צפיות: 8,062מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 7 כפות. תכולה קלורית: 119
מתכונים דלי קלוריות
צפיות: 8,062
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 6,404
צפיות: 6,404מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 113
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 14,370
צפיות: 14,370מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 3 תכולה קלורית: 365
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 6,587
צפיות: 6,587מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 240
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 8,469
צפיות: 8,469מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: שעה אחת.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 339
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 6,399
צפיות: 6,399מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 3 תכולה קלורית: 51
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 8,015
צפיות: 8,015מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 383
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 23,986
צפיות: 23,986מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 383
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 12,633
צפיות: 12,633מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 318
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 5,538
צפיות: 5,538מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 478
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 12,094
צפיות: 12,094מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 381
מְחַבֵּר: סנדרה לי - סופר קולינרי
צפיות: 7,580
צפיות: 7,580מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 338
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 34,275
צפיות: 34,275מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: שעה ו-10 דקות.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 236
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 9,019
צפיות: 9,019מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 454
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 9,665
צפיות: 9,665מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 418
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 15 112
צפיות: 15 112מתכון לטאקוס שרימפס - מנת אוכל מהיר מקסיקנית. עם תערובת סלט של כרוב אדום מגורר, גזר ומנגו, ורוטב של מיונז, מיץ ליים ורוטב חריף...
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 443
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 10,938
צפיות: 10,938מתכון לפסטה פנה עשויה כרובית בסגנון סיציליאני. פרחי כרובית גדולים מגוררים ומטוגנים עם צימוקים ושום. לאחר מכן, הם מתערבבים עם פסטה פנה וגבינת פקורינו...
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 414
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 7,425
צפיות: 7,425מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 131
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 9,376
צפיות: 9,376מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 194
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 7,973
צפיות: 7,973מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 3 שעות ו-25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 20 יחידות תכולה קלורית: 32
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 4,485
צפיות: 4,485מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 8 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת תכולה קלורית: 188
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 11 219
צפיות: 11 219מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 45 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 337
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 14,180
צפיות: 14,180מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: שעה אחת.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 32 עוגיות תכולה קלורית: 151
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 11,940
צפיות: 11,940מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 50 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 275
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 5,411
צפיות: 5,411מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 420
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 8 186
צפיות: 8 186מתכון לתוספת של נבטי בריסל מטוגנים עם בצלצלי שאלוט....
זְמַן: 15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 157
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 9 362
צפיות: 9 362פרחי ברוקולי וצלפים קלויים עם גבינת פרמזן, מיץ לימון ושמן זית.
זְמַן: 7 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 184
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 15,650
צפיות: 15,650מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 7 פרוסות תכולה קלורית: 157
מְחַבֵּר: בובי דין שף טלוויזיה
צפיות: 7 138
צפיות: 7 138מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: שעה ו-15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 323
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 14,825
צפיות: 14,825מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: שעה אחת.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 206
מְחַבֵּר: אן בורל - שף
צפיות: 9,540
צפיות: 9,540מתכון לתוספת עם כרובית צלויה וארטישוק ירושלמי, בטעם כמון ופלפל קאיין.
זְמַן: שעה ו-10 דקות.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6 תכולה קלורית: 185
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 11,449
צפיות: 11,449
זְמַן: שעה ו-15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 16 פטריות שמפיניון תכולה קלורית: 122
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 14 142
צפיות: 14 142מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 185
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 9,374
צפיות: 9,374מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 161
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 6,030
צפיות: 6,030מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: שעתיים ו-40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 257
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 6,735
צפיות: 6,735מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: שעה ו-20 דקות.
מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע כַּמוּת: 15 יחידות תכולה קלורית: 75
מְחַבֵּר: מליסה דה ערביין - שף
צפיות: 15,595
צפיות: 15,595
זְמַן: 50 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת תכולה קלורית: 252
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 15,986
צפיות: 15,986אין מחסור בטעם בארוחת ערב מהירה ובריאה זו. כרובית מבושלת עם שקדים, צימוקים וכוסברה ארומטית, ומסיימה עם טוויסט בוהק של מיץ לימון סחוט טרי.
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 331
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 15,944
צפיות: 15,944מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: שעה ו-20 דקות.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6 תכולה קלורית: 345
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 5,936
צפיות: 5,936מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 373
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 16,946
צפיות: 16,946מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 446
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 22,556
צפיות: 22,556מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 55 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 243
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 36,664
צפיות: 36,664מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: 10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 162
מְחַבֵּר: רשת המזון
צפיות: 19,804
צפיות: 19,804מתכון מפורט עם תמונות.
זְמַן: שעה אחת.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 450
בְּחֲזָרָה
קָדִימָה
