סלסת טומטיו קלויה

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
סלסה ורדה מקסיקנית מסורתית (סלסה ירוקה) עשויה מעגבניות, אשר, כאשר הן צלויות, מעניקות טעם עמוק ועשיר יותר עם רמז למתיקות. צולים את העגבניות יחד עם ירקות אחרים - חלפיניו ובצל - ואז פשוט מערבבים הכל יחד, מוסיפים תבלינים ועשבי תיבול, ליצירת סלסה טעימה שניתן להוסיף לכל מנה או לאכול כחטיף עם צ'יפס טורטיה.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 85, שומן כולל 6 ג'., שומנים רוויים 1 ג'., חלבונים 1 ג'., פחמימות 7 ג'., סִיב 2 ג'., נַתרָן 268 מ"ג, סוּכָּר 4 ג'.
קלוריות 85, שומן כולל 6 ג'., שומנים רוויים 1 ג'., חלבונים 1 ג'., פחמימות 7 ג'., סִיב 2 ג'., נַתרָן 268 מ"ג, סוּכָּר 4 ג'.
רכיבים:
- 900 גרם עגבניות טריות, קלופות ושטופות היטב
- 2 פלפלי חלפיניו טריים
- 1 בצל לבן בינוני, חתוך לרבעים
- 4 כפות שמן זית
- 4 שיני שום, לא קלופות
- 0.5 כוסות עלי כוסברה טריים ארוזים באופן רופף
- מיץ מחצי ליים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- מחממים תנור ל-230 מעלות צלזיוס. מניחים את העגבניות על תבנית אפייה יחד עם החלפיניו ופלחי הבצל. מזלפים כף שמן זית וצולים כ-7 דקות. הופכים את הירקות, מוסיפים את השום וצולים עד לריכוך קל והזהבה, עוד 7-8 דקות. מניחים בצד לצינון. שלב 2
- קלפו את השום והסירו את הגבעולים והגרעינים מהחלפיניו. הכניסו את הירקות הקלויים למעבד מזון וטחנו עד לקבלת תערובת חלקה. הוסיפו את הכוסברה, מיץ הליים וכפית מלח וטחנו עד לקבלת תערובת חלקה. תוך כדי פעולת המעבד, מזגו פנימה את 3 כפות שמן הזית הנותרות וטחנו עד שהסלסה מעט נוזלית אך לא חלקה. בשלב זה, ניתן לתבל במלח לפי הטעם, אם רוצים. שלב 3
- מגישים עם צ'יפס או כמטבל לטאקוס ובוריטוס.
קולות: 1
קטגוריות
מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / מתכונים פשוטים ומהירים / חטיפים מהירים / מְעַבֵּד מָזוֹן / מנות קיץ / מְתַאֲבנִים / חטיפים עם רטבים / מתאבנים ירקות / רטבים / מטבלים / / רשת האוכל - מתכונים / מטבח מקסיקניאוספי מתכונים
מתכונים דומים
20 מתכוני הסלסה הטובים ביותר
גספצ'ו ירוק פשוט עם ירקות קלויים
טאקו סרף אנד טורף עם סטייק וסלסה
טוסטדות שרימפס עם סלסת אבוקדו ו
ביצים עלומות בסלסת טומטיו
עוף מבושל עם עגבניות וחלפיניו
קרקרים בסלסה ירוקה
קוקטייל שרימפס עם עגבניות
קוקטייל ורדה מריה
סלט תירס קלוי עם רוטב שמנת
פיצה אל פסטור עם סלסת טומטיו
קסדייה עם גבינת עיזים, אספרגוס, פטריות ו
טאקו סטייק סקירט בגריל עם אננס
סלמון אפוי עם עגבניות
שרימפס עם אורז ברוטב עגבניות סמיך
סלסת טומטיו קלויה ותפוחים
רוטב סלסה רוחה
סלסת טומטיו בגריל
סלסת טומטיו עם טקילה
סלסת טומטיו
סלסת פלפלים מתוקים קלויים
חזיר מבושל בסלסת שום ירוקה
סלסה מרגריטה עם עגבניות צלויות
סלסה ורדה בבלנדר
גוואקמולי עם טומטיו
סביצ'ה עם צדפות ועגבניות
צ'ילאקילס עם סלסת טומטיו קלויה
קרקרי פולנטה מטוגנים עם סלסת תפוחי אדמה אפויים
סלסה
סלסת עגבניות אפויה בבלנדר
קימצ'י סלסה
סלסת מלפפון
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






















