מתכוני מטבח אירופאי


קטגוריות: קינוחים, פירות, .
מְחַבֵּר:
גרניטה צ'ילי מנגוצפיות: 680

קינוח מרענן בסגנון מקסיקני זה מציע טעם טרופי מקסים עם נגיעה חריפה של צ'ילי. להכנת הגרניטה, הקפיאו את מחית המנגו, גרדו אותה...

מנגו, מיץ ליים, פלפל אנצ'ו, סורבה מנגו...
זְמַן: 4 שעות ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 270
מְחַבֵּר:
כרישה ברוטב חרדלצפיות: 636

כרישה טעימה לא רק במנות אלא גם בפני עצמה כמנה ראשונה או תוספת. לאחר מספר דקות של בישול, טעמה מאבד מחריפותו והופך רך ומתוק יותר, ו...

כרישה, חומץ יין, חרדל דיז'ון, טרגון...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 327
מְחַבֵּר:
כרישה בויניגרט אגוזי מלךצפיות: 894

כרישה יכולה להיות מתאבן טעים בפני עצמו - הכל עניין של רוטב נכון. חולטים את הכרישה, חצויה לאורכה, במים רותחים ומגישים עם רוטב ויניגרט חמאתי...

כרישה, חרדל דיז'ון, חומץ יין, פטרוזיליה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 124
מְחַבֵּר:
לזניה קפרזהצפיות: 481

הכוכב של הלזניה הזו הוא האניולוטי הממולא ב"ארבע גבינות" (בדומה לרביולי). הם מחליפים דפי לזניה מסורתיים, ובשילוב עם מוצרלה ופרמזן, הופכים את המנה הזו לחלום של חובבים...

פסטה לזניה, גבינת פרמזן, גבינת מוצרלה, שמנת, עגבניות שרי, בזיליקום...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6 תכולה קלורית: 614
מְחַבֵּר:
לזניה קנוליצפיות: 679

הנה הדרך המושלמת להשתמש בשאריות אטריות לזניה! האטריות מבושלות במים מתוקים מאוד ואז מגולגלות לצינורות, ומחליפות את קליפות הקנולי המסורתיות.

פסטה לזניה, גבינת ריקוטה, גבינת מסקרפונה, שוקולד צ'יפס, פיסטוקים...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 12 צינורות תכולה קלורית: 268
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סטייק פילה מיניון עם פסטה גורגונזולה ופנה, שום קלוי, עגבניות ורוקטצפיות: 818

"הכנתי את מנת השום הזו לחמי וחמותי, שבדרך כלל לא אוהבים את הטעם, אבל הם אכלו כל ביס אחרון! בעלי היה כל כך שמח לראות שהוריו סוף סוף מקבלים..."

פסטה פנה, עגבניות שרי, שום, בקר, בצל ירוק, מרווה, גבינת גורגונזולה, גבינת פרמזן, בזיליקום, ארוגולה...
זְמַן: 58 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1134
מְחַבֵּר:
הספגטי הכי טוב עם כדורי בשרצפיות: 598

האם אתם יודעים איך לערבב בשר טחון בצורה נכונה כדי שהכדורים יצאו בהירים, עסיסיים וכמעט אווריריים? עליכם לעשות זאת בעזרת שני מזלגות, תוך חלוקה זהירה של המרכיבים מבלי...

פירורי פנקו, גבינת פרמזן, פטרוזיליה, זרעי שומר, פתיתי פלפל אדום, אורגנו, שמנת, בשר בקר טחון, בשר חזיר טחון, בשר עגל טחון, בצל, שום, רסק עגבניות, יין לבן, עיסת עגבניות, בזיליקום, פסטה ספגטי...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4-6 תכולה קלורית: 866
מתכוני הפריטטה הטובים ביותר

מתכוני הפריטטה הטובים ביותר

פריטטה היא דרך נהדרת להשתמש בשאריות: מנת הביצים הרכה הזו טעימה באותה מידה עם מגוון בשרים, גבינות וירקות. הגישו

בקר ברוטב גינסצפיות: 1 222

פנקו את יקיריכם בארוחת ערב אירית טעימה. נתח בקר מבושל ברוטב גינס עשיר עם פטריות בר, בצל וגזר עד שהוא רך ועסיסי. כדי להסמיך את הרוטב...

בקר, חמאה, בצל, גזר, פטריות, בירת גינס, ציר, בצל ירוק, פטרוזיליה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 1 תכולה קלורית: 211
מְחַבֵּר:
צלעות טלה על העצם עם ליים וגזר מזוגגצפיות: 426

ליים עסיסי ובהיר יחייה את טעמם של צלעות הטלה תוך איזון טעמם העשיר. מיץ ליים סחוט טרי משמש להכנת רוטב הגסטריק הצרפתי. חלק ממנו משמש לזיגוג הגזרים...

כבש, גזר, מיץ ליים, כוסברה...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 110
מְחַבֵּר:
בקר סטרוגנוף עם פסטהצפיות: 968

הכינו בשר בקר טחון בסגנון סטרוגנוף עם פטריות מטוגנות ברוטב עשיר וקרמי. זה מהיר יותר מנתחי בקר מסורתיים. בשלו את הפסטה לקישוט באותו...

בשר בקר טחון, פטריות שמפיניון, פפריקה, שום, גזר, בצל, רסק עגבניות, ציר, רוטב ווסטרשייר, פסטה פנה, גבינת שמנת, שמנת חמוצה, עירית, פטרוזיליה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4 תכולה קלורית: 259
קטגוריות: מַאֲפִיָה, פשטידות, .
מְחַבֵּר:
גאלט חזיר וגבינהצפיות: 934

הגאלט הצרפתי המלוח הזה דומה לפיצה, אבל אתם לא חייבים לעבוד עם בצק שמרים. המתכון משתמש בבצק פריך (קלתית פאי). פשוט מניחים את...

ארטישוק, כרישה, חזיר, ברוקולי, בצק פריך, מחית חזיר, חרדל דיז'ון, גבינת גרוייר, צנוניות, תערובת סלט, חומץ יין...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 500
מְחַבֵּר:
קיש עם חזיר וקממברצפיות: 574
תוכן המתכון:

פאי זה, עשוי עם קרום פירורי תוצרת בית, ממולא במילוי ביצים עדין בטעם טרגון, ומעליו חתיכות של חזיר וקממבר. מושלם לארוחת בראנץ' של יום ראשון, קיש זה...

קמח רב תכליתי, סוכר, חמאה, חומץ תפוחים, חומץ יין, עירית, גבינת קממבר, חזיר, שמנת, טרגון, ארוגולה...
זְמַן: 3 שעות. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6-8 תכולה קלורית: 273
ספגטי עם כדורי בשרצפיות: 814
תוכן המתכון:

ספגטי עם כדורי בשר ברוטב עגבניות עשיר הוא מאכל איטלקי מסורתי, המוכן לעתים קרובות לארוחת ערב גדולה של יום ראשון. במתכון זה, הרוטב מוכן מאפס ומבושל על אש קטנה במשך...

עיסת עגבניות, פנצ'טה, בצל, שום, יין אדום, פתיתי פלפל אדום, אורגנו, גזר, בזיליקום, פטרוזיליה, פירורי פנקו, יוגורט, קפיר, ביצים, בשר בקר טחון, חזיר טחון, פרוסצ'וטו, גבינת פרמזן, פסטה ספגטי...
זְמַן: השעה 7. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6
מְחַבֵּר:
קציצות בשר איטלקיות עם פרמזןצפיות: 943

כדורי בשר איטלקיים ממולאים בגבינה מטוגנים עד שהם פריכים, ואז מבושלים על אש קטנה ברוטב מרינרה, מפוזרים בבזיליקום טרי ומוגשים על פסטה מבושלת, בדרך כלל ספגטי. בזכות הפרמזן...

לחם לבן, חלב, בשר בקר טחון, חזיר טחון, עגל טחון, הודו טחון, גבינת פרמזן, פטרוזיליה, בצל, שום, ביצים, רוטב מרינרה, בזיליקום, פסטה, כדורי בשר...
זְמַן: שעתיים ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 277
מְחַבֵּר: - בעלים משותף של המסעדה
כריכי קציצות וג'רדיניירהצפיות: 629
תוכן המתכון:

ג'ף מאורו מכין את הקציצות לכריכים האלה מקציצות בשר טחונות. הן עסיסיות ועשירות להפליא. והז'רדינייר הביתי החריף של ג'ף מוסיף נופך של חריפות. אפשר להחליף...

ביצים, גבינת פקורינו רומנו, פטרוזיליה, שום, בשר בקר טחון, בשר חזיר טחון, עגל טחון, פירורי פנקו, גבינת פרוולונה, לחם צ'יאבטה, רוטב מרינרה, פלפלים, כדורי בשר, ג'יארדיניירה...
זְמַן: 16 שעות ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 378
מְחַבֵּר:
ריזוטו עם פטריות בסיר בישול איטיצפיות: 898

כרישה, פטריות בר מגוונות ויין לבן מעניקים לריזוטו הקרמי הזה טעם עשיר ומורכב. והחלק הכי טוב במתכון הזה לסיר בישול איטי הוא שאתם...

אורז ארבוריו, פטריות, כרישה, יין לבן, גבינת פרמזן, טימין...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 262
מְחַבֵּר:
פסטה מרינרה בסיר בישול איטיצפיות: 824

פסטה מרינרה ברוטב עגבניות עשיר היא אחת המנות האיטלקיות הקלות ביותר להכנה, ובסיר בישול איטי זה אפילו קל ומהיר יותר. רק 10 דקות של עבודה פעילה, והשאר...

פסטה פנה, עגבניות סן מרזאנו, גבינת פרמזן, פתיתי פלפל אדום, רוטב מרינרה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6 תכולה קלורית: 424
מְחַבֵּר:
עדשים מבושלות בריאות עם קיילצפיות: 840

התזונה הים תיכונית כוללת מגוון רחב של מזונות מן הצומח: קטניות, דגנים מלאים, ושפע של ירקות ופירות עונתיים. מתכון זה משקף באופן מלא פילוסופיה זו, ומשלב מספר...

עדשים, קייל, עגבניות, שומר, בצל, גזר, ביצים, רוזמרין...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 323
קטגוריות: רטבים, מטבלים, .
מְחַבֵּר:
פסטו אגוזי לוז עם תפוז וריקוטהצפיות: 611

הכינו רוטב שמנתי טעים על ידי ערבוב ריקוטה עם פסטו בזיליקום טרי תוצרת בית, אגוזי לוז, גרידת תפוז וגבינת פקורינו. הגישו כמטבל עם מתאבנים, למרוח על לחם, או...

אגוזי לוז, גבינת פקורינו רומנו, גבינת ריקוטה, גרידת תפוז, בזיליקום...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 289
קטגוריות: רטבים, מטבלים, .
מְחַבֵּר:
פסטו ארוגולה עם אגוזי לוזצפיות: 681

החליפו את מרכיבי הפסטו הקלאסי בפסטו שונה לחלוטין, אך טעים באותה מידה, שגם זול יותר מהרוטב המקורי. במקום בזיליקום, הוסיפו...

ארוגולה, אגוזי לוז, רוטב פסטו, גבינת פקורינו רומנו, גבינת פרמזן, גרידת לימון, שום...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 255
מְחַבֵּר:
קיש עם כרישה, בייקון וגרוייר ללא בצקצפיות: 829

אם אתם בדיאטה נטולת גלוטן או סתם רוצים להכין קיש בלי הטרחה, אתם יכולים לאפות אותו ללא בצק בתבנית פאי, מפוזרת מראש בגבינת פרמזן מגוררת. בזמן האפייה...

כרישה, בייקון, חמאה, גבינת פרמזן, שמנת, ביצים, אגוז מוסקט, גבינת גרוייר, גבינה שוויצרית...
זְמַן: שעתיים ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6-8 תכולה קלורית: 262
מְחַבֵּר:
גָספַּצ'וֹצפיות: 519

כדי להתמודד עם חום הקיץ, הספרדים המציאו את מרק הגספצ'ו הקר והגאוני. מרענן, מזין, עשיר בוויטמינים ובסיבים בריאים, אינו דורש בישול - כל מה שצריך זה...

עגבניות, מלפפונים, פלפלים, פלפלי חלפיניו, בצל ירוק, חומץ שרי, מיץ עגבניות, פטרוזיליה, נענע...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 128
מְחַבֵּר:
יוגורט שוםצפיות: 1,058

הפוך יוגורט יווני רגיל למטבל ים תיכוני קליל שמשתלב היטב כמעט עם כל מאכל: בשר, ירקות, עוף, תוספות מדגנים, ואפילו כרוטב לטבילה למנות ראשונות. פשוט...

יוגורט, שום...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 300 גרם
קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, עם לחם, .
מְחַבֵּר:
פנצ'נלה עם פוקצ'ה, סלמי ופפרוצ'יניצפיות: 712

אחד המרכיבים העיקריים בפנצנלה איטלקית הוא פוקצ'ה, והיא בהחלט חייבת להיות יבשה (או מיובשת בתנור) כדי שחתיכות הלחם יספגו בהדרגה את כל המיצים הטעימים מ...

לחם פוקצ'ה, סלרי, חרדל דיז'ון, חומץ יין, בצל סגול, פלפל פפרונצ'ינו, סלמי...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8 תכולה קלורית: 264
מְחַבֵּר:
כיסי פוקצ'ה עם מילויצפיות: 424

כיסי הפוקצ'ה הממולאים האלה, כמו פשטידות, הם פינוק נהדר למסיבות בית וחטיף משביע לדרך. אתם יכולים לשנות את המליות כדי להתאים אותן ל...

בצק שמרים, גבינת ריקוטה, גבינת מוצרלה, גבינת פקורינו רומנו, נקניקיית פפרוני, רוזמרין, מלח ים גס, לחם פוקצ'ה, רוטב מרינרה...
זְמַן: שעתיים וחצי מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 8 פשטידות תכולה קלורית: 317
קטגוריות: קינוחים, עוּגִיָה, .
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
עוגיות אגוזי מלך (פולבורון)צפיות: 1,003

בספרד ובאמריקה הלטינית, עוגיות פולבורון נאפות בעיקר לאירועים מיוחדים, כמו חתונות או חג המולד. מרסלה ויאדוליד משתמשת באגוזי מלך במתכון שלה...

חמאה, סוכר, קמח משובח, אגוזי מלך, אבקת סוכר...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 24 יחידות תכולה קלורית: 299
מְחַבֵּר:
ריגטוני עם עגבניות, צדפות ורוקטצפיות: 772

רוטב עגבניות חריף הוא הבסיס המושלם לפסטה של ​​פירות ים. מתכון זה משתמש בפסטה מז'י ריגטוני, שצורתה הצינורית סופגת כמות נדיבה של הרוטב הטעים, ו...

פסטה ריגטוני, צדפות, עגבניות סן מרזאנו, יין לבן, ארוגולה, לימון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 370
מְחַבֵּר:
לזניה עם דלעת ובייקוןצפיות: 767

פונטינה איטלקית היא גבינה מותכת עם טעם עשיר וחמצמץ. בלזניה הזו, היא משתלבת נהדר עם דלעת מתוקה ופיסות מלוחות של בייקון מטוגן. למרות היעדר...

פסטה לזניה, דלעת, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, גבינת פונטינה, חלב, שמנת, תיבול איטלקי, מרווה, בייקון...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 305
מְחַבֵּר: - שף
פריטטה עם נקניקיות ופטריות ברצפיות: 625

פריטטה עם נקניק חריף ופטריות בר ארומטיות היא מנה מושלמת לארוחת בראנץ' איטלקית כפרית. לפני שופכים את הביצה על הפטריות והנקניק, הניחו בצד מעט...

בצלצלי שאלוט, פטריות שיטאקי, פטריות מיטאקי, טימין, נקניקיות לטיגון, ביצים, שמנת, גבינת גרוייר, קרם פרש, גרגר הנחלים...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 296
מְחַבֵּר:
לזניה עוף "קצ'יטורה"צפיות: 512

לזניה טרייה זו עם אטריות מונחית על גבי עוף רך ומבושל ברוטב קצ'טורה איטלקי ריחני, רוטב בשמל עשיר והרבה גבינת פרמזן דביקה. פינוק מושלם ל...

פסטה לזניה, ירכי עוף, גבינת פרמזן, עגבניות סן מרזאנו, יין לבן, חלב, אגוז מוסקט, עלי דפנה, רוזמרין...
זְמַן: שעתיים ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8 תכולה קלורית: 327
מְחַבֵּר:
לחמניות לזניה עם חצילים מטוגניםצפיות: 579

מתכון זה משלב לזניה עם פרמה חצילים קלאסית. הלזניה עשויה בצורת לחמניות אישיות עם חצילים מטוגנים, שלושה סוגי גבינות ורוטב עגבניות ביתי. התהליך...

לזניה, חצילים, רסק עגבניות, גבינת ריקוטה, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, אבקת שום, תיבול איטלקי, בזיליקום...
זְמַן: שעתיים ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8 תכולה קלורית: 319
פסטה עם גבינת פטה אפויהצפיות: 1,058

בין אם אתם משתמשי טיקטוק מושבעים או מכורים לאינסטגרם, סביר להניח שראיתם פסטה עם גבינת פטה ועגבניות כובשת את עולם המדיה החברתית בסערה. המנה הזו...

פסטה ריגטוני, עגבניות שרי, גבינת פטה, בזיליקום...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6 תכולה קלורית: 454
מְחַבֵּר:
תפוחי אדמה אפויים עם פטרוזיליה ובצל ירוקצפיות: 451

לחומץ שמפניה טעם מתוק ועגול יותר מחומץ יין לבן רגיל. זו הסיבה שהוא נבחר לרוטב תפוחי אדמה אפויים. רוטב קליל זה נוצר בהשראת מטבח איטלקי...

תפוחי אדמה צהובים, בצל ירוק, פטרוזיליה, חומץ שמפניה, כוסברה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
פיצה קרבונרה עם נבטי בריסלצפיות: 750
תוכן המתכון:

מי אמר שפיצה טעימה חייבת לכלול רוטב עגבניות וסוגים שונים של נקניקיות? נסו את הגרסה יוצאת הדופן הזו לפיצה לבנה של אינה גארטן! היא כוללת פרוסות דקות של נבטי בריסל...

בצק שמרים, נבטי בריסל, גבינת פרמזן, גבינת פקורינו רומנו, גבינת ריקוטה, ביצים, חלב, פנצ'טה...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 4 פיצות תכולה קלורית: 303
מְחַבֵּר:
ניוקי עם דלעת ורוקט על תבנית אפייה אחתצפיות: 521

הנוחות של ניוקי קנוי היא בלתי ניתנת להכחשה, והמתכון הזה הופך את זה לעוד יותר קל. על תבנית אפייה מרופדת בנייר כסף, שלבו את הניוקי עם ירקות, שמן זית ועשבי תיבול, ואפו עד...

דלעת, עגבניות שרי, ניוקי, גבינת פרמזן, ארוגולה, מרווה, רוזמרין, פנצ'טה...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 232
פריטטה עם תרד, זיתים ונקניקיית עוףצפיות: 493

הדרך המושלמת להעמיס את ארוחת הבוקר שלכם בסיבים תזונתיים וחלבון בריאים היא להכין פריטטה! חביתה איטלקית צפופה זו ממולאת בדרך כלל במגוון רחב של מרכיבים. אחת המוצלחות ביותר...

ביצים, חלב, נקניקיות מטוגנות, שום, תרד, זיתי קלמטה, גבינת פטה, פטרוזיליה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6 תכולה קלורית: 195
מְחַבֵּר: - שף
פולפטיניצפיות: 1,260

מחברת המתכון, אן בורל, מאמינה שארוסה, סטיוארט קלקסטון, ככל הנראה התאהב בה בגלל כדורי הבשר האלה. "המתכון נקרא פולפטיני, שפירושו בערך 'כדורי בשר קטנים', אבל...

בשר בקר טחון, עגל טחון, חזיר טחון, בצל, כדורי בשר, פירורי לחם, ביצים, רוזמרין...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
ראקלט בקליפות תפוחי אדמהצפיות: 614

רקלט הוא גם שם של גבינה אלפינית וגם שם של מאכל שוויצרי בו היא משחקת תפקיד מרכזי. הגבינה קרמית אך חמצמצה וארומטית, נמסה בעדינות ומוגשת עם מגוון תוספות, כגון...

תפוחי אדמה, חזיר כבוש, גבינת ראקלט...
זְמַן: שעה ו-50 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 228
מְחַבֵּר:
פשטידות פיניות ממולאות בפירות יבשיםצפיות: 794

פשטידות פריכות אלו עם קלתית סוכר פריכה עשויות מבצק פריך ומילוי פירות יבשים. ניתן לבחור כל תערובת פירות יבשים שיתאים לטעמכם, כגון תפוחים, משמשים מיובשים ו...

קמח משובח, ביצים, מרגרינה, מיץ לימון, תפוחים, משמשים מיובשים, דובדבנים, קינמון, דבש...
זְמַן: 3 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 25 פשטידות תכולה קלורית: 576
מְחַבֵּר:
פריטטה עם פטה וכרוביתצפיות: 633

פריטטה צמחונית זו מושלמת לארוחת בוקר או לארוחת ערב קלה. גבינת פטה יוונית ושמיר מעניקים לה טעם מרענן ונעים, בעוד כרובית מוסיפה סיבים וטעם עדין...

ביצים, חלב, גבינת פטה, כרובית, חומץ יין, שמיר...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 197
מְחַבֵּר:
פרפלה עם חצילים ברוטב יוגורטצפיות: 600

מנת פסטה איטלקית זו תמלא את ביתכם בניחוחות קיץ. פסטה מבושלת בצורת קשת (פארפאלה) מתובלת ברוטב יוגורט מרענן עם שמיר ומוגשת עם חצילים אפויים ועגבניות...

פסטה פרפלה, חצילים, עגבניות שרי, אנשובי, שמיר, בזיליקום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 463
מְחַבֵּר:
פאניני איטלקי ענקצפיות: 622

אתם לא צריכים מכבש מיוחד כדי להכין את הפאניני הזה, והכריך לא ייכנס לאחד בכל מקרה: הוא עשוי מכיכר לחם שלמה! זה חוסך הרבה זמן, מכיוון שאתם לא צריכים להרכיב...

לחם לבן, עגבניות שרי, סלמי, חזיר, גבינת פרוולונה, חסה רומית, פלפל בננה, זיתים, אורגנו...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 660
קטגוריות: קינוחים, עוּגִיָה, .
מְחַבֵּר:
ביסקוטי קפה עם שוקולד צ'יפסצפיות: 433

עוגיות השוקולד צ'יפס האיטלקיות הפריכות האלה טעימות עוד יותר למחרת. אבקת אספרסו שנוספה לבצק מעניקה לביסקוטיו טעם קפה נפלא ש...

קמח פרימיום, סוכר טורבינדו, ביצים, שוקולד מריר, זרעי אניס, קפה...
זְמַן: שעתיים ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 24 עוגיות תכולה קלורית: 261
מְחַבֵּר:
לזניה עם כדורי מצה וחציליםצפיות: 1,488

לזניה זו היא דרך נהדרת להפוך אוכל מנחם קלאסי למנה לפסח שכולם יאהבו. במקום דפי לזניה מסורתיים, משתמשים בדפי מצה, אשר...

חציל, מצה, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, יין אדום, עגבניות, רסק עגבניות, אורגנו, טימין, אבקת שום, בזיליקום...
זְמַן: 3 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר:
פיצה אנטיפסטי פשוטהצפיות: 652

אנטיפסטי הוא מתאבן איטלקי המוגש לאורחים לפני שמזמינים את כולם לשולחן. אם נשארו לכם נקניקים, גבינות, פלפלים כבושים, מאכלים טריים...

בצק שמרים, פפרונצ'ינו, קפיקולה, עגבניות, גבינת מוצרלה, גבינת פטה, פתיתי פלפל אדום, אורגנו...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 265
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
ספגטי עם כדורי בשר במחבתצפיות: 1,805

ספגטי וכדורי בשר ברוטב עגבניות עשיר נראים כאילו הם שייכים זה לזה. היופי במתכון הזה הוא שהכל מבושל במחבת אחת (למעט הפסטה שמבושלת בנפרד), כך שלא צריך...

ספגטי פסטה, בשר בקר טחון, כדורי בשר, רסק עגבניות, פירורי לחם, גבינת פרמזן, גבינת מוצרלה, אורגנו, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 271
מְחַבֵּר:
פסטה עם גבינת ברי אפויהצפיות: 3,623

הפתיעו את האורחים שלכם עם מנה ברמה של מסעדה, מתוחכמת אך קלה להפליא להכנה. הניחו תבנית עם גלגלת אפויה של גבינת ברי, שבתוכה מעורבבת הגבינה המותכת עם...

פסטה לינגוויני, גבינת ברי, עגבניות מיובשות, יין לבן, בזיליקום...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 714
מְחַבֵּר:
פסטו בזיליקום עם שקדים ועגבניותצפיות: 507

פסטו ביתי מהיר מוכן עם בזיליקום טרי, שקדים קלויים, פרמזן ופיסות עגבנייה. השקדים מהווים תחליף ראוי לצנוברים מסורתיים ומוסיפים רמז של טעם לפסטו...

בזיליקום, גבינת פרמזן, עגבניות, שקדים...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 259
ארנצ'יני עם שקדיםצפיות: 494

ניתן להשתמש בריזוטו שנשאר מאתמול להכנת מתאבן סיציליאני נפלא זה. ארנצ'יני מתורגם מאיטלקית כ"תפוזים קטנים", כך שצורתם וצבעם צריכים להיות...

אורז, גבינת מוצרלה, ביצים, רוטב מרינרה, שקדים...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון