מתכוני מנות עיקריות של דגים ופירות ים


פאייה פירות ים "פאייה קובנה"צפיות: 5,898

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

עוף, אורז, חזיר, נקניקיית צ'וריסו, נקניקיית פפרוני, בצל, שום, פלפל, יין אדום, מולסה, אפונה, שרימפס, צדפות, לובסטר, מולים, פטרוזיליה, כמון, מיובש...
זְמַן: שעה ו-50 דקות. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
שרימפס בסגנון הודי ברוטב עגבניות-קוקוסצפיות: 7,998

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

שרימפס, מי קוקוס, בצל, שום, שורש ג'ינג'ר, זרעי חרדל, כמון, עגבניות, רסק עגבניות, פלפל צ'ילי, אורז בסמטי, כוסברה, גהי...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
דג שלם אפוי בסגנון קריבי על מצע ירקותצפיות: 13,773

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

בס, דג טלפיה, פלונדר, מיץ ליים, חומץ יין, יין לבן, בצל, שום, פלפל, עגבניות שרי, פתיתי פלפל אדום, עלי דפנה, אורגנו, פטרוזיליה...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
שרימפס מצופה בפירורי קוקוס עם ריבת תפוזיםצפיות: 6,979
תוכן המתכון:

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

שרימפס, קוקוס, פירורי לחם, קמח, ביצים, ריבת תפוזים, רום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
פיש אנד צ'יפסצפיות: 6,497
תוכן המתכון:

מתכון מפורט למנה אנגלית זו, כולל תמונות...

בקלה, צ'יפס, רוטב ווסטרשייר, רוטב חריף, מיונז, חרדל דיז'ון, מלפפון כבוש, צלפים, מיץ לימון, בצל מיובש, גרגירי שום, אבקת חרדל, בירה קלה, חלב...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
דג אופאהי בקלתית אגוזי מקדמיה עם כרוב מטוגןצפיות: 7,393

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

פילה דג, חמאת בוטנים, בצל, כרוב נאפה, גזר, משחת צ'ילי, רוטב סרירצ'ה, פירורי פנקו, אגוזי מקדמיה, חלב חמוץ, בצל ירוק, כוסברה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
סלמון טרי במרינדהצפיות: 7,922

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

סלמון, בצל, בצל ירוק, פתיתי פלפל אדום, רוטב סויה, שומשום...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
דג מאהי-מאהי מטוגן ברוטב חמוץ מתוקצפיות: 10,942

מאכל פאן-אמריקאי זה משלב אלמנטים אסייתיים של המטבח הקנטונזי המסורתי עם טעם טרופי קל. מאהי-מאי, בשרי אך רך, מוכר יותר במקומות אחרים...

מאהי-מאהי, רוטב סויה, שורש ג'ינג'ר, ליים, חומץ אורז, פירורי לחם, קורנפלור...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
טונה טטאקיצפיות: 35,765

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

טונה, רוטב סויה, בצלצלי שאלוט, שורש ג'ינג'ר, תערובת סלט, עגבניות, מיץ ליים, אבוקדו, חמאת בוטנים, שומשום...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
סלט טונה על לחם שטוח "מהמזווה"צפיות: 8,874

אפילו אם המזווה שלכם כמעט ריק, סביר להניח שתמצאו את המצרכים להכנת לחמי הלחם הפשוטים האלה. השילוב של עגבניות מיובשות וחומץ נותן לפטה שעועית הזו טעם חריף...

טונה, פיתה, עגבניות מיובשות, שעועית לבנה, גרגירי שום, פלפל צ'ילי, פתיתי פלפל אדום, זיתים...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
צלעות סלמוןצפיות: 17,266

כדי להפוך את הקציצות האלה לעסיסיות במיוחד, אינה גארטן מוסיפה מיונז, חרדל דיז'ון וביצים טרופות. מתאבן קליל אך פשוט מדהים...

סלמון, סלרי, פלפל, צלפים, בצל סגול, פטרוזיליה, מיונז, ביצים, לחם לבן, רוטב חריף, רוטב ווסטרשייר, תיבול דגים, חרדל דיז'ון...
זְמַן: שעתיים ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 5
סלמון אפוי בתנור עם רוטב פטרוזיליה ואגוזיםצפיות: 128,050

המנה הפשוטה הזו, המוכנה עם פילה סלמון רזה אפוי לשלמות ותבלינים פשוטים, בריאה להפליא ללב. ולוקח רק 20 דקות להכין אותה.

סלמון, בצלצלי שאלוט, שקדים, פטרוזיליה, חומץ יין, דלעת, צלפים...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 177
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
קציצות סרטניםצפיות: 5,506

קציצות הסרטנים של פאולה דין זהובות ופריכות מבחוץ, בעוד שהפנים מלאות בבשר סרטנים רך, ירקות טריים ותערובת של מיונז ורוטב ווסטרשייר.

בשר סרטנים, פלפל, בצל ירוק, אבקת שום, אבקת חרדל, רוטב ווסטרשייר, מיץ לימון, חמאת בוטנים, ביצים, מיונז, קמח, פלפל קאיין טחון, קרקרים...
זְמַן: 38 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
סלט שרימפס עם פסטה, מלפפונים ועגבניותצפיות: 12 157

תוך 25 דקות בלבד, מוכנה מנת צהריים עשירה בטעם שרימפס, העשויה מפסטה, עגבניות שרי, מלפפונים ורוטב לימון-שמיר.

פסטה ספירלית פוזילי, שרימפס, עגבניות שרי, מלפפונים, שמיר, דבש, מיץ לימון...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
הליבוט עם שעועית לבנה ואנדיבצפיות: 7,459

הליבוט, דג בשרי ומוצק, בעל טעם עדין והוא משתלב היטב עם שעועית לבנה, פלפלים ורוזמרין.

הליבוט, שעועית קנליני, סלט אנדיב, בצל סגול, שום, פלפל, רוזמרין, פטרוזיליה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 439
מְחַבֵּר: - שף
פסטה לינגוויני עם לימון ושרימפס סקמפיצפיות: 7,250

למנה הפשוטה הזו, מליסה דה ערביין משלבת פסטה עם שרימפס מבושל במהירות, מיץ לימון מרענן ופטרוזיליה.

פסטה לינגוויני, שרימפס, בצל, שום, פטרוזיליה, גרידת לימון, מיץ לימון, פתיתי פלפל אדום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
קרוקטים סלמון פריכים עם רוטב רמולדצפיות: 6,967
תוכן המתכון:

כמעט כמו קציצות סרטנים, קרוקטים זהובים של סנדרה לי עשויים עם סלמון מבושל ומילוי של ביצה, רוטב חריף ופירורי דג לטעם נוסף.

סלמון, מיונז, צלפים, בצל ירוק, שום, מיץ לימון, ביצים, פירורי לחם, רוטב חריף...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
תפוחי אדמה מטוגנים עם סלמוןצפיות: 20 212

רעיון נהדר לארוחת בוקר משביעה שלא תאכזב. מנה זו ממגזין Food Network כוללת נתחי סלמון מטוגנים במחבת עם תפוחי אדמה, שניתן לקנות בסופרמרקט כדי לחסוך זמן...

תפוחי אדמה, סלמון, יוגורט, חרדל דיז'ון, פלפל, בצל סגול, שמיר, לימון, ארוגולה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 306
סלמון ברוטב סויה וסירופ מייפלצפיות: 34,514

טעמים מלוחים ומתוקים משתלבים בצורה שובבה בסלמון האפוי של מגזין Food Network, המושרה בתערובת של רוטב סויה, סירופ מייפל ומיץ תפוזים, ומוגש עם כרובית ו...

סלמון, כרובית, מיץ תפוזים, חמוציות מיובשות, אגוזים, שקדים, פיסטוקים, שום, פטרוזיליה, סירופ מייפל, רוטב סויה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 392
מְחַבֵּר: - שף
ספגטי מחיטה מלאה עם לימון, בזיליקום וסלמוןצפיות: 14 106

בתוך 20 דקות בלבד, ג'יאדה דה לורנטיס מכינה ארוחת ערב שלמה שקל להכין במוצאי שבת. כל מנה מלאה במרכיבים בריאים: עשיר...

פסטה ספגטי, סלמון, תרד, צלפים, שום, בזיליקום, מיץ לימון...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף
הליבוט ובצלצלים מטוגנים במחבת עם חמאת לימוןצפיות: 6,799

רוצים להכין מנה כמו של ג'יאדה דה לורנטיס, ראויה למסעדות הטובות ביותר? אז הכינו את כל המרכיבים להרכבה. הכינו את החמאה ו...

הליבוט, בצלצלי שאלוט, שום, לימון...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
הליבוט ברוטב שום עם ברוסקטה עגבניותצפיות: 8 202

המתכון של גיא פיירי משרה הליבוט במשך שעה בתערובת ריחנית של שום, יין לבן ופטרוזיליה טרייה. לאחר מכן הדג מבושל על אש קטנה בציר עוף ומוגש עם פרוסות לחם קלוי, ומעליו...

הליבוט, שום, עגבניות שרי, מיץ לימון, יין לבן, פטרוזיליה, בצל ירוק, בצל, צלפים, גבינת פרמזן, בגט...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
הליבוט מבושל בקוקוס בסגנון תאילנדיצפיות: 8 846

אם מעולם לא בישלתם מנות עיקריות תאילנדיות, התחילו עם דג לפי המתכון הפופולרי של אלי קריגר. לרוטב החריף, היא משלבת משחת קארי אדומה וחלב קוקוס, ואז מבשלת אותו על אש קטנה...

הליבוט, חלב קוקוס, בצלצלי שאלוט, בצל ירוק, משחת קארי, קארי, תרד, כוסברה, אורז חום...
זְמַן: 27 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 418
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
פסטה עם לימון ושרימפס מטוגןצפיות: 12,059

טעם לימון בהיר ומרענן מוסיף מימד חדש למנת הפסטה הפשוטה הזו, שאינה גרטן משלבת עם רוטב חמאה פשוט ושרימפס רך אפוי בתנור.

פסטה קפליני, שרימפס, לימון...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
תבשיל טונה עם אטריותצפיות: 5 805
תוכן המתכון:

הסוד למתכון הוותיק של סאני אנדרסון הוא רוטב הפטריות המועשר בעשבי תיבול שהיא משתמשת בו כדי להוסיף טונה, אפונה ואטריות. רוטב ווסטרשייר וחזרת מספקים את החריפות, בעוד שהרוטב הסמיך והעשיר...

אטריות, אטריות ביצים, טונה, אפונה, גבינת צ'דר, טימין, פטריות קרימיני, רוטב ווסטרשייר, חזרת, קמח, שמנת, פירורי לחם...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8
שרימפס ברוטב לימון-ורמוטצפיות: 16,321

השרימפס הנהדרים האלה רכים, לא מבושלים יתר על המידה, הודות לטיגון מהיר בתערובת שום-חמאה. הסירו מהאש לאחר שרוטב הלימון-ורמוט מוכן.

שרימפס, שום, ורמוט, לימון, פטרוזיליה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף
שרימפס ברוטב לימון עם פסטה אורזו וארוגולהצפיות: 18,084
תוכן המתכון:

ג'יאדה דה לורנטיס מכינה שרימפס עם בצלצלי שאלוט ומשלבת אותם עם ארוגולה חריפה ופסטה אורזו, ומגישה אותם עם רוטב לימון פשוט לטעם רענן.

פסטה אורזו, בצלצלי שאלוט, שרימפס, יין לבן, ארוגולה, לימון...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
שרימפס אפוי ברוטב שוםצפיות: 25,562

השרימפס האפוי של אינה גרטן מוגש ברוטב חמאה-שום ריחני עם פתיתי פלפל אדום, עשבי תיבול מיובשים ולימון, ומעליו פירורי לחם ל...

שרימפס, יין לבן, שום, בצלצלי שאלוט, פטרוזיליה, רוזמרין, פתיתי פלפל אדום, גרידת לימון, מיץ לימון, ביצים, פירורי לחם, לימון...
זְמַן: 43 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: - שף
שרימפס ברוטב שום-לימון עם פסטהצפיות: 15,501

רוטב השום-לימון התוסס, המתגאה בפלטת נגיעות עשירה וארומטית, משלב תווים חריפים ומתוקים של פלפל אדום ובצלצלי שאלוט, עם שרימפס טיילר פלורנס מרשים המונחים בערימה גבוהה על מצע של אטריות.

שרימפס, פסטה לינגוויני, אטריות, יין לבן, פטרוזיליה, בצלצלי שאלוט, שום, פתיתי פלפל אדום, מיץ לימון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
טונה מבושלת בשמן זית עם תבליניםצפיות: 12 311

כריכים טעימים עם בשר טונה רך, צלוי בשמן זית עם עשבי תיבול....

טימין, לימון, עלי דפנה, שום, טונה, סלרי, שומר, בצל, בצל סגול, פלפל צ'ילי, פלפל, זיתים, פטרוזיליה, צלפים, טרגון, גבינת צ'דר, גבינת גרוייר, לחמניות המבורגר, לחמניית בריוש...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
שרימפס מטוגן עם לימוןצפיות: 16,588

זו לא הדרך הקלה ביותר לבשל שרימפס צלוי במהירות. רייצ'ל סוחטת מיץ לימון ישירות על חצאי השרימפס הצלויים ומניחה להם להשרות במשך כדקה.

שרימפס, לימון...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
ריזוטו עם שרימפסצפיות: 16,402

ריזוטו הוא חלק בלתי נפרד מהמטבח האיטלקי. ריזוטו שרימפס הוא שלמות בפני עצמה, והכנתו היא כמו שליטה במדע שלם...

אורז ארבוריו, אורז, שרימפס, בצל, גזר, שום, שמנת, גבינת פרמזן, בזיליקום, אורגנו, נענע...
זְמַן: -- מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מְחַבֵּר:
לינגוויני עם רוטב צדפות אדומותצפיות: 5,669

מתכון לפסטה לינגוויני עם רוטב עגבניות אדומות וצדפות....

פסטה לינגוויני, צדפות, אנשובי, יין לבן, עגבניות, שום, פתיתי פלפל אדום, אורגנו, פטרוזיליה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 583
מְחַבֵּר:
סלמון עם עדשים וקאריצפיות: 5 351

מתכון לסלמון צלוי עם פפריקה. עדשים מבושלות עם פלפל, ג'ינג'ר, בצל, פפריקה ואבקת קארי. הסלמון והעדשים מוגשים עם ארוגולה מעורבבת עם...

סלמון, עדשים, קארי, פלפל, ארוגולה, בצלצלי שאלוט, שום, שורש ג'ינג'ר, פפריקה, מיץ לימון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 426
אטריות פפרדלה עם לובסטר ותירסצפיות: 6,314

מתכון לאטריות פפרדלה מבושלות עם לובסטר ותירס. הפסטה, הבשר והירקות מבושלים ברוטב העשוי מציר דגים, יין לבן, שמנת, רסק עגבניות,...

פסטה פפרדלה, בשר סרטנים, תירס, סלרי, בצלצלי שאלוט, עירית, צ'רוויל, פטרוזיליה, יין לבן, שמנת, רסק עגבניות, פפריקה, לובסטר...
זְמַן: שעתיים ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6
מְחַבֵּר:
שרימפס צלוי בבירה עם תפוחי אדמהצפיות: 8,072

מתכון לשרימפס עם תפוחי אדמה חדשים ובצל. השרימפס והירקות נצלים בנייר כסף עם בירה, חמאה ותבלינים.

שרימפס, בירה קלה, תפוחי אדמה, בצל סגול, פטרוזיליה, תיבול דגים...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 418
מְחַבֵּר:
סלמון אפוי עם רוטב עגבניות-שמנתצפיות: 7,698

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

סלמון, רסק עגבניות, שמנת, שעועית לימה, אפונה, פטרוזיליה, בצלצלי שאלוט, חומץ יין, טרגון, שמיר...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 483
מְחַבֵּר:
פסטה ריגטוני עם שרימפס ברוטב עגבניותצפיות: 17,047

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

פסטה ריגטוני, שרימפס, שמנת, יין לבן, עגבניות, בזיליקום, פתיתי פלפל אדום, בצלצלי שאלוט, בצל סגול...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 490
מְחַבֵּר:
סלמון מבושל בתה ירוק עם קינואהצפיות: 7,570

מתכון לפילה סלמון עם ברוקולי, אדממה וקינואה. מבושל בתה ירוק.

סלמון, קינואה, תה שחור, ברוקולי, בצל ירוק, שעועית אדממה, רוטב סרירצ'ה, רוטב סויה, ג'ינג'ר טחון, כוסברה, גרעיני דלעת...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 402
מְחַבֵּר:
סלט סרטנים עם אבוקדו ופנצ'טה מטוגנתצפיות: 5,575

מתכון מפורט להכנת המנה עם תמונות.

בשר סרטנים, פנצ'טה, אנשובי, מיונז, שמנת חמוצה, פטרוזיליה, טרגון, בצל ירוק, שום, חסה, ארוגולה, אבוקדו, מיץ לימון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: שף טלוויזיה
שרימפס וגריטס בסגנון צ'רלסטון (דרום קרוליינה)צפיות: 8 322

המתכון למנה השנייה הוא שרימפס עם דייסת תירס. השרימפס מבושל ברוטב חלב עם יין לבן, ירקות וחזיר מעושן. הדייסה עשויה מגריטס תירס לבישול מהיר...

פרושוטו, בייקון מעושן, חזיר, בצל, פלפל, שום, יין לבן, עמילן, שמנת, שרימפס, גריטס תירס, בצל ירוק...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 266

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון