נאצ'וס בקר עם עגבניות אפויות

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
נאצ'וס, עמוסים בגבינה מותכת ורוטב בשרי ועשיר, הם מתאבן נהדר למסיבות בית וערבי ספורט. טעמו העשיר והעמוק של הרוטב מגיע מהעגבניות ופלפלי הצ'ילי (פובלאנו ארומטיים וחלפיניו חריפים), הקלויים עד להשחרה.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 1063, שומן כולל 74 ג'., שומנים רוויים 29 ג'., חלבונים 44 ג'., פחמימות 60 ג'., סִיב 9 ג'., כולסטרול 151 מ"ג, נַתרָן 1056 מ"ג, סוּכָּר 8 ג'.
קלוריות 1063, שומן כולל 74 ג'., שומנים רוויים 29 ג'., חלבונים 44 ג'., פחמימות 60 ג'., סִיב 9 ג'., כולסטרול 151 מ"ג, נַתרָן 1056 מ"ג, סוּכָּר 8 ג'.
רכיבים:
- 700 גרם עגבניות שרי, קלופות ושטופות
- 2 פלפלי צ'ילי פובלאנו
- 2 חלפיניו, 1 שלם, 1 פרוס דק
- 1 כוס כוסברה צפופה, קצוצה גס (כחצי צרור) + עלים להגשה
- מיץ מ-4 לימונים
- 2 כפות שמן זית
- 700 גרם בשר בקר טחון רזה (20%)
- 1 בצל אדום גדול, קצוץ דק
- 3 שיני שום, קצוצות דק
- 1.5 כפיות כמון טחון
- 2 שקיות של 250 גרם צ'יפס טורטיה תירס
- 700 גרם גבינת פפר ג'ק, מגוררת על פומפיה גסה
- אבוקדו אחד
- 1 כוס שמנת חמוצה
- 1/3 כוס גרעיני דלעת קלויים ללא קליפה
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
בשר בקר טחון, דובדבנים טחונים, פלפל פובלנו, אַבוֹקָדוֹ, זרעי דלעת, גבינת פפר ג'ק, סִיד, כוסברה, כַּמוֹן
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- מחממים תנור לצלייה. מניחים את העגבניות, הפובלאנו והחלפיניו בשלמותם על תבנית אפייה עם שוליים וצולים, תוך הפיכה מדי פעם, עד שהירקות משחירים כתמים ורכים, 18-20 דקות. מעבירים את התנור למצב עליון-תחתון ומחממים מראש ל-190 מעלות צלזיוס. מניחים את הירקות בצד להתקרר מעט וטפלים בהם. קולפים ומוציאים את הגרעינים מהפובלאנו. שלב 2
- מניחים את העיסה בבלנדר יחד עם הטומטיו, החלפיניו והמיץ הנותר. מוסיפים כוסברה קצוצה, מיץ מ-3 ליימים, מלח ופלפל לפי הטעם. טוחנים עד לקבלת תערובת חלקה ומניחים בצד. שלב 3
- מחממים שמן זית בסיר בינוני על אש גבוהה. מוסיפים את הבשר הטחון, מתבלים בנדיבות במלח ופלפל ומבשלים עד שהוא כמעט מבושל לחלוטין, כ-5 דקות. מניחים בצד 1/3 כוס מהבצל להגשה, ומוסיפים את הבצל והשום הנותרים לבשר וממשיכים לבשל תוך ערבוב, כ-8 דקות נוספות. מוסיפים את הכמון ומבשלים במשך 30 שניות. מוסיפים את רוטב העגבניות למחבת ומערבבים. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם. שומרים חמים. שלב 4
- מניחים שליש מהצ'יפס על תבנית אפייה או תבנית המתאימה לתנור. מפזרים שליש מהגבינה. מפזרים את הצ'יפס והגבינה הנותרים באותו אופן ליצירת שלוש שכבות אחידות של צ'יפס וגבינה. אופים בתנור עד שהגבינה נמסה ומבעבעת, כ-8 דקות. בינתיים, מעוכים את האבוקדו עם מיץ הליים הנותר. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם. שלב 5
- מפזרים מעל את הנאצ'וס רוטב בשר חם, אבוקדו מעוך, שמנת חמוצה, חלפיניו פרוס, גרעיני דלעת, 1/3 כוס בצל אדום קצוץ וכוסברה. מגישים מיד.
קולות: 1
קטגוריות
מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / גריל בתנור / מַמחֶה / מנות קיץ / מנות חגיגיות / מנות למסיבה / מְתַאֲבנִים / חטיפי בירה / חטיפים עם רטבים / מתאבנים מבשריים / רטבים / מטבלים / רשת האוכל - מתכונים / מטבח מקסיקניאוספי מתכונים
מתכונים דומים
שקשוקה טומטיו
טאקו סטייק עם סלסת טומטיו
טוסטדות שרימפס עם סלסת אבוקדו ו
עוף מבושל עם עגבניות וחלפיניו
קוקטייל שרימפס עם עגבניות
קוקטייל ורדה מריה
סלט תירס קלוי עם רוטב שמנת
קסדייה עם גבינת עיזים, אספרגוס, פטריות ו
סלמון אפוי עם עגבניות
שרימפס עם אורז ברוטב עגבניות סמיך
סלסת טומטיו קלויה
סלסת טומטיו קלויה ותפוחים
סלסת טומטיו בגריל
סלסת טומטיו עם טקילה
סלסת טומטיו
נאצ'וס עם שרימפס מרגריטה
רוטב גבינה לנאצ'וס
תבשיל נאצ'ו
סלסה מרגריטה עם עגבניות צלויות
גוואקמולי קרמי
גוואקמולי עם טומטיו
נאצ'וס בקר תאילנדי
פסטו פטרוזיליה עם פלפלים קלויים
סביצ'ה עם צדפות ועגבניות
יום ראשון של תאנים אפויות
קוקטייל טאקו
מרק נאצ'וס עוף בסיר איטי
רוטב פיזיליס אפוי
נאצ'וס עם רוטב מול
סלט בקר ושעועית
לחמניות כרוב עם בקר
נאצ'וס עם רוטב גוואקמולי
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






















