מתכונים עם תכולת קלוריות של מנות מוכנות


מְחַבֵּר:
קוקטייל שרימפס סטייקהאוסצפיות: 583

סטייקים מודרניים מציעים יותר מסתם בשר. גם לחובבי פירות ים יש משהו לפנק אותם, כמו קוקטייל שרימפס. שרימפס קלוף גדול מוגש עם מספר סוגים...

שרימפס, חזרת שמנתית, בזיליקום, גרידת לימון, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, שום, לימון...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 275
מְחַבֵּר:
סטייק ריב-איי עם תרד שמנתיצפיות: 373

סטייק ריב-איי הוא אחת המנות הפופולריות ביותר במסעדות סטייקים. נתח בקר זה מכיל שכבות שומן שנמסות בעת צלייה, וכתוצאה מכך נוצר סטייק עסיסי במיוחד, מה שהופך אותו למועדף...

בקר, תרד, פטריות שמפיניון, חלב, אגוז מוסקט, פלפל קאיין טחון...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 784
מְחַבֵּר:
סלט פטריות פורטובלוצפיות: 634

פטריות פורטובלו הן סוג של פטריית כפתור, ופטריות כפתור ידועות כבטוחות לחלוטין לאכילה גולמית והן מושלמות לסלטים טריים בקיץ. שלבו פטריות פרוסות עם סלרי ו...

פטריות פורטובלו, סלרי, גבינת פרמזן, לימון...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 147
מְחַבֵּר: - בעלים משותף של המסעדה
המבורגרים עם פטריות פורטובלו בפירורי לחםצפיות: 410

פטריות פורטובלו הן האלטרנטיבה המושלמת לקציצות המבורגר צמחוניות. הכיפות שלהן גדולות ובשרניות, מושלמות ללחמניות. טגנו אותן בפירורי לחם פנקו למשך...

פטריות פורטובלו, אננס, מיונז, רוטב טריאקי, חסה, בצל סגול...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1276
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
לינגוויני מחיטה מלאה ברוטב שמנת עם פטריות פורטובלוצפיות: 515

אם אתם אוהבים פסטה ברוטב שמנת, אתם חייבים לנסות את הרוטב הסמיך והקטיפתי הזה עם פטריות פורטובלו ארומטיות, טימין ונגיעה של מרסלה. הוא משתלב בצורה מושלמת עם...

פסטה לינגוויני, פטריות פורטובלו, יין פורט, אגוזי מלך, גבינת פרמזן, גרגר נחלים, שמנת, טימין...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1059
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
צ'יזסטייק עם פטריות פורטובלו וצ'יפסצפיות: 519

הסוד של הצ'יזסטייק הזה הוא שאין סטייק. אין בשר בכלל! במקום זאת, יש פטריות פורטובלו בשרניות וטעימות המונחות בשכבות על צ'יפס ומזוהרות ברוטב סמיך וגבינה.

פטריות פורטובלו, רוטב גבינה, לחמניות סנדוויץ', גבינת פרוולונה, חלב, עלי דפנה, טימין, שרי...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 886
מְחַבֵּר:
צ'ילי סינסינטי עם פסטהצפיות: 438

רוטב בשר סמיך מועשר בתבלינים ארומטיים ומתוקים, כולל ציפורן, קינמון ופפריקה, מוגש על צלחת ספגטי, ועליו שעועית משומרת (או מבושלת ביתית),...

בשר בקר טחון, עגבניות, פסטה ספגטי, רוטב בשר, פלפל אנגלי, פלפל קאיין טחון, ציפורן, שעועית פינטו, חומץ תפוחים...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 498
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
צ'ילי עם עוף בקארי ורוטב סרירצ'הצפיות: 563
תוכן המתכון:

צ'ילי קון קרנה (או פשוט צ'ילי) חריף זה עם טוויסט הודי הוא גרסה רעננה למנה טקס-מקס קלאסית. עוף טחון וחומוס כתוש מתובלים בחלפיניו, תבלינים וכמות נדיבה של...

עוף טחון, גרגירי חומוס, עגבניות, שורש ג'ינג'ר, פלפל חלפיניו, גאראם מסאלה, רוטב סרירצ'ה, רוטב עגבניות, רוטב צ'אטני, לחם נאן, תיבול צ'ילי, כוסברה, כמון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 558
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
צ'ילי לבן מהיר עם עוףצפיות: 504

כשמדובר בארוחות מהירות וקלות, אתם יכולים לסמוך על רי דראמונד שתכין ארוחות משפחתיות קלאסיות מהירות וקלות. הצ'ילי הלבן הזה עם עוף, הרבה...

חזה עוף, פלפלי צ'ילי, שעועית קנליני, אבוקדו, ליים, תירס, גבינת מונטריי ג'ק, שמנת, כוסברה, כמון, אורגנו, פפריקה...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 813
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
צ'ילי בקר ודלעתצפיות: 517

דלעת בוטנים מעניקה לצ'ילי הזה ניחוח עונתי, ושפע הבשר (טחון וקצוץ) והתבלינים הריחניים הופכים אותו למנה מחממת מושלמת לערב סתיו קריר.

בקר, יין אדום, דלעת, אורגנו, תבלין פאי דלעת, פלפל, רסק עגבניות, בשר בקר טחון...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 307
מְחַבֵּר: - שף
ריזוטו מלוכלךצפיות: 572

ריזוטו טעים זה נוצר בהשראת המאכל הקריאולי "אורז מלוכלך", שבו אורז מבושל עם בשר טחון מקבל גוון מלוכלך אך טעם מדהים לחלוטין. במקום הרגיל...

אורז ארבוריו, פטריות שמפיניון, יין לבן, גבינת פרמזן, פלפלים, נקניקיות מטוגנות...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 454
מְחַבֵּר:
ריזוטו עם שרימפס ויין לבןצפיות: 548

"המתכון הזה עובד לא רק עם שרימפס אלא עם כל מאכלי ים אחרים. זעפרן מוסיף תו קלאסי ומפתה למנה. אתם לא חייבים להוסיף את הפטרוזיליה בסוף, אבל איתה, המנה..."

אורז ארבוריו, שרימפס, יין לבן, זעפרן...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 604
מְחַבֵּר: - שף
פטריות ממולאות עם פנצ'טהצפיות: 417

פטריות ממולאות אלו, ממולאות בנקניק איטלקי ופנצ'טה, עשירות ובשרניות במיוחד, עם ארומה חריפה להפליא של רוזמרין ושום. להכנת פטריות ממולאות אלו...

נקניק טחון, פטריות שמפיניון, פנצ'טה, פירורי לחם, רוזמרין...
זמן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 15 תכולה קלורית: 121
מְחַבֵּר:
פטריות פטריות ממולאות בעגבניות שריצפיות: 723

פטריות ממולאות הן מתאבן רב-תכליתי שהוא להיט בכל אירוע, בין אם מדובר בארוחת חג, מסיבת בית או ערב צפייה במשחק ספורט. ועם הפשטות הזו...

פטריות שמפיניון, תרד, גבינת פקורינו רומנו, עגבניות שרי, פירורי פנקו...
זמן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 75
מְחַבֵּר:
פרנץ' טוסט עם שוקולד מקסיקני, גנאש מייפל שוקולד וקצפת קינמוןצפיות: 489

זה הזמן שבו פרנץ' טוסט של ארוחת בוקר הופך למאפה אמיתי. כריכי לחם לבן אלה עם מילוי שוקולד ספוגים בקרם ביצים שוקולד, קלויים ומוגשים עם...

לחמניית בריוש, רוטב שוקולד, תמצית שקדים, קינמון, סירופ מייפל, ביצים, שמנת, קקאו...
זמן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1534
מְחַבֵּר:
כריכים חמים עם גבינה וחלפיניו ממולאיםצפיות: 867

הכינו כריכים חמים ומלוחים עם גבינה, חלפיניו ממולאים בגבינת שמנת וצ'וריסו מטוגן וחריף. תצטרכו לחם לבן מרובע ל...

לחם לבן, נקניקיית צ'וריסו, גבינת מונטריי ג'ק, פלפל חלפיניו...
זמן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 277
מְחַבֵּר:
לחם קופים עם חלפיניו ממולאצפיות: 333

גרסה מלוחה זו של לחם קופים עמוסה בתבלינים ארומטיים, חלפיניו פריכים ממולאים בגבינת שמנת, ומנה גדושה של גבינת מונטריי ג'ק דביקה. חטיף נשלף זה מושלם...

בצק עלים, מלח שום, פפריקה, גבינת מונטריי ג'ק, רוטב ראנץ', פלפל חלפיניו...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 383
מְחַבֵּר: - בעלים משותף של המסעדה
סטרומבולי בקר איטלקיצפיות: 490

הכינו פיצה בצורת לחמניית סטרומבולי, ממולאת בנתחי בקר מבושל בסגנון איטלקי, ירקות ג'יארדיניירה כבושים, פלפלים קלויים וכפית גבינת פרובולונה דביקה. סטרומבולי...

בקר, בצק שמרים, גבינת פרוולונה, ג'יארדיניירה, פלפל מתוק, תיבול איטלקי, יין אדום, טימין...
זְמַן: 6 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 674
מְחַבֵּר:
חנינת דלעת ממולאתצפיות: 706

דלעת חנינת דומה במראהה לדלעת, אך היא מתוקה יותר, קטנה יותר ובעלת קליפה דקה יותר. היא מושלמת לארוחת ערב ראוותנית, שבה החצאים ממולאים...

דלעת, פטריות שמפיניון, קייל, יין לבן, רוזמרין, אורז חום, גבינת גרוייר...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 333
מְחַבֵּר:
מרק עגבניות עם פרמזןצפיות: 1 282

כולם יאהבו את הטוויסט המעניין הזה למרק עגבניות קלאסי, שטעמו כמו רוטב פיצה! המרק עשוי עם קליפת פרמזן, שום ותיבול איטלקי למרק טעים...

עגבניות סן מרזאנו, פתיתי פלפל אדום, תיבול איטלקי, עלי דפנה, גבינת פרמזן, בזיליקום...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 303
מְחַבֵּר:
עגבניות עם ביצים מקושקשותצפיות: 381

תבשיל ביצים מקושקשות טעים זה בהשראה ים תיכונית כולל נתחי טוסט שום חמאתי בשכבות של רוטב פסטה טעים במקום...

לחם לבן, ביצים, גבינת מוצרלה, רוטב עגבניות, פתיתי פלפל אדום, תיבול איטלקי...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 537
מְחַבֵּר:
קיש עם עגבניות, זיתים ורוזמרין ללא קרוםצפיות: 418

עגבניות שרי קלויות, זיתי קלמטה מומלחים, רוזמרין טרי ושילוב של פונטינה ואמנטל מוסיפים בהירות וטעם למנה ים תיכונית מעוררת תיאבון זו. אפוי על גבי שכבה של בצל קלוי...

עגבניות שרי, זיתים, ביצים, שמנת, גבינת אמנטל, גבינת פונטינה, רוזמרין...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 331
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סלט עגבניות, מוצרלה ודובדבניםצפיות: 856
תוכן המתכון:

"ההפתעה במנה הזו היא פרוסות הדובדבן ופרוסות המוצרלה המוסתרות בין הירקות. פורסים את העגבניות, גדולות וקטנות, בצורה שונה לקבלת הצגה בולטת יותר. חותכים חלק לפלחים, ואחרים..."

עגבניות שרי, חרדל דיז'ון, חומץ בלסמי, דובדבנים, בזיליקום, גבינת פרמזן, גבינת מוצרלה, טרגון...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 454
מְחַבֵּר:
טארט עם עגבניות ומוצרלהצפיות: 595

מתאבן קל להכנה וטעים שלא ייקח הרבה זמן. השילוב של עגבניות מתוקות, בזיליקום ארומטי ומוצרלה דביקה על קרום פריך - מה יכול להיות יותר טוב?

עגבניות, גבינת מוצרלה, בזיליקום, בצק עוגיות חמאה, מלח ים גס...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 128
מְחַבֵּר:
גאלט עם עגבניות ומוצרלהצפיות: 532

הפאי המלוח והפתוח למחצה הזה מוכן תוך דקות אם יש לכם בצק פיאה קנוי בהישג יד. פשוט רפדו את המרכז בריקוטה ופרוסות עגבנייה, ומעליהם מוצרלה. קפלו אותו מעל...

עגבניות, גבינת מוצרלה, גבינת ריקוטה, פתיתי פלפל אדום, אורגנו, בזיליקום...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 357
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
עוף ברוטב עגבניות-קוקוס עם פילאף חריףצפיות: 451
תוכן המתכון:

"המתכון הזה מורכב משני חלקים, כך שאתם יכולים להכין רק את הפילאף או רק את העוף. התבלינים כל כך טעימים, אבל המנה בכלל לא חריפה. אמא שלי הכינה את האורז הזה כל הזמן כשהייתי..."

עוף, אורז בסמטי, חלב קוקוס, עגבניות, עלי דפנה, פלפל קאיין טחון, קינמון, זרעי שומר, כמון...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 940
מְחַבֵּר:
מיני טארט עגבניות וצ'דרצפיות: 444

מיני טארטים אלה, עם מילוי טעים של גבינה דביקה וחמצמצה ועגבניות מתוקות על קרום פירורי, מושלמים למנת פתיחה לחג או לארוחת בראנץ' של יום ראשון. אפילו...

בצק עלים, עגבניות שרי, גבינת צ'דר, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 397
מְחַבֵּר:
סלט עגבניות וחסהצפיות: 571

סלט פשוט ומלוח עם חסה ביב מתוקה, פלחי עגבניות, בצל סגול וזיתי קלמטה, מתובל בויניגרט קרמי המשלב את טעמי הטעמים הפשוטים...

סלט עגבניות, חסה ביב, זיתי קלמטה, חומץ יין...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 191
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
גלידת ונילצפיות: 539

אם יש לכם מכונת גלידה, תוכלו להכין גלידת וניל איכותית בבית באמצעות שמנת טרייה ווניל טבעי, שהיא טעימה פי כמה וכמה יותר מזו של חנות קנויה. כל התהליך משותף...

שמנת, ביצים...
זְמַן: 8 שעות ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 14 תכולה קלורית: 230
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
טארט וניל עם תפוזיםצפיות: 695

טארט זה מושלם לקיץ מכיוון שהוא אינו דורש אפייה ומתיישב במקרר. בסיס הטארט עשוי מעוגיות מרוסקות, והמלית סמיכה...

ביצים, עמילן, חלב, ג'לטין, עוגיות וופל, מקל וניל, מיץ תפוזים...
זְמַן: 3 שעות. מוּרכָּבוּת: בקלות מנות: 10 תכולה קלורית: 510
מְחַבֵּר:
עוגת וניל עם תותים ושמנתצפיות: 825

קינוח זה דומה לעוגת תותים, רק גדולה וחגיגית יותר. סירופ תותים תוצרת בית מוסיף טעם ולחות לעוגת הוניל, שעליה מכוסה קצפת...

קמח רב תכליתי, ביצים, חלב, משחת וניל, גרידת לימון, ריבת תותים, תותים...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בקלות מנות: 8 תכולה קלורית: 511
מְחַבֵּר:
גלידת וניל עם שוקולד ואגוזיםצפיות: 448

קינוח מיניאטורי וטעים זה מושלם למסיבות ביתיות. כדורים קטנים של גלידת וניל (או גלידה רגילה) ננעצים על מקלות ואז טובלים בשוקולד מומס...

גלידה, שוקולד צ'יפס (גרגירים), אגוזי לוז...
זְמַן: 4 שעות. מוּרכָּבוּת: בקלות מנות: 16 תכולה קלורית: 230
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
עוגת וניל עם גבינת שמנתצפיות: 586

אחד המאפיינים המגדירים את עוגת הפאונד הזו הוא הקרום הקל והפריך שלה, המושג על ידי פיזור סוכר טורבינדו גס על דפנות התבנית. הוא יוצר ניגוד יפהפה עם...

ביצים, קמח עוגה, עוגה, סוכר דמררה, גבינת שמנת, נענע...
זְמַן: שעתיים ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בקלות מנות: 2 תכולה קלורית: 307
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
קאפקייקס וניל וחמוציות בפחיותצפיות: 501

אם אין לכם תבניות מאפינס, השתמשו בתבניות! אתם יכולים אפילו להגיש את המאפינס שהתקררו ישר לתוכן. זה נראה כיף. אפו מאפינס עם תערובת מאפינס קנויה, והוסיפו...

תערובת מאפינס, חמוציות, קוקוס, מיץ חמוציות, ביצים, קינמון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בקלות מנות: 5 תכולה קלורית: 364
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סקונס מיני וניל עם שוקולד צ'יפסצפיות: 470
תוכן המתכון:

סקונס מיניאטוריים אלה עם שוקולד צ'יפס מצופים בסוכר הם פינוק מושלם עם כוס קפה או תה. כדי להבטיח שהם פריכים ופריכיים, פשוט לושו קלות את הבצק, לא...

קמח משובח, שמנת, ביצים, חלב, אבקת סוכר, שוקולד צ'יפס (גרגירים)...
זְמַן: שעתיים וחצי מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 353
מְחַבֵּר: שף טלוויזיה
שייק יוגורט עם וניל וקוקוסצפיות: 702

תיהנו מחמיצות היוגורט הטבעי וממתיקות הוניל, הדבש והקוקוס בשייק מרענן זה. הקפיאו מי קוקוס במגש קוביות קרח מראש כדי...

יוגורט, דבש, מקל וניל, נענע...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 446
מְחַבֵּר:
גלידה בפחית קפהצפיות: 550

מה יכול להיות יותר טעים מגלידה ביתית?! מלבד הטעם הנפלא, תתוגמלו בתחושת הישג. עם זאת, הכנת גלידה ביתית יכולה...

חלב, שמנת, גלידה...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 705
מְחַבֵּר:
כרובית קונג פאו ברוטב מתוק וחריףצפיות: 686

המנה הצמחונית המתוקה והחריפה הזו מוכיחה שוב שכרובית היא מלכת הירקות ויכולה אפילו להחליף עוף. עוף קונג פאו מקורו במחוז סצ'ואן, אך פופולרי ב...

כרובית, חומץ יין, בוטנים, כוסברה, רוטב צ'ילי, עמילן, שורש ג'ינג'ר, פלפל חלפיניו, רוטב סויה...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 197
מְחַבֵּר:
קסדייה בולגוגי בקרצפיות: 657

כדי להכין קסדייה גבינה בטעם של בולגוגי ברביקיו קוריאני, בשר בקר טחון מטוגן בתערובת של תבלינים ועשבי תיבול קוריאניים, ואז מורחים אותו על טורטיה ועליה גבינה,...

בשר בקר טחון, בצל כבוש, משחת צ'ילי, רוטב סויה, שומשום, חסה, טורטיה, גבינה מעובדת...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 תכולה קלורית: 1045
מְחַבֵּר:
קסדייה שרימפסצפיות: 774

קסדייה טעימה ופריכה זו מלאה בגבינת פפר ג'ק דביקה ומלוחה, שרימפס עסיסי, פרוסות פלפל קלוי וכוסברה ריחנית. כדי להבטיח שהטורטיה תהיה ציפוי טעים ופריך...

טורטיה, גבינת פפר ג'ק, שרימפס, כוסברה, פלפל, מיונז...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 374
מְחַבֵּר:
משולשים עם תרד ופטהצפיות: 931

פחזניות תרד וגבינה זהובות וטעימות אלה קלות להכנה עם מינימום מרכיבים, פריכות מבחוץ ועסיסיות מבפנים. ניתן להכין אותן מראש ולהקפיא...

בצק פילו, תרד, גבינת פטה...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 16 תכולה קלורית: 120
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
אצבעות עוף עם דבש ואגוזיםצפיות: 544

לא תצטרכו דבש או אגוזים כדי להכין את המתאבן הזה. זה הרבה יותר פשוט: המתכון משתמש בקורנפלקס לארוחת בוקר עם דבש ואגוזים, כך שהעוף לא רק מקבל...

נאגטס עוף, ביצים, חלב, דגני בוקר, תיבול לעוף, תיבול לברביקיו, פפריקה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 422
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
המבורגרים של נקניקיות סלופי ג'וצפיות: 831

כדי לשפר את הטעם של הסלופי ג'ו ולקחת אותו לשלב הבא, רייצ'ל ריי מוסיפה נקניקיות קצוצות ותיבול סטייק לרוטב הבשר הסמיך.

הודו טחון, נקניקיות, לחמניות שומשום, רוטב עגבניות, רוטב ווסטרשייר, תיבול לסטייקים...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 427
מְחַבֵּר:
גוואקמולי עם תותים ומנגוצפיות: 572

העניקו לגוואקמולי המסורתי טוויסט קיצי מרענן על ידי הוספת אבוקדו ופירות עונתיים. תותים ומנגו הם שילוב מושלם לחטיף רענן וטעים בשילוב עם...

אבוקדו, גוואקמולי, מנגו, תות, כוסברה, בצל סגול, כמון, צ'יפס טורטיה, פלפל חלפיניו...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 209
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
גוואקמולי עם מנגוצפיות: 590

גוואקמולי טעים זה עשוי מבצל, חלפיניו, עגבניות, ליים, כוסברה וכמובן מנגו, הפרי המושלם להוספת טעם טרופי ונגיעה של מתיקות לאיזון...

אבוקדו, מנגו, רוטב גוואקמולי, עגבניות שרי, מיץ ליים, כוסברה, בצל סגול, צ'יפס טורטיה...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 203
מְחַבֵּר: - שף
סלט ברוקולי קריספיצפיות: 940

סלט זה עשוי מברוקולי מולבן, פנצ'טה מטוגנת, אגוזי מלך וחמוציות מיובשות ברוטב גבינת מסקרפונה שמנת ומיונז. חשוב לא לבשל את הברוקולי יתר על המידה, כך שהוא...

ברוקולי, פנצ'טה, גבינת גורגונזולה, אגוזי מלך, חמוציות מיובשות, חומץ תפוחים...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 447
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
פטריות ממולאות עם סרטןצפיות: 646
תוכן המתכון:

פטריות הפטרוזיליה האלה עם מילוי בשר סרטנים מתוק וחריף מושלמות כמנה ראשונה או תוספת לחג. חמאת שום ולימון מעניקות טעם מדהים. אפו...

פטריות שמפיניון, בשר סרטנים, יין לבן, פירורי לחם, לימון...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 16 תכולה קלורית: 122
מְחַבֵּר:
צלעות חזיר ברוטב ברביקיו מתוק וחריףצפיות: 750

דבש, ריבת משמש וסוכר חום מוסיפים לרוטב הברביקיו החריף טעם עשיר ומתוק, ויוצרים ציפוי דביק על צלעות חזיר צלויות. כדי להכין את הצלעות...

צלעות חזיר, תיבול חמשת התבלינים, רוטב ברביקיו, בייקון, רוטב הויסין, קטשופ, רוטב צ'ילי, ריבת משמש, סוכר חום, חומץ אורז, בצל ירוק...
זְמַן: שעתיים ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1371
מְחַבֵּר:
אורז מטוגן מתוק וחריף עם עוף וקשיוצפיות: 1,005

אורז מטוגן אסייתי הוא דרך נהדרת להשתמש באורז שנשאר מארוחת הערב של אמש. שמן צ'ילי וג'ינג'ר טרי מוסיפים טעם תוסס ופיקנטי לאורז המטוגן הזה עם קשיו ועוף. ב...

ירכי עוף, ביצים, גזר, אורז ארוך גרגר, שמן צ'ילי, קשיו, רוטב צ'ילי...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 397
מְחַבֵּר:
קציצת בשר מתוקה וחריפהצפיות: 378

רוטב סריראצ'ה אסייתי וסירופ מייפל יוצרים ניגוד טעמים נפלא בקציצת בשר עסיסית זו, מלאה בירקות. ניתן לאפות אותה בתבנית מרובעת או לעצב אותה לכיכר...

בשר בקר טחון, נקניק טחון, פלפל, שום, תיבול לסטייק, רוטב סרירצ'ה, סירופ מייפל, ביצים, חלב, קטשופ...
זְמַן: שעתיים וחצי מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 822

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון