פסטה בסגנון פלורנטיני עם עוף


איך להכין - פסטה עוף פלורנטין
מִטְבָּח:אֵירוֹפִּי,
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 10


פסטה, נתחי עוף מטוגנים, תרד טרי ועגבניות שרי מתוקות מתאהבות במנת פסטה טעימה וקלילה זו, שבטוח תגרום גם לכם להתאהב. המנה בהירה ועסיסית, וגבינת הפרמזן הגרוסה דק מוסיפה טעם מיוחד. רי דראמונד ממליצה לגלח את הפרמזן בעזרת קולפן ירקות במקום לגרר אותו, כדי שתוכלו להעריך טוב יותר כל ביס מלוח.

ערך תזונתי למנה:
קלוריות 419, שומן כולל 12 ג'., שומנים רוויים 4 ג'., חלבונים 36 ג'., פחמימות 38 ג'., סִיב 3 ג'., כולסטרול 93 מ"ג, נַתרָן 630 מ"ג, סוּכָּר 3 ג'.


רכיבים:

  • 450 גרם פסטה פנה
  • 4 חזה עוף שלמים ללא עור וללא עצמות, חתוכים לחתיכות קטנות
  • 2 כפות חמאה
  • 2 כפות שמן זית
  • 4 שיני שום, כתושות
  • 3/4 כוס ציר מלוח קלות, ניתן להוסיף עוד במידת הצורך
  • 3/4 כוס יין לבן יבש
  • חבילה אחת של תרד תינוק
  • 2 כוסות עגבניות שרי, חצויות לאורכן
  • 100 גרם פרמזן, מגורר בקולפן ירקות, ועוד קצת להגשה
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • מבשלים את הפסטה במים מומלחים קלות לפי הוראות היצרן. מסננים ומניחים בצד.
  • שלב 2
  • מתבלים את העוף במלח ופלפל. מחממים את החמאה ושמן הזית במחבת גדולה על אש גבוהה. מוסיפים את נתחי העוף בשכבה אחת ומבשלים, ללא הפרעה, במשך מספר דקות עד להשחמה. הופכים את העוף ומבשלים את הצד השני. מבשלים עד לבישול מלא, לאחר מכן מוציאים את העוף מהמחבת.
  • שלב 3
  • הנמיכו את האש לבינונית. הוסיפו את השום וערבבו במהירות כדי למנוע צריבה. לאחר כ-30 שניות, שפכו פנימה את ציר היין והיין, תוך ערבוב וגירוד התחתית בעזרת כף עץ. הביאו את הנוזל לרתיחה, ולאחר מכן המשיכו לבשל עד שהוא מצטמצם לפחות בחצי (בשלב זה, רוב פני הנוזל צריכים לבעבע).
  • שלב 4
  • כבו את האש. הוסיפו למחבת את התרד, העגבניות, העוף, הפסטה המבושלת ושבבי הפרמזן. ערבבו. התרד יקמול תוך כדי ערבוב. הוסיפו עוד שבבי פרמזן והגישו מיד.

קולות: 2

צילום: רי דראמונדמחבר המתכון - (רי דראמונד) - בלוגר, כותב קולינרי, צלם, מגיש טלוויזיה
כל המתכונים

מתכונים דומים
ביצים פלורנטין עם תרד ובייקון ברוטב שמנת לארוחת בוקר
ביצים פלורנטין עם תרד שמנת ו
ארוחת ערב בימי חול ב-25 דקות או פחות
ארוחת ערב בימי חול ב-25 דקות או פחות
תבשיל אורזו עוף ולימון יווני
תבשיל אורזו עוף ולימון יווני
מק אנד צ'יז עוף פלורנטין
מק אנד צ'יז עוף פלורנטין
תבשיל "ביצים פלורנטיניות"
תבשיל "ביצים פלורנטיניות"
עוף קריספי עם גבינה מותכת, בסגנון פלורנטיני
עוף קריספי עם גבינה מותכת, בסגנון פלורנטיני
פסטה אלפרדו עם עוף וטורטליני במחבת
פסטה אלפרדו עם עוף וטורטליני
פסטה פנה עם עוף ברוטב ראנץ' בסיר בישול איטי
פסטה פנה עם עוף ברוטב ראנץ' בסיר בישול איטי
ביצים פלורנטין בתנור (דיאטת קטו)
ביצים פלורנטין בתנור (דיאטת קטו)
פסטה אנגלפיש עם עוף
פסטה אנגלפיש עם עוף
עוף פלורנטין
עוף פלורנטין
פטריות מטוגנות עם ארוגולה, בסגנון פלורנטיני
פטריות מטוגנות עם ארוגולה, בסגנון פלורנטיני
פסטה אלפרדו עם עוף וקפרזה
פסטה אלפרדו עם עוף וקפרזה
פסטה עם עוף, שעועית ירוקה ובוטנים
פסטה עם עוף, שעועית ירוקה ובוטנים
פסטה אורזו לימון עם עוף בסיר בישול איטי
פסטה אורזו לימון עם עוף בסיר בישול איטי
פסטה אלפרדו עם עוף ו-40 שיני שום
פסטה אלפרדו עם עוף ו-40 שיני שום
פסטה ריגטוני עם עוף ופלפלים מתוקים
פסטה ריגטוני עם עוף ופלפלים מתוקים
פסטה עם גבינה ועוף בסיר בישול איטי
פסטה עם גבינה ועוף בסיר בישול איטי
פסטה פטוצ'יני עם עוף וזיתים
פסטה פטוצ'יני עם עוף וזיתים
מתכוני סטייק בגריל
מתכוני סטייק בגריל
סטייקים פלורנטיניים צלויים
סטייקים פלורנטיניים צלויים
פסטה מדגנים מלאים עם עוף ועשבי תיבול
פסטה מדגנים מלאים עם עוף ועשבי תיבול
פסטה לימון עם עוף, אפונה ותרד
פסטה לימון עם עוף, אפונה ותרד
פסטה אורזו לימון שמנת עם עוף צלוי וסלט תאנים
פסטה אורזו לימון שמנתית עם עוף צלוי
פסטה אורזו קרמית עם פלפל לימון ועוף צלוי
פסטה אורזו שמנתית עם פלפל לימון וקלוי
קציצות פלורנטין
קציצות פלורנטין
פסטה שמנת עם עוף
פסטה שמנת עם עוף
פסטה ריגטוני עם עוף ורוטב עגבניות
פסטה ריגטוני עם עוף ורוטב עגבניות
ביצים פלורנטין עם תרד ורוטב מורניי
ביצים פלורנטין עם תרד ורוטב מורניי
פטוצ'יני (פסטה)
פטוצ'יני (פסטה)
אורקייט (פסטה)
אורקייט (פסטה)
פפרדלה (פסטה)
פפרדלה (פסטה)

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון