בַּיִת » מרכיבים » לחם מחיטה מלאה
 

לחם דגנים מלאים



אוסף מתכונים עם המרכיב - לחם מחיטה מלאה.




מְחַבֵּר:
כריכי גבינה חמים מתוקים וחריפיםצפיות: 744

כריכים אלה מוסיפים מתיקות טבעית מבצל אדום מקורמל, וגבינת פפר ג'ק מלוחה מוסיפה נגיעה של חמיצות. הניחו שכבות של בצל מטוגן, גבינה וקצת עגבנייה בין שתי פרוסות לחם וטוסטו את הכריכים לקבלת טעם גבינתי טעים. קרא עוד

לחם מחיטה מלאה, גבינת פפר ג'ק, בצל סגול, עגבניות...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 350
מְחַבֵּר: - שף
לחמניות סנדוויץ'צפיות: 652
תוֹכֶן:

למרות שהלחמניות האלה לא מכילות אורז או דגים וטעמן יותר כמו כריכים, הן עדיין מהנות להכנה, במיוחד עם ילדים. ג'יאדה דה לורנטיס הציגה שתי וריאציות של הלחמניות - פרושוטו ומוצרלה, הודו וצ'דר - אבל אולי תרצו לנסות... קרא עוד

לחם מחיטה מלאה, גזר, שעועית ירוקה, גבינת מסקרפונה, הודו, פרושוטו...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 338
7 מנות בקערת לחם

קערות לחם משמשות כנראה בעיקר כ"קערות" מרק, אבל זה לא הכל. קערות לחם יכולות לשמש ליותר מסתם מרק.

מְחַבֵּר: - שף
כריכי סלט ביצים בקאריצפיות: 472

כריכי סלט ביצים מיני אלה הם חטיף נהדר לשעת התה. טעימים ובריאים, הם עשויים מלחם מחיטה מלאה, וסלט הביצים מתובל ביוגורט יווני ונגיעה של מיונז לקבלת כמות טעם מושלמת. קרא עוד

לחם מחיטה מלאה, ביצים, בצל ירוק, קארי, חסה...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 70
מְחַבֵּר:
כריך תפוחצפיות: 467

תפוח מתוק וחמצמץ הוא המרכיב המושלם לכריך סלמי וגבינה משביע אם אתם מחפשים חטיף קליל, עסיסי ובריא יותר. תפוחי גרני סמית' או זנים פריכים אחרים דומים מתאימים היטב. חתכו אותם דק מאוד. קרא עוד

תפוחים, חזיר, לחם מחיטה מלאה, גבינת שמנת, גבינת הווארטי, חסה...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, כריכים, .
מְחַבֵּר:
טוסט אבוקדו עם חסה ברוטב הדרים קובניצפיות: 513

מתכון זה משלב טוסט אבוקדו בריא עם סלט - פצצת ויטמינים אמיתית. ויניגרט הדרים מוסיף בדיוק את כמות החמיצות הנכונה כדי לאזן את האבוקדו העשיר וגבינת הפטה המלוחה. מגישים עם פלחי לחם. קרא עוד

טוסט, צנוניות, ארוגולה, לחם מחיטה מלאה, תערובת סלט, גבינת פטה, שקדים, תפוזים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 353
מְחַבֵּר:
ביצים מקושקשות עם בייקון וסלט קיסרצפיות: 580

מתכון לסלט קיסר זה כולל לב שלם של חסה רומית ברוטב פרמזן קרמי. מגישים אותו עם טוסט מחיטה מלאה, ביצת עין ובייקון פריך לארוחת בראנץ' של יום ראשון לפתיחת היום. קרא עוד

ביצים, לחם מחיטה מלאה, בייקון, חסה רומית, עגבניות שרי...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 379
מְחַבֵּר:
כריכי סלט חומוסצפיות: 350

אם אתם אוהבים כריכים, הכינו אותם לא רק טעימים אלא גם בריאים במיוחד! טוסט שתי פרוסות לחם מחיטה מלאה וסלט חומוס עשיר עם גרעיני דלעת וקייל טרי ביניהן. ל... קרא עוד

חומוס, מיץ לימון, שמיר, צלפים, קייל, לחם מחיטה מלאה, כורכום...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 196
כריך פיצה במכשיר וופליםצפיות: 1,584
תוֹכֶן:

אם יש לכם מכשיר וופל בלגי, פנקו את יקיריכם בארוחת בוקר 3 ב-1 הזו: כריך, פיצה וופלים. "פיצה לדרך" זו הדרך בה אני בדרך כלל מתאר את הכריכים האלה. הקפידו להשתמש בלחם רך ופרוס קנוי לקבלת התוצאות הטובות ביותר. קרא עוד

לחם מחיטה מלאה, גבינת מוצרלה, גבינת פקורינו רומנו, עגבניות שרי, רוטב מרינרה, יין אדום, פטרוזיליה...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 371
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, כריכים, .
מְחַבֵּר:
כריכי חזיר וגבינת עיזיםצפיות: 549

כריך בריא זה מושלם לארוחת צהריים בעבודה. בין שתי פרוסות לחם מחיטה מלאה מרוחות בגבינת עיזים וממרח גרעיני דלעת, הניחו פרוסות של חזיר יער שחור, אבוקדו וירקות סלט טריים ברוטב העשוי מ... קרא עוד

שינקן, גבינת עיזים, לחם מחיטה מלאה, שינקן כבוש, רוטב חריף, ארוגולה, אבוקדו, גרעיני דלעת, שקדים...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 479
מְחַבֵּר: - שף
כריך חם "מוצרלה בכרכרה"צפיות: 653

"מוצרלה אן קארוזה" (איטלקית: Mozzarella en carrozza) הוא כריך איטלקי חם עם גבינה מצופה פירורי לחם. מתכון זה משתמש במוצרלה מעושנת ועלי בזיליקום למילוי. מניחים אותם בין שתי פרוסות לחם מחיטה מלאה. קרא עוד

גבינת מוצרלה מעושנת, לחם מחיטה מלאה, בזיליקום, ביצים, פלפל שחור, קמח משובח, רוטב פסטו...
זְמַן: 18 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-12 תכולה קלורית: 282
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, כריכים, .
מְחַבֵּר:
ביצים בנדיקט עם אבוקדו ורדיםצפיות: 566
תוֹכֶן:

הכריך המרשים הזה הוא שילוב של טוסט אבוקדו פופולרי וביצים בנדיקט. אבל אל תיבהלו מהמחשבה על הכנת רוטב הולנדייז מסורתי. המתכון הזה פשוט מקציף אותו בבלנדר - אפילו מתחיל יכול להתמודד עם זה! זה לא... קרא עוד

ביצים, לחם מחיטה מלאה, צנוניות, אבוקדו, מיץ לימון, טוסט, כוסברה, שמיר, מלח ים גס...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 244
קטגוריות: מנות עיקריות, .
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מילוי לחם עם תפוחים ועשבי תיבולצפיות: 443

לקבלת טעם מקסימלי, אינה גארטן אופה מלית לחם בתוך תרנגול ההודו. קוביות לחם לבן קלויות בתנור ולאחר מכן מוקפצות עם תערובת מוקפצת של בצל, סלרי, תפוחים מתוקים וחמצמצים ועשבי תיבול ארומטיים. לחלופין, עבור - קרא עוד

לחם מחיטה מלאה, תפוחים, פטרוזיליה, רוזמרין, שקדים...
זְמַן: שעתיים ו-50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 10 תכולה קלורית: 370
קטגוריות: מנות עיקריות, .
מְחַבֵּר:
מלית לחם עם דלעת ופטריות (תוספת)צפיות: 413

גרסה בריאה יותר זו של מילוי הודו אמריקאי מסורתי עשויה מדלעת, פטריות, קייל ולחם מחיטה מלאה. ניתן להרכיב אותה בלילה שלפני, לקרר אותה, ואז להגיש אותה ממש לפני... קרא עוד

לחם מחיטה מלאה, פטריות שיטאקי, פטריות צדפות, פטריות שמפיניון, קייל, דלעת, סלרי, מרווה, טימין...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 10 תכולה קלורית: 246
מְחַבֵּר:
ארוחת צהריים קלה לילדים: כריכים מעוצביםצפיות: 932

רוצים שילדכם יהנה מחטיף בריא? הכינו כריכים בריאים בצורות של דמויות מעניינות. קל לעשות זאת בעזרת מגוון חותכני עוגיות, וילדכם ישמח לעזור! הכריכים עשויים מדגנים מלאים - קרא עוד

לחם מחיטה מלאה, הודו, גבינת צ'דר, חומוס, עגבניות, מלפפונים, חסה, חסה...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 300
קטגוריות: אוכל מהיר, כריכים, .
מְחַבֵּר:
כריכי הודו, קייל ומיונז פלפלצפיות: 728

כריכי הדגנים הרב-תכליתיים הטעימים והבריאים האלה עמוסים בחלבון וסיבים תזונתיים. עשויים מהודו ומנת קייל נדיבה, מעט בייקון פריך ומיונז קל מוסיפים המון טעם. כדי לוודא שהקייל טרי... קרא עוד

בייקון, הודו, פפריקה, טימין, מיונז, פלפלי פפרונצ'יני, קייל, לחם מחיטה מלאה, צ'יפס...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 470
מְחַבֵּר:
גרטן אספרגוסצפיות: 1,099

אחד המתכונים הקלים ביותר לאספרגוס אפוי עם תוספת פריכה, מוכן תוך 20 דקות בלבד. האספרגוס נאפה תחילה בפני עצמו, ואז כמה דקות לפני שהוא מוכן, מכוסים בפירורי לחם וגבינה מגוררת. קרא עוד

אספרגוס, לחם מחיטה מלאה, גבינת פקורינו רומנו, פלפל שחור, טימין...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
כריך עם סלט סרדיניםצפיות: 2,248

הכריך הטעים, הבריא והמזין הזה מהווה ארוחת בוקר מלאה או נשנוש דשן באמצע היום. סרדינים משומרים מועכים עם סלרי קצוץ, בצל סגול, חרדל, מיץ לימון, מיונז ו... קרא עוד

סלרי, שמיר, מיץ לימון, חסה ביב, בצל סגול, מיונז, לחם מחיטה מלאה...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
מתאים לילדים: ביצים מקושקשות עם גבינה ובייקוןצפיות: 3,324

ביצים בחלון לארוחת בוקר הן דרך נהדרת להרים את רוחם של אנשים בכל הגילאים, בין אם הם ילדים או מבוגרים. מתכון זה מושלם גם לשיתוף עם ילדים. ילדים צעירים יותר יכולים לחתוך חלונות בלחם באמצעות... קרא עוד

ביצים, בייקון, גבינת פרמזן, לחם מחיטה מלאה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 320
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
ממרח אבוקדו על טוסטצפיות: 13,974

טוסט פריך עם אבוקדו רך הוא לא רק בריא וטעים מאוד, אלא גם נראה מרשים בהגשה. טעמו הנייטרלי וצבעו הירוק הנעים משתלבים בצורה מושלמת עם שאר מרכיבי הכריך. אחת האפשרויות הפשוטות ביותר היא למרוח אותו על לחם קלוי. קרא עוד

לחם מחיטה מלאה, ביצים, אבוקדו, מיץ לימון, זרעי צ'יה, טוסט...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 432
מְחַבֵּר:
תבשיל ארוחת בוקר בריא עם טוסט צרפתיצפיות: 1,718
תוֹכֶן:

אם אתם אוהבים פרנץ' טוסט רך, אתם תאהבו את תבשיל הפרנץ' טוסט הזה. התבשיל מוכן בלילה שלפני כן: פרוסות לחם מחיטה מלאה מכוסות בקרם ביצים קל עם חלב דל שומן ומושרות למשך - קרא עוד

לחם מחיטה מלאה, בגט, חלב מאודה, ביצים, חלב, תמצית שקדים, פקאנים, קינמון...
זְמַן: השעה תשע. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 302
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, כריכים, .
מְחַבֵּר:
טוסט אבוקדוצפיות: 211,447

למרות פשטותם, לטוסטים האלה יש שני מאפיינים ייחודיים שהופכים אותם לפנטסטיים. ראשית, הטוסט משופשף בפרוסת שום, מה שהופך אותו לארמטי להפליא. הסוד השני לכריך טעים הוא אצות גדולות. קרא עוד

לחם מחיטה מלאה, אבוקדו, פלפל קאיין טחון, שום...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 168
מְחַבֵּר:
סנדוויץ' "טופו-פרמזן"צפיות: 6,553

מתכון זה מושלם לצמחונים ולכל מי שמחפש להפוך את התזונה שלו לבריאה יותר מבלי להתפשר על הטעם. במקום קציצת בשר, הוסיפו פרוסת טופו פריך מצופה בפירורי לחם לכריך שלכם. קרא עוד

לחם מחיטה מלאה, תרד, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, טופו, רסק עגבניות, תיבול איטלקי, בזיליקום...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 491
קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, עם לחם, .
מְחַבֵּר:
סלט קיסר קליל עם עוףצפיות: 8 506

גולת הכותרת של כל סלט קיסר היא, ללא ספק, הרוטב שלו, שמוסיף טעם תוסס ובלתי נשכח לעלי החסה העסיסיים. מתכון זה מציע גרסה קלילה יותר, המחליפה את שמן הזית וחלמוני הביצה המסורתיים ב... קרא עוד

חזה עוף, חסה רומית, לחם מחיטה מלאה, קרוטונים, גבינת פרמזן, אנשובי, חרדל דיז'ון, מיץ לימון, יוגורט...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 368
קטגוריות: מרקים, יְרָקוֹת, .
מְחַבֵּר:
מרק פיצה פפרוניצפיות: 3,392

אוהבים פיצה פפרוני מלוחה? הפכו אותה למרק טעים ומחמם! בסיס המרק הוא תערובת של ציר עוף ורוטב מרינרה, מעובה עם פרמזן, שבו פטריות, בצל ותבלינים מוקפצים מראש מבושלים על אש קטנה. מוכן - קרא עוד

פטריות שמפיניון, לחם מחיטה מלאה, רוטב מרינרה, גבינת פרמזן, גבינת מוצרלה, נקניקיית פפרוני, אורגנו, בזיליקום, קרוטונים...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר: - שף
פרנץ' טוסט עם סובין פריךצפיות: 1,749

מתכון זה הופך פרנץ' טוסט לטעים כמו עוגה, והוא גם בריא. מבוגרים וילדים כאחד יאהבו אותו. כדי להפיק את המרב מהפינוק הזה, השתמשו בלחם מחיטה מלאה. שתי פרוסות למנה. קרא עוד

לחם מחיטה מלאה, ריבת תפוזים, גרידת תפוז, ביצים, גבינת שמנת...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 384
מְחַבֵּר:
פודינג לחם עם מרנגצפיות: 1,309

פאי פודינג לחם קל להכנה הזה כמעט יכול להיקרא עוגה מהירה: שכבתי, טעים ולח, הוא עשוי ללא בצק או שמנת, אבל בזכות ציפוי המרנג, הוא מרשים ונראה חגיגי. פרוסות לחם - קרא עוד

לחם מחיטה מלאה, ריבת משמש, רסק תפוחים (פירה), גרידת לימון, צימוקים, קינמון, ביצים, מרנג...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 10
מְחַבֵּר:
ביצים טורקיות עלומות עם יוגורט שוםצפיות: 3,328

פנקו את עצמכם בארוחת בוקר גורמה של ביצים עלומות, המוגשות בסגנון מסעדה. עקבו אחר המתכון שלב אחר שלב הזה לביצים מושלמות עם חלבונים מוצקים וחלמונים נוזליים. הגישו אותן על מצע של יוגורט שום ועשבי תיבול עם - קרא עוד

ביצים, לחם מחיטה מלאה, גרגר הנחלים, אגוזי מלך, שמיר, שום, יוגורט...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 540
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, כריכים, .
מְחַבֵּר: - שף
קרוסטיני עם פסטו אפונהצפיות: 4 113
תוֹכֶן:

כריכי קרוסטיני איטלקיים תוססים וטעימים אלה יהיו התוספת המושלמת לכל מסיבה ביתית או שולחן חג. פרוסות באגט או צ'יאבטה פריכות מכוסות בפסטו אפונה ומקושטות בחצאי עגבניות שרי. טעם הרוטב הזה הרבה יותר עדין. קרא עוד

לחם מחיטה מלאה, לחם צ'יאבטה, טוסט, עגבניות שרי, גבינת פרמזן, רוטב פסטו, אפונה...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
קופטה בקר בגריל עם סלט מלוןצפיות: 3,298

במזרח התיכון ובאסיה, קופטה יכולה להתייחס לכל מאכל בשר טחון, בין אם זה קציצה, קציצת בשר או קציצת בשר, תלוי באזור. ובזכות שילוב מעניין של תבלינים מזרחיים ארומטיים, הקציצות שלכם יהפכו ל... קרא עוד

לחם מחיטה מלאה, אגוזי מלך, בצל סגול, פפריקה, קינמון, נענע, כמון, פלפל קאיין טחון, שמיר, פטרוזיליה, בשר בקר טחון, מלון, מלון, מיץ לימון...
זְמַן: 44 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 416
מְחַבֵּר:
כריך קלאב צמחוניצפיות: 20,916

כריך טעים ומשביע ממולא במגוון מרכיבים מאוזנים בצורה מושלמת. טופו מעושן מוסיף חלבון וטעם נפלא, ומחליף בשר או בייקון. מרחו את פרוסות הלחם בממרח אבוקדו מזין ו... קרא עוד

לחם מחיטה מלאה, טופו, עגבניות מיובשות, אבוקדו, מלפפונים, פלפלי פפרונצ'ינו, פלפלים מתוקים, גבינת פרוולונה, גבינת מוצרלה מעושנת, ארוגולה, חומץ בלסמי, אורגנו, טוסט...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 389
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, כריכים, .
מְחַבֵּר:
כריך טונה, אבוקדו ותפוז עם סלט כרובצפיות: 8,749

עם הכריך הזה, אתם בטוח תספקו את רעבונכם. הוא מושלם לארוחת בוקר או צהריים. כל המרכיבים משתלבים בצורה מושלמת בטעם ובמרקם, שלא לדבר על כך שהם בריאים להפליא. כל פרוסת לחם קלוי... קרא עוד

טונה, אבוקדו, לחם מחיטה מלאה, תיבול חמשת התבלינים, שורש ג'ינג'ר, רוטב סויה, כרוב, תפוזים, שומשום, שקדים...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 440
מְחַבֵּר:
קישואים מטוגנים עם ביצים ושייק פירות יער-בננהצפיות: 18,909
תוֹכֶן:

הכינו קיני קישואים מטוגנים לארוחת בוקר, וזה לא רק משביע וממלא, אלא גם מלא בסיבים צמחיים בריאים וטעם טעים. ראשית, טגנו את הקישואים הקצוצים דק במחבת. קרא עוד

קישואים, ביצים, פלפלי חלפיניו, פלפלים, לחם מחיטה מלאה, חומץ יין, אוכמניות, תותים, בננות, מיץ תפוזים, יוגורט, מרווה, דבש...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 480
מְחַבֵּר:
פרנץ' טוסט מוופל עם רוטב אוכמניות ושייק גזר וג'ינג'רצפיות: 7 301

הכינו פרנץ' טוסט וופלים 2 ב-1 לארוחת בוקר. אין צורך לערבב בלילת וופלים או להניח מעל מחבת עם טוסט. פשוט הניחו את הלחם, ספוג בתערובת של חלב, ביצים וקינמון, במכשיר הוופלים, סגרו אותו, והכל מוכן תוך זמן קצר. קרא עוד

לחם מחיטה מלאה, שורש ג'ינג'ר, גזר, סירופ מייפל, שקדים, אוכמניות, יוגורט, ביצים, חלב, קינמון...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 300
ארוחת בוקר צמחונית: פריטטה ברוקולי, טוסט עגבניות וחלב בננהצפיות: 17,363

בניגוד לפריטטות מסורתיות, זו מהירה להכנה ומתבשלת על הכיריים במקום בתנור. כדי להכין אותה, כדאי לחמם תחילה את הברוקולי במיקרוגל כדי לרכך אותו, ואז לשפוך את תערובת הביצים עם הגבינה והבזיליקום למחבת. וכדי... קרא עוד

בננות, לחם מחיטה מלאה, ברוקולי, גבינה שוויצרית, עגבניות, ביצים, חלב, בזיליקום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 350
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, כריכים, .
מְחַבֵּר:
כריך ממרח שום ועשבי תיבול קלוייםצפיות: 8 173

כריך טעים ובריא העשוי מלחם מחיטה מלאה וממרח שום קלוי ועשבי תיבול טריים. ניתן להכין את הכריכים הללו כנשנוש או כמנה ראשונה לשולחן חג. שילוב המרכיבים פשוט... קרא עוד

לחם מחיטה מלאה, גבינת פרמזן, שום, פטרוזיליה, טימין...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 110
קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, עם לחם, .
מְחַבֵּר:
פנצנלה עם תירס צלויצפיות: 4 134

סלט פנצנלה איטלקי מסורתי עשוי מעגבניות, לחם יבש, בצל, שמן זית וחומץ. זה פשוט, טעים, טרי וקיצי. אבל הסלט יקבל טעמים חדשים אם תוסיפו מרכיבים אופייניים ל... קרא עוד

לחם מחיטה מלאה, חומץ בלסמי, עגבניות, שום, תירס, פלפלי סראנו, בצל, כוסברה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 273
מְחַבֵּר:
כריך גבינה חם מושלםצפיות: 13,732

כדי להכין כריך גבינה חם, אתם צריכים רק שלושה מרכיבים: גבינה, לחם וקצת שומן למריחה על הלחם. אבל אפילו לכריכים הפשוטים והקלאסיים האלה יכולים להיות מגוון טעמים אם מכינים אותם עם סוגים שונים של לחם ו... קרא עוד

גבינת צ'דר, גבינת מינסטר, גבינת הווארטי, גבינה שוויצרית, גבינת פונטינה, לחם לבן, מיונז, לחם מחיטה מלאה, לחם מחמצת, חמאה...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1
מְחַבֵּר:
לזניה עם טוסטים גבינה ומרק עגבניותצפיות: 2,791

לזניה צמחונית זו משלבת בהצלחה שני דברים שמשתלבים בצורה מושלמת: כריך גבינה חם ומרק עגבניות. מנה ביתית טעימה ומנחמת זו מבורכת במיוחד כשקר וסוער בחוץ. קרא עוד

חמאה, לחם לבן, לחם מחיטה מלאה, גבינת צ'דר, גבינת מוצרלה, בצלצלי שאלוט, מרק עגבניות, חלב, ביצים...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
פודינג לחם חורפי עם אגסים מיובשים בסיר בישול איטיצפיות: 3,992
תוֹכֶן:

אנשים רבים רגילים להכין תבשילי לחם בסופי שבוע, מה שנותן ללחם מראה דמוי קינוח. כשאין זמן להכין לחם קינוח, אפשר להסתפק בלחם קנוי; עם פירות יבשים, מרוככים בשמנת, זה הופך להיות כמו פודינג. תבשיל הלחם הזה... קרא עוד

לחם מחיטה מלאה, אגסים, משמשים מיובשים, אגוזי מלך, פקאנים, ביצים, שמנת, אגוז מוסקט, ויסקי, בורבון, קינמון...
זְמַן: 3 שעות ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
קטגוריות: אוכל מהיר, כריכים, .
מְחַבֵּר: - בעלים משותפים של המסעדה
כריכי סלט הודו קריספייםצפיות: 3,046

אלו כריכים טעימים ומזינים שקל להכין. אם אתם מכינים אותם מראש ולא רוצים שהם יתעבו, אפשר להחליף את הענבים בחמוציות מיובשות. ניתן גם להגיש את מלית הכריכים בנפרד, למשל, על עלי חסה. קרא עוד

הודו, ענבים, גבינת פרוולונה, לחם מחיטה מלאה, חרדל דיז'ון, סלרי, בצל ירוק, מיונז, שקדים...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
קטגוריות: סלטים, בָּשָׂר, עם לחם, .
מְחַבֵּר:
פילה חזיר עם סלט פנצנלה ותירסצפיות: 5 851

המנה המושלמת לארוחת ערב קיצית בימי חול. כדי לחסוך זמן בניקוי, נגבו את המחבת והשתמשו בה שוב. קרא עוד

חזיר, לחם מחיטה מלאה, עגבניות, תירס, פלפל סראנו, חומץ בלסמי, מנגו...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 520
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
פאניני בננה עם נוטלהצפיות: 8,757

המשך מושלם לפיקניק שלכם הוא כריך פאניני מתוק וצלוי. המילוי הוא שילוב מושלם של בננה ושוקולד. השתמשו בבננות בשלות או אפילו בשלות מדי כדי להבטיח שהן... קרא עוד

בננות, ממרח שוקולד-אגוזי לוז, לחם מחיטה מלאה, אבקת סוכר...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
קטגוריות: סלטים, עם לחם, .
מְחַבֵּר: - שף
פנצנלה עם ארטישוק ועגבניותצפיות: 9,058

סלט איטלקי קיצי מדהים, פנצנלה, מורכב מחתיכות לחם יבש, ירקות בשלים ועסיסיים ורוטב. באופן מסורתי, פנצנלה באיטליה הוכנה רק עם בצל, מותכת בשמן וחומץ, ומוגשת על לחם קלוי. אבל ב - קרא עוד

לחם מחיטה מלאה, עגבניות, ארטישוק, זיתים, חומץ יין, בזיליקום...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
כריכי מונטה קריסטו עם גבינה שוויצרית וחזירצפיות: 2,150

מתכון זה מושלם לארוחת בוקר מהירה או לאותם רגעים שבהם אין לכם חשק לבשל אחרי יום עבודה ארוך. ניתן להגיש את צ'אטני המנגו בנפרד עם כריכים, מה שמאפשר לכל אחד להוסיף כמה מתיקות שהוא רוצה. קרא עוד

ביצים, חלב, חרדל, קינמון, רוטב צ'אטני, לחם מחיטה מלאה, חזיר, גבינה שוויצרית...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
כריך קלאב עם עוף, תפוח וסלט קאריצפיות: 3,497

מתכון מפורט עם תמונות.

חזה עוף, לחם מחיטה מלאה, תפוחים, חמוציות מיובשות, אגוזי מלך, בצלצלי שאלוט, קארי, מיונז...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 16 כריכים
קטגוריות: מרקים, יְרָקוֹת, .
מְחַבֵּר:
מרק שעועית טוסקניצפיות: 9 816

מתכון מפורט עם תמונות.

שעועית לבנה, עגבניות, חזיר, גבינת פרמזן, בצל סגול, שום, גזר, סלרי, אנדיב, לחם מחיטה מלאה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
צלעות בקר עם פטריות ופסטה ריזוניצפיות: 3,501

מתכון מפורט להכנת מנת בשר עם תמונות. קרא עוד

בשר בקר טחון, פסטה אורזו, לחם מחיטה מלאה, פטריות פורצ'יני, רוטב ווסטרשייר, ביצים, יוגורט, פפריקה, מרווה, פטרוזיליה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 470
מְחַבֵּר:
סלט ארוחת בוקר עם אבוקדו על טוסטצפיות: 10 266

טוסט מצופה באבוקדו הופך לקרוטונים בסלט ארוחת בוקר דל קלוריות ועשיר בסיבים תזונתיים. קבלו מנה של ויטמין C מויניגרט הדרים ופרוסות תפוז המוגשות בצד. קרא עוד

לחם מחיטה מלאה, ארוגולה, גבינת פטה, צנון, אבוקדו, חומץ יין, מיץ תפוזים, שקדים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 230
קטגוריות: מרקים, יְרָקוֹת, .
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
מרק כרוב אדום חמוץ מתוקצפיות: 5,984
תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

כרוב אדום, בצל, גזר, תפוחים, אגוז מוסקט, גרגרי ערער, ​​ציפורן, עלי דפנה, קינמון, קימל, כמון, גרידת תפוז, חומץ יין, סוכר חום, גבינת צ'דר, לחם מחיטה מלאה, בייקון...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
תבשיל אירי מסורתי עם לחם ביתיצפיות: 5 103
תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

כבש, גריסי פנינה, בירה כהה, בצל ירוק, גזר, תפוחי אדמה, עלי דפנה, טימין, פטרוזיליה, לחם מחיטה מלאה, קמח לחם, שיבולת שועל מגולגלת, סוכר חום, ביצים, יוגורט, לחם סודה...
זְמַן: שעתיים ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6
מְחַבֵּר: - שף
כריך ממרח גרגר הנחלים וביציםצפיות: 12,980

טיילר פלורנס מתחיל את כריך גרגר הנחלים, האבוקדו והביצה שלו על ידי קיצוץ גס של ביצים קשות, ולאחר מכן הוספת כמה טיפות של מיונז וחרדל ליצירת מרקם עשיר שחותך את החדות של גרגר הנחלים. קרא עוד

גרגר הנחלים, חסה, מיץ לימון, מיונז, חרדל, לחם מחיטה מלאה, אבוקדו, ביצים...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מרק קייל סמיך ושעועית עם טוסטצפיות: 7 248

מנה צמחונית קלה זו לארוחת ערב נינוחה עשירה להפליא בחלבון, הודות לשעועית, ביצים, קייל, גבינה ולחם מחיטה מלאה. היא גם עשירה בוויטמין C, סידן וברזל. קרא עוד

שעועית שחורה, שעועית אדומה, קייל, רוטב חריף, רוטב סויה, גבינת צ'דר, לחם מחיטה מלאה, בצל סגול, ביצים, טוסט...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 575
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, כריכים, .
סנדוויץ' קלאב עם סלט עוףצפיות: 5,684
תוֹכֶן:

הכינו את כריך המועדון המושלם על ידי הוספת עוף עלוב בעשבי תיבול עם סלרי טרי ובצל ירוק, בתוספת רוטב מיונז-חרדל, והנחתו בין פרוסות לחם ועליהן בייקון, חסה ועגבניות. קרא עוד

חזה עוף, לחם מחיטה מלאה, חרדל דיז'ון, מיץ לימון, מיונז, בצל, בצל ירוק, סלרי, גזר, פטרוזיליה, טרגון, טימין, שמיר...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מלית לחם תירס עם פנצ'טה, תפוחים ופטריותצפיות: 4,848
תוֹכֶן:

הסוד למתכון הפשוט הזה של מנחת תוכנית הבישול "בחווה עם רי דראמונד" הוא השילוב של שלושה סוגי לחם שהיא משתמשת בהם כדי להכין את הקדירה הטעימה והמלוחה הזו. היא משלבת לחם תירס מחלב חמאה תוצרת בית עם לחם כפרי... קרא עוד

לחם תירס, לחם דגנים מלאים, פטריות שמפיניון, פטריות קרימיני, פנצ'טה, שינקן, תפוחים, סוכר חום, יין לבן, טימין, כורכום, רוזמרין, חלב חמוץ, קפיר, ביצים, קמח...
זְמַן: 25 שעות ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 18
מְחַבֵּר: - שף
מילוי עשוי מלחם חום עם פירות יבשיםצפיות: 5,003

כדי להכין את מתכון המילוי הקל של אאידה מולנקמפ, מטגנים סלרי ובצל עם עשבי תיבול טריים, לאחר מכן מוסיפים דובדבנים ותפוחים מיובשים, יחד עם אגוזי מלך קצוצים, ומעבירים את התערובת לחתיכות בעזרת כף. קרא עוד

לחם מחיטה מלאה, פירות יבשים, דובדבנים מיובשים, אגוזי מלך, תפוחים, מיץ תפוחים, בצל סגול, שום, סלרי, טימין, מרווה...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
כריך חם פתוח עם הודו, בשר בקר טחון, רוטב, פירה עם בייקון ורוטב תפוחים וחמוציות חםצפיות: 5,850
תוֹכֶן:

על הצלחת של רייצ'ל ריי לא יותר מכריך הודו פשוט. הוא משלב כמעט כל אלמנט של ארוחת חג, אפילו את הרוטב הקרמי, מה שהופך כל ביס בכריך המושלם הזה למושלם לחג ההודיה. קרא עוד

הודו, בשר חזיר טחון, קופאטי (נקניקיות לטיגון), תפוחי אדמה, בייקון, רסק תפוחים (פירה), רוטב חמוציות, פטרוזיליה, עירית, סלרי, בצל, שמנת חמוצה, לחם מחיטה מלאה...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
חזה עוף עם גבינה בתנורצפיות: 5,992

המתכון של אלי קריגר ייחודי בכך שהוא משתמש בחזה עוף רזה, ללא עור וללא עצמות ובפירורי לחם מדגנים מלאים, אך יחד עם זאת, הוא משתמש ברוטב מרינרה ובשני סוגי גבינות לטעם מסורתי וייחודי. קרא עוד

לחם מחיטה מלאה, אורגנו, אבקת שום, פפריקה, ביצים, חלב, קמח, חזה עוף, רוטב מרינרה, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן...
זְמַן: 57 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 410
כריכי מועדון סלמון בגרילצפיות: 9 276

מתכון קלאסי לכריך קלאב עם סלמון צלוי, בייקון, עגבנייה, חסה ומיונז עשבי תיבול. קרא עוד

סלמון, בייקון, עגבניות שרי, אבוקדו, חסה, בצל סגול, שום, מיונז, ליים, שמיר, פטרוזיליה, לחם מחיטה מלאה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
מרק עגבניות עם עגבניות טריות וכריכי גבינהצפיות: 16,519

מתכון למרק עגבניות עשוי מעגבניות טריות, פסטה ושמנת. מגישים עם כריכי גבינה. קרא עוד

עגבניות, חזיר, גבינת צ'דר, גבינת מוצרלה, שמנת, בצל ירוק, שום, בזיליקום, לחם מחיטה מלאה, פסטה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 418
מְחַבֵּר:
המבורגרים של פלאפלצפיות: 7,565

מתכון מפורט עם תמונות.

לחם מחיטה מלאה, חומוס, פלפלי צ'ילי, פלפלי חלפיניו, שום, בצל ירוק, עגבניות, חסה, כוסברה, כמון, פירורי לחם, יוגורט...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 481
קטגוריות: אוכל מהיר, כריכים, .
מְחַבֵּר:
כריכי מועדון עם הודו, אבוקדו וחסה רומיתצפיות: 13,917

אם הקטנטנים שלכם לא אוהבים אבוקדו ירוק מדי, פשוט דלגו על תערובת הירקות המוכנה והוסיפו רצועות בייקון הודו פריכות, עלי חסה קרירים ועגבניות עסיסיות. קרא עוד

הודו, בצל סגול, חומץ תפוחים, בייקון, אבוקדו, יוגורט, לחם מחיטה מלאה, חסה רומית, עגבניות, מלפפונים...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 418
מְחַבֵּר:
סלט עוף בגריל עם פוקצ'ה וחסה רומית ורוטב קיסרצפיות: 9 842

מתכון מפורט עם תמונות.

חזה עוף, גבינה, שום, אנשובי, מיץ לימון, לחם מחיטה מלאה, לחם פוקצ'ה, חסה, חסה רומית, גבינת פרמזן...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 610
קטגוריות: גְרִיל, צִפּוֹר, .
מְחַבֵּר:
חזה הודו בגריל עם סלט כרובצפיות: 8,748

מתכון מפורט לחזה הודו בגריל עם סלט קולסלאו. קרא עוד

מרינדת בשר, הודו, רוטב ווסטרשייר, מיונז, קטשופ, תערובת סלט, לחם מחיטה מלאה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 460

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון