מתכונים עם תכולת קלוריות של מנות מוכנות


מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סלט ירוק עם תותים ורוטב בלסמיצפיות: 8 838

מה דעתכם להכין את הסלט הכי טוב אי פעם, עם מתכון פשוט של רייצ'ל ריי. הוא מוכן תוך דקות ספורות: ערבבו עלי חסה עם פירות יער ו...

ריבת תותים, חומץ בלסמי, תותים, חסה רומית...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 140
בקר סטרוגנוף עם בשר בקר טחון במחבתצפיות: 25,880

נסו להשתמש בבשר בקר טחון במקום סינטה או פילה מסורתיים, הוסיפו שמנת חמוצה דלת שומן ופסטה מחיטה מלאה כדי להפוך את סטרוגנוף הבקר המסורתי ליותר...

בשר בקר טחון, פטריות פורצ'יני, בצל, גזר, שום, פפריקה, רסק עגבניות, רוטב ווסטרשייר, פסטה פנה, גבינת שמנת, שמנת חמוצה, פטרוזיליה, עירית...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 תכולה קלורית: 322
בקר סטרוגנוף בסיר לחץצפיות: 26,801

הודות לסוס עבודה קולינרי כמו סיר לחץ, תוכלו להכין בקר סטרוגנוף תוך 40 דקות בלבד. מכשיר זה יבשל במהירות בשר וגם ירקות עם יין לבן. ב...

בקר, בצל, יין לבן, חרדל דיז'ון, קמח, פטרוזיליה, גזר, סלרי, גבינת נופשאטל, פטרוזיליה, אטריות...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 442
מאפינס אוכמניות מחיטה מלאהצפיות: 15,088

מתכון המאפינס הזה בריא יותר בזכות השימוש בקמח חיטה מלאה ושילוב של שמן צמחי ושמנת חמוצה דלת שומן, שמתווספים לבצק כדי להכין את המאפינס...

קמח חיטה מלא, שיבולת שועל מגולגלת, שמנת חמוצה, סוכר חום, גרידת לימון, תמצית וניל, ביצים, אוכמניות, סוכר טורבינדו...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 219
קטגוריות: קינוחים, עוּגִיָה, .
מְחַבֵּר:
עוגיות וופל שוקולד (תוצרת בית)צפיות: 13,711

מתכון לעוגיות ופל שוקולד דקות אמריקאיות מסורתיות, המשמשות בדרך כלל כבסיס לעוגות גבינה, טארטים וקינוחים שונים ב...

סוכר חום, תמצית וניל, קמח משובח, קקאו, חלב...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 48 יחידות (קוטר 4 ס"מ) תכולה קלורית: 51
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
חזיר מעושן בגלייז תפוזצפיות: 11 126

אינה גרטן משתמשת בפרוסות חזיר מבושלות מראש, אותן היא מורחת בתערובת שום-הדרים. הרוטב העשיר חודר לכל חתך, ומעניק טעם נפלא לבשר.

חזיר, שום, ריבת תפוזים, חרדל דיז'ון, סוכר חום, תפוזים...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 35 תכולה קלורית: 275
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
חזה עוף עם גבינה בתנורצפיות: 5,993

המתכון של אלי קריגר ייחודי בכך שהוא משתמש בחזה עוף רזה, ללא עור וללא עצמות ובפירורי לחם מדגנים מלאים, אך הוא גם משתמש...

לחם מחיטה מלאה, אורגנו, אבקת שום, פפריקה, ביצים, חלב, קמח, חזה עוף, רוטב מרינרה, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן...
זְמַן: 57 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 410
חזה עוף עם גבינה במחבתצפיות: 14,731

חסכו זמן במטבח במהלך הבישול והניקיון לאחר מכן על ידי הכנת רוטב שום-עגבניות וחזה עוף עסיסי במחבת אחת. סיימו את הבישול בתנור מתחת לגריל,...

חזה עוף, בגט, גבינת פרמזן, בזיליקום, רסק עגבניות, שום, פתיתי פלפל אדום, גבינת מוצרלה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 329
קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, .
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סלט ברוקולי טרי עם עגבניותצפיות: 28,321

סלט הברוקולי והעגבניות הטריים של אלטון בראון מוגש עם רוטב לימון-חרדל פשוט במקום מיונז, מה שהופך אותו לגרסה "בריאה" יותר של המנה הקלאסית.

חומץ יין, לימון, חרדל דיז'ון, ברוקולי, עגבניות שרי, אגוזי לוז, פקאנים, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-50 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 310
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
חזה עוף אפוי ברוטב לימוןצפיות: 29 319

אינה גארטן צולה חזה עוף בתערובת עסיסית של מיץ לימון, יין לבן ועשבי תיבול. והכי חשוב, המנה הזו לא רק בריאה, אלא גם לוקחת פחות משעה להכין אותה.

שום, יין לבן, לימון, אורגנו, טימין, חזה עוף...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 393
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
חזה עוף בגריל קורדון בלוצפיות: 6,859

הקורדון בלו "המשופר" של בובי פליי, המבוסס על עוף צלוי רך ומעליו גבינה שמנתית, פרושוטו ורוקט חריף, הוא טוויסט נוסף על המנה המסורתית...

חזה עוף, גבינת שמנת, גבינת ברי, גבינת מסקרפונה, לימון, פרושוטו, ארוגולה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 414
קטגוריות: סלטים, חַם, עם פסטה, .
סלט פסטה אמריקאיצפיות: 150 259

המתכון המהיר הזה בריא באופן מפתיע; הסוד טמון בעובדה שהוא משתמש במעט מאוד מיונז ושמנת חמוצה, ובמקום זאת משתמשים בחומץ, חרדל יבש וירקות טריים...

פסטה, סלרי, בצל סגול, פטרוזיליה, עגבניות שרי, מיונז, חרדל, חומץ תפוחים, שמנת חמוצה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 286
מאפין קישואים ללא גלוטןצפיות: 5,781

הכינו את מאפין הקישואים הבריא הזה עם קמח ללא גלוטן, קליפת פסיליום ותבלינים טעימים כמו קינמון, אגוז מוסקט והל. המאפין...

קישואים, קמח ללא גלוטן, קליפת פסיליום, קינמון, אגוז מוסקט, הל, ביצים, סוכר חום, יוגורט, תמצית וניל...
זְמַן: -- מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 193
עוגת קישואיםצפיות: 14,737

נסו לבשל עם המתכונים באתר שלנו, ותמיד תהיו מרוצים מהתוצאות. מתכון זה משתמש בתערובת אגוזי מלך ותבלינים, בתוספת מעט שמן זית למרקם רך...

אגוזי מלך, קישואים, קמח מלא, קינמון, רסק תפוחים, תמצית וניל, ביצים...
זְמַן: שעתיים ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 199
עוגות גבינה בראוניזצפיות: 14,496

מתכון קל ופשוט להפליא לבראוניז לחים משלב בלילת חלב חמאה עם מילוי גבינת שמנת מתוקה. שלבו ביניהם, ותקבלו...

גבינת שמנת, תמצית וניל, ביצים, שוקולד חצי מתוק, קמח פרימיום, קקאו, פלפל קאיין טחון, סוכר חום, חלב חמוץ, קפיר...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 16 יחידות תכולה קלורית: 200
קטגוריות: קינוחים, עוגות, .
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
בראוני קקאו פשוטצפיות: 21,841

מתכון הבראוניז המוכח של אלטון בראון משתמש בכמה מרכיבים פשוטים בלבד, מה שמבטיח לכם תוצאות נהדרות בכל פעם.

קמח, ביצים, סוכר חום, קקאו, תמצית וניל...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 16 יחידות תכולה קלורית: 243
קטגוריות: סלטים, חַם, לָדוּג, .
סלט עם גבינת פטה ושרימפס בגרילצפיות: 8,860

סלט פשוט זה מבית Food Network Kitchen, מוכן תוך 25 דקות בלבד, מתגאה בפרופיל טעמים ים תיכוני עשיר: הרעננות הקרירה של המלפפון, הטעם המלוח מעט...

שרימפס, ארוגולה, מלפפונים, זיתי קלמטה, בצל סגול, מיץ לימון, גבינת פטה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת תכולה קלורית: 520
פיצה צלויה עם שרימפסצפיות: 5,009

חסכו זמן במטבח על ידי שימוש בבצק מוכן לפיצה הפשוטה הזו עם בצל מתוק ושרימפס כבוש. הוסיפו עגבניות שרי עונתיות וגבינת פטה טעימה ברגע האחרון...

שרימפס, בצל סגול, אורגנו, בצק שמרים, עגבניות שרי, גבינת פטה, פטרוזיליה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 585
סנדלרי אפרסקצפיות: 4,646

קציצות האפרסק האלה, המחולקות בנפרד ומעליהן מעט חמאה, הן לא רק טעימות, אלא גם מכילות הפתעה בריאה באופן מפתיע...

אפרסקים, עמילן, קמח, זרעי פשתן, חלב חמוץ, חלב, יוגורט...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 203
וופלים בלגיים עם עוףצפיות: 29 101

שלושה מרכיבים שנחשבים מהירים להכנה ובו זמנית טעימים: עוף מטוגן פריך ועסיסי, וופלים אווריריים ורוטב חלק וקרמי....

רוטב חריף, ביצים, חזה עוף, קמח, תיבול לעוף, בצל ירוק, וופלים, סירופ מייפל...
זְמַן: 31 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 865
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
וופלים בלגייםצפיות: 27,717

מתכון פשוט זה תמיד מבטיח תוצאה נהדרת. הוופלים הבלגיים של אלטון בראון הם פינוק בריא העשוי מתערובת של קמח חיטה וקמח חיטה מלאה, יחד עם חלב חמאה, הודות ל...

קמח פרימיום, קמח מלא, ביצים, יוגורט, קפיר...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 316
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
תבשיל מקרוני וגבינה בסיר איטיצפיות: 12,717

טרישה יארווד משלבת פסטה עם חלב, חמאה, ביצים וגבינה בסיר בישול איטי, ומאפשרת למכונה לעשות את השאר. התוצאה היא קדירה רכה וטעימה שמזכירה סופלה גבינה עם...

פסטה, חלב מאודה, חלב, ביצים, גבינת צ'דר, פפריקה...
זְמַן: 3 שעות ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 379
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סופגניות קינמון אפויותצפיות: 142,296
תוכן המתכון:

בעוד שרוב הסופגניות מטוגנות בשמן עמוק, הסופגניות המהירות הללו נאפות בתנור. אינה גרטן מוסיפה כוס חלב נוספת כדי להבטיח שהמוצר המוגמר יהיה לח במיוחד. בנוסף...

קמח, קינמון, אגוז מוסקט, ביצים, חלב, תמצית וניל...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 12 יחידות תכולה קלורית: 367
פנקייקים עם פטרוזיליהצפיות: 10,053

מתכון זה מ-Food Network Kitchen משלב פטרוזיליה מגוררת ותפוחי אדמה ליצירת לביבות תפוחי אדמה קלילות יותר עם בצל ירוק.

תפוחי אדמה, שורש פטרוזיליה, בצל ירוק, פטרוזיליה...
זְמַן: 28 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 112
תבשיל תפוחי אדמה עם פטריותצפיות: 17,100

חסכו זמן במטבח על ידי שימוש בתפוחי אדמה קפואים מגוררים בקדירה האהובה הזו. מאפה בריא באופן מפתיע זה עשוי מפטריות קרמיני וגבינה...

תפוחי אדמה, יוגורט, חלב, שמנת חמוצה, קמח, גבינת צ'דר, בצל, פטריות שמפיניון, שום, פירורי לחם פנקו, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, עירית...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 216
קריספ תפוחים עם גרנולה במחבתצפיות: 7 248

לאחר שהתפוחים התבשלו על הכיריים, הפריך נכנס לתנור, אז אם אתם מתכננים לנסות את המתכון הזה, בחרו מחבת מתאימה....

דגני בוקר, קמח, תפוחים, תבלין פאי דלעת, מיץ לימון...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 תכולה קלורית: 286
קטגוריות: מרקים, יְרָקוֹת, .
מרק עדשים מתובלצפיות: 15,578

פלפלי צ'ילי סראנו וקצת ג'ינג'ר מגורר מוסיפים טעם מיוחד למרק המהיר הזה, אבל טפטוף של יוגורט יווני צונן מאזן את התבלין עם טעם נועז.

עדשים, פלפלי סראנו, עגבניות, שורש ג'ינג'ר, שום, כורכום, כוסברה, יוגורט, לחם נאן, טורטיות חיטה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 369
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
מרק עדשים צמחוניצפיות: 88 265

אם תחליטו להכין מרק לפי המתכון הוותיק של אלטון בראון, המשתמש בציר ירקות במקום עוף, תקבלו מנה צמחונית שאפילו ה...

בצל, גזר, סלרי, עדשים, עגבניות, כוסברה, כמון...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 372
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מרק ירקות עם עדשיםצפיות: 12,340

אינה גרטן מתחילה את המנה הזו על ידי השריית עדשים במים רותחים כדי לרכך אותן, ואז הוספתן למרק בטעם כמון עם גזר וסלרי. ישירות...

עדשים, בצל, כרישה, שום, טימין, כמון, סלרי, גזר, רסק עגבניות, יין אדום, חומץ יין, גבינת פרמזן...
זְמַן: שעתיים ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8-10 תכולה קלורית: 462
ספגטי דלעת מתובל במיקרוגלצפיות: 12,021

הסוד למתכון המהיר הזה הוא לחמם את דלעת הספגטי במיקרוגל עד שהיא רכה. לאחר הוצאת הבשר, ערבבו אותה עם תערובת תבלינים של ג'ינג'ר וגאראם מסאלה כדי...

ספגטי דלעת, שורש ג'ינג'ר, גאראם מסאלה, מיץ לימון, דבש, כוסברה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 130
ספגטי דלעת עם קופטיצפיות: 10,787

מנת ספגטי דלעת פשוטה זו, המבושלת עם פלפלים ובצל מוקפצים קלות, נחשבת לארוחה שלמה. מוגשת עם ירקות ותבשיל איטלקי חריף קלוי...

ספגטי דלעת, נקניקיות מטוגנות, פלפל, בצל, שום, פטרוזיליה, גבינת פרמזן...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 470
קטגוריות: קינוחים, עוּגִיָה, .
מְחַבֵּר: - שף
עוגיות ריקוטה לימון עם ציפוי לימוןצפיות: 29 257
תוכן המתכון:

עם חיבה לכל מה שקשור לאיטלקית, ג'יאדה מכינה בצק על בסיס ריקוטה ומוסיפה מיץ וגרידת לימון, מה שמעניק לעוגיות טעם תוסס ומתוחכם. והמגע הסופי הוא מבריק...

קמח רב תכליתי, ביצים, גבינת ריקוטה, מיץ לימון, גרידת לימון, אבקת סוכר...
זְמַן: שעתיים ו-50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 44 יחידות. תכולה קלורית: 113
מְחַבֵּר: - שף
נקניקיות עם צדפות ונקניקיות סלמוןצפיות: 7,346

כדי להכין את הנקניקיות הטעימות האלה, ג'סטין וורנר משתמש בתערובת של צדפות ופילה סלמון או בקלה. אל תחשבו שבישול נקניקיות זה מסובך. פשוט עטפו את הבשר הטחון בניילון נצמד...

סלמון, בקלה, צדפות, טרגון, אבקת חרדל, ביצים, לחמניות נקניקיות, חרדל, מיונז...
זְמַן: שעה ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 תכולה קלורית: 335
נקניקיות עם גבינה, רטבי צ'ילי וצ'יפוטלהצפיות: 14,932

נסו נקניקיות מקסיקניות אותנטיות עם אבקת צ'ילי, כמון ורוטב צ'יפוטלה חריף.

בייקון, בצל, אבקת צ'ילי, כמון, קטשופ, שעועית פינטו, עגבניות, רוטב אדובו, נקניקייה, לחמניות נקניקייה, גבינת פפר ג'ק, בצל ירוק, שמנת חמוצה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1079
קטגוריות: קינוחים, עוּגִיָה, .
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
עוגיות ספוג עם פירות יבשיםצפיות: 27,190

תשכחו מכל מה שאתם יודעים, וכנראה גם לא אוהבים, על עוגיות ספוג מסורתיות לחג, כי למתכון הזה אין שום דבר במשותף עם העוגיות המחוספסות והפירוריות האלה. העוגיות של איינה...

תאנים, צימוקים, דובדבנים מיובשים, משמשים מיובשים, דבש, שרי, מיץ לימון, פקאנים, ציפורן, סוכר חום, ביצים, קמח...
זְמַן: 14 שעות ו-50 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע כַּמוּת: 60 עוגיות קטנות תכולה קלורית: 101
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
אצבעות עוף פריכות אפויות בתנורצפיות: 21,956

רייצ'ל חותכת נתחי חזה עוף לחתיכות קטנות, מושלמות לאוכלים קטנים. חתיכות אלו אפויות פריכות, מהוות אלטרנטיבה נהדרת לעוף,...

קורנפלקס, פירורי לחם, סוכר חום, פלפל אנגלי, חזה עוף, קמח, ביצים, חרדל דבש, רוטב ברביקיו...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 520
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
מרק דייגים עם בקלה וצדפותצפיות: 12,630

רייצ'ל מכינה מרק צדפות ובקלה; מרק דגים סמיך זה, המבוסס על עגבניות, בעל חיי מדף ארוכים והוא מושלם להכנה מראש.

בצל, פלפלי צ'ילי, גרידת לימון, שום, פטרוזיליה, טימין, עלי דפנה, אנשובי, סלרי, תפוחי אדמה, פלפלים, בירה קלה, עגבניות, בקלה, צדפות...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8 תכולה קלורית: 359
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
חזה עוף ברוטב לימוןצפיות: 17,548

במתכון הזה, רייצ'ל השתמשה בקרם לימון כדי להכין דרך מהירה וקלה למנה האהובה עליה....

חזה עוף, קמח, חומץ יין, חומץ אורז, גרידת לימון, בצל ירוק...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 400
מְחַבֵּר:
מרק פרובנס "פיסטו"צפיות: 8 218

מתכון למרק פיסטו פרובנסלי עם ירקות, שעועית וספגטי. המרק מתובל ברוטב פסטו ומוגש עם לחם וגבינה.

גזר, בצל, שום, רסק עגבניות, שעועית ירוקה, קישואים, דלעת צהובה, שעועית לבנה, חומוס, פסטה ספגטי, רוטב פסטו, גבינת פרמזן...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 479
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
כוסות מלפפון עם קרם סלמון מעושןצפיות: 9 163

מתכון לכוסות מלפפון במילוי גבינת שמנת עם סלמון מעושן.

מלפפונים, סלמון מעושן, גבינת קוטג', גבינת שמנת, חלב, בצל ירוק, מיץ לימון, עירית...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 יחידות, 8 מנות תכולה קלורית: 60
מְחַבֵּר:
אומלט פו יאנג עם שרימפס ופטריותצפיות: 6 150

מתכון לחביתה סינית "פו יונג" עם שרימפס ופטריות....

ביצים, אורז, פטריות פורצ'יני, אפונת סוכר, שרימפס, רוטב סויה, עמילן, שורש ג'ינג'ר, בצל ירוק...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 691
מְחַבֵּר:
לינגוויני עם רוטב צדפות אדומותצפיות: 5,669

מתכון לפסטה לינגוויני עם רוטב עגבניות אדומות וצדפות....

פסטה לינגוויני, צדפות, אנשובי, יין לבן, עגבניות, שום, פתיתי פלפל אדום, אורגנו, פטרוזיליה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 583
מְחַבֵּר:
סלט צ'אר ארקטי ותפוחיםצפיות: 6 331

מתכון לסלט חם עם סלמון צלוי. הסלט מורכב מתפוחי אדמה מבושלים, סלמון צלוי, חסה אסקרולה וחסה רומית, צנוניות ותפוח. הסלט מתובל ב...

סלמון, תפוחי אדמה אדומים, גבינת שמנת, מיץ לימון, חזרת, חסה רומית, צנוניות, תפוחים, פטרוזיליה, עירית...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 347
מְחַבֵּר:
סלט אטריות תאילנדי עם בקרצפיות: 11,948

מתכון לסלט אטריות תאילנדי עם בקר. הרתיחו את האטריות וערבבו אותן עם רוטב לסלט העשוי ממיץ ליים, סוכר, רוטב צ'ילי ורוטב דגים. הוסיפו...

אטריות אורז, בקר, רוטב דגים, רוטב צ'ילי, מיץ ליים, בצל סגול, מלפפון, כוסברה, אבטיח, סמבל אולק...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 590
מְחַבֵּר:
תבשיל עם חזיר וקישואיםצפיות: 6,528

מתכון לתבשיל קדרה עם בשר חזיר טחון וקישואים....

בשר חזיר טחון, קישואים צהובים, גבינת אואחאקה, פטריות קרימיני, עגבניות, בצל ירוק, שום, פירורי לחם, גבינת קוטג', פטרוזיליה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 397
קטגוריות: גְרִיל, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
צלעות מעושנות בתפוחצפיות: 8 511

מתכון לצלעות חזיר מעושנות בעץ עם תפוחים. הצלעות משוחות במיץ לימון, סוכר חום, אבקת צ'ילי, פפריקה, כמון, אבקת חרדל ומלח. לאחר מכן הן מושרות...

חזיר, רוטב ווסטרשייר, סוכר חום, אבקת צ'ילי, פפריקה, כמון, אבקת חרדל, לימון, תפוחים, מיץ תפוחים, סיידר תפוחים, חומץ תפוחים...
זְמַן: 6 שעות ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 תכולה קלורית: 1171
מְחַבֵּר:
צלעות חזיר בגריל וקישואים עם אורזוצפיות: 7,250

צלעות חזיר וקישוא בגריל עם פסטה אורזו. נתח החזיר שטוח ונמעך קלות. לאחר מכן הוא מושרה עם הקישואים בשמן זית, גרידת לימון,...

חזיר, קישואים, פסטה אורזו, עגבניות, מיץ לימון, כמון, כוסברה, פלפל קאיין טחון, גרידת לימון, פטרוזיליה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 457
מְחַבֵּר:
ירכי עוף ברוטב חרדל לימון עם פירה ועיריתצפיות: 10,580

מתכון לירכי עוף אפויות בתנור ברוטב לימון-חרדל. הבשר נאפה בתנור ומורח בתערובת של חרדל, מיץ לימון, שום, טימין ושמן זית.

ירכי עוף, תפוחי אדמה צהובים, ברוקולי, חרדל דיז'ון, עירית, שמנת חמוצה, מיץ לימון, שום, טימין...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 623
מְחַבֵּר:
פיצה ברביקיו הוואיתצפיות: 7,498

מתכון לפיצה הוואית עם אננס צלוי ורוטב ברביקיו. עגבניות מונחות בשכבות על בצק פיצה עם רוטב ברביקיו. לאחר מכן, שני סוגי גבינה מפוזרים מעל...

בצק לא מחמצת, גבינת מינסטר, גבינת פפר ג'ק, שינקן, עגבניות שרי, רוטב ברביקיו, בצל ירוק, אננס...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 549

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון