מנות תפוחי אדמה

מתכוני תפוחי אדמה


טיאלה היא תבשיל קדירה איטלקי.צפיות: 7 303
תוֹכֶן:

באזורים מסוימים באיטליה, טיאלה הוא שם לתבשיל ירקות שכבתי. זוהי מנה ביתית פשוטה למדי, מלאה בעסיסיות ובטעמי ירקות עשירים, במיוחד כשהיא מוכנה בקיץ עם עגבניות טריות ומתוקות, קישואים ותפוחי אדמה. קרא עוד

קישואים, תפוחי אדמה, רוטב עגבניות, גבינת פרמזן, שום, בזיליקום...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 10
קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, .
סלט תפוחי אדמה חדשים קליל עם פפריקה מעושנתצפיות: 3,472

הסלט מוכן מתפוחי אדמה חדשים מבושלים, חתוכים לרבעים. בחרו פקעות קטנות ובשלו אותן ללא קילוף, שכן קליפות תפוחי האדמה החדשים מכילות מיקרו-נוטריינטים מועילים רבים. קשטו את תפוחי האדמה בכוסברה טרייה קצוצה ו... קרא עוד

תפוחי אדמה, תפוחי אדמה אדומים, מיונז, שום, בצלצלי שאלוט, מיץ ליים, פפריקה, כוסברה...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 183
נתחי חזיר טבעיים עם פירה ורוטב צ'ימיצ'וריצפיות: 2,793

המנה הדשנה הזו אורכת לא יותר מחצי שעה להכנה. תפוחי אדמה עם חזיר - מה יכול להיות פשוט יותר? ולמראה מתוחכם יותר, צלעות חזיר טבעיות על העצם, או פשוט צלעות חזיר, מושלמות. מעורר תיאבון - קרא עוד

צלעות חזיר, חזיר, תפוחי אדמה אדומים, חומץ יין, בצלצלי שאלוט, כוסברה...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 599
קטגוריות: סלטים, חַם, יְרָקוֹת, .
סלט תפוחי אדמה עם פסטוצפיות: 3,446
תוֹכֶן:

להכנת הסלט, יש לבשל תפוחי אדמה אדומים חדשים בקליפה בסיר אידוי. בחרו תפוחי אדמה קטנים, שייקחו פחות זמן בישול ויראו יפים יותר בסלט כשהם חתוכים לארבעה חלקים שווים. הם משלימים את הטעם הרך... קרא עוד

תפוחי אדמה, תפוחי אדמה אדומים, פלפל מתוק, צנוברים, שום, בזיליקום, גבינת פרמזן, לימון...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 120
קטגוריות: סלטים, חַם, יְרָקוֹת, .
סלט תפוחי אדמה אביביצפיות: 3,273
תוֹכֶן:

סלט תפוחי אדמה יכול להיות קליל ומרענן בצורה אביבית על ידי שימוש בירקות טריים ועסיסיים. עדיף להשתמש בתפוחי אדמה אדומים צעירים, פרוסים דק, יחד עם גזרים פרוסים דק. קרא עוד

שום, מיונז, חומץ יין, ורמוט, טימין, עלי דפנה, פלפל שחור, תפוחי אדמה אדומים, תפוחי אדמה, גזר, צנוניות, מלפפונים, עגבניות שרי, בצל ירוק, פטרוזיליה, שמיר, טרגון, לימון...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8 תכולה קלורית: 280
רגלי ברווז עם תפוחי אדמה בתנורצפיות: 17,259

כשאתם חוזרים הביתה מהעבודה בערב של יום חול ורוצים להירגע ולאכול ארוחת ערב טעימה במקום לעמוד שעות על הכיריים, המתכון הפשוט הזה יציל את המצב. אתם יכולים לזרוק הכל לתנור, וארוחת ערב ביתית טעימה תתבשל מעצמה. שוקיים ברווז עם - קרא עוד

שוקיים של ברווז, תפוחי אדמה, טימין...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
פירה עם קייל מאודהצפיות: 4,329

תוספת של פירה בקליפה עם קייל, מתובלת בשמן זית במקום בחמאה ועמוסה בזר טעמים עשיר. תפוחי אדמה אדומים קטנים, מבושלים בקליפה, מועכים יחד עם קייל מוקפץ עם בצל ושום. קרא עוד

תפוחי אדמה אדומים, קייל, בצלצלי שאלוט, שום, חלב...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
גרטן תפוחי אדמה אביבייםצפיות: 1,812

גרטן תפוחי אדמה הוא תבשיל תפוחי אדמה טעים ברוטב שמנת עם קרום גבינה טעים. מנה ביתית ונעימה זו מושלמת לשולחן חג או לארוחת בוקר דשנה. תפוחי האדמה חתוכים דק מאוד. קרא עוד

תפוחי אדמה, גבינת הווארטי, בצל ירוק, שמנת, אגוז מוסקט, עלי דפנה, טימין...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
גרטן תפוחי אדמה עם שוםצפיות: 2,476

שלא כמו רוב גראטני תפוחי האדמה הדומים, קדירה זו מוכנה ללא שמנת או גבינה, מה שמפחית משמעותית את תכולת הקלוריות מבלי לפגוע בטעמה המדהים. להקל על ההכנה, השתמשו במחבת המתאימה לשניהם. קרא עוד

תפוחי אדמה צהובים, פירורי פנקו, יין לבן, טימין...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 8
סטייק סינטה צלוי ובצל עם תרד ותפוחי אדמה שמנת חמוצהצפיות: 2,740

סלט טעים ומשביע זה עשוי מסטייק סינטה צלוי, פרוס דק כנגד סיבי העץ ומוגש בצלחות עם תרד טרי ובצל אדום צלוי, ותפוחי אדמה אפויים ברוטב שמנת חמוצה. קרא עוד

בקר, רוטב סטייק, בצל סגול, תרד, תפוחי אדמה, יוגורט, שמנת חמוצה...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 496
מחית פטרוזיליהצפיות: 21,415

פירה פטרוזיליה יכול להיות תחליף בריא ודל קלוריות לפירה. למרקם קרמי יותר, הרתיחו תפוח אדמה אחד יחד עם הפטרוזיליה וערבבו אותם יחד עם שמנת חמוצה וחמאה. קרא עוד

שורש פטרוזיליה, תפוח אדמה, אגוז מוסקט, שמנת חמוצה...
תבשיל תפוחי אדמה מרווהצפיות: 2,663

הפתרון הפשוט ביותר לשולחן חגיגי של פסחא הוא להכין תבשיל טעים של פרוסות תפוחי אדמה אפויות עם גבינה ורוטב שמנתי בטעם מרווה עדין. חותכים את תפוחי האדמה לעיגולים ומניחים בתבנית אפייה מספר פעמים ביום. קרא עוד

תפוחי אדמה, גבינת מנצ'גו, פלפל קאיין טחון, שמנת, מרווה...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
חזיר האסלבקצפיות: 8 722

מנת חזיר ממולאת בצורת אקורדיון עם שלושה מילויים שונים, המשמשים גם כתוספת. שוק החזיר המבושלת מכוסה בחתכים עמוקים, ולאחר מכן מונחים בהן מילויים שונים בזה אחר זה: תרד בגבינת שמנת, קרא עוד

שינקן, בטטה, גבינת פרמזן, גבינת גרוייר, תרד, שמנת, טימין, אגוז מוסקט, סירופ מייפל, קינמון, גבינת שמנת...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12
ארוחת חג הפסחא של חזיר, ירקות ולחמנייה על שני תבניות אפייהצפיות: 3,262
תוֹכֶן:

הכינו ארוחת ערב עשירה וטעימה לארבעה אנשים בלי שום טרחה. הכל נאפה בו זמנית על שתי תבניות אפייה בתנור, ובתוך קצת יותר משעה יהיה לכם: חזיר עם אננס, גרטן תפוחי אדמה, גזר עם ציפוי תפוז, - קרא עוד

שינקן, תפוחי אדמה, גזר, אספרגוס, לחמנייה, גבינת גרוייר, גבינת פרמזן, שמנת, ריבת תפוזים, דובדבן מרסקינו, סוכר חום, טימין, ציפורן, אננס...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קיני תפוחי אדמה עם אפונה ירוקה, חזיר וגבינת שמנתצפיות: 17 183

מתאבן אלגנטי זה של קן ציפורים מהיר וקל להכנה עם מרכיבים פשוטים. תפוחי אדמה מגוררים בטעם תפוחי אדמה מגוררים ופרוסת חזיר דקה הם אבני בניין מצוינות שיגרמו לקינים להיראות מאוד... קרא עוד

חזיר, תפוחי אדמה, אפונה, גבינת שמנת, עירית, פפריקה...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 36 קנפה
תפוחי אדמה ממולאים עם עוף ואבוקדוצפיות: 28,044

ניתן להשתמש בשאריות עוף מאתמול בערב בצורה טעימה להכנת מנה חדשה ומהירה מבטטות. תפוח האדמה נאפה בקליפתו במיקרוגל, לאחר מכן מוציאים את הבשר, מערבבים אותו עם נתחי עוף וגבינת צ'דר מגוררת, ומגישים שוב. קרא עוד

בטטה, חזה עוף, גבינת צ'דר, סלסה, בצל ירוק, אבוקדו...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 380
האשבראון עם דג טלפיהצפיות: 2,437

האש בראון הזה עשוי כמו פאי גדול העשוי מתפוחי אדמה מגוררים, המטוגנים במחבת משני הצדדים עד להזהבה. לאחר מכן, מעל האש בראון מוזגים תערובת ירקות: עגבניות, זיתים ופלפלים קלויים. מסדרים מעל הירקות את הדברים הבאים: קרא עוד

תפוחי אדמה, פלפלים, עגבניות, זיתים, טלפיה, עשבי תיבול פרובנסליים, רוזמרין...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 443
טוסט בטטה עם סטייק, פלפלים קלויים ורוקטצפיות: 7,645

כריכים יוצאי דופן אלה מבוססים על טוסט בטטה. הבטטה נפרסת לפרוסות שטוחות ונאפית בתנור. לאחר מכן ניתן להשתמש בטוסטים המתקבלים להכנת כריכים באופן מיידי, או להקפיא אותם ולחמם אותם שוב בטוסטר בעת הצורך. קרא עוד

בטטה, פלפל, בקר, רוטב חריף, גרגר נחלים, ארוגולה...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 90
קערת קינואה וברוקולי עם חזירצפיות: 11,981

קערה היא קערה גדולה מלאה בדגנים, ירקות ובשרים שמשתלבים בהרמוניה בטעמם ובמרקם שלהם. הכינו קערה עם קינואה מבושלת, מעליה בטטה אפויה וברוקולי, ובשר חזיר רך פרוס דק. קרא עוד

קינואה, ברוקולי, בטטה, חומץ יין, מיץ תפוזים, בשר חזיר, אורגנו, כמון...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 420
תפוחי אדמה אפויים עם שוםצפיות: 88,634

הכינו תוספת תפוחי אדמה פשוטה וטעימה שתיראה מעוררת תיאבון בדיוק כמו שהיא טעימה. כדי להכין אותה, תצטרכו תפוחי אדמה קטנים ושטופים היטב. מבלי לקלף אותם, חתכו אותם לשניים וערבבו אותם עם שמן זית. קרא עוד

תפוחי אדמה, שום...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
צ'יפס בטטהצפיות: 79,976

למרות שמו, תפוחי אדמה אלה אינם מטוגנים בשמן עמוק, אלא נאפים בתנור. הבטטה נחתכת לרצועות כמו צ'יפס, מצופה בשמן צמחי חסר טעם ומלוחה. ובתנור, היא הופכת לחטיף פריך האהוב על כולם, בלי... קרא עוד

בטטה (בטטות)...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 150
קליפות תפוחי אדמה ממולאות בברוקולי, צ'דר וקרם אבוקדוצפיות: 3,829
תוֹכֶן:

קליפות תפוחי אדמה ממולאות הן מתאבן אמריקאי פופולרי שמתאים בצורה מושלמת לצד כוס בירה או לאירועים רשמיים יותר. כדי להכין אותן, תצטרכו רק קליפות תפוחי אדמה מבושלות אפויות ב... קרא עוד

תפוחי אדמה, ברוקולי, בטן חזיר מעושנת, גבינת צ'דר, בצל ירוק, אבוקדו, שמנת חמוצה, ליים, כוסברה, שום...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 180
צ'יפס תפוחי אדמה עם פלפל שחור ומטבל בצלצפיות: 5,827
תוֹכֶן:

צ'יפס תפוחי אדמה פריך לחלוטין ללא חומרי טעם מלאכותיים, משפרי טעם או עודף שומן. תפוחי האדמה פרוסים דק (רצוי בעזרת מנדולינה), מזלפים שמן זית ומפזרים פלפל שחור. קרא עוד

תפוחי אדמה, בצל, בצל ירוק, יוגורט, מיונז, אבקת בצל, אבקת שום...
מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 (15 צ'יפס ורבע כוס מטבל) תכולה קלורית: 290
תבשיל בקר מושרה ביין אדוםצפיות: 3,567

תבשיל זה עשוי מחתיכת חזה בקר שלמה. נתח מוצק זה, עשיר בטעם בשרי עז, אידיאלי לבישול ארוך, המשלב באופן שווה את כל הבשר ומיצי הירקות, וכתוצאה מכך... קרא עוד

בקר, שעועית ירוקה, יין אדום, עגבניות, תפוחי אדמה אדומים, זיתים, גזר, סלרי, רוזמרין, מרווה, פנצ'טה, בייקון...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
עוף אפוי בתנור עם תפוחי אדמה ורוזמריןצפיות: 4 178

מתכון פשוט מאוד לעוף אפוי ותפוחי אדמה, התבלין היחיד שאתם צריכים הוא רוזמרין. הארומה התוססת שלו תמלא את ביתכם בניחוחות טעימים, חמים, מעט דמויי אורן בזמן האפייה. קרא עוד

חזה עוף, תפוחי אדמה אדומים, רוזמרין...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 385
מילקאוצפיות: 2 192

מילקאו הם לביבות צ'יליאניות העשויות מתערובת של פירה ותפוחי אדמה מגוררים גולמיים. שני המרכיבים נלקחים בפרופורציות שוות, עודפי נוזלים נסחטים מתפוחי האדמה הגולמיים, והתערובת נלושה לבצק בתוספת מלח ופלפל. קרא עוד

תפוחי אדמה, פירה, חמאה, בצל...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12
Chapalele - לחמניות תפוחי אדמה צ'יליאניותצפיות: 5,663

צ'פללה הן לחמניות תפוחי אדמה מסורתיות מהאי צ'ילואה, הממוקם בדרום צ'ילה. המקומיים טוענים ששם גודלו לראשונה תפוחי אדמה מבויתים, ולכן אין זה מפתיע שירק זה נכלל ברשימת החשובים ביותר - קרא עוד

תפוחי אדמה, תפוחי אדמה אדומים, קמח משובח, חמאה, נתחי בשר חזיר...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 12 לחמניות
קישואים ותפוחי אדמה צלויים עם גבינהצפיות: 11,973

שילוב נפלא של תבלינים כמו שום, טימין ורוזמרין, יחד עם גבינת פרמזן, מעניק לתוספת הזו טעם גן עדן. פרוסות קישואים ותפוחי אדמה חדשים מבושלים מטוגנים במחבת בחמאה עם עשבי תיבול עד שהם רכים. קרא עוד

קישואים, תפוחי אדמה אדומים, גבינת פרמזן, טימין, רוזמרין...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: מרקים, שָׁקוּף, .
בקר עם בטטה בציר ריחניצפיות: 5,548

מרק בקר וירקות אקזוטי ומדהים זה מלא בטעמי המטבח האסייתי. ירקות - בטטה, צנון (שמגיע עם הירקות הבריאים שלו) ובצל - מבושלים על אש קטנה בציר עם רוטב טריאקי מתוק וחריף. יוצקים את המרק המוגמר לקערות ומקשטים ב: קרא עוד

בקר, בטטה, צנון, רוטב טריאקי, רוטב צדפות, חומץ אורז, שמן שומשום...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 336
סטייק הודו עם פירה ורוטב תפוזיםצפיות: 9,980

טגנו את תרנגול ההודו במחבת והגישו אותו עם רוטב בצל טעים וחריף. השתמשו בצלעות טבעיות - פילה הודו חתוך לסטייקים בגודל ביס. טיגון שלהם ייקח כ-4 דקות מכל צד. וכדי... קרא עוד

הודו, בטטה, מיץ תפוזים, שמנת, חרדל דיז'ון, פלפל אנצ'ו, כמון, דבש...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 621
קטגוריות: סלטים, בָּשָׂר, .
סלט אביב עם עוף ותפוחי אדמהצפיות: 19,085

ירקות טריים ועסיסיים מעניקים לסלט הזה טעם אביבי: חסה רומית, מלפפון, פלפל וצנון. עוף ותפוחי אדמה קטנים מוסיפים טעם וטעם. יש לבשל את תפוחי האדמה בקליפה כדי לשמר את החומרים המזינים המועילים שלהם. קרא עוד

עוף בגריל, תפוחי אדמה אדומים, מלפפונים, צנוניות, פלפלים, חסה רומית, חומץ יין, יוגורט, טרגון...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 331
תפוחי אדמה אפויים עם לימוןצפיות: 7,378
תוֹכֶן:

תוספת ייחודית לתפוחי אדמה שנראית חגיגית מאוד ובטוח תשמח את האורחים שלכם. תפוחי אדמה קטנים מבושלים בקליפתם, לאחר מכן נלחצים קלות בעזרת הידיים כדי לפצח אותם מעט, ואז מטוגנים בשמן זית עם שום. קרא עוד

תפוחי אדמה, שום, לימון, פטרוזיליה, נענע...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: מַאֲפִיָה, פשטידות, .
פאי סגור עם גבינה ותפוחי אדמהצפיות: 3 219
תוֹכֶן:

פאי מלוח זה משביע וטעים מאוד הודות לשילוב ההרמוני של מילויים שונים. בצל מטוגן ופרוסות מורטדלה (הידועה גם בשם בולונז מבושל) מונחות בשכבות בתבנית אפייה מרופדת בבצק. קרא עוד

קמח רב תכליתי, סוכר, חמאה, חומץ תפוחים, בצל, תפוחי אדמה, תפוחי אדמה אדומים, תפוחים, טימין, פירורי לחם, נקניקיית מורטדלה, חזיר, גבינת צ'דר, שמנת...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
14 תוספות בריאות לתפוחי אדמה

הכינו תוספות תפוחי אדמה עם מתכונים בריאים של שפים.

תבשיל חזיר חריף ובטטהצפיות: 12,091

הכינו תבשיל בשר טעים ומשביע תוך חצי שעה בלבד. אבקת צ'ילי ופלפלי צ'יפוטלה מעניקים לו טעם מבושל, ומעניקים לו ארומה עשירה, חריפה ומעושן. להכנה מהירה של התבשיל, השתמשו בבסיס הבשר הבא: קרא עוד

חזיר, בטטה, פלפל חלפיניו, פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, עגבניות, אבוקדו, כרוב אדום, תיבול צ'ילי, כוסברה, טורטיה...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 570
קערת בודהה (קערה צמחונית)צפיות: 81,077
תוֹכֶן:

קערת בודהה היא לא רק טרנד צמחוני חדש, זוהי גם ארוחה מאוזנת להפליא, שהיא גם טעימה וגם נעימה לעין, וגם מועילה לגוף. שמה של המנה נגזר ככל הנראה מקערת הבודהה, אשר... קרא עוד

בטטות, חומוס, אפונה מתוקה, אבוקדו, תפוזים, צנוניות, סלק, גרעיני דלעת, גריסי חיטה, מיץ לימון, יוגורט, פטרוזיליה, בזיליקום...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 354
האש בראונז בטטה עם אספרגוס וביצים מטוגנותצפיות: 5,789

תפוחי אדמה מטוגנים (או האש בראונס) אמריקאים הם תפוחי אדמה מטוגנים וקצוצים דק, המוגשים לרוב לארוחת בוקר. אך ניתן להכין אותם גם עם בטטות, שהן בעצם אותו תפוח אדמה, רק מתוקות יותר, מה שמוסיף עוד יותר טעם למנה. קרא עוד

בטטה, פפריקה, בצל מתוק, שום, אספרגוס, מרווה, ביצים, רוטב חריף...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 342
פירה בטטה עם תפוזצפיות: 4,488

קליפת תפוז ומיץ יעניקו לפירה הבטטה טעם מעניין וייחודי, שישתלב בצורה נעימה עם אגוז המוסקט. מעכו את הבטטה המבושלת עם קפיר או חלב חמוץ וערבבו פנימה את שאר המרכיבים. תוספת יוצאת דופן זו תשלים בצורה מושלמת... קרא עוד

בטטה, מיץ תפוזים, אגוז מוסקט, חלב חמוץ...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 210
קציצות תפוחי אדמהצפיות: 6,403

כדי להכין את קציצות תפוחי האדמה הפשוטות אך הטעימות הללו, אפשר להרתיח תפוחי אדמה טריים ולמעוך אותם, או להעניק חיים חדשים לפירה שנשאר מהיום הקודם. הוסיפו מעט ציר, פירורי לחם כדי לקשור את התערובת, קרא עוד

תפוחי אדמה, גבינת צ'דר, יוגורט, פירורי פנקו, בצל ירוק, בייקון...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 219
תפוחי אדמה קלויים טבעוניים עם שום מרוסקיםצפיות: 8 142

לפירה סמיך זה, השתמשו בתפוחי אדמה מוקדמים ודלים בעמילן - תפוחי אדמה בעלי בשר צהוב. לאחר הבישול, הם מפתחים מרקם סמיך וקרמי, מושלם לפירה טבעוני. אין צורך לקלף את תפוחי האדמה עצמם, אז... קרא עוד

תפוחי אדמה, חלב שקדים, עירית, שום...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 200
50 מתכונים עם צ'יפס קפוא

הפכו חבילת תפוחי אדמה קפואים למנת פתיחה נהדרת למסיבה.

סופגניות פירה אווריריותצפיות: 18,462

הכינו חטיף טעים בצורת כדורי תפוחי אדמה פריכים. לשם כך, ערבבו יחד בצק שוקו ופירה, מלאו שקית זילוף בתערובת, זלפו את הכדורים וטגנו אותם בסיר טיגון עמוק או בסיר גדול. קרא עוד

פירה, קמח, ביצים, חלב...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 24 סופגניות
99 מתכוני תוספות בריאות

אנו מציעים תוספות טעימות ובריאות לארוחת צהריים וערב, החל מפירה דל קלוריות ועד דגנים עשירים כמו קינואה.

צ'יפס אפוי בתנורצפיות: 43,375

אלטרנטיבה בריאה יותר לצ'יפס, שכמעט כולו שומן. חותכים את תפוחי האדמה לרצועות ארוכות ואפים אותן בתנור בחום גבוה. תפוחי האדמה יוצאים טעימים ופריכים באותה מידה גם ללא השומן הנוסף. כדי למנוע מהם להידבק ל... קרא עוד

תַפּוּחַ אַדֲמָה...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 280
צ'יפס תפוחי אדמה קייג'וןצפיות: 3,624

פלחי תפוחי אדמה פריכים ופריכים, המוגשים עם רוטב טבילה, מועשרים בטעמי המטבח הקייג'וני, מרכיב עיקרי בדרום ארצות הברית. תפוחי אדמה גולמיים נפרסים, משופשפים בתבלין קייג'וני ומטוגנים בשמן זית. קרא עוד

תפוחי אדמה, תיבול קייג'ון, חרדל, יוגורט...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 180
בטטות אפויות בתבליני לה בואטצפיות: 13,653
תוֹכֶן:

במתכון בטטה אפויה זה, אינה גרטן משתמשת בתערובת תבלינים שהוכנה במיוחד עבורה בחנות La Boîte à Epice, חנות תבלינים בה קונים השפים המובילים של ניו יורק. אתם יכולים לערבב את התיבול הזה בעצמכם בבית, כפי שמופיע למטה - קרא עוד

תפוחי אדמה, פלפל שחור, כורכום, בזיליקום, זרעי חרדל, כוסברה, כמון, זרעי קימל, צ'יפס...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
תפוחי אדמה אפויים סגולים עם שמן רוזמרין וזיתיםצפיות: 15,539

תפוחי אדמה סגולים ידועים לא רק בזכות תכונותיהם המועילות ויתרונותיהם הקרדיווסקולריים, אלא גם בזכות צבעם הטבעי יוצא הדופן. צבעם של תפוחי אדמה סגולים אינו משתנה גם לאחר הרתחה, ולכן מנות המוכנות מהם... קרא עוד

תפוחי אדמה, זיתי קלמטה, רוזמרין...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 172
תפוחי אדמה אפויים בשעווה עם לימוןצפיות: 4,000

הדרך הטובה ביותר לבשל תפוחי אדמה קטנים היא לאפות אותם בתנור. הקליפה הדקה אומרת שאין צורך לקלף אותם, והפקעות הקטנות אינן צריכות להיחתך. תפוחי האדמה שומרים על כל החומרים המזינים שלהם, ולימון ושום ישפרו את יתרונותיהם ואת טעם המנה. במהלך - קרא עוד

תפוחי אדמה, לימון, שום...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 170
מתכוני התוספת הטובים ביותר לתפוחי אדמה ובטטה

אנו מציגים מתכונים עם תפוחי אדמה מתוקים ורגילים, כולל פירה, תבשילי קדרה וגראטן.

בטטות אפויות מרוקאיותצפיות: 11,700

מנה זו היא הוכחה לכך שאוכל בריא יכול להיות טעים להפליא ולהריח נפלא. הצבעים התוססים של הירקות בצלחת יוצרים אווירה חגיגית באמת. החריפות של התבלינים משתלבת עם המתיקות של התייבש... קרא עוד

בטטות, חצילים, עגבניות שרי, מיץ לימון, כוסברה, כמון, ג'ינג'ר טחון, משמשים מיובשים...
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 190

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון