חזיר צלוי ברוטב עשבי תיבול בלסמי עם סלט תרד וענבים


איך להכין - חזיר בגריל עם עשבי תיבול בלסמי, תרד וענבים
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4


הטעם העדין של נתח חזיר הוא התוספת המושלמת לרוטב טוסקני בלסמי-עשבי תיבול, שבו מושרים הקציצות הדקות לפני הצלייה. הוא מעניק טעם מתוק-חמצמץ לבשר, בעוד סלט תרד וענבים אדומים עסיסי, עם גבינה כחולה, הופך את המנה למיוחדת באמת.

ערך תזונתי למנה:
קלוריות 314, שומן כולל 15 ג'., שומנים רוויים 4 ג'., חלבונים 27 ג'., פחמימות 15 ג'., סִיב 1 ג'., כולסטרול 79 מ"ג, נַתרָן 525 מ"ג, סוּכָּר 11 ג'.


רכיבים:

  • 4 קציצות חזיר טבעיות ללא עצם במשקל 100 גרם כל אחת.
  • 1 בצלצל בינוני, פרוס דק
  • 1/3 כוס רוטב בלסמי טוסקני עם עשבי תיבול
  • כף שמן זית + עוד לשימון רשת הגריל
  • 3 כוסות תרד תינוק דחוס היטב (כ-110 גרם)
  • 1 כוס ענבים אדומים ללא גרעינים, חצויים
  • כף אחת של מיץ לימון
  • 0.5 כפיות דבש
  • 1/4 כוס גבינה כחולה מפוררת
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • מחממים גריל חיצוני לחום בינוני-גבוה. משרים את בצלצלי השאלוט במים קרים במשך 10 דקות (זה עוזר לרכך את הטעם). מסננים.
  • שלב 2
  • דקרו את צלעות החזיר מכל עבר בעזרת מזלג. מניחים אותן בצלחת שטוחה ופוזים מעל מלח ופלפל שחור. מניחים בצד 2 כפות מהרוטב הטוסקני, מכסים את החזיר בשאר הרוטב ומניחים בצד להשריה בטמפרטורת החדר למשך 10 דקות.
  • שלב 3
  • מרחו את רשת הגריל בשמן צמחי וצלו את הבשר עד שהוא מבושל לחלוטין אך עדיין לח, תוך כדי מריחת רוטב טוסקני מדי פעם, כ-4 דקות מכל צד. הניחו לבשר לנוח.
  • שלב 4
  • בינתיים, מוסיפים את התרד, הענבים והשאלוט לקערה גדולה. מזלפים שמן זית, מיץ לימון ודבש ומערבבים. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.
  • שלב 5
  • מניחים את צלעות החזיר על צלחת הגשה. מפזרים מעל את סלט התרד והענבים ומפזרים גבינה כחולה.

קולות: 2

תמונה - רשת המזוןמחבר המתכון -

כל המתכונים

אוספי מתכונים



מתכונים דומים
סלט תרד עם רוטב דבש חם
סלט תרד עם רוטב דבש חם
פירות צלויים בסירופ בלסמי
פירות צלויים בסירופ בלסמי
חזיר אפוי עם שום ועשבי תיבול
חזיר אפוי עם שום ועשבי תיבול
סלט יווני בגריל
סלט יווני בגריל
סלט פירות קאובוי
סלט פירות קאובוי
סלט פירות עם סירופ דבש חריף
סלט פירות עם סירופ דבש חריף
כרוב אדום מבושל בחומץ בלסמי
כרוב אדום מבושל בחומץ בלסמי
עוף בלסמי עם תירס בגריל ומנגולד שוויצרי
עוף ברוטב בלסמי עם תוספת של
סלט תרד עם אפרסקים צלויים ורוטב גבינה כחולה
סלט תרד עם אפרסקים צלויים ו
סלט תרד עם פקאנים קלויים וגורגונזולה
סלט תרד עם פקאנים קלויים וגורגונזולה
תותים ברוטב בלסמי עם קרם ריקוטה
תותים ברוטב בלסמי עם שמנת
שעועית ברוטב בלסמי
שעועית ברוטב בלסמי
סלט תרד חם
סלט תרד חם
סלט טונה משומר וטוסט עשבי תיבול
סלט טונה משומר וטוסט עשבי תיבול
קרוסטיני עם נקניקיות צלויות ובצל בסירופ בלסמי
קרוסטיני עם נקניקיות צלויות ובצל בפנים
מתכוני פילה חזיר הטובים ביותר
מתכוני פילה חזיר הטובים ביותר
טאקו חזיר בגריל וכרוב אדום
טאקו חזיר בגריל וכרוב אדום
סלט בצל בגריל בנייר כסף
סלט בצל בגריל בנייר כסף
עוף בשמפניה עם סלט ענבים
עוף בשמפניה עם סלט ענבים
סלט תרד, אבוקדו וגרעיני דלעת
סלט תרד, אבוקדו וגרעיני דלעת
סלט תרד ובייקון עם עוף
סלט תרד ובייקון עם עוף
נבטי בריסל אפויים בחומץ בלסמי
נבטי בריסל קלויים בלסמי
צלעות חזיר עם ארוגולה וסלט ענבים
צלעות חזיר עם ארוגולה וסלט ענבים
לחמניות קישואים צלויות עם עשבי תיבול וגבינה
לחמניות קישואים צלויות עם עשבי תיבול וגבינה
סלט קישואים בגריל עם ויניגרט לימון ועשבי תיבול, גבינה וצנוברים
סלט קישואים בגריל עם רוטב ויניגרט
נתח חזיר אפוי ברוטב בלסמי
נתח חזיר אפוי ברוטב בלסמי
סלט תרד עם רוטב בייקון חם
סלט תרד עם רוטב בייקון חם
ריבת ענבים עם אגוזי מלך
ריבת ענבים עם אגוזי מלך
חזיר בגריל עם תירס וקולסלאו
חזיר בגריל עם תירס וכרוב
ברוסקטה עם תותים בחומץ בלסמי
ברוסקטה עם תותים בחומץ בלסמי
סלט תירס עם עשבי תיבול וצנוברים
סלט תירס עם עשבי תיבול וצנוברים
סלט תרד עם לחם ועגבניות
סלט תרד עם לחם ועגבניות

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון