סטייק עם חמאה מתובלת וקישואים אפויים

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
חמאה מתובלת היא דרך נהדרת להוסיף טעם נוסף לכל מנה, וסטייק בקר אינו יוצא מן הכלל. פלפלי צ'יפוטלה מעושנים ברוטב אדובו מעורבבים עם חמאה, אשר לאחר מכן נמרחת על הסטייק החם, נמסה בצורה טעימה ומעניקה לבשר חריפות נעימה.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 400, שומן כולל 21 ג'., שומנים רוויים 8 ג'., חלבונים 38 ג'., פחמימות 15 ג'., סִיב 3 ג'., כולסטרול 102 מ"ג, נַתרָן 849 מ"ג, סוּכָּר 9 ג'.
קלוריות 400, שומן כולל 21 ג'., שומנים רוויים 8 ג'., חלבונים 38 ג'., פחמימות 15 ג'., סִיב 3 ג'., כולסטרול 102 מ"ג, נַתרָן 849 מ"ג, סוּכָּר 9 ג'.
רכיבים:
- 1 בצל מתוק גדול, חתוך לפלחים ברוחב 1 ס"מ.
- 2 קישואים (כ-700 גרם), חתוכים באלכסון לחצאי סהר בעובי 1 ס"מ.
- 2 כפות שמן זית כתית מעולה
- 2 כפות חמאה לא מלוחה, בטמפרטורת החדר
- פלפל צ'יפוטלה אחד ברוטב אדובו, קצוץ, + כפית רוטב אדובו מהצנצנת
- 3 סטייקים דקים של בקר (כ-700 גרם; בעובי 1-2 ס"מ)
- 1.5 כפיות תיבול אדובו
- 30 גרם גבינת קסו בלנקו, מפוררת (בערך רבע כוס)
- כוסברה טרייה, לפיזור
- פלחי ליים, להגשה
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- מחממים תנור ל-230 מעלות צלזיוס (450 מעלות פרנהייט). על תבנית אפייה מרופדת, מערבבים את הבצל והקישואים עם כף שמן זית. מתבלים במלח ופלפל. אופים עד שהירקות רכים ומשחימים, 15-18 דקות. שלב 2
- בינתיים, בקערה קטנה, טורפים יחד את החמאה, רוטב הצ'יפוטלה ורוטב האדובו עד לקבלת תערובת חלקה; מניחים בצד. שלב 3
- תבלו את הסטייקים משני הצדדים בתבלין אדובו. חממו את כף שמן הזית הנותרת במחבת גדולה בעלת תחתית כבדה על אש בינונית. הוסיפו את הסטייקים ובשלו עד להשחמה, כ-4 דקות מכל צד למידת מדיום-רייר. העבירו לקרש חיתוך והניחו להם לנוח 3 דקות. שלב 4
- חלקו את הבצל והקישואים בין הצלחות. פזרו גבינה וכוסברה. פרסו את הסטייק וסדרו אותו בצלחות. הוסיפו חמאת צ'יפוטלה והגישו עם פלחי ליים.
קולות: 1
קטגוריות
מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / מנות קיץ / אֲרוּחַת עֶרֶב / מנות עיקריות / בָּשָׂר / ירקות ופטריות / / רשת האוכל - מתכוניםאוספי מתכונים
מתכונים דומים
סלט ירקות בגריל עם סטייק
סטייק עם תירס, תפוחי אדמה ושום
בולגוגי קישואים בטיגון אוויר
אטריות קישואים
סטייק בתנור
סטייק טי-בון עם חמאת צ'יפוטלה
סטייק מטוגן ברוטב טריאקי עם ירקות יין ויאנג
סטייק פילה מיניון עם פסטה גורגונזולה ופנה
קישואים ברוטב אגרודולצ'ה
סטייק בטיגון אוויר עם חמאה ושום
סלט כרוב קישואים
סטייק טי-בון במחבת
סטייק מטוגן עם תרד שמנת
טארט קישואים
סטייק קוט דה בואף לשניים
יום ראשון של תאנים אפויות
סטייק באפלו בגריל עם קציצות מטוגנים
סטייק עם גבינה כחולה, חמאה וסלט
מתכוני סטייק קלים לארוחת ערב
סטייק עם יין אדום ורוטב שאלוט
סטייק סינטה צלוי ובצל עם תרד ו
סטייק לונדון ברויל עם חמאת עשבי תיבול
סטייק בקר מטוגן עם רוטב בירה ואפוי
שרימפס עם לימון אפוי וקישואים
רוטב פיזיליס אפוי
בראוניז קישואים קלים
צ'יפס קישואים עם פרמזן
עוגת קישואים עם חמאת דבש ולימון
סטייק בגריל עם ירקות ו
קישואים ממולאים בעשבי תיבול
ברוסקטה עם קישואים וגבינה
סטייק בקר בגריל עם תפוחי אדמה ו
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
מרקים עם רטבים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






















