מתכוני מחבת


מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
עוף פיקאטהצפיות: 95 376

פיקטה עוף איטלקית מושלמת לארוחת ערב טעימה, מהירה וקלה. היא מוכנה תוך שימוש במרכיבים הפשוטים והזמינים ביותר. חזה עוף...

עוף, מיץ לימון, יין לבן...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 2
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
שעועית ירוקה מטוגנתצפיות: 10,487

אחד המתכונים הפשוטים ביותר לשעועית ירוקה טעימה דורש רק שני מרכיבים נוספים: חמאה ורוטב סויה. הם מעניקים לירקות זר שלם של טעמים. השעועית הירוקה...

שעועית ירוקה, חמאה, רוטב סויה...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
ירכי עוף עם רוטב בצל במחבתצפיות: 9,059

ירכי עוף מטוגנות עד להזהבה ופריכות, לאחר מכן הנוזלים שנותרו במחבת יחד עם הבצל המטוגן משמשים להכנת רוטב עוף טעים. יוצקים יין לבן יבש, מוסיפים את הדגנים ו...

ירכי עוף, יין לבן, חרדל גרגרים מלא, חרדל דיז'ון, קרם פרש...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
קינוח בננה מקורמלצפיות: 3,245

בננות מקורמלות הן תוספת נפלאה לגלידה, פנקייקים, גבינת קוטג' וכל דבר שתרצו להפוך לקינוח מתוחכם. והכי חשוב, הן מוכנות תוך...

בננות, קינמון, צימוקים, גלידה...
זְמַן: 10 דקות
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
נבטי בריסל מגוררים במחבת עם פנצ'טהצפיות: 4,004

תוספת כרוב ניצנים זו מקבלת את טעמה הנפלא מהפנצ'טה המטוגנת והרזיה הבלסמית, אשר לאחר מכן מעורבבת עם הירקות המבושלים. גרסו את כרוב הניצנים במעבד מזון...

פנצ'טה, חמאה, בצלצלי שאלוט, כרוב ניצנים, חומץ בלסמי...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-7
קטגוריות: קינוחים, פירות, .
מְחַבֵּר:
בננות מצופותצפיות: 3,575

הפתיעו את האורחים שלכם עם קינוח בננות מטוגנות יוצא דופן אך קל להכנה. הוא עשוי מבננות בשלות אך מוצקות (לא בשלות יתר על המידה), אשר מטוגנות...

בננות, גרידת תפוז, ליקר תפוזים, ברנדי, תמצית וניל, סוכר חום, רום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 146
קטגוריות: מנות עיקריות, .
מְחַבֵּר:
פאי הודו עם אבני ריצוףצפיות: 10,477
תוכן המתכון:

פאי ממולא זה נאפה במחבת ברזל יצוק, המתאימה לשימוש על הכיריים וגם בתנור. ראשית, המילוי, העשוי מחזה הודו מגורר, בצל, גזר,...

הודו, יוגורט, קפיר, חלב, קמח תירס, גזר, סלרי, חרדל מלא, טימין...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
קטגוריות: קינוחים, עוּגִיָה, .
מְחַבֵּר:
עוגיות חמוציות וולשיות במחבתצפיות: 1,757

עוגיות וולשיות אלו ממולאות בחמוציות חמצמצות ותבלינים ארומטיים, מה שהופך אותן לטעימות, בעלות טעם עשיר, והכי חשוב, קלות להכנה להפליא - מטוגנות ממש במחבת! להכנת הבצק...

קמח משובח, גרידת ליים, חמוציות מיובשות, ביצים, שמנת, הל...
זְמַן: 3 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 36 עוגיות
מְחַבֵּר:
סופלה גבינה ונקניק במחבתצפיות: 1,256

סופלה משביע זה עם חזיר, גבינה, תפוחי אדמה ופלפלי צ'ילי מושלם גם לארוחת בוקר וגם לארוחת ערב. בסיס הסופלה עצמו עשוי מביצים מעורבבות עם גבינה מגוררת, וכדי להפוך אותו...

ביצים, חזיר, תפוחי אדמה, גבינת מנצ'גו, גבינת פרוולונה, פלפל צ'ילי, פפריקה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 641
מְחַבֵּר:
עוף בגלייז משמש עם פטרוזיליה ופירות יבשיםצפיות: 991

מנה זו היא שילוב מושלם של ירקות, בשר ופירות יבשים. הטעם רב-גוני, מתוק וחריף - מושלם לארוחת ערב של סוף שבוע. תוספת העוף והירקות מבושלת באחד...

ירכי עוף, שזיפים מיובשים, משמשים מיובשים, שורש פטרוזיליה, ריבת משמש, חרדל מלא, ג'ינג'ר טחון, כמון...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 757
מְחַבֵּר:
אורז מטוגן עם קימצ'יצפיות: 17,598

אורז מטוגן בסגנון קוריאני יכול לשמש כתוספת לבשר או כמנה עיקרית צמחונית בריאה. הוא עשוי מאורז מבושל, בייקון מטוגן ותבלינים כבושים חריפים...

נורי, קימצ'י, אורז, שמן שומשום, זרעי שומשום, בייקון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 380
מְחַבֵּר:
סטייק מטוגן עם תרד שמנתצפיות: 2,445

מנה זו משתמשת בסטייק פלנק עשיר, שהוא בחירה נהדרת ליום יום אם אתם רוצים ליהנות מהטעם העשיר של בקר. המפתח הוא לצלות אותו...

בקר, תרד, גבינת פרמזן, חלב, אגוז מוסקט, גרידת לימון...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 503
מְחַבֵּר:
ארוחת עוף בריאה ואפונה שלגצפיות: 1,852

עוף שומשום בסגנון סיני הוא מאכל קל להכנה, מלא בטעמים עזים ומהיר להכנה אפילו בערב חול. חזה עוף, חתוך לחתיכות קטנות,...

חזה עוף, חומץ אורז, שורש ג'ינג'ר, בצל ירוק, רוטב סויה, שמן שומשום, עמילן, משחת צ'ילי, אפונת סוכר, זרעי שומשום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 390
מְחַבֵּר:
צלעות חזיר טבעיות עם רליש אננסצפיות: 2 185

נתחי חזיר טבעיים עם עצם מטוגנים במחבת במשך כמה דקות מכל צד, ומקבלים תוצאות זהוב-חומות ועסיסיות. מוגש עם רליש אננס תוצרת בית. להכנה...

נתח חזיר, חזיר, אננס, רליש ירקות, פלפל חלפיניו, מיץ ליים, חמאת בוטנים, רוטב דגים, בצל סגול, מלפפונים...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 618
מְחַבֵּר: - שף
שעועית ירוקה עם שקדים "אמנדין"צפיות: 2,784

שעועית אמנדין היא מתאבן צרפתי קלאסי של שעועית ירוקה ושקדים, פשוט להכנה אך אלגנטי, מושלם גם לארוחת ערב אלגנטית וגם לארוחת חגיגית...

שעועית ירוקה, מיץ לימון, בצלצלי שאלוט, שקדים...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
קטגוריות: מנות עיקריות, .
מְחַבֵּר:
כרובית קריספית מטוגנת בחמאה חומהצפיות: 5,547

חמאה חומה היא מרכיב מעולה שיכול להפוך אפילו כרובית פשוטה לתוספת מתוחכמת לארוחת חג. כשהיא מטוגנת, החמאה מפתחת טעם עשיר וחמצמץ...

כרובית, מיץ לימון...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: מנות עיקריות, .
מְחַבֵּר:
בטטות מטוגנות במחבתצפיות: 34,002

הכינו תפוחי אדמה מטוגנים טעימים ובריאים תוך שימוש בחלקים שווים של תפוחי אדמה רגילים ובטטות. הירקות מבושלים תחילה ולאחר מכן מטוגנים במהירות במחבת עם תבלינים. אתם יכולים...

בטטה, שורש ג'ינג'ר, קארי...
זְמַן: 30 דקות
מְחַבֵּר:
לזניה דלעת מטוגנת במחבתצפיות: 1,415

הלזניה הזו נטולת בשר לחלוטין, אבל היא מלאה בגבינה דביקה ודלעת בריאה, והיא מתבשלת תוך חצי שעה בלבד על הכיריים במחבת אחת בלבד. הטעם המתוק של דלעת הבוטנים משתלב בצורה הרמונית עם...

דלעת, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, רוזמרין, אגוז מוסקט, בזיליקום, פסטה לזניה, גבינת מוצרלה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 648
מְחַבֵּר:
קסו פונדידו עם צ'וריסוצפיות: 1 196

מתאבן מקסיקני קסו פונדידו הוא פינוק נפלא לקבוצה גדולה. הוא מבושל במחבת ברזל יצוק ומונח ממש במרכז השולחן, שם כולם כבר התאספו, בהתלהבות...

פלפל פובלאנו, נקניקיית צ'וריסו, קופטי (נקניקיות טיגון), בצל ירוק, קמח משובח, בירה קלה, גבינת צ'דר, צ'יפס, טורטיה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8
מְחַבֵּר:
תפוחי אדמה מטוגנים עם תירסצפיות: 9 180

צריכים תוספת טעימה שניתן להגיש גם כמנה עיקרית? טגנו תפוחי אדמה עם גרגירי תירס ועשבי תיבול. התירס ותערובת של פטרוזיליה, שמיר ובצל ירוק יעניקו למנה טעם מרענן...

תפוחי אדמה, חומץ יין, גרגירי תירס, שמיר...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר: - שף
רטטוי עם ירקות עונתייםצפיות: 5 106

רטטוי צרפתי הוא פיצוץ של טעמי ירקות קיציים שתרצו להתענג עליהם שוב ושוב. הוא כולל עגבניות, חצילים, קישואים, פלפלים, בצל ושפע של עשבי תיבול טריים. הכל...

קישואים, דלעת, חצילים, פלפל, עגבניות, פתיתי פלפל אדום, בזיליקום, טימין...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
קסולה מהירה במחבת ברזל יצוקצפיות: 3,275

מתכון זה הוא גרסה פשוטה של ​​קסולה צרפתית, שיכולה להימשך עד חצי יום להכנה. באופן מסורתי, קסולה מורכבת מכמה מרכיבים: שעועית, נקניק, עוף, בייקון,...

ירכי עוף, שעועית לבנה, בייקון, גזר, בצל, שום, נקניקיות טיגון, פירורי לחם, ציר, טימין, עלי דפנה...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סטייק או פויברצפיות: 2,760

סטייק או פואר (או סטייק פלפל) צרפתי קלאסי הוא נתח עסיסי של פילה מיניון, מצופה בקרום עבה של פלפל שחור ומטוגן במחבת. לקלתית הפלפל, גרגירי פלפל שחור...

בקר, פלפל שחור, חמאה, קוניאק, שמנת...
זְמַן: 53 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4
מְחַבֵּר:
טורטיה ספרדית עם פלפלים ופטרוזיליהצפיות: 2 271

טורטיה ספרדית היא חביתה אוורירית מתפוחי אדמה המוגשת בספרד לארוחת ערב או ארוחת בוקר, כחטיף טאפאס עם שתייה, או בין שתי פרוסות לחם לטייק אווי.

ביצים, תפוחי אדמה, פלפלי פיקיו...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 441
מְחַבֵּר:
עוף מטוגן עם פלפלים במחבתצפיות: 3,775

מנה זו מורכבת מעוף מטוגן, ירקות ותפוחי אדמה, כולם מבושלים במחבת אחת. זה נראה די חגיגי ולוקח מעט זמן. ירכי העוף מטוגנות במחבת כמעט עד...

ירכי עוף, תפוחי אדמה, פלפלים, פלפלי צ'ילי, אורגנו...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 611
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
פריטטה עם ירקות אפוייםצפיות: 1,423

היופי של פריטטה איטלקית הוא שניתן לטעון אותה בשפע של ירקות עונתיים, מה שהופך את החביתה לא רק למזינה אלא גם עסיסית, בריאה וטעימה. וכדי לשפר את הטעם...

קישואים, פלפל, ביצים, שמנת, גבינת פרמזן, גבינת גרוייר, בצל ירוק, ארוגולה...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
צדפות בסגנון פרובנסצפיות: 6 138

צדפות דפנה מצופות בשכבה דקה של קמח ומטוגנות במחבת בחמאה עד להזהבה מבחוץ ורכות ומתוקות מבפנים. כמה דקות לפני...

צדפות, מיץ לימון, יין לבן, בצלצלי שאלוט, שום, פטרוזיליה...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 3 תכולה קלורית: 349
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
פטריות יער מטוגנותצפיות: 9,416

הסוד העיקרי של פטריות מטוגנות הוא שהכובעים הרבה יותר טעימים מטוגנים בחמאה. השתמשו בכל פטריות בר, ותקבלו מנה טעימה להפליא מלאה ב...

פטריות פורצ'יני, פטריות, בצלצלי שאלוט, שום, פטרוזיליה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: מנות עיקריות, .
אנה תפוח אדמהצפיות: 2,785

פאי תפוחי אדמה "אנה תפוחי אדמה" הוא קלאסיקה של המטבח הצרפתי. הוא הומצא בתקופת נפוליאון השלישי והורכב אך ורק מתפוחי אדמה, הרבה חמאה ומלח. עם...

תפוחי אדמה, אגוז מוסקט, גבינת פרמזן...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
פריטטות בטכניקת הקפצהצפיות: 1,279

פריטטה זו לא רק מוכנה בטכניקת הקפצה הסינית המסורתית, אלא גם מלאה בטעמים אסייתיים טעימים. חזיר מוקפץ במחבת על אש גבוהה, תוך ערבוב תכוף...

שעועית ירוקה, בשר חזיר טחון, ביצים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 461
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
מיגאס בסגנון טקס-מקסצפיות: 1,963

מיגאס הוא מאכל ארוחת בוקר פופולרי בספרד ובאמריקה הלטינית, המבושל בדרך כלל במחבת באמצעות לחם בן יום, ירקות טריים וביצים. מיגאס, המוכן בסגנון טקס-מקס...

פלפלי צ'ילי, עגבניות שרי, גבינת פפר ג'ק, בצל וידליה, פלפלים, טורטיות, ביצים...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
פאי אפרסק ובורבון הפוךצפיות: 7,755

פאי קיץ מהמם זה עם ציפוי אפרסק משלב תווים של קרמל, בורבון חריף ואגוזי פקאן תחובים בבלילה. כדי ליצור פאי הפוך יפהפה, ראשית...

קמח רב תכליתי, תמצית וניל, חלב חמוץ, קפיר, ביצים, אפרסקים, בורבון...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר:
מוקפץ "בייקון וביצים"צפיות: 2016
תוכן המתכון:

הפכו ארוחת בוקר פשוטה של ​​בייקון וביצים למנה מדהימה בהשראה אסייתית, מועשרת בטעמים מתוקים וחריפים. הביצים מטוגנות במחבת עם עגבניות ובצל ירוק באמצעות...

ביצים, בייקון, יין אורז, עגבניות, בצל ירוק, אניס כוכבי...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
לחם תירס במחבתצפיות: 5 231

לחם תירס אמריקאי אמיתי נאפה במחבת ברזל יצוק, אשר משומנת מראש ומחוממת מראש בתנור. לאחר שתשפכו את הבלילה למחבת החמה, תרגישו מיד...

קמח רב תכליתי, קמח תירס, לחם תירס, חלב שקדים, ביצים, רסק תפוחים, שמן קוקוס, מולסה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר:
אסקרולה מבושלת עם אגוזי לוזצפיות: 1,055

חסה אסקרול מכילה יותר ויטמינים ומינרלים מאשר ירקות עליים רבים אחרים. כללו אותה בתזונה שלכם אם אתם רוצים לשמור על תזונה בריאה. חסה אסקרול מכילה...

סלט אסקרול, פתיתי פלפל אדום, מיץ לימון, גבינת פרמזן, אגוזי לוז, שום...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
מְחַבֵּר: - שף
מלפפון חמוץ צלוי תחת לבנהצפיות: 3 123
תוכן המתכון:

צלייה תחת לבנה מאפשרת לכם לבשל עופות שלמים במחבת כך שהם יתבשלו באופן שווה וייראו חגיגיים כאילו יצאו זה עתה מהתנור. לבנה עטופה בנייר כסף משמשת כמשקולת,...

עוף, פלפל שחור, טרגון, טימין, עלי דפנה, אורגנו, בזיליקום, בצלצלי שאלוט, שום, עגבניות, פלפלים, לימון, שקדים...
זְמַן: שעתיים ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סלט תרד חם עם קציצות מילנזיותצפיות: 2,924
תוכן המתכון:

קציצת מילאנו היא פרוסה דקה של חזיר צלוי עם קרום זהוב וטעים של פרמזן ופירורי לחם. פרסו אותה לרצועות דקות ותקבלו נקניקייה טעימה ומלאה...

כתף חזיר, חזיר, גבינת פרמזן, פירורי לחם, ביצים, עגבניות שרי, תרד, פתיתי פלפל אדום, בזיליקום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
סטייק חזיר מטוגן עם לחם שטוח וסלטצפיות: 1,529

סקלופיני חזיר אלה מוכנים תוך דקות, אבל הם טעימים כאילו ביליתם שעות במטבח. הם מלאים בטעמים באיכות של מסעדה, והכל בנוחות של ביתכם.

נתח חזיר, חזיר, בצלצלי שאלוט, צנוניות, עגבניות שרי, תערובת סלט, גבינת גרוייר, חומץ יין, מיץ לימון, רוזמרין, פיתה, לוואש...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 495
שעועית מנוקדת אפויה בתנור במחבתצפיות: 1,834

מנת שעועית לכאורה רגילה זו תרתיק את כולם בטעמה הפירותי יוצא הדופן. תותים ברוטב ברביקיו אולי נראים כמו שילוב מוזר במבט ראשון, אבל ברגע שתראו...

שעועית פינטו, רוטב ברביקיו, שעועית אפויה, תותים, ריבת תותים, חומץ בלסמי, מולסה, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, פלפלים, חרדל דיז'ון, קטשופ...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר:
פאי לימון הפוך עם שזיפיםצפיות: 2,872

גולת הכותרת של עוגת ההפוך הזו היא ציפוי הקרמל הפירותי שלה, שיחשף את מלוא תפארתו רק לאחר האפייה. כדי להבטיח שהעוגה תתענג לא רק בטעמה אלא גם במראה האלגנטי שלה,...

קמח משובח, ביצים, חלב, שמנת חמוצה, גרידת לימון, שזיפים...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר:
פאי דובדבנים ושוקולד הפוךצפיות: 3,586

שדרגו את התה הביתי שלכם עם פאי שוקולד צ'יפס ריחני זה, עם דובדבנים טבולים בקרמל דביק וטעים. למרות שהוא נראה די מורכב, אפייה של הפאי הזה היא קלי קלות...

קמח פרימיום, שוקולד חצי מתוק, שוקולד צ'יפס (גרגירים), ביצים, חלב חמוץ, מיץ לימון, דובדבנים...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר:
פנקייק אפוי בתנור עם בייקון קנדי ​​ואפרסקים מבושליםצפיות: 3,041

בניגוד לפנקייקים מסורתיים, המטוגנים בנפרד, הפנקייק האוורירי הזה נאפה כפנקייק אחד גדול. זה כל כך נוח: אתם לא צריכים לעמוד על המשמר מעל הכיריים ולהפוך את הפנקייקים.

קמח פרימיום, ביצים, חלב, גבינת קוטג', בייקון, אפרסקים...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 690
מְחַבֵּר:
פילה חזיר עם תערובת כרוב מבושלת ורוטב פטריותצפיות: 1,573

נתח שלם של פילה חזיר משופשף בשמן זית ובתערובת של כמון, פפריקה, פלפל שחור ומלח ונאפה בתנור עד להזהבה. כמה דקות לפני שהחזיר מוכן...

פילה חזיר, חזיר, כרוב ניצנים, קייל, ברוקולי, פטריות שיטאקי, שמיר, פפריקה, כמון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 440
מְחַבֵּר:
עוף טקס-מקס ואורזצפיות: 6,638

ניתן להשתמש בשאריות עוף בגריל ואורז מבושל ליצירת מנה חדשה לגמרי, בריאה ומשביעה, מלאה בטעמים הייחודיים של המטבח הטקס-מקס. היא עשויה באמצעות...

עוף בגריל, אורז, גבינה, ברוקולי, סלסה, כמון...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 570
מְחַבֵּר:
לזניה במחבתצפיות: 5,666

לזניה צמחונית טעימה ועסיסית זו מוכנה על הכיריים במחבת ואינה דורשת אפייה. תצטרכו דפי פסטה מיוחדים שאינם דורשים בישול או אפייה. השאר...

לזניה, קישואים, תרד, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, גבינת ריקוטה, עגבניות, בזיליקום...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 564
מְחַבֵּר:
חביתה צרפתית פתוחה עם סלט ארוגולהצפיות: 2,343

החביתה הרכה והקטיפתית הזו מטוגנת בסגנון צרפתי, אך בניגוד לגרסה המסורתית, היא אינה מקופלת לפני ההגשה, אלא נותרת פתוחה - בסיס נהדר לסלט עסיסי.

ביצים, חלב, גבינת פטה, פלפלים, חזיר כבוש, פרוסצ'וטו, ארוגולה, זיתים...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 361
מְחַבֵּר:
טופו קייג'ון ואורזצפיות: 3,927

מנה צמחונית זו משתמשת בטופו מוצק המתאים לטיגון במחבת. יש להסיר כמה שיותר נוזלים מראש. לאחר מכן, את הטופו המסונן מטגנים ב...

טופו, פלפל, סלרי, אורז, תיבול קייג'ון, רוטב ברביקיו, בצל ירוק, שום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 450
מְחַבֵּר:
טלפיה מטוגנת ברוטב לימון-שום ותרדצפיות: 15,477

המנה מהירה וקלה להכנה, אבל היא טעימה, בעיקר בזכות הרוטב שמטפטף מעל הדג המטוגן על מצע של תרד טרי. הטלפיה מצופה בקמח ומטוגן על...

דג טלפיה, תרד, יין לבן...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 410

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון