי, רוטב סרירצ'ה, צנון, לימון, מירין (יין אורז), שורש ג'ינג'ר...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 320
מְחַבֵּר:
תרד ברוטב מיקרוגלצפיות: 1 172

תבשיל אמריקאי קלאסי זה מוכן כולו במיקרוגל עם תרד טרי, ששומר על צבעו הירוק העשיר והתוסס לאחר חימום קצר. ערבבו אותו עם רוטב שמנתי,...

תרד, גבינת שמנת, שמנת מתוקה, גבינת פרמזן, פלפל קאיין טחון, אגוז מוסקט, גרידת לימון...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 260
מְחַבֵּר:
פאי טמאלה במחבתצפיות: 471

פאי בשר עשיר זה עשוי בסגנון המאכל המסואמריקאי טמאלס. מלית הבקר והשעועית מצופה בשכבה עבה של קמח תירס, מפוזרת בגבינה ונאפית בתנור...

בשר בקר טחון, שעועית אדומה, גבינת צ'דר, ביצים, שמנת חמוצה, קמח תירס, תיבול צ'ילי...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 690
מְחַבֵּר:
כיסונים עם נקניקיות וברוקולי במחבתצפיות: 607

למתכון הזה, אין צורך להרתיח ורניקי תפוחי אדמה קפואים; טגנו אותם ישירות במחבת. זה לא רק יקצר את זמן הבישול אלא גם יבטיח שהבצק מטוגן היטב, כך שהורניקי...

כיסונים, ברוקולי, פלפלים, נקניקיות מטוגנות, גבינת פרמזן, אורגנו...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 620
מְחַבֵּר:
תבשיל פסטה עם חזיר ואפונה ירוקה במחבתצפיות: 992

תבשיל פסטה פשוט זה הוא דרך נהדרת להשתמש בשאריות חזיר ממסיבת החג של אמש. שלבו אותו עם פסטה מבושלת ואפונה ירוקה ברוטב שמנת, הוסיפו גבינה מעל, ו...

פסטה פארפאלה, חזיר, גבינת פונטינה, שמנת, גבינת פרמזן, אפונה, כרישה, טימין...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 770
מְחַבֵּר:
גזרים מזוגגים עם טימין במחבתצפיות: 1,002

כדי להכין את תוספת החג המדהימה הזו, כל מה שצריך זה גזרים, מעט חמאה, כפית סוכר וטימין טרי. הגזרים יוצאים מבריקים ונראים טעימים כש...

גזר, טימין...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 68
מְחַבֵּר:
ביצים מטוגנות עם סלסה ירוקה במחבתצפיות: 491

המתכון הזה מזכיר שקשוקה יהודית: ביצים מבושלות ברוטב. רק שהפעם, במקום רוטב עגבניות, הן בסלסה ורדה ירוקה העשויה מטומיו. הרוטב גם...

ביצים, תירס הומיני, סלסה, קייל, גבינת מונטריי ג'ק, טוסטאדוס...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 430
מְחַבֵּר:
ירכי עוף ברוטב יין לבן במחבתצפיות: 1,256

בישול במחבת ברזל יצוק על הכיריים ולאחר מכן בתנור הוא הסוד לירכי עוף עסיסיות עם עור פריך להפליא. אם אין לכם זמן להכין רוטב, העוף עדיין יהיה טעים גם בלעדיו...

ירכי עוף, יין לבן, שמנת, בצלצלי שאלוט, מיץ לימון, עלי דפנה...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 908

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון