סלמון מזוגג בדבש


איך להכין סלמון מזוגג בדבש
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4


זהו המתכון הקל ביותר לסלמון מזוגג בדבש וטעים שכל המשפחה תאהב. הוא מוכן תוך חצי שעה, ומלבד הדג, הוא דורש רק שישה מרכיבים. ציפוי הדבש-ליים שמצפים את הדג הוא פשוט מדהים! אפיית הסלמון בטמפרטורה גבוהה לא רק מאיצה את זמן הבישול אלא גם עוזרת לזיגוג להתקרמל בצורה מענגת על פני הדג.

ערך תזונתי למנה:
קלוריות 459, שומן כולל 25 ג'., שומנים רוויים 3 ג'., חלבונים 35 ג'., פחמימות 23 ג'., סִיב 1 ג'., כולסטרול 94 מ"ג, נַתרָן 500 מ"ג, סוּכָּר 20 ג'.


רכיבים:

  • 4 פילטים של סלמון, 170 גרם כל אחד, ללא עור
  • 1/4 כוס דבש
  • גרידה ומיץ מליים אחד
  • 1 כף סוכר חום בהיר
  • 0.5 כפיות כמון טחון
  • 1/4 כפית פפריקה מעושנת
  • שן שום אחת, מגוררת
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • מחממים תנור ל-230 מעלות צלזיוס (430 מעלות פרנהייט). מרפדים תבנית אפייה בנייר כסף. רססו את נייר הכסף בתרסיס שמן אם אתם מתכננים לאכול את עור הסלמון. אם אינכם רוצים את העור, ניתן לדלג על שלב זה. מניחים את פילה הסלמון כשצד העור כלפי מטה על תבנית האפייה המוכנה.
  • שלב 2
  • ערבבו דבש, גרידת ליים ומיץ בקערה קטנה. העבירו 2 כפות מהתערובת לקערה קטנה אחרת והניחו בצד. מרחו את נתחי הסלמון בתערובת הדבש-ליים הנותרת.
  • שלב 3
  • בקערה בינונית, ערבבו סוכר חום, כמון, פפריקה, שום, 2 כפיות מלח וכמה גרסאות פלפל שחור טחון. פזרו את תערובת הסוכר החום על הדג (ככפית גדושה למנה). כופפו את נייר הכסף מכל ארבעת הצדדים כדי ליצור גבול סביב הסלמון, שיעזור לשמור על הנוזלים.
  • שלב 4
  • אופים עד שהציפוי מבריק וזהוב בנקודות מסוימות, והסלמון יציב כשלוחצים עליו, 10-12 דקות. מזלפים את תערובת הדבש-ליים הנותרת על הדג לפני ההגשה.

קולות: 1

תמונה - רשת המזוןמחבר המתכון -

כל המתכונים

מתכונים דומים
עוף צלוי חריף ומזוגג דבש-ליים
עוף צלוי חריף ומזוגג דבש-ליים
חזיר בגלייז דבש חריף
חזיר בגלייז דבש חריף
חזיר מזוגג בדבש
חזיר מזוגג בדבש
טארט תפוחים ואגסים עם ציפוי דבש
טארט תפוחים ואגסים עם ציפוי דבש
כנפי עוף בגלייז דבש חריף
כנפי עוף בגלייז דבש חריף
אגוזים מזוגגים בדבש
אגוזים מזוגגים בדבש
סלמון צלוי בגריל בסויה ודבש עם אדממה ואורז חום
סלמון בגריל מזוגג בסויה ודבש עם אדממה
בטטות אפויות עם ציפוי דבש וקינמון
בטטות אפויות עם ציפוי דבש וקינמון
סלמון בגריל מזוגג בתה
סלמון בגריל מזוגג בתה
עוגיות שיבולת שועל עם שוקולד צ'יפס ובוטנים בציפוי דבש
עוגיות שיבולת שועל עם שוקולד צ'יפס ובוטנים
דלעת חריפה עם ציפוי דבש
דלעת חריפה עם ציפוי דבש
כנפיים מטוגנות בגלייז דבש דביק
כנפיים מטוגנות בגלייז דבש דביק
תערובת של פירות יבשים ואגוזים עם שיבולת שועל בגלייז דבש
תערובת של פירות יבשים ואגוזים עם שיבולת שועל
כנפי עוף מזוגגות בדבש עם רוטב הויסין
כנפי עוף מזוגגות בדבש עם רוטב הויסין
סלמון מטוגן במחבת
סלמון מטוגן במחבת
לפת, פטרוזיליה ובצל פנינה בגלייז דבש
לפת, פטרוזיליה ובצל פנינה בגלייז דבש
תוספת של שעועית ירוקה מבושלת עם גזר בציפוי דבש
תוספת של שעועית ירוקה מבושלת עם גזר
צלעות חזיר מזוגגות בדבש חריפות
צלעות חזיר מזוגגות בדבש חריפות
חציל מזוגג בדבש עם משחת מיסו בתנור
חציל מזוגג בדבש עם משחת מיסו
גזרים מזוגגים בדבש
גזרים מזוגגים בדבש
נבטי בריסל מזוגגים בדבש ותפוחי אדמה
תפוחי אדמה עם נבטי בריסל בדבש
צלעות חזיר מזוגגות בדבש
צלעות חזיר מזוגגות בדבש
אננס בגריל עם ציפוי דבש
אננס בגריל עם ציפוי דבש
סלמון בגריל עם חומץ שרי וגלייז דבש ורוטב עגבניות חריף
סלמון בגריל עם ציפוי חומץ שרי ו
סלמון צלוי עם גלזורה
סלמון צלוי עם גלזורה
סלמון אפוי עם גלייז מייפל
סלמון אפוי עם גלייז מייפל
תפוחי אדמה עטופים בבייקון עם ציפוי דבש
תפוחי אדמה עטופים בבייקון עם ציפוי דבש
בייקון מזוגג בדבש
בייקון מזוגג בדבש
שרימפס צלוי בציפוי דבש עטוף בבייקון
שרימפס מזוגג דבש עטוף בבייקון,
חזיר חגיגי בגריל עם דבש
חזיר חגיגי בגריל עם דבש
חזיר מעושן אפוי בגלייז סוכר-דבש
חזיר מעושן אפוי ב
בוטנים מזוגגים בדבש
בוטנים מזוגגים בדבש

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון