סלט ירקות עם שרימפס

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
סלט ירקות עם שרימפס - מתכון מפורט.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 101, שומן כולל 4 ג'., שומנים רוויים 0.5 ג'., חלבונים 10 ג'., פחמימות 6 ג'., סִיב 1.5 ג'., כולסטרול 77 מ"ג, נַתרָן 350 מ"ג, סוּכָּר 3 ג'.
קלוריות 101, שומן כולל 4 ג'., שומנים רוויים 0.5 ג'., חלבונים 10 ג'., פחמימות 6 ג'., סִיב 1.5 ג'., כולסטרול 77 מ"ג, נַתרָן 350 מ"ג, סוּכָּר 3 ג'.
רכיבים:
- 230 גרם שרימפס מבושל וקלוף
- 2 כפות ליטר חומץ אורז
- 4 כפיות שמן שומשום
- 1.5 כפיות סוכר
- 1 1/4 כפית ג'ינג'ר מגורר
- כפית אחת של מיץ לימון
- 1/2 כפית מלח
- 5 גבעולי סלרי
- 1 צנון דייקון
- 3 גזרים
- 2 פלפלי חלפיניו אדומים
- עלי כוסברה (כוסברה)
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- בקערה, ערבבו חומץ אורז, שמן שומשום, סוכר, ג'ינג'ר, מיץ לימון ומלח. חתכו את גבעולי הסלרי, צנון הדייקון, הגזר ופלפל החלפיניו האדום לרצועות ארוכות ודקות. ערבבו את הירקות עם הרוטב והוסיפו את השרימפס. פזרו כוסברה מעל סלט הירקות והשרימפס.
קולות: 7
קטגוריות
מַתכּוֹן / אכילה בריאה / ארוחות צהריים בריאות / מתכונים פשוטים ומהירים / תוספות מהירות / ארוחות צהריים מהירות / אֲרוּחַת עֶרֶב / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / תוספות / סלטים / סלטים חמים / סלטי ירקות / סלטים עם דגים / רשת האוכל - מתכוניםמתכונים דומים
סלט ירקות מתוק ופריך
סלט פסטה עם רוטב ויניגרט ירקות
סלט ירקות עם ירקות ורוטב אגוזי מלך
סלט ירקות אביב עם חזרת בלימון
סלט ירקות ברוטב שומשום חריף
מוקפץ חמוץ מתוק עם שרימפס
סלט פסטה עם גבינת מנצ'גו ושרימפס
מוקפץ עם שרימפס וכופתאות סיניות
סלט קיסר עם פסטה ושרימפס
סלט ארוגולה ואבטיח עם צלוי
סלט תפוחי אדמה קר עם קוויאר ירקות
סלט פסטה ושרימפס ברוטב שמנת
סלט עם שרימפס ושמיר
סלט קיץ
סלט עם פסטה אורזו, תרד ושרימפס
סלט עם כוסמין, תפוזים ושרימפס
סלט אטריות אורז עם שרימפס בגריל
סלט טאבולה עם אורז ירקות
סלט חיטה מלאה עם שרימפס
אורז ירקות עם כרובית מטוגנת
שרימפס בגריל: 10 מתכונים
סלט סרטנים עם שרימפס ורוטב וואסבי
סלט פפאיה ירוקה עם שרימפס ובשר חזיר
סלט עם אטריות אורז ושרימפס
סלט שרימפס וייטנאמי ואטריות זכוכית
סלט ירקות וייטנאמי עם אטריות אורז
סלט יווני עם שרימפס בגריל ורוטב
סלט ירקות עם צדפות מטוגנות ו
סלט עם גבינת פטה ושרימפס בגריל
סלט עם אטריות אורז ושרימפס בגריל
סלט פסטה אורזו עם שרימפס וגבינת פטה
סלט חם עם שרימפס ותפוחי אדמה
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






