בַּיִת » מרכיבים » שוקיים עוף
 

שוקיים עוף



אוסף מתכונים עם המרכיב שוקיים עוף.




מנות עוף אפויות בתנור - 29 המתכונים הטובים ביותר

המתכונים האלה הופכים את הבישול באמצע השבוע לקל יותר. פשוט קחו מנת חלבון פופולרית ובמחיר סביר והכינו מנת עוף אפויה בתנור שמתאימה למשפחות!

15 מתכוני כריכי עוף מומלצים

יש לנו כריכי עוף טעימים בכל צורה - מגוררים, מטוגנים וצלויים על הגריל.

מְחַבֵּר:
רגלי עוף ברביקיו ברוטב חמוץצפיות: 841

לפני הצלייה, שוקיים עוף מושרים בחומץ תפוחים, שום וטימין, אבל מה שבאמת הופך אותם לטעימים הוא הרוטב החמוץ-מתוק שמטפטף מעליהם במהלך הבישול. כדי להבטיח שהשוקיים צלויות בצורה מושלמת ובו זמנית... קרא עוד

שוקיים עוף, חומץ תפוחים, ריבת תפוזים, טימין, חרדל דיז'ון, רוטב ברביקיו...
זְמַן: 3 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 397
מְחַבֵּר:
שוקיים עוף בגלייז תפוזצפיות: 673

שוקיים עוף מושרים במרינדת תפוזים מתוקה וחריפה, ולאחר מכן נאפים בתנור עד שהמרינדה יוצרת ציפוי דביק וטעים על פני השטח. חובבי אוכל אסייתי יאהבו את שילוב הטעמים הזה. קרא עוד

שוקיים עוף, ריבת תפוזים, חומץ תפוחים, חרדל דיז'ון, תיבול חמשת התבלינים, פפריקה...
זְמַן: שעה ו-50 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 155
20 תבשילי עוף קלים וטעימים

מעט דברים משתווים לקדרת עוף טובה וישנה. ארוחה שלמה לכל המשפחה, המוכנה בסיר אחד, דורשת מעט מאמץ, ו

מְחַבֵּר:
עוף ברביקיו עם דייסת תירס בסיר בישול איטיצפיות: 541

ארוחת ערב זו היא מציאה אמיתית עבור אלו שאוהבים לבשל הכל בסיר אחד בלי שום טרחה. עוף ברביקיו עם קמח תירס הוא מאכל מסורתי של דרום אמריקה. הוא מתבשל תוך 40 דקות בלבד בסיר בישול איטי. רק להוסיף... קרא עוד

שוקיים עוף, גריס תירס, עלי כרוב, רוטב ברביקיו...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 807
מְחַבֵּר:
רגלי עוף בסגנון תאילנדיצפיות: 712

מתכון פשוט זה הופך מתאבן תאילנדי פופולרי - סאטה עוף - לארוחת ערב משביעה יותר. במקום נתחי חזה עוף קטנים, השתמשו בשוקיים שלמים. טבלו אותם בחלב קוקוס מתובל, צלו אותם על הגריל והגישו עם זילוף של... קרא עוד

שוקיים עוף, שורש ג'ינג'ר, ליים, חלב קוקוס, רוטב דגים, חמאת בוטנים, כוסברה...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 417
מנות עוף בסיר בישול איטי

כשמדובר בארוחות ערב משפחתיות באמצע השבוע, עוף נשאר אחת האפשרויות האהובות עלינו. למה לא להכין אותו בלי הטרחה הנוספת?

9 טעויות בבישול עוף

קל לתקן את החסרונות הללו - שנו את התהליך הרגיל שלכם, והעוף יהיה טעים יותר.

מְחַבֵּר:
רגלי עוף באפלו (עדין)צפיות: 1 148

שוקיים עוף פריכים אלה עמוסים בטעם נועז של כנפי באפלו, אך אינם חריפים באותה מידה, כך שהם חביבים על הקהל. כפית אחת של רוטב חריף הופכת אותם בדיוק לכמות הנכונה של חריפות, אך אם אתם מעדיפים חריפות רבה יותר, פשוט הוסיפו עוד. קרא עוד

שוקיים עוף, סלרי, מלח, פפריקה, אבקת שום, רוטב חריף, רוטב ראנץ'...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 393
מְחַבֵּר:
רגלי עוף ג'רק בגרילצפיות: 674

פלפלי הבנרו חריפים, טימין, פלפל אנגלי, ציפורן וצלייה על גחלים מעניקים לעוף את טעם וארומה נפלאים של ג'רק, הידועים למטבח הקריבי. יש להשרות את רגלי העוף למשך הלילה ולצלות אותן למחרת. הן... קרא עוד

שוקיים עוף, פלפל הבנרו, סוכר חום, פלפל אנגלי, טימין, ציפורן...
זְמַן: 8 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 295
מְחַבֵּר:
רגלי עוף מטוגנות ביוגורטצפיות: 1,397

זוהי גרסה מהירה יותר של עוף מטוגן פריך, המשתמשת במרכיבים נפוצים מהמזווה. שוקיים של עוף מעורבבות עם חלב חמאה וחרדל צהוב, מה שמעניק להן טעם חמצמץ גם ללא צורך במרינדה ארוכה. קרא עוד

שוקיים עוף, חרדל, ביצים, יוגורט, קורנפלקס, גרגירי שום, טימין, דבש...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1071
מְחַבֵּר:
עוף מטוגן ביוגורטצפיות: 608

מרינדה של חלב חמאה מתובלת ברוטב חריף, טימין ושום הופכת את העוף הצלוי הזה לטעים ועסיסי. העוף מושרה בחלב חמאה מתובל למשך הלילה, לאחר מכן נטבל בקמח מתובל ומטוגן במחבת עד להזהבה. קרא עוד

ירכי עוף, שוקיים עוף, חלב חמוץ, פפריקה, טימין, רוטב חריף...
זְמַן: 8 שעות ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 1301
מְחַבֵּר:
וופלים תירס עם עוף אפוי בחמאהצפיות: 638

וופלים עם עוף בסירופ חם הם מאכל פופולרי מדרום אמריקה. מתכון זה מוסיף מעט קמח תירס לבלילת הוופלים, מה שמוסיף פריכות קלה ומרקם נעים להפליא. הגישו את הוופלים עם... קרא עוד

ירכי עוף, שוקיים עוף, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קמח תירס, וופלים, ביצים, חלב...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 930
32 מנות עוף לכל המשפחה

נמאס לכם ממנות עוף משעממות? המתכונים האלה יהפכו למועדפים חדשים במשפחה, תוך שימוש בכל חלקי העוף.

מְחַבֵּר:
עוף מטוגן בגלייז שומשום חריףצפיות: 555

הכינו שוקיים בסגנון קוריאני על ידי טיגון פעמיים בשמן עמוק. שיטה זו מבטיחה שהעוף מבושל בצורה מושלמת, עסיסי מבפנים ופריך במיוחד מבחוץ. מיד מרחו את שוקיים המבושלים בגלייז מתוק וחריף. קרא עוד

שוקיים עוף, חומץ אורז, שורש ג'ינג'ר, עמילן, רוטב סרירצ'ה, דבש, וודקה, שומשום...
זְמַן: 4 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר:
עוף מטוגן בסגנון קוריאני עם ציפוי שום וסויהצפיות: 1 118

עוף מטוגן קוריאני מאופיין בתהליך הטיגון הכפול שלו. שיטה זו מבטיחה שהעוף רך ועסיסי מבפנים וזהוב ופריך מבחוץ. רוב המתכונים לעוף מטוגן קוריאני מכוסים בגלייז על בסיס משחה חריפה. קרא עוד

שוקיים עוף, פלפל צ'ילי, שמן שומשום, דבש, סוכר חום, וודקה, שום, עמילן...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 604
מְחַבֵּר:
רגלי עוף ברביקיוצפיות: 1,001

שוקיים עוף ברביקיו מלוחים אלה בסגנון צפון קרוליינה מבושלים כולם על הכיריים. הרוטב מסמיך כשהשוקיים מתבשלים על אש קטנה, מה שהופך את המנה הזו לקלה להכנה אפילו בערבי חול. היא גם נהדרת— קרא עוד

שוקיים עוף, תיבול צ'ילי, קטשופ, חומץ תפוחים, חרדל, רוטב ברביקיו...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 224
קטגוריות: סלטים, בָּשָׂר, .
סלט וולדורףצפיות: 654
תוֹכֶן:

לסלט וולדורף שלה, אמנדה פרייטאג מכינה עוף בצורה ייחודית: היא מבשלת שוקיים עוף על אש קטנה בציר עם יין לבן, סלרי, גזר ובצל. בשר העוף יוצא עסיסי וטעים במיוחד. קרא עוד

שוקיים עוף, חסה ביב, תפוחים, סלרי, ענבים, צימוקים, בצל ירוק, מיץ לימון, אגוזי מלך, יוגורט...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1056
מְחַבֵּר:
שוקיים עוף "פרמזן"צפיות: 605

מתכון עוף פרמזן קלאסי זה משתמש רק בשוקי תוף, מושלם למנות אצבעות ולהגשה כמתאבן, אולי עם בירה. שוקיים פריכות בפירורי לחם נאפות בתנור, לאחר מכן מכוסה ברוטב מרינרה ומפוזר ב... קרא עוד

שוקיים עוף, גבינת פרמזן, רוטב מרינרה, פירורי לחם, גבינת מוצרלה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 626
מְחַבֵּר:
עוף בסגנון איטלקיצפיות: 714

עוף קצ'טורה, או בסגנון צייד, הוא מאכל איטלקי מסורתי עם תחושה כפרית המושלם לארוחת ערב משפחתית של יום ראשון. נתחי עוף (חלקים שונים) מטוגנים עד להזהבה ולאחר מכן מבושלים ב... קרא עוד

שוקיים עוף, ירכי עוף, גזר, סלרי, עגבניות, פנצ'טה, בייקון, יין אדום, מיורן, אורגנו...
זְמַן: שעתיים ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 877
מְחַבֵּר:
אדובו עוףצפיות: 598

את המנה הפיליפינית הפשוטה להפליא הזו ניתן להכין ערב קודם לכן. העוף מושרה תחילה בתערובת תבלינים עם רוטב סויה וסוכר חום, ולאחר מכן מבושל באותה מרינדה בקלחת. לאחר שהוא רך, טגנו אותו במהירות תוך הקפצה - קרא עוד

שוקיים עוף, חומץ תפוחים, אורז, עלי דפנה, בצל ירוק...
זְמַן: שעתיים ו-50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 536
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
פאי עוף טקס-מקסצפיות: 398
תוֹכֶן:

פאי עוף בסיר מצופה בבלילה, הוא מאכל מנחם פופולרי שנהנים ממנו מבוגרים וילדים כאחד. במתכון שלה, סאני אנדרסון החליטה להעניק את הטוויסט הקלאסי של הטקס-מקס על ידי הוספת כמה מרכיבים אופייניים למטבח: קרא עוד

ירכי עוף, שוקיים עוף, בצק פריך, שעועית שחורה, אפונה, תירס, פלפל סראנו, חלב, תיבול סאזון, טימין...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 1117
שוקיים דביקות בציפוי משמשצפיות: 517

חומץ יין אדום מוסיף חמיצות לריבת המשמש, הופך אותה תחילה למרינדה לשוקי העוף ולאחר מכן לציפוי דביק שנאפה בצורה נהדרת על פני העוף. הציפוי שנותר מהאפייה על תבנית האפייה אינו - קרא עוד

שוקיים עוף, ריבת משמש...
זְמַן: 7 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 304
מְחַבֵּר:
קצ'טורה עוף הכי טובצפיות: 718

קצ'טורה עוף איטלקי הוא ארוחת ערב טעימה ומושלמת לכל המשפחה. ירכי עוף כהות ותוף עוף מטוגנות במחבת ולאחר מכן מבושלות על אש קטנה ברוטב עגבניות-יין עשיר עד לריכוך, ויוצרות מנה ביתית, כפרית וטעימה. קרא עוד

שוקיים עוף, גזר, סלרי, עגבניות שרי, יין אדום, אורגנו, פנצ'טה...
זְמַן: שעתיים ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 878
מְחַבֵּר: - שף
רגלי עוף באפלוצפיות: 3 311
תוֹכֶן:

חובבי כנפי עוף חריפות של באפלו יאהבו את הרעיון של הכנת שוקיים באותו טעם והגשתם כמנה עיקרית עם תוספת או כמתאבן בירה. שוקיים העוף נאפים בתנור עד שהם פריכים, ואז... קרא עוד

שוקיים עוף, תיבול צ'ילי, אבקת שום, חמאה, רוטב חריף, רוטב ברביקיו...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 608
עוף מטוגן מצופה בפירורי לחם ללא גלוטןצפיות: 1,613
תוֹכֶן:

לפני הטיגון, נתחי העוף טובלים בחלב חמוץ מתובל ומצופים בתערובת פירה מיוחדת ללא גלוטן. ניתן להכין זאת בקלות על ידי ערבוב קמח דוחן, קמח אורז דביק ועמילן תפוחי אדמה. התערובת... קרא עוד

חלב חמוץ, קפיר, פפריקה, אבקת שום, אבקת בצל, חזה עוף, ירכי עוף, שוקיים עוף, כנפי עוף, קמח דוחן, קמח אורז, עמילן...
זְמַן: מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6 תכולה קלורית: 345
עוף מבושל עם לימון כבושצפיות: 5,528

לימונים משומרים מוסיפים טעם תוסס, חמצמץ ומלוח לכל מאכל. הם מוכנים על ידי שפשוף פרוסות לימונים במלח, לחיצה חזקה שלהם לתוך צנצנת עם עשבי תיבול ארומטיים והשרייה במשך מספר שבועות. חפשו אותם ב - קרא עוד

ירכי עוף, שוקיים עוף, אורז בסמטי, פלפל, לימון, יין לבן, שמיר...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 470
מְחַבֵּר:
רגלי עוף בסגנון אסייתי בסיר בישול איטיצפיות: 3,290

טענו את סיר הבישול האיטי שלכם בבוקר, וכשתחזרו הביתה מהעבודה, תתוגמלו בארוחת ערב טעימה בהשראה אסייתית: שוקיים דביקות ומתוקות, חריפות, ברוטב שמסמיך ועשיר ככל שהעוף מתבשל. פזרו - קרא עוד

רוטב הויסין, דבש, קטשופ, רוטב סויה, שום, פתיתי פלפל אדום, שוקיים עוף, תיבול חמשת התבלינים, בצל ירוק, אורז...
זְמַן: 4 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מתכוני סלט עוף פשוטים

ממלאים סלט עוף בלחמנייה, עוטפים אותו בחסה, או אוכלים אותו עם קרקרים. כך או כך, סלט עוף שווה להכין. למה?

מנות עוף פשוטות

אתם לא צריכים להיות שף מקצועי כדי להכין ארוחת צהריים או ערב עוף טעימה. אפילו מתחילים יכולים להתמודד עם המנות הפשוטות האלה.

מְחַבֵּר:
ארוחת ערב עלי לחם: עוף מזוגג, תפוחי אדמה וברוקוליצפיות: 7 238

הכינו ארוחת ערב פשוטה ומהירה אך טעימה לשניים, שלא תדרוש הרבה שטיפת כלים: הכל מבושל על תבנית אפייה אחת. שוקיים מעוררות תיאבון מזוגגות ברוטב טריאקי מוגשות עם תפוחי אדמה רכים ועסיסיים - קרא עוד

שוקיים עוף, תפוחי אדמה, ברוקולי, רוטב טריאקי...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
מְחַבֵּר:
עוף בקארי עם ירקות שורש על תבנית אפייהצפיות: 1,426

ארוחת ערב על דף אחד היא מהירה וטעימה, במיוחד כשהירקות סופגים את המיצים המשתחררים מהעוף. מנה בהשראה הודית זו כוללת ירכי עוף ותוף משופשפים בקארי מדרס ו- קרא עוד

ירכי עוף, שוקיים עוף, קארי, פפריקה, חמאה, לפת, גזר, יוגורט, קפיר, כוסברה, נענע, פלפל סרנו, רוטב צ'אטני, מיץ לימון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 450
קאסולהצפיות: 11,283
תוֹכֶן:

מנה כמו קסולה צרפתית מושלמת כשקר בחוץ ואתם משתוקקים למשהו משביע, מחמם ומלא טעם עשיר. זוהי תערובת עשירה של שעועית לבנה, עוף מטוגן, נקניקיות, ירקות ובייקון פריך, והכל תחת שכבה עבה, קרא עוד

שעועית לבנה, בייקון, נקניקיות טיגון, ירכי עוף, שוקיים, בצל, גזר, צלעות שומר, סלרי, שום, רסק עגבניות, עיסת עגבניות, ציר, פטרוזיליה, רוזמרין, טימין, חמאה, פירורי לחם, לימון...
זְמַן: 4 שעות. מוּרכָּבוּת: קָשֶׁה מנות: 6-8
מְחַבֵּר:
רגלי עוף בגריל עם ציפוי ברביקיוצפיות: 7,880

שוקיים עוף בגריל המוכנים לפי מתכון זה יוצאים עסיסיים להפליא, מכוסים בקרום פריך ומבריק עם טעם ברביקיו מתוק וחריף להפליא. לפני הצלייה, שוקיים העוף משפשפים בתערובת של סוכר חום, אבקת צ'ילי, פפריקה ו... קרא עוד

שוקיים עוף, רוטב הויסין, מולסה, מיץ תפוזים, סוכר חום, חומץ תפוחים, קטשופ, כמון, אבקת צ'ילי, פפריקה, רוטב ברביקיו...
זְמַן: שעה וחצי. בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8 תכולה קלורית: 563
מְחַבֵּר:
רגלי עוף קריספיות במרינדת לימוןצפיות: 6,822

מתכון זה מצפה את שוקיי העוף בציפוי פריך ואופה אותן בתנור, וכתוצאה מכך מקבלים תוצאה טעימה וסופר פריכה בדיוק כמו עוף מטוגן. יש להשרות אותן בתערובת של חלב חמאה ומיץ לימון מראש לקבלת טעם עוד יותר... קרא עוד

שוקיים עוף, מיץ לימון, יוגורט, פלפל קאיין טחון, טימין...
זְמַן: שעה ו-45 דקות בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
עוף ובצל מטוגנים בפירורי לחם פריכיםצפיות: 4,369

רעיון נהדר הוא לטגן את הבצלים באותו לחם בו השתמשתם לציפוי העוף: אף אחד לא יסרב למגוון חטיפים פריכים. העוף נחתך לחתיכות ומושרה מראש עם הבצלים בתערובת מים. קרא עוד

ירכי עוף, שוקיים עוף, חזה עוף, בצל, שמיר, פלפל קאיין טחון, פפריקה, טימין, עמילן...
זְמַן: 3 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 10
מְחַבֵּר:
עוף בגריל חריף עם שזיפים וברוקולי מבושל בצדצפיות: 2,352

שוקיים עוף משופשפות בתערובת תבלינים ומיץ לימון וצלויות עד להזהבה, לאחר מכן מברישות בדבש, המשלים בצורה הרמונית את טעמו הלוהט של פלפל קאיין. מגישים עם תוספת של שזיפים מתובלים צלויים ו- קרא עוד

שוקיים עוף, ברוקולי, שזיפים, פלפל אנגלי, פלפל קאיין טחון, מיץ לימון, דבש, שקדים...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 500
עוף מטוגן כפול בסגנון קוריאניצפיות: 13,818

קשה לעמוד בפני מתאבן טעים של עוף מטוגן פריך, מצופה ברוטב אסייתי דביק להפליא ומפוזר בשומשום. הוא משתלב בצורה מושלמת עם בירה או סתם כפינוק לטעם אקזוטי. אופן ההכנה: קרא עוד

כנפי עוף, שוקיים עוף, שורש ג'ינג'ר, רוטב סרירצ'ה, חומץ אורז, עמילן, וודקה, דבש, שומשום...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר: - שף
עוף בגריל מושרה ברוטב הריסהצפיות: 2,925

מתכון הריסה זה שונה מהרוטב הערבי המסורתי בטעמו המתון יותר. הוא עשוי מערבוב פלפלים מיובשים חריפים עם פלפלים קלויים מתוקים, הוספת שום, תבלינים ורסק עגבניות. הטעם מושלם— קרא עוד

פלפל, כמון, כוסברה, זרעי שומר, קימל, פלפל צ'ילי, שום, רסק עגבניות, עוף, ירכי עוף, שוקיים...
זְמַן: 3 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף
עוף עם רוטב ברביקיו בלסמיצפיות: 12 013
תוֹכֶן:

לפני הצלייה, נתחי עוף מורחצים ברוטב ברביקיו, העשוי מחומץ בלסמי וקטשופ, סוכר חום ותבלינים. יש לבשל אותו מראש ולשמור אותו חם, שכן תצטרכו גם למרוח בו את הבשר. קרא עוד

חומץ בלסמי, קטשופ, סוכר חום, שום, רוטב ווסטרשייר, חרדל דיז'ון, עוף, ירכי עוף, חזה עוף, שוקיים עוף, רוטב ברביקיו...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 296
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
רגלי עוף בגריל עם מלח ופלפל מעושןצפיות: 4 226

מתכון פשוט לשוקי עוף צלויות טעימות עם מינימום תבלינים. המרכיב העיקרי למנה זו הוא מלח ים עם פלפל צ'יפוטלה, המעניק טעם מעושן נפלא למנה ולכל מה שמבושל איתו. עוף - קרא עוד

שוקיים עוף, פלפל שחור, פלפל צ'יפוטלה טחון, שום, רוטב ברביקיו...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מתכוני עוף אפויים בריאים הטובים ביותר

מתכונים מהשפים האהובים עליכם יאפשרו לכם לגוון את התפריט היומיומי שלכם עם מנות עוף אפויות ובריאות.

מתכוני עוף בריאים

מתכונים פשוטים לימי חול יאפשרו לכם להכין מנות עוף בריאות קלאסיות המתאימות לתפריט בריא: מרק כיסונים,

מְחַבֵּר:
עוף קריספי בתנורצפיות: 11 191

עוף אפוי בתנור נראה טעים בדיוק כמו עוף מטוגן, אבל הוא הרבה יותר דל בשומן. החתיכות מצופות בקרום פריך העשוי מתערובת של פירורי לחם, קמח תירס וגבינת פרמזן, ומתחתיו תמצאו פנים עסיסי ורך. קרא עוד

שוקיים עוף, ירכי עוף, גבינת פרמזן, חלב, פלפל קאיין טחון, רוזמרין...
זְמַן: שעה ו-50 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 328
עוף בגריל - 50 מתכונים

עוף בגריל עם המתכונים הטובים ביותר שלנו יהיה להיט בפיקניק שלכם. בדקו את המתכונים שלנו לעוף ברביקיו, כנפיים, עוף ג'מייקני ועוד.

מְחַבֵּר: - בעלים משותפים של המסעדה
שוקיים עוף בגריל עם רוטב ברביקיו דובדבניםצפיות: 3 166

המנה לא רק טעימה, אלא גם מדהימה. רוטב הדובדבנים סמיך ועשיר בצבעים. אם מוצאים את עצמכם שיש לכם יותר מדי, תוכלו להקפיא את השאריות. במידת הצורך, תוכלו לנסות להחליף את הדובדבנים בשזיפים. קרא עוד

שוקיים עוף, דובדבנים, מיץ תפוזים, מיץ לימון, קטשופ, רסק עגבניות, פלפל אנצ'ו, בצל וידליה, שום, רוטב ברביקיו, פפריקה...
זְמַן: שעתיים ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
קטגוריות: גְרִיל, צִפּוֹר, .
איך לצלות עוף: מדריך מצולם שלב אחר שלבצפיות: 49,964

השתמשו בטיפים הבאים כדי להבטיח שהעוף שלכם מבושל בצורה מושלמת, עסיסי ועם עור פריך. קרא עוד

עוף, חזה עוף, ירכי עוף, שוקיים עוף, כנפי עוף...
זְמַן: --
מְחַבֵּר: - מחבר ספרי בישול
עוף מבושל ברוטב מסאלהצפיות: 11,981

מתכון מפורט עם תמונות.

שוקיים עוף, שורש ג'ינג'ר, בצל, שום, יוגורט, שמנת, גאראם מסאלה, כמון, כוסברה, פתיתי פלפל אדום, הל, קינמון, עלי דפנה, ציפורן, צימוקים, שקדים...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
נקניקיות עוף תאילנדיותצפיות: 6 119

מתכון מפורט עם תמונות.

שוקיים עוף, ירכי עוף, מעטפת חזיר, חלב קוקוס, מיץ ליים, קארי, גרגירי שום, פלפל לבן, פלפל צ'ילי, בזיליקום...
זְמַן: 40 דקות
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
צלעות חזיר בסגנון תאילנדי עם מלפפונים מלוחים קלותצפיות: 5,856
תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

חזיר, שוקיים עוף, גזר, מלפפונים, פלפל סראנו, שורש ג'ינג'ר, רוטב סויה, רוטב דגים, חומץ אורז, רוטב סריראצ'ה, רוטב צ'ילי, מיץ ליים, אורז יסמין, ליים, למון גראס, פתיתי מלח ים, בצל ירוק, שום, סוכר חום, דבש...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
עוף טריאקי בגריל עם מלפפונים כבושיםצפיות: 7,538

מתכון מפורט עם תמונות.

חזה עוף, שוקיים עוף, ירכי עוף, מירין (יין אורז), סאקה, רוטב סויה, מיץ אננס, חומץ אורז, פתיתי פלפל אדום, מלפפונים, שורש ג'ינג'ר, דבש...
זְמַן: שעה ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר: - שף
פאייה עם פירות ים, עוף וצ'וריסוצפיות: 7,510

מתכון מפורט עם תמונות.

ירכי עוף, שוקיים עוף, נקניקיית צ'וריסו, אורז עגול, שרימפס, לובסטר, מולים, אפונה, עגבניות, בצל, שום, לימון, זעפרן, פטרוזיליה...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 2 - 4
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
פאייה ספרדית עם עוף וצ'וריסוצפיות: 11,568

מתכון מפורט עם תמונות.

שוקיים עוף, ירכי עוף, נקניקיית צ'וריסו, אורז עגול, פלפלים, בצל, עגבניות, פפריקה, זעפרן, אפונה, לימון...
זְמַן: שעה ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
קטגוריות: גְרִיל, צִפּוֹר, .
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
עוף ג'רק בגריל עם סלסת מנגו טרייהצפיות: 4,395
תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

ירכי עוף, שוקיים עוף, סלסה, מנגו, בצל סגול, שום, פלפל צ'ילי, שורש ג'ינג'ר, טימין, קינמון, אגוז מוסקט, ציפורן, פלפל אנגלי, אורגנו, מיץ ליים, חומץ יין, סוכר חום, דבש, כוסברה...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
קטגוריות: גְרִיל, צִפּוֹר, .
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
עוף ג'רק בגריל עם סלסת מנגו טרייהצפיות: 3,583
תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

ירכי עוף, שוקיים עוף, מיץ תפוזים, שורש ג'ינג'ר, פלפל צ'ילי, בצל סגול, שום, מיץ ליים, חומץ יין, סוכר חום, טימין, קינמון, אגוז מוסקט, ציפורן, פלפל אנגלי, כוסברה, רוטב סלסה, מנגו...
זְמַן: 15 דקות בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 576
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
עוף ברביקיו עם רוטב צ'יפוטלה ומנגוצפיות: 5,984

במתכון הפשוט הזה, גיא פיירי משתמש בתערובת של מנגו, פלפלי צ'יפוטלה וכוסברה שלוש פעמים: הוא משרה בה נתחי עוף, מזגג אותם (מורח אותם על הבשר בזמן הבישול) ומשתמש בהם כרוטב בעת ההגשה. קרא עוד

ירכי עוף, שוקיים עוף, רוטב צ'ילי, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, מיץ לימון, חומץ אורז, שום, כוסברה, מנגו...
זְמַן: 7 שעות ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 - 4
שוקיים עוף מטוגנים בסגנון הוואיצפיות: 11 178

מתכון לשוקי עוף מושרים בתבלינים, יוגורט, חלב ושום. שוקי העוף מצופים בתערובת פירורי לחם עם פתיתי קוקוס ומטוגנים בשמן עמוק. שוקי העוף מוגשים עם מנגו קצוץ דק, בצל סגול ו... קרא עוד

שוקיים עוף, מנגו, פתיתי קוקוס, קארי, פלפל קאיין טחון, כוסברה, מיץ ליים, יוגורט, חלב, קמח, בצל סגול, שום...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
קטגוריות: גְרִיל, צִפּוֹר, .
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
עוף בגריל מושרה בחלב חמאה מתובל בצ'ילי עם ציפוי דבש-מנגו חריףצפיות: 5,933
תוֹכֶן:

מתכון לעוף מושרה בתערובת תבלינים חריפה וחלב חמאה וצלוי על הגריל. בסוף הבישול, העוף מצופה בגלייז העשוי מבצל, שום ופלפלי צ'ילי, מבושל על אש קטנה ביין לבן, ולאחר מכן משפשף ב... קרא עוד

חזה עוף, שוקיים עוף, פלפל ארבול, בצל מתוק, שום, מיץ תפוזים, מיץ אננס, יין לבן, מנגו, קפיר, פפריקה, גרגירי שום, אבקת בצל, פלפל אנצ'ו, פלפל קסקבל, חלב חמוץ, תיבול צ'ילי, דבש...
זְמַן: 6 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4
מְחַבֵּר:
שוקיים עוף בפירורי לחם תירס עם גבינהצפיות: 15 111

מתכון מפורט עם תמונות.

קמח, צ'יפס, ביצים, שוקיים עוף, גבינת צ'דר, סלסה, גוואקמולי, פלפלי חלפיניו...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
רגלי עוף צלויות בתנור עם כרישהצפיות: 10,357

מתכון מפורט עם תמונות.

בייקון, שוקיים עוף, שום, כרישה, קמח, שמנת, פטרוזיליה, לימון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 418
מְחַבֵּר:
שוקיים עוף בגלייז תפוחיםצפיות: 19,804

מתכון מפורט עם תמונות.

עוף, מיץ תפוחים, רוטב סויה, דבש, לימון, חומץ תפוחים, פתיתי פלפל אדום, שוקיים עוף...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 450

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון