סנדלר ירקות עם תוספת גבינה


קולות: 2

איך להכין - סנדלר ירקות עם תוספת גבינה
לַחֲזוֹר גרסת הדפסה

זְמַן: שעתיים ו-15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 10

ערך תזונתי למנה:

קלוריות 524, שומן כולל 29 ג'., שומנים רוויים 15 ג'., חלבונים 18 ג'., פחמימות 51 ג'., סִיב 7 ג'., כולסטרול 62 מ"ג, נַתרָן 959 מ"ג, סוּכָּר 11 ג'.


סנדלר מסורתי כולל פירות או פירות יער אפויים מתחת לשכבת בצק. למה לא להחליף את הפירות בירקות ולהכין סנדלר מלוח? אם זה שיא הקיץ, קחו כל מה שבעונה - חצילים, קישואים, עגבניות, תירס, פלפלים, בצל - ואפו אותם מתחת לשכבת לחמניות עם גבינת צ'דר. זהו תוספת טעימה למנות בשר, או שניתן להגיש אותו כמנה צמחונית עצמאית.



המתכונים משתמשים במיכלי מדידה בנפחים הבאים:
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

המצרכים למתכון:


יְרָקוֹת

  • 1/4 כוס שמן זית
  • כף אחת של פרמזן מגורר
  • 0.5 כוס פטרוזיליה טרייה קצוצה
  • 2 כפיות רוזמרין טרי קצוץ
  • 2 כפיות טימין טרי קצוץ
  • 1 חציל בינוני, פרוס לעיגולים בעובי 0.5 ס"מ.
  • 1 ק"ג עגבניות בשלות (כ-6 בינוניות), חתוכות לעיגולים בעובי 0.8 ס"מ.
  • 4 קלחי תירס, ללא גרעינים (בערך 4 כוסות)
  • 1 קישוא צהוב בינוני, פרוס באלכסון לפרוסות בעובי 0.5 ס"מ.
  • 1 בצל צהוב קטן, פרוס לעיגולים בעובי 0.5 ס"מ.
  • 1 פלפל אדום, חתוך לטבעות בעובי 0.5 ס"מ.
  • 1 קישוא בינוני, פרוס באלכסון לפרוסות בעובי 0.5 ס"מ.

תוֹסֶפֶת

  • 2.5 כוסות קמח פרימיום
  • 2.5 כפיות אבקת אפייה
  • 2 כפיות סוכר
  • 0.5 כפיות סודה
  • 6 כפות חמאה לא מלוחה, קרה מאוד, + 2 כפות חמאה מומסת
  • 170 גרם גבינת צ'דר צהובה חריפה, מגוררת (כ-1.5 כוסות)
  • 3 בצלים ירוקים, פרוסים דק
  • 1 כוס שמנת חמוצה, קרה מאוד
  • 3/4 כוס חלב, קר מאוד



אנו ממליצים

בישול המנה לפי המתכון:


    סנדלר ירקות עם תוספת גבינה

  1. מקמו רשת בשליש התחתון של התנור וחממו את התנור מראש ל-175 מעלות צלזיוס. משחו תבנית אפייה בגודל 23x33 ס"מ ב-2 כפות שמן זית. ערבבו בקערה בינונית את הפרמזן, הפטרוזיליה, הרוזמרין, הטימין, 2 כפיות מלח וחצי כפית פלפל שחור.
  2. סנדלר ירקות עם תוספת גבינה

  3. יְרָקוֹת:

    מניחים את פרוסות החציל בשכבה אחת בתחתית התבנית המוכנה, חוצצים אותן לשניים או חופפים אותן מעט במידת הצורך. מפזרים 1/4 כוס מתערובת הפרמזן-עשבי התיבול (שלב 1).

  4. סנדלר ירקות עם תוספת גבינה

  5. מכסים בשכבה אחת של עגבניות, לאחר מכן פזרו את גרגירי התירס באופן שווה מעל העגבניות והוסיפו עוד 1/4 כוס מתערובת הפרמזן-עשבי תיבול.
  6. סנדלר ירקות עם תוספת גבינה

  7. הוסיפו שכבה של פרוסות קישואים צהובים, לאחר מכן פרסו את הבצל לטבעות והניחו מעל.
  8. סנדלר ירקות עם תוספת גבינה

  9. מוסיפים שכבה של פלפל, ואז עוד 1/4 כוס מתערובת הפרמזן-עשבי תיבול.
  10. סנדלר ירקות עם תוספת גבינה

  11. מכסים שכבה של פרוסות קישואים ומפזרים באופן שווה את תערובת הפרמזן ועשבי התיבול הנותרת. מזלפים את 2 כפות שמן הזית הנותרות.
  12. סנדלר ירקות עם תוספת גבינה

  13. בעזרת כף גדולה, משטחים את הבצק באופן שווה על הירקות בתלוליות (בערך 0.5 כוסות כל אחת).
  14. סנדלר ירקות עם תוספת גבינה

  15. להכנת הבלילה, ערבבו בקערה גדולה את הקמח, אבקת האפייה, הסוכר, סודה לשתייה, כפית מלח ורבע כפית פלפל שחור. גרדו את החמאה הקרה גס והוסיפו אותה לקמח. ערבבו עד שכל חתיכות החמאה מצופות. הוסיפו את גבינת הצ'דר והבצל הירוק.
  16. סנדלר ירקות עם תוספת גבינה

  17. צרו גומה במרכז, הוסיפו את השמנת החמוצה והחלב לתערובת הקמח וערבבו בעזרת כף עץ רק כדי להרטיב את הקמח.
  18. סנדלר ירקות עם תוספת גבינה

  19. אופים עד שהקרום מקבל גוון זהוב עמוק, המילוי מבעבע בקצוות והירקות ניתנים לניקוב בקלות בסכין, כשעה. מברישים את הבצק בחמאה מומסת ומניחים לו לנוח 20 דקות לפני ההגשה.





קטגוריות:

אוספי מתכונים




מתכונים דומים




אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון