עוף פרפר בסגנון כפרי בתנור

מִטְבָּח:אֵירוֹפִּי,
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 10
עוף פרפר נאפה הרבה יותר מהר מעוף שלם, אין צורך להפוך אותו במהלך האפייה, ואתם יכולים להיות בטוחים שכל חתיכה תכוסה בקרום פריך וטעים. פשוט חתכו את עמוד השדרה מהעוף, פתחו אותו ושטחו אותו - זו כמות מינימלית של עבודה, אבל התוצאות מדהימות!
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 801, שומן כולל 61 ג'., שומנים רוויים 22 ג'., חלבונים 58 ג'., פחמימות 3 ג'., סִיב 1 ג'., כולסטרול 268 מ"ג, נַתרָן 521 מ"ג, סוּכָּר 1 ג'.
קלוריות 801, שומן כולל 61 ג'., שומנים רוויים 22 ג'., חלבונים 58 ג'., פחמימות 3 ג'., סִיב 1 ג'., כולסטרול 268 מ"ג, נַתרָן 521 מ"ג, סוּכָּר 1 ג'.
רכיבים:
- 2 כוסות עלי פטרוזיליה טריים ארוזים היטב
- 12 כפות חמאה רכה
- 1/4 כוס מיץ לימון (מ-2 לימונים גדולים בערך)
- 3 כפות עלי אורגנו טריים או מיובשים
- 2 כפות ליטר יין שרי יבש
- כפית אחת של פתיתי פלפל אדום גרוסים
- 4 שיני שום, קלופות וכתושות
- 3-4 גבעולי טימין טריים, ללא עלים
- כפית מלח גס
- כפית אחת של פלפל שחור טחון טרי
- 2 תרנגולות במשקל 2.3 ק"ג כל אחת.
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- חממו תנור מראש ל-230 מעלות צלזיוס. שלב 2
- מניחים במעבד מזון את הפטרוזיליה, החמאה, מיץ הלימון, האורגנו, השרי, פתיתי הפלפל האדום, השום, עלי הטימין, המלח והפלפל. טוחנים עד לקבלת תערובת חלקה. מעבירים לצלחת קטנה ומניחים בצד. אין לקרר. שלב 3
- הניחו את התרנגולות כשחזהן כלפי מטה על קרש חיתוך. בעזרת סכין שף או מספריים, חתכו לאורך צד אחד של עמוד השדרה, וחזרו על הפעולה בצד השני כדי להסיר לחלוטין את עמוד השדרה (שמרו אותו למרק!). הפכו את התרנגולות כשחזהן כלפי מעלה ולחצו על עצם החזה בעזרת הידיים כדי לסדוק את העצם. הכניסו את קצות הכנפיים מתחת לתרנגולות כדי למנוע מהן להישרף. הניחו את שתי התרנגולות על תבנית אפייה עם שוליים. שלב 4
- שפשפו חצי מתערובת החמאה מתחת לעור החזה והירכיים של כל עוף. המיסו את תערובת החמאה הנותרת במחבת על הכיריים או במיקרוגל ומרחו אותה על העוף. שלב 5
- כסו בנייר כסף ואפו במשך 20 דקות. הסירו את נייר הכסף ומרחו את העוף בחמאה הנותרת או בנוזלי הבישול מתחתית התבנית. המשיכו לאפות עד שהקרום חום כהה והטמפרטורה הפנימית של הבשר מגיעה ל-75 מעלות צלזיוס במדחום בשר, עוד 40-45 דקות.
קולות: 1
קטגוריות
מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / מתכונים פשוטים ומהירים / מנות עיקריות מהירות / מתכוני עוף קלים / תַנוּר / מְעַבֵּד מָזוֹן / אֲרוּחַת עֶרֶב / מנות עיקריות / צִפּוֹר / רשת האוכל - מתכונים / מטבח אירופאימתכונים דומים
תפוחי אדמה מטוגנים מושלמים בסגנון כפרי
איך לצייר עוף בפרפר
עוף פרפר אפוי בתנור עם תפוחי אדמה ורוטב
עוף על לחם בתנור
עוף פרפר צלוי חריף
הודו פרפר בגריל
עוף עם לימון במחבת בתנור
עוף מהיר בתנור
עוף עם עגבניות ושומר בתנור
עוף פרפר בתנור
עוף מזוגג במייפל עם ירקות כפריים
אומלט כפרי צרפתי
תפוחי אדמה בסגנון כפרי עם שום בתנור
תפוחי אדמה צלויים בסגנון כפרי
צמרות לפת מבושלות בסגנון כפרי
פלחי תפוחי אדמה בסגנון כפרי בתנור
תפוחי אדמה בסגנון כפרי עם רוזמרין
תפוחי אדמה אפויים בסגנון כפרי בתנור
עוף פרפר אפוי
זנבות שור בסגנון כפרי
תפוחי אדמה בסגנון כפרי בתנור
דלעת בסגנון כפרי
עוף בסגנון כפרי
שווארמה עוף מטוגן
ארוחת בוקר בסגנון כפרי
עוף פרפר בגריל מזוגג בסוכר
עוף אפוי עם תפוזים, תפוחי אדמה ו
ירך קובה צלויה עם פרפרים
צלעות חזיר בסגנון כפרי ברוטב מוג'ו
ג'רק צ'יקן, פרפר
צ'רלי'ס קאנטרי מטוגן עוף
תפוחי אדמה בסגנון כפרי
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
מרקים עם רטבים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






