מתכוני האבוקדו הטובים ביותר

אל תגבילו את עצמכם לטוסט וגוואקמולי: השתמשו באבוקדו בריא ורך באחד מהמתכונים הבלתי צפויים והטעימים האלה.

רוטב אבוקדו ראנץ'

טעמו של רוטב ראנץ' מסורתי משופר עם מרקם קרמי הודות לאבוקדו. מתכון ביתי זה הוא אלטרנטיבה נהדרת לרוטב קנוי, מכיוון שאתם יודעים בדיוק מה יש בו. לחטיף פשוט, טבלו ירקות פריכים ברוטב.

מַתכּוֹן: רוטב אבוקדו ראנץ'

טוסט אבוקדו חדש

זהו סוג של טוסט אבוקדו הפוך: מעל האבוקדו מניחים פירורי לחם שום, ואז מוסיפים ביצת עין למעלה.

מַתכּוֹן: טוסט אבוקדו חדש

שייק אבוקדו קרמי

ברחבי העולם, אבוקדו נאכל לקינוח, בקרמים ובשייקים, כמו במתכון הזה. ככל שהאבוקדו בשל יותר, כך המשקה מתוק יותר, כך שתוכלו להתאים את המתיקות לטעמכם. אם יש לכם אבקת תה ירוק מאצ'ה, הוסיפו קצת להגברה נוספת של נוגדי חמצון, סיבים תזונתיים וחומרים מזינים.

מַתכּוֹן: שייק אבוקדו קרמי

לחם אבוקדו

במקום חמאה, לחם פשוט וטעים זה משתמש באבוקדו, אשר מוסיף טעם עדין אך ייחודי ומספק מקור לשומנים בריאים. נסו אותו לארוחת בוקר או כחטיף.

מַתכּוֹן: לחם אבוקדו

פודינג שוקולד עם אבוקדו

עוקבים של Keto ו-Whole30, שימו לב: הקינוח הזה בשבילכם. אבוקדו משתלב נהדר עם שוקולד ליצירת פינוק משיי, חלק וטעים שמוכן תוך דקות ספורות!

מַתכּוֹן: פודינג שוקולד עם אבוקדו

טוסט אבוקדו

הנה הסוד לטוסטים הקלים האלה: שפשפו את הלחם עם שום לקבלת טעם עדין ופיזרו על הטוסט מלח ים.

מַתכּוֹן: טוסט אבוקדו

מרגריטה אבוקדו קפואה

שטפו את הטאקו שלכם עם קוקטייל קר ומהיר זה מעורבב עם אבוקדו ואגבה.

מַתכּוֹן: מרגריטה אבוקדו קפואה

סלט אבוקדו

נסו את הסלט הקל של טרישה. כל מה שאתם צריכים זה כמה אבוקדו, פטרוזיליה, מלפפון, בצל אדום קטן ורוטב ביתי.

מַתכּוֹן: סלט אבוקדו

טוסט אבוקדו ולבנה

הכירו את המתאבן האהוב החדש שלכם. תערובת תוססת של אבוקדו, פלפל צ'ילי מפרזנו ומיץ ליים מוסיפה טעם לטוסט עם כרובית קלויה וגבינת יוגורט לבנה מזרח תיכונית.

מַתכּוֹן: טוסט אבוקדו ולבנה

עוגת גבינה אבוקדו ללא אפייה

אבוקדו, עם מרקמו המשיי והקרמי, מעניק בסיס צפוף וקרמי לקינוח הפשוט הזה ללא אפייה - ללא צורך בג'לטין. מיץ ליים וגרידת לימון מוסיפים נופך חמצמץ.

מַתכּוֹן: עוגת גבינה אבוקדו ללא אפייה

מתאבן אבוקדו בביס אחד

פרוסות אבוקדו מטוגנות, רכות מבפנים ופריכות מבחוץ, הן מתאבן מושלם לאירוח.

מַתכּוֹן: מתאבן אבוקדו בביס אחד

גלידת אבוקדו ביתית

לגלידה הזו טעם אבוקדו עז. היא קלה להפליא להכנה, ללא צורך בערבוב. לקבלת טעם מתוק-מלוח, פזרו מעל מלח ים פריך.

מַתכּוֹן: גלידת אבוקדו ביתית

אבוקדו במרינדה מהירה

לא בא לכם לחכות? למדו כיצד להכין אבוקדו מעט לא בשל. ניתן לתבל את המרינדה המהירה הזו בכל תיבול שתרצו. כאן, אנו משתמשים בתבלינים מקסיקניים - נסו את האבוקדו הזה עם טאקו או קסדייה.

מַתכּוֹן: אבוקדו במרינדה מהירה

אנו ממליצים

מטבל אבוקדו קרמי

הנה בן דוד טעים וקרמי של גוואקמולי. גבינת פרמזן היא מרכיב סודי בלתי צפוי שמחליף את הגבינה המקסיקנית שקשה למצוא. הגישו את המטבל הזה עם צ'יפס טורטיה או ירקות, או עם עוף או סטייק בגריל.

מַתכּוֹן: מטבל אבוקדו קרמי

ביצי שטן עם אבוקדו

כדי להקל על מילוי הביצים, קייטי משתמשת באבוקדו, שגם הוא מספק מרקם קרמי.

מַתכּוֹן: ביצי שטן עם אבוקדו

קרם אבוקדו

קרם אבוקדו מתוק מוסתר מתחת לשכבה פריכה ומקורמלת. קינוח זה, שאינו דורש אפייה, בן 4 מרכיבים, יפתיע וישמח כל חובב קרם ברולה.

מַתכּוֹן: קרם אבוקדו

אבוקדו כבוש - מנה ראשונה ותוספת

חצאי אבוקדו צלויים המוגשים עם מרינדה חריפה הם בשרניים באופן מפתיע, אך רכים ועשירים להפליא. הם מהווים מנה עיקרית צמחונית נהדרת או אלטרנטיבה מהנה לגוואקמולי.

מַתכּוֹן: אבוקדו כבוש - מנה ראשונה ותוספת

רוטב לסלט אבוקדו של אלת ירוקה

רעננו את הרוטב הקרמי עם עשבי תיבול קצוצים ומיץ לימון.

מַתכּוֹן: רוטב לסלט אבוקדו של אלת ירוקה

טוסט BLT עם אבוקדו

אולי לעולם לא תרצו שוב BLT רגיל! אבוקדו וביצים מטוגנות משלימים בצורה מושלמת את הגרסה הפתוחה הזו של הכריך הקלאסי. תהנו בכל שעה ביום.

מַתכּוֹן: טוסט BLT עם אבוקדו

טראפלס עם אבוקדו

הרשימו את האורחים שלכם עם גרסה בריאה יותר של הכמהין הקלאסית. מלית השוקולד והאבוקדו המעוך כל כך חלקה ומשיית - בקושי תבחינו שיש פירות ירוקים בפנים!

מַתכּוֹן: טראפלס עם אבוקדו

אבוקדו ממולא

מה הסוד למנת פתיחה מפתה זו? סלסה טעימה ממולאת באבוקדו ורוטב מרגריטה קרמה עשיר העשוי משמנת חמוצה, אגבה, מיץ ליים ורוטב חריף.

מַתכּוֹן: אבוקדו ממולא

לחמניות ירקות עם אבוקדו

חלק מתאבן חלק חטיף, לחמניות הספירלה האלה טעימות נפלאות בדיוק כפי שהן נראות. אורז שחור משולב עם תערובת מפנקת של חמאת בוטנים, רוטב הויסין וסריראצ'ה במילוי מעורר תיאבון.

מַתכּוֹן: לחמניות ירקות עם אבוקדו

קאפקייקס עם קרם אבוקדו

וניל, תפוז ואבוקדו יוצרים את טעם הקאפקייקס המושלם. לקינוח למסיבה, פשוט קינוחים סוכריות חגיגיות או סוכר דקורטיבי.

מַתכּוֹן: קאפקייקס עם קרם אבוקדו

ממרח אבוקדו על טוסט

אבוקדו קטן זה כל מה שצריך! מתכון פופולרי זה משתמש רק ברבע אבוקדו: מורחים אותו על פרוסת לחם דגנים מונבטים ומעליו ביצה קשה.

מַתכּוֹן: ממרח אבוקדו על טוסט

עוגת גבינה ליים-אבוקדו

אל תתנו לצבע הירוק של הפאי הזה להטעות אתכם. במקום המרכיבים הרגילים, קלתית קרקרים קרמית ממולאת באבוקדו וגבינת שמנת.

מַתכּוֹן: עוגת גבינה ליים-אבוקדו

ביצים מטוגנות באבוקדו

כשאתם חושקים בביצים בלחם, נסו את מתכון האבוקדו הזה. ארוחת בוקר עשירה בחלבון זו היא דרך נהדרת להתחיל את היום ותשמור עליכם שבעים עד ארוחת הצהריים.

מַתכּוֹן: ביצים מטוגנות באבוקדו

רוטב אבוקדו

גבינת הפטה המלוחה במתכון הזה מאירה את האבוקדו, וחלפיניו מוסיף טעם: זהו אחד המטבלים המרשימים ביותר לירקות פרוסים או צ'יפס פיתה.

מַתכּוֹן: רוטב אבוקדו

טוסט בטטה עם אבוקדו

מארק עושה טוויסט פשוט לטוסט האבוקדו הקלאסי - במקום לחם, הוא משתמש בפרוסות בטטה כבסיס!

מַתכּוֹן: טוסט בטטה עם אבוקדו

קערות פוקי סלמון במילוי אבוקדו

דמיינו את הלחמנייה היפנית האהובה עליכם... אבל כמילוי אבוקדו. צפו את החצי החיצוני של האבוקדו בשומשום שחור קלוי ומלאו אותו בסלט פוקי סלמון עם צ'ילי ושום. לחריפות נוספת, הוסיפו פרוסות צנון ובצל ירוק מעל.

מַתכּוֹן: קערות פוקי סלמון במילוי אבוקדו

קרם אבוקדו ליים

שום טאקו בר לא יהיה שלם בלי רוטב שמנת חמוצה של רי עם ליים ואבוקדו. ניתן להגיש אותו גם עם ירקות כרוטב מרענן לטבילה.

מַתכּוֹן: קרם אבוקדו ליים





קטגוריות: