מנות עונתיות


מְחַבֵּר:
פונץ' לונג איילנד עם אשכוליותצפיות: 1,048

אם אתם רוצים שהמסיבה שלכם תהיה הכי כיפית, הגישו לאורחים שלכם לונג איילנד בקערת פונץ' גדולה. ג'ין, רום, טקילה, וודקה וטריפל סק בכוס אחת יגרום לראש להסתחרר במהירות, ואשכוליות...

מיץ אשכוליות, ג'ין, ליקר תפוזים, סירופ, נענע, רום, טקילה, וודקה, קולה...
זְמַן: 4 שעות ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 660
מְחַבֵּר:
קרם ברולה אשכוליותצפיות: 450

הרשימו את האורחים שלכם עם קינוח מתוחכם והגישו קרם ברולה אשכוליות לא בכוסות רמקין, אלא בכוסות אשכוליות. אם אתם חובבי קמפרי או אפרול (מתוק ומריר קלות...

אשכוליות, ביצים, שמנת...
זְמַן: שעתיים וחצי מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 833
קטגוריות: קוקטיילים, עם ויסקי, .
מְחַבֵּר:
קוקטייל בירה אשכוליותצפיות: 1,013

בירת אשכוליות היא טעם נרכש, אבל היא מושלמת לקוקטיילים מורכבים. הוסיפו מעט מיץ ג'ינג'ר, מיץ אשכוליות, מי סודה ובורבון, ויש לכם...

מיץ אשכוליות מוגז, שורש ג'ינג'ר, בורבון...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 321
מְחַבֵּר:
סלט אשכוליות וגרגר נחליםצפיות: 374

פרי הופך סלט ירוק יומיומי לפינוק אלגנטי ראוי לחגים או לאירועים מיוחדים. בסלט הזה, אשכולית בהירה ועסיסית פוגשת גרגר נחלים פיקנטי בטעם קרמי...

אשכולית, גרגר נחלים, חרדל דיז'ון, דבש, חומץ בלסמי...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
כריכי סלט חומוסצפיות: 351

אם אתם אוהבים כריכים, הכינו אותם לא רק טעימים אלא גם בריאים במיוחד! טוסט שתי פרוסות לחם מחיטה מלאה וסלט חומוס סמיך עם...

חומוס, מיץ לימון, שמיר, צלפים, קייל, לחם מחיטה מלאה, כורכום...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 196
גלידת חומוס ונענע עם שוקולד צ'יפסצפיות: 474

המרכיב הסודי בגלידה הטבעונית הזו הוא גרגירי חומוס מקופסה, היוצרים מרקם קטיפתי ודחוס מבלי לפגוע בטעם הקינוח. כדי להפוך את המסה...

חומוס, קרם קוקוס, תמרים...
זְמַן: 8 שעות ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר:
לחם שטוח עם חומוס, סלט פטרוזיליה וזיתיםצפיות: 471
תוכן המתכון:

כדי להכין לחם שטוח עם חומוס, בצעו את השיטה הפשוטה ביותר: ערבבו את הבצק עם חומוס מוכן, הוסיפו מעט קמח, מים ותבלינים. הלחם השטוחה נאפה במחבת בתנור.

חומוס, חומוס, פלפל, מיץ לימון, זיתי קלמטה, רוזמרין, כמון...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 261
מְחַבֵּר:
קלצונה עם עוף ותרדצפיות: 947

אם אתם תוהים מה להכין עם שאריות עוף אפוי, המתכון הזה לקלצונה איטלקית, פאי פיצה סגור, יעזור לכם. עוף מגורר מעורבב עם תרד קצוץ, אפוי...

עוף, תרד, פלפל, רוטב מרינרה, בצק שמרים, גבינת מוצרלה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 776
מְחַבֵּר: - שף
פיצה לבנה עם תרד, בייקון וכמהיןצפיות: 732

פיצה לבנה, בניגוד לאדומה, תמיד נראית אלגנטית, עדינה ומיוחדת יותר. היא מושלמת לא רק למפגש בבית, אלא אפילו לאירוע מיוחד. אפו פיצה עם רוטב...

בצק שמרים, תרד, בייקון, גבינת פונטינה, חלב, עלי דפנה...
זְמַן: שעתיים ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 837
מְחַבֵּר:
חזה עוף ממולא בתרד וארטישוק ברוטב פלפלים קלוייםצפיות: 480

במנת עוף זו, גבינת שמנת משמשת לשתי מטרות: היא מספקת בסיס קרמי למילוי התרד והארטישוק וגם מהווה בסיס לרוטב הפלפל הקלוי. ממלאים את חזה העוף במילוי,...

חזה עוף, תפוחי אדמה אדומים, תרד, גרידת לימון, פלפל, ארטישוק, גבינת שמנת...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 622
מְחַבֵּר:
קיש עם תרד וארטישוקצפיות: 394

קיש עשיר וירקות זה הוא רעיון מושלם לארוחת בראנץ' נינוח של יום ראשון או לארוחת ערב קלה עם כוס יין לבן. המילוי הרך שלו עשוי מתרד, ארטישוק,...

ביצים, שמנת, תרד, תערובת סלט, ארטישוק, עגבניות שרי, חומץ יין, חרדל דיז'ון, מאפה צרפתי, גבינת עיזים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 470
מְחַבֵּר: - בעלים משותף של המסעדה
בטטות ממולאות עם מטבל ארטישוק ותרדצפיות: 535

וריאציה נהדרת על נושא פירורי תפוחי אדמה, זו כוללת בטטות, קרובת משפחה דלת קלוריות ובריאה יותר של תפוח האדמה. אפו את הפקעות, לאחר מכן הוציאו את הבשר מהחצאים ומלאו אותם...

בטטות (בטטה), ארטישוק, גבינת פרמזן, פירורי פנקו, תרד, גבינת שמנת...
זְמַן: שעתיים ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 528
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
תבשיל פסטה עם תרד וארטישוקצפיות: 419

פסטה מתובלת עם תרד וארטישוק ברוטב גבינה עשיר וקרמי ונאפית בתנור עד להזהבה. פסטה מחיטה מלאה מומלצת למתכון זה. ראשית,...

פסטה ריגטוני, תרד, ארטישוק, יין לבן, גבינת פרמזן, גבינת גרוייר, חלב, אגוז מוסקט...
זְמַן: שעה ו-50 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 736
מְחַבֵּר:
עוף תרד עם ריזוטו לימון וסלסה ורדה של פטהצפיות: 422

טגנו חזה עוף עטופים בתרד בציר בצל-ורמוט עשיר והגישו עם ריזוטו לימון קרמי ומזולפים סלסה ורדה תרד ריחנית וארומטית.

חזה עוף, תרד, בזיליקום, נענע, גרידת לימון, גבינת פטה, עלי דפנה, טימין, אורז ארבוריו, יין לבן, ורמוט...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
כריך עוף, פלפלים קלויים ופסטוצפיות: 609

נסו כריך משביע עם חזה עוף עסיסי בגריל, פסטו בזיליקום ביתי ופלפלים קלויים. לפני הצלייה, העוף מושרה בתערובת עשבי תיבול ושום מועשרת בחומץ, ו...

חזה עוף, פלפלים, רוטב פסטו, חרדל דיז'ון, אבקת בצל, חומץ תפוחים, טימין, אורגנו, רוזמרין, בזיליקום, צנוברים, גבינת פקורינו רומנו...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 961
מְחַבֵּר:
מוקפץ עם עוף, פלפלים ותירסצפיות: 581

הנה טיפ פשוט שכדאי לאכלה בריאה: "אכלו את הקשת בענן". המוקפץ הצבעוני הזה עם פלפלים, תירס, עוף ובצל ירוק הוא דרך נהדרת לשים לב...

ירכי עוף, פלפלים, תירס, אורז חום, שורש ג'ינג'ר, בצל ירוק, יין אורז, שרי, ביצים, עמילן, חמאת בוטנים...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 420
מְחַבֵּר:
עוף עם ירקות אביב אפוייםצפיות: 451

המרכיב הסודי במנה הזו הוא ורמוט יבש. למרות שהוא פועל באופן דומה ליין לבן יבש, עשבי התיבול והצמחים המשמשים להכנת ורמוט מוסיפים טעם ו...

חזה עוף, אספרגוס, יין לבן, ורמוט, שמנת, חומץ יין, חרדל מלא, בצל שומר, גזר...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 430
מְחַבֵּר:
עוף עם עגבנייה צלויות ובצל ירוק ברוטב עוףצפיות: 550

כדי להבטיח את חזה העוף העסיסי ביותר, טגנו אותו במחבת עד להזהבה, ולאחר מכן סיימו את אפייתו בתנור. טעמו העדין יהווה רקע מושלם לרוטב תוסס העשוי מ...

ירכי עוף, חומץ יין, בצל ירוק, עגבניות, רליש ירקות, רוטב ווסטרשייר, שום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 391
מְחַבֵּר:
עוף ברוטב גרעיני דלעתצפיות: 500

גרעיני דלעת עשירים במגנזיום, שקשה להשיג בכמויות מספיקות מתזונה רגילה. גרעיני דלעת קלויים עם תבלינים מחממים כמו כמון ו...

עוף בגריל, פלפל, צנון, כוסברה, סלסה, גרעיני דלעת, ליים, טורטיה, פלפל אנגלי, כמון...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 560
מְחַבֵּר:
עוף עם תפוחי אדמה שום ואספרגוסצפיות: 717

חזה עוף נאפה על תבנית אפייה אחת עם תפוחי אדמה, שום, אספרגוס ועגבניות שרי, וכמה דקות לפני שהוא מוכן, הכל מפוזרת בפרמזן מגוררת ופטרוזיליה ומטוגן ב...

תפוחי אדמה, אספרגוס, עגבניות שרי, חזה עוף, גבינת פרמזן, גרידת לימון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 410
מְחַבֵּר:
עוף עם פלפלים קטנים בתנורצפיות: 346

פלפלים מקסימים וצבעוניים מתובלים בחמאה חומה וגבינת פקורינו ומוגשים לצד חזה עוף צלוי. במתכון זה, גם הפלפלים וגם העוף נצלים בתנור...

חזה עוף, פלפלים, גבינת פקורינו רומנו, מיץ לימון, פתיתי פלפל אדום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 377
מְחַבֵּר:
מוקפץ עם עוף וקישואיםצפיות: 489

תנו טוויסט למנה הרגילה שלכם עם קישואים, עגבניות, בזיליקום וטימין. יש להשרות את חזה העוף במשך מספר דקות במיץ לימון ושמן זית לפני הטיגון.

חזה עוף, פלפלים, קישואים, דלעת, עגבניות שרי, פתיתי פלפל אדום, אורז ארוך גרגר, מיץ לימון, טימין, בזיליקום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 287
מְחַבֵּר:
כריכי סלט עוף פשוטיםצפיות: 562

אם נשאר לכם עוף או הודו אפויים אחרי חג, השתמשו בהם למחרת כדי להכין סלט וכריכים טעימים איתם. סלט זה נוח בגלל המרכיבים...

עוף, הודו, תפוחים, צנוניות, בצל אדום...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
קסדייה עוף עם פלפלים קלויים וקרם אבוקדוצפיות: 407

קסדייה זו ממולאת בגבינה מותכת, פלפלי פובלאנו קלויים ונתחי עוף, כולם דחוקים בין טורטיות חמות. חותכים את הקסדייה לפלחים ומגישים כמנה ראשונה עם...

ירכי עוף, פלפלי פובלנו, צ'יפס טורטיה, גבינת מונטריי ג'ק, סלסה, אבוקדו, בצל ירוק, שמנת חמוצה, כמון, גרידת ליים...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 697
מְחַבֵּר:
מרק עוף ותירסצפיות: 713

תירס כל כך מתוק בעונה - המרכיב המושלם למרק קיץ קרמי. כשחותכים את הגרעינים, הקפידו להעביר את גב הסכין על הקלח כדי להסיר כמה שיותר מהתירס...

עוף בגריל, תפוחי אדמה, תירס, שמנת, בייקון, טימין, פפריקה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 570
קטגוריות: סלטים, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
סלט וולדורף עם עוףצפיות: 871

סלט וולדורף הוא שילוב מדהים של נתחי עוף חריפים, סלרי עסיסי, תפוח פריך, ענבים מתוקים, צימוקים ואגוזי מלך ברוטב עדין על בסיס מיונז...

עוף בגריל, סלרי, תפוחים, ענבים, חסה ביב, אגוזי מלך, צימוקים, שמנת חמוצה, שמיר, חומץ תפוחים...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 572
מְחַבֵּר:
קערות טורטיה עוףצפיות: 541

קערות טורטיה אכילות הן דרך ייחודית אך פשוטה להגיש עוף בצורה מהנה. פשוט גלגלו את הטורטיות לפי ההוראות ואפו עד שהן יציבות ופריכות.

חזה עוף, עגבניות מטוגנות, כוסברה, גבינת מונטריי ג'ק, פלפלים, גזר, סלרי, טורטיות, תיבול צ'ילי, כמון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 596
מְחַבֵּר:
ירכי עוף עם סלט אשכוליות ושומרצפיות: 402

ירכי עוף חריפות צלויות, ללא עור ועצמות, מוגשות על פרוסות בגט פריכות עם סלט שומר ואשכוליות קל. הסירו את כל הקרומים מהאשכוליות כדי למנוע פגיעה בטעם, ו...

ירכי עוף, בצל שומר, אשכולית, גבינת פטה, כוסברה, זרעי שומר...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 480
מְחַבֵּר:
סלט טאקו עוף ותירסצפיות: 1,284

סלט בסגנון טקס-מקס הזה הוא שילוב טעים של עוף, שעועית, תירס קלוי, חסה אייסברג עסיסית, אבוקדו ופלפלי צ'ילי. כל מה שאתם אוהבים בטאקוס, פשוט דלגו עליו...

עוף בגריל, חסה אייסברג, צ'יפס טורטיה, אבוקדו, עגבניות, תירס, שעועית שחורה, גבינת צ'דר, גרידת ליים...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 560
קטגוריות: סלטים, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
סלט טאקו עוףצפיות: 1 185

אם יש לכם מצרכים לטאקו בהישג יד אבל אין לכם זמן להרכיב את הטאקוס עצמם, הכינו סלט טאקו. לסלט הזה בהשראת טקס-מקס, תצטרכו קצת עוף בגריל (אתם יכולים...

חסה רומית, עוף בגריל, שעועית שחורה, רליש צ'ילי, כמון, ליים, גבינת פפר ג'ק, סלסה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 336
קטגוריות: מרקים, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
מרק אטריות סובה עם עוףצפיות: 1,608

מרק ריחני זה עם אטריות סובה כוסמת, עוף, פטריות, ירקות וג'ינג'ר מהיר להכנה ומציע טעם מחמם במזג אוויר קריר. מגישים מקושטים בבצל ירוק ותיבול יפני...

ירכי עוף, שורש ג'ינג'ר, בצל ירוק, אפונת סוכר, גזר, פטריות שיטאקי, מיץ לימון, רוטב סויה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 520
מְחַבֵּר:
עוף ותפוחי אדמה בגביע וופלצפיות: 871
תוכן המתכון:

ארוחה שלמה של עוף מטוגן בפירורי לחם פריכים, פירה תפוחי אדמה עם גבינה וקולסלאו מרענן, מוגש כמו גלידה - בגביע וופל! הגשה זו בטוח תפתיע...

חזה עוף, פירה, כרוב, פלפל חלפיניו, גבינת צ'דר, טימין, פלפל קאיין טחון, קורנפלקס, רוטב חריף, דבש, כוסברה, לחמניות ופלים...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 727
מְחַבֵּר:
טוסטים עם ירקותצפיות: 670

מקלות הלחם הפריכים הללו עשויים מבגט וניתן להגישם כמתאבן עם רטבים לטבילה. פשוט פורסים את הבגט למקלות, מברישים בחמאה מעורבבת עם עשבי תיבול טריים ואפים עד...

באגט, גבינת פרמזן, בצל סגול, בצל ירוק, פטרוזיליה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר:
סלט וולדורף בריא עם עוף ופירות טרופייםצפיות: 698

הכינו גרסה דלת קלוריות של סלט וולדורף על ידי החלפת רוב המיונז ביוגורט יווני דל שומן והחלפת הענבים המתוקים בחתיכות אננס. להגברת חלבון,...

חזה עוף, חסה אייסברג, תפוחים, אננס, שורש ג'ינג'ר, אגוזי קשיו, יוגורט, דבש...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 292
מְחַבֵּר:
אספרגוס אפוי בריא ברוטב שקדים עדיןצפיות: 988

למנת תוספת בריאה, צלו אספרגוס בתנור והגישו אותו ברוטב שקדים שמנתי. הרוטב עשוי מאגוזים ומיץ לימון בבלנדר, אבל טעמו כמו רוטב שמנתי. הוא מושלם גם עם בשר וגם עם...

אספרגוס, שקדים, גרידת לימון...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 110
מְחַבֵּר:
קינואה במחבת אחת עם שרימפסצפיות: 661

המנה הזו, המיוצרת במחבת אחת, מזכירה פאייה, אבל במקום אורז עמילני, היא עשויה מקינואה בריאה ועשירה בחלבון, וסלט עגבניות שרי טריות מעניק לה טעם תוסס ו...

שרימפס, קינואה, סלרי, שום, רסק עגבניות, תיבול קייג'ון, מיץ לימון, בצל ירוק...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 460
קטגוריות: מַשׁקָאוֹת, מיצים, .
מְחַבֵּר:
משקה רימונים מרענן עם ליים וזרעי צ'יהצפיות: 603

אם אין לכם מיץ רימונים בהישג יד, תוכלו להשתמש בכל מיץ טבעי אחר. המרכיב העיקרי במשקה מרענן זה הוא זרעי צ'יה. הם מעשירים את המיץ בוויטמינים, מיקרו-אלמנטים, נוגדי חמצון ו...

זרעי צ'יה, מיץ רימונים, ליים...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1
מְחַבֵּר:
פנקייקים עם זרעי צ'יהצפיות: 2,341

גם אם אתם שומרים על המשקל שלכם, אתם עדיין יכולים להתפנק עם פנקייקים טעימים בבוקר, במיוחד כשהם מלאים במרכיבים בריאים. פנקייקים עשירים בסיבים אלה עשויים עם...

בננות, ביצים, שיבולת שועל מגולגלת, קמח מלא, תמצית וניל, קינמון, זרעי צ'יה, סירופ מייפל...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 189
קטגוריות: קינוחים, עוּגִיָה, .
מְחַבֵּר:
עוגיות ג'ינג'ר רכות משוקולדצפיות: 625

עוגיות אלה עשויות משוקולד מומס (לא קקאו כמו רוב עוגיות השוקולד צ'יפס האחרות), וכתוצאה מכך טעם רך, לעיס ועשיר ש...

שוקולד חצי מתוק, ביצים, סוכר חום, קמח שקדים, פלפל אנגלי, אגוז מוסקט, ג'ינג'ר טחון, קינמון...
זְמַן: שעתיים ו-50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 32 תכולה קלורית: 141
מְחַבֵּר:
רביולי ערמונים ברוטב טימין חומהצפיות: 556

אם ניסיתם את רביולי הדלעת הפופולרי, בוודאי תאהבו את הגרסה הזו עם ערמונים, אשר בשילוב עם פרמזן יוצרים את אותו טעם עשיר ועמוק להפליא, אך ללא...

רביולי, ערמונים, חמאה חומה, שום, טימין, בצק וונטון, כיסונים, גבינת פרמזן, גבינת ריקוטה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1612
מְחַבֵּר:
פאי מרנג ערמוניםצפיות: 544

פאי ממולא ערמונים זה יהיה גולת הכותרת האמיתית של חגיגת הסתיו שלכם או מסיבת התה של יום ראשון. המילוי העדין, עשיר בטעם ובארומה של ערמונים קלויים ווניל, מונח על...

עוגיות חמאה, זרעי שומר, ערמונים, שמנת, מקל וניל, ביצים, קרם טרטר, מרנג...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 696
מְחַבֵּר:
פודינג שחמט בננהצפיות: 484

פודינג בננות חלק זה עמוס בטעם בננה כפול מזה של פרוסות בננה טריות ופודינג בננות אינסטנט, בעוד גבינת שמנת מוסיפה מרקם קטיפתי ודחוס.

שמנת, גבינת שמנת, חלב, בננות...
זְמַן: 4 שעות ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 385
קטגוריות: מַשׁקָאוֹת, מיצים, .
מְחַבֵּר:
ריקי דובדבנים עם לייםצפיות: 671

קוקטייל צבעוני עז ועשיר בטעמים זה יהיה התוספת המושלמת למסיבת הבריכה הקיצית שלכם. השילוב של דובדבן וליים מרענן ומרומם. ניתן להכין קוקטייל זה מוגז,...

דובדבן, לימונדת ליים, מי סודה...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 140
מְחַבֵּר:
שייק דובדבן-שקדיםצפיות: 1 117

ערבבו בננה, דובדבנים, יוגורט וחלב שקדים לקבלת שייק ארוחת בוקר משביע ומלא אנרגיה. כדי להימנע מהוספת קרח, שיגרום למשקה להיות מימי, השתמשו בדובדבנים קפואים וכף...

בננות, דובדבנים, חלב שקדים, יוגורט, דבש...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 243
מְחַבֵּר:
פרפלה גבינה עם ברוקולי ומוצרלה על שיפודיםצפיות: 549

פסטה פרפלה (פפיון) ברוטב גבינה סמיך מוגשת עם ברוקולי קלוי וגבינת פרמזן מותכת, מוצרלה ועגבניות שרי. להגשה יפה, קנו מוצרלה בוקוניני (בגודל של...

פסטה פארפאלה, ברוקולי, עגבניות שרי, גבינת מוצרלה, גבינת צ'דר, גבינת פרמזן, חלב, חרדל דיז'ון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1398
מְחַבֵּר:
לחמניית חזיר עם גבינהצפיות: 491

רליש עגבניות ובצל בגריל הוא התוספת המושלמת לרולדת פילה חזיר בגריל הזו עם ברוקולי וגבינת צ'דר. כדי להבטיח שהפנים מבושל בצורה מושלמת,...

פילה חזיר, ברוקולי, בצל סגול, עגבניות שרי, פטרוזיליה, חומץ שרי...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 428
מְחַבֵּר:
טורטליני עם גבינה ודלעת אפויהצפיות: 681

הסתיו הוא הזמן ליהנות מדלעת במגוון רחב של שילובים. כשהיא מוכנה כראוי, היא לא רק בריאה אלא גם טעימה להפליא. מתכון זה כולל דלעת אפויה...

דלעת, פסטה טורטליני, כיסונים, פטריות שיטאקי, פטריות אויסטר, גבינת פרמזן, מיץ לימון, שמנת, שום, מרווה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 730
מְחַבֵּר: - שף
פונדו גבינה פשוטצפיות: 660

בלו ערב נעים עם יקירכם על גבי סיר פונדו גבינה. ​​רוטב עשיר זה של צ'דר חריף, גרוייר ויין לבן מושרה בתווים חריפים של שום, חרדל ואגוז מוסקט. אם אין לכם...

גבינת צ'דר, גבינת גרוייר, יין לבן, מיץ לימון, חרדל דיז'ון, אגוז מוסקט...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 350
מְחַבֵּר:
דלעת אפויה עם ציפוי מייפל ולימוןצפיות: 535

למנת תוספת סתווית טעימה, פלחי דלעת צלויים בגלייז העשוי מסירופ מייפל אמיתי ומיץ לימון סחוט טרי, עם פתיתי פלפל אדום לרמז לחריפות,...

דלעת, גרידת לימון, סירופ מייפל...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 161
מְחַבֵּר:
פאי קפה פטל ולימוןצפיות: 597

מלאו את פאי השמנת החמוצה הזה בפטל טרי, מעליו שטרויזל קינמון פריך וטפטפו מעל ציפוי לימון. ניחוח פירות יער-הדרים עם נגיעה של תבלין הופכים אותו לפאי קיץ מושלם...

קמח פרימיום, ביצים, שמנת חמוצה, שטרויזל, פטל, מיץ לימון, סוכר חום, קינמון...
זְמַן: שעה ו-50 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 622

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון