מתכוני קיץ


מְחַבֵּר:
חזיר צלוי קריבי עם סלט תפוחי אדמהצפיות: 530

פילה חזיר עסיסי בקלתית קרמל חריפה מוגש עם סלט בטטה לבנה ברוטב חמצמץ ורוטב מנגו חריף. שילוב של טעמים מתוקים, חריפים ופירותיים ממלא את כל המנה...

בטטה, פילה חזיר, ביצים, בצל ירוק, חומץ תפוחים, סוכר חום, חרדל דיז'ון, מיונז, מנגו, פלפל אנגלי...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
עוגת אננס קריבי הפוכהצפיות: 544
תוכן המתכון:

מתכון זה נותן לעוגת אננס קלאסית הפוכה טוויסט קריבי. במקום דובדבנים מסורתיים, מוסיפים פלפלי צ'ילי אדומים לטבעות האננס. החריפות שלו...

קמח פרימיום, אננס, פתיתי פלפל אדום, יוגורט, קפיר, ביצים, פלפל צ'ילי, חלב קוקוס...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
רוטי עוף בסגנון קריביצפיות: 952

מנת עוף קריבית מדהימה זו תרגש את בלוטות הטעם שלכם. העוף מבושל ברוטב קוקוס עשיר, עשיר בתבלינים וירקות. קל להכנה ונעלם במהירות. להכנה...

ירכי עוף, חלב קוקוס, פלפל הבנרו, פלפל סראנו, אפונה, גזר, קארי, פלפל אנגלי, כוסברה, טימין...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף
סלט מלפפונים עם שמנת חמוצהצפיות: 894

סלט מלפפונים זה הוא תוספת מושלמת לבשר צלוי על האש. המלפפונים, ברוטב שמנת חמוצה עם שמיר טרי ונגיעה של חומץ יין אדום, הם טעימים להפליא...

מלפפונים, בצל סגול, שמיר, חומץ יין, שמנת חמוצה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 74
מְחַבֵּר:
בוריטו שעועית עטוף בקיילצפיות: 414

עלי כרוב, מאודים קלות במים חמים עד שהם גמישים וירוקים בהירים, מושלמים להכנת בוריטוס במקום טורטיות או פיתה. אדו את כל הצרור ואחסנו...

קייל, אורז חום, פלפל חלפיניו, עגבניות, שעועית שחורה, אבוקדו, גבינת מונטריי ג'ק, כוסברה, שמנת חמוצה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 250
רוטב יוגורט עם חזרת ושמירצפיות: 567

רוטב יוגורט זה משתלב היטב עם סלטים רבים של ירקות טריים וניתן להגישו גם כמטבל למנות ראשונות. חזרת חריפה ורליש חמוצים חמצמצים משלימים אותו בצורה מושלמת...

יוגורט, מלפפון כבוש, רליש ירקות, חזרת, דבש, חומץ תפוחים, חרדל דיז'ון, שמיר...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 192
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
מטבל יוגורט עם פסטוצפיות: 1,276

רוטב תוסס וטעים זה קל להכנה: פשוט ערבבו יוגורט רגיל עם פסטו! זהו רוטב רב-תכליתי. הגישו אותו כמנה ראשונה עם צ'יפס או ירקות טריים,...

רוטב פסטו, יוגורט...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 300 מ"ל תכולה קלורית: 87
מְחַבֵּר: - שף
פרפה יוגורט עם פירות יערצפיות: 685

במקום דייסה מסורתית לארוחת בוקר או קינוח באמצע היום, הכינו את הפאפרה הטעימה והבריאה הזו עם יוגורט טבעי, גרנולה ופירות יער טריים. עשיר בדגנים, חלבון וויטמינים,...

אוכמניות, תותים, גרנולה, יוגורט...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 313
מטבל יוגורט ראנץ'צפיות: 1,281

רוטב ראנץ' תוצרת בית זה עשוי מיוגורט רגיל בלבד וללא מיונז, מה שהופך אותו לקליל ובריא. עשבי התיבול היבשים הכלולים במתכון הופכים אותו להכנה קלה בכל עת...

יוגורט, רוטב ראנץ', אבקת שום, אבקת בצל, בזיליקום, פטרוזיליה, טימין...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 100
קוקטייל יולנדהצפיות: 451

"חברתי יולנדה אוהבת קוקטייל טוב, אז יצרתי את המשקה הזה במיוחד בשבילה", אומרת קרדיאה בראון. "הוא קיבל השראה מקוקטייל שהיא אוהבת להזמין לעתים קרובות כש..."

מיץ אננס, ליקר אמרטו, מיץ לימון, סודה, דובדבן מרסקינו...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1
מְחַבֵּר:
פיצה ברביקיו עם פטריותצפיות: 951

המפתח לגרסה הצמחונית הזו של פיצה עוף ברביקיו הוא לוודא שהפטריות משחימות יפה ופריכות לפני הוספת הרוטב. הקפידו לבשל אותן ללא הפרעה במשך...

בצק שמרים, בצל סגול, פטריות צדפות, גבינת גאודה מעושנת, גבינת מונטריי ג'ק, רוטב ברביקיו, בצל ירוק, כוסברה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 391
קטגוריות: קוקטיילים, עם טקילה, .
מְחַבֵּר:
חלפיניו מרגריטהצפיות: 831

קוקטייל קל להכנה זה ישמח אתכם בטעמו המדהים ובחריפות הבלתי צפויה של פלפל החלפיניו. כדי להנמיך את החריפות, ניתן להסיר את הגרעינים. עוד...

מיץ ליים, אבקת סוכר, סלרי, טקילה, פלפל חלפיניו, ליקר תפוזים...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 229
מְחַבֵּר:
מרגריטה אבטיח קפואהצפיות: 584

אבטיח מתוק ועסיסי מוסיף טוויסט קיצי מרענן לקוקטייל הטקילה הפופולרי הזה. כדי להכין אותו, תצטרכו בלנדר חזק כדי לכתוש את הקרח ביסודיות. הגישו קפוא...

אבטיח, טקילה, ליקר תפוזים, מיץ ליים...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 323
מְחַבֵּר:
קוקטייל צדדיצפיות: 646

הסיידקאר הוא קוקטייל קלאסי המוכן עם חלק אחד של מיץ לימון, חלק אחד של ליקר תפוזים ושני חלקים של קוניאק. הוא נחשב לחמוץ, אך לטעם מאוזן יותר, הוא בדרך כלל...

מיץ לימון, ליקר תפוזים, קוניאק...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
קטגוריות: קוקטיילים, עם וודקה, .
מְחַבֵּר:
קוקטייל "קוסמופוליטן" עם ליקרצפיות: 729

הגרסה הקלאסית הזו לקוקטייל הפופולרי הזה לא יכולה להיות קלה יותר להכנה. הקוסמופוליטן מגלם את האיזון המושלם בין מתוק לחמצמץ, מושלם גם לחגים וגם...

וודקה, ליקר תפוזים, מיץ חמוציות, מיץ ליים...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 238
פרפה יוגורטצפיות: 967

פרפה שכבתי עם יוגורט טבעי, פירות יער טריים וגרנולה פריכה הוא לא רק קינוח יפהפה, אלא גם קינוח טעים ובריא שמושלם גם לארוחת בוקר של יום חול וגם לאירוע מיוחד.

יוגורט, אוכמניות, פטל, דבש, גרנולה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 5 תכולה קלורית: 358
מְחַבֵּר:
מזטים עם צזיקי גבינת קוטג'צפיות: 1 232

בזמן שהאורחים ממתינים למנה העיקרית, הגישו את המתאבן התוסס והטעים הזה, העשוי מרכיבים טריים ובריאים, בסגנון ים תיכוני. מלפפונים, נענע ושום הופכים גבינת קוטג' למנה יוונית נפלאה...

זיתי קלמטה, עגבניות שרי, מלפפונים, חומץ יין, גבינת קוטג', דולמה (דולמדס), שמיר, נענע, צ'יפס פיתה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 240
קטגוריות: קוקטיילים, עם וודקה, .
מְחַבֵּר:
פאנץ' תוסס "קוסמופוליטן"צפיות: 469

מתכון זה משלב את הקוסמופוליטן האהוב משנות ה-90 עם פונץ' ג'ינג'ר אייל קלאסי משנות ה-50. טבעת קרח עם פירות קפואים בפנים שומרת על הפונץ' קר ו...

ליים, תפוזים, חמוציות, וודקה, מיץ חמוציות, ליקר תפוזים, ג'ינג'ר אייל...
זְמַן: 6 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 604
קבב עוף במרינדת יוגורטצפיות: 570

את קבבי העוף העזים והעסיסיים האלה עם קישואים, בצל סגול ופלפל ניתן לבשל על גריל חיצוני או במחבת גריל. כך או כך, זה טעים. הכל עניין של...

חזה עוף, בצל סגול, קישואים, פלפל, שום, נענע, מיץ לימון, יוגורט, פלפל קאיין טחון, כמון, דבש...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 451
קבב עוף במרינדת יוגורט עם ראס אל חנותצפיות: 758
תוכן המתכון:

אם אתם מחפשים טעם חדש לקבב עוף שלכם, נסו את הגרסה הזו בהשראה מרוקאית. נתחי חזה עוף מושרים ביוגורט טבעי עם חריסה, נענע ותבלינים תוצרת בית...

חזה עוף, תיבול ראס אל חנות, לימון, פלפל, בצל סגול, רוטב הריסה, יוגורט, נענע, פלפל קאיין טחון, אגוז מוסקט, פפריקה, פלפל אנגלי, ציפורן, הל, קינמון, כורכום, כוסברה...
זְמַן: 3 שעות ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 521
מְחַבֵּר: - שף
תפוחי אדמה חדשים אפויים עם עשבי תיבולצפיות: 602

תערובת של תפוחי אדמה חדשים לבנים ואדומים נאפית בשמן זית עם עשבי תיבול פרובנסליים למנת תוספת טעימה ויפה לעוף או לבשר, המוכנה ללא כל טרחה. החדש...

תפוחי אדמה אדומים, עשבי תיבול פרובנסליים, שום...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 213
מְחַבֵּר: - שף
ניוקי סרדיניים עם שרימפס וארוגולהצפיות: 1,430

"אני מעדיף להכין את המנה הזו עם ניוקי סרדיניים תוצרת בית, שבניגוד לניוקי תפוחי אדמה, עשויים מבצק פסטה", משתף ג'אדה דה לורנטיס. "עם זאת, כל סוג של..."

ניוקי (כיסונים), שרימפס, יין לבן, גרידת לימון, גבינת פרמזן...
זְמַן: שעה ו-50 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 368
מְחַבֵּר:
ניוקי גבינת עיזים ברוטב יין עם בייקון ותמריםצפיות: 480
תוכן המתכון:

דמאריס פיליפס תמיד שואפת להעניק למנות מסורתיות ניחוח דרומי, וניוקי גבינת עיזים שלה אינם יוצאי דופן. היא מטגנת בייקון עם תמרים, ואז מוסיפה...

ניוקי (כיסונים), גבינת עיזים, גבינת ריקוטה, יין לבן, תמרים, בייקון...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 685
מְחַבֵּר: - בעלים משותף של המסעדה
ניוקי אפוי בתנור עם ירקותצפיות: 1 121

תמיד תהיו בשיא עם המנה הקלה להכנה אך הטעימה הזו של ג'ף מאורו. הוא צולה ירקות טריים על אותה תבנית אפייה עם ניוקי קנויים, ומטפטף על הכל ירקות מומסים...

שעועית ירוקה, ניוקי, פנצ'טה, פלפל, גבינת פרמזן, מרווה, בזיליקום...
זְמַן: 30 דקות מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 834
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
ניוקי תוצרת ביתצפיות: 876

הכנת ניוקי מאפס יכולה להיות משימה מרתיעה וגוזלת זמן, אבל תדעו שזה היה שווה את הכל כשתטעמו את כריות תפוחי האדמה הרכות האלה ב...

תפוחי אדמה, ניוקי, ביצים, בזיליקום...
זְמַן: 45 דקות מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 187
ניוקי ברוטב מרינרה טריצפיות: 767
תוכן המתכון:

ניוקי רך תוצרת בית ברוטב עגבניות עשיר, גם הוא מוכן מאפס - מה יכול להיות יותר טוב מארוחת ערב נעימה של יום ראשון עם המשפחה?! גם הניוקי וגם הרוטב די קלים להכנה, אז...

ניוקי (כופתאות), רוטב מרינרה, תיבול איטלקי, תפוחי אדמה, גבינת פרמזן, בזיליקום...
זְמַן: שעתיים ו-10 דקות מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 415
ניוקי עוף במחבת אחת עם רוטב עגבניות ובזיליקוםצפיות: 2,568

עוף מבושל עם תוספת דשנה וירקות במחבת אחת זה חלום! ירכי עוף ללא עצמות מבושלות עם קישואים וניוקי ברוטב עגבניות סמיך וטעים עם בזיליקום, וכתוצאה מכך...

חזה עוף, רוטב עגבניות, בזיליקום, ניוקי, קישואים, גבינת פרמזן, תיבול איטלקי...
זְמַן: 35 דקות מורכבות: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 744
מְחַבֵּר: - שף
תבשיל ניוקי עם גורגונזולהצפיות: 648

מנה מושכת זו קלה להכנה עם ניוקי קנויים. אפשר להכין את הניוקי ברוטב גורגונזולה קרמי מראש, ואז לפזר עליהם פירורי לחם ממש לפני ארוחת הערב.

ניוקי (כיסונים), גבינת גורגונזולה, גבינת פרמזן, פירורי פנקו, חלב, עלי דפנה...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 628
סלט עם ניוקי ופסטוצפיות: 1,360

מנת ניוקי זו עם ירקות עסיסיים ברוטב פסטו משלבת את טעמי שני סלטים: סלט פסטה איטלקי וסלט תפוחי אדמה. הוסיפו מעט מיונז לרוטב הפסטו, וזה...

ניוקי, רוטב פסטו, אפונה, שעועית ירוקה, גבינת פרמזן...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 345
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
ניוקי עם ריקוטהצפיות: 1 115

ניוקי ריקוטה אלה הם אלטרנטיבה גבינתית וטעימה לניוקי תפוחי אדמה מסורתיים. במקום תפוחי אדמה, הבצק ממולא במנה נדיבה של ריקוטה מחלב מלא ונגיעה של גבינת פרמזן לחריפות נוספת...

ניוקי (כיסונים), גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, פנצ'טה, עגבניות סן מרזנו, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 429
מְחַבֵּר:
רולים של שרימפסצפיות: 1,571
תוכן המתכון:

את האביב רולס הפריכים האלה ניתן לטגן ולהקפיא עד שבועיים. לפני ההגשה, יש לתת להם להגיע לטמפרטורת החדר, ולאחר מכן לחמם אותם שוב בתנור ב-200 מעלות צלזיוס. והמתוק והחריף...

שרימפס, בצק אגרול, כרוב, שורש ג'ינג'ר, גזר, מירין (יין אורז), נבטי שעועית, חומץ אורז, רוטב סרירצ'ה, עמילן...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 35 תכולה קלורית: 54
מְחַבֵּר:
סלט קיץ עם פסטה, עגבניות ובייקוןצפיות: 542

מתכון לסלט הזה נוצר בהשראת טעמי כריך BLT (בייקון, חסה ועגבנייה). הוציאו את הלחם וקחו את הפסטה. ערבבו אותו עם עגבניות, ארוגולה ובייקון מטוגן והגישו לארוחת צהריים או ערב. ל...

פסטה אורכיט, בייקון, שאלוט, ארוגולה, עגבניות, בזיליקום...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 469
סלט חיטה קיצי עם רוטב צ'ימיצ'וריצפיות: 592

צ'ימיצ'ורי הוא רוטב חריף ארגנטינאי העשוי עם עשבי תיבול טריים, המוגש באופן מסורתי עם בשר צלוי. השילוב הפיקנטי של פטרוזיליה, כוסברה, שום ופלפל חריף מחייה את הטעם האגוזי...

גריסי חיטה, תירס, עגבניות שרי, מלפפונים, חומץ יין, כוסברה, שום, מלח ים גס...
זְמַן: שעתיים ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 191
קטגוריות: קוקטיילים, עם וודקה, .
מְחַבֵּר:
קוקטייל אבטיח קיץצפיות: 463
תוכן המתכון:

ערבבו עיסת אבטיח עם וודקה לימון ומיץ קוקוס, ולטעם אפילו יותר עז, הוסיפו סחיטה של ​​מיץ לימון טרי. קוקטייל הקיץ המושלם...

אבטיח, סירופ, וודקה, קוקוס...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 429
קטגוריות: קינוחים, פירות, .
מְחַבֵּר:
פיצה קיץ "אבטיח"צפיות: 445

קינוח פריך ומרענן ליום קיץ חם. הפיצה הזו עשויה כולה מפירות - אבטיח, תותים, אוכמניות וענבים - ועליה קרם גבינת עיזים. תוספת הקינוח גם היא...

אבטיח, תותים, אוכמניות, דבש, גבינת עיזים, גרידת לימון...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 292
קטגוריות: קוקטיילים, עם רום, .
מְחַבֵּר: - שף
קוקטייל קיץצפיות: 594

הטעם המרענן של הדרים תמיד מעורר אסוציאציות עם קיץ חם. נסו קוקטייל לימונדה של רום וליים, מושלם למסיבות בריכה או לחצר האחורית...

לימונדת ליים, אננס, רום, סודה, נענע...
זְמַן: 8 שעות ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 423
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, כריכים, .
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
לחמים שטוחים עם ירקות קיץצפיות: 470

מתאבן קליל זה מוכן באופן דומה לפיצה, אך הרבה יותר מהיר. קחו כל לחם שטוח (פיתה או נאן), הניחו מעל קישואים ואספרגוס פרוסים דק, פזרו גבינה מגוררת והגישו...

לחם נען, אספרגוס, זוקיני, דלעת, גבינת פרמזן...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 215
מְחַבֵּר: - שף
קישואים בחמאה עם כורכוםצפיות: 1 251

כורכום ידוע בתכונותיו נוגדות החמצון והאנטי דלקתיות, והוא תבלין נפלא שמוסיף טעם חריף וגוון צהוב נעים למנות. שלבו אותו בתזונה שלכם...

קישואים צהובים, כורכום, אגוזי לוז, דבש...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 158
מְחַבֵּר: - בעלים משותפים של המסעדה
אורז עם קישואים ועשבי תיבולצפיות: 496

במקום אורז רגיל כתוספת לבשר, הכינו פילאף קיצי זה, ממולא בירקות עסיסיים ועשבי תיבול ארומטיים. בחרו באורז חום. הוא בריא יותר מאורז לבן ובעל טעם קל ואגוזי...

אורז ארוך גרגר, קישואים צהובים, בצל ירוק, כוסברה, נענע...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 450
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
ספגטי קיץ עם קישואיםצפיות: 517

ירקות קיץ מעניקים לפסטה הזו עושר וצבעים עזים. שלבו ספגטי מבושל עם קישואים ירוקים, עגבניות אדומות מתוקות ותירס צהוב, ומעליהם אגוזי מלך, פרמזן ו...

ספגטי פסטה, קישואים, תירס, עגבניות, אגוזי מלך, גבינת פרמזן, בזיליקום...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 428
קטגוריות: קוקטיילים, עם רום, .
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
מוחיטו חמוציות בכדצפיות: 1,095

המוחיטו החגיגי של סאני אנדרסון עשוי ממיץ חמוציות וחמוציות. החמיצות הנעימה שלהם משתלבת בצורה מושלמת עם הטעם המרענן של מנטה. ממתיקים עם...

חמוציות, מיץ ליים, צוף אגבה, דבש, רום, נענע, מיץ חמוציות, ג'ינג'ר אייל...
זְמַן: שעתיים ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 493
מְחַבֵּר:
שרימפס מצופה בפירורי לחם עם עשבי תיבול בתנורצפיות: 1,468

השרימפס האלה מטוגנים בתנור, אבל הם יוצאים זהובים ופריכים, בדיוק כמו שרימפס מטוגן בשמן עמוק. הנשק הסודי שלך: פירורי לחם פנקו יפניים. הם גדולים ואווריריים יותר מפירורי לחם רגילים, בזכות...

שרימפס, פירורי פנקו, לימון, עירית, בזיליקום...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 256
מְחַבֵּר:
חביתה מחלבון ביצה עם עשבי תיבול ועגבניות טריותצפיות: 979

כדי להכין את החביתה הזו, תצטרכו מחבת המתאימה לתנור. חביתת חלבון הביצה מטוגנת תחילה על הכיריים ולאחר מכן מסיימת את הבישול בתנור. היא יוצאת אוורירית ונימוחה.

ביצים, עגבניות שרי, תערובת סלט, חומץ יין...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
קטגוריות: סלטים, עם פסטה, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
סלט פסטה עם סרטנים וירקות ברוטב ויניגרטצפיות: 474

שלבו פסטה אורצ'יטה מבושלת עם עשבי תיבול טריים, בשר סרטנים אמיתי, עגבניות עסיסיות וסלרי פריך לסלט טעים עם טעמי קיץ. הודות ל...

פסטה אורצ'יטה, עגבניות, בשר סרטנים, חומץ יין, בזיליקום, טרגון, עירית...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 283
מְחַבֵּר:
עוף עם עשבי תיבול, אפונה שלג ופטריותצפיות: 465

אפו את חזה העוף והגישו עם חמאה ריחנית מעורבבת עם עשבי תיבול טריים וגרידת לימון. לאחר שהחמאה נמסה, העוף יתמלא בטעם מרענן להפליא...

חזה עוף, פטריות שמפיניון, גרידת לימון, טרגון, עירית, אפונת סוכר...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 406
מְחַבֵּר:
תבשיל פסטה "פרימוורה"צפיות: 401

נסו את פסטה פרימוורה בקדרה דשנה. פסטה ריגטוני מתובלת בפטרוזיליה ובזיליקום טריים, ירקות ושלושה סוגי גבינה - ריקוטה, מוצרלה ופרמזן - ואפויה עד...

פסטה ריגטוני, עגבניות שזיפים, גזר, זוקיני, אפונה, גבינת ריקוטה, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 752
מְחַבֵּר:
רוטב ויניגרט עם עשבי תיבולצפיות: 701

ויניגרט חמצמץ זה עם מיץ לימון ועשבי תיבול טריים מקבל טוויסט מתוק מתוספת הדבש ומשתלב נהדר כמעט עם כל סלט. ניתן להוסיף כל סלט ארומטי...

מיץ לימון, דבש, פטרוזיליה...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 189
מְחַבֵּר:
חזיר צלוי ברוטב עשבי תיבול בלסמי עם סלט תרד וענביםצפיות: 595

הטעם העדין של נתח חזיר הוא הבסיס המושלם לרוטב טוסקני בלסמי-עשבי תיבול שבו מושרים הקציצות הפרוסות דקות לפני הצלייה. הוא מעניק טעם מתוק-חמצמץ...

צלעות חזיר, מיץ לימון, דבש, גבינה כחולה, תרד, ענבים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 314
מְחַבֵּר:
צ'ימיצ'ורי עם גזרצפיות: 1 205

גזרים צעירים ועסיסיים נראים כל כך טעימים שחבל לזרוק אותם, אבל למרות שהם אכילים, קשה להפוך אותם למשהו באמת ראוי. רוטב צ'ימיצ'ורי - כמו...

כוסברה, פלפל חלפיניו, חומץ יין, אורגנו...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 336
קטגוריות: קינוחים, עוגות, .
מְחַבֵּר:
עוגת קרח "לאטה עם קרמל"צפיות: 728

עוגת קרח בטעם לאטה זו היא פינוק מושלם לקיץ. היא אינה דורשת אפייה ומוגשת קרה - מה עוד אפשר לרצות ביום חם?! תצטרכו רק שישה מרכיבים כדי...

עוגיות וופל, עוגיות סבויארדי, שמנת, קפה, פולי קפה...
זְמַן: 8 שעות ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 778

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון