זְמַן: 5 דקות.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 1

אם אין לכם מיץ רימונים בהישג יד, תוכלו להשתמש בכל מיץ טבעי אחר. המרכיב העיקרי במשקה מרענן זה הוא זרעי הצ'יה. הם מעשירים את המיץ בוויטמינים, מיקרו-אלמנטים, נוגדי חמצון וחומצות שומן אומגה 3, והם גם מעניקים למשקה מרקם מעניין, והופכים לכדורים זעירים ופריכים נעימים בקליפת ג'לי.

רכיבים:

• 4 כוסות מים קרים עם קרח
• כף אחת של זרעי צ'יה
• מעט מיץ רימונים או מיץ טבעי אחר
• פלח ליים

החלפת מרכיבים
מיכלי מדידה בשימוש

כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

מתכונים עם מרכיבים דומים

זרעי צ'יה, מיץ רימונים, סִיד

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

שלב 1
• יוצקים מים לכוס, מוסיפים זרעי צ'יה, מיץ רימון ופלח ליים. מערבבים. ככל שזרעי צ'יה נשארים זמן רב יותר במים, כך הם הופכים לג'לטיניים יותר..

קולות: 1