מתכוני מנות עיקריות


מְחַבֵּר:
פודינג אורז עם מנגוצפיות: 417

נסו את דייסת האורז המתוקה הזו בהשראה אסייתית עם חלב קוקוס, תבלינים ומנגו עסיסי, שהיא טעימה באותה מידה לארוחת בוקר או לקינוח. תמרים מוסיפים נופך מקורמל לדייסה,...

אורז בסמטי, חלב קוקוס, חלב מאודה, הל, אגוז מוסקט, תמרים, מנגו, פיסטוקים...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 391
מְחַבֵּר:
חזיר מבושל עם ציפוי תפוחים וקולסלאו תפוחיםצפיות: 409
תוכן המתכון:

נתח שלם של כתף חזיר נצרוב עד להזהבה, לאחר מכן צלוי בתנור ברוטב תפוחים, שהופך בהדרגה לצביעה דביקה על פני הבשר. החזיר המתקבל...

כתף חזיר, רסק תפוחים (פירה), כרוב לבן, תפוחים, דבש, חרדל מלא...
זְמַן: 3 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 522
מְחַבֵּר:
צלעות בקר מזוגגות דביקות בסגנון אסייתיצפיות: 1,006

למתכון הזה, תצטרכו צלעות בקר קצרות עם כמות נדיבה של בשר. טגנו אותן במחבת עד שהן פריכות, ואז בשלו אותן על אש קטנה ברוטב מתוק וחמצמץ המושרה בטעמי אוכל סיני...

צלעות בקר, תיבול חמשת התבלינים, רוטב צדפות, שורש ג'ינג'ר, פלפל סראנו...
זְמַן: שעתיים ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1306
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
שרימפס פריך בגלייז תפוז דביקצפיות: 675
תוכן המתכון:

"מתכון זה נוצר בהשראת מנה בשם עוף תפוז שמשפחתנו מזמינה לעתים קרובות במסעדה האהובה עלינו בטולסה", משתפת רי דראמונד. "...

שרימפס, שורש ג'ינג'ר, מיץ תפוזים, רוטב סויה, דבש, חומץ אורז, בצל ירוק, אורז...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 406
מְחַבֵּר:
כרובית קריספית בגלייז דביקצפיות: 932
תוכן המתכון:

"מבקשים ממני כל הזמן את מתכון הכרובית הטעים להפליא הזה", אומרת מחברת המתכון מרי מקרטני. "פרחי כרובית אפויים פריכים מצופים בבלילה ו...

כרובית, מים מוגזים, סוכר חום, חומץ תפוחים, ג'ינג'ר טחון...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 593
מְחַבֵּר:
סטייק עם חמאה מתובלת וקישואים אפוייםצפיות: 463

חמאה מתובלת היא דרך נהדרת להוסיף טעם לכל מנה, וסטייק בקר אינו יוצא מן הכלל. פלפלי צ'יפוטלה מעושנים ברוטב אדובו משולבים עם חמאה, אשר לאחר מכן...

בקר, פלפל, קישואים, רוטב אדובו, גבינת קסו בלנקו, ליים...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 400
מְחַבֵּר:
סטייק עם בצל בירהצפיות: 422

סטייק בקר עם בצל מקורמל מתוק וחריף... מה יכול להיות טעים יותר מזה? בצל מקורמל מבושל בבירה! איזו תוספת מושלמת לבשר. הבצל מבושל בבירה עם פירורי בייקון ו...

בקר, בירה, טימין, אטריות ביצים, אפונה, בייקון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 580
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סטייק או פואר עם תפוחי אדמה אפוייםצפיות: 437

כשאת בת של שף ברזל, את לא מצפה לאוכל טיפוסי של ילדות בבית. בזכות אמה, אלכס גוארנשלי, אווה קלארק למדה לבשל ולהעריך אוכל מגיל צעיר. עד גיל 12 היא...

בקר, תפוחי אדמה אדומים, בצלצלי שאלוט, חומץ יין, חרדל דיז'ון...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: קַל מנות: 4 תכולה קלורית: 871
מחבר:
קבב סטייק וירקות עם רוטב שמנת חמוצה לטבילהצפיות: 375

הבשר לקבבים האלה לא צריך להשריה. הם עשויים מסטייק ריב-איי וירקות רכים, אותם מורחים במרינדה רגע לפני הצלייה. מרחו את הקבבים...

בקר, פטריות שמפיניון, כרוב ניצנים, בצל סגול, מיץ לימון, נענע, פלפל לימון, כוסברה, מלח שום, פפריקה, אורגנו...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: קַל מנות: 6 תכולה קלורית: 683
מחבר:
סטייק עם תרד ברוטב וודקה עם גורגונזולהצפיות: 360

אם אין לכם גריל, אתם יכולים לצלות את הסטייק הטעים הזה בתנור. הגישו עם תרד עם שום ורוטב עגבניות-וודקה עם גורגונזולה מעל. גבינה כחולה משדרגת את הטעם...

בקר, תרד, גבינת גורגונזולה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: קַל מנות: 4 תכולה קלורית: 278
מחבר:
בר טאקו עם סטייק ושרימפסצפיות: 530

אם אתם מארחים מסיבה בבית לקהל גדול, טאקו הם הפינוק המושלם! ראשית, כולם אוהבים טאקו. שנית, אתם יכולים פשוט להקים בר טאקו, המציע מבחר של בקר או...

בקר, טאקו, תיבול צ'ילי, אורגנו, אבקת שום, שרימפס...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: קַל מנות: 100
מחבר:
כריך סטייק לחוץ וחזרתצפיות: 525

כל המרכיבים הפופולריים ביותר של ארוחת סטייק-האוס מסורתית ארוזים בכריך אחד משביע. ממרח חזרת וחרדל מוסיף טעם חריף לבשר, בעוד שרוקט קטן מוסיף...

בקר, חרדל מלא, חזרת שמנתית, בצל סגול, עגבניות, רוקט...
זְמַן: 4 שעות ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: קַל מנות: 8 תכולה קלורית: 444
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
ביצים בנדיקט עם סטייק ורוטב הולנדייז חםצפיות: 678

בגרסה הפשוטה והממלאה יותר שלה לביצים בנדיקט, רי דראמונד משתמשת בסטייק מטוגן במקום בייקון, ביצים מטוגנות במקום ביצים עלומות, ומכינה רוטב הולנדייז תוך זמן קצר, בלי...

ביצים, רוטב אדובו, מיץ לימון, בקר, שום, פלפל קאיין טחון, לחמניות סנדוויץ'...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 2298
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
פסטה עם ירקות שמנתיים וסטייקצפיות: 863

רי דראמונד החליטה לשלב פסטה עם מנת סטייקים פופולרית - סטייק וירקות שמנתיים. זה יצא פנטסטי! בשלו את הירקות העשירים ברוטב גבינתי, שמנתי ומלוח והוסיפו...

בקר, פסטה פטוצ'יני, יין לבן, שמנת, קייל, תרד, רוטב סטייק, גבינת פונטינה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1170
סקמפי שרימפס עם קוסקוס בזיליקוםצפיות: 457

המטבח הים תיכוני הוא פשוט, קליל ורענן, כמו קיץ. נסו את השרימפס הזה עם קוסקוס, והוא יהפוך למנה אהובה על המשפחה.

שרימפס, רוטב פסטו, קוסקוס, אגוזי מלך, בזיליקום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 631
מְחַבֵּר:
טוסטדה של סטייק ושעועית שחורהצפיות: 2 199

טוסטדות הן טורטיות פריכות ומטוגנות בשמן עמוק המוגשות עם מגוון תוספות. ניתן לרכוש אותן מוכנות מראש, אך עדיף להכין אותן מטוסטיות תירס. אפיית הטורטיות ב...

בקר, טורטיה, אורגנו, גרידת ליים, מנגו, שעועית שחורה, פרטו...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 585
16 מתכוני שעועית שחורה מומלצים

16 מתכוני שעועית שחורה מומלצים

זה לא סוד ששעועית היא בריאה, אבל זה לא אומר שהיא חייבת להיות תפלה או משעממת. לשעועית שחורה יש טעם עמוק ונעים ומרקם עדין.

מְחַבֵּר:
אספרגוס מאודהצפיות: 1,024

עם המתכון הזה, תבשלו אספרגוס מושלם בסיר אידוי. הוא רך בדיוק במידה הנכונה, נשאר פריך ונעים, ומקבל את טעמו המדהים מציפוי בצלצלי השאלוט...

אַספָּרָגוּס...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
סטייק ברוטב פאפא ג'ורג'צפיות: 385

הכוכב של המנה הזו הוא לא כל כך הסטייק אלא הרוטב שבו הוא מבושל. פטריות פורטובלו, יין אדום, רוטב ווסטרשייר וזר תבלינים מעניקים לרוטב את טעמו הייחודי והעשיר.

בקר, פטריות פורטובלו, יין אדום, אורגנו, בזיליקום, לימון, רוטב סטייק...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 794
מְחַבֵּר:
ארוחת ערב עלי לחם: סטייק עם ירקותצפיות: 1,248

כשאין לכם גישה לגריל חיצוני, צלו את הסטייק והירקות שלכם בתנור. הכל מתבשל על תבנית אפייה אחת, וכמו סטייק טוב, תוך דקות ספורות! בונוס נחמד - מינימלי...

בקר, פלפל, עגבניות שרי, תיבול לסטייקים...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
מְחַבֵּר:
כריכי סטייק, בייקון וגבינה כחולהצפיות: 421

ערכות סלט מוכנות מגיעות עם כל מה שצריך, כולל רוטב ותוספות. מתכון זה הופך אותו לחלק מכריך סטייק טעים ועסיסי. הגישו אותו על הכריך במקום...

תערובת סלט, בקר, עגבניות, בצל סגול, פלפל שחור...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 212
מְחַבֵּר: - שף
כריך סטייק עם רוטב גבינה וטבעות בצלצפיות: 552

כריכים אחד של אן בורל מספיק לקהל אם חותכים אותו לכמה חתיכות קטנות ומגישים אותו כמנה ראשונה. המילוי הוא פרוסות עסיסיות של סטייק צלוי, ארוגולה מרעננת וטארט...

בקר, לחמניות סנדוויץ', אבקת שום, פלפל קאיין טחון, רוטב טבסקו, פלפל בננה, גבינת פונטינה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 328
מְחַבֵּר:
מגש בשר עם סטייקצפיות: 631

יש אנשים שנהנים מכריך משביע, בעוד שאחרים מעדיפים סלט אלגנטי. אל תתלבטו מה להכין: הניחו קרש (או צלחת גדולה) עם המצרכים שתצטרכו...

בקר, פלפל לימון, חסה, עגבניות, חזרת שמנתית...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1429
מְחַבֵּר:
סלט סטייקים עם רוטב צ'ימיצ'ורי וזעתרצפיות: 686
תוכן המתכון:

סלט קליל של ארוגולה, תרד, צנוניות, אבוקדו ואפונה ירוקה יוצר מצע עסיסי לסטייק ניו יורק צלוי, המוגש עם רוטב צ'ימיצ'ורי תוסס. רוטב צ'ימיצ'ורי ארגנטינאי...

בקר, אפונה, ארוגולה, תרד, צנון, אבוקדו, מיץ ליים, חומץ שרי, נענע...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 544
מְחַבֵּר:
סלט סטייק עם רוטב מיסו אסייתיצפיות: 447

למתכון הזה, בניגוד לרוב סלט הדגנים, תצטרכו רק מעט כוסמין - מספיק כדי להפוך אותו למעט יותר משביע מבלי להעמיס עליו פחמימות ולשמור על...

בקר, מיסו (מחית סויה), דבש, חומץ אורז, כוסמין, מלפפונים, עגבניות...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 470
מְחַבֵּר:
סטייק פיתה עם סלט מלפפונים וטחינהצפיות: 673

אף אחד לא יכול לעמוד בפני פיתות חמות עם רצועות דקות של סטייק צלוי, בצל, עשבי תיבול טריים, מלפפונים ועגבניות ברוטב טחינה עדין. פיתות דשנות וטעימות אלה נוצרו בהשראת...

בקר, פיתה, פאי דלעת מתובל, טחינה, עגבניות, מלפפונים, מיץ לימון, נענע...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 632
מְחַבֵּר:
סטייק אוסקר עם סרטן אבן ורוטב ברנייז מהירצפיות: 571

סטייק האוסקר הוא דוגמה מעודנת ל"גלש וטורף", שבו סטייק בקר עסיסי משתלב בהרמוניה עם בשר סרטנים טבעי תחת רוטב ברנייז עשיר עם רמזים של טרגון. על...

בקר, בשר סרטנים, אספרגוס, חומץ יין, טרגון...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
סטייק אוסקר עם סרטן, רוטב הולנדייז ואספרגוס מטוגןצפיות: 571

מנה משובחת זו בת למעלה ממאה שנה. מאמינים שהיא נקראה על שם המלך אוסקר השני משוודיה, שחיבב את מרכיביה. סטייק פילה מיניון בגריל מוגש עם תוספת...

בקר, בשר סרטנים, אספרגוס, מיץ לימון, עלי דפנה, פלפל שחור, טימין, חומץ יין...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1106
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
אוסקר סטייקצפיות: 739

סטייק אוסקר הוא שילוב מעולה של סטייק בגריל, פירות ים, אספרגוס ורוטב הולנדייז. זוהי אחת מאותן מנות שטבחים רבים נרתעים מהן, מחשיבים אותה למסובכת מדי. עם זאת, עם...

בקר, אספרגוס, שרימפס, טרגון, מיץ לימון, פלפל קאיין טחון...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1249
מְחַבֵּר:
כריך סטייק מילאנזיצפיות: 372

כריך מקסיקני עסיסי ומשביע זה כולל סטייק מטוגן מצופה פירורי לחם המוגש בלחמנייה ארוכה עם פרוסות אבוקדו, חסה אייסברג, צלעות כבושות...

בקר, חסה אייסברג, סלסה, עגבניות, כוסברה, אבוקדו, לחמניות סנדוויץ'...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1264
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מדליוני סטייק עם תפוחי אדמהצפיות: 451

ארוחת ערב ברמה עולמית זו מוכנה תוך 16 דקות בלבד! מדליוני סטייק פילה מיניון עסיסיים ומטוגנים במחבת מוגשים על מצע של תפוחי אדמה מבושלים מעוכים ובצל מטוגן. הרוטב...

בקר, תפוחי אדמה, תיבול לסטייקים, טימין, אורגנו, יין לבן...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 853
מְחַבֵּר: - שף
סטייק "אינוולטיני"צפיות: 518
תוכן המתכון:

אינבולטיני הוא סוג של רול סטייק ממולא איטלקי. המתכון של ג'אדה דה לורנטיס נוצר בהשראת טכניקה קולינרית רומית עתיקה: הרומאים היו קונים בזול...

בקר, רוטב מרינרה, בזיליקום...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 933
מְחַבֵּר:
צ'יפס סטייק עם רוטב ברנייז מהירצפיות: 474

טגנו סטייק ריב-איי במחבת, מורחים אותו בחמאה מומסת וטרגון ריחני, ומגישים עם צ'יפס תוצרת בית. לטבילה, הכינו מטבל מיונז מהיר שיזכיר לכם...

בקר, צ'יפס, מיץ לימון, טרגון...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 1274
מְחַבֵּר:
סטייק "דיאנה"צפיות: 509

סטייק דיאנה הוא מאכל לאירוע מיוחד. סטייק פיל מיניון רך צרוב לקרום יפהפה ומוגש עם רוטב חרדל חם וקרמי. מקשטים בעשבי תיבול טריים קצוצים ו...

בקר, חרדל דיז'ון, יין אדום, ברנדי...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 578
מְחַבֵּר:
סטייק "סרבסה"צפיות: 529
תוכן המתכון:

שם המנה הזה מתורגם מספרדית כ"בירה", כלומר סטייק בקר עסיסי במרינדת בירה מקסיקנית נמצא בתפריט. יש להשרות את הבשר בתערובת טעימה של בירה, פלפל...

בקר, אורז, פלפל מתוק, שעועית אדומה...
זְמַן: 5 שעות ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 880
מְחַבֵּר:
לחמניות מאודות עם סטייק ורוטב בוטניםצפיות: 538

"אני אוהבת לחמניות מאודות בגלל המרקם והטעם המתוק-מעט שלהן", משתפת מולי יה. "המתכון הזה נוצר בהשראת לחמניות הסטייק הטעימות שאכלתי לפני זמן רב בהונג קונג. הן הוגשו..."

בקר, סמבל אולק, רוטב בוטנים, מלפפון כבוש, לחמניות סנדוויץ'...
זְמַן: 3 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 911
מְחַבֵּר:
סטייק בורגיניוןצפיות: 512

אוהבים בוא בורגיניון? אז אתם בהחלט תאהבו את הגרסה הפשוטה הזו עם סטייק. הסטייק מטוגן בנפרד מהרוטב, כך שארוחת הערב מוכנה הרבה יותר מהר מאשר אם תבשלו אותו...

בקר, יין אדום, טימין, בצל קוקטייל...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 812
מְחַבֵּר:
נתח בקר עם ירקות בתנורצפיות: 642

משחו את נתח הבקר במשחת תבלינים של שום, רוזמרין טרי ופלפל קאיין וצלו על מצע של ירקות ופטריות עד למידת העשייה הרצויה. בעת צלייה של נתח גדול...

בקר, גזר, סלרי, יין אדום, עלי דפנה, רוזמרין, פלפל קאיין טחון...
זְמַן: 3 שעות ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 1426
מְחַבֵּר:
נתח בקר בתנורצפיות: 1,724

צליית נתח גדול של ריב-איי בקר עשויה להיראות כמשימה מרתיעה. אבל המתכון הזה קל אם יש לכם מדחום בשר. הכניסו אותו לריב-איי מההתחלה,...

בקר, פלפל שחור, רוזמרין, טימין...
זְמַן: 3 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 1179
מְחַבֵּר:
פנקייקים תרד ורוטב האש בראונז קורנדביףצפיות: 537

התחילו את חגיגות יום פטריק הקדוש שלכם מוקדם עם ארוחת בוקר טעימה, משביעה ויפהפייה זו של פנקייקים עם תרד ירוק עז, צ'יפס קורנביף (מהו יום פטריק הקדוש בלי...)

ביצים, תפוחי אדמה, קמח משובח...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 506
מְחַבֵּר:
כרוב מטוגן עם בצלצפיות: 686

תוספת קלאסית זו ליום פטריק הקדוש אינה מטוגנת בפועל, אלא מבושלת בבישול חם, תוך שימוש בהרבה חמאה ושומן בייקון מעובד. נגיעה של רוטב ווסטרשייר מוסיפה...

כרוב לבן, בצל, בייקון...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 131
מְחַבֵּר:
צלעות חזיר בגריל בסגנון סנט לואיסצפיות: 383

"המרכיב הסודי בתערובת תבליני הברביקיו שלי הוא אבקת קארי", משתפת מחברת המתכון קרדיאה בראון. "יחד עם קומץ תבלינים יבשים אחרים שתמיד יש לי במטבח, זה מוסיף..."

צלעות חזיר, חרדל דיז'ון, מיץ תפוחים, תיבול ברביקיו, אבקת שום, פפריקה, זרעי סלרי, קארי, סוכר חום, כמון...
זְמַן: 6 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 1856
מְחַבֵּר: - שף
בצק פסטה דיו דיונוןצפיות: 1 134

פסטה עם דיו היא מאכל פופולרי. השפית אן בורל עיבדה את המתכון והכינה פסטה ביתית ברוטב יין-עגבניות. אם יש לכם קמח טוב, תוכלו ללוש...

...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 392
מְחַבֵּר: - שף
טליאטלה עם דיו דיונון ביין ורוטב עגבניות עם קלמאריצפיות: 734

פסטה טליאטלה תוצרת בית של השפית אן בורל עם דיו דיונון מוגשת ברוטב קל של עגבניות טריות ויין לבן עם קלמארי, טימין ופרמזן. מנה ים תיכונית מעולה...

פסטה טליאטלה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 182
מְחַבֵּר:
ריזוטו עם דיו דיונוןצפיות: 523

דיו דיונון הוא צבע מאכל טבעי שיעניק לריזוטו הדיונון שלכם צבע שחור עשיר וישפר את טעמם של פירות הים. נסו את המתכון הזה אם אתם רוצים ליהנות...

אורז ארבוריו, יין לבן...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 567
מְחַבֵּר:
פאייה עם דיו דיונוןצפיות: 709
תוכן המתכון:

הכינו פאייה ספרדית טעימה ומלאת טעם עם קלמארי, צ'וריסו, זיתים, עגבניות שרי ומרכיב סודי - דיו דיונון, שיצבע את האורז בצבע שחור יוצא דופן...

אורז עגול, קלמארי, נקניק, עגבניות, יין לבן, זעפרן...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 1554
מחבר:
המבורגרים של סנט לואיסצפיות: 767

לב ליבו של כל המבורגר הוא קציצה עסיסית ועבה, והתוספת שלה יכולה להיות כל מה שתצפו, תלוי בטעמכם האישי! ישנן אינספור דרכים ליצור המבורגרים מקוריים וייחודיים, וזה...

בשר בקר טחון, רוטב מרינרה, גבינת ריקוטה, תבלינים איטלקיים...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 487
מחבר:
סלט ירקות אביב עם חזרת ברוטב לימוןצפיות: 483

הכינו סלט אביב עסיסי עם אפונה טרייה, אספרגוס, שעועית ירוקה, מלפפון וצנון. חלטו את כל הירקות הירוקים (מלבד המלפפון) תחילה כדי לתת להם מעט...

צנוניות, מלפפונים, נבטי אפונה, קרם חזרת, תמצית לימון, שעועית ירוקה, אספרגוס...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 126
מחבר:
סלט צנון אביבצפיות: 487
תוכן המתכון:

צנוניות הן בין הראשונות להופיע בגינות האביב, והן מהוות את הסלטים הטעימים, העסיסיים והעשירים ביותר בויטמינים. למתכון זה, השתמשו בצנוניות מזנים וצבעים שונים - ככל שהן צבעוניות יותר, כך ייטב.

צנוניות, אבוקדו, פקעת שומר, אשכולית, תפוזים, חרדל דיז'ון, דבש, חומץ יין...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 366
מחבר:
תבשיל טלה אביביצפיות: 495

נתחי טלה מבושלים עם גזר ובצל ברוטב עגבניות קליל עם יין אדום, רוזמרין ארומטי, טימין ושום. הבשר עסיסי, רך ומתפרק פשוטו כמשמעו.

כבש, גזר, יין אדום, רסק עגבניות, עלי דפנה, רוזמרין, טימין...
זְמַן: שעתיים ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 654

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון