מתכונים עם תכולת קלוריות של מנות מוכנות


מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
ברוסקטה עוגיות סוכרצפיות: 471

רי דראמונד מציעה להגיש עוגיות סוכר כמו ברוסקטה איטלקית, אבל לקינוח. סדרו את העוגיות על קרש והוסיפו תוספות: סלט פירות יער, גבינת שמנת, פתיתי קוקוס ו...

עוגיות חמאה, תותים, מיץ לימון, פתיתי קוקוס, סירופ שוקולד, גבינת שמנת, נענע, דבש...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 504
מְחַבֵּר:
ביסקוויטים עם סוכרצפיות: 348

ביסקוויטים בשכבות מוגשים בדרך כלל עם מנות מלוחות, רטבים, או משמשים בכריכים. לחוויה יותר דמוית קינוח, פשוט פזרו סוכר על החלק העליון. הם ייצאו...

קמח פרימיום, יוגורט, קפיר...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 210
קטגוריות: קינוחים, עוּגִיָה, .
מְחַבֵּר:
עוגיות סלק סוכרצפיות: 666
תוכן המתכון:

מחברת המתכון מולי יה גרה בחוות סלק בגבול מינסוטה-דקוטה הצפונית, כך שלא מפתיע שהיא בחרה בחותכן העוגיות הספציפי הזה. אפשר לאפות עוגיות בצורת...

קמח שקדים, אבקת סוכר, סירופ תירס...
זְמַן: שעתיים ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 14 תכולה קלורית: 296
קטגוריות: קינוחים, עוּגִיָה, .
מְחַבֵּר:
עוגיות סוכר מתובלותצפיות: 637

בחורף, כשאתם משתוקקים לג'ינג'ר עוגיות ריחני תוצרת בית אבל אין לכם זמן לעבוד עם בצק ג'ינג'ר, מתכון עוגיות הסוכר הקל הזה יבוא לעזרה. פשוט הוסיפו תבלינים ריחניים כמו קינמון, ג'ינג'ר,...

קמח משובח, ביצים, קינמון, ציפורן, ג'ינג'ר טחון, אגוז מוסקט...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 88
מְחַבֵּר:
סלט סוקוטאש חםצפיות: 550

סלט סוכותש הוא תוספת ירקות טעימה לבשר או עוף. המרכיבים העיקריים שלו הם שעועית ותירס. מוסיפים עגבניות, בצל מטוגן ועשבי תיבול, ומערבבים עם חומץ תפוחים ושמן זית –...

תירס, שעועית לימה, עגבניות, מרווה, אגוז מוסקט...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 151
מְחַבֵּר:
סוקוטאשצפיות: 636

המרכיבים העיקריים של סלט סוקוטאש אמריקאי חם הם שעועית ותירס, בעוד שאר הירקות יכולים להשתנות בהתאם להעדפות של כל משפחה או מה שזמין במזווה...

...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 294
מְחַבֵּר:
קאפקייקס עם מילוי לחםצפיות: 369

אחרי ארוחת חג גדולה, בדרך כלל נשארות הרבה תוספות. במקום לחמם אותן מחדש למחרת, הכינו משהו חדש עם השאריות האלה. לדוגמה, קאפקייקס העשויים מ...

לחם לבן, תפוחי אדמה, שמנת חמוצה, שמנת...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 301
מְחַבֵּר:
כרובית ממולאתצפיות: 543

צמחונים, שמחו! ראש כרובית שלם ממולא במילוי לחם עוף קלאסי, נאפה בתנור ומוגש כמנה חגיגית עצמאית. פרוסות...

כרובית, לחם לבן, סלרי, טימין, מרווה...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 346
מְחַבֵּר:
מילוי לחם בתבנית עוגהצפיות: 385

למרות שמו, מלית הלחם נאפית לרוב בנפרד מהעוף, במיוחד אם אתם מאכילים קהל גדול. בעזרת מתכון זה, תוכלו להכין תוספת חגיגית באמת...

קופטי (נקניקיות מטוגנות), פירה, רוטב חמוציות, גזר, סלרי...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 796
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, כריכים, .
מְחַבֵּר:
וופלים ממולאים בלחם עם סירופ ענבים וחמוציותצפיות: 355

הוופלים האלה עשויים מאותו מילוי לחם שמוצאים עם הודו חגיגי, ואין צורך בבצק! דרך נהדרת להשתמש במילוי שנשאר מארוחת הערב של אתמול כדי...

...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1592
מְחַבֵּר:
פאי עם עוף על קרום לחםצפיות: 380

הנה אחת מאפשרויות פאי העוף הפשוטות והטעימות ביותר. הקרום שלו עשוי כולו ממילוי לחם עוף ונשאר פריך גם במגע עם...

עוף בגריל, בטטה, מרווה...
זְמַן: שעה ו-50 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 548
מְחַבֵּר:
סירות קישואים ממולאות עם הודוצפיות: 562

קישואים צעירים ורכים בשילוב עם מילוי בשר חריף ורוטב יוגורט מרענן ישכחו שמדובר למעשה במנה דלת קלוריות ודיאטטית - פחות מ-500 קלוריות למנה של...

קישואים, הודו טחון, רסק עגבניות, גבינת פטה, יוגורט, שמיר...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 450
מְחַבֵּר:
פרחי קישואים מטוגנים ממולאים בגבינהצפיות: 438

פרחי קישואים רכים ממולאים במילוי גבינה ומטוגנים קלות בבלילה עד להזהבה ופריכות הם פינוק קיצי נפלא, בסגנון איטלקי. למילוי, נסו...

גבינת פרמזן, גבינת ריקוטה, גבינת מוצרלה, גרידת לימון, בזיליקום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 175
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
פטריות פטריות ממולאות עם פקאניםצפיות: 385
תוכן המתכון:

"אני אוהבת פטריות ממולאות כי הן יכולות לשמש גם כמנה ראשונה וגם כתוספת, תלוי איך מגישים אותן", אומרת אלכס גוארנשלי על המתכון שלה. "הפקאנים משפרים את טעם הפטריות ו..."

פטריות שמפיניון, יין לבן, שמנת חמוצה, טימין, פקאנים, פירורי לחם...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 357
מְחַבֵּר:
חזה הודו ממולא בערמוניםצפיות: 503

המילוי לרולדה הזו עשוי מבשר בקר טחון וערמונים עם פרושוטו, זיתים ומרווה ריחנית, וכתוצאה מכך נוצר מילוי עשיר וטעים. ממלאים את חזה ההודו, מגלגלים אותו ו...

הודו, ערמונים, פרושוטו, זיתים, מרווה...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 650
מְחַבֵּר:
חזה הודו ממולאצפיות: 596

ניתן להגיש לחמניות חזה הודו פרוסות דקות כמנה ראשונה או עיקרית עם תוספות. הן אלטרנטיבה נהדרת להודו שלם אם אתם מגישים קבוצה קטנה. מפורט...

הודו, נקניק טחון, יין לבן, פטרוזיליה, חמוציות מיובשות, רוזמרין, טימין, מרווה...
זְמַן: שעתיים ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 975
מְחַבֵּר:
שקדים ממולאיםצפיות: 765

שקדים הם שקדים מבשר עגל, אשר כאשר הם מבושלים כראוי, הופכים למעדן אמיתי. רוב השקדים נטחנים בקמח ומטוגנים, אך לטעם טעים עוד יותר, הם...

עגל, ביצים, בצל, פטרוזיליה, פירורי לחם...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 722
מתאבן פרחי קישואיםצפיות: 340

פרחי קישואים דקים ורכים מושלמים לטיגון עמוק. מצופים בפירורי לחם, הם הופכים לסופר פריכים וטעימים. ממלאים אותם במילוי ריקוטה לימון ועשבי תיבול, מגלגלים אותם ב...

גבינת ריקוטה, גרידת לימון...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 376
מְחַבֵּר:
סנאפר ממולא "ורה קרוז"צפיות: 323

דגים ופירות ים הם הדרך הקלה ביותר ליצור מנה מרשימה לאירוע מיוחד, והמתכון הזה מוכיח זאת. דגים מהירים וקלים להכנה, והתוצאה היא הגשה מרשימה מאוד ו...

סנאפר אדום, זיתים, צלפים, יין אדום, ורמוט, אורגנו, עגבניות מטוגנות, פלפל מתוק...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: קַל מנות: 6 תכולה קלורית: 389
מְחַבֵּר:
סקמפי שרימפס ממולא עם מטבל תפוחים בקרמלצפיות: 614

באופן מפתיע, אפילו שרימפס אפשר למלא, והמנה הראשונה הזו תיראה אלגנטית מאוד על שולחן החג שלכם. לשם כך תצטרכו שרימפס גדול עם זנבות...

שרימפס, יין לבן, בשר סרטנים, תפוחים...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: קַל מנות: 8 תכולה קלורית: 642
מְחַבֵּר:
פלפלי שישיטו ממולאיםצפיות: 447

פלפלי שישיטו הם מתאבן נהדר למסיבת בית. הם בגודל המושלם וקלים לאכילה ללא כלי מטבח. מלאו כל אחד בגבינת מנצ'גו מלוחה ואגוזית, עטפו כל אחד...

פלפל שישיטו, חזיר ג'מון, גבינת מנצ'גו...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: קַל מנות: 10 תכולה קלורית: 87
מְחַבֵּר:
רול פילה חזיר בגריל עם רוטב צ'ימיצ'וריצפיות: 867
תוכן המתכון:

צלו רולדת חזיר עסיסית עם תרד, פלפלים קלויים וגבינת פרמזן. רוטב צ'ימיצ'ורי העשוי מפטרוזיליה טרייה ועשבי תיבול הוא התוספת המושלמת. לפני...

פילה חזיר, תרד, פלפל, אורגנו, פטרוזיליה, חומץ יין...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: קַל מנות: 4 תכולה קלורית: 290
מְחַבֵּר:
צלעות חזיר ממולאות בירקות צלויים ופולנטה רכהצפיות: 374

קציצות חזיר עם עצם ממולאות במילוי תפוחים מתובל דרך חריץ צדדי, מטוגנות במחבת עד פריכות, מוברשות בגלייז מייפל ומסיימות ב...

נתח חזיר, כרוב ניצנים, כרובית, רימון, גריס תירס, פולנטה, גבינת מסקרפונה, תפוחים, סירופ מייפל, מרווה, רוזמרין...
זְמַן: שעתיים ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 3 תכולה קלורית: 1549
מְחַבֵּר:
קציצות חזיר ממולאות בגבינת עיזים, שזיפים מיובשים ושקדיםצפיות: 433

אם אתם מחפשים להכין ארוחת ערב מיוחדת במהירות ובלי כל טרחה, שקלו נתחי חזיר עם עצם. הם תמיד נראים מרשימים כשהם מוגשים, במיוחד כשהם ממולאים ב...

צלעות חזיר, גבינת עיזים, שזיפים מיובשים, שקדים...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 330
מְחַבֵּר:
צלעות חזיר ממולאות בתנורצפיות: 416

קציצות סינטה חזיר טבעיות עם עצם ממולאות דרך חריץ צד במילוי של לחם תירס, אגוזים ופירות יבשים, מטוגנות במחבת ומסיימות בתנור.

נתח חזיר, לחם תירס, אגוזי מלך, דובדבנים מיובשים, צימוקים, מרווה, גרגירי פלפל שחור, אבקת חרדל...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 878
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
תוספות פיצה עם מילויצפיות: 903
תוכן המתכון:

אם קלתית הפיצה הממולאת שאתם הכי אוהבים היא הקלתית, אפו אותה רק עם זה! רי דראמונד מציעה ללכת מעבר לגבינה ולמלא אותה בכל תוספות הפיצה שרק תרצו:...

בצק שמרים, גבינת מוצרלה, נקניקיית פפרוני, רוטב עגבניות, בזיליקום, תיבול איטלקי...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 576
מְחַבֵּר:
פלפלי פיקילו ממולאיםצפיות: 620

חטיפים ספרדיים קטנים, המכונים גם טאפאס, מוגשים עם יין או בירה כאשר אורחים מגיעים, כמו גם בברים רבים בספרד. פלפלי פיקילו כבושים במילוי גבינת עיזים וגבינה...

פלפל פיקיו, גבינת עיזים, דבש, גרידת לימון, פפריקה, חומץ שרי...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 14 תכולה קלורית: 141
קטגוריות: קינוחים, עוגות, .
מְחַבֵּר:
עוגה עם הפתעהצפיות: 724

האורחים שלכם בוודאי יתלהבו מהמראה התוסס של העוגה הזו. בקשו מהם להמשיך לירות במצלמות מהר מדי: ברגע שתתחילו לחתוך את העוגה, סוכריות יישפכו מהמרכז - הפתעה! העוגה...

קמח פרימיום, ביצים, פתיתי קוקוס, מיץ לימון, צבע מאכל, ריבה...
זְמַן: 3 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 1210
מְחַבֵּר:
פלפלים ממולאים עם כבש וחציליםצפיות: 469

טעמם העשיר של חציל משלים בצורה מושלמת את בשר הטלה בפלפלים הממולאים האלה, מושלמים גם לארוחת חג וגם לאוכל מנחם יומיומי. ניתן להכין את הפלפלים...

פלפלים, חצילים, תפוחי אדמה, עגבניות, אנשובי, גבינת פונטינה, כבש, רוזמרין...
זְמַן: שעתיים ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1234
מְחַבֵּר:
פלפלים ממולאים בחצילים, אורז וגבינהצפיות: 385

גרסה צמחונית זו של פלפלים ממולאים מחליפה בשר טחון בחצילים בשריים. התוצאה נהדרת לא פחות! החצילים מבושלים עם אורז ארבוריו וגבינה שמנתית, ו...

פלפל, אורז, חציל, יין לבן, עגבניות, גבינת מסקרפונה, בזיליקום...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 687
מְחַבֵּר:
פלפלים ממולאים עם צ'ילי קון קרנהצפיות: 506

הכינו את הפלפלים הממולאים בצ'ילי קון קרנה טקס-מקס עם בקר מבושל עם שעועית ברוטב עגבניות-צ'ילי. לארוחה משביעה יותר, הוסיפו קוסקוס או אורז מאודה, ול...

פלפל, בשר בקר טחון, קוסקוס, שעועית שחורה, גבינת צ'דר, עגבניות, חומץ תפוחים, תיבול צ'ילי, כמון...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1172
מְחַבֵּר:
פלפלים ממולאים איטלקייםצפיות: 580

פלפלי פפדיו כבושים ממולאים בפרוסות סופרסטה מגולגלות, בזיליקום וגבינה כחולה למנה ראשונה טעימה בסגנון איטלקי שמשתלבת בצורה מושלמת עם יין. הוסיפו...

פלפל פפדו, סופרסטה, בזיליקום, גבינה כחולה...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 66
מְחַבֵּר:
פלפלים ממולאים של פפדיוצפיות: 673

למנה ראשונה מהירה וטעים, מלאו את פלפלי הפפדיו המושרים בגבינת עיזים רכה עם עשבי תיבול, וזילפו בעזרת שקית זילוף. אם אין לכם שקית זילוף, השתמשו בשקית ניילון רגילה...

פלפל פפדיו, גבינת עיזים...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 42
מְחַבֵּר:
קאפקייקס עם מילוי קרמל וציפוי חמאת בוטניםצפיות: 529

חמאת בוטנים משתלבת בצורה מושלמת עם מילוי הקרמל של הקאפקייקס הנפלאים האלה. היא מוסיפה גם לבלילה וגם לציפוי קרם החמאה, וסוכריות קרמל רכות מושלמות למילוי.

קמח פרימיום, ביצים, קרם בוטנים, קרמל...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 625
מְחַבֵּר:
טבעות בצל ממולאותצפיות: 560

מתכון זה לוקח טבעות בצל מטוגנות לשלב הבא. נסו את טבעות הבצל האלה, מצופות בבלילת בירה, ממולאות במוצרלה ובפלפל פפרוני. הגישו אותן עם רוטב מרינרה ל...

בצל, תיבול איטלקי, אבקת שום, בירה קלה, רוטב מרינרה, גבינת מוצרלה, נקניקיית פפרוני...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 567
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
מולים ממולאיםצפיות: 612

מולים ממולאים בעודם מבושלים ומוגשים על הקונכייה כמתאבן חגיגי טעים. הקפידו להפריד את הבשר מהקונכייה לאכילה קלה. המילוי...

מולים, מלפפון כבוש, צלפים, מלפפונים, פלפל מתוק, מיץ לימון...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 113
מְחַבֵּר:
פטריות פטריות ממולאות בצנוברים וצימוקיםצפיות: 601
תוכן המתכון:

כיפות פטריות גדולות ממולאות בגבינת פונטינה, צנוברים וצימוקים זהובים, ואז נאפות עד שהן פריכות בחלקן העליון. מתאבן אלגנטי לאירוע מיוחד. למתכון הזה...

פטריות שמפיניון, גבינת פונטינה, צנוברים, צימוקים...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 74
מְחַבֵּר:
חצילים ממולאים בסגנון פרמהצפיות: 442

כל טעמי חצילי פרמה הפופולריים משולבים בסירות קטנות ומקסימות אלו, שיהיו מרכז העניינים של כל שולחן חג. במקום לטגן את החצילים בשמן עמוק, אפו אותם בתנור, ו...

חצילים, גבינת פרמזן, פירורי לחם, רוטב עגבניות, אורגנו, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 573
מְחַבֵּר:
תמרים ממולאיםצפיות: 644

אניני טעם ללא ספק יעריכו את המתאבן הזה, שמתאים ליין נפלא. כל תמר ממולא בחמאת בוטנים ומעליו עור ברווז קצוץ פריך, פתיתים...

תמרים, קונפי ברווז, חמאת בוטנים, בוניטו...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 2172
מְחַבֵּר:
פיצה עם חמוצים וגבינה בציפויצפיות: 580

אופים פיצה בטעם חמוצים המושרה מחמוצים, שמיר ושמן זית ריחני המושרה בעשבי תיבול כבישה. אבל זה לא הדבר היחיד שהופך את הפיצה הזו למיוחדת: היא...

קמח לחם, גבינת הווארטי, גבינת מוצרלה, מלפפון כבוש, שמיר, זרעי חרדל, כוסברה, רוטב סריראצ'ה...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 947
מְחַבֵּר:
פיצה עם קרום ממולא במחבתצפיות: 592

החלק הכי טעים בפיצה הזו הוא הקצה, ממולא במוצרלה מעושנת ודביקה. בעוד שאנשים רבים נוטים להשאיר את הקצוות לא נאכלים, הפיצה הזו תיטרף עד הפרוסה האחרונה! חוץ מזה, הפיצה...

קמח לחם, גבינת מוצרלה מעושנת, זיתי קלמטה, בזיליקום, רוטב פיצה...
זְמַן: 3 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 1351
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
צדפות עם אורגנה והריסהצפיות: 416

קל לנחש שאחד המרכיבים העיקריים של מתאבן זה הוא עשב התיבול הריחני אורגנו, שמעניק לרכיכות, האפויות מתחת לשכבת פירורי לחם חריפים, את שמם. מלבד האורגנו, החריף...

צדפות, פירורי לחם, רוטב הריסה, יין לבן, אורגנו, פטרוזיליה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 65
מְחַבֵּר:
חזה עוף ממולא ברוטב קארי עם תפוחי אדמה אפויים וכרוביתצפיות: 496

לחמניות חזה עוף ממולאות בענבים, אגוזי מלך ותמרים מגולגלות בפירורי לחם ומטוגנות עד שהן פריכות. מוגשות ברוטב קארי עם ירקות חריפים קלויים...

חזה עוף, ענבים, אגוזי מלך, תמרים, צימוקים, תפוחי אדמה אדומים, כרובית, צ'ירוויל...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1412
מְחַבֵּר:
לחמניות כרוב עם בשר טחון בסיר אידויצפיות: 2 238
תוכן המתכון:

לחמניות כרוב עסיסיות ממולאות בבשר חזיר ובקר טחון, פרמזן ועשבי תיבול מאודות ומוגשות ברוטב עגבניות ביתי, מפוזר בגבינה מגוררת. מנה זו קלה הרבה יותר להכנה ממה שהיא נראית...

בשר חזיר טחון, בשר בקר טחון, כרוב סבוי, עגבניות סן מרזאנו, אורגנו, אגוז מוסקט, ברנדי...
זְמַן: שעתיים ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 565
מְחַבֵּר:
קינוח דגני בוקר עם בננה ותותיםצפיות: 575

אגוזים ודבש הם שילוב מושלם, והקינוח הפריך הזה הוא דוגמה מושלמת. הבסיס לקינוח הוא דגני בוקר ומרשמלו מומס, מה שעוזר לחבר אותו יחד עם התוספות.

דגני בוקר, תותים, מרשמלו...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 100
מְחַבֵּר:
סלט ארוגולה עם תותים בקערות פרמזן קריספיותצפיות: 496

החלק הכי טוב בסלט הזה הוא קערת הגבינה האכילה שבה הוא מוגש. הפרמזן הופך פריך אחרי האפייה, ותבנית מאפינס הפוכה מושלמת לעיצובו...

ארוגולה, תותים, חומץ יין, דבש, גבינת פרמזן, פקאנים...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 396
מְחַבֵּר:
סקונס תותים ופרוסקו עם ציפוי לימון מבעבעצפיות: 590
תוכן המתכון:

סקונס רכים ושכבתיים אלה ממולאים בחתיכות תות ושוקולד לבן - שילוב מושלם לפינוק חגיגי ביום האהבה, ה-8 במרץ או יום האם. מכוסים בטעם מוגז...

קמח פרימיום, חלב חמוץ, קפיר, אבקת סוכר, פרוסקו, גרידת לימון...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 332
מְחַבֵּר:
סמיפרדו תותים עם לייםצפיות: 552

גרסה עדינה זו של סמיפרדו עשויה מחלב מרוכז, קצפת ושמנת חמוצה, ומעליה תותים טריים, ליים ועוגת ספוג אוורירית בסגנון מלאך פוד. מנה איטלקית מעולה...

ביסקוויט, שמנת, שמנת חמוצה, תותים, ליים, חלב מרוכז...
זְמַן: שעתיים ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 14 תכולה קלורית: 253
מְחַבֵּר:
סלט תותים ואגוזי לוז עם רוטב פריחת תפוזצפיות: 452

תותים מתוקים, צימוקים, תאנים ומשמשים מיובשים הופכים את סלט האביב הצבעוני של מולי יה לטעים ויפהפה כאחד. בסיס הסלט עשוי מירקות אביביים קטנים, והרוטב עשוי מ...

תותים, תערובת סלט, תאנים, משמשים מיובשים, צימוקים, מי פריחת תפוז, אגוזי לוז, דבש...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 5 תכולה קלורית: 482
מְחַבֵּר:
שייק תות-אוכמניותצפיות: 906

הקיץ הוא עונת פירות יער טריים ושייקים בריאים של פירות יער. נסו את השילוב של תותים ואוכמניות בשייק יוגורט חלק זה עם רמז עדין של קוקוס. הוסיפו גרנולה מעל השייק המוגמר ל...

מי קוקוס, תותים, אוכמניות, גרנולה, יוגורט, נענע...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 94

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון