מתכונים לשימוש עתידי


מְחַבֵּר:
תבשיל שעועית ירוקה לשימוש עתידיצפיות: 2 226

תבשיל שעועית ירוקה הוא מאכל אמריקאי המוכן באופן מסורתי לחג ההודיה, המוכן עם שעועית ירוקה, מרק פטריות קמפבל משומר ובצל מטוגן. אבל עם...

שעועית ירוקה, פטריות שמפיניון, בצל, שמנת...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מרק תפוחי אדמה מושלםצפיות: 3,864

מרק תפוחי האדמה הזה מלא בטעמים עזים של בייקון מטוגן ותיבול קייג'ון. השתמשו בשומן הבייקון כדי לטגן את הירקות, לאחר מכן הוסיפו את תפוחי האדמה, ציר ו...

תפוחי אדמה, גזר, סלרי, גבינת צ'דר, חלב, שמנת, תיבול קייג'ון, בייקון...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12
קטגוריות: רטבים, למזון מהיר, .
חרדל דיז'וןצפיות: 5 127

לחרדל דיז'ון טעם חד ומיוחד וצבע צהוב חיוור, והוא עשוי מזרעי חרדל חומים ויין לבן יבש. הכנת חרדל זה בבית...

חרדל דיז'ון, חומץ יין, יין לבן, אבקת חרדל, אבקת בצל...
זְמַן: שעה ו-20 דקות.
מְחַבֵּר:
בצל אדום כבושצפיות: 3,463

הכנת מתאבן זה אינה אורכת יותר מעשר דקות, והבצל הכבוש יישמר מספר ימים. כדאי שתמיד יהיה לכם צנצנת במקרר כדי שתמיד תוכלו להחזיק את הטבעות החמצמצות והחריפות האלה מוכנות...

בצל אדום, מיץ תפוזים, מיץ ליים, עלי דפנה, בצל כבוש, כוסברה...
זְמַן: 10 דקות
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
קדירה מקסיקניתצפיות: 4,821

תבשיל קדירה זה משלב מגוון מרכיבים מקסיקניים תוססים, בשכבות ואפויים מתחת לקלתית גבינה: טורטיות, סלסת עגבניות ירוקות, אורז מבושל,...

עגבניות, בצל, שום, אבקת צ'ילי, פפריקה, כמון, חזה עוף, שעועית פינטו, שעועית אדומה, סלסה, טורטיות, אורז, תירס, גבינת צ'דר, שמנת חמוצה, כוסברה...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 14 תכולה קלורית: 370
קטגוריות: .
עגבניות מרוסקות עם שום לחורףצפיות: 5,665

עגבניות משומרות תוצרת בית הן צנצנת של טעם וארומה קיצית שתהיה כל כך נעימה לפתיחה בחורף ותחדיר לכל מאכל את טעם העגבניות הבשלות. אחרי הכל, מ...

עגבניות שרי, בצל, שום, סלרי, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע כַּמוּת: 6 צנצנות של 500 מ"ל.
מְחַבֵּר:
לפת כבושה עם גזרצפיות: 6 176

כבישה מהירה היא לא רק דרך מצוינת להאריך את חיי היבול השופע או עודפי ירקות קנויים; היא גם מצילת חיים כשרוצים לעבור מירקות טריים למשהו קצת יותר חמצמץ וחריף.

לפת, גזר, זרעי חרדל, פתיתי פלפל אדום, כוסברה...
זְמַן: 4 שעות ו-20 דקות
מְחַבֵּר:
צנון דייקון כבושצפיות: 6,558

מרינדה מתוקה וחמצמצה עם תבלינים וכורכום, המשמשת בדרך כלל לכבישת מלפפונים, הופכת דייקון עסיסי ופריך למנה ראשונה מלוחה. ניתן להשתמש בה גם...

צנון דייקון, כוסברה, זרעי חרדל, זרעי סלרי, כורכום...
זְמַן: 3 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: צנצנת אחת בנפח של ליטר אחד.
מְחַבֵּר:
קישואים כבושים מהירים עם פלפלי צ'יליצפיות: 2,947

בנוסף לקישואים ופלפלי דובדבן (או פימנטו), סלט כבוש טעים זה כולל גם גזר וגבעולי סלרי. כל הירקות נפרסים דק בעזרת קולפן ירקות, אשר...

קישואים, גזר, סלרי, פלפל צ'ילי, חומץ אורז, פלפל שחור, כוסברה, ציפורן, טימין...
זְמַן: 20 דקות בתוספת זמן השריה
מְחַבֵּר:
אפרסקים כבושיםצפיות: 3,254

אפרסקים כבושים חמצמצים-מתוקים הם אלטרנטיבה מעניינת לאפרסקים משומרים מסורתיים יותר בסירופ, מכיוון שהם מושלמים לא רק לקינוחים אלא גם למנות בשר, כמו גם...

אפרסקים, תבלין לכבישה, פתיתי פלפל אדום, חומץ יין...
זְמַן: 25 דקות בתוספת זמן השריה
במיה כבושה עם שעועית ירוקהצפיות: 2,713

במיה כבושה ושעועית ירוקה הן תוספת נפלאה לכל ארוחה, מושלמת לסלטים וכריכים טעימים, או פשוט נהנית כמנה דלת קלוריות וחריפה...

במיה, במיה, שעועית ירוקה, כוסברה, פתיתי פלפל אדום, פלפל קאיין טחון, פפריקה, שמיר...
זְמַן: 45 דקות בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: צנצנת אחת בנפח של ליטר אחד.
מְחַבֵּר: - שף
תרמילי פלפל חריף כבושיםצפיות: 3 126

פלפלי צ'ילי כבושים הם מרכיב רב-תכליתי שחובה לכל מי שנהנה מאוכל חריף ומלוח. ניתן להוסיף אותם לכל מתאבן או מנה שבדרך כלל הייתם...

פלפל צ'ילי, חומץ שרי, עלי דפנה, כוסברה, פלפל שחור, מיורן, כמון...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 2 צנצנות בנפח ליטר אחד.
סלק כבוש ללא עיקורצפיות: 4,012

טעמו של סלק כבוש ישופר על ידי הוספת ציפורן, גרידת תפוז, קינמון וטימין למרינדה. זוהי תוספת חג מושלמת שמשלימה...

סלק, חומץ בלסמי, חומץ אורז, עלי דפנה, טימין, גרידת תפוז, פלפל אנגלי, זרעי חרדל, ציפורן, קינמון, דבש...
זְמַן: 45 דקות בתוספת זמן השריה
מְחַבֵּר:
מתאבן מהיר של גזרים ומלפפונים כבושים בקורצפיות: 3,004

ירקות כבושים מהירים אלה בסגנון אינדונזי יכולים להיות מוגשים כסלט עם בשר, עוף או דגים צלויים. מלפפונים וגזרים פרוסים דק, ויחד עם טבעות בצלצלים, מוגשים ב...

גזר, בצלצלי שאלוט, מלפפונים, פלפלי צ'ילי, חומץ אורז...
זְמַן: 30 דקות בתוספת זמן השריה
לפת כבושהצפיות: 4,343

לפת כבושה היא מתאבן מסורתי מזרח תיכוני, ואם אתם חובבי שווארמה או פלאפל בפיתה, הוסיפו כמה פרוסות וצפו בטעם משתנה. בנוסף...

לפת, סלק, שום...
זְמַן: 10 דקות בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: צנצנת אחת בנפח של ליטר אחד.
רליש קישואיםצפיות: 7,343

אפשר להשתמש בכל סוג של קישואים או דלעת להכנת הרליש הזה. סחטו את כל הנוזלים מהירקות תחילה, כך שהרליש לא יהיה מימי, אלא יגרום לכם ליהנות בטעמו העשיר.

דלעת צהובה, קישואים, רליש ירקות, בצל, חומץ תפוחים, זרעי חרדל, זרעי סלרי, כורכום, פקטין תפוחים...
זְמַן: 3 שעות ו-50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: בערך 4 ליטר.
קליפות אבטיח כבושות לחורףצפיות: 4,336

קליפות אבטיח כבוש אולי נראות כמו רעיון מוזר במבט ראשון, אבל ברגע שתנסו אותן, תגלו שהמתאבן הטעים הזה מתחרה בטעמו של ירקות כבושים אחרים. עבור...

אבטיח, חומץ תפוחים, ציפורן...
זְמַן: שעה אחת. בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 4.5 ליטר
מְחַבֵּר:
חמוצים מהירים לכריכיםצפיות: 6,069

מתכון פשוט למלפפונים חמוצים (פיקולי) מדהימים שאפילו לא דורשים שימור. רק להכין ולקרר. המתכון הזה משתמש במלפפונים קטנים ש...

מלפפונים, מלפפון כבוש, חמוצים, בצל סגול, שום, פלפל אנגלי, זרעי חרדל, זרעי סלרי, כורכום...
זְמַן: 45 דקות
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סלט מלפפון ופלפל צ'ילי משומר ללא עיקורצפיות: 2,826

הוסיפו טעם תוסס למלפפונים טריים וצרו סלט אסייתי שישלים כל מנה בהשראה אסייתית. חתכו מלפפונים לפרוסות קלות לאכילה וערבבו עם...

מלפפונים, פלפלי צ'ילי, חומץ אורז, רוטב סויה, בצל ירוק, שמיר...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
אבוקדו במרינדה מהירהצפיות: 10,713

דרך מעניינת להכין אבוקדו שלא בשל מספיק לגוואקמולי או לסלטים. פרוסות דקות מתערבבות עם חלפיניו, כוסברה וגרידת ליים, ואז מזלפות מעליהן מרינדה חריפה...

אבוקדו, פלפל חלפיניו, פלפל סראנו, כוסברה, כמון, גרידת ליים, כוסברה...
זְמַן: שעתיים ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
חמוצי במיה מהירים וקליםצפיות: 3,001

במיה צעירה כבושה היא בת לוויה נהדרת למלפפונים צנצנת. סדרו תרמילי במיה שלמים עם מלפפונים פרוסים ובצלים פרוסים דק ויוצקים מעל את המרינדה החמה, הכוללת...

במיה, מלפפונים, בצל, תבלין לכבישה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
פלפלים אפויים במרינדה מתוקהצפיות: 2 148

פלפלים מתוקים כבושים יהיו אפילו יותר טעימים אם תצלו אותם קודם. לא רק שהפלפלים הקלויים יפתחו טעם עשיר יותר, אלא שהם גם יהיו קלים יותר ל...

פלפל מתוק, תיבול לכבישת ירקות...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף
צנוניות שלמות כבושות במהירותצפיות: 3,579
תוכן המתכון:

צנוניות צעירות מהגינה שלכם יכולות למצוא את דרכן לשולחן שלכם בצורה שונה. שיטת כבישה מהירה מעניקה להן טעם חמצמץ וחריף מאוזן, תוך שמירה על מרקם רענן ופריך.

צנון, חומץ שמפניה, תבלין כבישה, בצל שומר, שום...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 - 12
ג'ינג'ר כבוש לחמניות סושיצפיות: 53,694

מתכון זה לג'ינג'ר כבוש, או "גארי" ביפנית, הוא ריחני, טעים ופריך כמו שמקבלים במסעדה יפנית. והכנתו בבית היא קלה...

שורש ג'ינג'ר, ג'ינג'ר כבוש, סלק, פלפל צ'ילי, חומץ אורז, עלי דפנה, גרגירי פלפל לבן...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
תפוחים כבושים מהירים עם בצלצפיות: 6,012

תפוחים מושרים בבצל אולי נראים כמו שילוב מוזר, אבל כשתנסו את המתאבן הזה עם בשר, במיוחד חזיר, תבינו עד כמה כל הטעמים משתלבים בהרמוניה. תפוחים ירוקים...

תפוחים, בצל סגול, מיץ לימון, חומץ תפוחים, פלפל שחור, עלי דפנה, שמיר...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
בצלים קטנים כבושים עם כרובית, בסגנון צרפתיצפיות: 2,483

המתכון המשפחתי המוכח של ננסי פולר לירקות כבושים לא יאכזב אפילו את מתחילי המטבח. הירקות פריכים, חריפים ובעלי טעם מאוזן שמבליט את...

בצל ירוק, כרובית, פלפל, מלפפונים, זרעי חרדל, זרעי סלרי...
זְמַן: שעתיים ו-20 דקות
מְחַבֵּר: - שף
מלפפונים חמוצים חריפיםצפיות: 2,846

מתכון מלפפון חמוץ חריף זה מושלם כשאתם צריכים מתאבן מלוח לארוחת ערב. פרוסות מלפפון דקות מעורבבות עם עלי נענע טריים ופלפל תאילנדי פרוס דק (זה...

מלפפונים, מלפפון כבוש, פלפל צ'ילי, חומץ אורז, נענע...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
פרוסות גזר כבוש עם פלפל צ'יליצפיות: 3,354

טבעות חלפיניו דקות מושרות עם פרוסות בצל אדום וגזר במרינדה פשוטה של ​​חומץ לבן וסוכר. זה בדיוק מספיק כדי ליצור מתאבן טעים וחריף...

גזר, פלפלי חלפיניו, פלפלי צ'ילי, בצל סגול...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
אנטיפסטי בסגנון קלבריצפיות: 1,917
תוכן המתכון:

אנטיפסטי אלה קלבריזה הוא מתאבן איטלקי המוגש באופן מסורתי עם פרוסת לחם לפני המנה העיקרית. הוא מורכב מתערובת של ירקות טריים וכבושים, המעורבבים ברוטב חריף...

טונה, אנשובי, צלפים, ארטישוק, מלפפון כבוש, זיתים, זיתים שחורים, פלפלי פפרונצ'ינו, כרובית, פטריות שמפיניון, גזר, סלרי, חומץ יין, רוטב עגבניות, רוטב ווסטרשייר, חזרת, טוסט...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
טבעות צנון כבושות מהירותצפיות: 2 154

כל טבח ביתי צריך שיהיה לו בהישג יד את מבחר ירקות מיני-מרינדים זה. הוא מוכן תוך דקות, נשמר היטב במקרר, ומתאים היטב למגוון רחב של מנות.

צנון, פלפל חלפיניו, בצל סגול, תבלין לכבישה...
זְמַן: שעה ו-20 דקות.
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
גזרים כבושים חריפיםצפיות: 8,958

מתאבן מלוח זה משתמש בגזרים קטנים. הם מתמוססים מהר יותר ונראים מעוררי תיאבון בהגשה. גזרים קטנים שלמים ארוזים היטב בצנצנת ומכוסים במרינדה למשך...

גזר, פלפלי צ'ילי, פתיתי פלפל אדום, חומץ תפוחים, אבקת בצל, זרעי חרדל...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מלפפונים כבושים בדבש עם פלפל צ'יליצפיות: 2,339

אם אתם חובבי ירקות חמוצים פריכים ותמיד מחפשים טעמים חדשים, המתכון הזה לא יאכזב. מלפפונים פרוסים למקלות ומושרשים עם פלפלי בננה מתוקים,...

מלפפונים, מלפפון כבוש, פלפל בננה, פלפל צ'ילי, בצל וידליה, חומץ יין, חומץ תפוחים, פלפל שחור, זרעי חרדל, פתיתי פלפל אדום, עלי דפנה, כורכום, דבש...
זְמַן: 4 שעות ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: צנצנת אחת בנפח של ליטר אחד.
בצל אדום כבוש להמבורגריםצפיות: 25,387

כרו טבעות בצל אדום והגישו אותן עם כל מנה או מתאבן - הן משתלבות נהדר כמעט עם כל דבר. האיזון המושלם של מלח, סוכר, חומץ ותבלינים הופך את הבצל האדום למנה מצוינת...

בצל אדום, סלק, פלפל שחור, כמון, שום, בצל כבוש, אורגנו...
זְמַן: 30 דקות בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מלפפונים חריפים ומלוחים קלות בצנצנתצפיות: 2,455

חמוצים מהירים מקושרים לרוב לקיץ, שכן ירקות המוכנים בדרך זו שומרים על חלק מטעמם הטבעי ועדיין שומרים על הפריכות הקיצית הזו, אבל...

מלפפונים, מלפפון כבוש, פלפל חלפיניו, חומץ תפוחים, פתיתי פלפל אדום, זרעי סלרי, זרעי חרדל, כוסברה, שמיר...
זְמַן: 20 דקות בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: צנצנת אחת בנפח של ליטר אחד.
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
מלפפונים מהירים מלוחים קלותצפיות: 3,427

ניתן לאכול חמוצים מהירים מיד לאחר שהמרינדה התקררה. כדי להבטיח שהחמוצים יספגו את הטעם טוב יותר, פרסו את המלפפונים לעיגולים; ככל שהפרוסות דקות יותר, כך הן יהיו חמצמצות יותר. שלא כמו...

מלפפונים, מלפפון כבוש, זרעי חרדל, עלי דפנה, שום, שמיר...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
בצלצלי שאלוט כבושים עם בצל אדוםצפיות: 2,855

בצל אדום כבוש הוא פינוק זול שאפשר להכין עגול ולשמור צנצנת במקרר להגשה עם מנות ראשונות ומנות שונות. זה לא ייקח לכם יותר מ-10...

בצלצלי שאלוט, בצל אדום, בצל כבוש...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מלפפונים כבושים תוצרת ביתצפיות: 2,354

אם פורסים מלפפונים דק לפני הכבישה, הם יספגו את מי המלח החמצמצים מהר יותר ויהיו מוכנים לאכילה למחרת. רעיון נהדר כשכבר העונה...

מלפפונים, מלפפון כבוש, בצל סגול, פתיתי פלפל אדום, זרעי חרדל, חומץ אורז, שמיר, דבש...
זְמַן: 15 דקות בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: צנצנת אחת בנפח של ליטר אחד.
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
עגבניות שרי במרינדהצפיות: 4,546

עגבניות שרי שהושרו לפי מתכון זה ניתנות לאכילה מיד או לאחסן במקרר עד שבועיים. זוהי דרך נהדרת להאריך את חייהן במהלך הקיץ, להוסיף חמיצות חריפה לירקות המתוקים, ו...

עגבניות שרי, גרידת לימון, פלפל שחור, שום, רוזמרין...
זְמַן: 20 דקות בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: צנצנת אחת בנפח של ליטר אחד.
פרוסות קישואים כבושות מהירותצפיות: 2,377

פרוסות דקות של קישואים סופגות במהירות את המרינדה, והופכות את טעמן הנייטרלי לטעם חריף וחמצמץ, מושלם למנות ראשונות וכריכים. יוצקים מעליהם מרינדה של חומץ לבן חם...

קישואים, דלעת, בצל סגול, פתיתי פלפל אדום, זרעי חרדל, שום, שמיר...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 2 צנצנות בנפח ליטר אחד.
פלפלי חלפיניו כבושיםצפיות: 12,643

פלפלים חריפים כבושים עם שום ניתן לשמור בצנצנות לחורף. חובבי אוכל חריף יעריכו צנצנת של פלפלים חריפים אלה במקרר. טבעות חלפיניו כבושות הן התוספת המושלמת...

פלפל חלפיניו, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, שום, דבש...
זְמַן: 50 דקות בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 2 צנצנות של 470 מ"ל.
מְחַבֵּר: - שף
מלפפונים כבושים ללא עיקורצפיות: 1,731

ניתן להגיש את המלפפונים הכבושים המהירים הללו מיד לאחר ההכנה, וליהנות מטעמם המרענן, בתוספת כוסברה. כדי לעזור למלפפונים לספוג את התערובת החריפה מהר יותר...

מלפפונים, מלפפון כבוש, חומץ אורז, כוסברה...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
שימור מהיר: מלפפונים כבושים מתוקים ופריכיםצפיות: 3,404

מלפפונים, חתוכים למקלות, מושרים עם שום, שמיר וזרעי חרדל בתערובת של חומץ תפוחים, מלח וסוכר. תהליך ההכנה עצמו אורך לא יותר מ-20 דקות, ולאחר...

מלפפונים, מלפפון כבוש, חומץ תפוחים, זרעי חרדל, שום, שמיר...
זְמַן: 20 דקות בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: צנצנת אחת בנפח של ליטר אחד.
מלפפונים כבושיםצפיות: 2,807

המתכון למלפפונים כבושים (או מלוחים) אינו דורש חומץ. רק ירקות, מלח טהור ללא תוספים או יוד, ועלי גפן (עלי דומדמניות שחורות יספיקו) כדי להכין את המלפפונים...

מלפפונים, מלפפון כבוש, כרוב לבן, עלי גפן, שמיר...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 4 צנצנות בנפח ליטר אחד.
מְחַבֵּר:
סלט ירוק עם עוף, אבוקדו וצ'יפס תירסצפיות: 22,969

ארוחת צהריים קלה זו עשויה ממרכיבים מהחטיף המקסיקני הפופולרי, גוואקמולי. עם זאת, אין כאן מחית או מחית אבוקדו. תטעמו את הגוואקמולי רק כאשר...

חזה עוף, חסה, עגבניות שרי, אבוקדו, שמן זרעי ענבים, מיץ ליים, פלפל חלפיניו, כוסברה, כמון, טורטיה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 390
מְחַבֵּר:
סלט אטריות כוסמת וכרוב לארוחת צהריים בקופסהצפיות: 25,087

את האטריות בסגנון יפני ניתן לאכול קרות, כמו סלט, מה שהופך אותן למושלמות לארוחת צהריים לעבודה או לפיקניק. הן מלאות בסיבים בריאים,...

אטריות, כרוב, פלפל, מלפפון, מיץ ליים, רוטב הויסין, רוטב חריף, חמאת בוטנים, אצות, כוסברה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 440
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
בננה מצופה שוקולד על מקלצפיות: 9 392

קינוח פירות טעים ובריא שיכול להחליף גלידה וממתקים, וגם פשוט כיף להכין. חצאי בננות קפואות ומוצקות ובשלות על מקלות נטבלים ב...

בננות, בוטנים, שוקולד מריר...
זְמַן: שעתיים ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 8 תכולה קלורית: 179
מְחַבֵּר:
מרק ירקות עם פסטה אורזוצפיות: 47,942

מרק עשיר ומשביע זה מושלם לחימום ביום קריר או גשום. הוא עשוי מירקות ופסטה אורזו איטלקית בציר עוף. פסטה זו על בסיס אורז תשמור על לחותה טוב יותר...

פסטה אורזו, סלרי, גזר, בזיליקום, שמיר...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 (בערך 4 כפות) תכולה קלורית: 179
מְחַבֵּר:
ביסק דלעת עם שרימפסצפיות: 3,968

הפכו מרק דלעת פשוט לביסק שרימפס מתוחכם. ראשית, בשלו את מרק הדלעת האפוי עם בצל, גזר ותבלינים בציר עוף. טחנו אותו בבלנדר, ולאחר מכן...

דלעת, גזר, כרישה, שרימפס, עלי דפנה, מיורן, פלפל קאיין טחון, שקדים...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
קוסקוס מרוקאיצפיות: 10,000
תוכן המתכון:

כדי להעניק לקוסקוס טעם עשיר ומרתק, אדו אותו בציר עוף יחד עם בצלצלי שאלוט מוקפצים בחמאה. לפני ההגשה, ערבבו עם צימוקים שחורים קטנים וצנוברים קלויים...

קוסקוס, בצלצלי שאלוט, גזר, סלרי, שורש פטרוזיליה, צנוברים, עוף, טימין, שמיר, פלפל שחור, צימוקים...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 275
תבשיל לחם צימוקים ללא גלוטןצפיות: 6 911

תבשיל זה מוכן בדומה לטוסט צרפתי, כאשר הפרוסות ספוגות בתערובת ביצים ואז מטוגנות במחבת. זה טעים באותה מידה, אבל אפילו בריא יותר, כי...

לחם ללא גלוטן, חלב, חלב קוקוס, חלב שקדים, סוכר מייפל, תמצית וניל, ביצים, אבקת סוכר...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 9 תכולה קלורית: 168

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון