מתכונים ממטבחי העולם


קטגוריות: אוכל מהיר, טורטיות, .
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
טוסטדה עם שעועיתצפיות: 1,003

טוסטדה היא לחם שטוח מקסיקני פריך המוגש בדרך כלל עם מגוון תוספות מקסיקניות מסורתיות. ניתן להכין אותם בקלות בעצמכם על ידי טיגון חתיכות קטנות...

טורטיה, רוטב בשר, שעועית אדומה, פלפל, בצל, חסה, עגבניות שרי, שמנת חמוצה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 270
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
צ'יזסטייק פילדלפיהצפיות: 1 210

פרוסות עסיסיות של בקר צלוי מוגשות על לחמניות עם בצל מטוגן ופלפלים, ומעליהם רוטב גבינה סמיך וקטיפתי. זהו כריך פילדלפיה צ'יזסטייק, מועדף על...

בקר, פלפל, בצל, גבינת פרוולונה, חלב, רוטב גבינה, לחמניות סנדוויץ', פלפל קאיין טחון...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 4 כריכי סאב תכולה קלורית: 259
מְחַבֵּר:
סלסה מרגריטה עם עגבניות צלויותצפיות: 678

מתאבן זה משלב שני פינוקים מקסיקניים פופולריים למסיבות: סלסה וטקילה! טקילה מוסיפה ישירות לסלסה ומשולבת עם עגבניות מטוגנות, פלפלים...

טומטיוס, פלפלי פובלנו, בצל ירוק, טקילה, אבקת צ'ילי, מיץ ליים, צ'יפס טורטיה...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 2 כפות. תכולה קלורית: 166
מְחַבֵּר:
מטבל סלט יווני שכבתיצפיות: 746

מחפשים רעיונות חדשים לטבילה למנה ראשונה למסיבת בית? נסו את האפשרות הבריאה ודלת הקלוריות הזו עם טוויסט לסלט יווני! מרכיבי הסלט המסורתיים כוללים קצוץ דק...

מלפפונים, יוגורט, גבינת פטה, שום, נענע, עגבניות שרי, בצל, זיתים, זיתי קלמטה, פיתה, צ'יפס...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 4 כפות. תכולה קלורית: 139
מְחַבֵּר: - שף
כריכי מורטדלה עם כדורי בשרצפיות: 609

הכינו כריכים מיניאטוריים בסגנון איטלקי (סליידרים) שמהווים מתאבן נהדר לחופשה משפחתית. בין שני חצאי לחמניית תפוחי אדמה, מרחו פסטו תוצרת בית...

גבינת פרמזן, פירורי פנקו, חלב, אורגנו, גרידת לימון, ביצים, בשר חזיר טחון, מורטדלה, פיסטוקים, בזיליקום, פטרוזיליה, לחמניות סנדוויץ', ארוגולה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 15 יחידות תכולה קלורית: 452
אמפנדס ונצואליותצפיות: 2 178

אמפנדס ונצואליות עשויות מבצק שנלש בקמח תירס, מה שמבדיל אותן ממאפים דומים במדינות אחרות באמריקה הלטינית. מתכון זה משתמש בבצק מיוחד...

קמח תירס, בקר, פלפל מתוק, אבוקדו, ציר, עלי דפנה, כמון, אורגנו, פפריקה...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 12 פשטידות
מְחַבֵּר: - שף
סלסת עגבניות בגרילצפיות: 727

כל הירקות בסלסה הזו צלולים. העגבניות, השום, בצלצלי השאלוט, הבצל ופלפלי הסראנו משתלבים יחד ליצירת זר טעים עז, שהופך לעוצמתי עוד יותר כשהם צלולים.

עגבניות שרי, פלפלי סראנו, סלסה, כוסברה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 98
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
גוואקמולי עם תירס קלוי ושבבי תירסצפיות: 645

גוואקמולי עם תירס בגריל יכול לשמש כמתאבן במסיבת גריל בזמן שהבשר מתבשל. צלו את התירס עד שהוא משחיר, מה שיעצים את הטעם, עם...

תירס, אבוקדו, פלפל סראנו, מיץ ליים, שבבי תירס, גוואקמולי, כוסברה...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 278
מְחַבֵּר: - שף
קלצונה עם ארטישוק ושלוש גבינותצפיות: 556

אופים קלצונה איטלקית טעימה במילוי ארטישוק ושלושה סוגי גבינות: ריקוטה, פקורינו רומנו ופונטינה. הריקוטה מוסיפה קרמיות, הפונטינה המומסת מוסיפה דביקות, ו...

בצק שמרים, ארטישוק, עגבניות מיובשות, מיץ לימון, רוטב עגבניות, פלפל שחור, גבינת פקורינו רומנו, גבינת ריקוטה, גבינת פונטינה...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 6 פשטידות תכולה קלורית: 371
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סטרומבולי עם ברוקולי וגבינהצפיות: 757

סטרומבילי, לחמניית פיצה, היא מתאבן טעים להגשה לאורחים עם רוטב טבילה. רי דראמונד השתמשה בבצק לחם מוכן מראש במתכון הזה, אבל אפשר גם...

חמאה, בצל, שום, ברוקולי, קמח משובח, בצק שמרים, רוטב פסטו, גבינת צ'דר, גבינת מוצרלה, בזיליקום, גבינת פרמזן, רוטב מרינרה...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8 תכולה קלורית: 436
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
טקיטוס עוף עם רוטב ראנץ'צפיות: 2 136

במסיבת הבית הבאה שלכם, פנקו את האורחים שלכם עם מתאבן מקסיקני זה. טקיטוס הם צינורות טורטיה פריכים ממולאים בבשר. מתכון זה משתמש...

ירכי עוף, שום, בצל, תיבול צ'ילי, כמון, רוטב עגבניות, מיץ ליים, שמנת חמוצה, מיונז, חלב, כוסברה, שמיר, רוטב חריף, גבינת קולבי, טורטיה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע כַּמוּת: 18 טקיטוס תכולה קלורית: 352
מְחַבֵּר:
מטבל בצל צרפתי עם טוסטים גבינהצפיות: 539

מתכון זה נוצר בהשראת מרק הבצל הצרפתי המפורסם המוגש עם טוסטים של גבינה. ​​כמו המרק, מטבל שמנת חמוצה ומיונז זה עמוס בבצל מקורמל וטימין, ו...

בצל, טימין, שמנת חמוצה, מיונז, רוטב ווסטרשייר, באגט, גבינת גרוייר, גבינה שוויצרית, סלט אנדיב...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 393
מְחַבֵּר:
גוואקמולי מסורתיצפיות: 600

האם משחק שחיכיתם לו זמן רב או סרט מעניין עומדים להתחיל? הכינו קערה גדולה של גוואקמולי לחטיף מהיר, טעים ובריא. גוואקמולי מסורתי מוכן ב...

בצל, שום, אבוקדו, מיץ ליים, כוסברה, עגבניות שרי, פלפל חלפיניו...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 3 כפות. תכולה קלורית: 169
מְחַבֵּר: - שף
קלצונה עם ממרח ריקוטה ושוקולד-אגוזי לוזצפיות: 870

למרות שקלצונה איטלקית נחשבת לפיצה סגורה, אפשר להכין אותה כקינוח עם מילוי מתוק. כדי להקל על העניינים, השתמשו בבצק פיצה קנוי. לעיגולים...

גבינת ריקוטה, גבינת מסקרפונה, ביצים, אבקת סוכר, תותים, סוכר, ממרח שוקולד-אגוזי לוז, שמנת, בצק שמרים...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 250
מְחַבֵּר: - שף
גבינת גבינה מסקרפונה על קלתית שקדיםצפיות: 1,394

המילוי לעוגת גבינה זו עשוי מתערובת של גבינת שמנת רגילה ומסקרפונה איטלקית, בעלת תכולת שומן גבוהה יותר, מה שאומר שהקינוח קטיפתי במיוחד ו...

שקדים, קרקרים, סוכר, חמאה, גבינת שמנת, גבינת מסקרפונה, מיץ לימון, תמצית וניל, ביצים, ממרח שוקולד-אגוזי לוז, שמנת...
זְמַן: 11 שעות ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 12-16 תכולה קלורית: 291
מְחַבֵּר:
קאלדו ורדי עם עוףצפיות: 929

קאלדו ורדי הוא מרק פורטוגלי מסורתי, המוכן לעתים קרובות לחגים וחתונות. המתכון שלו משתנה ממשפחה למשפחה, אך מכיוון שהשם מתורגם מ...

נקניקיית צ'וריסו, ציר, בצל מתוק, ירכי עוף, שום, עלי דפנה, תפוחי אדמה, קייל...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 220
מְחַבֵּר:
אג'יאקו: מרק תפוחי אדמה קולומביאני עם עוף ותירסצפיות: 1,534

אג'יאקו הוא מרק קולומביאני מסורתי שניתן למצוא בכל מסעדה ברחבי בוגוטה. אחד המרכיבים העיקריים שלו הוא תפוח אדמה. בדרך כלל מוסיפים למרק מספר סוגים של תפוחי אדמה, לעתים קרובות...

שוקיים עוף, בצל, שום, עלי דפנה, כוסברה, בצל ירוק, רוטב חריף, עגבניות, תפוחי אדמה, תפוחי אדמה אדומים, תפוחי אדמה צהובים, תירס, אבוקדו, שמנת חמוצה, קרם פרש, צלפים...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 500
מְחַבֵּר: - שף
כריך חם "מוצרלה בכרכרה"צפיות: 655

"מוצרלה אן קארוזה" (איטלקית: Mozzarella en carrozza) הוא כריך איטלקי חם עם גבינה מצופה פירורי לחם. מתכון זה משתמש במוצרלה מעושנת ועלי בזיליקום למילוי. לחצו עליהם...

גבינת מוצרלה מעושנת, לחם מחיטה מלאה, בזיליקום, ביצים, פלפל שחור, קמח משובח, רוטב פסטו...
זְמַן: 18 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-12 תכולה קלורית: 282
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
חלפיניו ממולאים אפויים בתנורצפיות: 1,404

פופקורני חלפיניו ממולאים אלה הם מתאבן מושלם למסיבה. הם קטנים וקלים לאכילה עם הידיים, והטעם החריף שלהם מושלם עם בירה! למילוי, תצטרכו...

פלפל חלפיניו, גבינת פטה, גבינת שמנת, גבינת פפר ג'ק, כוסברה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 12 קנפה תכולה קלורית: 178
קטגוריות: קוקטיילים, עם יין, .
מְחַבֵּר:
קוקטייל מרטיני לילצפיות: 839

נסו את השילוב המעולה של לילה בלאן ארומטי עם וודקה ונגיעה של מיץ תפוזים סחוט טרי ותיהנו מתווי ההדרים הקלילים, המרעננים והתבלינים שלו. משקה זה מוגש...

מיץ תפוזים, וודקה, יין לבן, אפריטיף ליל בלאן...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בקלות כַּמוּת: קוקטייל אחד
קטגוריות: מרקים, בָּשָׂר, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
מרק קוריאני "סמגייטאנג"צפיות: 3 132
תוכן המתכון:

מרק סמגיאטנג קוריאני מוכן באופן מסורתי עם עופות צעירים ממולאים באורז וג'ינסנג. למרק הזה יש השפעה משקמת ומחזקת על הגוף, ואכילתו...

אורז, שמן שומשום, שום, עוף, ציר, בצלצלי שאלוט, שורש ג'ינג'ר, בצל ירוק, סוכר, רוטב סויה, שומשום, פלפל שחור, אצות, קימצ'י...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4 תכולה קלורית: 701
מְחַבֵּר:
מרק מרוקאי עם ירקות ועוףצפיות: 1 162

מרק מרוקאי עשיר וטעים זה הוא דרך טעימה להשתמש בשאריות עוף בגריל. גם אם נשאר לכם רק חצי עוף, השתמשו בעצמות למרק משביע...

עוף בגריל, ציר, כרישה, סלרי, גזר, שום, כוסברה, קישואים, דלעת צהובה, רוטב הריסה, ראס אל חנות, רסק עגבניות, חומוס, תרד, יוגורט...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בקלות מנות: 4-6 תכולה קלורית: 295
מְחַבֵּר:
ארוז קאלדוצפיות: 1,470

ארוז קאלדו (בספרדית: "אורז עם ציר") הוא מרק אורז סמיך הפופולרי בפיליפינים עם שורשים ספרדיים. המרק עשוי מירכי עוף מטוגנות פריכות, המוגשות עם...

שום, ירכי עוף, בצל, שורש ג'ינג'ר, אורז יסמין, ציר, זעפרן, עלי דפנה, רוטב דגים, ליים, בצל ירוק...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בקלות מנות: 6 תכולה קלורית: 607
קטגוריות: קוקטיילים, עם טקילה, .
מְחַבֵּר:
קוקטייל טקילה קולדהצפיות: 2,449

החליפו את הרום המסורתי בפינה קולדה בטקילה רפוסאדו מיושנת, וטעמו של הקוקטייל יקבל מימד חדש לגמרי. כדי להכין אותו, תצטרכו גם מיץ תפוזים-אננס, קרם קוקוס ו...

מיץ תפוזים, מיץ אננס, קרם קוקוס, טקילה, אננס...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בקלות כַּמוּת: קוקטייל אחד
מְחַבֵּר:
קאפקייקס שוקולד מאלט פריכיםצפיות: 501
תוכן המתכון:

קאפקייקס שוקולד עשויים מאבקת חלב מאלט שנוספה לבלילה, מה שמעניק להם טעם מעניין ורב-גוני יותר. לאחר שהם התקררו לחלוטין, מפזרים מעל כל קאפקייק...

קמח פרימיום, ביצים, שמנת, דגני בוקר, חלב מאלט יבש, שוקולד חלב, שוקולד מריר, סירופ תירס, קקאו...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: קַל כַּמוּת: 24 קאפקייקס תכולה קלורית: 320
מְחַבֵּר:
מרק עוף עם כיסוני מצהצפיות: 1,470

כולם צריכים לנסות את מרק כיסוני המצות היהודי הקלאסי הזה! ציר העוף צלול, ארומטי ומחמם. המרק עשוי עם גזר, סלרי, בצל, עשבי תיבול טריים,...

עוף, שום, עלי דפנה, פלפל שחור, סלרי, גזר, בצל, פטרוזיליה, ביצים, סודה, שמיר, קמח מצה...
זְמַן: 3 שעות. מוּרכָּבוּת: קַל מנות: 8 תכולה קלורית: 369
מְחַבֵּר: - שף
מטבל בטעם גבינה מתוקצפיות: 510

מטבל למפגש משפחתי לא חייב להיות מלוח! מטבל קינוחים זה יספק כל חובב מתוק, עוגת גבינה או עוגיות. הוא עשוי מגבינת שמנת ו...

גבינת שמנת, גבינת מסקרפונה, סוכר חום, תמצית וניל, עוגיות חמאה, בייגלה, קשיות מלוחות, צ'יפס...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: קַל מנות: 6-8 תכולה קלורית: 304
מְחַבֵּר:
קאפקייקס שוקולד עם חמאת בוטניםצפיות: 473

בהשראת חטיף השוקולד האמריקאי באטרפינגר, קאפקייקס אלה ירתקו את כולם במראה המפואר שלהם ובשילוב של שוקולד וחמאת בוטנים. שוקולד קלאסי...

קמח פרימיום, ביצים, שמנת, יוגורט, קפיר, גרגירי חמאת בוטנים, טופי, קקאו, אגוזים קלויים מסוכרים...
זְמַן: שעה ו-50 דקות. מוּרכָּבוּת: קַל כַּמוּת: 24 קאפקייקס תכולה קלורית: 353
מְחַבֵּר: - שף
פריקו: וופלים פרמזן עם בזיליקום ולימוןצפיות: 1,063

ופלים פריכים בטעם גבינה פריקו הם תוספת נהדרת לכל מנה איטלקית, מתאבן או סלט, או שניתן לאכול אותם בפני עצמם כחטיף או כתוספת ליין. הוופלים עשויים מבצק מגורר...

גבינת פרמזן, בזיליקום, גרידת לימון...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: קַל כַּמוּת: 12 יחידות תכולה קלורית: 49
מְחַבֵּר:
פוקצ'ה ידידותית לילדים עם עגבניות ובזיליקוםצפיות: 758

תהנו לאפות פוקצ'ה איטלקית עם הילדים שלכם. הם יאהבו לעזור לכם למדוד ולערבב את המצרכים, ללוש את הבצק ולקשט אותו בעגבניות, בזיליקום ועוגה מגוררת...

סוכר, שמרים, קמח פרימיום, קמח חיטה מלאה, עגבניות שרי, גבינת פרמזן, בזיליקום...
זְמַן: שעתיים ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10-12 תכולה קלורית: 331
מְחַבֵּר:
מתאים לילדים: פוקצ'ה מתוקה עם ענביםצפיות: 636

לחם איטלקי קל להפליא להכנה זה יכול לשמש כקינוח, במקום פאי. הוא מכיל רק שתי כפיות סוכר: אחת לבצק ואחת לציפוי. המתיקות של...

סוכר, שמרים, קמח איכותי, קמח מלא, ענבים...
זְמַן: שעתיים ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10-12 תכולה קלורית: 321
מְחַבֵּר:
ילדים יכולים לעשות את זה: פוקצ'הצפיות: 630

כל הילדים אוהבים לחם טרי ורך עם קרום פריך, והם יאהבו לחם ביתי אפילו יותר. אחת מאפשרויות לחם השמרים הקלות ביותר, קלה אפילו לילדים, היא...

סוכר, שמרים, קמח איכותי, קמח מלא...
זְמַן: שעתיים ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10-12 תכולה קלורית: 231
מְחַבֵּר:
קאפקייקס חמאת בוטנים עם נוגט וציפוי שוקולדצפיות: 507

קאפקייקס חגיגיים אלה משלבים בצורה מושלמת את הטעם המלוח של בוטנים עם שוקולד. קאפקייקס הווניל עצמם נאפים עם בוטנים קלויים גרוסים שנוספו לבלילה. כשהם לגמרי...

קמח פרימיום, ביצים, חלב, שוקולד חלב, שוקולד חצי מתוק, חמאת בוטנים, אבקת סוכר, קרם מרשמלו, בוטנים...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 24 קאפקייקס תכולה קלורית: 357
מְחַבֵּר: - בעלים משותף של המסעדה
כריך סטייקהאוס של שיקגוצפיות: 1 121

מלך הכריכים ג'ף מאורו יצר כריך מפואר שידהים את בלוטות הטעם שלכם. סטייק ריב-איי עסיסי וצלוי פרוס דק ומוגש על בשר צרפתי קלוי...

בקר, תרד, גבינה כחולה, באגט, שום, פלפל שחור, שמיר, חרדל דיז'ון, חלב חמוץ, מיונז...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 285
קטגוריות: קינוחים, עוגות, .
מְחַבֵּר:
בראוניז דלי קלוריותצפיות: 1 135

ילדים רבים היו שמחים להתפנק בממתקים בזמן החטיף בבית הספר, אבל עם הבראוניז האלה, אתם לא צריכים לדאוג בקשר לזה. בניגוד לבראוניז מסורתיים, הבראוניז האלה מכילים פחות סוכר ו...

חמאה, שוקולד חצי מתוק, סוכר חום, סוכר, תמצית וניל, ביצים, קקאו, קמח משובח...
זְמַן: שעה ו-50 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 16 ריבועים (5 ס"מ) או 36 ריבועים (2.5 ס"מ) לכל ביס תכולה קלורית: 248
מְחַבֵּר:
הקפאה: מוקפץ עוף בקאריצפיות: 1,775

ירקות מוקפצים פופולריים להפליא לארוחות ערב באמצע השבוע. הם מגיעים חתוכים וארוזים מראש, כך שכל מה שצריך לעשות הוא לזרוק אותם למחבת. אבל עם המתכון הזה,...

חלב קוקוס, קארי, רסק עגבניות, פתיתי פלפל אדום, שורש ג'ינג'ר, שום, אפונה, כרובית, חזה עוף, לחם נאן, כוסברה, יוגורט...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1381
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, מביצים, .
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
ביצי השטן האמריקאיותצפיות: 1 181

ביצי שט הן מתאבן פופולרי בכל חגיגה: הן קלות להכנה, נראות יפה כשהן מוגשות, קלות לאכילה בכמה ביסים בלבד, ואנשים פשוט אוהבים אותן!

ביצים, מיונז, חרדל, רליש ירקות, פפריקה...
זְמַן: 37 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 48
מְחַבֵּר: - בעלים משותף של המסעדה
כריכים סיניים עם חזיר ברביקיו מפורק, מלפפונים וגזרים כבושים ורוטב חרדל מתוק וחריףצפיות: 1,023

הכריכים בסגנון סיני אלה עם חזיר, מלפפונים כבושים וגזרים, רוטב חרדל מתוק-חריף ורוטב צ'ילי מתוק ירתקו את כולם בשילוב הטעמים שלהם. המילוי...

חזיר, רוטב צ'ילי, מלפפונים, גזר, שורש ג'ינג'ר, פלפל שחור, תיבול חמשת התבלינים, אבקת שום, אבקת חרדל, חומץ אורז, שמן שומשום...
זְמַן: 7 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כמות: 12 כריכי סליידר
מְחַבֵּר:
כריכי פיקדילו הודוצפיות: 541

כריכים אלה עשויים עם פיקדילו, רוטב בשר טחון סמיך עם זיתים, צימוקים, בצל ותבלינים. מתכון זה משתמש בבשר הודו טחון רזה. טגנו אותו עם שאר...

הודו טחון, זיתים, מי מלח, אבוקדו, רסק עגבניות, פלפל אנגלי, עלי דפנה, אבקת צ'ילי, כמון, לחמניות שומשום, צימוקים...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 484
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
כריך צ'יזסטייק פילדלפיה עם פונטינה מותכת ובצל אדום מטוגןצפיות: 809

צ'יזסטייק פילדלפיה, או בקיצור פילדלפיה צ'יזסטייק, הוא כריך גדול עם סטייק בקר עסיסי ומעליו גבינה מותכת. כדי לצלות את הסטייק לכריך, יש לחתוך אותו לקוביות...

בקר, גבינת פונטינה, לחמניות סנדוויץ', בצל סגול...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 8 תכולה קלורית: 260
קטגוריות: אוכל מהיר, טורטיות, .
בוריטו בטטה ושעועית שחורהצפיות: 1,071

אפילו בלי בשר, בוריטו יכול להיות טעים, עסיסי ומשביע. בגרסה צמחונית זו של הראפ המקסיקני הפופולרי, בטטה אפויה משלימה בהרמוניה שעועית שחורה, קסו פרסקו,...

בטטה, שום, בצל מתוק, פלפל חלפיניו, תיבול צ'ילי, רסק עגבניות, אורגנו, תרד, שעועית שחורה, עיסת עגבניות, גבינת קסו פרסקו, מיץ ליים, טורטיה, כוסברה, רוטב חריף...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כמות: 10 יחידות תכולה קלורית: 272
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מק אנד צ'יז "פיאסטה"צפיות: 871

הכינו מק אנד צ'יז בסגנון מקסיקני על ידי הוספת רוטב מקרוני וגבינה עם תירס קלוי, עגבניות ופלפלי צ'ילי. הוסיפו גבינה מגוררת ו...

פסטה, בצל סגול, תירס, פלפל צ'ילי, חמאה, קמח משובח, חלב, שמנת, רוטב אדובו, גבינה מעובדת, גבינת מונטריי ג'ק, גבינת פפר ג'ק, עיסת עגבניות, צ'יפס, תיבול צ'ילי, כוסברה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 313
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
הקפאה: פאניני לארוחת בוקרצפיות: 2,582

אם אתם רוצים להכין כריכים חמים במהירות בבוקר בלי לקצץ ולהרכיב את כל המרכיבים, הקפאה היא החבר שלכם. הכינו כמה פאניני מלחם קלוי, פרוסות דקות...

חמאה, לחם מחמצת, ביצים, שמנת, חזיר, מיונז, מיץ ליים, רוטב חריף, פלפל צ'ילי, גבינת מונטריי ג'ק...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 12 יחידות תכולה קלורית: 343
מְחַבֵּר:
מנה גדולה של קלצונה בריאה עם בקר, פטריות ותרדצפיות: 1,715

קחו קצת זמן בסוף השבוע הזה להכין את פשטידות הבשר האיטלקיות הטעימות והעסיסיות האלה, שיספקו חטיף משביע כל השבוע. המילוי של אלה...

בשר בקר טחון, פתיתי פלפל אדום, פטריות קרימיני, שום, תרד, עגבניות מרוסקות, בצק שמרים, קמח משובח, גבינת מוצרלה, ביצים...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 12 יחידות תכולה קלורית: 290
מְחַבֵּר:
הקפאה: פהיטה עוףצפיות: 2 190

מוקפץ זה בהשראה מקסיקנית מושלם לארוחות ערב הן בסופי שבוע והן בימי חול. כדי להימנע מבזבוז שעות של קיצוץ ירקות ועמידה מעל הכיריים אחרי העבודה, הכינו...

תיבול צ'ילי, כמון, שום, פלפל, בצל סגול, חזה עוף, טורטיה, גוואקמולי, סלסה, שמנת חמוצה, ליים...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 268
מְחַבֵּר:
הקפאה: צ'ילי קון קרנה בריסקט בקר בסיר איטיצפיות: 995

בישול ארוך של חזה הבקר בסיר בישול איטי הופך אותו לרך ועסיסי להפליא. מניחים את הבשר הנא הפרוס בשקית יחד עם שאר מרכיבי הצ'ילי - שעועית,...

בקר, עיסת עגבניות, שעועית אדומה, שעועית אדומה, תירס, בצל סגול, פלפל, שום, תיבול צ'ילי, כמון, שמנת חמוצה, גבינת צ'דר, צ'יפס, כוסברה...
זְמַן: השעה תשע. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6 תכולה קלורית: 269
מְחַבֵּר:
צ'ילי הודו גדולצפיות: 1 205

בסוף שבוע חופשי, הוציאו את הסיר הכי גדול שלכם והתחילו לבשל כמות ענקית של צ'ילי. כל הזמן שתשקיעו במנה הזו יהיה שווה את זה במהלך השבוע, כשתבינו...

בצל, שום, תיבול צ'ילי, אורגנו, רסק עגבניות, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, הודו טחון, בירה קלה, עיסת עגבניות, שעועית אדומה, שעועית אדומה, בצל ירוק, כוסברה, אבוקדו, שמנת חמוצה, גבינת מונטריי ג'ק, צ'יפס...
זְמַן: שעתיים ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 336
מְחַבֵּר:
הקפאה: גומבו לסיר איטיצפיות: 1 162

אם אתם מעדיפים לקנות ארוחות קפואות בשקיות כדי שתוכלו להכין ארוחת ערב בקלות ובמהירות, אתם תאהבו את הרעיון של הכנת ארוחות קפואות משלכם...

ירכי עוף, נקניקיית אנדויל, בצל, פלפלים, סלרי, במיה, אורז ארוך גרגר, תיבול קייג'ון, עגבניות, רוטב חריף, לחם לבן...
זְמַן: 8 בערב מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6 תכולה קלורית: 435
מְחַבֵּר:
פנקייקים מקמח שקדיםצפיות: 3,692

הפנקייקים הטעימים והאווריריים האלה הם אלטרנטיבה נהדרת ללא גלוטן לפנקייקים מסורתיים מקמח חיטה. הם עשויים מקמח שקדים וחלב שקדים, הם רכים להפליא, אך...

חמאה, סוכר חום, חלב שקדים, חלב וניל, ביצים, קמח שקדים, אבקת אפייה, סירופ מייפל...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 6 יחידות תכולה קלורית: 261
מאפינס אנגליים ללא גלוטןצפיות: 1 126

מוצרים ומאפים ללא גלוטן קל למצוא בסופרמרקטים בימינו, אבל הרבה יותר מהנה לאפות לחמניות רכות ואווריריות ללא גלוטן בעצמכם וליהנות מהן טריות. אנגלית...

קמח ללא גלוטן, שמרים, סוכר, קליפת פסיליום, חמאה, חלב חמוץ, קפיר, קמח תירס...
זְמַן: 3 שעות ו-55 דקות כולל זמן הגהה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 6 יחידות תכולה קלורית: 217

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון