מתכוני ארוחת ערב


מְחַבֵּר:
כריך צלעות חזיר בגריל ובייקוןצפיות: 567

בהחלט אין מחסור בבשר חזיר טעים בכריך הזה, ממולא בקציצת חזיר חריפה, נקניק חריף טבעי לחלוטין ובייקון מטוגן תוצרת בית. בייקון מייפל הוא מרכיב מפתח, והוא הכי טוב...

חזה חזיר מעושן, חזיר טחון, נקניקיות טיגון, פלפל צ'ילי, מיונז, חומץ תפוחים, פפריקה, חרדל, פלפל קאיין טחון, סוכר חום, בצל מיובש, סירופ מייפל, בייקון...
זְמַן: 8 שעות ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4
מְחַבֵּר:
כריך רוסטביףצפיות: 766

המפתח לכריך הזה הוא לקנות רוסטביף נדיר, גם אם אתם מעדיפים אותו יותר עשוי. אל דאגה: תחממו את פרוסות הרוסטביף במחבת יחד עם הגבינה כדי להבטיח...

בקר, באגט, סיידר תפוחים, חומץ תפוחים, גבינת צ'דר, קרם פרש, קרם חזרת, רוטב ווסטרשייר, רוטב חריף, אבקת בצל, ארוגולה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 258
מְחַבֵּר:
סטייק לונדון ברויל עם פודינג יורקשיירצפיות: 472

בזמן שסטייק הברוילר של לונדון מטגן במחבת, הכינו פודינג יורקשייר בתנור, הוסיפו גבינת צ'דר מגוררת חדה לבלילה לקבלת פודינג טעים ולעיס. הגישו במקום...

בקר, ביצים, עגבניות, גבינת צ'דר, בצל ירוק, רוטב ווסטרשייר...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 567
מְחַבֵּר:
לזניה עם נקניקיות ופלפל מתוק בתבנית לחםצפיות: 569

הגרסה הקלה הזו של לזניה עם נקניקיות ופלפלים אורכת רק 15 דקות של מאמץ להכנה ותהיה על השולחן תוך שעה. אפשר גם להכין אותה מראש ולאחסן אותה ב...

לזניה, נקניקייה, תרד, פלפל מתוק, גבינת ריקוטה, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 387
מְחַבֵּר:
לינגוויני עם צדפות ופנצ'טהצפיות: 536

איך משפרים פסטה שכבר טעימה, לינגוויני עם צדפות? מוסיפים חזיר! ליתר דיוק, פנצ'טה, זן איטלקי של בייקון. פנצ'טה מוסיפה שכבה נוספת של טעם וארומה ל...

פסטה לינגוויני, צדפות, יין לבן, מיץ לימון, אנשובי, פתיתי פלפל אדום, שום, פנצ'טה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 640
מְחַבֵּר:
לינגוויני עם נקניקיות ופטריותצפיות: 418

כדי להוסיף טעם מורכב ועמוק יותר לפסטה הזו, השתמשו בכמה סוגים של פטריות, כמו פטריות שמפיניון, פטריות צדפות או פטריות שיטאקי. הן משלימות בצורה מושלמת את הנקניק האיטלקי הטבעי ב...

פסטה לינגוויני, נקניקייה טחונה, יין לבן, שמנת, עגבניות שרי, סלרי, פטריות...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 619
מְחַבֵּר:
כתף חזיר אפויה בתנור עם פלפל צ'ילי ולייםצפיות: 573

כתף חזיר עם עצם אידיאלית לצלייה ארוכת טווח בתנור. הבשר יוצא עסיסי להפליא ומתפרק בצורה טעימה. לצלייה תצטרכו תבנית קדירה עם מכסה...

כתף חזיר, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, כוסברה, כמון, קינמון, מיץ תפוזים, גרידת ליים...
זְמַן: 13 שעות ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 739
מְחַבֵּר:
אטריות פאד תאי דלות קלוריותצפיות: 1,035

גרסה דלת קלוריות זו של מאכל הפאד תאי הקלאסי מלאה בכל הטעמים המסורתיים, אך היא אפילו יותר עסיסית ומרעננת בזכות הירקות שנוספו. מתכון זה משתמש בכמות מופחתת של...

אטריות אורז, שרימפס, גזר, קישואים, פלפל, נבטי שעועית, רוטב צדפות, בוטנים, רוטב דגים, רוטב סריראצ'ה, ליים...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 370
מְחַבֵּר:
תבשיל אטריות קלצפיות: 384

אם אתם אוהבים את הרעיון של לזניה אבל רוצים להפוך אותה לפחות קלורית, המתכון הזה יעזור. דפי לזניה מונחים בשכבות של רוטב ריקוטה ושאלוט קל, ירקות קצוצים ו...

פסטה לזניה, עגבניות שרי, גזר, סלרי, גבינת ריקוטה, גבינת מוצרלה, אגוז מוסקט...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 421
מְחַבֵּר:
איזמיר קופטסיצפיות: 673

הקלאסיקה הטורקית הזו של כדורי בשר ותפוחי אדמה ברוטב עגבניות מושלמת גם לארוחת ערב משפחתית לא רשמית וגם לאיפטאר (ארוחת הערב במהלך הרמדאן). ישנם מגוון...

בשר בקר טחון, תפוחי אדמה, פלפל צ'ילי, כמון, אורגנו, פלפל, רסק עגבניות...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 360
מְחַבֵּר:
סנאפר עם נקניקיות איטלקיותצפיות: 445

פילה סנאפר אדום מבושל במחבת אחת עם נקניק איטלקי, בצל, פלפלים ורוזמרין עד לבישול מלא ומוגש עם תפוחי אדמה אפויים. פלפלי דובדבן כבושים מוסיפים נגיעה של טעם למנה.

סנאפר אדום, תפוח אדמה, יין לבן, פלפל, פלפל צ'ילי, רוזמרין...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 570
מְחַבֵּר:
עוף בסגנון איטלקי עם תבשיל שעועיתצפיות: 478

ירכי עוף, שעועית קנליני, עגבניות ואורגנו משלימים זה את זה בצורה יפה בתבשיל איטלקי כפרי זה. הכל מבושל במחבת אחת, תחילה על הכיריים, ואז מוגמר...

ירכי עוף, יין לבן, רסק עגבניות, עגבניות, אורגנו, שעועית קנליני, גבינת פרמזן...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 778
מְחַבֵּר:
חזה הודו עם רוטב בסיר בישול איטיצפיות: 625

שני קילוגרם של חזה הודו חגיגי אפשר לאפות בפחות משעה, ואפילו עם רוטב! קל לדמיין את זה אם מבשלים אותו בסיר בישול איטי במקום בתנור. והחזה יוצא מאוד...

הודו, יין לבן, רוזמרין, טימין, מרווה...
זְמַן: שעתיים ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 563
מְחַבֵּר:
פלפלים ממולאים בסיר בישול איטיצפיות: 698

אפשר להכין פלפלים ממולאים עשירים בלי לבזבז זמן על אפייה - בסיר בישול איטי! פשוט טגנו בשר בקר טחון ואורז בסיר בישול איטי, מלאו איתם פלפלים גדולים וסיימו את הבישול.

בשר בקר טחון, פלפל מתוק, עגבניות שרי, אורז חום, גבינת צ'דר, רסק עגבניות, תיבול צ'ילי, טימין...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 547
מְחַבֵּר:
אטריות הונגריות עם נקניקיותצפיות: 703

אטריות ביצים עם נקניקיית הודו ופלפלים מתוקים הן ארוחת ערב מושלמת לאמצע השבוע. אבל מה שבאמת הופך את זה לטעים הוא רוטב שמנת חמוצה קליל עם פפריקה, שום ו...

אטריות ביצים, נקניק טחון, פלפל מתוק, שמיר, שמנת חמוצה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 510
מְחַבֵּר:
תבשיל כדורי תפוחי אדמה של טאטר טוטסצפיות: 691

תבשילי קדירה אלה, ממולאים בבשר, ירקות ומעליהם טאטר טוטס, מיוצרים במינסוטה עבור מפגשים משפחתיים גדולים, ארוחות צהריים וארוחות ערב כנסייתיות. זה נראה פשוט, אבל...

בשר בקר טחון, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 366
מְחַבֵּר:
סיר חם תוצרת ביתצפיות: 9,780

כרובית חמה (או "הוט פוט") היא ארוחת ערב סינית טעימה המוכנה ממש ליד השולחן. זה יותר מסתם סיר מבושל במרכז השולחן עם מתאבנים מסודרים סביבו. זוהי דרך נפלאה לבלות...

בקר, תרד, ביצים, טופו, שמן צ'ילי, רוטב צדפות, אטריות אודון...
זְמַן: 3 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4
מנות עם 7 מרכיבים או פחות

מנות עם 7 מרכיבים או פחות

אתם לא צריכים הרבה מצרכים כדי להכין מנה מדהימה. תופתעו לגלות כמה דברים אפשר ליצור עם כמה מצרכים בלבד.

מְחַבֵּר:
צלעות חזיר מזוגגות בדבש עם סרט גזר וסלט נענעצפיות: 426

"התחלתי להכין את הסלט הזה כשהייתי התמחות ברשת האוכל כי גזרים היו כל כך זולים ותמיד היה לי שמן קוקוס שנשאר לי לקחת הביתה", היא אומרת.

נתח חזיר, גזר, ליים, בוטנים, נענע, רוטב דגים, שמן קוקוס, פלפל קאיין טחון, דבש, רוטב אדובו...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 614
מְחַבֵּר:
סלמון צלוי בגריל בסויה ודבש עם אדממה ואורז חוםצפיות: 913

מנה מאוזנת היטב זו, קלה להכנה וטעימה. פילה סלמון צלוי עם עשבי תיבול ארומטיים בגלייז דבש-סויה מוגש עם אורז חום ופולי אדממה. מושלם ל...

סלמון, אורז חום, שעועית אדממה, שורש ג'ינג'ר, כוסברה, דבש, ליים, תפוזים, שומשום...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 690
מְחַבֵּר:
עוף במרינדת חרדל-דבשצפיות: 689

המרינדה המתוקה והחמצמצה הזו הופכת חזה עוף משעמם לארוחת ערב טעימה באמצע השבוע. שלבו אותה עם עוף (אפשר להשתמש בירכיים במקום חזה עוף) והכניסו למקפיא...

חזה עוף, דבש, חרדל מלא...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 405
מְחַבֵּר:
עוף אפוי בתנור עם ציפוי רוטב הויסיןצפיות: 1 216

הויסין הוא רוטב סיני פופולרי העשוי ממרח סויה מותסס ותבלינים כמו שום, פלפל צ'ילי ושומשום. במתכון זה, הוא משולב עם רוטב סויה, גרגירי פלפל סצ'ואן ויין אורז...

עוף, יין אורז, פלפל סצ'ואן, אניס כוכבי, רוטב הויסין, דבש...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 608
מְחַבֵּר:
ירכי עוף ברביקיו עם ציפוי רוטב הויסיןצפיות: 766

רוטב ברביקיו ביתי זה, בהשראה אסייתית, מבוסס הויסין, יעניק לירכי עוף בגריל ברק עשיר וטעם מדהים, עם תווים מתוקים, חמצמצים וחריפים. מרחו אותו על העוף כש...

ירכי עוף, שורש ג'ינג'ר, רוטב ברביקיו, רוטב שום, קטשופ, שמן שומשום, רוטב הויסין...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1077
מְחַבֵּר:
חזיר מזוגג בדבש עם רוטב הויסין ואטריות בוק צ'ויצפיות: 970

מתכון זה נוצר בהשראת צ'אר סיו (חזיר ברביקיו סיני). נתח החזיר נאפה בתנור בגלייז דבש עם רוטב הויסין, ג'ינג'ר ואבקת חמשת התבלינים, מה שמוסיף...

פילה חזיר, בוק צ'וי, רוטב צדפות, רוטב הויסין, דבש, אטריות ביצים, שמן שומשום, תיבול חמשת התבלינים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 460
מְחַבֵּר:
סטייק סקירט ברוטב הויסין וכרובית צלויהצפיות: 711

לפני הצלייה, מברישים את סטייק הויסין בתערובת של רוטב הויסין, סמבל אולק, דבש וקטשופ. זה ישפר את טעם הבקר העשיר ויוסיף תווים חריפים ומתוקים. מגישים עם...

בקר, כרובית, שורש ג'ינג'ר, דבש, סמבל אולק, פטריות שיטאקי, חומץ אורז...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 450
מְחַבֵּר:
תבשיל פסטה עם עשבי תיבול, קישואים ופלפליםצפיות: 443

קישואים קלויים ורוטב עגבניות ביתי מלא בעשבי תיבול ארומטיים מתערבבים עם פלפלים קלויים בקדרת פסטה זו, המצופה בשני סוגי גבינות - פקורינו ופרובולונה. תודה ל...

פסטה פרפלה, פלפל, זוקיני, עגבניות שזיפים, בזיליקום, גבינת פרובולון...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 719
מְחַבֵּר:
תבשיל פסטה עם עשבי תיבול, נקניקיות וארטישוקצפיות: 447

למתכון הזה, השתמשו בנקניק איטלקי חריף. זה יוסיף טעם עשיר לקדרת הפסטה, ממולאת בגבינת פונטינה דביקה, והארטישוק יוסיף נופך של עסיסיות. הרתיחו את הפסטה...

פסטה ריגטוני, עגבניות שרי, נקניקיות מטוגנות, ארטישוק, גבינת פונטינה, גבינת פרמזן, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 913
מְחַבֵּר:
תבשיל פסטה עם עשבי תיבול וסופרסטה פרובנסליתצפיות: 422

לבבות ארטישוק, פלפלים קלויים וזיתים שחורים משולבים עם רוטב עגבניות ריחני, פסטה, סופרסטה וגבינה, ואפויים עד שהגבינה מבעבעת. רוטב העגבניות...

פסטה ריגטוני, עגבניות שזיפים, ארטישוק, פלפלים, זיתי קלמטה, גבינת מוצרלה, גבינת ריקוטה, סופרסטה, סלמי, בזיליקום...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 739
מְחַבֵּר:
תבשיל פסטה עם עשבי תיבול, פפרוני ופטריותצפיות: 579

שלבו פסטה מבושלת עם פפרוני, פטריות קרמיני מוקפצות ורוטב עגבניות בזיליקום-פטרוזיליה תוצרת בית, ואז אפו מתחת לשכבת מוצרלה ו...

פסטה זיטי, עגבניות שזיפים, בזיליקום, גבינת מוצרלה, גבינת פקורינו רומנו, נקניקיית פפרוני, פטריות קרימיני...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 875
מְחַבֵּר:
תבשיל פסטה עם עשבי תיבול וכדורי בשרצפיות: 452
תוכן המתכון:

הכינו תבשיל פסטה עם כדורי בשר עסיסיים עשויים מתערובת של בשר בקר טחון וחזיר, מעל גבינה מותכת ורוטב עגבניות תוצרת בית. צלו את כדורי הבשר בתנור, לאחר מכן...

פסטה פנה, בשר בקר טחון, כדורי בשר, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, חלב, רסק עגבניות, אורגנו, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 1003
מְחַבֵּר:
קדרת פסטה עם חצילים, עשבי תיבול ומוצרלה טרייהצפיות: 468

איך להכין פסטה עם רוטב עגבניות, חצילים ומוצרלה אפילו יותר טעימה? פזרו עוד מוצרלה מעל ואפו בתנור במשך כמה דקות עד שהגבינה נמסה ומתפרקת יפה.

פסטה ריגטוני, חצילים, עגבניות שזיפים, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 716
מְחַבֵּר:
סטייק פלנק צלוי עם עשבי תיבול פרובנסלייםצפיות: 753

עשבי תיבול דה פרובנס הם הדרך הקלה ביותר לשפר את טעמו של סטייק בקר. פשוט משפשפים את הבשר בתערובת של עשבי תיבול דה פרובנס ושמן זית וצולים על הגריל עד למידת העשייה הרצויה. המתכון דורש...

בקר, שעועית ירוקה, עשבי תיבול פרובנסליים...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 313
מְחַבֵּר:
גיודוןצפיות: 1,026

קערות בקר ואורז אלו הן התגלמות האוכל היפני המנחם. גיודון הוא בדרך כלל אוכל ביתי, אך הוא נפוץ גם במסעדות מזון מהיר ברחבי הארץ. גיודון מורכב מ...

בקר, מירין (יין אורז), ג'ינג'ר כבוש...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 867
מְחַבֵּר:
סטייק בגריל ואספרגוס עם פסטה אורזוצפיות: 924

לפני הצלייה, מרחו את הסטייק בשמן זית, טימין קצוץ ושום לקבלת טעם מלוח נפלא. אם אין לכם גריל, השתמשו במחבת גריל. הגישו את הסטייק...

בקר, אספרגוס, פסטה אורזו, גבינת גרוייר, שמנת, טימין...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 733
מְחַבֵּר:
עוף פרפר צלוי חריףצפיות: 752

מתכון זה הופך קלאסיקה של מסעדה למנת פיקניק מושלמת עם תווים חריפים, מלוחים ומתוקים האופייניים למטבח האסייתי. הודות לחיתוך ולצלייה בסגנון פרפר...

עוף, רוטב סויה, חומץ אורז, רוטב באפלו, סוכר חום...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 729
מְחַבֵּר:
סלמון צלוי ופולנטה עם סלט שומרצפיות: 582

שומר הוא מרכיב פופולרי במטבח האיטלקי. מתכון זה מנצל כל חלק ממנו: הזרעים לפיזור הדג, השורש והירקות לסלט עסיסי. היזהרו לא לבשל את הסלמון יתר על המידה על הגריל, ו...

סלמון, פולנטה, עגבניות שרי, עגבניות שרי, בזיליקום, לימון, עלי שומר...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 410
מְחַבֵּר:
שיפודי סלמון עם טאבולה קיילצפיות: 673

סלמון הוא לא רק התוספת המושלמת לסלט טאבולה טרי, אלא גם בעל בשר מוצק מספיק כדי להחזיק מעמד על שיפודים ולעמוד בצלייה. הוא לא יתפורר כמו הסלמון הלבן העדין יותר...

סלמון, בורגול, עגבניות שרי, קייל, בצל ירוק, נענע, לימון, כמון...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 460
מְחַבֵּר:
פילה חזיר בגריל עם סלט כרובצפיות: 683

כדי לזרז את הצלייה, פרפרו את פילה החזיר וטחמו אותו קלות. לקבלת טעם עז, שפשפו את הבשר בתערובת של שומר, שום, לימון ופלפל אדום. כתוספת לפינה חזיר צלויה...

פילה חזיר, כרוב סבוי, גרידת לימון, זרעי שומר, גבינת פרמזן, אגוזי מלך...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 470
מְחַבֵּר:
צלעות חזיר צלויות וירקות ירוקים ברוטב פלפלים מתוקיםצפיות: 468

צלעות חזיר טבעיות עם עצם מושלמות לכל אירוע. הן נראות מקסימות למסיבת חג ומתבשלות במהירות, מה שהופך אותן למושלמות לארוחת ערב באמצע הבוקר.

נתח חזיר, קייל, כרישה, פלפל, לימון, פפריקה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 480
מְחַבֵּר:
כנפי עוף ג'רק בגרילצפיות: 522

כנפי עוף מטוגנות הן פינוק אהוב בכל מסיבת בירה, וכנפי ג'רק צלויות ג'מייקניות אלו בטוח ירשימו. תנו להן לספוג את הטעם החריף...

כנפי עוף, בצל ירוק, רוטב סויה, שורש ג'ינג'ר, טימין, ליים, פלפל אנגלי, ציפורן, פלפל צ'ילי...
זְמַן: 5 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 439
מְחַבֵּר:
רגלי עוף ג'רק בגרילצפיות: 674

פלפלי הבנרו חריפים, טימין, פלפל אנגלי, ציפורן וצלייה על גחלים מעניקים לעוף את טעם וארומה נפלאים של ג'רק, הידועים למטבח הקריבי. מרינו את רגלי העוף...

שוקיים עוף, פלפל הבנרו, סוכר חום, פלפל אנגלי, טימין, ציפורן...
זְמַן: 8 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 295
מְחַבֵּר:
אטריות בסגנון אסייתי עם חזיר בגרילצפיות: 545

רק 200 גרם של נתח חזיר מספיקים להכנת מנה טעימה לארבעה אנשים. חצילים צלויים ושעועית ירוקה עוזרים להגדיל את הנפח, מה שהופך אותה ל...

נתח חזיר, אטריות אורז, חצילים, רוטב הויסין, שעועית ירוקה, רוטב צ'ילי, חומץ אורז, עגבניות שרי, בוטנים...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 590
מְחַבֵּר:
שרימפס שום בגריל עם פטיטיםצפיות: 672

תיהנו ממנה ים תיכונית טעימה, קלה להכנה ומושלמת הן ליומיום והן לאירועים מיוחדים. שרימפס מושרים במשך מספר דקות במרק שום-לימון...

עוף, שרימפס, גבינת פטה, זיתי קלמטה, לימון, אורגנו...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 731
מְחַבֵּר:
עוף בגריל עם שעועית ירוקה ברוטב חלב חמאהצפיות: 497

חזה עוף בגריל מוגש עם סלט שעועית ירוקה ובצל אדום ברוטב חלב חמאה מרענן. ירקות הסלט גם הם צלויים. אם אין לכם גריל, השתמשו...

חזה עוף, שעועית ירוקה, לימון, בצל סגול...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 413
מְחַבֵּר:
ירכי עוף בגריל וחסה רומית עם ויניגרטצפיות: 612

צלו ירכי עוף וחסה רומית לסלט מהיר וקל בוויניגרט חרדל דיז'ון חמצמץ. חלק מאותו ויניגרט משמש להשריית העוף.

ירכי עוף, חסה רומית, חומץ יין אדום, חרדל דיז'ון, רוטב ווסטרשייר, טרגון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 690
פאי רועים קפואצפיות: 731

אם נשארו לכם תבשיל, פירה וירקות במקפיא אחרי החגים, הכינו מהם פאי רועים עשיר. מתכון זה מכיל רק מרכיבים קפואים וחומרים...

בשר חזיר, גזר, אפונה, פירה, גבינת פרמזן, מרווה, טימין...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 271
6 סלטים בסגנון מסעדה

6 סלטים בסגנון מסעדה

מי אמר שסלט לא יכול להיות אוכל מנחם ומשביע? הכינו את הסלטים האהובים עליכם מהמסעדה עם בשר, גבינה ועוד - כמו סלט יווני.

פאי רועים עם שעועית אדממהצפיות: 614

"הסוד של המתכון הזה הוא צריבה של תחליף הבשר כדי לפתח טעם ומרקם מקורמלים. לאחר מכן, הוא מוגש עם פירה!" אומרת דמאריס פיליפס על...

קציצות סויה, תפוחי אדמה, גזר, סלרי, בירה כהה, פולי אדממה, תירס, שמנת חמוצה, אבקת שום...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 372
מְחַבֵּר:
פאי רועים אנגליצפיות: 839

פאי רועים ריחני זה הוא מאכל ביתי ונחמד לערבי חורף קרים. עם מילוי עשיר של בקר ופטריות ומעליו פירה אוורירי, הוא משביע, מזין ו...

בשר בקר טחון, תפוחי אדמה, פטריות שמפיניון, סלרי, גזר, רוטב ווסטרשייר, רסק עגבניות, אורגנו...
זְמַן: שעתיים ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 544
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
תבשיל בקר איטלקיצפיות: 727

מתכון זה תוכנן במיוחד עבור עקרות בית עסוקות שרוצות להאכיל את כל המשפחה בארוחת ערב ביתית טעימה וטעימה מבלי להשקיע הרבה זמן או מאמץ. כל המרכיבים...

בקר, רוטב פסטו, גזר, בצל, עגבניות, רוטב שום...
זְמַן: 10 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 285

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון