בַּיִת » מרכיבים » כרובית » עמוד 3
 

כְּרוּבִית


מְחַבֵּר:
כרובית באפלו קלויה עם מטבל גבינה כחולהצפיות: 46,010
תוֹכֶן:

מתאבן כרובית אפויה זה הוא אלטרנטיבה קלילה יותר לכנפי עוף מכיוון שהוא טעים בדיוק כמו רוטב באפלו האהוב על כולם: סריראצ'ה שום חריף וחמאה, והוא גם אכיל - קרא עוד

כרובית, גבינה כחולה, חלב, מיץ לימון, רוטב חריף, שמנת חמוצה, מיונז...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 220
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
כרובית אפויה עם חומוסצפיות: 10 238

תוספת שקל להכין בתנור במחבת אחת היא הכרובית הזהובה של גיא פיירי. הוא מוסיף למנה הזו תערובת של ארבעת התבלינים, הכוללת זרעי כמון ארומטיים וכורכום, ואז צולה אותה בתנור ומגיש אותה עם מיץ תוסס. קרא עוד

כרובית, חומוס, שורש ג'ינג'ר, כורכום, כמון, פלפל קאיין טחון, זרעי שומר, כוסברה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
גרטן כרוביתצפיות: 57,878

המרכיב המרכזי בתבשיל הירקות הטעים הזה הוא רוטב הגבינה הסמיך שאינה גרטן משתמשת בו כדי להשלים את הכרובית. לתוספת היא משתמשת בתערובת של גבינות פרמזן וגרוייר, המעניקות טעם אגוזי. קרא עוד

כרובית, פירורי לחם, גבינת גרוייר, גבינת פרמזן, חלב...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, .
מְחַבֵּר:
סלט כרובית עם רוטב שמנתצפיות: 4,961

כרובית היא מוצר תזונתי בעל ערך רב, העולה על סוגי כרוב אחרים בתכונותיו התזונתיות ובטעמו. כל מי ששומר על התזונה שלו וזקוק לתפריט יומי בריא, צריך לשקול מנות העשויות ממנה. קרא עוד

כרובית, סלרי, חומץ תפוחים, קרם חזרת, מיונז, שמנת חמוצה...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
פאי רועיםצפיות: 10,830

מנת הבשר הבריטית המסורתית הזו עם קרום פירה תתגמל אתכם בטעמה, אך היא דורשת מעט סבלנות להכנה. נהוג לחשוב שרק בשר טלה או כבש משמשים לפאי רועים. אם... קרא עוד

בשר בקר טחון, פטריות שמפיניון, אפונה, כרובית, תפוחי אדמה, חלב, טימין...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 340
מְחַבֵּר:
כרובית ממולאת אפויה בתנורצפיות: 18 112

מנה מלכותית הכוללת את אחד הירקות האהובים על כולם: כרובית ממולאת במילוי גבינה ובייקון, מצופה בפירורי לחם ונאפית בתנור עד שהיא רכה. ניתן להכין גרסה צמחונית על ידי שימוש ב-110 גרם בייקון במקום 110 גרם. קרא עוד

כרובית, קייל, גבינת מינסטר, ביצים, שמנת, פירורי לחם, גבינת פרמזן, בצל ירוק, אורגנו, בייקון...
זְמַן: שעתיים ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
כרובית בבלילהצפיות: 13 176

כרובית פחות פופולרית משמעותית מכרוב לבן, שאין לה שום סיבה טובה, שכן היא עשירה יותר בחומרים מזינים וקל יותר לעיכול על ידי הגוף. גישה זו נובעת ככל הנראה מהעובדה שכרובית נחשבת זה מכבר... קרא עוד

כרובית, ביצים, קמח...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 253
מְחַבֵּר:
פאייה ירקות עם כרוביתצפיות: 4 155

גרסה צמחונית למנה ספרדית מסורתית - אורז, כרובית, פטריות, זיתים ופלפלים אדומים קלויים. האורז בפאייה הטעימה הזו מבושל עם יין לבן ועשבי תיבול והוא בטוח ישמח את חובבי הירקות. קרא עוד

אורז ארבוריו, כרובית, יין לבן, פלפל, פטריות שמפיניון, פפריקה, זיתים, פטרוזיליה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 390
קטגוריות: .
מְחַבֵּר:
ניוקי תפוחי אדמה עם כרוביתצפיות: 12,402

הוספנו כרובית לקמח כדי להכין ניוקי רכים ואווריריים. ערבבו אותם עם רוטב חמאה חומה וצלפים לארוחת צהריים טעימה ללא גלוטן. קרא עוד

תפוחי אדמה, כרובית, קמח ללא גלוטן, גבינת פרמזן, צלפים, פטרוזיליה, חמאה חומה, ניוקי...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 220
מְחַבֵּר: - בעלים משותף של המסעדה
"ג'רדיניירה" ביתית של ירקות מושרים בשמןצפיות: 13,505

ג'יארדיניירה היא מתאבן איטלקי המורכב מירקות קצוצים מושרים בשמן או בחומץ. במתכון זה, הירקות מושרים במי מלח ללא חומץ, ולאחר מכן מכוסים בשמן צמחי לאחסון נוסף. לטעם חריף, הוסיפו... קרא עוד

גזר, כרובית, פלפל סראנו, שום, סלרי, פלפל, אורגנו, חלפיניו...
זְמַן: 16 שעות ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 3-4 כפות. תכולה קלורית: 398
עוף מטוגן עם פסטה טיקה מסאלה - ג'יימי אוליברצפיות: 6,593

מתכון מפורט עם תמונות.

עוף, משחת קארי, כרובית, תפוחי אדמה, כוסברה...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 467
רוטב אלפרדו כרוביתצפיות: 14,262
תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

כרובית, חלב, גבינת פרמזן, פסטה פטוצ'יני, שרימפס, פטרוזיליה...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
צ'ילי עם כרובית ושעועיתצפיות: 4 117

מתכון מפורט עם תמונות.

שעועית פינטו, כרובית, פלפלים, גזר, עגבניות, רסק עגבניות, תיבול צ'ילי, כמון, קקאו, קפה...
זְמַן: שעתיים ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר:
פסטה ריגטוני עם כרובית ורוטב פוטנסקהצפיות: 4,598

מתכון מפורט עם תמונות.

פסטה ריגטוני, כרובית, עגבניות שרי, זיתים, אנשובי, צלפים, פטרוזיליה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 580
קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, .
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סלט סלק, אגס, שומר וג'יקמהצפיות: 2,782

מתכון מפורט עם תמונות.

סלק, ג'יקמה, סלרי, כרובית, שומר, בצל, גזר, גבינת עיזים, צנוברים, דבש...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר:
צ'ילי אפוי בתנור עם ירקות ולחמניות תירסצפיות: 3,750

מתכון מפורט עם תמונות.

שעועית שחורה, כרובית, תירס, פלפל אנצ'ו, רוטב עגבניות, תיבול צ'ילי, בצל ירוק, כמון, סוכר חום, גבינת צ'דר, חלב חמוץ...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: סלטים, חַם, עם לחם, .
מְחַבֵּר:
סלט קיסר עם כרוביתצפיות: 10 817

מתכון מפורט עם תמונות.

כרובית, גבינת פרמזן, רוטב ווסטרשייר, חרדל דיז'ון, מיץ לימון, צנוברים, קרוטונים, יוגורט, פטרוזיליה...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 – 8
מְחַבֵּר:
כרובית בקארי עם תרדצפיות: 6,357

רוטב חמצמץ מוסיף טעם לתבשיל הזה מבשלה איטית. קרא עוד

כרובית, תרד, תפוחי אדמה, גרגירי חומוס, עגבניות, פלפלי סראנו, ג'ינג'ר, בצל, שום, לחם נאן, קארי...
זְמַן: 4 שעות ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
קארי עוף וכרובית בסיר בישול איטיצפיות: 5,250

מתכון מפורט עם תמונות.

ירכי עוף, עדשים, חומוס, כרובית, משחת קארי, יוגורט, נענע, כוסברה...
זְמַן: 6 שעות ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
קארי ירקות עם קוסקוסצפיות: 5 613

דלעת, חומוס וכרובית מבושלים עם תיבול קארי. קרא עוד

כרובית, דלעת, גרגירי חומוס, עגבניות, קוסקוס, שורש ג'ינג'ר, שום, קארי, יוגורט...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 470
מְחַבֵּר:
כרובית ברוטב עגבניות בקאריצפיות: 11,037
תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

כרובית, חומוס, עגבניות שרי, פלפל חלפיניו, שורש ג'ינג'ר, בצל, שום, רסק עגבניות, קארי, גאראם מסאלה, קינמון, תירס, לחם נאן, שמנת, דבש, כוסברה...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
מוקפץ - כרובית מטוגנת עם בוטנים קלוייםצפיות: 4,750

מתכון מפורט למנה תאילנדית זו עם תמונות. קרא עוד

אורז יסמין, אפונה, פלפל מתוק, שורש ג'ינג'ר, כרובית, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, בצל ירוק, פטרוזיליה, בוטנים...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 390
מְחַבֵּר:
גרטן כרובית במחבתצפיות: 10,732

מתכון מפורט עם תמונות.

כרובית, אגוז מוסקט, גבינת גאודה, שמנת...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
אטריות סובה עם רוטב מנטהצפיות: 5 198

מתכון מפורט עם תמונות.

אטריות, כרובית, חומץ אורז, רוטב סויה, בצל ירוק, נענע...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
כרובית צלויה בסגנון הודי עם תבליניםצפיות: 14 232

מתכון מפורט עם תמונות.

כרובית, פלפל חלפיניו, זרעי חרדל, שורש ג'ינג'ר, כורכום...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 139
מְחַבֵּר:
ביריאני ירקותצפיות: 10,647
תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

אורז בסמטי, כרובית, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, גזר, צימוקים, כורכום, כמון, כוסברה, הל, קינמון, בצל, שורש ג'ינג'ר, שום, פתיתי קוקוס, שקדים...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר: - שף
תפוחי אדמה מבושלים עם כרובית "אלו גובי"צפיות: 31,793
תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

תפוחי אדמה, כרובית, שורש ג'ינג'ר, פלפל סראנו, כוסברה, כורכום, כמון, חמאת בוטנים, שום, כוסברה...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מרק דלעת טרי תאילנדיצפיות: 7,892
תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

דלעת, פטריות פורטובלו, כרובית, מי קוקוס, קוקוס, חלב שקדים, רוטב סויה, שורש ג'ינג'ר, שום, כמון, כוסברה, פלפל שחור, משחת קארי, בצל ירוק, כוסברה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
ירכי עוף ברוטב טיקה מסאלהצפיות: 5,366

מתכון מפורט עם תמונות.

ירכי עוף, כרובית, עגבניות, רסק עגבניות, גאראם מסאלה, פלפל קאיין טחון, שורש ג'ינג'ר, שום, יוגורט, כוסברה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 408
כרובית עם ג'ינג'ר וזרעי חרדלצפיות: 7,448

מתכון מפורט עם תמונות.

כרובית, שורש ג'ינג'ר, מיץ לימון, זרעי חרדל, כורכום, כוסברה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
כרובית כבושה עם קאריצפיות: 7,741

מתכון מפורט עם תמונות.

כרובית, חומץ אורז, חומץ תפוחים, שורש ג'ינג'ר, שום, כמון, כוסברה, קארי...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קארי חומוס וכרוביתצפיות: 6,026

מתכון מפורט עם תמונות.

במיה, חומוס, כרובית, עגבניות שרי, פלפלי סראנו, בצל, שום, שורש ג'ינג'ר, עלי דפנה, קינמון, ציפורן, פלפל שחור, כמון, כוסברה, כורכום, מיץ לימון, כוסברה, נענע, הל, צבע מאכל...
זְמַן: שעה ו-50 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
פנקייק תפוחי אדמה ממולאים אירייםצפיות: 10 126

מתכון מפורט עם תמונות.

קמח פרימיום, תפוחי אדמה, כרובית, גבינת קוטג', טימין, גרגירי שום, עירית, חלב, שמנת חמוצה, ביצים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
סלמון ברוטב סויה וסירופ מייפלצפיות: 34,514

טעמים מלוחים ומתוקים משתלבים בצורה שובבה בסלמון האפוי של מגזין Food Network, המושרה בתערובת של רוטב סויה, סירופ מייפל ומיץ תפוזים, ומעוטר בכרובית ופתיתי חמוציות אדומות. קרא עוד

סלמון, כרובית, מיץ תפוזים, חמוציות מיובשות, אגוזים, שקדים, פיסטוקים, שום, פטרוזיליה, סירופ מייפל, רוטב סויה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 392
קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, .
מְחַבֵּר: - שף
סלט ברוקולי וכרוביתצפיות: 52,347

המרכיבים העיקריים בסלט הפופולרי הזה של מליסה דה ערביין, שמוכן תוך 25 דקות בלבד, הם ברוקולי וכרובית. הם משמשים נא, כך שהמנה הזו קלה להכנה. קרא עוד

בצל סגול, בייקון, ברוקולי, כרובית, חומץ יין, חרדל דיז'ון, מיונז, תיבול לדגים...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
פונדו בירה גרמנית וצ'דרצפיות: 9 260
תוֹכֶן:

מתכון לפונדו בסגנון גרמני עם בירה ושני סוגי גבינות. קרא עוד

גבינת צ'דר, גבינת גרוייר, קמח, בירה קלה, חרדל, רוטב חריף, רוטב ווסטרשייר, נקניקיות, כרובית, מלפפון כבוש, בצל כבוש, בצל ירוק, לחם שיפון...
זְמַן: 22 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
רביולי איטלקי עם חלמון ביצה (Uova da Raviolo)צפיות: 16,433
תוֹכֶן:

רביולי חלמון ביצה הם פשוט רביולי גדול ויחיד ממולא בביצה רכה, משובץ במילוי גבינת ריקוטה עם שמן כמהין. אם אין לכם רביולי רגילים, אפשר להשתמש ברביולי רגילים - קרא עוד

קמח, ביצים, כרובית, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, שמן כמהין...
זְמַן: -- מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
כרובית כבושה עם בצל אדוםצפיות: 10 201

מתכון מפורט עם תמונות.

כרובית, בצל סגול, שום, חומץ יין, גרידת לימון, כוסברה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: ליטר אחד
מְחַבֵּר:
עוף ברביקיו עם מקרוני וגבינהצפיות: 8 218

מתכון מפורט עם תמונות.

ירכי עוף, פסטה, גבינת צ'דר, גבינת פרמזן, כרובית, חלב, עגבניות שרי, רוטב ברביקיו...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 499
מרק כרובית שמנתי עם גבינהצפיות: 10,726

מתכון מפורט עם תמונות.

כרובית, גבינת צ'דר, סלרי, בצל, תפוח אדמה, שום, חלב, אגוז מוסקט...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר: - שף
מרק כרובית וכרוב ניצנים עם קוויאר סלמוןצפיות: 6,741

מתכון למרק קרמי העשוי מחלב, כרובית וכרוב ניצנים. לפני ההגשה, המרק הקרמי מקושט בתימין טרי, כרוב ניצנים מטוגן וקוויאר סלמון. קרא עוד

כרובית, כרוב ניצנים, קוויאר סלמון, בצל, טימין, חלב, עירית, פלר דה סלמון...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 8 כוסות
מְחַבֵּר:
פריטטה עם ברוקולי וגבינת גאודהצפיות: 12,602

מתכון מפורט עם תמונות.

ביצים, גבינה, ברוקולי, כרובית, גזר, בצל, שום, גבינת פרמזן, גבינת קוטג', רוזמרין, פפריקה, לחם רב דגנים...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 419
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
לזניה עם כרובית ופטריות ברצפיות: 10 218
תוֹכֶן:

מתכון ללזניה, מנה עצמאית המוגשת לחגים ולסעודות גדולות. השכבות התחתונות של הלזניה ספוגות ברוטב עגבניות, והשכבה העליונה מכוסה בקלתית גבינה אפויה. קרא עוד

בצל, שום, עגבניות שרי, בזיליקום, פטרוזיליה, דבש, כרובית, קמח, חלב, אגוז מוסקט, גבינת פקורינו רומנו, פטריות, פסטה לזניה, גבינת ריקוטה, טימין, בצלצלי שאלוט, גבינת פונטינה...
זְמַן: 3 שעות ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 8
מְחַבֵּר:
פסטה פנה מחיטה מלאה עם כרובית, צימוקים וצנוברים, בסגנון סיציליאניצפיות: 6,914

מתכון למנה המורכבת כרובית מטוגנת עם שום ובצלצלי שאלוט. צימוקים, צנוברים וצלפים, מוקפצים עם טימין וחומץ יין. פסטה פנה מחיטה מלאה. מוגש בסגנון סיציליאני, עם מנה נדיבה של... קרא עוד

כרובית, פסטה פנה, בצלצלי שאלוט, שום, חומץ יין, צימוקים, דבש, צלפים, טימין, עלי דפנה, זרעי שומר, צנוברים, פטרוזיליה, גבינת פקורינו רומנו...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
ספגטי עם כרובית מבושלת ונקניק איטלקיצפיות: 11,823

מתכון מפורט עם תמונות.

פסטה ספגטי, נקניקיות טיגון, שום, כרובית, בצל ירוק, גבינת פקורינו רומנו, גבינת פרמזן...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 703
מְחַבֵּר:
כרובית אפויה עם עגבניותצפיות: 33,799

מתכון לכרובית אפויה עם עגבניות ותבלינים, כמון, כורכום ופלפל קאיין. קרא עוד

כרובית, עגבניות שרי, שום, כמון, כורכום, פלפל קאיין טחון, מיץ לימון, כוסברה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 179
מְחַבֵּר: - שף
כרובית עם פרמזן ופנצ'טה, אפויה ברוטב חלבצפיות: 11,518

מתכון לכרובית המוכנה כתוספת יכול לשמש לכל מנה עיקרית של עוף, דגים או דגנים. הכרובית מחולבת תחילה, לאחר מכן מזלפים עליה רוטב חלב, ונאפית עם פרמזן, פנצ'טה ופירורי לחם. קרא עוד

כרובית, פנצ'טה, קמח, חלב, שום, פתיתי פלפל אדום, גבינת פרמזן, אגוז מוסקט, פירורי לחם...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
כרובית עם מטבל אבוקדו חריףצפיות: 8 278

מתכון מפורט עם תמונות.

כרובית, גבינת שמנת, גבינת מסקרפונה, אבוקדו, כוסברה, מיץ ליים, פלפל צ'ילי, פלפל סראנו...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
ריזוטו כרובית אפויהצפיות: 10 841

מתכון לריזוטו הכולל כרובית קלויה, שקדים ופטרוזיליה. האורז מוקפץ תחילה עם בצל ושום. לאחר מכן הוא מעורבב עם יין לבן ואפוי עד שהנוזלים מתאדים, ואז מוקצף עם חמאה וגבינת פונטינה. קרא עוד

כרובית, שקדים, בצל, אורז ארבוריו, אורז עגול, אורז איטליקה, שום, יין לבן, גבינת פונטינה, פטרוזיליה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 506
מְחַבֵּר: - שף
חזיר כבוש עם ירקות כבושים וצ'יפס גבינהצפיות: 6 312

מתכון מפורט עם תמונות.

פטריות שמפיניון, בצל סגול, כרובית, טימין, פתיתי פלפל אדום, חומץ יין, גבינת פרמזן, חזיר כבוש, פרמה, פרוסצ'וטו, ארוגולה...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
פסטה פנה בסגנון סיציליאני עם כרוביתצפיות: 10,939

מתכון לפסטה פנה עשויה כרובית סיציליאנית. פרחי כרובית גדולים גורדו והוקפצו עם צימוקים ושום. לאחר מכן, הם הוקפצו עם פסטה פנה וגבינת פקורינו רומנו, זרזפו מיץ לימון ופיזרו... קרא עוד

פסטה פנה, כרובית, צימוקים, שום, פתיתי פלפל אדום, פטרוזיליה, שמיר, מיץ לימון, גבינת פקורינו רומנו, גבינת פרמזן...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 414
מְחַבֵּר:
ירקות אפויים עם רוטב איוליצפיות: 8,049
תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

כרובית, לפת, שומר, בצל, גזר, סלק, תפוח אדמה אדום, בטטה, שום, מיונז, ביצים, רוטב איולי...
זְמַן: שעה ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מְחַבֵּר:
צ'ילי צמחוני חריףצפיות: 13,553

מתכון מפורט עם תמונות.

שעועית פינטו, פלפלי צ'ילי, עגבניות, רסק עגבניות, קפה, קקאו, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, טורטיה, כרובית, בצל, פלפלים, גזר, שום, כמון, כוסברה, אורגנו, גבינת צ'דר, פטרוזיליה, כוסברה...
זְמַן: שעתיים ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
קטגוריות: אוכל מהיר, כריכים, .
מְחַבֵּר:
כריך חג איטלקיצפיות: 7,798

מתכון מפורט עם תמונות.

באגט, גבינה, גבינת פרובולונה, זיתים, ג'יארדיניירה, כרובית, בצל, חסה, סלרי, גזר, קישואים, חסה רומאנית, פלפלי פפדו, חזיר, סלמי, פרושוטו, חזיר קפיקולה, נקניק, נקניקיית מורטדלה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף
כרובית אפויה עם ארטישוק ירושלמיצפיות: 9,541

מתכון לתוספת של כרובית צלויה וארטישוק ירושלמי, עם כמון ופלפל קאיין. קרא עוד

כרובית, ארטישוק ירושלמי, עירית, פלפל קאיין טחון, פלפל צ'ילי, כמון...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6 תכולה קלורית: 185
קטגוריות: אוכל מהיר, כריכים, .
מְחַבֵּר:
כריכי סטייק איטלקייםצפיות: 8,586

מתכון מפורט עם תמונות.

לחם צ'יאבטה, בקר, ג'יארדיניירה, קישואים, גזר, כרובית, בצל, גבינה, שום, גבינת פרוולונה, פטרוזיליה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 891
מְחַבֵּר:
פריטטה ברוקולי וצ'דרצפיות: 8,387

מתכון מפורט עם תמונות.

ביצים, גבינה, חלב, ברוקולי, כרובית, גבינת צ'דר, גבינת גרוייר, פטרוזיליה, לחם לבן...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
פילה דג מאהי מאהי מטוגן עם כרוביתצפיות: 15,987

אין מחסור בטעם בארוחת ערב מהירה ובריאה זו. כרובית מבושלת עם שקדים, צימוקים וכוסברה ארומטית, ומסיימה עם טוויסט בוהק של מיץ לימון סחוט טרי. קרא עוד

מאהי-מאהי, כרובית, שקדים, אגוזים, לימון, מיץ לימון, צימוקים, כוסברה, פטרוזיליה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 331

בְּחֲזָרָה קָדִימָה

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון