כריך סטייק לחוץ וחזרת

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
כל המרכיבים הפופולריים ביותר של ארוחת סטייק-האוס מסורתית ארוזים בכריך אחד משביע. ממרח חזרת וחרדל מוסיף טעם חריף לבשר, בעוד שרוקט קטן מוסיף נופך רענן. הכריך, המוכן על כיכר לחם אחת, מספיק למספר אנשים.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 444, שומן כולל 24 ג'., שומנים רוויים 5 ג'., חלבונים 24 ג'., פחמימות 33 ג'., סִיב 5 ג'., כולסטרול 63 מ"ג, נַתרָן 567 מ"ג, סוּכָּר 4 ג'.
קלוריות 444, שומן כולל 24 ג'., שומנים רוויים 5 ג'., חלבונים 24 ג'., פחמימות 33 ג'., סִיב 5 ג'., כולסטרול 63 מ"ג, נַתרָן 567 מ"ג, סוּכָּר 4 ג'.
רכיבים:
- סטייק פלנק אחד במשקל כ-700 גרם.
- 2 כפיות רוטב ווסטרשייר
- 2 כפות שמן זית כתית מעולה
- 0.5 כוס מיונז
- 2 כפות חזרת
- 2 כפות חרדל גרגירי
- 1 בצל אדום גדול, פרוס לעיגולים בעובי 0.5 ס"מ.
- כיכר לחם שיפון גדולה אחת
- 4 כוסות ארוגולה דקה
- עגבנייה גדולה אחת, פרוסה דק
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- מניחים את הסטייק בתבנית אפייה או על תבנית אפייה. מזלפים מעל רוטב ווסטרשייר, כף שמן זית, חצי כפית מלח וכמה טיפות פלפל שחור. משפשפים את התערובת על שני צידי הסטייק ומניחים לו לנוח בטמפרטורת החדר למשך 30 דקות. שלב 2
- חממו מחבת גריל כ-15 דקות. בינתיים, ערבבו את המיונז, חזרת וחרדל גרגירי בקערה קטנה. הניחו בצד. שלב 3
- כאשר הגריל חם, טגנו את הסטייק עד שמדחום המוחדר למרכז מראה 51 מעלות צלזיוס (125 מעלות פרנהייט) למידת מדיום-רייר, כ-6 דקות מכל צד. השאירו את מחבת הגריל על האש. הניחו לסטייק לנוח 15 דקות לפני שפורסים דק מאוד לרוחב הסיבים. שלב 4
- מזלפים את פרוסות הבצל בשמן הזית שנותר ומתבלים במלח ופלפל. מטגנים את הבצל משני הצדדים עד לריכוך, כ-2 דקות מכל צד. מנמיכים את האש; הבצל משחים מדי. מעבירים לקערה. טועמים ומתבלים במלח ופלפל במידת הצורך. מכסים בניילון נצמד לאידוי ולריכוך נוסף. שלב 5
- חותכים כיכר לחם לשניים אופקית ומניחים את שני החצאים כשהצד החתוך כלפי מעלה. מוציאים מעט מהפירורים משני החצאים (מניחים בצד לשימוש אחר), ומשאירים קרום בעובי של 0.5 ס"מ. שלב 6
- מורחים את שני החצאים במיונז חזרת. מניחים חצי מהארוקט, לאחר מכן את הבצל והסטייק על החצי התחתון, מתבלים במלח ופלפל. מוסיפים את העגבניות, את שארית הארוגולה, מתבלים במלח ופלפל, ומעליהם מניחים את החצי העליון של הלחם. שלב 7
- עטפו את הכריך בחוזקה בנייר אפייה, נייר שעווה או ניילון נצמד, וקשרו בחוט במידת הצורך. לחצו לבנה (ראו הערה) או מחבת ברזל יצוק מעל כדי לשטח את הכריך, וקיררו למשך 3 שעות. הביאו את הכריך לטמפרטורת החדר כ-45 דקות לפני ההגשה.
פֶּתֶק
לבנה במשקל 2 ק"ג מתאימה ביותר למכבש. עטפו אותה בנייר כסף כדי להגן על משטחי המטבח.
קולות: 1
קטגוריות
מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / מתכונים בחצר האחורית / מנות ממולאות / מנות קיץ / אֲרוּחַת עֶרֶב / מנות עיקריות / בָּשָׂר / גריל, ברביקיו / מתכוני גריל קלים / ירקות ופירות צלויים / אוכל מהיר / כריכים / / רשת האוכל - מתכוניםאוספי מתכונים
מתכונים דומים
אפונת סוכר בחמאה חומה עם לימון
פאי סטייק ופטריות
כריכי סטייק, בייקון וגבינה כחולה
כריך סטייק עם רוטב גבינה ובצל
כריך סטייק מילאנזי
מופולטה לפיקניק
סטייק עם פלפל שחור, חזרת ועירית
פירה עם שמיר וחזרת
כריך רוסטביף
כריך רוסטביף עם בצל מטוגן בשמן עמוק
כריך ג'קסון
כריך איטלקי לחוץ עם ראפיני ו
כריך חזיר קובני
מרק גבינה עם חזרת
רוטב יוגורט עם חזרת ושמיר
רוטב חזרת ועירית שמנתי
כריך סטייק עם רוטב גבינה כחולה ו
רוטב שמנת חזרת
כריך צ'יזסטייק עם סטייק וגבינה מותכת
כריך סטייק
פירה עם חזרת ובצל ירוק
כריכי סטייק בקר וביצים
רוטב שמנת חמוצה עם חמוציות וחזרת
פרוסות מלפפון תוצרת בית מושרות בחזרת
כריך ריבה
כריך לחוץ "קובאנו"
רוטב חזרת שמנתי
רוסטביף עם קראסט חרדל-עשבי תיבול ושמנת חמוצה
כריכים חמים עם טונה, חזרת ומיונז
שרימפס עם חזרת
חמאת חזרת
מיני המבורגרים עם טבעות בצל וגבינת שמנת
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
מרקים עם רטבים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






















