מתכונים פשוטים ומהירים


מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
עוגת קרם חריפהצפיות: 602

אפילו עם תערובת עוגה קנויה וציפוי קנוי, תוכלו ליצור קינוח ייחודי שטעמו מיוחד, ממש כמו תוצרת בית. המתכון הפשוט הזה מוכיח זאת. הוסיפו ל...

תערובת לעוגה, יוגורט, ביצים, גבינת שמנת, אגוזי מלך, גאראם מסאלה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 438
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, מביצים, .
מְחַבֵּר:
ביצים מטוגנות עם אבוקדוצפיות: 687

מתאבן למסיבה הזה משלב שני מרכיבים פופולריים: גוואקמולי וביצים מוקפצות. אבוקדו רך וחלמון ביצה, עם נגיעה של שמנת חמוצה, מקציפים בקלות...

ביצים, אבוקדו, ליים, כוסברה, פלפל קאיין טחון, מלח ים גס...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 42
מְחַבֵּר:
סלסת מנגו האבנרוצפיות: 844

סלסה קריבית עסיסית, מתוקה וחמצמצה זו כוללת תערובת הרמונית של מנגו, פלפל האבנרו טרי, כוסברה וליים. קחו בחשבון שפלפל האבנרו חריף מאוד, לכן הקפידו להסיר...

מנגו, סלסה, פלפל הבנרו, כוסברה, ליים, שבבי טורטייה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 99
קטגוריות: סלטים, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
סלט עוף עם ג'ינג'ר ועלי חסהצפיות: 846

חזה עוף מוקפץ עם ג'ינג'ר, כוסברה ובצל ירוק, ואז מתובל ברוטב ג'ינג'ר חמצמץ, המעניק לו טעם חריף, חמצמץ וצמחי. הסלט מוגש ב...

חזה עוף, חסה בוסטון, שורש ג'ינג'ר, מלפפונים, גזר, עגבניות שרי, כוסברה, ג'יקמה, בצל ירוק, סמבל אולק, רוטב דגים, מיץ ליים, כוסברה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
סלסת קישואים קיציתצפיות: 778

אתגרו את כל חוקי הסלסה הקלאסית והכינו אותה עם קישואים במקום עגבניות! מתכון זה דורש רק קישואים ודלעת צעירים עם קליפה רכה ובשר עסיסי ש...

קישואים, ג'יקמה, דלעת צהובה, פלפל הבנרו, כוסברה, בצל סגול...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10
קטגוריות: סלטים, עם פסטה, .
סלט פסטה קיץ עם רוטב קישואים וצ'ימיצ'וריצפיות: 919

סלט הפסטה הזה הוא מנת הקיץ המושלמת. דלעת צהובה, קישואים ירוקים ועגבניות שרי אדומות מתוקות מוגשים ברוטב צ'ימיצ'ורי עשבוני ותוסס. החלק הכי טוב?...

פסטה פארפאלה, קישואים, זוקיני צהוב, גבינת פטה, חומץ יין, מיץ לימון, עגבניות שרי, אורגנו...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 273
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
קערת רול קיץצפיות: 437

אפשר גם לקרוא לקערה הזו "לחמנייה עצלנית" כי לא צריך לגלגל כל לחמנייה; פשוט מסדרים את כל המרכיבים בצורה יפה בקערה. השכבה התחתונה היא אטריות אורז,...

שרימפס, אטריות אורז, חסה, מנגו, גזר, ליים, רוטב סרירצ'ה, פלפל צ'ילי, נענע, בזיליקום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 521
מְחַבֵּר:
פופקורן חלבוןצפיות: 1,013

פופקורן נחשב לאחד החטיפים הבריאים ביותר, והמתכון הזה הופך אותו לטעים עוד יותר. הוסיפו שמן זית כתית מעולה ושמרים תזונתיים, המעניקים טעם גבינתי עדין...

פּוֹפּקוֹרן...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 400 גרם
מְחַבֵּר:
סלט פסטה פרובנסליצפיות: 550

סלט הפסטה הזה עם ארטישוק, פלפלים קלויים, עגבניות וזיתים נראה כאילו הגיע היישר מביסטרו צרפתי קטן. מלאו את המזווה שלכם בירקות משומרים, ותוכלו...

פסטה זיטי, זיתי קלמטה, פלפלים, ארטישוק, עגבניות, חומץ יין, בזיליקום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 288
מְחַבֵּר:
צינורות בצק עליםצפיות: 734
תוכן המתכון:

לחמניות בצק עלים פריכות אלה טעימות כמעט עם כל מילוי, החל מקצפת מתוקה עם פירות יער ועד סלט עוף מלוח. קל להכין אותן עם בצק עלים קנוי, ואם יש לכם...

בָּצֵק עָלִים...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 95
מְחַבֵּר:
מנות ראשונות בבצק עליםצפיות: 607

אם יש לכם דף בצק עלים במקפיא, תמיד תוכלו להכין מגוון מתאבנים פופולריים במיוחד במסיבות בית. הם ייראו כמו פטמות מכוסות בבצק...

בָּצֵק עָלִים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
קינוח פירות קיץצפיות: 543

קינוח פירות הקיץ הזה דומה לשייק, אלא שהוא קפוא לאחר ההכנה. את מחית האבטיח, הפטל והתות ניתן להקפיא עמוק עד שיהיה מוצק כמו...

אבטיח, פטל, ליים...
זְמַן: 4 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 104
קטגוריות: קינוחים, עוּגִיָה, .
מְחַבֵּר:
פחזניות סוכר לתהצפיות: 593

"אמא שלי הכינה את העוגיות האלה בהתחלה משאריות בצק עלים שנשארו מפאי תפוחים, אבל אהבנו אותן כל כך שהיא התחילה להכין אותן במנות", אומרת מחברת המתכון אנדראה...

בצק עלים, מיץ לימון...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 78 תכולה קלורית: 40
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מק אנד צ'יז הודו עם קראסט גבינהצפיות: 656

מתכון זה יעזור לכם להכין מק אנד צ'יז קנויים בצורה מושלמת, וליצור מנה ביתית שהיא סופר בשרית, עסיסית וטעימה. והתוספת של צ'יפס תירס פריך עם גבינת צ'דר דביקה...

פסטה, הודו טחון, פלפלי פימנטו, תירס, צ'יפס טורטיה, גבינת צ'דר...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 722
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
ספגטי עם הודוצפיות: 481

זוהי אלטרנטיבה טעימה לתבשיל ספגטי עוף המפורסם של רי דראמונד. הוא עמוס בירקות ומושלם אם נשארו לכם קצת הודו צלוי ורוטב אחרי...

ספגטי פסטה, הודו, גבינת צ'דר, גזר, סלרי, פלפל שחור, מרווה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 431
סופלקי הודו ברוטב יוגורט שוםצפיות: 598

מתכון זה הוא הדרך הקלה ביותר ליהנות מהטעמים הטריים של המטבח היווני. קציצות הודו פרוסות, מטוגנות במחבת עם תבלינים ומוגשות בפיתה עם רוטב יוגורט מהיר.

הודו, פיתה, מלפפונים, פלפל אנגלי, אבקת שום, אורגנו, כמון, יוגורט...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 627
מְחַבֵּר:
פסטה אורזו עם עשבי תיבולצפיות: 1,057

פסטה אורזו עם בצל ירוק ריחני, פטרוזיליה ושמיר מהווה תוספת נפלאה לכל מנת בשר, עוף או דגים. היא טעימה מוגשת חמה או קרה, והיא מושלמת ל...

פסטה אורזו, ציר, בצל ירוק, פטרוזיליה, שמיר, גבינת פרמזן...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
פסטה אורזו עם קישואיםצפיות: 885

פסטה אורזו עשויה עם עשבי תיבול טריים, קישואים וגבינת פטה מפוררת ליצירת ארוחה צמחונית שלמה או תוספת שטעימה מוגשת חמה או בטמפרטורת החדר.

פסטה אורזו, קישואים, דלעת, בצל ירוק, פטרוזיליה, נענע, גבינת פטה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 238
מְחַבֵּר:
פסטה אורצ'יטה עם נקניקיות טבעוניות וכרוב ניצניםצפיות: 437

בזכות נקניקיות טבעוניות וכרוב ניצנים, הפסטה הזו תהיה להיט אצל כל האורחים שלכם, טבעונים ואוכלי בשר כאחד. קרמל הירקות (בצל וכרוב ניצנים) הוא המפתח לטעם התוסס. כשאתם...

פסטה אורצ'יטה, נבטי בריסל, זרעי שומר, גרידת לימון, פתיתי פלפל אדום...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 620
מְחַבֵּר:
פסטה אורצ'יט עם קישואיםצפיות: 521

כדי לעודד ילדים לאכול קישואים בריאים, בישלו אותם עם פסטה! כולם אוהבים פסטה. ובמתכון הזה, הקישואים מתבשלים על אש קטנה עד שהם מתפרקים, וחלק מהם הופך ל...

פסטה אורכיט, קישואים, קישואים, גבינת פרמזן...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 444
מְחַבֵּר:
אורקייט עם שום מטוגן, צלפים וקרוטוניםצפיות: 445

פסטה אורצ'יטה מוכנה בשמן זית שום מתוק וחריף ומעליה פירורי לחם קלויים. יחד עם גבינת פרמזן מגוררת, רוטב השום מעניק לפסטה טעם מורכב ו...

פסטה אורצ'יטה, פירורי לחם, גבינת פרמזן, פתיתי פלפל אדום, צלפים, אנשובי...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 522
מְחַבֵּר:
פסטה אורצ'יטה עם רפיני ונקניקיותצפיות: 603

פסטה אורצ'יטה עם ברוקולי ראפיני היא מאכל מסורתי מאזור אפוליה, המהווה את עקב המגף האיטלקי. כדי להפוך את הפסטה למשובחת יותר, היא מועשרת בבצק מטוגן...

פסטה אורצ'יט, נקניק, רפיני, גבינת פרמזן, פתיתי פלפל אדום...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
סלט אורצ'יטה עם רוסטביףצפיות: 620

אם נשאר לכם רק קצת רוסטביף במקרר מארוחת הערב של אתמול, נצלו אותו עד תום והכינו את סלט הפסטה אורצ'יטה הדשן הזה עם נתחי בשר, מוצרלה בוצ'יני,...

פסטה אורצ'יט, בשר בקר, גבינת בוקוצ'יני מוצרלה, פלפל פפדו, גרידת לימון, בזיליקום, ארוגולה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 500
מְחַבֵּר:
סלמון מזוגג בדבשצפיות: 1 146

זהו המתכון הקל ביותר לסלמון מזוגג בדבש טעים שכל המשפחה תאהב. הוא מוכן תוך חצי שעה, ומלבד הדג, הוא דורש רק שישה מרכיבים. לזיגוג הדבש-ליים,...

סלמון, דבש, ליים, כמון, פפריקה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 459
מְחַבֵּר:
רגלי עוף מטוגנות ביוגורטצפיות: 1,398

זוהי גרסה מהירה יותר של עוף מטוגן פריך, המשתמשת במרכיבים נפוצים מהמזווה. שוקיים עוף מתובלות בחלב חמאה וחרדל צהוב, מה שמעניק להן...

שוקיים עוף, חרדל, ביצים, יוגורט, קורנפלקס, גרגירי שום, טימין, דבש...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1071
מְחַבֵּר:
עוף מטוגן ביוגורטצפיות: 609

מרינדה של חלב חמאה, מתובלת ברוטב חריף, טימין ושום, הופכת את העוף הצלוי הזה לטעים ועסיסי. העוף מושרה בחלב החמאה המתובל למשך הלילה ולאחר מכן מצופה ב...

ירכי עוף, שוקיים עוף, חלב חמוץ, פפריקה, טימין, רוטב חריף...
זְמַן: 8 שעות ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 1301
מְחַבֵּר:
אטריות ביצים בחמאהצפיות: 937

לאחר הרתחת האטריות, אל תשפוך את כל המים מהסיר. הנוזל העמילני הזה יהווה בסיס מושלם לרוטב קליל וחמאתי. ערבבו את האטריות המבושלות עם עשבי תיבול טריים, ויהיה לכם...

אטריות ביצים, פטרוזיליה, שמיר...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 321
מְחַבֵּר:
וופלים תירס עם עוף אפוי בחמאהצפיות: 638

וופלים עם עוף בסירופ חם הם מאכל פופולרי מדרום אמריקה. מתכון זה מוסיף מעט קמח תירס לבלילת הוופלים, מה שמוסיף פריכות קלה ומראה בלתי צפוי...

ירכי עוף, שוקיים עוף, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קמח תירס, וופלים, ביצים, חלב...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 930
מְחַבֵּר:
לחמניות בונג'ורנו!צפיות: 600
תוכן המתכון:

לחמניות בסגנון איטלקי אלה נאפות בטכניקת גליל קינמון המסורתית, אך הן מלאות בטעם הנפלא של פיצה פפרוני. כל מרכיבי הפיצה - רוטב עגבניות, נקניקיות...

בצק שמרים, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, רוטב מרינרה, בזיליקום, פפרוני...
זְמַן: 4 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 9 תכולה קלורית: 308
מְחַבֵּר:
בוראטה עם ראפיני וטוסט שוםצפיות: 540

מתאבן בהשראה ים תיכונית זה הוא שילוב יין מושלם. ראפיני מבושל ומלוח מוגש עם טוסט לחם כפרי עם שום וכדור בוראטה. מורחים את הלחם בלחם רך...

טוסט, שום, רפיני, מלח ים פתית...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 221
מְחַבֵּר:
נקניקיות מיני של באפלוצפיות: 885

נקניקיות מיניאטוריות אלה הן פינוק נהדר בנושא בירה במסיבת בית. הן מלאות בטעם של מתאבן פופולרי אחר: כנפי באפלו חריפות. כדי להכין אותן, תצטרכו...

נקניקיות, גבינת שמנת, גבינה כחולה, רוטב פלפל...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 518
מְחַבֵּר:
כריך סאב עוף באפלוצפיות: 673

כריך סאב גדול ועסיסי זה מלא בכל הטעמים של כנפיים חמות באפלו הפופולריות. פרוסות חזה עוף מטוגן מונחות על פרוסות בגט קלויות בחמאה יחד עם...

ירכי עוף, בגט, רוטב חריף, גבינה כחולה...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 739
מְחַבֵּר:
מטבל הודו של באפלוצפיות: 506

מטבל קרמי זה עשוי משאריות הודו של החג. גבינה כחולה ורוטב חריף מעניקים לו טעם באפלו, שהוא אפילו עז יותר כשהוא מוגש עם מקלות גזר וסלרי ל...

גבינה כחולה, בצל ירוק, גבינת שמנת, שמנת חמוצה, רוטב חריף, הודו...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 326
מְחַבֵּר:
כריך חם עם גבינה, נבטי בריסל ובייקוןצפיות: 692

למרות הרכבו התזונתי העשיר ותכונותיו המועילות, לנבטי בריסל יש ריח חזק דמוי כרוב, ולכן אנשים רבים לא אוהבים אותם. אחת הדרכים הטובות ביותר להכיר...

לחם לבן, בייקון, נבטי בריסל, גרידת לימון, גבינה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 759
32 מנות עוף לכל המשפחה

32 מנות עוף לכל המשפחה

נמאס לכם ממנות עוף משעממות? המתכונים האלה יהפכו למועדפים חדשים במשפחה, תוך שימוש בכל חלקי העוף.

מתכוני טופי ופאדג' ביתיים הטובים ביותר

מתכוני טופי ופאדג' ביתיים הטובים ביותר

אי אפשר לטעות עם הממתקים הביתיים האלה.

קאפקייקס בטעם הממתקים האהובים עליכם

קאפקייקס בטעם הממתקים האהובים עליכם

במקום ממתקים קנויים, הכינו את הקאפקייקס הטעימים האלה בהשראת חטיפי ממתקים.

מְחַבֵּר:
ירכי עוף מוקפצות עם זיתים ותפוחי אדמהצפיות: 597

ירכי עוף הן החלק העסיסי ביותר של העוף, מה שהופך אותן לאידיאליות לבישול. לעולם לא תתייבשו אותן, והבשר יהיה כל כך רך שהוא פשוט נופל מהעצם. ירכיים צרובות מראש...

ירכי עוף, תפוחי אדמה אדומים, גזר, יין לבן, זיתים, רסק עגבניות, מרווה, רוזמרין...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 628
מְחַבֵּר:
ירכי עוף מטוגנות עם תפוחיםצפיות: 933

ירכי עוף מטוגנות פריכות מבושלות עם כרישה ותפוחים רכים בסיידר תפוחים טבעי ללא אלכוהול, וכתוצאה מכך נוצרת מנה עסיסית, פירותית וחריפה.

ירכי עוף, תפוחים, יין לבן, כרישה, טימין, סיידר תפוחים...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 624
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, כריכים, .
מְחַבֵּר:
טוסטים עם עגבניות שרי צלויות ויוגורט פרמזןצפיות: 754

עגבניות שרי מטוגנות באיטיות בשמן זית עד שהן כמעט מתפוצצות לחלוטין, ולאחר מכן מוגשות על פרוסות לחם קלויות מרוחות ביוגורט פרמזן. למידע נוסף...

עגבניות שרי, שום, טימין, גבינת פרמזן, צלפים, טוסט, יוגורט...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 303
קטגוריות: כריכים, מרקים, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
בורשט וטוסט עם רוסטביףצפיות: 929

גרסה מהירה ופשוטה זו של בורשט עשויה מסלק מבושל קנוי ומרק בקר. הוסיפו את הסלק הפרוס לסיר ממש בסוף הבישול, והבורשט שלכם יקבל צבע אדום בוהק ו...

תפוחי אדמה, סלק, קרם חזרת, שמנת חמוצה, חומץ יין, שמיר, בקר...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 370
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, כריכים, .
מְחַבֵּר: - שף
קרוסטיני פלפל מתוקצפיות: 614

כדי להכין במהירות מתאבן טעים, במיוחד כשאורחים מגיעים פתאום, פשוט קלו כמה פרוסות בגט, פזרו מעליהן פרוסות פלפלים קלויים (אפשר להשתמש בקופסאות שימורים קנויות)...

פלפל חריף, גבינת מוצרלה, גבינת פונטינה, באגט...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 197
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
מטבל פלפלים מתוקים עם תוספות בייגלצפיות: 494

המרכיב הסודי במטבל גבינת שמנת ופלפלים זה הוא תוספת בייגל העשויה מפרג, שומשום, בצל מיובש ושום מיובש. עדיף להכין בעצמך במקום להשתמש...

גבינת שמנת, רליש ירקות, פלפל, פרג, שומשום, בצל מיובש...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 465
מְחַבֵּר: - שף
פלפלים ממולאים בגבינת עיזיםצפיות: 584

למנה ראשונה זו, תצטרכו פלפלים מיניאטוריים, רצוי בצבעים שונים לקבלת מראה מרשים. מלאו אותם בגבינת עיזים מתובלת וטימין, פזרו פירורי לחם ואפו עד...

פלפל, גבינת עיזים, גבינת ריקוטה, טימין, פירורי פנקו...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 91
מְחַבֵּר:
סלט בגריל עם בייקון וגבינה כחולהצפיות: 579

להגשה יפה וייחודית, חתכו את החסה הרומית לשניים וצלו אותה עד להשחרה - החלק הכי טוב. הוסיפו בייקון פריך וטפטפו רוטב מהיר...

חסה רומית, גבינה כחולה, בייקון, שמנת חמוצה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 274
מְחַבֵּר:
פיתה עם חציל צלוי והודוצפיות: 615

הדליקו את הגריל (או קחו מחבת גריל) כדי להכין את כריכי ההודו העסיסיים האלה עם חצילים קלויים וחומוס בפיתה בהשראה מזרח תיכונית. ההודו מבושל בקציצות,...

הודו טחון, חסה אייסברג, תיבול צ'ילי, כוסברה, חומוס, חציל, פיתה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 690
מְחַבֵּר:
לחם מטוגן עם עגבניות וסופרסטהצפיות: 568

רק 60 גרם של בשרים מעדנייה מספיקים להכנת מתאבן לכמה אנשים בסגנון לחם ספרדי עם עגבניות, כאשר פרוסות לחם לבן קלויות משפשפות בעגבניות, ומהן...

בגט, שום, סופרסטה, עגבניות, נענע, חומץ יין...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 101
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, כריכים, .
מְחַבֵּר:
כריכים חמים עם עגבניות וגבינהצפיות: 588

חמאה אינה מיועדת רק לקליית לחם. במתכון הזה, היא ממלאת תפקיד כפול. בחרו חמאה מתורבתת לכריכים החמים שלכם, ותחוו את...

עגבניות, לחם לבן, גבינת צ'דר...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 2443
מְחַבֵּר:
סלסת טומטיו בגרילצפיות: 660

הדליקו את הגריל וצלו עגבניות, בצל ושום לסלסה מקסיקנית טעימה ביותר עם תווים מעושנים נפלאים. הסלסה מועשרת גם בכוסברה טרייה ריחנית,...

עגבניות, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, כוסברה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 30
מְחַבֵּר:
פילה חזיר חריף עם קינואה חמוצהצפיות: 441

לארוחת ערב, הכינו פילה חזיר עסיסי עם קרום פריך וחריף של כמון וכוסברה והגישו אותו על מצע של קינואה חמצמצה מעורבבת עם כוסברה, ליים וחלפיניו. כדי למנוע ייבוש הרכות...

פילה חזיר, קינואה, כוסברה, כמון, תרד, גבינת קוטיחה, כוסברה, ליים...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 373

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון