מתכונים עם תכולת קלוריות של מנות מוכנות

ירכי עוף מטוגנות פריכות מבושלות עם כרישה ותפוחים רכים בסיידר תפוחים טבעי ללא אלכוהול, וכתוצאה מכך נוצרת מנה עסיסית, פירותית וחריפה.

תוספת פשוטה אך טעימה זו היא התוספת המושלמת לחזיר צלוי או עוף, נקניקיות או קורנביף. העלים המקומטים של כרוב סבוי מחזיקים מעמד היטב בשיטה זו...

לחם קינוח זה, הניתן לפריצה, עשוי מבצק לחם לבן קלאסי ומכוסה בשכבות של גבינה שמנת, אוכמניות ושקדים. פינוק קיצי לכל אוהבי פירות היער! שכבת בצק,...

מאפינס אוכמניות פוגשים לחם תירס במתכון הזה. התוצאה מדהימה. כיסי פירות יער עסיסיים משובצים בפירורי לחם תירס רכים וטעימים יגרמו לכם לחזור שוב ושוב...

בהחלט תשמרו את המתכון הזה לבראנץ' הבא שלכם עם חברים. ביצים מקושקשות אלו נאפות בתבנית לחם אישית ברוטב עגבניות, חזרת וטבסקו, ויוצרות טעם דומה לטעם קלאסי...

רוטב חלב חמוץ וגבינה כחולה הוא תוספת מושלמת לחסה אייסברג, סטייק בגריל או כנפי עוף חריפות. הגרסה הפשוטה והמהירה ביותר של רוטב זה כוללת רק...

הכריך הדשנה הזה, הכולל סטייק ריב-איי צלוי, רוטב גבינה כחולה חמצמץ, בצל מקורמל, גרגר נחלים חריף ועגבניות צלויות מתוקות-חריפות, יכול בקלות להחליף...

מקשטים כוס שוקו חם בפרח מרשמלו. פרחי מרשמלו טובלים בשוקולד לבן כדי שהשוקולד יקבע וישמרו עלי הכותרת סגורים עד להגשה. מניחים את הפרח...

מתכון שיבולת שועל בריא זה לוקח את הדייסה לרמה של קינוח, בזכות רוטב אוכמניות טעים להפליא עם סירופ מייפל שמוזלף מעליו בעת ההגשה. הרוטב עשוי מ...

פילה דג בס ים רך מוגש בציר צלול, קליל וטעים עם ירקות אביב צעירים: תפוחי אדמה אדומים, שעועית לימה, עגבניות שרי ובצל ירוק. גולת הכותרת של המרק הזה היא...

במקום לחמניות מסורתיות, ההמבורגרים האלה כוללים פלחי חסה אייסברג - דרך נהדרת להפחית פחמימות ולמלא את הכריך בסיבים! חותכים את החסה מראש...

המבורגרים צמחוניים דשנים אלה ללא גלוטן אך מלאים בסיבים בריאים. במקום לחמניות מסורתיות, הם משתמשים בפלחי בטטה קלויים (זה עובד טוב עם מנות אחרות...

מתכון זה הופך את הביף וולינגטון הקלאסי למנת פתיחה נוחה וקלה: קוביות פילה בקר מוקפצות עטופות בבצק עלים, יחד עם פטריות וחרדל,...

עגבניות שרי מטוגנות באיטיות בשמן זית עד שהן כמעט מתפוצצות לחלוטין, ולאחר מכן מוגשות על פרוסות לחם קלויות מרוחות ביוגורט פרמזן. למידע נוסף...

גרסה מהירה ופשוטה זו של בורשט עשויה מסלק מבושל קנוי ומרק בקר. הוסיפו את הסלק הפרוס לסיר ממש בסוף הבישול, והבורשט שלכם יקבל צבע אדום בוהק ו...

בעת יצירת קציצות המבורגר, אל תלחצו חזק מדי על הבשר הטחון או תדחסו אותו חזק מדי; זה יבטיח קציצות עסיסיות ורכות. הניחו את הקציצה המוכנה והגבינה על הלחמנייה ותנו לה לנוח כמה דקות בתנור.

בבוקר, לפני שמגיע הזמן לעוגת יום ההולדת, פנקו את ילד או ילדת יום ההולדת בפנקייקים החגיגיים האלה, ערמו אותם בערימת פנקייקים יפה, טפטפו עליהם ציפוי גבינת שמנת (בדיוק כמו העוגה!), וקשטו...

את השוקולדים האלכוהוליים האלה ניתן להכין מראש, כך שהם תמיד יהיו בהישג יד כשחברים קופצים לקפה או שאתם מחליטים לערוך מסיבה. הם עשויים משוקולד קצוץ...

הכינו סלט קליל מלא בטעמים ומרקמים. מתכון זה טוב במיוחד אם יש לכם ארוגולה שאינה צעירה ומוצקה למדי. צלו קלות את הירקות בתנור עד...

תמיד אפשר לקנות מחמצת אונליין, או אם יתמזל מזלכם, לשאול אותה ממשפחה או חברים, אבל אין באמת צורך: כל מה שצריך זה קמח, מים, וכמובן...

ארוגולה עסיסית ופלפלית ותירס מתוק צלוי ולעיס משתלבים יפה בסלט טרי הזה, המעורבב בלסמי חם, דבש ו...

קרדיאה בראון תמיד מצפה לערבים שבהם אמה מכינה את אורז הבר המפורסם שלה. "זה פשוט מלא בטעם אומאמי", אומרת קרדיאה. לאחר שלמדה את היסודות מאמה, קרדיאה...

תיהנו משילוב של אורז בר ופטריות שמפיניון במרק פטריות עשיר וטעים זה, העשיר בסיבים וחלבון. קייל וקולרבי מוסיפים מרקם עשיר וטעם בריא...

לארוחת ערב, הכינו פילאף ריחני ובריא העשוי מתערובת של אורז בסמטי ואורז בר, ועליו נקניק איטלקי טבעי וכרישה, אשר מעניקים למנה את טעמם העדין. מאחר ואורז בר...

אם אתם מחפשים ארוחת ערב בריאה ללא בשר שכל המשפחה תאהב, נסו את לחמניות הכרוב האלה עם אורז בר. תערובת של אורז ארוך גרגר ואורז בר מתובלת בסלרי, בצל, תפוחים ו...

אם אתם חושבים שאורז בר טוב רק לארוחת ערב, המתכון הזה של רי דראמונד יפתיע אתכם לטובה. התחילו את היום שלכם כמו שצריך (או סיימו אותו בצורה טעימה) עם הכנת הפנקייקים האלה...

"מאז שאני זוכרת את עצמי, המשפחה שלי תמיד אכלה זונגזי במהלך פסטיבל סירות הדרקון", משתפת מחברת המתכון ויויאן צ'אן. "אבל למדתי איך להכין אותם רק לאחרונה כש..."

תיהנו משילוב טעים של בראוניז שוקולד עשיר עם רמז של צ'ילי. עשוי מתערובת בראוניז קנויה, חלפיניו כבוש ואבקת צ'ילי, הטעם התוסס של הבראוניז הזה...

קוסקוס מתוק ממולא בפירות יבשים ואגוזים הוא חטיף בריא ומהווה גם אלטרנטיבה נהדרת לארוחת בוקר לשיבולת שועל רגילה. חמוציות ודובדבנים מיובשים מוסיפים חמיצות נעימה ש...

תנור התנור הכפול Samsung Flex Duo מושלם להכנת מתאבן זה. טכנולוגיית התנור המפוצל שלו מאפשרת לכם לאפות כדורי בשר בחצי אחד וחמוציות בסירופ בחצי השני.

תוכלו ליהנות מטעם הקיץ של הפאי הזה כל השנה - הוא משתמש באפרסקים משומרים! פרסו אותם, הוסיפו אותם לבלילה ואפו. כשהפאי אפוף לחלוטין...

כדי להכין במהירות מתאבן טעים, במיוחד כשאורחים מגיעים פתאום, פשוט קלו כמה פרוסות בגט, פזרו מעליהן פרוסות פלפלים קלויים (אפשר להשתמש בקופסאות שימורים קנויות)...

המרכיב הסודי במטבל גבינת שמנת ופלפלים זה הוא תוספת בייגל העשויה מפרג, שומשום, בצל מיובש ושום מיובש. עדיף להכין בעצמך במקום להשתמש...

למנה ראשונה זו, תצטרכו פלפלים מיניאטוריים, רצוי בצבעים שונים לקבלת מראה מרשים. מלאו אותם בגבינת עיזים מתובלת וטימין, פזרו פירורי לחם ואפו עד...

לחם שטוח משמרים תימני, לחוח, מוכן בדרך כלל לארוחת בוקר עם מגוון תוספות, אבל המתכון הזה של מולי יה כל כך טוב שהוא מושלם גם לקינוח. כל לחם שטוח מוגש עם קצפת...

מנה ביתית זו פשוטו כמשמעו מתפוצצת מטעמים וניחוחות חמים של הסתיו. דייסת תירס זו, המבושלת בציר פטריות עשיר, מוגשת עם דלעת ערמונים אפויה מתוקה וחריפה ומטוגן...

להגשה יפה וייחודית, חתכו את החסה הרומית לשניים וצלו אותה עד להשחרה - החלק הכי טוב. הוסיפו בייקון פריך וטפטפו רוטב מהיר...

אם מעולם לא ניסיתם את השילוב של אבטיח וגבינת פטה, המתכון הזה הוא דרך נהדרת למלא את החלל הזה! והנה עוד הפתעה: האם אי פעם צליתם אבטיח בגריל? סוכר זה נהדר...

פנו את התנור לתוספות וקינוחים, וצלו את תרנגול ההודו לחג שלכם! החום העקיף של הגריל יבשל אותו כמו בתנור, יבטיח בישול אחיד, והעור יהיה טעים.

הדליקו את הגריל (או קחו מחבת גריל) כדי להכין את כריכי ההודו העסיסיים האלה עם חצילים קלויים וחומוס בפיתה בהשראה מזרח תיכונית. ההודו מבושל בקציצות,...

רק 60 גרם של בשרים מעדנייה מספיקים להכנת מתאבן לכמה אנשים בסגנון לחם ספרדי עם עגבניות, כאשר פרוסות לחם לבן קלויות משפשפות בעגבניות, ומהן...

חמאה אינה מיועדת רק לקליית לחם. במתכון הזה, היא ממלאת תפקיד כפול. בחרו חמאה מתורבתת לכריכים החמים שלכם, ותחוו את...

מרק קרמי זה עשוי מעגבניות צלויות, המעניקות טעם קיצי בהיר עם תווים מעושנים. טחנו את המרק בבלנדר למרקם חלק וקטיפתי והגישו עם...

הדליקו את הגריל וצלו עגבניות, בצל ושום לסלסה מקסיקנית טעימה ביותר עם תווים מעושנים נפלאים. הסלסה מועשרת גם בכוסברה טרייה ריחנית,...

למנות טוסקניות יש לעתים קרובות תחושה כפרית וחמימה, המתארת ​​בצורה מושלמת את המרק האלוהי הזה. עם שפע של שעועית קנליני לבנה ושום טרי, המנה משביעה, עם...

הגרסה הטרייה של אינה גרטן לפנצנלה. הפנצנלה הקלאסית עשויה מלחם, עגבניות וחומץ, אבל הוסיפו מוצרלה טרייה למרכיבים הבסיסיים, והסלט מקבל פרופיל טעם חדש לגמרי.

נתחי עוף נצלים במחבת ברזל יצוק עם עגבניות מתוקות, זיתים ירוקים, עשבי תיבול ארומטיים ונגיעה של ורמוט לארוחת ערב טוסקנית טעימה וטעימה.

"הסלט הפשוט הזה קל להכנה לארוחת צהריים או ערב. מה שאני אוהבת בו הוא שהוא בריא להפליא, אבל בגלל שיש לו כל כך הרבה מרקמים וטעמים שונים, הוא משביע,"...

הטעם המדהים של עוף מעושן זה מגיע מתמיסת מלח של דבש, שום ורוזמרין, בה הוא מושרה במשך מספר שעות לפני שהוא נכנס למעשנה שלכם. לאחר ההמלחה, הניחו...

רוצים להוסיף קצת טעם לארוחות שלכם? נסו את התוספת הפשוטה אך הטעימה הזו של אינה גארטן שתגרום למשפחה שלכם להושיט יד לעוד. תפוחי אדמה אפויים עם שמן זית...