פהיטס חזיר וקישואים מתוקים וחריפים


קולות: 1

איך להכין - פהיטס חזיר וקישואים מתוקים וחריפים
לַחֲזוֹר גרסת הדפסה

זְמַן: שעה ו-15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6

ערך תזונתי למנה:

קלוריות 441, שומן כולל 27 ג'., שומנים רוויים 6 ג'., חלבונים 26 ג'., פחמימות 27 ג'., סִיב 3 ג'., כולסטרול 78 מ"ג, נַתרָן 756 מ"ג, סוּכָּר 14 ג'.


קישואים ודלעת אינם בדיוק מרכיבים פופולריים בפהיטס מקסיקניים, אבל בקיץ, כשהירקות האלה נמצאים בשפע, המתכון הזה הוא דרך נהדרת להכין אותם בצורה חדשה. צלו נתח חזיר מושרה במרינדת דבש-חלפיניו מתוקה וחריפה, חתוכים לרצועות, ומגישים עם קישואים מטוגנים בטורטיות חמות, תוך הוספת תוספות לבחירתכם, כגון גבינה, בצל, עשבי תיבול, שמנת חמוצה או סלסה.



המתכונים משתמשים במיכלי מדידה בנפחים הבאים:
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

המצרכים למתכון:


מרינדה מתוקה וחריפה

  • 1/3 כוס שמן זית, ועוד קצת לשימון רשת הגריל
  • 1/4 כוס כוסברה טרייה קרועה
  • 1/4 כוס דבש
  • 3 כפות מיץ ליים סחוט טרי
  • כפית אחת של עלי טימין טריים
  • 6 שיני שום כתושות
  • 2 פלפלי חלפיניו (להסיר את הגרעינים כדי להפחית את האש)
  • 700 גרם נתחי חזיר טבעיים, בעובי 2.5 ס"מ, על העצם (חתך במרכז)

קִשׁוּא

  • 2 כפות שמן זית
  • 1 קישוא בינוני, חתוך לפרוסות בצורת חצי ירח בעובי 0.5 ס"מ.
  • 1 קישוא צהוב בינוני, חתוך לפרוסות בצורת חצי ירח בעובי 0.5 ס"מ.
  • 1 צרור בצל ירוק, חתוך לקוביות באורך 2.5 ס"מ.
  • עגבנייה גדולה אחת, חתוכה לקוביות
  • 1 חלפיניו אדום, ללא גרעינים ופרוס דק
  • 0.5 כוס כוסברה טרייה קצוצה דק
  • תוספות להגשהטורטיות חמות, גבינת קוטיחה מפוררת, טבעות חלפיניו כבושות, פלחי ליים, בצל אדום פרוס, שמנת חמוצה, סלסת עגבניות



אנו ממליצים

בישול המנה לפי המתכון:


  1. מרינדה מתוקה וחריפה:

    במעבד מזון, ערבבו את השמן, כוסברה, דבש, מיץ ליים, טימין, שום, חלפיניו, כפית מלח ופלפל שחור, וטחנו עד לקבלת תערובת חלקה. העבירו את התערובת לקערה שאינה מגיבה, הוסיפו את צלעות החזיר וערבבו היטב. כסו וקיררו למשך 30 דקות לפחות ועד שעתיים.
  2. קִשׁוּא:

    במחבת גדולה, חממו כף שמן זית על אש בינונית-גבוהה. הוסיפו את הקישואים וקורט מלח ובשלו תוך ערבוב עד שהקישואים רכים, כ-3 דקות. העבירו לצלחת. חזרו על הפעולה עם כף שמן הזית הנותרת, הקישואים הצהובים וקורט מלח, לאחר מכן העבירו את הקישואים לצלחת.

  3. מוסיפים את הבצל הירוק למחבת ומבשלים, תוך ערבוב פעם או פעמיים, עד להשחמה קלה. מוסיפים את העגבניות, החלפיניו והקישואים המטוגנים ומערבבים. מוסיפים את הכוסברה ומתבלים במלח. מניחים בצד.
  4. מחממים מראש גריל חיצוני לחום בינוני-גבוה.
  5. מרחו את רשת הגריל בשמן. צלו את צלעות החזיר עד להזהבה, 4-5 דקות מכל צד. העבירו לקרש חיתוך ופורסים דק. הגישו עם טורטיות חמות, קישואים ותוספות.





קטגוריות:

אוספי מתכונים




מתכונים דומים




אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון