מתכונים מהמטבח ההודי


מְחַבֵּר:
קליפות תפוחי אדמה בסגנון הודיצפיות: 610

מתאבן זה עם קליפות תפוחי אדמה נוצר בהשראת צ'אט, מאכל רחוב הודי פופולרי. קליפות תפוחי האדמה הפריכות מועשרות בטעמים מתוקים, חריפים, חמוצים וחמצמצים של שלושה רטבים...

תפוחי אדמה, חומוס, תמרים, תמרהינדי, שורש ג'ינג'ר, כמון, מיץ לימון, כוסברה...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 242
מְחַבֵּר:
קארי שעועית אדומה פשוטצפיות: 770

שעועית אדומה לרוב אינה מוערכת כראוי, אך היא מזינה ורב-תכליתית להפליא. אל תפספסו! שעועית אדומה משומרת היא תוספת מושלמת לקארי צמחוני זה. במקום...

כרוב לבן, שעועית אדומה, גזר, עגבניות, שורש ג'ינג'ר, בצל סגול, תבלין פאי דלעת, קארי...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6 תכולה קלורית: 193
מְחַבֵּר:
תפוחי אדמה מטוגנים בסגנון הודי עם אפונה ירוקהצפיות: 1,408

כדי להכין תוספת פשוטה בסגנון הודי, פשוט הוסיפו אפונה ירוקה ואבקת קארי הודית לתפוחי אדמה מטוגנים. לאחר שהכל חם לחלוטין, טפטפו מעל...

תפוחי אדמה, אפונה, קארי, גרידת ליים, בצל סגול, יוגורט, כוסברה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
המתכון הטוב ביותר של עוף חמאה (Murgh Makhani).צפיות: 1,583
תוכן המתכון:

מורג מקהאני הומצא במסעדה בדלהי כאשר השף חיפש דרך להשתמש בשאריות עוף טנדורי מארוחת הערב שלפני כן. הוא יצר רוטב עגבניות חריף עם קינמון,...

ירכי עוף, עגבניות, שורש ג'ינג'ר, יוגורט, שמנת, חילבה, עלי דפנה, הל, קינמון, ציפורן, פלפל צ'ילי...
זְמַן: 4 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 10 תכולה קלורית: 255
מְחַבֵּר:
פילאף חריףצפיות: 621

פילאף ללא בשר זה הוא תוספת נהדרת לכל מנת בשר. הכינו אותו עם אורז בסמטי ומגוון רחב של תבלינים ארומטיים: הל, אניס, קינמון, עלי דפנה ו...

אורז בסמטי, אורז ארוך גרגר, הל, עלי דפנה, אניס כוכבי, קינמון, בצל ירוק, שמיר...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
הסמוסות הטובות ביותרצפיות: 1,246

תתענגו לא רק ממילוי תפוחי האדמה החריף של הסמוסות האלה, אלא גם מהבצק, שעבר בדיקות רבות לפני שהגיע לתוצאה שכולם אוהבים הודי...

תפוחי אדמה, פלפלי סראנו, שורש ג'ינג'ר, תמרינדי, חומוס, גהי, מיץ לימון, גאראם מסאלה, כורכום, כמון, כוסברה...
זְמַן: שעתיים ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 20 פשטידות תכולה קלורית: 808
מְחַבֵּר:
הקפאה: מוקפץ עוף בקאריצפיות: 1,772

ירקות מוקפצים פופולריים להפליא לארוחות ערב באמצע השבוע. הם מגיעים חתוכים וארוזים מראש, כך שכל מה שצריך לעשות הוא לזרוק אותם למחבת. אבל עם המתכון הזה,...

חלב קוקוס, קארי, רסק עגבניות, פתיתי פלפל אדום, שורש ג'ינג'ר, שום, אפונה, כרובית, חזה עוף, לחם נאן, כוסברה, יוגורט...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1381
מְחַבֵּר:
קארי סלמון עם צ'אטני מנגוצפיות: 639

מנה מהירה וטעימה זו בהשראה הודית מושלמת לחגים או לאירועים מיוחדים. פילה סלמון משופשף באבקת קארי מטוגן במחבת ומוגש עם מנגולד צלוי...

סלמון, מנגולד, פלפל סראנו, קארי, רוטב צ'אטני, מנגו, צימוקים, נענע...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 350
מְחַבֵּר:
עוף טיקה מסאלה הכי טובצפיות: 2 134
תוכן המתכון:

עוף טיקה מסאלה, על פי מקורות מסוימים, הוכן לראשונה בשנות ה-60 על ידי שף בנגלדשי בגלזגו, סקוטלנד. זוהי מנה חריפה על בסיס עגבניות מתובלת ב...

יוגורט, שורש ג'ינג'ר, פלפל צ'ילי, גאראם מסאלה, פלפל שחור, כורכום, שום, ירכי עוף, גהי, בצל, פלפל סרנו, חילבה, פפריקה, עגבניות, שמנת, כוסברה, אורז בסמטי, לחם נאן...
זְמַן: 4 שעות. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6-8 תכולה קלורית: 236
קטגוריות: קינוחים, סוכריות, .
נרקל נארוצפיות: 615

"זו הגרסה שלי לקינוח טעים מילדות שאשת המורה שלי הייתה מכינה", אומרת נידהי ג'לאן. "נארקל פירושו קוקוס בבנגלית, ונארו הוא קינוח בצורת כדור (לאדו...)"

חלב קוקוס, סוכר מוסקובדו, הל...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 18 כדורים תכולה קלורית: 120
גולאב ג'אמוןצפיות: 1 185

גולאב ג'מון, טעים ומתוק להפליא, הוא כדור בצק מטוגן ספוג בסירופ מי ורדים ריחני (גולאב) עם רמזים של זעפרן והל. הכדורים מוגשים בתוך הסירופ,...

קמח פרימיום, שמנת, גהי, אבקת חלב, מיץ לימון, סירופ, מי ורדים, רום, וודקה, שקדים, פיסטוקים, זעפרן, הל...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 16 סופגניות תכולה קלורית: 369
מְחַבֵּר:
צ'אנה מסאלה מהירהצפיות: 3,968

"צ'אנה מסאלה היא מנת החומוס האהובה עליי", אומרת מחברת המתכון נידהי ג'לאן. "יש כל כך הרבה וריאציות של הקארי הזה. אני אוהבת את זה כשהחומוס מצופה לחלוטין בכוס סמיכה וטעימה..."

חומוס, עלי דפנה, תה שחור, הל, גהי, בצל, שורש ג'ינג'ר, שום, פלפל סראנו, תיבול מסאלה, עגבניות מרוסקות, כוסברה, ליים...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 477
מְחַבֵּר:
עוף פולאוצפיות: 1 193

פולאו הוא פילאף אורז בסמטי הודי קל להכנה, בריא וטעים. הכל מבושל בסיר אחד. במתכון הזה, האורז מבושל עם חזה עוף שלם, אשר...

חזה עוף, בצלצלי שאלוט, אפונה, אורז בסמטי, ג'ינג'ר טחון, כמון, זעפרן, יוגורט...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 480
מְחַבֵּר:
מנגו לאסיצפיות: 1 108

משקה הודי מסורתי זה מרענן, ממריץ ומרומם להפליא. לאסי עשוי מיוגורט רגיל, עיסת מנגו ותבלינים. כל המרכיבים פשוטים...

מנגו, יוגורט, הל...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1
ת'וקפהצפיות: 3 127

מניט צ'אוהאן, שגדלה בראנצ'י, במזרח הודו, נהגה לנסוע עם הוריה ברכבת, ובמשך יומיים או שלושה ימים. היא אהבה את המסעות הארוכים, שכן תחנות רכבת ברחבי הודו מכרו צ'אט...

כרוב לבן, שעועית ירוקה, עגבניות, גזר, פלפלים, פלפלי סראנו, ירכי עוף, ג'ינג'ר, אטריות אורז, מיץ לימון, בצל ירוק, נבטי שעועית...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
דאל טבעוניצפיות: 949

מאכל הודי טבעוני זה מקבל את טעמו המדהים ממגוון רחב של תבלינים ארומטיים, כולל אבקת קארי, משחת קארי וגאראם מסאלה, ובזכות העדשים האדומות המבושלות במהירות,...

עדשים, עגבניות, חלב קוקוס, אבקת שום, אבקת בצל, משחת קארי, גאראם מסאלה, אבקת צ'ילי, כורכום, ליים, כוסברה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
קטגוריות: מַאֲפִיָה, פשטידות, .
מְחַבֵּר:
לחם שטוח עם חמאה, עירית וצנוניותצפיות: 935

תיהנו מצנוניות אביב טריות ועסיסיות, פרוסות בשכבות על לחם שטוח משומן בנדיבות. פרסו את הצנוניות דק מאוד (רצוי בעזרת קולפן ירקות), ושלבו אותן עם ניחוח ריחני...

לחם נאן, עירית, צנוניות, מלח ים פריך...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
עוף טנדורי מהיר ובריאצפיות: 1,804

כדי להכין את העוף ההודי הפופולרי הזה, אתם לא צריכים תנור טנדורי מיוחד; התנור שלכם יעשה את העבודה מצוין על הגריל. חזה העוף מושרה מראש ב...

חזה עוף, שורש ג'ינג'ר, שום, מיץ לימון, קארי, יוגורט, כוסברה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
פאפדי צ'אטצפיות: 2,240

בהודו, המילה "צ'אט" מתייחסת למספר סוגים של מתאבנים צמחוניים מלוחים. מתכון זה מגיע מנידהי ג'לאן, מייסדת מסעדת מסאלה מאמא בברוקלין, המגישה אוכל יוצא דופן...

תפוחי אדמה, חומוס, צ'יפס טורטיה, פלפלי סראנו, שורש ג'ינג'ר, בצל סגול, תמרינדי, תמרים, מיץ ליים, כוסברה, נענע, אטריות, אבקת צ'ילי, כמון, יוגורט...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 - 8
פאני פוריצפיות: 5 652

נידהי ג'לאן, בעלת מסאלה מאמא, מכינה את החטיפים הכיפיים האלה בכל שנה במהלך הולי, פסטיבל האביב ההודי. כדורים פריכים, פריכים ומטוגנים בשמן עמוק...

גרגירי חומוס, תפוחי אדמה, מנגו, פלפלי סראנו, נענע, כוסברה, מיץ ליים, אבקת צ'ילי, כמון...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע כַּמוּת: 30 כדורים
מְחַבֵּר:
פאלאק פאנירצפיות: 847

מאכל התרד והפניר הזה פופולרי ברחבי העולם, אך מקורו בפנג'אב שבצפון הודו. הכנת הפאניר מאפס היא המפתח להצלחה. אל דאגה, זה הרבה יותר קל ממה שאתם חושבים.

חלב, מיץ לימון, שורש ג'ינג'ר, עגבניות, תרד, פלפל סראנו, פלפל קאיין טחון, גאראם מסאלה, כורכום...
זְמַן: שעתיים ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סטייק מטוגן עם תבלינים הודייםצפיות: 1,673

בין אם אתם חובבי המטבח ההודי או סתם מחפשים דרך חדשה לבשל בקר, אתם בטוח תאהבו את המנה המהירה והקלה הזו, אפילו ארוחת ערב מבשר שלם,...

בקר, פלפל סראנו, מיץ לימון, עלי קארי, שורש ג'ינג'ר, שום, פלפל מתוק, כוסברה, כמון, זרעי חרדל, פלפל קאיין טחון, גרגירי פלפל שחור, גאראם מסאלה, כורכום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
עוף הודי עם אורז וקשיוצפיות: 10,593

מנה זו מושפעת מארומות תבלינים הודיות בשילוב עם כוסברה ריחנית. טעמה המעולה מועצם על ידי רוטב מיוחד העשוי כוסברה טרייה ופלפלי סראנו חריפים, אשר...

אורז יסמין, ירכי עוף, פתיתי קוקוס, פלפל סראנו, מיץ לימון, קארי, כורכום, קשיו...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 780
מְחַבֵּר:
מנת פתיחה של שרימפס עם צ'אטני עגבניות וג'ינג'רצפיות: 2,396

גולת הכותרת של מתאבן זה היא צ'אטני עגבניות-ג'ינג'ר, המוגש על שרימפס גדול (שניים לכל אורח). ניתן להכין אותו יום מראש ולקרר, ואז לפני ההרכבה...

שרימפס, רוטב צ'אטני, עגבניות שרי, רסק עגבניות, שורש ג'ינג'ר, חומץ תפוחים, מיץ לימון, כוסברה, כמון, זרעי שומר, קארי, פלפל קאיין טחון...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
גג'אר קא חלווה - מתכון טבעוניצפיות: 3,892

קינוח פופולרי זה מוכן בצפון הודו במהלך החורף, כאשר גזרים אדומים (גאג'ר) נמצאים בשפע. בעוד שרוב הקינוחים ההודים נחשבים מתוקים מדי, לגאג'ר קה חלווה יש טעם יותר...

גזר, פיסטוקים, שקדים, חלב שקדים, קמח שקדים, הל...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
גאג'ר קה חלבה (חלווה גזר)צפיות: 6,754

בהודו, קינוח זה מוכן לעתים קרובות לאירועים מיוחדים, כמו דיוואלי, כאשר מזג האוויר מתקרר ולאל גג'אר (גזרים כתומים) מופיעים בשווקים. גג'אר קא חלווה...

גזר, חלב מרוכז, גהי, הל, פיסטוקים, שקדים...
זְמַן: שעה ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
טיקי מאלו מטרצפיות: 3,317

אלו טיקי, קציצת תפוחי אדמה פריכה, היא חטיף פופולרי בהודו. לעתים קרובות הם ממולאים באפונה ירוקה מרוסקת ומוגשים חמים ישר מהמחבת. ברחובות דלהי, אלו...

תפוחי אדמה, אפונה, פלפל צ'ילי, שורש ג'ינג'ר, כמון, פירורי לחם, מיץ ליים, כוסברה...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 12 קרוקטים
מְחַבֵּר: - שף
שריקאנד ופוריצפיות: 2,889
תוכן המתכון:

פנקו את יקיריכם בקינוח הודי מסורתי העשוי משריקהאנד ופורי. שריקהאנד הוא מאכל הודי מתוק עתיק העשוי מיוגורט מרוכז עם סוכר ותבלינים כמו הל,...

יוגורט, סוכר, הל, אגוז מוסקט, זעפרן, שמנת חמוצה, צימוקים, פיסטוקים, קמח מלא...
זְמַן: שעה ו-50 דקות. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6
מְחַבֵּר:
עדשים עם תרד ושוםצפיות: 4,614

תוספת תוססת זו בהשראה הודית עשויה מעדשים כתומות חצויות, אשר מתבשלות במהירות וסופגות בצורה מושלמת את טעמי המרכיבים האחרים, כולל ג'ינג'ר,...

עדשים, תרד, פלפלי סראנו, עגבניות, חרדל, מיץ לימון, כמון, כורכום...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 1.8 ק"ג. תכולה קלורית: 260
מְחַבֵּר:
קציצות טנדורי עם רוטב יוגורט כוסברהצפיות: 1,897

ניתן להגיש את כדורי הבשר בסגנון הודי כמנה עיקרית, אולי עם אורז, או כמתאבן על ידי הנחת כל כדור בשר על עלה חסה וקשיטה בקורט תמרינדי...

בשר בקר טחון, פירורי פנקו, רוטב צ'אטני, תמרינדי, קארי, פלפל קאיין טחון, פפריקה, חסה, מלפפונים, יוגורט...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 32 כדורי בשר
מְחַבֵּר:
שרימפס בסגנון הודי עם עדשיםצפיות: 9 631

פנקו את עצמכם ואת יקיריכם בארוחת ערב הודית טעימה ובריאה. עדשים אדומות מבושלות ברוטב עגבניות טרי קליל ומוגשות עם שרימפס מוקפץ בחמאה. מנה ייחודית...

שרימפס, עדשים, תרד, כוסברה, שורש ג'ינג'ר, עגבניות שרי, גאראם מסאלה, קרם קוקוס...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 470
מְחַבֵּר:
עדשים טעימותצפיות: 10 911

חובבי המטבח המזרחי יעריכו את הטעם העשיר והארומה המפוארת של מנה זו, שניתן להגיש כמרק צמחוני סמיך או כתוספת לבשר. פשטות ההכנה שלה ו...

עדשים, עגבניות שרי, פלפל צ'ילי, שורש ג'ינג'ר, כורכום, כמון, כוסברה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 271
מְחַבֵּר:
ביריאני עוף חגיגיצפיות: 13 222

ביריאני היא מנת אורז הודית טעימה הדומה לפילאף שכבתי. מתכון זה קרוב מאוד למסורתי, אלא שהבריאני מבושל בתנור במקום על הכיריים...

אורז בסמטי, ירכי עוף, עגבניות, פלפל צ'ילי, כורכום, עלי דפנה, ציפורן, הל, פלפל שחור, זעפרן, כמון, קינמון, שורש ג'ינג'ר, נענע, חלב, יוגורט...
זְמַן: 3 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר: - שף
אורז בסמטי מעולהצפיות: 69,009

אורז בסמטי ריחני ואוורירי הוא תוספת נפלאה למנות הודיות, עוף או ירקות ברוטב. עם מתכון זה, תלמדו כיצד לבשל את האורז הפשוט הזה כראוי, ולהבטיח שהוא מבושל בצורה מושלמת...

אורז בסמטי...
זְמַן: 55 דקות
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
קארי עוף מהירצפיות: 15,452

מנה חריפה בהשראה הודית זו מוכנה בפחות מחצי שעה והיא עמוסה בטעמים של תבלינים, בטטות, חלב קוקוס, רוטב חריף, עוף בגריל ומנגו טרי.

עוף בגריל, בטטה, חלב קוקוס, קארי, כוסברה, דבש, מיץ ליים, רוטב סרירצ'ה, מנגו...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
קטגוריות: מנות עיקריות, .
מְחַבֵּר:
שעועית ירוקה מטוגנת עם קוקוסצפיות: 3,711

תוספת פשוטה זו תטבול אתכם בטעמים ובארומות של המטבח ההודי תוך דקות ספורות. שעועית ירוקה מוקפצת בשמן צמחי עם פתיתי קוקוס, אבקת קארי,...

שעועית ירוקה, פתיתי קוקוס, קארי, פלפל קאיין טחון, כמון, שום...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
עוף קורמהצפיות: 1,706

עוף קורמה הוא מאכל הודי מסורתי שניתן להכין בקלות בבית בפחות משעה. ירכי עוף מבושלות ברוטב העשוי מחלב קוקוס, שקדים טחונים, בצל ו...

ירכי עוף, אורז בסמטי, עגבניות שרי, שעועית ירוקה, חלב קוקוס, קארי, שורש ג'ינג'ר, שקדים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 620
מְחַבֵּר:
צ'יפס בוליוודצפיות: 3,087

גם אם אתם לא מתכננים לבלות את הערב בצפייה ביצירות מופת של בוליווד, הכינו את הצ'יפס בסגנון הודי הזה רק בגלל שהוא טעים להפליא, ארומטי וחריף. תפסיקו...

...
זְמַן: מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מְחַבֵּר:
המבורגרים של טיקה מסאלה הודוצפיות: 1,417

המבורגרים בסגנון הודי עשויים עם קציצת הודו ומוגשים עם תפוחי אדמה מוקפצים בחמאה ואפונה ירוקה. הטעם המזרחי המעולה עם נגיעה חריפה קלה מגיע מ...

תפוחי אדמה, אפונה, בצל סגול, חומץ יין, הודו טחון, כוסברה, כמון, חמאה, לחמניות המבורגר, מיונז...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4 תכולה קלורית: 640
מְחַבֵּר:
עוף בקארי עם ירקות שורש על תבנית אפייהצפיות: 1,426

ארוחת ערב על דף אחד היא מהירה וטעימה, במיוחד כאשר הירקות סופגים את המיצים המשתחררים מהעוף בזמן הצלייה. מנה בסגנון הודי זו כוללת עוף...

ירכי עוף, שוקיים עוף, קארי, פפריקה, חמאה, לפת, גזר, יוגורט, קפיר, כוסברה, נענע, פלפל סרנו, רוטב צ'אטני, מיץ לימון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 450
מְחַבֵּר: - שף
כריך סלופי ג'ו בסגנון בומבייצפיות: 1,451
תוכן המתכון:

גרסה הודית לכריך האמריקאי הפופולרי, הסלופי ג'ו, המורכבת מרוטב בשר בין שתי לחמניות, מה שמעניק לו מראה מרושל. הוא עשוי עם...

הודו טחון, לחמניות שומשום, פלפלים, פיסטוקים, צימוקים, פלפלי סראנו, גאראם מסאלה, כמון, פפריקה, שמנת...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 4 כריכים
מְחַבֵּר:
מרק עגבניות בסגנון הודי עם לחם גבינה שטוחצפיות: 5,644

רק חצי כפית של תיבול גאראם מסאלה תהפוך מרק עגבניות רגיל למנה הודית. בנוסף לתבלינים, תצטרכו גם עגבניות שזיף, בצל ורסק עגבניות. טחנו את רסק העגבניות ל...

חמאה, בצל, כוסברה, שום, שורש ג'ינג'ר, כוסברה, רסק עגבניות, עגבניות שרי, גאראם מסאלה, לחם נאן, גבינת מוצרלה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 550
קטגוריות: אוכל מהיר, פיתה, .
מְחַבֵּר:
טאקו עוף הודיצפיות: 8,784

רעיון הטאקו המקסיקני הוא כל כך רב-תכליתי שניתן בקלות להפוך אותו למנה הודית תוססת לא פחות. במקום טורטיות, השתמשו בלחם נאן הודי, ול...

מלפפונים, גאראם מסאלה, יוגורט, רוטב צ'אטני, פתיתי פלפל אדום, פלפל פרזנו, כוסברה, מיץ ליים, חזה עוף, לחם נאן, בצל סגול...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 540
מְחַבֵּר:
דוסה עם תפוחי אדמה וחומוס ברוטב קאריצפיות: 3,927

דוסה, או דוסאי, היא מאכל דרום הודי המוגש בדרך כלל לארוחת בוקר. פנקייקים דקים אלה ממולאים במילוי דשן. למילוי הדוסה במתכון זה, תפוחי אדמה מבושלים על אש קטנה עם גרגירי חומוס ברוטב...

פנקייקים, תפוחי אדמה, חומוס, תרד, עגבניות שרי, חלפיניו, קארי...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 490
מְחַבֵּר:
סלמון מתובל ולימונים צלויים עם לחמים הודייםצפיות: 4,036

לפני הצלייה, נתחי סלמון בר משפשפים בכמות קטנה של גאראם מסאלה, אשר מעניק לדג את הארומות הקסומות של המטבח ההודי. יחד עם הסלמון, צלוי...

סלמון, גאראם מסאלה, לחם נאן, שורש ג'ינג'ר, מלפפון, סלמון מעושן, לימון, אבוקדו...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 500
קטגוריות: מַאֲפִיָה, פשטידות, .
מְחַבֵּר:
פאי עוף הודיצפיות: 2,053

פאי עוף וירקות חצי סגור זה מועשר בטעמים הודיים אקזוטיים, הודות לתערובת של קרם קוקוס וקארי מדרס. הוא חריף יותר מהרגיל...

עוף בגריל, אפונה, בצלצלי שאלוט, בצק פריך, כרובית, קרם קוקוס, קארי...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 500
מְחַבֵּר:
לחם שטוח אפוי עם גבינה, בייקון וביצים מטוגנותצפיות: 3,296

לחם שטוח יחיד מכיל ארוחת בוקר שלמה של ביצים מקושקשות, עגבניות, בייקון וגבינה, כמו צלחת, וקל לאכול אותו עם הידיים, בדיוק כמו פיצה. זה נראה טעים. אפשר...

לחם נאן, גבינה אמריקאית, תערובת סלט, עגבניות, ביצים, בייקון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 600
מְחַבֵּר:
מורג מקהאני: עוף בסגנון הודי ברוטב שמנת עגבניות בסיר בישול איטיצפיות: 5 317

מורג מקהאני הוא אחד המנות ההודיות הפופולריות ביותר בעולם. הוא מורכב מנתחי עוף מבושלים ברוטב עגבניות מתובל עם כמות נדיבה של חמאה...

חזה עוף, שורש ג'ינג'ר, רוטב עגבניות, שמנת, גאראם מסאלה, פלפל קאיין טחון, כמון, כורכום, פפריקה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
נתחי כבש טבעיים וירקות בנייר כסף, צלויים על הגרילצפיות: 2,273

צולים את נתחי כתף הטלה הרכים הללו, אשר משפשפים ומושרשים במשך מספר דקות בתערובת מרינדה טנדורי המושלמת לבשרים צלויים, ו...

כבש, פלפל צ'ילי, שעועית ירוקה, עגבניות שרי, כמון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 410
מְחַבֵּר:
מיני מאפינס גזר חריפיםצפיות: 3,078

תערובת התבלינים ההודית גאראם מסאלה מעניקה למאפינס הטעימים האלה ארומה וטעם אוריינטליים חריפים, שמשתלבים בצורה מושלמת עם המרכז הלח, המצופה בציפוי סוכר פריך.

קמח רב תכליתי, אבקת אפייה, גאראם מסאלה, סוכר חום, גזר, יוגורט, צימוקים, פתיתי קוקוס, שורש ג'ינג'ר, גרידת לימון, ביצים, סוכר טורבינדו...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 48 יחידות.

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון