מרק עוף עם ביצים


איך לבשל - מרק עוף עם ביצים
מִטְבָּח:סִינִית,
זְמַן: שעה אחת.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4


מרק עוף עם ביצים - מתכון מפורט.

ערך תזונתי למנה:
קלוריות 206, שומן כולל 8 ג'., שומנים רוויים 2 ג'., חלבונים 22 ג'., פחמימות 12 ג'., סִיב 1 ג'., כולסטרול 176 מ"ג, נַתרָן 320 מ"ג, סוּכָּר 1 ג'.


רכיבים:

  • 250 גרם פילה חזה עוף, חתוך לקוביות קטנות
  • 4 כפות עמילן תירס או עמילן תפוחי אדמה
  • 4 כוסות ציר עוף מומלח קלות
  • 4 נוצות בצל ירוק, חתוך לקוביות גדולות
  • 1 שורש ג'ינג'ר (2.5 ס"מ), קלוף ופרוס דק
  • 2 כפות סאקה או שרי יבש
  • כפית אחת של תה כהה שמן שומשום
  • מלח ופלפל טחון טרי
  • 3 ביצים גדולות, טרופות היטב
  • צרור אחד גרגר הנחלים
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • יוצקים את ציר העוף לסיר, מוסיפים את הג'ינג'ר והבצל הירוק ומביאים לרתיחה. מבשלים על אש קטנה, מכוסה, במשך 20 דקות. מסירים מהאש, זורקים את הג'ינג'ר והבצל הירוק ומסננים לקערה גדולה. יוצקים את ציר העוף בחזרה לסיר ומוסיפים את הסאקה.
  • שלב 2
  • בינתיים, בקערה, מערבבים את העוף עם שמן שומשום, כף קורנפלור, 1/2 כפית מלח ו-1/2 כפית פלפל.
  • שלב 3
  • ממיסים את 3 כפות הקורנפלור הנותרות ב-1/4 כוס מים קרים. מוסיפים את הקורנפלור למרק ומבשלים, תוך ערבוב, על אש בינונית, עד להסמכה, כ-4 דקות.

    מוסיפים את העוף ומבשלים במשך 1-2 דקות. יוצקים את הביצים הטרופות בזרם דק תוך כדי ערבוב מתמיד, לאחר מכן מוסיפים את גרגר הנחלים.

קולות: 4

תמונה - רשת המזוןמחבר המתכון -

כל המתכונים

מתכונים דומים
כריכים עם ביצים מטוגנות, עגבניות, רוטב גבינה ובייקון
כריכים עם ביצים מטוגנות, עגבניות וגבינה
שקשוקה עם ביצים ועשבי תיבול
שקשוקה עם ביצים ועשבי תיבול
תבשיל גבינה וביצים
תבשיל גבינה וביצים
קוקטייל אגנוג קלאסי עם ביצים מקושקשות
קוקטייל אגנוג קלאסי עם ביצים מקושקשות
סלט עם ביצים ברוטב בייקון חם
סלט עם ביצים ברוטב בייקון חם
תפוחי אדמה עם גבינה, בייקון וביצים בספל
תפוחי אדמה עם גבינה, בייקון וביצים בספל
סלט פסטה עם הודו מעושן, גבינת צ'דר וביצים
סלט פסטה עם הודו מעושן, צ'דר ו
20 מתכוני מרק עוף מחממים
20 מתכוני מרק עוף מחממים
סלט ארוחת ערב עם ביצים ושעועית
סלט ארוחת ערב עם ביצים ושעועית
מרק עוף עם פסטה קטנה ותרד
מרק עוף עם פסטה קטנה ותרד
סלט תפוחי אדמה קרמי עם ביצים
סלט תפוחי אדמה קרמי עם ביצים
סלט תפוחי אדמה עם חמוצים וביצים
סלט תפוחי אדמה עם חמוצים וביצים
סלט ביצים קליפורניה
סלט ביצים קליפורניה
תרכיז עוף ביתי
תרכיז עוף ביתי
מטבל צימוקים עוף בקארי
מטבל צימוקים עוף בקארי
שיבולת שועל בציר עוף עם ביצים עלומות
שיבולת שועל בציר עוף עם ביצים עלומות
מרק גבינה עם ביצים
מרק גבינה עם ביצים
סלט פירה חם עם ביצים
סלט פירה חם עם ביצים
סלט פסטה עם בייקון וביצים
סלט פסטה עם בייקון וביצים
סלט עם פסטה, ביצים וחזיר
סלט עם פסטה, ביצים וחזיר
מרק עוף עם אטריות תוצרת בית
מרק עוף עם אטריות תוצרת בית
סלט תפוחי אדמה עם בייקון וביצים
סלט תפוחי אדמה עם בייקון וביצים
כריכי ביצים וייטנאמיים
כריכי ביצים וייטנאמיים
רוטב טבילה בן שבע שכבות עם ביצים ותבלינים
רוטב טבילה בן שבע שכבות עם ביצים ותבלינים
פאניני הודו עם חסה רומית, ביצים וגבינה כחולה
פאניני עם הודו, חסה רומית, ביצים וביצים
סלט תפוחי אדמה עם ביצים
סלט תפוחי אדמה עם ביצים
סלט ברוקולי עם ביצים
סלט ברוקולי עם ביצים
חשיש כפרי עם ביצים עלומות
חשיש כפרי עם ביצים עלומות
כריכי ביצים ותפוחי אדמה
כריכי ביצים ותפוחי אדמה
פפריקש עוף עם אטריות
פפריקש עוף עם אטריות
מרק עוף עם חומוס וספגטי
מרק עוף עם חומוס וספגטי
מרק עוף סיני עם אורז
מרק עוף סיני עם אורז

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון