מתכונים עם תכולת קלוריות של מנות מוכנות


מְחַבֵּר:
עוף מרוקאי עם לימונים כבושיםצפיות: 1 219

המרכיבים העיקריים של מנת עוף מרוקאית זו הם לימונים כבושים וזיתים כבושים. חזה עוף צרוב מבושל ברוטב יין קליל עם לימונים כבושים, עגבניות מיובשות,...

חזה עוף, בצלצלי שאלוט, לימון, זיתים, עגבניות מיובשות, ציר, יין לבן, אורגנו, עירית, פטרוזיליה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 337
מְחַבֵּר:
ספגטי עם ריקוטה ולימוןצפיות: 1 138

פסטה קרמית זו משלבת את הטעם העז של לימון עם תווים פלפליים של ארוגולה. לאחר סיום בישול הפסטה, אל תשליך את כל מי הבישול. שמור חלק מהנוזל העמילן לדילול...

פסטה ספגטי, גבינת ריקוטה, גרידת לימון, ארוגולה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 598
מְחַבֵּר:
חזה עוף אפוי בתנור מצופה תפוזצפיות: 852

במתכון הזה, ציפוי פשוט של מיץ תפוזים, דבש, אורגנו וחומץ הופך חזה עוף רגיל למנה מהממת באיכות מסעדה. פשוט מרחו אותו על חזה עוף ללא עור...

חזה עוף, אספרגוס, גרידת תפוז, דבש, חומץ שרי, אורגנו...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1000
מְחַבֵּר:
סלט עם ארוגולה, מוצרלה, פלפלים קלויים ונענעצפיות: 754

תיהנו מהשילוב המושלם של ארוגולה פלפלנית, מוצרלה קרמית, נענע ופלפלים קלויים באש למנה חריפה. סלט מרענן זה מתובל ברוטב חרדל חמצמץ...

ארוגולה, נענע, גבינת מוצרלה בוקקוניני, פלפל מתוק, מיונז, חומץ יין, שאלוט, חרדל דיז'ון...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 519
מְחַבֵּר:
פיצה עם דלעת וגבינהצפיות: 949

פיצה טעימה זו תהפוך למנת הסתיו האהובה החדשה שלכם. נתחי דלעת מתוקים משלימים בצורה מושלמת עם ארוגולה עסיסית וטעימה, ריקוטה קרמית, מרווה ריחנית ו...

בצק שמרים, דלעת, בצל, מרווה, גבינת ריקוטה, ארוגולה, מיץ לימון, גבינת פרמזן, פתיתי פלפל אדום...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 343
מְחַבֵּר:
סלמון במאפה פילו "סלמון אן קרוטה"צפיות: 1,572

סלמון אן קרוט הוא מאכל צרפתי חגיגי שירשים את האורחים שלכם. סלמון עסיסי, גבינת מסקרפונה קרמית ותרד עטופים בבצק פילו ו...

סלמון, בצק פילו, גבינת מסקרפונה, שמיר, תרד, חרדל דיז'ון, שמנת, גרידת לימון...
זְמַן: 4 שעות ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 1616
מְחַבֵּר:
צדפות בחמאת לימון-שום "סקמפי צדפות"צפיות: 980

מנת המסעדה האמריקאית הזו, "סקמפי", המוכנה ברוטב חמאה של שום, לימון ופטרוזיליה, מחליפה שרימפס בצדפות. המנה מוכנה באותו אופן...

צדפות, פסטה ספגטי, מיץ לימון, פטרוזיליה, שום...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 539
מְחַבֵּר:
ריזוטו עם פטריות ואפונה ירוקהצפיות: 716

בעוד שפטריות פורטובלו מעניקות לריזוטו הזה ארומה וטעם עשירים, אפונה ירוקה מוסיפה רעננות ועסיסיות של אביב. הריזוטו קל להכנה, רך, קרמי ומושלם...

אורז ארבוריו, יין לבן, גבינת פרמזן, פטריות פורטובלו, אפונה, שום...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1113
מְחַבֵּר:
פילה מיניון ברוטב שרימפס ופלפל שחורצפיות: 994
תוכן המתכון:

סטייק פילה מיניון בקר זה נצרוב במהירות במחבת וממומש בצורה מושלמת בתנור. מוגש עם רוטב שרימפס שמנתי עם פלפל שחור. מתכון זה מדגיש...

בקר, שרימפס, ברנדי, ציר, פלפל שחור, שמנת...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 5 תכולה קלורית: 886
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
עוף בפסטו קרמיצפיות: 903

נתחי פילה חזה עוף מטוגנים במחבת מוגשים על מצע של מנגולד צלוי עם עגבניות שרי ומזולפים בפסטו קרמי לארוחת ערב מהירה, טעימה ובריאה באמצע השבוע. תוצרת בית...

חזה עוף, רוטב פסטו, מנגולד, בצל סגול, עגבניות שרי, מיץ לימון, גבינת פרמזן, צנוברים, שמנת, בזיליקום...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 771
קטגוריות: .
מְחַבֵּר:
כרובית פיקאטהצפיות: 944

פיקאטה כרובית היא מנה צמחונית מושלמת לחגים, אך קלה מספיק להכנה לארוחת ערב של אמצע השבוע. זוהי דרך נהדרת להוסיף...

כרובית, יין לבן, מיץ לימון, צלפים, פטרוזיליה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 300
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
פטוצ'יני עם עוף ברוטב אלפרדו שמנתיצפיות: 1 108

פסטה פטוצ'יני ברוטב אלפרדו שמנתי עם עוף ופרמזן היא מנה מהירה וטעימה שכל המשפחה תאהב. היא מוכנה תוך חצי שעה בלבד והיא מושלמת לארוחת בוקר באמצע.

פסטה פטוצ'יני, חזה עוף, גבינת פרמזן, שמנת, פטרוזיליה, קמח, שום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 1012
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סלט קיסר פשוט עם קרוטונים וללא עוף.צפיות: 1,017

סלט קיסר מושלם הוא כזה שמכינים עם רוטב ביתי וקרוטונים ביתיים. רי דראמונד מוסיפה נגיעה של חומץ בלסמי לרוטב ללא הביצים שלה, מה שמשדרג אותו...

חסה רומית, קרוטונים, חרדל דיז'ון, חומץ יין, רוטב ווסטרשייר, גבינת פרמזן, אנשובי, מיץ לימון, שום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 530
מְחַבֵּר:
חלפיניו ממולאים "מאמיה"צפיות: 899

מתאבן הפופולרי של פלפל חלפיניו פופר עם גבינת שמנת מוכן לליל כל הקדושים! כל פלפל ממולא צריך להיות עטוף ברצועת בצק, שמזכירה תחבושות של מומיה, ואז...

בצק עלים, פלפל חלפיניו, גבינת שמנת, בייקון, בצל ירוק, שום, זיתים, גבינת צ'דר...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 20 תכולה קלורית: 133
קטגוריות: קינוחים, עוגות, .
מְחַבֵּר:
עוגת גלגלי עיניים של ליל כל הקדושיםצפיות: 778

קינוח עם עיניים נוצר במיוחד לליל כל הקדושים. העוגה נראית כמו עין אנושית, שרואה משהו מפחיד: מפחיד כאחד, כמו שזה טעים, והאורחים שלכם עומדים לגלות...

קמח פרימיום, חלב, ביצים, שמן קוקוס, שוקולד לבן, שמנת, עמילן, פודינג וניל, ריבת פטל...
זְמַן: שעה ו-50 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 758
קטגוריות: קינוחים, עוגות, עוגות, .
מְחַבֵּר:
בראוניז עכבישים ליל כל הקדושיםצפיות: 749

כל אורח במסיבת ליל כל הקדושים שלכם יתלהב מהפינוק המפחיד אך הטעים הזה. בראוניז רכים ושוקולדיים במיוחד, מצופים בגלייז שוקולד, מעוטרים בקורי עכביש דביקים של...

קמח משובח, קקאו, שוקולד מריר, סוכר חום...
זְמַן: שעתיים ו-20 דקות (כולל זמן קירור) מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 24 תכולה קלורית: 436
קטגוריות: קינוחים, עוּגִיָה, .
מְחַבֵּר:
קורי עכביש עם סירופ מייפל וקינמון לליל כל הקדושיםצפיות: 934

עם כמה מצרכים בסיסיים שכבר יש לכם כנראה, תוכלו להכין хворост (xvo-rost) פריך בצורת קורי עכביש בטעם קינמון וסירופ מייפל. מזלפים את הבלילה לתוך שמן חם מ...

קמח רב תכליתי, קינמון, חלב, ביצים, אבקת סוכר, סירופ מייפל...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 30 תכולה קלורית: 73
קטגוריות: קינוחים, עוגות, .
מְחַבֵּר:
טרייפל שוקולד טחון ליל כל הקדושיםצפיות: 1,684

עוגיות שוקולד מרוסקות הופכות ללכלוך בקינוח ליל כל הקדושים הזה ללא אפייה, ותולעי גומי מעל מוסיפות בדיוק את הכמות הנכונה של אווירה מפחידה. מצופה בפודינג...

פודינג וניל, חלב, עוגיות שוקולד, שמנת, גבינת שמנת, אבקת סוכר, ריבה...
זְמַן: 3 שעות ו-30 דקות (כולל זמן קירור) מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 638
מְחַבֵּר:
גלעי קוקוס לליל כל הקדושיםצפיות: 867

בעזרת המתכון הפשוט הזה, תוכלו בקלות להפוך בצק פיצה קנוי לחטיף מתוק בצורת גלעין, המוגש עם רוטב פטל שדומה לדם. זה נראה טעים להפליא...

בצק שמרים, פתיתי קוקוס, מיץ ליים, ריבת פטל, גרידת ליים, אגוז מוסקט...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 228
קטגוריות: קינוחים, עוגות, .
מְחַבֵּר:
קינוח "אדמה בכוס עם קורי עכביש"צפיות: 1,700

קינוח ליל כל הקדושים הזה, העשוי מפודינג שוקולד ועוגיות שוקולד מרוסקות, נראה מפחיד, אבל הוא טעים להפליא. תולעים ועיניים מפחידות נראות באדמה, ומעליה...

פודינג שוקולד, חלב, שמנת, קקאו, שוקולד לבן, עוגיות שוקולד, ריבה...
זְמַן: שעה וחצי. (כולל זמן קירור) מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 1509
קטגוריות: קינוחים, עוגות, .
מְחַבֵּר:
בראוניז שוקולד לליל כל הקדושיםצפיות: 1 157

בראוני כהה זה הוא קינוח מושלם לליל כל הקדושים כדי להצית את המסיבה הכי מפחידה של השנה. קישוט ה"רוח" עשוי משוקולד לבן מומס, בנפרד מ...

קמח פרימיום, שוקולד חצי מתוק, קקאו, ביצים, אבקת סוכר, שוקולד לבן...
זְמַן: שעתיים. (כולל זמן קירור) מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 16 תכולה קלורית: 248
מְחַבֵּר:
עוגות רוחות רפאים של ליל כל הקדושיםצפיות: 890
תוכן המתכון:

מה דעתכם על פשטידות הרוחות הכיפיות של מולי יה? טעימות וקצת פירוריות, הן ממולאות במילוי מתוק-טעים של בצל מקורמל וגבינת צ'דר. מושלם כ...

קמח פרימיום, גבינת צ'דר, בצל, חרדל דיז'ון, דבש...
זְמַן: שעה ו-25 דקות (כולל זמן קירור הבצק) מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 492
מְחַבֵּר:
מגש ירקות "מכשפה" לליל כל הקדושיםצפיות: 864

המכשפה המקסימה (אבל קצת מפחידה!) הזו קלה להכנה מירקות ללא כלים מיוחדים, ותהיה לא רק קישוט למסיבת ליל כל הקדושים שלכם, אלא גם כיפית ו...

אספרגוס, שעועית ירוקה, ברוקולי, צנוניות, פלפלים, מלפפונים, עגבניות שרי, גזר, ארוגולה, סלרי, שמיר, מיץ לימון, בצל ירוק, שמנת חמוצה, גבינת שמנת...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 187
קטגוריות: קינוחים, סוכריות, .
מְחַבֵּר:
סוכריות חמאת בוטנים לליל כל הקדושיםצפיות: 717

דגני בוקר אורז פריכים, סוכריות תפוז ושחורות, נגיעה של צבע מאכל ועיניים מגולגלות הופכים סוכריות שוקולד חמאת בוטנים תוצרת בית לפינוק המושלם...

חמאת בוטנים, אורז תפוח, אבקת סוכר, שמן קוקוס, שוקולד חצי מתוק...
זְמַן: שעתיים ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 171
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, מביצים, .
מְחַבֵּר:
ביצי שטן של קורי עכביש לליל כל הקדושיםצפיות: 943

בעזרת צבעי מאכל ותכונות של קליפות ביצים, תוכלו לקשט בקלות ביצי שטניות לליל כל הקדושים. עטופות ברשת מרושעת, הן נראות מרשימות במיוחד כשהן מכוסות בפפריקה...

ביצים, פפריקה, מיונז, שמיר...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 116
מְחַבֵּר:
מתאבן "רסיסים" בטעם פיצה פפרוניצפיות: 1,067

פרוסות פיצה גולגולת מלוחות וגבינות אלה הן מפחידות ובטוח יהיו להיט במסיבת ליל כל הקדושים שלכם. והן מוכנות תוך 30 דקות בלבד: בצק מהיר...

קמח רב תכליתי, פפריקה, גבינת פרמזן, תבלינים איטלקיים, אבקת שום, גבינת מוצרלה, נקניקיית פפרוני, רוטב פיצה, רוטב עגבניות, רסק עגבניות...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 20 תכולה קלורית: 153
קטגוריות: קינוחים, עוגות, .
מְחַבֵּר:
עוגת גולגולת תותים לליל כל הקדושיםצפיות: 5 140

קינוח ליל כל הקדושים המדהים הזה בטוח יהיה להיט. עוגת תותים אלגנטית זו מכוסה בגולגולת משוקולד לבן. בעת ההגשה, טפטפו את רוטב התותים החם מעל כדי לחשוף...

קמח משובח, ביצים, אבקת סוכר, שמנת חמוצה, תותים...
זְמַן: שעתיים ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 760
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
עוגת גבינה מדממת עם זכוכית שבורהצפיות: 2,971

זכוכית מנופצת ובריכות דם... הפינוק הזה נראה ממש מפחיד. בדיוק הדבר לליל כל הקדושים! חתיכות עוגת גבינה על קרום אדום בוהק מנוקבות ברסיסי זכוכית קרמל, כולן מותזות...

קמח רב תכליתי, גבינת שמנת, אבקת סוכר, סירופ תירס, דבש, ריבת פטל...
זְמַן: 8 שעות ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 36 תכולה קלורית: 348
מְחַבֵּר:
שוקו חם עם קורי עכביש לליל כל הקדושיםצפיות: 1,098

אבקת קקאו כהה כמעט ואינה חומצית, בעלת צבע כהה ועשיר וטעם שוקולד תוסס המזכיר את עוגיית האוריאו האהובה עליכם (כי זה מה שהיא מכילה!). שלוש התכונות הללו...

חלב, קקאו, שוקולד חצי מתוק, מרשמלו...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 272
מְחַבֵּר:
מאפינס אוכמניות עם מומיה של ליל כל הקדושיםצפיות: 1,378

מאפינס אוכמניות אלה, עם פירות יער טריים וציפוי גבינת שמנת, הם הקינוח המושלם למסיבת ליל כל הקדושים שלכם. אתם לא צריכים שום כישורים מיוחדים כדי להפוך אותם למומיות כיפיות...

קמח חיטה מלא, תבלין פאי תפוחים, ביצים, גרידת לימון, חלב חמאה, אוכמניות, גבינת שמנת...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 495
מְחַבֵּר:
פצצות שוקולד וקקאו של ליל כל הקדושיםצפיות: 1,937

כדי להבטיח שפצצות הקקאו שלכם יהיו חלקות, מבריקות וטעימות, חשוב להשתמש בשוקולד איכותי עם לפחות 70% תכולת קקאו ולחמם אותו כראוי. פצצות שוקולד,...

תערובת שוקו חם, שוקולד מריר, מרשמלו...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 632
מְחַבֵּר:
סלט פירות מדמם לליל כל הקדושיםצפיות: 1,481

קישוט שולחן ליל כל הקדושים הוא אתגר אמיתי למתחילים, שכן מאכלים רגילים הופכים לבלתי ניתנים לזיהוי באופן מוזר. במקום סירופ פשוט לרוטב סלט פירות זה...

ענבים, מיץ ליים, ליצ'י, ריבת פטל, אוכמניות...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 149
מְחַבֵּר:
תותים טבולים בשוקולד לליל כל הקדושיםצפיות: 1 152
תוכן המתכון:

יש לכם שפע של רעיונות למתנות לליל כל הקדושים, אבל הקינוח הזה באמת ישמח. תותים מצופים שוקולד בצורת מפלצות חמודות, רוחות רפאים ודלעות יהוו פינוק נהדר לליל כל הקדושים. אתם...

תותים, שמן קוקוס, שוקולד צ'יפס (גרגירים)...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 559
מְחַבֵּר:
ארוחת בוקר עם ביצה עלומה, חזיר ועגבניות ירוקותצפיות: 1,534

עגבניות ירוקות מטוגנות הן מתאבן דרומי מסורתי. הן חלק מהגרסה המחודשת הזו של ביצים בנדיקט. אין צורך לקנות לחמניות! הביצה העלומה מונחת ישירות על...

ביצים, עגבניות ירוקות, תיבול קייג'ון, חזיר, טימין, פפריקה, אבקת שום, פלפל קאיין טחון, סלרי, מלח...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1013
מְחַבֵּר: - שף
כריך עגבניות ירוקות, ארוגולה ובייקון בסגנון איטלקיצפיות: 2,521

תאמינו לי, זה לא כריך BLT קלאסי (בייקון, חסה ועגבנייה)! קלסי ניקסון שיפרה את המתכון המסורתי על ידי החלפת פנצ'טה בבייקון, ארוגולה בחסה, והרגיל...

לחמניות סנדוויץ', מיץ לימון, בזיליקום, ארוגולה, עגבניות ירוקות, פנצ'טה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1600
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
כריך ירקות מקסיקניים ביתיים לקיץצפיות: 1,455

הכריכים המיני הטעימים של בובי פליי הם כל מה שאתם מצפים ממנת פתיחה שתהנה מהקהל. עגבניות ירוקות מטוגנות פריכות, בשילוב עם מיונז גבינת עיזים חמצמץ, ו...

עגבניות ירוקות, לחמניות סנדוויץ', גבינת עיזים, רליש ירקות, מיץ ליים...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 671
מְחַבֵּר:
עגבניות ירוקות אפויות בפירורי לחםצפיות: 1,546

אתם לא צריכים סיר טיגון עמוק כדי להכין עגבניות ירוקות טעימות בפירורי לחם פריכים! גלגלו פרוסות עגבניות בחלב חמאה, צפו בפירורי לחם ואפו בתנור ללא תוספת...

עגבניות ירוקות, תיבול קייג'ון, פירורי לחם פנקו, חלב חמאה, קפיר, רוטב איולי, מיץ לימון, חרדל דיז'ון...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 553
קטגוריות: קינוחים, עוגות, .
מְחַבֵּר:
עוגת ספל שוקולד קרמלצפיות: 1,019

אם אתם משתוקקים לקינוח טעים אבל אין לכם זמן לאפייה מלאה, נסו עוגת מאג, שנאפית במיקרוגל תוך דקות ספורות. לחה ורכה, היא...

קמח משובח, קקאו, אגוזי מלך...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 1362
מְחַבֵּר:
רוטב סלט יוגורט עם שום ועשבי תיבולצפיות: 1,501

יוגורט יווני מוסיף מרקם קרמי ורמז לחמיצות לרוטב הסלט השום הזה, בעוד עשבי תיבול טריים מוסיפים לו טעם נפלא. אל תהססו להשתמש בכל עשבי תיבול שיש לכם בהישג יד (פטרוזיליה,...

יוגורט, בזיליקום, שמיר, מיץ לימון, שום...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: כף אחת (250 גרם) תכולה קלורית: 112
קטגוריות: רטבים, תחנות דלק, .
מְחַבֵּר:
רוטב סלט קיסר עם מיונזצפיות: 1 261

מתכון פשוט זה לרוטב קיסר דורש רק חמישה מרכיבים. הוא מוכן בקלות בעזרת מיונז קנוי ויהפוך לרוטב המועדף עליכם כשתחליטו...

מיונז, שום, אנשובי, מיץ לימון, פלפל שחור...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 230 גרם תכולה קלורית: 160
מְחַבֵּר:
רוטב מיונז עם רוטב סויה ושומשוםצפיות: 2,361

מרכיבים אסייתיים בסיסיים - רוטב סויה ושומשום - מוקצפים עם מיונז ליצירת רוטב קרמי ורב-תכליתי שמתאים באותה מידה לסלט ירוק פשוט...

מיונז, שומשום, רוטב סויה...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 220 גרם תכולה קלורית: 171
מְחַבֵּר:
רוֹטֶב אֶלֶף הָאִיִיםצפיות: 1,035

רוטב אלף האיים תוצרת בית הרבה יותר טעים מרוטב קנוי, במיוחד אם מכינים אותו עם מיונז תוצרת בית (או משתמשים במיונז קנוי באיכות הגבוהה ביותר). כל המרכיבים מושלמים...

מיונז, קטשופ, רוטב צ'ילי, שום, מלפפון כבוש...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 300 גרם תכולה קלורית: 545
קונקוקסו (אטריות סומן קרות בסגנון קוריאני עם חלב סויה)צפיות: 2 204

אטריות בציר חלב סויה קר הן אחת ממנות הקיץ הפופולריות ביותר בקוריאה. לחלב סויה טרי יש טעם אגוזי, מעט מתוק ועדין שמשתלב היטב עם...

...
זְמַן: 12 שעות ו-50 דקות (כולל זמן השרייה והקירור) מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4 תכולה קלורית: 596
עוף פרמזן בקלתית עדשיםצפיות: 1,234

"יש ימים שאני רוצה להכין משהו טעים עם עוף, אבל בלי להשקיע יותר מדי זמן במנה. עוף פרמזן מתאים לזה בצורה מושלמת. אני בדרך כלל אופה...

חזה עוף, עדשים, קמח, תיבול איטלקי, רוטב מרינרה, גבינת פרמזן, בזיליקום...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 250
מְחַבֵּר:
ירכי עוף בגריל עם דבש וסלט חצילים-מנגוצפיות: 1,648

ירכי עוף צלויות בצורה מושלמת מתפוצצות בטעם ג'מייקני תוסס, מועשרות בממרח ג'רק חריף, ליים ודבש. מגישים עם סלט חצילים צלוי חם ו...

ירכי עוף, רוטב סויה, דבש, רוטב ברביקיו, מנגו, חצילים, בזיליקום, תיבול ג'רק...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 762
לחם שטוח אפוי עם עוף, ירקות ורוטב עגבניותצפיות: 1,559

בעזרת כמה מתכוני בישול מהיר ואמינים בהישג יד, תוכלו להכין ארוחות ערב בריאות לכל המשפחה אפילו בימים העמוסים ביותר. מתכון זה משלב טקס-מקס ו...

חזה עוף, פטריות, פלפל, בצל סגול, תיבול צ'ילי, כמון, גבינת צ'דר, אבוקדו, מיץ ליים, רוטב עגבניות, פיתה...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 353
מְחַבֵּר:
עוף פרפר בסגנון כפרי בתנורצפיות: 2007

עוף פרפר נאפה הרבה יותר מהר מעוף שלם, אין צורך להפוך אותו בזמן האפייה, ותוכלו להיות בטוחים שכל חתיכה תכוסה בקרום פריך וטעים.

עוף, אורגנו, טימין, שרי, מיץ לימון, פטרוזיליה...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 801
מְחַבֵּר:
מרינדה לעוף ברביקיוצפיות: 1,692

ערבבו את המרינדה הזו, צפו בה 700 גרם עוף והכניסו למקפיא, כך שבימים שאין לכם זמן לחשוב מה לבשל, ​​תהיה לכם ארוחת ערב כמעט מוכנה, שנותר רק לאפות אותה....

חזה עוף, קטשופ, סוכר חום, חומץ תפוחים, שום, רוטב ווסטרשייר, כמון, פפריקה, רוטב ברביקיו...
זְמַן: שעתיים ו-40 דקות (כולל זמן השריה) מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 387
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
בוריטו עם שעועית, כרובית וגבינהצפיות: 1,636

בוריטו שעועית, צ'וריסו, כרובית וגבינה זה עשיר בסיבים וחלבון, מה שהופך אותו לארוחת בוקר מושלמת ומשביעה ומזינה שתשאיר אתכם חיים במשך שעות. הבוריטו הזה...

כרובית, אורגנו, טורטיה, נקניקייה טחונה, שעועית אפויה, גבינת מונטריי ג'ק...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 405

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון