מתכונים לפי שיטות בישול


קטגוריות: רטבים, למזון מהיר, .
מְחַבֵּר:
פיקו דה גאיו בבלנדרצפיות: 702

פיקו דה גאיו הוא רוטב מקסיקני העשוי מירקות טריים קצוצים: עגבניות, בצל, חלפיניו וכוסברה. הוא אינו דורש בישול ולכן מהיר להכנה, אך ניתן להכין אותו אפילו מהר יותר בבלנדר.

עגבניות, פלפל ג'לפנו, רוטב פיקו דה גאלו, מיץ ליים, כוסברה...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 58
קטגוריות: סלטים, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
סלט ביב-קובצפיות: 692

סלט זה כולל את כל המרכיבים המסורתיים של קוב קלאסי: עוף, בייקון, עגבניות, אבוקדו וגבינה כחולה. הכל מוגש על מצע של חסה ביב ומוזלף ברוטב קרמי,...

חסה ביב, ביצים, בייקון, אבוקדו, עגבניות שרי, גבינה כחולה, חזה עוף, חרדל דיז'ון, חומץ תפוחים...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 668
מְחַבֵּר:
עוגת קפה עם שמנת חמוצה ופירות יערצפיות: 700
תוכן המתכון:

פאי עשיר זה הוא דרך נהדרת להשתמש בפירות יער טריים אם יש לכם פירות יער חמצמצים. הם מוסיפים בשלמותם בין שכבות בצק ולאחר האפייה הופכים לפצצות עסיסיות...

קמח, ביצים, שמנת חמוצה, אוכמניות, שטרויזל, קינמון...
זְמַן: שעתיים ו-50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 289
מְחַבֵּר:
קלתית בסיסית על תבנית אפייהצפיות: 6,491

שימו לב לבצק קרום רב-תכליתי זה, שניתן להשתמש בו לכל קינוח, מעוגות ולחמניות ספוג ועד טרייפל פירות יער. המתכון פשוט להפליא, והקרום יוצא...

קמח משובח, ביצים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 260
מְחַבֵּר:
חמאת שקדים - מתכון בסיסיצפיות: 1,057

חמאת שקדים מכילה יותר סיבים ופחות שומן רווי מחמאת בוטנים, והיא די קלה להכנה בבית. מתכון בסיסי זה כולל שקדים קלויים,...

משחת שקדים...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 227
מְחַבֵּר:
שעורה ברוטב פסטו פטרוזיליה עם לימוןצפיות: 1,679

תוספת זו משתלבת היטב עם כל בשר, עוף או דג. גריסי פנינה מבושלים מעורבבים עם פסטו פטרוזיליה תוצרת בית, מזלפים מיץ לימון ומפזרים צנוברים. פטרוזיליה, בניגוד...

גריסי פנינה, גרידת לימון, שום, צנוברים...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
בנופיצפיות: 599

בננות (טריות וגם בסגנון פודינג), קרמל וטופי מונחים על גבי קלתית עוגיות דחוסה ומילוי גבינת שמנת לקינוח מושלם לסיום...

בננות, גבינת שמנת, פודינג וניל...
זְמַן: 50 דקות ועוד זמן קירור מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 14 תכולה קלורית: 274
קטגוריות: סלטים, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
סלט קיסר עם גריסי פנינהצפיות: 491

סלט זה משלב את כל המרכיבים של סלט קיסר קלאסי: ירקות, קרוטונים, פרמזן, וכמובן, הרוטב הייחודי. ותוספת של גריסי פנינה מבושלים הופכת את סלט הקיסר שלכם לעוד יותר...

לחם שאור, גריסי פנינה, קייל, חסה, גבינת פרמזן, מיץ לימון, אנשובי...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר:
לחם חזיר מפורק עם רוטב ברביקיוצפיות: 711

רוטב ברביקיו מתוק וחריף עם רמז לעשן וצ'דר חד עוזר להפוך שאריות של חזיר מפורק ללחם טעים שמושלם להגשה במסיבת בית כמתאבן במקום...

חזיר, גבינת צ'דר, רוטב ברביקיו, רוטב ווסטרשייר, אבקת חרדל, אבקת צ'ילי, אבקת בצל, כוסברה, פלפל קאיין, ויסקי, בורבון, קטשופ, כרוב...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 645
מְחַבֵּר:
חזיר מפורק ברביקיוצפיות: 886

למרות השם, בשר חזיר זה נאפה בתנור, כך שתוכלו ליהנות מטעם הברביקיו הקיצי שלו בכל עת של השנה ובכל מזג אוויר. כדי להכין אותו, תצטרכו קלחת סגורה היטב...

כתף חזיר, חזיר, קטשופ, רסק עגבניות, חומץ תפוחים, פלפל קאיין טחון, פלפל אנגלי, אבקת חרדל, תיבול צ'ילי, כמון, רוטב ברביקיו...
זְמַן: 4 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 856
מְחַבֵּר:
פילה בקר עם סקורדליהצפיות: 389
תוכן המתכון:

נתח בקר מושרה בשמן זית, שום ומיורן טרי, לאחר מכן מטוגן במחבת בשלמותו עד להזהבה, אוטם את כל הנוזלים, ומסיים...

בקר, חומץ יין, מיורן, פטרוזיליה, שקדים...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 809
מְחַבֵּר:
פשטידות בקר וירקותצפיות: 427

הפשטידות המהירות האלה עשויות מבצק פאי קנוי ושאריות קארי בקר, שהמתכון שלו כלול גם הוא למטה. פשוט שלבו את הקארי עם לפת מבושלת וגזר כדי...

בקר, תפוחי אדמה אדומים, לפת, גזר, שורש ג'ינג'ר, עגבניות, פלפלי חלפיניו, ארוגולה, קארי, כמון...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 684
מְחַבֵּר:
קרוסטיני עם בשר בקר רך וסלסה ירוקהצפיות: 599

הכינו את קרוסטיני פילה בקר האלה למנת פתיחה חגיגית. פרוסות בגט קלוי מוגשות עם פרוסות פילה מיניון וסלסה ורדה טרייה עם ארבעה עשבי תיבול –...

בקר, בגט, חומץ יין, טוסט, טרגון...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 374
מְחַבֵּר:
סאטה בקר עם סלט מלפפונים חמוציםצפיות: 761

סאטה הם שיפודים אסייתיים מיניאטוריים המוגשים על שיפודי עץ, מתבשלים במהירות ועפים מהשולחן עוד יותר מהר. במתכון זה, רצועות דקות של בקר (אחת לכל שיפוד) מושרות בתערובת...

בקר, אגוזי קשיו, סמבל אולק, מלפפון כבוש, שורש ג'ינג'ר, פלפל סראנו, גזר, רוטב דגים, מיץ ליים, סוכר חום, חומץ אורז, כוסברה, כוסברה...
זְמַן: 3 שעות ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
קטגוריות: רטבים, מטבלים, .
מְחַבֵּר:
רוטב פסטו עם צנובריםצפיות: 659

כל המרכיבים בפסטו הזה נבחרים בקפידה ליצירת רוטב עשיר ומאוזן. הוא מוכן תוך דקות וניתן לאחסן במקרר במשך מספר ימים. השתמשו...

רוטב פסטו, צנוברים, גבינת פרמזן, בזיליקום...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 5 תכולה קלורית: 149
מְחַבֵּר:
כריכי בריסקט מבושלים עם רוטב ברביקיוצפיות: 624

אתם לא צריכים להדליק את הגריל כדי ליהנות מטעמי הברביקיו. חזה בקר מבושל במשך שעות ברוטב ברביקיו ביתי העשוי מבורבון, מולסה ופפריקה מעושנת.

בקר, חומץ תפוחים, קטשופ, מולסה, סוכר חום, אבקת חרדל, רוטב ווסטרשייר, בורבון, פפריקה, רוטב ברביקיו...
זְמַן: 4 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
שיפודי בקר עם רוטב צ'ימיצ'וריצפיות: 567

קבבים אלה בסגנון ארגנטינאי שונים מקבבים מסורתיים: הבשר משופד לא בנתחים, אלא ברצועות דקות וארוכות, אחת לכל שיפוד. בדרך זו, הבשר יתבשל לחלוטין...

בקר, בצל סגול, חומץ יין, מיץ לימון, פתיתי פלפל אדום, כוסברה...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 239
מְחַבֵּר:
סופלה בננות עם רוםצפיות: 608

סופלה קליל ואוורירי זה הוא הסיום המושלם לארוחת ערב חגיגית. הוא מהיר להכנה, כך שתוכלו להגיש אותו מיד, חם מאוד. טעם הבננה התוסס בקינוח הזה משלים בהרמוניה תווים של...

בננות, סוכר חום, מיץ לימון, רום...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 215
מְחַבֵּר:
שייק בננה ותמריםצפיות: 1,038

שייק דל שומן ועשיר בסיבים תזונתיים זה טעים כמו אגוז חג המולד. הוא עשוי מבננה ויוגורט רגיל דל שומן. תמרים מיובשים משמשים כ...

יוגורט, תמרים, בננות, אגוז מוסקט...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: קוקטייל אחד תכולה קלורית: 300
מטבל פאי בננהצפיות: 685

פאי בננות קלאסי זה עם מילוי קרמי, ללא קרום, מתגלה למעשה כמטבל טעים ומושלם לקינוח. טבעת של פרוסות בננה מקורמלות מוסיפה נגיעה קרמית...

פודינג וניל, חלב, שמנת, בננות...
זְמַן: שעתיים ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 - 12 תכולה קלורית: 81
מְחַבֵּר:
גלידת בננה סאנדייצפיות: 604

אל תתנו לשם הקינוח הזה להטעות אתכם: השם "סאנדיי" מסתיר מנה בריאה של פירות. במקום גלידה מסורתית, הקינוח הזה כולל בננות קפואות, מוקצפות במטבח...

בננות, פטל, אוכמניות, פיסטוקים, סירופ מייפל, שוקולד צ'יפס, פתיתי קוקוס...
זְמַן: 8 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 126
מְחַבֵּר:
צלעות חזיר מצופות בפירורי לחם עם שבבי בננה ותיבול ג'רקצפיות: 672

נתחי חזיר טבעיים לחלוטין עם עצם מצופים בתערובת של פירורי לחם, שבבי בננה מרוסקים ותיבול ג'רק ג'מייקני לפני הטיגון. הקרום המתקבל הוא...

נתח חזיר, חזיר, שעועית שחורה, שבבי בננה, פירורי פנקו, תיבול ג'רק...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 259
קטגוריות: קינוחים, סוכריות, .
מְחַבֵּר:
טראפלס לחם בננהצפיות: 353

לחם הבננות המהיר האהוב על כולם הופך לסוכריות מיניאטוריות שניתן לקשט בתוספות שונות, מה שנותן להן מראה של כמהין אמיתיות, יקרות, בעבודת יד. להכנה...

שוקולד חצי מתוק, ביצים, חלב, בננות, שמנת, אגוזי מלך, כמהין, קינמון...
זְמַן: 5 שעות ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 60 סוכריות תכולה קלורית: 314
מְחַבֵּר:
צ'יפס בננהצפיות: 633

לא צריך מייבש מיוחד כדי להכין צ'יפס בננה. תנור ישן וטוב יעשה את העבודה. פרוסות בננה דקות נאפות בטמפרטורה נמוכה במשך מספר...

צ'יפס בננה...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
משקה בננה ושוקולדצפיות: 775

משקה שוקולד זה חדור בטעם נפלא של בננה. הוא עשוי משוקולד מומס בחלב חם, מוסיפים חתיכות בננה, ולאחר מכן טוחנים עד לקבלת תערובת חלקה.

חלב, בננות, שוקולד חלב, שוקולד מריר, קינמון...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
מְחַבֵּר:
שייק סופרפוד בננהצפיות: 662

שייק בננה חלק ומזין זה משלב את המרכיבים הבריאים ביותר: פירות, גבינת קוטג', חלב שקדים, אבקת קקאו וזרעי פשתן. זהו משקה משביע ומלא אנרגיה שנמשך...

בננות, גבינת קוטג', חלב שקדים, זרעי פשתן, קקאו...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
מְחַבֵּר:
סטייק במרינדת בלסמי עם פטריותצפיות: 406

מתכון זה כולל סטייק צלוי המוגש עם כל המרכיבים הטעימים של פטריות ממולאות קלאסיות, מפירורי לחם פריכים ועד לחתיכות בייקון מלוחות. לפני הצלייה, הבשר מושרה במי מלח...

בקר, פטריות קרימיני, רוטב ווסטרשייר, חומץ בלסמי, פירורי פנקו, חזרת, שמנת חמוצה, רוזמרין, בייקון...
זְמַן: 8 שעות ו-50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 252
מְחַבֵּר:
כריכי ביצה אפויה ובייקון קנדיצפיות: 495

אם אתם מכינים כריכי ביצים מטוגנות לקהל, במקום לטגן אותן במנות, אפו אותן כחביתה בתנור. זה מהיר וקל יותר. חתכו את החביתה המוכנה לחתיכות ו...

ביצים, שמנת, גבינת גרוייר, פלפלי פפדיו, תערובת סלט, בייקון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 665
מְחַבֵּר:
בטטות קלויות ואיולי זעפרןצפיות: 904

בטטות שלמות או בטטות אפויות בתנור, עם הקליפה, הן לא רק טעימות אלא גם בריאות. הן קלות להכנה ונראות מרשימות בהגשה: פשוט חתכו כל פקעת, אווררו את הבשר האפוי...

בטטה, שמן זרעי ענבים, ביצים, מיץ לימון, זעפרן...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 280
מְחַבֵּר:
טורטליני פסטו קייל אפוי בתנורצפיות: 618

כל המשפחה תאהב את הטורטליני התרד והגבינה האפויים האלה, אפויים עם פסטו קייל ופרמזן. זה מהיר וקל להכנה. לא תצטרכו לבשל כל היום, והמנה תהיה...

פסטה טורטליני, קייל, רוטב פסטו, גבינת פרמזן, גבינת מוצרלה, שמנת, עגבניות מיובשות, פירורי פנקו, צנוברים, פטרוזיליה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 790
מְחַבֵּר:
בטטה אפויה בתנורצפיות: 1,759

בטטות שייכות לאותה משפחה כמו תפוחי אדמה, אך הן דורשות גישה שונה לבישול כדי להבטיח שהן שמנמנות ועסיסיות מבפנים, עם הטעם המתוק שבזכותו הן כה אהובות. ניסיתי...

בטטה (בטטות)...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 214
מְחַבֵּר:
כנפי באפלו אפויות בתנור עם רוטב סריראצ'ה ורוטב מיונז צ'ילי מתוקצפיות: 947
תוכן המתכון:

כנפי באפלו חריפות מטוגנות באופן מסורתי, אבל מתכון זה, שאפוי בתנור, מושלם לכל מי שמחפש להפחית שומן. הכנפיים טעימות ופריכות באותה מידה...

כנפי עוף, רוטב צ'ילי, רוטב סרירצ'ה, מיץ ליים, סלרי...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 324
מְחַבֵּר:
כנפי באפלו ברוטב סריראצ'ה בתנור ורוטב גבינה כחולה לטבילהצפיות: 585
תוכן המתכון:

הכנפיים הטעימות האלה יוצאות פריכות להפליא מבחוץ ועסיסיות מבפנים, למרות שהן אפויות ולא מטוגנות בשמן עמוק. שמרו את המתכון הפשוט הזה בהישג יד למקרה שתצטרכו...

כנפי עוף, גבינה כחולה, מיונז, שמנת חמוצה, קפיר, רוטב סריראצ'ה, עמילן...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 319
מְחַבֵּר:
ריקוטה אפויה ברוטב ענביםצפיות: 1,051
תוכן המתכון:

ריקוטה עדינה עם ניחוח הדרים עדין נאפית בתנור עד להזהבה קלה ומוגשת עם רוטב ענבים טריים תוצרת בית. זה כמו עוגת גבינה, רק הרבה יותר פשוטה ומהירה. כאן...

גבינת ריקוטה, שמנת חמוצה, חלב, ביצים, גרידת לימון, יין אדום, דבש...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. ועוד זמן קירור מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 213
מְחַבֵּר:
תפוחי אדמה אפויים בגרילצפיות: 1,633

הדרך הטובה ביותר לבשל תפוחי אדמה אפויים היא על גריל חיצוני, לא בתנור. הם יוצאים רכים באותה מידה עם הבונוס הנוסף של טעם צלייה על גחלים. גחלים,...

תפוחי אדמה, עירית, שמנת חמוצה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 259
מְחַבֵּר:
מטבל תפוחי אדמה אפויים עם שוםצפיות: 607

מתאבן צמחוני זה עשוי מתפוחי אדמה, שכמעט כולם אוכלים, כך שמובטח לכם מטבל טעים בכל עת. טרפו את תפוחי האדמה האפויים עם אגוזים, שמן זית ומיץ לימון עד לקבלת תערובת...

תפוחי אדמה, מיץ לימון, חומץ יין, צ'יפס פיתה, עירית, שקדים...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 281
מיני צ'ורוס בתנורצפיות: 1,329
תוכן המתכון:

צ'ורוס הם גרסה ספרדית של סופגניות בצק צ'וקס, המוגשות בדרך כלל עם רוטב שוקולד וקפה או תה. מתכון זה דורש אפייה של הצ'ורוס בתנור, וזה ללא ספק נוח ובריא יותר מאשר...

קמח משובח, ביצים, מנגו, בצק צ'וקס, קינמון...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 24 סופגניות תכולה קלורית: 226
מְחַבֵּר:
פרנץ' טוסט אפוי בתנור עם סירופ תפוזיםצפיות: 716

אם נשארו לכם קרואסונים ישנים או בני יום, השתמשו בהם להכנת פרנץ' טוסט לארוחת בוקר או קינוח. מתכון זה אופה את הטוסט בתבנית אחת - נוח אם אתם אופים על...

ביצים, חלב, ריבת תפוזים, קרואסונים, מיץ תפוזים...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 196
מְחַבֵּר:
חומוס עם אבוקדוצפיות: 1,718

המטבל הזה הוא כמו הכלאה בין גוואקמולי לחומוס, וזה החומוס הכי חלק וקרמי שתטעמו אי פעם. והטעם מדהים! פשוט ערבבו חומוס קנוי עם אבוקדו...

חומוס, אבוקדו, פלפל צ'ילי, סלרי, כוסברה...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 400 גרם
מְחַבֵּר:
עוגת גלידה מהוואיצפיות: 858
תוכן המתכון:

התכוננו לנשימות עונג מצד האורחים שלכם כשתגישו את העוגה המדהימה הזו בצורת אננס. כולם יתפעלו לא רק מהמראה שלה, אלא גם מהמילוי הייחודי של שני סוגי גלידה:...

קאפקייק, אננס, חלב מרוכז, שמנת, גלידה, ביצים, קרם טרטר, מרנג, משחת וניל, שמן קוקוס, דבש...
זְמַן: 10 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 8 - 10 תכולה קלורית: 311
מְחַבֵּר:
חזיר אפוי בתנור עם ציפוי פלפל-תפוזצפיות: 468

שינקן בגלייז יפהפה ודביק הוא המנה המושלמת לאירוע מיוחד או לכל חגיגה. מתכון זה מציג את השיק בתערובת מתוקה וחריפה של ריבת פלפל, קונפי תפוזים ו...

שינקן, ריבת פלפל, ריבת תפוזים, פלפל אנצ'ו, חומץ שרי, גרידת תפוז, סוכר חום, פלפל קאיין טחון, כוסברה, טימין...
זְמַן: 5 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 - 12 תכולה קלורית: 780
מְחַבֵּר:
ניוקי עם עשבי תיבול בתנורצפיות: 1,073

מתכון זה הופך ניוקי תפוחי אדמה קפואים ממזון נוחות טיפוסי לארוחה משפחתית משביעה, בריאה ועשירה בסיבים, מהירה להכנה ומושלמת עבור...

ניוקי (כופתאות), קייל, רפיני, גבינת פרמזן, שום...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
פלאפל אפוי בתנור עם מלפפונים וטחינהצפיות: 854

גרסה בריאה יותר של פלאפל נאפית בתנור במקום מטוגנת בשמן עמוק. קציצות חומוס, טחינה, משחת שומשום, תבלינים ריחניים ועשבי תיבול טריים ארומטיים נאפות בתנור עד להזהבה ו...

גרגירי חומוס, פירורי פנקו, מלפפונים, מיץ לימון, פיתה, כוסברה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 470
מְחַבֵּר:
ביצים מקושקשות עם תרד וגבינה בסיריםצפיות: 507

בישול בתבשילים אישיים הופך את הביצים המקושקשות הללו למנה מיוחדת, מושלמת לארוחת בוקר חגיגית, למשל. הביצים נאפות על מצע של תרד ובייקון שמנתיים, ומעליהם...

ביצים, שמנת, גבינת פרמזן, תרד, אגוז מוסקט, טוסט, בייקון...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 3 תכולה קלורית: 212
מְחַבֵּר:
ביצים מקושקשות אפויות בתנור עם תפוחי אדמה מטוגנים וגבינת צ'דר כפריתצפיות: 751

לארוחת בוקר משביעה יותר, הגישו את הביצים המקושקשות שלכם על מצע של תפוחי אדמה מטוגנים ופזרו מעל בנדיבות גבינה מגוררת. עדיף לבשל אותן במחבת ברזל יצוק: תפוחי האדמה יהיו יותר...

ביצים, תפוחי אדמה אדומים, גבינת צ'דר, שום, פטרוזיליה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 189
מְחַבֵּר:
ביצים אפויות בתנור ברוטב עגבניות עם זיתיםצפיות: 667

רוטב עגבניות מהיר העשוי מעגבניות משומרות במיץ שלהן, טימין וזיתים ממולאים בפימנטו מספק את הבסיס המזין למנת ביצים פשוטה זו ש...

ביצים, פלפלי פימנטו, טוסט, שום, יין לבן, ג'ין, טימין...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 193
מְחַבֵּר:
כנפי עוף אפויות בתנור עם ציפוי הדרים ברוטב אבוקדו ויוגורט חריףצפיות: 539
תוכן המתכון:

הכנפיים האלה לא דורשות טיגון; הן טעימות ועסיסיות באותה מידה אפויות בתנור ללא השמן הנוסף, וציפוי הדרים-אננס הופך אותן לטעימות להפליא. טבלו אותן ברוטב האבוקדו ו...

כנפי עוף, פלפל חלפיניו, אבוקדו, שורש ג'ינג'ר, ריבת אננס, מיץ תפוזים, פלפל קאיין טחון, בצל ירוק, יוגורט...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 305
מְחַבֵּר:
תבשיל גבינה עשוי מדייסת תירסצפיות: 737

תבשיל פשוט זה עשוי מקמח תירס מעורבב עם גבינת צ'דר חריפה מגוררת וגבינת פפר ג'ק. הוא מפתח קרום זהוב עמוק וטעים בתנור והוא מושלם ל...

גריטס תירס, גבינת פפר ג'ק, גבינת צ'דר, ביצים, חלב, פלפל קאיין טחון, בצל ירוק...
זְמַן: שעה ו-50 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 244
מְחַבֵּר:
כדורי כרובית קריספיים בטעם באפלוצפיות: 899

קשה להאמין שפצצות הטעם הקטנות האלה נאפות בתנור: יש להן קרום פריך וטעים, כאילו טוגנו בשמן עמוק. הכדורים האלה דומים מאוד לתפוחי האדמה הפופולריים...

כרובית, גבינה כחולה, יוגורט, מיונז, חלב, דגני בוקר, רוטב חריף, מיץ לימון, פלפל קאיין טחון...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. ועוד זמן קירור מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 256
מְחַבֵּר:
כריכי BLT עם אבוקדוצפיות: 436

פרוסות אבוקדו הופכות את כריכי הבייקון, החסה והעגבנייה הקלאסיים האלה (BLT) למלאים ובריאים יותר. הם קלים להכנה ומושלמים כנשנוש משביע לאורך כל היום. מנה נהדרת...

עגבניות שרי, באגט, אבוקדו, סלט פריסה, טוסט, שום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 540

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון